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滨州市中医院肌肉劳损专家

简介:

滨州市中医医院始建于1984年,是一所集医疗、科研、教学、预防保健为一体的三级中医医院。医院占地76亩,建筑面积约10万平方米,设置床位821张,职工779人,高级职称121人,博士4人,硕士135人。医院拥有全国老中医药专家学术经验继承指导老师1人,省名中医药专家5名,省优秀医师2名。设有42个临床医技科室,包括分泌科、脾胃病科、椎间盘突出专科、骨伤科、肿瘤科、妇科、检验科、超声医学科、医学影像科等。此外,医院还设有中医经典、整脊、中医减重、肿瘤康复、结节病、痛风、针灸美容、脏腑推拿、眩晕、睡眠、戒烟等专病门诊,凸显了中医药疗法优势,为患者提供了多元的治疗选择和优质的特色中医药服务。医院拥有省级中医药临床重点专科5个,市级中医药重点专科5个,齐鲁中医药优势专科集群成员单位8个,市级中医药优势专科集群牵头专科3个。医院拥有全省第三台骨科手术机器人,3.0T核磁共振,双源CT,DSA,全脊柱内窥手术系统,彩超,电子胃肠镜,眩晕诊断治疗系统等先进的诊疗设备,引进了上下肢智能康复机器人、智能床边训练系统、悬吊训练系统等康复治疗设备,拥有全自动胶囊填充机、膏方多功能浓缩提取机组、智能化煎药机等设备,可配制汤剂、丸剂、清膏等各种剂型,逐步满足了患者的就医需求和学科发展的需要。医院一直致力于推动中西医结合治疗疾病,特别在肌肉劳损等慢性疾病方面拥有独特优势。医院还开展了艾灸、熏蒸、蜡疗等中医适宜技术项目70余种,积极倡导中医药的特色优势,推行了中医经典、中医外治技术、中医康复、中医治未病和中医护理“五个全科化”建设工作,并实现病区全覆盖。滨州市中医医院是一所集医疗、科研、教学、预防保健为一体的综合性医院,具有雄厚的专业实力和丰富的临床经验,是患者放心就医的首选之地。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。,肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤,肌肉,治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗,腰臀痛早期腰间椎间盘退变或突出下胸椎病变肩颈痛颈椎病,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验,。

周琦 主治医师

脊柱微创手术,针灸推拿等中医特色疗法

好评 100%
接诊量 12
平均等待 -
擅长:脊柱微创手术,针灸推拿等中医特色疗法
更多服务

患友问诊

胳膊疼痛,肌肉较厚,做过彩超,无肌肉瘤。
58
2024-11-18 14:33:10
51岁患者,膝盖关节炎,运动后肌肉酸痛,询问塞来昔布胶囊的适用性。
23
2024-11-18 14:33:10
大腿后侧运动后疼痛,疑似肌肉劳损。
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2024-11-18 14:33:10
肌肉劳损引起的疼痛,无其他病史。
33
2024-11-18 14:33:10
22岁男性,关节疼痛,活动时加剧,已持续两个月。
16
2024-11-18 14:33:10
手臂酸痛12天,非运动拉伤,咨询用药建议
64
2024-11-18 14:33:10
站军姿导致肌肉酸痛,想了解肌肉劳损的用药。
33
2024-11-18 14:33:10
久坐导致关节和肌肉不适,咨询原因及预防措施。
16
2024-11-18 14:33:10
腰部以上颈部以下中间部位疼痛,疑似肌肉劳损。
27
2024-11-18 14:33:10
跑步后腿痛,膝盖下面有点痛,想了解如何缓解及补钙。
15
2024-11-18 14:33:10

科普文章

#腰椎间盘突出#肌肉劳损#腰痛
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养生日记支撑护腰佩戴指南!

将护腰展开后平铺,选择需要使用的垫片粘贴到上面,按视频所示佩戴护腰,注意佩戴时护腰有弧度的一面在下面;按视频操作佩戴完成。

大家看下还合格吗?对得起我练到手臂肌肉拉伤,尾指起茧,断几根琴弦吗?[笑哭R][失望R]尽力了
周五中午划船撞器械上拉伤了髂腰韧带,马上复位。到家后开始水肿步态改变,复位后扎肌贴,半夜翻身翻不了下床趴着退下去蹲起,昨天走路巨痛,制动卡在一个位置,我真的要不是搞康复的都绝望,放松外侧所有肌肉摆位伸展右侧,蹲起活动,下午好转。今早几乎恢复步行,马上去工作室把关节发力对齐训练前深线,现在几乎没事了除了屁股痛,这种肌肉痛都不算事预计后天完全恢复锻炼
肌肉酸痛时,到底该不该继续训练?
📢骨盆的不稳定就是腰痛的根本原因之一,所以腰痛大多出现在产后妈妈和久坐人群,这一类人群的骨盆都是不稳定的,甚至有高低回旋的情况,导致了疼痛以及各类体态问题❤️练习骨盆的稳定性很简单,练习髋关节的功能和骨盆周围肌肉力量,就可以建立骨盆的稳定性,大家一定要练起来哦
腰肌劳损有救了!3招快速舒缓你的千年老腰
📢今天是改善腰痛的第28天啦!这套练习可以增强我们的臀腿力量,增强骨盆稳定性,一定要去做哦📝大部分腰痛的人呢,下肢臀腿的力量都是非常弱的,髋膝踝的力线也不正,大部分臀部都是扁平无力的,甚至有臀凹陷的问题;我们要解决腰痛的问题呢,一定要去解决下肢力线的问题,以及臀腿肌肉力量练习,臀肌有力,骨盆才能稳定在正位,腰也会越来越舒适❤️今天这套练习对于核心和屈髋能力有一定的要求练习,过程当中一定要保持脊柱延展,首先保持稳定再去找到肌肉发力感,最后才是幅度和动作组数,屈髋能力和核心较弱的小伙伴,可以先找之前的简单版视频跟练,正确的练习才会更高效,希望大家都可以有一个好腰
#肌肉劳损
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肌肉劳损
你是否有腰肌劳损,腰背酸痛,手脚麻木的现象,小乔今天给大家分享一套锻炼操,每天五分钟,让身体更轻松!三个动作,每次各做十个记得坚持哦!
🔥3个动作改善腰肌劳损首先增强骨盆的稳定性力量,从而让腰椎更加稳定,解决腰痛非常好用的一套动作,一定要去做哦!🦵大部分腰痛或者腰突的人呢,骨盆的稳定性都是失衡的,腰椎曲度发生改变,骨盆处于前移伸髋的状态,整个人看起来是小腹突出,屁股扁平的体态,我们要解决腰痛的问题,一定要去练屈髋功能以及屈髋肌,让我们的骨盆回到一个好的位置,让腰椎更加稳定,解决腰痛的同时也让体态更加的好看今天这一套练习非常的简单,坐在椅子上就能练,有一些小伙伴存在腰突的情况,这套练习是非常推荐做的。坐在椅子上的动作可以让骨盆更加的稳定,但一定不能够弓腰喔,保证脊柱延展,找到正确的发力感,再去加强频率和组数,希望大家都可以有一个好腰!
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