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四川省妇女儿童医院,成都医学院附属妇女儿童医院维生素A缺乏伴干眼症专家

简介:

我院始建于1988年,系四川省卫生健康委直属非营利性事业单位和成都医学院附属妇女儿童医院,是集医疗、保健、公共卫生、教学、科研等职能为一体的三级甲等妇幼保健机构,四川省妇幼健康和计划生育研究所,四川省产前诊断中心,四川省新生儿疾病筛查中心,四川省母婴安全指导中心,四川省出生缺陷防治管理中心,四川省宫颈癌、乳腺癌筛查管理中心等机构均设于我院。医院现有职工1288人,其中具有副高及以上技术职称257人,研究生学历340人。先后获批国务院特殊津贴专家3人、省学术技术带头人1人、省学术技术带头人后备人选5人,省有突出贡献优秀专家2人、入选“天府峨眉计划”创新领军人才项目1人、“天府青城计划”天府名医1人、“天府学者”特聘专家3人,省卫生健康委领军人才2人、学术技术带头人11人、省临床技能名师3人,建立起了一支训练有素、技术精湛、奋发向上的医疗保健专业技术骨干队伍。我院共有晋阳、天府和抚琴三个院区,现有业务用房总建筑面积13.3万平方米。在省委省政府和省卫生健康委等有关部门的关怀支持下,我院正在成都天府国际生物城建设四川省妇幼保健院天府院区。该项目位于成都市双流区永安镇岐黄二路1515号,规划用地面积约104亩,规划床位800张,总建筑面积约15万平方米,按照“总体规划,分期实施”的原则分两期建设。其中天府院区一期项目总建筑面积约6.95万平方米,规划床位300张,项目现已投入使用。天府院区二期项目总建筑面积约7.99万平方米,规划床位500张,项目于2023年4月正式开工建设,预计2025年完工。天府院区全面建成后,医院总建筑面积将达21.3万平方米,编制床位达1360张,医院三院区将实现多功能有机结合,互为补充,将妇女儿童医学的临床、保健、科研、技术转化、教学培训、国际合作与交流等融为一体,为建成“全国领先、西部第一”的省级妇幼保健院提供有力保障。按照“公卫为立院之基,临床为发展之翼”的办院方针,医院在省卫生健康委领导下,负责全省妇幼健康服务方面的政策研究、项目管理、技术指导、业务培训、监督评价等工作。我院在保障全省母婴安全,预防出生缺陷,促进妇女儿童健康等方面做出了重大贡献,实现全省孕产妇死亡率连续6年低于全国平均水平,婴儿死亡率连续15年优于全国平均水平。医院母婴安全保障工作、艾滋病防治工作连续多年获四川省卫健委成效突出集体及通报表扬。2021年,四川省母婴安全管理模式和建立及关键技术研究获全国妇幼健康科学技术二等奖;2022年,医院获四川省妇女儿童工作委员会四川省实施妇女儿童发展纲要优秀集体、四川省卫生健康委农村适龄妇女免费“两癌”筛查民生实事工作成效突出集体称号;获全国巾帼建功先进集体。同时,我院也为广大妇女儿童提供高品质的医疗保健服务,现设有临床医技医辅科室34个,拥有1个国家临床重点专科建设项目(妇产科),5个国家级妇幼保健特色专科(儿童保健、孕产期保健、更年期保健、新生儿保健、孕前保健),1个四川省临床医学研究中心建设单位(儿童肾病),4个省级临床重点专科建设项目(儿科、生殖医学科、儿童重症医学科、儿童肾病科),10个省级医学重点学科/重点实验室(产科、新生儿科、生殖医学、优生遗传与产前诊断学、儿童保健学、儿童重症医学、超声医学、妇科、出生缺陷防治、妇产科)。在中国医学科学院发布的2022年度中国医院科技量值(STEM)排名中,妇产科排名第80名,儿科排名第97名。在2021年复旦西南区域专科声誉排行榜中,妇产科和小儿内科再次获得提名,生殖医学科首次获得提名。在艾力彼医院管理研究中心发布的2022届中国医院竞争力排行榜“妇产、儿童医院100强”中排名34名。医院是国家级母婴安全优质服务示范单位,省级危重孕产妇和危重新生儿救治中心。产科作为国家孕产期保健特色专科,在孕产期保健、促进自然分娩、规范助产以及急危重症的救治方面发挥了对全省的引领示范作用。妇科下设普通与盆底妇科、肿瘤妇科、计划生育与生殖妇科,科室独创经阴道尿道中段线性悬吊术、改良腹腔镜下子宫悬吊术等盆底手术,在恶性肿瘤的腔镜手术治疗方面居国内一流水平。妇女保健科在更年期保健、宫颈病变防治、盆底康复等领域特色优势明显,是国家更年期保健特色专科。生殖医学中心为四川省第二家获准试运行开展胚胎植入前遗传学诊断/筛查技术(第三代试管婴儿)的单位,试管婴儿临床妊娠率高于国内平均水平,卵子冷冻技术处于省内领先水平,2017年我省首例冻卵试管双胎诞生于我院。作为全省产前诊断中心,在医学遗传咨询与诊断、胎儿宫内治疗、胎儿心脏超声、胎儿核磁检查等领域居于省内领先水平。乳腺甲状腺专科在省内率先开展乳腺腔镜手术,针对乳腺甲状腺良恶性疾病的微创美容与功能保护治疗技术达到国内先进水平。小儿内科包含小儿呼吸/血液专科、小儿肾脏/风湿免疫专科、小儿消化专科、小儿神经/遗传代谢内分泌专科(新生儿疾病筛查科)、小儿心血管内科、新生儿科、儿童保健科、儿童重症医学科等亚专业,常规开展儿童电子支气管镜、小儿肾活检术、血液净化术、儿童胃肠镜手术等,可开展体外膜肺氧合(ECMO)技术、异基因造血干细胞移植技术等。新生儿科在早产儿救治方面居于省内领先水平,曾长期保持省内成功救治低孕周早产儿的最低体重记录;2023年3月,新生儿科采用新生儿领域核心高端技术——连续肾脏替代治疗(CRRT),成功救治一例体重仅1740g患急性肾功能衰竭的早产儿,创造了全省接受CRRT治疗的最低体重记录。儿童保健科在儿童生长发育相关疾病、孤独症谱系障碍症、多动症、高危儿管理等方面处于国内先进水平,为我省首家获批的国家级儿童早期发展示范基地。小儿外科开展手术覆盖所有亚专业,尤其在微创手术、小儿血管瘤和血管畸形的治疗、儿童重度/极重度脊柱侧弯畸形的矫治等方面具有特色。儿童心脏病中心开展各种类型先天性心脏病手术(体外循环下心脏直视手术和微创介入手术)。耳鼻喉科在救治幼童气管异物、新生儿后鼻孔闭锁、新生儿电子气管镜检查和新生儿耳廓畸形无创矫正等方面居于省内领先水平。婴儿艾滋病感染早诊实验室是国家布局的婴儿艾滋病感染早期诊断检测9个区域实验室之一,承担全省婴儿艾滋病感染早期诊断检测工作。2022年被批准为成都市120急救中心网络医院,创新开设急诊高依赖病房,更好地为妇女儿童急诊急救服务。医院充分发挥省级妇幼保健机构龙头引领作用,不断深化辐射全省、具有特色的四川省妇幼健康专科联盟建设,促进优质医疗资源扩容和区域均衡布局,推动省政府“四化同步、城乡融合、五区共兴”战略在妇幼健康领域的贯彻落实。现有专科联盟成员单位68家,同时纳入成都市4家社区卫生服务中心。2016年省卫生健康委与成都医学院签署战略合作协议,依托我院共建成都医学院附属妇女儿童医院,2017年支持成都医学院组建儿科系,2021年起独立承担儿科基地班理论及临床见习、实习等教学工作,现有成都医学院硕士研究生导师24名,2023年加入四川大学华西公共卫生学院/华西第四医院产教融合研究生联合培养基地。2023年我院儿童肾病专业获批成为四川省拟建设临床医学研究中心。医院是国家级妇产科、儿科住院医师规范化培训基地,中华医学会临床药学分会全国临床药师规范化培训学员培训中心;是四川省博士后创新实践基地,四川省首批药师、护士规范化培训基地(试),四川省助产士、母婴、新生儿、儿科、妇科专科护士培训基地,省级基层产科医师、新生儿科医师、儿童保健医师培训基地。先后被中华医学会、中华预防医学会和中国医师协会和中国妇幼保健协会速选为妇科腹腔绪培训基地、宫颈病变防治培训基地和首批乳腺疾病诊疗标准化及微创旋切手术培训基地和妇女保健专科能力建设培训基地。妇科内镜与微无创诊治技术培训中心于2022年12月建成并对外招生。2023至今,培养进修生312人,住院医师规范化培训在培学员100人,护士规范化培训学员在培学员102人,药师规范化培训在培学员14人。医院进一步完善抚琴院区科技教育楼规划设置,挂牌医学实验中心及教育培训中心。2015年以来,医院承担包括国家科技部重点研发计划项目课题等各级纵向科研项目200项,获各级科技成果奖14项;参编专著108部;获得发明专利2项,实用新型专利219项,计算机软件著作权7项。展望未来,省妇幼人将始终秉承“以人为本、真心相护、以德为先、自强不息”的办院宗旨,孜孜追求妇女儿童更加健康的未来,以争创“国内一流、西部前列”的妇幼保健机构与西南区域妇女儿童医学中心为目标,大踏步奔走在追求和奋斗的路上!正常人体所需的营养素摄入过多或不足均会导致营养不良。营养元素缺乏病是由于机体内缺乏必需的营养素而在临床上引起各种表现的疾病,是营养不良的一种,维生素A缺乏,眼,皮肤,治疗应针对病因,治疗所采用的补充剂量要适宜,无,饮食要均衡健康规律,膳食史、体检、生化检查和治疗试验,。

欧明才 主任医师

擅长儿童呼吸道、消化道、营养相关疾病诊治,尤其甲亢、甲减、矮身材、性早熟、先天性肾上腺皮质增生症、蚕豆病、地中海贫血、甲基丙二酸血症、丙酸血症、戊二酸血症、原发性肉碱缺乏症等内分泌遗传代谢性疾病诊治。

好评 99%
接诊量 707
平均等待 9小时
擅长:擅长儿童呼吸道、消化道、营养相关疾病诊治,尤其甲亢、甲减、矮身材、性早熟、先天性肾上腺皮质增生症、蚕豆病、地中海贫血、甲基丙二酸血症、丙酸血症、戊二酸血症、原发性肉碱缺乏症等内分泌遗传代谢性疾病诊治。
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庞英 主任医师

擅长小儿呼吸系统疾病,如:支气管哮喘规范化治疗,慢性咳嗽,肺炎,反复呼吸道感染等

好评 100%
接诊量 100
平均等待 3小时
擅长:擅长小儿呼吸系统疾病,如:支气管哮喘规范化治疗,慢性咳嗽,肺炎,反复呼吸道感染等
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夏虎 主治医师

妇科常见病,子宫肌瘤,卵巢囊肿,宫颈病变。产前保健产后康复等

好评 99%
接诊量 3575
平均等待 3小时
擅长:妇科常见病,子宫肌瘤,卵巢囊肿,宫颈病变。产前保健产后康复等
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李薇 主任医师

擅长儿童心理行为疾病诊治。儿童营养性疾病,语言发言迟缓,儿童孤独症,儿童多动症等。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:擅长儿童心理行为疾病诊治。儿童营养性疾病,语言发言迟缓,儿童孤独症,儿童多动症等。
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郭晓光 副主任医师

待补充

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:待补充
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郝玲 副主任医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
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梁军 主任医师

毕业于浙江医科大学,从事医疗工作三十余年,擅长儿童和成人耳鼻喉头颈外科常见病、多发病及危重疑难重症,创建缔造了成都市妇女儿童医院及四川省妇女儿童医院耳鼻喉头颈外科,并率先在四川省内开展儿童纤维鼻咽喉镜及纤支镜,新生儿气管切开手术、新生儿鼻咽喉部畸胎瘤手术及新生儿后鼻孔闭锁成型手术等数十项省内新技术。培养了大批耳鼻喉头颈外科优秀人才。尤其在儿童气管异物、上气道梗阻、腺样体肥大、扁条体肥大、儿童先天性胆脂瘤、儿童听力重建等疾病上独有建树。在成人鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻窦肿瘤、中耳胆脂瘤及成人多平面气道梗阻重建、建树颇多。

好评 99%
接诊量 168
平均等待 -
擅长:毕业于浙江医科大学,从事医疗工作三十余年,擅长儿童和成人耳鼻喉头颈外科常见病、多发病及危重疑难重症,创建缔造了成都市妇女儿童医院及四川省妇女儿童医院耳鼻喉头颈外科,并率先在四川省内开展儿童纤维鼻咽喉镜及纤支镜,新生儿气管切开手术、新生儿鼻咽喉部畸胎瘤手术及新生儿后鼻孔闭锁成型手术等数十项省内新技术。培养了大批耳鼻喉头颈外科优秀人才。尤其在儿童气管异物、上气道梗阻、腺样体肥大、扁条体肥大、儿童先天性胆脂瘤、儿童听力重建等疾病上独有建树。在成人鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻窦肿瘤、中耳胆脂瘤及成人多平面气道梗阻重建、建树颇多。
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薛龙 副主任医师

内科,心血管内科,呼吸内科,消化内科,感染科等,以及介入微创血管疾病

好评 100%
接诊量 18
平均等待 -
擅长:内科,心血管内科,呼吸内科,消化内科,感染科等,以及介入微创血管疾病
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宋筱 主任医师

孕前优生咨询,早孕期保胎诊疗,孕期保健指导,唐氏筛查,无创DNA报告筛查咨询,羊膜腔穿刺及绒毛活检报告咨询,超声异常结果咨询

好评 100%
接诊量 4
平均等待 6小时
擅长:孕前优生咨询,早孕期保胎诊疗,孕期保健指导,唐氏筛查,无创DNA报告筛查咨询,羊膜腔穿刺及绒毛活检报告咨询,超声异常结果咨询
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秦伟 主治医师

从事耳鼻咽喉头颈外科工作10余年,对耳鼻咽喉各类常见病、多发病、疑难病症的诊治具有丰富的临床经验。擅长儿童鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、小儿鼾症等常见病、多发病的内外科诊治;尤其擅长小儿耳鼻咽喉疾病的微创手术治疗,如小儿鼾症(扁桃体肥大、腺样体肥大)、先天性梨状窝漏、先天性喉软骨发育不良、先天性喉狭窄、鼻窦炎、鼻炎、喉良恶性肿瘤等疾病的等离子微创治疗。

好评 99%
接诊量 1748
平均等待 15分钟
擅长:从事耳鼻咽喉头颈外科工作10余年,对耳鼻咽喉各类常见病、多发病、疑难病症的诊治具有丰富的临床经验。擅长儿童鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、小儿鼾症等常见病、多发病的内外科诊治;尤其擅长小儿耳鼻咽喉疾病的微创手术治疗,如小儿鼾症(扁桃体肥大、腺样体肥大)、先天性梨状窝漏、先天性喉软骨发育不良、先天性喉狭窄、鼻窦炎、鼻炎、喉良恶性肿瘤等疾病的等离子微创治疗。
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患友问诊

20岁患者眼酸眼干一年半,咨询京东大药房药品使用问题。
27
2024-11-03 22:12:14
眼睛干燥,疑为结膜炎引起,想咨询是否可以使用维生素A眼凝胶。
9
2024-11-03 22:12:14
家长咨询关于青少年蓝莓叶黄素摄入问题,想了解是否适合15岁孩子食用以及用量建议。
32
2024-11-03 22:12:14
口干口苦,血压偏高,眼睛干涩不适,是否可以用决明子调理?
50
2024-11-03 22:12:14
孩子视力保护问题,关注叶黄素的功效。补充叶黄素有助于缓解眼疲劳,预防近视等问题。
52
2024-11-03 22:12:14
15岁近视眼干,想咨询使用玻璃酸钠滴眼液是否合适。
28
2024-11-03 22:12:14
八岁患儿,出现眼干、眼痒、眼疲劳等症状,咨询视力保护问题。
37
2024-11-03 22:12:14
29岁患者感觉眼镜容易疲劳,咨询关于维生素A的问题。
35
2024-11-03 22:12:14
患者因眼睛不适和钙吸收问题寻求营养咨询服务,关注维生素A和维生素D的作用及补充方式。
60
2024-11-03 22:12:14
糖尿病患者咨询关于叶黄素的服用问题,想了解是否可以服用以及叶黄素对眼睛健康的益处。
7
2024-11-03 22:12:14

科普文章

#维生素A缺乏伴干眼症
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干眼疟自治小妙招

(薰,捏,滴)

1.熏蒸法:取几片绿茶茶叶,用大碗泡制一碗茶水,或少许白菊花,金银花亦可。先用手側水蒸气的温度,温暖即可。将脸置于该处,自然薰蒸双眼,一定注意不要温度过高,温度高拉大距离。茶叶中含有丰富的维生素A,维生素A不但能治疗干眼症,还能減少电视辐射对人体的损害。偷偷地告䜣你,这可是眼科医生私藏的小妙招。

2,捏按摩法:然后轻闭双眼进行睑板腺按摩,先

用手指向外牵拉眼角皮肤,固定下眼皮,由内向外搂眼皮,(即在下眼眶来回15次),然后用拇指和食指在上眼睑内皆部捏起眼皮,由内向外反复捏30至50次,然后用消毒棉签将按挤出的分泌物擦干净。注意干万不要压迫眼球。

3,滴眼药法:可用常用的人工泪液,如玻璃酸钠滳眼液,聚乙醇滳眼液,甲基纤维素素滴眼液等,此法对常用电子产品的人有效。

4,食疗法:食用含有丰富维生素的食物:如牛奶,胡萝卜,新鲜蔬菜,亦可口服维生素A,一曰一次,1500单位,不可多服。防止维生素A中毒。如果效果不好,应去医院排除干燥综合症,以免延误冶疗。

以上就是冶疗干眼症的小妙招,可以在家长期冶疗,必有疗效,同时少看电视,手机,常用妙招,干眼赶跑。

 

 

 

 

#眼疲劳#维生素A缺乏伴干眼症
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#维生素A缺乏伴干眼症
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“医生,我最近看东西有些模糊,是不是近视又加深了?”
 
秋冬时节,在眼科门诊会听到许多朋友抱怨自己的视力下降了。对于绝大多数的人来说,特别是近视朋友,发现自己视力减弱,可能首先想到的就是自己是否近视,或者是度数加深了......
 
 
事实上,引起视力下降的原因有很多,比如说长时间使用电子产品、隐形眼镜佩戴时间太久,再或者女孩子怀孕期间出现的暂时性近视等。但是,干眼却常常容易被大家所忽略。
 

这个时候,有朋友可能会问,干眼不是眼睛干吗?怎么会引起视力下降呢?说到这里,不得不跟大家再科普一下,干眼的核心发病机制在于泪膜不稳定。

泪膜过早破裂,会造成眼睛表面的细胞直接接触外界干燥的空气,这样,就产生了干眼。而这层泪膜,除了有保湿的作用之外,还可以影响视力。稳定的泪膜,就像一层均匀光滑的玻璃一样,光线可以直接透过,进入眼内。
 
当出现干眼时,泪膜不稳定,出现厚薄不均的情况,就像下雨天开车,挡风玻璃沾满不均匀的雨水,模糊了视线一样。

 

 
有些近视手术后的朋友同样会遇到干眼问题,这些朋友可能会问:为什么我没感觉到眼干呢?
 
这是因为手术后短时间内角膜知觉减退,对干的感受降低。
 
除此之外,近视术后,大家对视力的要求比以往都高,也相对来说,更关注视力变化,因此,才会出现这种情况。
 
自己如何判断是不是因为干眼导致的视力下降呢?
 
这里告诉大家两个小技巧,当你不确定是不是因为干眼导致的视力下降时,你可以滴一滴眼药水,人工泪液或者左氧氟沙星,都可以。
 
如果视力得到提高,那就很有可能是由于干眼导致的。除此之外,还可以眨一下眼睛,如果视力也有所提高,也很有可能就是因为干眼导致的视力下降。这是两种在家判断的方法。
 
 
 
如果,您也存在类似的情况,可以到我干眼门诊来检查一下哦!
#维生素A缺乏伴干眼症#干眼病[结膜干燥]
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不知道你有没有这样的经历?早上醒来,赖在床上,还没睁开眼,手先去摸手机,想看看几点了。结果转动眼睛,想要睁开的时候,发现眼睛感觉特别干,特别磨。心里一阵担心:我眼睛是不是有问题?这是怎么回事呢?
 
我们在生活中有一个现象是有切身体会的,在白天,当眼睛不舒服时,会不自觉的不停地眨眼,这样会使泪腺分泌的泪液和睑板腺分泌的油脂组成的泪膜持续地涂抹到眼表,通过滋润角膜来缓解不适感,但人在睡眠过程中,分泌泪液的泪腺“休息”了,滋润角膜的效果也就不那么明显了。

同时,当你醒来时,泪腺才开始苏醒,还没开始正常工作(它一般要人苏醒后20分钟才开始正常工作),分泌的泪液是非常少的;所以说,在刚醒来时,眼睛会觉得干。像这样的情况,在患有干眼症的患者身上,感受会更明显。最好去医院做一个干眼检查,特别是泪膜稳定时间的检查,若稳定时间小于10s的话要接受干眼治疗了。
国外一项研究也有表明,人在刚起床时,泪液分泌在全天中是最低的,泪膜稳定性也是最差的。而且,这个时候人对痛觉的感受也是最明显的。
 
除此之外,还有一种情况,像有些人在睡觉的时候,眼睛并没有完全闭上,留着一条缝,所以泪液就更容易蒸发,早上起来,眼睛会更干。根据以往的临床经验,发现长期佩戴隐形眼镜、或曾经做过双眼皮手术的人,更容易出现这种情况。

 

提建议:那我们该怎么办呢?
 
这里我给大家几条小建议:
1、早上醒来(不超过5分钟),就给自己点一滴人工泪液,当然,不含苯扎氯铵防腐剂的更好一些,比如海露玻璃酸钠滴眼液,是国内唯一多剂量不含防腐剂的人工泪液。
 

 

 
2、对于存在睡觉双眼闭不上的干眼朋友,建议睡前使用高粘度的人工泪液。海露采用高分子玻璃酸钠,可实现更强效且更持久的保湿和润滑。
 

3、如果您怀疑自己是不是干眼,又没有时间到医院看医生,这里有一个评分测试表,可以对自己的干眼状况做一个初步的评估。对表中的问题,选择最接近的答案并记录加和,如果测试总分超过30分,则表示有干眼的可能,请及时找眼科医生就诊。

 

 

#维生素A缺乏伴干眼症#干眼症
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     空调、电视、电脑和手机已成为人们日常生活的一部分,越来越多的人受到干眼的困扰,眼睛干涩酸痛、视物模糊、眼红不适、异物感严重影响了人们的工作及生活质量,今天我们从中医的角度,回顾千年之前,古人如何认识干眼以及怎样从饮食起居导引的角度对干眼进行日常的调护。  

                   中医对眼科的认识

祖国传统医学早在明代就对干眼的有了认识。

在《审视瑶函》中就对其症状进行了描述:“不肿不赤,爽快不得,沙涩昏朦,名日白涩。” 该书还根据病情发展的不同阶段,分别以“白涩”,“干涩昏花”,“神水将枯”命名。

                    干眼发病常见原因

1.风沙尘埃侵袭日久或久留于干燥环境等,化燥伤津,燥热犯目。

2.生活不规律、工作压力大,肝失调和,气机郁滞,神水不能正常滋润目珠。

3.更年期前后,肝肾阴虚,虚火上炎。

4.久病、年老体衰或久视过用目力,气虚津亏,精血不足。

5.风热赤眼或天行赤眼治疗不彻底,邪热羁留。干眼的日常护理

      干眼是一种慢性病,很难根本治愈,一般需长期间歇性的治疗,科学的调护能很大程度的减少干眼的发生和发展。

01.饮食有节 起居有常

     中医有“药食同源”的古训。孙思邈提出“是以治病用药力,唯在食治,将息得力,大半于药有益”,对饮食调养特别重视。

      一般而言,干眼患者应忌食辛辣炙傅之品或壮阳之物,以免助热生火或耗液伤津,而致或加重干涩红赤疼痛等症状。发作期症状明显时,应多食凉性的蔬菜与水果,如菊花叶、马兰头、冬瓜、菠菜、蘑菇、芹菜、青菜、萝卜等。日常饮食上可适当补充富含维生素A和富含脂肪酸的食物,如动物肝脏、鱼类、蛋黄、胡萝卜、南瓜,梨、香蕉、西瓜等。

02.调和七情 防止内伤

     中医的七情是指喜怒忧思悲恐惊七种情绪反应,《素问·举痛论》指出:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气....惊则气乱.....思则气结”,情志不遂,喜怒太过,可致脏腑气机升降失常,气血紊乱,而以郁怒思虑过度所导致的疾病最多。从性格特点和生理角度来说,这也是干眼患者女性比男性多、更年期患者多见的原因。

    针对平时工作压力太大、思虑太过或处于更年期的干眼患者,平时可以学习如五禽戏、八段锦、太极拳等这些传统的练形术式,调摄精神,百脉通调,脏腑安和,则疾病无所生。

03.劳逸适度 惜视缄光

     古人把一天分为十二个时辰,十二经脉在不同的时辰运行都不同的脏腑,其中子时和丑时(23:00-3:00)是经脉运行到肝、胆的时间,此时阳气开始生发,肝胆自我修复,长期晚睡,肝脏藏血造血的功能也会受到影响,眼睛是肝的外在反映,势必受到损伤。《审视瑶函》指出:“惜视缄光......惜视则目不劳,缄光则膏常润,脏腑之疾不起,眼目之患即不生”。因此干眼患者减少熬夜学习、工作或者游戏的时间,子时(23:00)之前睡觉,劳逸适度,眼部的不适症状也会减轻。

04. 中药调理

根据不同的病因,辨证分型,针对每个病人的不同特点开具中药调理,标本同治,不仅干眼的症状可以治疗,全身其他不适也能得到缓解。

针灸疗法

    针灸疗法是针刺疗法和灸法的总称,是一种更为直接的外治法,具有疏经通络,行气活血,刺激泪液分泌的作用。

#维生素A缺乏伴干眼症
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常常有患者问我,眼睛干涩、不舒服想用点儿人工泪液来缓解,却发现有很多选择无从下手。五花八门的人工泪液里,到底怎么选择最合适的哪一款呢?

人工泪液,需要根据自己干眼的类型或使用的目的来进行选择。眼球眼表的泪膜从外向内是由脂质层、水液层、黏蛋白层构成,任何一层发生改变均可引起干眼。人工泪液作为眼泪的替代品,也是从这三个层面对干眼的症状进行改善,进而逐步治疗。

1水液型人工泪液

这种人工泪液目前在市面上最常见,应用的范围也很广,适用人群包括:泪液分泌量不足型的干眼人群;近视手术术前和术后人群;佩戴隐形眼镜的人群;合并一些角膜病变或慢性眼表疾病的人群,比如慢性结膜炎、睑缘炎等;日常用眼过度的人群常常合并轻中度的干眼,也可使用此类型人工泪液。这类人工泪液的常见药物有玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、右旋糖苷滴眼液等。

2脂质型人工泪液

它适用于蒸发过强型的干眼人群。这类人群正是由于脂质层的改变,引起泪液在眼表滞留时间缩短,进而导致干眼,比较常见于中老年人和合并睑板腺功能障碍的人群。这类人工泪液主要成分应有甘油或矿物油;在购买时关注是否有这些主要成分即可。

3黏蛋白型人工泪液

它能够促进眼表黏蛋白的分泌,适用于黏蛋白缺乏型的干眼人群,特别是常伴有角膜上皮损伤的干眼者及传统人工泪液无效的干眼者。目前这种人工泪液的代表药物是 3% 地夸磷索滴眼液。

#乏力#淋巴结肿大#维生素A缺乏伴干眼症
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病例:赵X,女性56岁,因眼干、反复咳嗽、胸痛4年,加重伴发热8个月来诊。患者4年前因左眼睑下垂、眼干在某眼科医院就诊,考虑泪腺脱垂,做了局部切除手术。此后赵姨因眼睑问题反复发作,曾在医院先后做过四次手术同时频繁滴人工泪液勉强维持。同时又出现慢性反复咳嗽、胸痛,曾做肺CT及全身核素扫描,没有发现肿瘤,但却意外得知全身多处淋巴结明显肿大。近8个月出现症状加重,伴发热,体温波动在38-39℃,同时喘气加重,为明确诊治,赵姨辗转去了很多家医院进行很多检查,结果发现心包里不明原因的致密物、肺组织里可疑的淋巴样浆细胞、眼眶后莫名奇妙的鸡蛋大小的新生物、异常增高的IgG蛋白、抗核抗体显著增高,肺组织里炎性细胞加做特殊的IgG4染色显示阳性!眼眶后莫名奇妙的鸡蛋大小的新生物重新进行IgG4、淋巴细胞表面抗原等相关检查,最终诊断为“IgG4相关性疾病”。从此赵姨的曲折求医之路暂告一段落。经过一段时间的对症治疗,赵姨的病情已明显得到控制,开始好转。

 
【IgG4相关性疾病究竟是什么病?】
这是一个连医生都很少听说的怪异病名,其实是国内虽研究越来越热门、但病例数极其有限的自身免疫性疾病,2011年10月才在国际上统一命名。
 
【温馨提示】
如果腺体肿大总在复发,泪腺、腮腺、颌下腺肿大,身上长包块,有炎性瘤状物,但又被排除癌症;总觉得关节或全身很酸痛,需警惕是否患上IgG4相关性疾病。

身体出现哪些异常信号,是提醒免疫系统出问题?
长期乏力,有点低热;
食欲差,这是很多免疫系统毛病的共性;
出现皮疹,长治不愈;
慢性贫血,白细胞低,血沉(红细胞沉降率)升高;
总觉得关节或者全身酸痛;
口干和眼干;
原因不清的反复口腔溃疡,每年发作超过3次;
一觉睡醒后背很痛,活动活动后症状减轻。(这是对年轻人损害最大的强直性脊柱炎症状)
 
如果出现上述异常症状,请到风湿免疫科来就诊!
#维生素A缺乏伴干眼症
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长时间使用电脑眼睛会干涩、畏光、视物模糊,这个时候最好是停下来休息一会,除了休息还有什么办法缓解眼睛干涩呢?这个时候食疗就可以派上用场了!

给大家推荐一个民间偏方,快速缓解眼睛干涩。

  • 红枣枸杞膏

    枸杞是补肾之剂,性味平和,滋阴养血,益睛明目。

    红枣是一种生活中常见的食品,中医认为大枣味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗,对病后体虚的人也有良好的滋补作用。

    红枣枸杞膏加入黄酒熬煮,具有疏风明目的作用,特别是在电脑前工作,眼睛常感到干涩,头晕的亚健康人群,可以常吃。

红枣枸杞膏的制作方法:

  • 食材:

    红枣、枸杞、黄酒

  • 做法:

    1、准备四两红枣、一两枸杞、一两黄酒

    2、先将红枣煮熟,去掉皮和核

    3、再加入枸杞和黄酒小火煮

    4、待汁浓缩即可,装在瓶子里放在冰箱冷藏室备用。

红枣枸杞膏适用于那些人?

  • 1、中老年人

    这类人泪液分泌功能减退,容易眼睛干涩

  • 2、经常看电脑、电视的人

    这类人瞬目的频率减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,导致眼睛干涩。

  • 3、 维生素 A 缺乏的人

    这类人不仅眼睛干燥,皮肤也会干燥,有的还有夜盲症表现。

  • 4、干眼症

    被医生确诊为干眼症的人

#视力下降#视物模糊#维生素A缺乏伴干眼症
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叶黄素是一种重要的抗氧化剂,又名“植物黄体素”。对人体尤其是眼睛有重要的营养作用。叶黄素又名类胡萝卜素是胡萝卜素家族的一员,是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。促进宝宝视力神经发育,保护视网膜和眼睛的发育。

过量:无。

缺乏:眼干、眼模糊、视力减退、黄斑退化;导致多种眼部疾病和眼睛发育不良。来源:主要存在于蔬菜中,颜色越是深绿色的蔬菜通常叶黄素的含量越高如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜;猕猴桃、黄玉米、蛋黄、万寿菊、香蕉等。

【1】叶黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。这种元素是人体无法制造的,必须靠摄入叶黄素来补充,若缺乏这种元素,眼睛就会失明。

【2】保护眼睛不受光线损害,太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基,导致白内障,黄斑区退化。黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害。

【3】叶黄素作为抗氧化剂和保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质早的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。

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