京东健康互联网医院
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针灸推拿学院,第三临床医学院专家

简介:

河南中医药大学第三附属医院始建于1984年,2014年8月被国家中医药管理局批准为三级甲等中医医院,2020年河南省卫生健康委员会同意增加河南省针灸推拿医院名称,2021年被河南省卫生健康委员会批准设立河南中医药大学第三附属医院肛肠病医院。医院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的综合性中医医院,是国家中医住院医师规范化培训基地、国家中医药管理局基层常见病、多发病中医药适宜技术推广基地、河南省博士后研发基地、河南省中医养生保健知识推广基地。医院占地面积28879.71平方米,建筑面积69240平方米,开设临床科室32个,病区31个,医技科室9个(药学部、医学检验科、医学影像科、手术室、病理科、输血科、食疗营养科、功能检查科、消毒供应中心),核定床位1500张,实际开放983张。拥有国家中医药管理局重点专科4个(针灸科、肝病科、心血管科、肿瘤科)、重点学科2个(针灸学科、推拿学科);河南省重点中医专科5个(椎间盘病科、骨伤科、肺病科、脑病科、肛肠科);河南省中医专科诊疗中心建设项目4个(针灸科、骨病科、肛肠科、产科生殖),培育项目2个(老年病科、内分泌科)。现有职工1184人,其中卫技人员937人,高级职称195人,中级职称492人,博士、硕士研究生学历353人。汇聚众多名医大家,国医大师2人(李振华、张磊),第一批至第七批全国老中医药专家学术经验继承指导老师31名(石冠卿、李振华、邵经明、娄多峰、赵清理、张磊、庞清治、高体三、蔡福养、郑建民、门成福、侯士良、孙六合、王自平、唐宋、李发枝、袁占盈、刘茂林、刘永业、和贵璋、吕海江、冯明清、王国斌、李庆海、李郑生、庞玉琴、崔应民、张大伟、张国海、许二平、周运峰),国务院和省政府特殊津贴专家5人,中原名医、河南省名中医12人,河南省中医事业终身成就奖8人。拥有张磊国医大师工作室、全国名老中医药专家传承工作室、人类非物质文化遗产针灸针刺手法工作室、河南邵氏针灸流派传承工作室、国家级按摩师技能大师工作室、省级按摩师技能大师工作室共24个。长期以来,医院发挥中医药特色、名老专家优势和优质的中药饮片优势,为中医药传承创新发展工作奠定了坚实的基础。1999年以来,针灸推拿学院、第三附属医院实行“院系合一”的管理模式。2020年针灸推拿学专业成为国家级一流本科专业建设点。现拥有6个学科(针灸学、推拿学、中医内科学、中医外科学、影像医学与核医学、中西医结合临床),13个基层教学组织(推拿教研中心、针灸经典教研室、针灸基础教研室、针灸临床/针刀教研室、中医康复教研室、中医内科教研室、中医妇科教研室、中医外科教研室、中医骨伤教研室、内科学教研室、诊断学教研室、科研实验中心、教学实训中心),5个硕士学位授予点(针灸推拿学、中医内科学、中医外科学、影像医学与核医学、中西医结合临床)和2个博士学位授予权的二级学科(针灸推拿学、中医内科学)。共承担各类科研课题301项。其中,国家自然基金12项,国家局基地业务建设课题1项,科技部重大专项合作项目2项,省科技厅课题51项,省中医管理局专项课题127项,省高校科技创新团队2项,省教育厅课题44项。获得国家级教学成果二等奖1项,省部级科技成果奖10项,厅局级科技成果奖50项。近三年,以第一完成单位共发表论文1800篇,论著近220部,已授权发明专利、实用新型专利114项。医院先后成为国家级重点学科单位、河南医疗卫生界服务先进单位、河南省中医医院管理先进单位、河南省文明单位、首批省直医保定点单位、省直基本医疗保险定点医疗机构先进单位、河南省重点学科单位;相继获得河南省先进基层党组织、河南省文化建设工作先进单位、河南省科学普及工作先进单位、河南省卫生计生宣传工作先进集体、河南省“红旗团委”、河南省“人民满意医院”、河南省最具创新力医院、河南省卫生系统安全、维稳等先进集体,省医疗品牌卓越奖、省会最具专业特色的十大优秀医院、郑州市“最负责任感的医院”、河南中医药大学“三育人”先进集体、河南中医药大学文明单位标兵等称号。全院职工始终遵循“质量第一,病人至上”的办院宗旨,秉承“厚德和谐、精术敬业、承古拓新”的院训,贯彻“全心全意为人民健康服务”的理念,努力把我院建设成国内一流的三级甲等中医医院,为保障人民群众的健康做出新的更大的贡献。。

龚砚超 副主任医师

阳痿,早泄,肾虚,遗精,滑精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,勃起功能障碍,中途疲软,前列腺炎,尿频尿急尿不尽,阴囊潮湿,勃起不坚,肾阴虚、肾阳虚,肾虚壮阳,脾虚、气血不足、肝肾亏虚、气血不足、肾精亏虚、少精弱精,

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擅长:阳痿,早泄,肾虚,遗精,滑精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,勃起功能障碍,中途疲软,前列腺炎,尿频尿急尿不尽,阴囊潮湿,勃起不坚,肾阴虚、肾阳虚,肾虚壮阳,脾虚、气血不足、肝肾亏虚、气血不足、肾精亏虚、少精弱精,
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王耀锋 副主任医师

擅长治疗阳痿(性高潮障碍,男性备孕,勃起不坚,性欲低,肾虚壮阳);早泄(时间短、射精快);弱精、少精;前列腺炎,性功能障碍,前列腺炎,性传播疾病,泌尿系感染,包皮过长,,前列腺增生 ,精索静脉曲张,泌尿系结石等泌尿科和男科常见疾病和疑难杂症。

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擅长:擅长治疗阳痿(性高潮障碍,男性备孕,勃起不坚,性欲低,肾虚壮阳);早泄(时间短、射精快);弱精、少精;前列腺炎,性功能障碍,前列腺炎,性传播疾病,泌尿系感染,包皮过长,,前列腺增生 ,精索静脉曲张,泌尿系结石等泌尿科和男科常见疾病和疑难杂症。
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李艳春 副主任医师

无精子症、少弱畸精子症、前列腺疾病、性功能障碍。

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擅长:无精子症、少弱畸精子症、前列腺疾病、性功能障碍。
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仝若平 主治医师

擅长:针对男性性功能障碍、阳痿,早泄、泌尿生殖系统疾病、前列腺炎,器官敏感,尿频尿急,尿不尽,阴囊潮湿,尿分叉,有个体化诊疗方案,射精过快、龟头敏感、勃起不坚、中途疲软、射精无力、勃起速度慢、肾虚、肾精,肾气虚,阴虚火旺、脾肾阳虚、肝气郁结、气滞血瘀、湿热下注、下焦湿热、中气不足、湿气重、痰湿、补气养血,祛湿排毒,肾阴虚,疏肝,降火,脾虚,消食,舌诊,养肝补肾,活血,调理去肝火,气血两虚,补血益气,脾胃调理,滋阴降火,脾胃湿热,肝血不足,养肝明目,心肾不交,胃火,虚汗,肾气虚,阳气不足,舌苔厚,气阴两虚,肾亏,脾虚,脾肾两虚,体虚多汗,气滞血瘀,肝胆湿热,体寒,肝肾阴虚,心脾两虚,脾阳虚,健脾益肾,脾虚湿甚,养血,气阴两虚,癃闭,痰湿,调理去肝火,补脾,排湿气

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擅长:擅长:针对男性性功能障碍、阳痿,早泄、泌尿生殖系统疾病、前列腺炎,器官敏感,尿频尿急,尿不尽,阴囊潮湿,尿分叉,有个体化诊疗方案,射精过快、龟头敏感、勃起不坚、中途疲软、射精无力、勃起速度慢、肾虚、肾精,肾气虚,阴虚火旺、脾肾阳虚、肝气郁结、气滞血瘀、湿热下注、下焦湿热、中气不足、湿气重、痰湿、补气养血,祛湿排毒,肾阴虚,疏肝,降火,脾虚,消食,舌诊,养肝补肾,活血,调理去肝火,气血两虚,补血益气,脾胃调理,滋阴降火,脾胃湿热,肝血不足,养肝明目,心肾不交,胃火,虚汗,肾气虚,阳气不足,舌苔厚,气阴两虚,肾亏,脾虚,脾肾两虚,体虚多汗,气滞血瘀,肝胆湿热,体寒,肝肾阴虚,心脾两虚,脾阳虚,健脾益肾,脾虚湿甚,养血,气阴两虚,癃闭,痰湿,调理去肝火,补脾,排湿气
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高璐 副主任医师

卵巢早衰,多囊卵巢综合征,复发性流产,妇科炎症

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刘宾 副主任医师

癌症肿瘤、肾炎尿毒症、肝硬化、胃炎、风湿性关节炎、颈椎腰椎病、脚气、痤疮青春痘、内科疑难杂症的治疗

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赵瑞钦 副主任医师

中西医结合治疗不孕不育;试管婴儿技术;人工授精技术;对输卵管性不孕、排卵障碍性不孕、多囊卵巢综合征和子宫内膜异位症等引起的不孕、男性或女性免疫性不孕、男性少弱精等精子异常引起的不孕等有专长。

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擅长:中西医结合治疗不孕不育;试管婴儿技术;人工授精技术;对输卵管性不孕、排卵障碍性不孕、多囊卵巢综合征和子宫内膜异位症等引起的不孕、男性或女性免疫性不孕、男性少弱精等精子异常引起的不孕等有专长。
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刘世举 副主任医师

待补充

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杨艳芳 副主任医师

妇科疾病

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张佩江 主任医师

运用经方治疗免疫系统、呼吸系统、肝胆脾胃系统等内科疑难杂症,尤以白塞病(狐惑病),干燥综合征,过敏性鼻炎,慢性咽炎,顽固性口腔溃疡,小儿食积、咳嗽、抽动症,免疫力低下引起的反复感冒,咳嗽,哮喘,亚健康调理,痤疮,慢性胃肠炎,反流性胃炎、食管炎,胆囊炎,便秘,失眠,健忘,痛风,三叉神经痛,骨质疏松,前列腺炎,月经病,更年期综合征等疾病。

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擅长:运用经方治疗免疫系统、呼吸系统、肝胆脾胃系统等内科疑难杂症,尤以白塞病(狐惑病),干燥综合征,过敏性鼻炎,慢性咽炎,顽固性口腔溃疡,小儿食积、咳嗽、抽动症,免疫力低下引起的反复感冒,咳嗽,哮喘,亚健康调理,痤疮,慢性胃肠炎,反流性胃炎、食管炎,胆囊炎,便秘,失眠,健忘,痛风,三叉神经痛,骨质疏松,前列腺炎,月经病,更年期综合征等疾病。
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患友问诊

科普文章

缓解视疲劳,最根本的办法就是消除各种诱因,注意用眼卫生,工作和阅读环境要在明亮柔和的光线下;看电视、上网要节制,合理安排作息时间。需要提醒大家的是,如果视疲劳长期得不到缓解或症状出现加重,建议到医院进行专科检查,以免延误病情。

#视疲劳
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叶黄素适用于眼底状况不佳,眼睛干涩、模糊,比如经常期使用电子产品的人群。起到补充眼底所需营养,抗氧化,缓解视疲劳的作用。

叶黄素对眼睛的6大功效 :

1、保护视网膜、确保视觉清晰       

2、过滤蓝光       

3、预防青光眼       

4、延缓白内障发生       

5、预防高度近视后遗症        

6、降低黄斑病变      

值得注意的是,对于四周岁以下的儿童来讲,补充叶黄素的话需要慎重!      

由于年龄较小,新陈代谢较慢,过量补充叶黄素可能会导致肝脏和肾脏负担加重。且胃肠道功能消化比较薄弱,不能被胃肠道消化、吸收,可能会使其中的成分沉积胃部,增加胃部的负担。

因此,建议家长在给四周岁以下的儿童补充叶黄素时,可以通过辅食补充叶黄素,如菠菜、胡萝卜、南瓜、玉米等。母乳中含有丰富的叶黄素,因此母乳喂养的婴儿可以从母乳中获取足够的叶黄素。  

随着年龄的增长,人眼中的晶状体逐渐硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低,从而导致眼部调节功能减退,出现近距离视物困难的症状,我们把这种症状称之为老视,也就是俗称的老花眼。

 

老花眼一般发生在40岁及以上的中老年人群,老花眼视物时变得更费劲,容易出现眼睛疲劳、头晕头痛,一旦发现,应及时矫正,否则可能因过度用眼导致视力加快减退。

 

想要矫正老花眼,可以通过手术、佩戴框架老花镜或角膜接触镜等方法。其中佩戴框架式老花镜是最安全、简单和便宜的矫正方法。

 

那么老花镜怎么买?可以随便买一副来戴,或者跟老伴共用一副老花镜吗?

 

 

如果在网上或者路边小摊随便买一副跟自己度数不匹配的眼镜,不仅不能清晰视物,还可能引起头晕、视疲劳,长期使用还会加快眼睛功能减退的速度。

 

购买框架式老花镜时可以根据自己的使用需求选择不同的类型,常见的有单光镜、双光镜和渐进多焦点镜三种。

 

单光镜

 

  • 特点:单焦点凸透镜。
  • 优点:价格便宜、验配要求低。
  • 缺点:只可用于看近物。

 

双光镜

 

  • 特点:拼接了两个焦点的透镜。
  • 优点:解决了远、近视力的问题。
  • 缺点:存在像跳和像位移的光学缺陷,且存在「分界线」。

 

渐变多焦点镜

 

  • 特点:分为远光区、过渡区、近光区三个区域。
  • 优点:在所有距离内均可提供清晰视觉。
  • 缺点:头部运动代替眼球转动,佩戴时容易有不适感和眩晕感。

 

需要注意的是,得了老花眼之后突然能够清晰地看近处的事物,并不是眼病不药而愈,很可能是因为白内障。

 

早期白内障可能导致晶体膨胀,折射能力增加,导致看近处的事物突然变得清晰一些,但随着白内障病情的发展,视力仍会逐渐减退。

 

视物不清一定是老花眼?警惕其它眼病

 

年纪大了,眼睛看不清一定是老花眼?随着年龄的增长,身体结构退化,可能出现多种眼部疾病,常见有:

 

 

  • 白内障:视力下降、看东西出现重影、近视或已有老花症状减轻,难分辨边界模糊的物体等。
  • 青光眼:视力突然急剧下降,头痛、眼内或眼周剧烈疼痛、恶心呕吐等。
  • 黄斑变性:视力下降、视物变性,对颜色辨别能力下降。

 

除了以上中老年常见眼部疾病,视网膜变性或视神经疾病等都可能导致视物不清、视力下降,因此,当发现视力出现问题,应第一时间向专业医生问诊,获得对症治疗方案。

 

如白内障,可以通过手术治疗,有效恢复视力和视觉。

 

轻度患者或不宜进行手术的患者可以在专业医生的指导下,通过服用维生素C、维生素E改善晶状体营养状态,使用吡诺克辛滴眼液等药物改善晶体代谢。

 

老眼一定昏花?提前预防很重要

 

对于中老年眼部疾病,很多人感到很悲观——老花老花,老了眼睛一定花。

 

事实上,这句话并不完全对,科学用眼、注意用眼卫生,可以预防或延缓很多眼病的发生:

 

 

1.避免眼睛过度疲劳,保障充足睡眠;

2.保护眼睛安全,避免眼外伤、污物/毒物接触眼睛;

3.注意眼部防晒,如佩戴墨镜、宽檐帽,避免接触放射线;

4.饮食注意均衡营养搭配,多吃蔬果,不过度摄入高热量食物;

5.戒烟、戒酒;

6.中老年人群、高度近视人群、强光工作者(如电焊)需要每年进行一次专业眼睛检查;

7.控制好高血压、糖尿病等全身疾病,谨遵医嘱,按时按量服药。

 

眼肌训练可缓解视疲劳

#关灯玩手机 #健康科普 #眼科 @热点

#眼科医生宋立

经常觉得眼睛疲劳,是怎么回事?#视疲劳 #健康科普 #眼科教授晏晓明 @热点

#眼疲劳#视疲劳
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出现眼睛干涩、视力模糊的情况一般考虑是视力疲劳导致的,视力疲劳的症状主要表现为视物变得模糊、视力下降,眼睛休息一会儿之后,视力又得到恢复。这是因为长时间用眼,睫状肌始终处于调节状态,调节疲劳所导致的视力下降。一般经过短时间的休息即可恢复。视物重影,尤其是对于隐斜视或小度数显斜视,或者是融合功能差的人。在长时间的用眼之后,可能会出现视物重影的表现,这就是视力疲劳的症状。聚焦变得迟缓,反应一段时间之后才能够看清楚事物。出现眼睛干涩、胀痛,伴有头痛不适的症状,就提醒我们视力疲劳了,需要休息一段时间。

一、导致视力疲劳的原因

 

1. 眼睛本身的原因,如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等;
2.全身因素,如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女;
3.环境因素,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。


二、改善视力疲劳的方法有哪些?

 

1.杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。

2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿势不正确会造成眼位不正,这条家长要经常监督孩子。

3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼,跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。户外运动,提高身体素质,身体健康,免疫力提高;同理加强锻炼,抗近视的能力也会提高。而且户外运动,眼睛可以望远,增强眼睛的灵敏度。

4、做望远的眼调节训练,包括:防治近视训练操,转眼球,经常测视力,常抬头仔细看远方的目标。转眼球,2秒/圈,顺时针、逆时针各60圈,增加血液循环测视力,提高看远能力,锻炼眼睛的灵敏度,一天两次。

5、纠正不良习惯:包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。

6、及时补充视力营养。因为只有从根本上补充了视力营养,增强了眼睛的抗疲劳能力。

7.多吃各种水果。特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

8.少熬夜。熬夜会导致用眼时间过长,出现眼疲劳的情况,缓解眼疲劳的最佳方式是让眼睛休息,所以,要尽量减少熬夜次数。另外,睡前也可以做个眼部热敷,有助于缓解眼疲劳,还能起到助眠的作用。

9.调整电脑屏幕距离。建议距离为50-70厘米,而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米,呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

#眼疲劳#视疲劳
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当程度较轻的情况:

  • 改变环境:舒服的照明,加湿器增加房间湿度,干净毛巾热敷,加热眼贴使用等;
  • 改变生活习惯:减少长时间用眼、改善睡眠情况等;
  • 改变全身状况:加强体育锻炼,保持乐观心情也有利于减轻视疲劳程度;
  • 对症处理:闭目休息、人工泪液及七叶洋地黄双苷滴眼液等。

当程度严重的情况:

如果视疲劳程度严重,或持续不缓解,甚至对工作、生活产生了影响。建议尽快去医院就诊,查明病因,对因治疗。

随着互联网发展,微信、视频,抖音等现代信息交流方式的普及推广,包括在信息产业发展吸引就业,人群接触电脑显示屏,手机屏幕的平均时间明显延长,导致越来越多的人群所出现的眼病、视物疲劳的问题明显增多,表现为眼睛干涩不适感,特别是在明显的视物时间长后出现双眼酸胀不适感,一过性视物不清,甚至有隐痛、畏光,但是到医院眼科全面检查却没有器质性眼病;作为全科医生,笔者在此特别提示上述症状,是与用眼不当导致的视物疲劳有关。

那么,对于从事信息产业的人员或需要长时间接触手机视频的个体,如何做好自我保护,避免用眼过度所导致的视物疲劳呢?

在此特与各位朋友们提出如下保护视力,避免用眼过度的生活保健建议:

  • 树立主动保护视力的观念,避免发生视物疲劳,积极预防屈光不正和各种眼病的发生。
  • 注意适当缩短持续用眼时间。根据生理用眼规律,建议至少每 45 分钟到 60 分钟应该终止用眼片刻,可以采取在开始工作前设置时钟提醒,在开放式工作场所,可以采取震动式自我提醒方式,避免干扰周围同事的工作节奏。
  • 可以进行远眺,闭目,深呼吸放松等方式来使眼睛得到短暂休息,促进眼肌放松,恢复疲劳;有意识地缩短持续用眼时间,比如打一个时间提醒每 50 分钟休息一下放松闭目二分钟,远眺一分钟,或起身活动片刻。
  • 可以在办公桌旁边放绿色图案,或绿植盆景,每工作 20 分钟左右主动地看一下,能利于缓解用视物疲劳!
  • 每天工作结束后,可以主动外出散步至少 20 分钟,按摩面部睛明、四白、太阳、耳垂和合谷穴位,利于促进全身和局部眼睛的血液循环,利于视物疲劳的恢复。
  • 对于长期从事电脑工作的个体,要注意补充富含维生素 A、维生素 B 和叶黄素的食物,如新鲜果蔬,特别是胡罗卜,紫花甘蓝,也可以适当补充多种维生素制剂,来保障眼睛眼底视网膜代谢的营养需求!

黄萍医生

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