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晋中市中医院免疫力低下专家

简介:

晋中市中医院(山西中医药大学附属晋中医院)始建于1978年,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健及康复为一体的公立中医医院,也是晋中市唯一一家拥有此类综合实力的医院。医院占地和建筑面积均为3万平方米,固定资产达1.5亿元,编制床位550张,现有职工682人,其中专业技术人员566人,高级职称116人,中级职称210人。 晋中市中医院下设61个科室,其中临床科室28个,包括脑病科(脑病一科、脑病二科)、心病科、儿科、肾病科、内分泌科、风湿肿瘤科、颈腰椎病科、肺病科、脾胃肝病科、重症医学科、针灸科、康复科、治未病科、感染性疾病科、耳鼻咽喉科、骨伤科(骨伤一科、骨伤二科)、外科(外一科、外二科)、麻醉科、妇产科、眼科、肛肠科、口腔科、皮肤科、体检科、急诊科等。 医院还设有12个医技科室:功能科、检验科、放射科、磁共振CT室、药剂科、制剂室、消毒供应中心、病理科、内窥镜室、营养科、输血科、透析室,以及21个职能科室。在重点专科方面,晋中市中医院拥有国家级重点专科1个(中医妇科)、省级重点专科3个(颈腰椎病专科、肾病科、针灸科)和市级重点专科4个(脑病科、心病科、脾胃肝病科、骨伤科)。 晋中市中医院在治疗中风、头痛、眩晕、面瘫、胃脘痛、胆石病、肠痈等63种疾病方面疗效显著,为广大患者提供了优质的医疗服务。医院配置了GE1.5T核磁共振、64排螺旋CT、DR、腔镜设备、数字胃肠机、脑外科手术显微镜、彩色超声诊断仪、检验设备等先进的大中型诊疗设备。 多年来,晋中市中医院秉承“精医重道、悬壶济世”的办院理念,坚持以人民健康为中心,发扬“敬佑生命,救死扶伤,甘于奉献,大爱无疆”的医疗职业精神,竭诚为广大人民群众提供安全、优质的医疗服务,为健康中国建设贡献力量。医院连续十八年被省文明委授予“省级文明单位”,连续多年被评为“晋中市卫生系统先进单位”,先后四次被省卫生厅评为“先进集体”。2014年,晋中市中医院还被评为“全国第一批节约型公共机构示范单位”。。

闫钧 副主任医师

中医药治疗睡眠障碍 面部黑斑 青春痘 白发 脱发 焦虑 便秘 减肥 结节 免疫力低下

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擅长:中医药治疗睡眠障碍 面部黑斑 青春痘 白发 脱发 焦虑 便秘 减肥 结节 免疫力低下
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尹萍 主治医师

感冒,咳嗽,变异型咳嗽,哮喘,过敏性哮喘,鼻炎;月经不调,更年期综合症等

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擅长:感冒,咳嗽,变异型咳嗽,哮喘,过敏性哮喘,鼻炎;月经不调,更年期综合症等
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刘伟基 副主任医师

擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝关节骨性关节病、骨股头坏死、三叉神经痛、面肌痉挛,头痛、头晕、面瘫、失眠、脾胃病、前列腺增生症,免疫力低下等脊源性内科杂病的诊断和中西医治疗

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擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝关节骨性关节病、骨股头坏死、三叉神经痛、面肌痉挛,头痛、头晕、面瘫、失眠、脾胃病、前列腺增生症,免疫力低下等脊源性内科杂病的诊断和中西医治疗
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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