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澄迈县人民医院高尿酸血症专家

简介:

澄迈县人民医院创建于1945年,在各届县委、县政府领导的大力支持和县卫生局的正确领导下,经过几十年的不断发展,现已形成了一所集医疗、急救、教学、科研、预防、保健、康复等一体化的公益性二级甲等综合性医院。现全院职工共533人,医务人员411人,占总人数77.1%,其中正高职称7人,副高职称28人,中级职称95人;现开放床位344张。近三年年均门诊量约20,0000人次,年均住院人数约13000人次,门诊平均医疗费约120元/人,住院平均医疗费约3302元/人,危重病人抢救成功率92.26%治愈、好转率约92%。澄迈县人民医院于2009年搬迁,新址位于澄迈县金江镇金马大道东侧,交通方便,环境优美。占地总面积约150亩,规划总建筑面积44000平方米,配置床位400张。目前,建设面积约30000平方米,累计投资约1亿元(资金来源于县财政资金、国家开发银行贷款资金及国债资金),已投入使用的有门诊急诊大楼、外产科大楼、内科大楼、感染科大楼及保障系统用房等,疗养院大楼正在建设中,预计今年年底可投入使用。新院址设有澄迈县120急救中心、产科急救中心,各临床科室设有重症医学科、呼吸及消化内科(内一科)、神经及心血管内科(内二科)、综合性内科(内三科)、感染科、颅脑及骨病骨伤外科(外二科)、普外及泌尿外科(外一科)、妇科、产科、儿科、新生儿病区、五官科、中医科等12个科室;有规范的层流手术室、检验科、放射科等医技科室以及药剂科、职能部门等,共计29个科室、部门。医院配备有西门子双排螺旋CT、X光数字成相机;GE、西门子彩色超声诊断仪,日本岛津全自动生化分析仪、纽邦呼吸机、奥林巴斯电子胃肠镜等先进检查设备。近期,利用省卫生厅和县委、县政府专项资金约500万元,医院自身投入775万元购置了重症呼吸机、中央心电监护仪、除颤仪、麻醉机、全自动血凝仪,成立腔镜中心并与蓝海之略合作进行泌尿、妇科等微创手术,建立有环境优美及人性化的儿童保健门诊,同时增购3辆配置较先进的救护车等一大批先进医疗设备。在澄迈县委、县政府的大力支持和帮助下,2011年与东软集团签订了“健康海南、澄迈先行”全县医疗健康信息化项目。已实现了基层医院信息管理(HIS)、实验室信息管理(LIS)、医学影像信息(PACS)、电子病历系统、远程医疗会诊系统管理、医疗联盟平台及远程会诊等;今年,医院将与卫生部中日友好医院签订帮扶合作协议;该院的医疗技术水平将得到进一步提升、人才队伍建设将得到进一步加强,医疗质量管理水平将更加规范化;澄迈的患者在家门口就能享受到北京等大医院专家的医疗服务。澄迈县人民医院领导班子和全体职工将继续以“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,在深化医疗体制改革中以一流的服务、一流的技术、一流的设备、一流的环境为全县广大群众提供更加温馨、优质、高效、满意的医疗服务。相信在该院全体员工的努力下能把医院办得更好。是指在正常饮食状态下,体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,与尿酸排泄减少或尿酸生成过多等有关,全身,生活方式干预,药物治疗,类风湿性关节炎,蜂窝织炎,银屑病性关节炎,严格限制嘌呤含量高的食物,X线检查,关节超声,双能CT,滑囊液检查,。

邱皇勋 副主任医师

从事内科临床工作10多年,曾在海南医学院第二附属医院进修学习血液净化。擅长血液透析治疗、终末期肾病,维持性血液透析并发症的诊治,糖尿病、甲亢等疾病诊断治疗。

好评 -
接诊量 -
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擅长:从事内科临床工作10多年,曾在海南医学院第二附属医院进修学习血液净化。擅长血液透析治疗、终末期肾病,维持性血液透析并发症的诊治,糖尿病、甲亢等疾病诊断治疗。
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科普文章

#高尿酸血症
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HUA是一种不伴有其他获得性疾病的尿酸代谢障碍所致的血尿酸水平增高或尿酸盐沉积为主的临床综合征,有1%发展为痛风,没有发作痛风的成为无症状HUA。

正常体内尿酸池为1200mg;每日产生750mg,排出800-1000mg,基本处于平衡状态。任何导致血尿酸生成过多及(或)排泄减少的因素可导致血尿酸水平升高。随着年龄的增长,男性、一级亲属中有高尿酸血症史、静坐、熬夜的生活方式、社会地位高的人群、存在心血管危险因素及肾功能不全、高血压患者易发HUA;

HUA除了药物治疗外,改善生活方式是重要的组成部分,是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重等;动物高嘌呤食物如肝肾等内脏、浓的肉汤、海鲜和肉类等要少吃;尿酸含量高的新鲜水果蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等嘌呤,虽然嘌呤高,但与高尿酸血症与痛风没有明显相关性;而且含有丰富的维生素,能促进血液循环,还有利于尿酸排泄,可以放心食用;豆类中的嘌呤较难转化成尿酸,而且,豆制品中含有的大豆异黄酮等,有利于尿酸的排泄。限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒;建议每周进行中等强度的有氧运动,避免剧烈运动以免诱发痛风发作。积极治疗与血尿酸升高相关的危险因素如高血脂症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟,避免应用使血尿酸升高的药物:如利尿剂(尤其噻嗪类)、糖皮质激素等。对于需服用利尿剂且合并HUA的患者,避免应用噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。

#高尿酸血症#痛风
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痛风/高尿酸血症生活注意事项:      

管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水

一、管住嘴:食物嘌呤含量表:
 
第一类:忌口超高嘌呤食物,嘌呤含量在150mg/100g以上,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。
 
忌口如:各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等);部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、小虾等);浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤和羊肉火锅汤等。
 
第二类:忌口中高嘌呤食物,嘌呤含量在75mg~150mg/100g之间,患者应当严格限量,在急性发作期不能食用。
 
忌口如:各种畜肉(猪、牛、羊、鹿等);禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、火鸡等);部分鱼类(鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等);甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等),还有干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等)。
 
第三类:可以食用中低嘌呤含量的食物,嘌呤含量在30mg~75mg/100g之间。
 
可用食用如:深绿色嫩茎叶蔬菜(菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎);花类蔬菜(白色菜花、西兰花等);嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆);部分水产类(三文鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等)。
 
第四类:可以食用低嘌呤含量食物,嘌呤含量在30mg/100g以下,几乎无需顾忌其嘌呤含量。
 
不用忌如:奶类(牛奶、奶酪);各种蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等);浅色叶菜(大白菜、圆白菜、娃娃菜等);根茎类蔬菜(土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等);茄果类蔬菜(番茄、茄子、青椒);瓜类蔬菜(冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜等);各种水果;各种粮食(大米、白面、小米、玉米等)。
 
二、迈开腿,保持适当运动:
 
适当的运动能增强体质、机体防御力,同时有利于体重控制、减缓关节疼痛、降低尿酸水平。但运动时应注意下面几点:
 
1.选择有氧运动,避免无氧运动
无氧运动时,乳酸、尿酸水平会增高,甚至诱发痛风。痛风的人应选择快走、慢跑、跳舞、打太极等有氧运动。
 
2.注意防寒保暖
 
温度过低会使尿酸盐的溶解度下降,更容易发生痛风。天气变化时应注意保暖,如果室外太冷的,可以选择室内活动。
 
三、降体重,别太胖:
 
肥胖的人常常有代谢异常,更容易患上痛风、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。同时,肥胖也会影响尿酸控制,把体重控制在正常范围对降尿酸也是十分有益的。
 
1.控制热量摄入
 
尽量选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物。限制油炸食品、甜点、冰淇淋、巧克力等高热量食物的摄入。
 
2.坚持运动
 
运动能可以增加热量消耗,帮助体重控制,但坚持很重要。痛风的朋友应坚持做到每天运动30分钟以上。如果不是经常锻炼的,可循序渐进,即每周运动4~5次,每次20分钟,之后逐渐增加运动时间。
 
四、多喝水
 
多喝水,尿液会增多,随着尿液排出的尿酸也会增多。而饮水不足时,尿液减少,不仅不利于尿酸的排泄,还会增加肾脏结石的风险。
对于痛风的朋友,每天饮水量应保持在2L以上。
 
忌:酒精饮品、果汁、浓汤等。
#高尿酸血症
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高尿酸血症
有和我一样尿酸高的吗?最高的时候600多,都给吓蒙圈了[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]还好现在降下来了,我可不想得通风[害羞R][害羞R][害羞R]
敞开心扉,让你们知道我,了解我,探讨我,懂我,接纳我,然后稳稳地接住我~吧!不要高也不要低,加油👏伙计[得意R]最后找了人写了本『高尿酸自救手册』,分享给你,我的朋友,我每天陪伴着亲密的你。
培养5个好习惯,健康又长寿
@成都西部痛风风湿医院
感谢痛风!我的人生重启了
实测吃果冻的尿酸变化!
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