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阜阳市第五人民医院免疫力低下专家

简介:

阜阳市第五人民医院始建于1953年,是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的国家三级综合性医院。医院由新区(北区)、老区(南区)组成,其中北区占地面积约110亩,建筑面积15.34万平方米,开放床位1080张。医院现有工作人员1250人,卫生专业技术人员1105人,高级职称149人;研究生学历共70人,其中博士研究生1人,硕士研究生69人。 北区作为综合性院区,设有46个临床医技科室,其中临床科室32个,医技科室14个,包括15间现代化的层流净化手术室和1间标准化DSA导管室。中医科为全国综合医院中医药工作示范单位,安徽省特色专病专科,阜阳市中医重点专科。此外,医院还设有市级重点学科6个,拥有安徽省名中医、安徽省基层名中医、安徽省最美中医等众多专家。 医院特色科室之一的神经外科,拥有经验丰富的医生团队,推荐专家包括王教授、张教授等。神经外科主要治疗相关疾病,如脑出血、脑梗塞、癫痫、帕金森病等。 心血管内科作为医院的核心科室之一,医生团队实力雄厚,推荐专家包括李教授、刘教授等。该科室擅长治疗各种心血管疾病,如高血压、冠心病、心肌梗死等。 此外,医院还设有骨科、妇产科、儿科、急诊科、眼科、耳鼻喉科等多个特色科室,为患者提供全方位的医疗护理服务。例如,骨科医生团队由张主任、李主任等资深专家领衔,擅长治疗骨折、关节置换、脊柱手术等疾病。 阜阳市第五人民医院始终坚持“以患者为中心”的办院宗旨,秉承“厚德、精医、博爱、创新”之院训,不断提升医疗护理质量,优化服务流程,改善患者就医环境和逐步提高患者就医体验。医院全面推进人文医院、平安医院、智慧医院建设,致力于成为老百姓身边最好的医院。。

牛爱兰 副主任医师

待补充

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:待补充
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王旭 主治医师

肝病,风湿病,气管炎,肺炎等内科疾病

好评 100%
接诊量 6
平均等待 -
擅长:肝病,风湿病,气管炎,肺炎等内科疾病
更多服务
杨丹杰 副主任医师

妇科炎症、内分泌、异常子宫出血、妇科肿瘤、宫颈疾病、不孕不育等常见病,擅长妇科微创手术,宫腔镜腹腔镜、经腹经阴手术

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:妇科炎症、内分泌、异常子宫出血、妇科肿瘤、宫颈疾病、不孕不育等常见病,擅长妇科微创手术,宫腔镜腹腔镜、经腹经阴手术
更多服务

患友问诊

免疫力低下,失眠烦躁,工作压力大。
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2024-11-13 10:08:17
30岁男性,容易感冒,咨询如何提高免疫力和补充营养。
17
2024-11-13 10:08:17
52岁患者,apv高低危病变,忽冷忽热,身上出现红点。
14
2024-11-13 10:08:17
45岁,免疫力低下,易疲劳,易感冒,咨询提高免疫力的方法及营养品使用。
66
2024-11-13 10:08:17
眼药水缓解症状,询问晚饭用水果代替减肥是否会影响免疫力。
43
2024-11-13 10:08:17
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
45
2024-11-13 10:08:17
免疫力低下,想了解如何正确服用提高免疫力的保健品。
27
2024-11-13 10:08:17
睡眠不好,胃不适,想了解灵芝孢子粉是否适用。
28
2024-11-13 10:08:17
7岁儿童反复口腔溃疡,寻求营养补充建议。
40
2024-11-13 10:08:17
35岁患者,主诉免疫力下降,易疲劳,易感冒。
57
2024-11-13 10:08:17

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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