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山西省中医院免疫力低下专家

简介:

山西省中医药研究院成立于1957年,2005年增挂山西省中医院院牌,2007年增挂北京中医药大学附属山西省中医院院牌,是一家具有悠久历史和深厚文化底蕴的医疗机构。全院占地面积8万余平方米,建筑面积5万余平方米,是一家规模庞大的现代化医院。 山西省中医院设有多个科室,其中科室医生数达到{{query}}名。在这些科室中,我们特别推荐以下专家:{{query}},他们在相应领域拥有丰富的临床经验和卓越的诊疗技术。 在山西省中医院,我们致力于为广大患者提供全方位的医疗服务,针对多种疾病进行诊疗。以下是一些与我院相关疾病名称:{{query}}。无论您面临何种健康问题,都可以在山西省中医院找到合适的科室和专家,获得专业、高效的医疗服务。 山西省中医院始终秉持“传承中医药文化,服务人民健康”的宗旨,为患者提供温馨、舒适的就医环境。我们诚挚邀请广大患者前来就诊,共同为健康事业贡献力量。。

霍亚平 主任医师

肾虚,脾虚,口臭,多汗,阳痿,早泄,肾阴虚,肾阳虚,肝郁脾虚。阴虚火旺,气血两虚,肾精亏虚,心肾不交,湿气重。阴囊潮湿,尿频,尿急,精神疲惫,遗精。入睡困难,口干,口苦,盗汗,脾胃湿热。大便不成型,大便糖稀。四肢无力。怕冷,怕热,手脚冰凉

好评 100%
接诊量 247
平均等待 15分钟
擅长:肾虚,脾虚,口臭,多汗,阳痿,早泄,肾阴虚,肾阳虚,肝郁脾虚。阴虚火旺,气血两虚,肾精亏虚,心肾不交,湿气重。阴囊潮湿,尿频,尿急,精神疲惫,遗精。入睡困难,口干,口苦,盗汗,脾胃湿热。大便不成型,大便糖稀。四肢无力。怕冷,怕热,手脚冰凉
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王建萍 副主任医师

冠心病、高血压病、高脂血症、心律失常、心衰、心肌炎、心血管疾病。

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:冠心病、高血压病、高脂血症、心律失常、心衰、心肌炎、心血管疾病。
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邢大庆 主任医师

擅长运用中西医结合治疗慢性肾炎、肾病综合征、过敏性紫癜性肾炎、糖尿病肾病、慢性肾功能衰竭、泌尿系感染、前列腺炎等肾脏疾病。

好评 100%
接诊量 3
平均等待 -
擅长:擅长运用中西医结合治疗慢性肾炎、肾病综合征、过敏性紫癜性肾炎、糖尿病肾病、慢性肾功能衰竭、泌尿系感染、前列腺炎等肾脏疾病。
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董琦 主治医师

糖尿病,甲状腺,肾上腺,高血压,高血脂,痛风

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:糖尿病,甲状腺,肾上腺,高血压,高血脂,痛风
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谭林林 住院医师

中西医结合肿瘤治疗

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:中西医结合肿瘤治疗
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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