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绵竹市中医医院免疫力低下专家

简介:

绵竹市中医医院,始建于1982年,是一所集中西医医疗、教学科研、预防保健、康复为一体的综合性医院,拥有40余年的办院历史。医院是四川省中医院(成都中医药大学附属医院)、四川省中西医结合医院的辅导医院,同时还是四川省中医药科学院、四川省第二中医医院医联体医院,以及绵竹市中医医院医共体发展中心和紧密型医共体建设工作牵头单位。 医院现有职工426人,其中高级职称46人,中级职称98人。医院拥有“全国基层名老中医药专家”2人,“四川省名中医”2人,“四川省拔尖中青年中医师”1人,四川省首届“新时代健康卫士”2人,“德阳市十大名中医”2人,“德阳市名中医”2人,“德阳市健康卫士”1人。此外,医院设有“全国基层名老中医药专家传承工作室”2个,“德阳市十大名中医工作室”1个。 绵竹市中医医院占地面积12994.89平方米,总建筑面积19715.91平方米,编制实有床位400张,分为天河路、紫岩路2个院区。医院设有以“名医堂”为主的门诊中医集中诊疗区,门诊科室13个,住院科室19个,医技科室6个,急诊科及其他业务科室3个。 其中,血栓病科为“四川省重点中医专科”,系“国家重点中医专科”建设单位。骨伤科、针灸康复科、老年病科为“德阳市中医重点专科”,系“四川省重点中医专科”建设单位。多年来,医院秉承“传承中医、泽福民生”的办院宗旨,坚持“以人为本、仁心仁术”的服务理念以及“科技兴院、人才强院、特色立院”的发展战略,突出中医药特色优势,大力提升医院综合服务能力。 绵竹市中医医院迁址新建项目已按照国家三级甲等中医医院标准开工建设,项目建成后,将有力推动医院综合管理及服务能力再上新台阶,全面促进地区卫生健康事业高质量发展。欢迎广大患者前来就诊,我们将竭诚为您服务。。

李明 副主任医师

消化系统、呼吸系统、心血管系统、内分泌系统相关疾病的诊治。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:消化系统、呼吸系统、心血管系统、内分泌系统相关疾病的诊治。
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夏橙红 住院医师

擅长中西医结合治疗,对肝炎、肝硬化、酒精肝、胰腺炎、胆囊结石、胆囊炎、胃炎、肠炎、腹胀、腹痛、肺炎、心血管疾病等有较丰富的临床经验。

好评 -
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擅长:擅长中西医结合治疗,对肝炎、肝硬化、酒精肝、胰腺炎、胆囊结石、胆囊炎、胃炎、肠炎、腹胀、腹痛、肺炎、心血管疾病等有较丰富的临床经验。
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曾龙威 住院医师

呼吸系统,心脑血管,肿瘤,老年病等相关系统疾病以及亚健康调理。

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擅长:呼吸系统,心脑血管,肿瘤,老年病等相关系统疾病以及亚健康调理。
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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我们如何来识别免疫力低下呢? 免疫力 免疫力低下 原因分析 健康养生 科普宣传
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