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中德西南人民医院高尿酸血症专家

简介:

宜宾市工人医院(中德西南人民医院)建立于1965年,是公立非营利性医疗机构,国家二甲综合医院、宜宾市/翠屏区/宜宾县城镇职工定点医疗机构、宜宾市居民医疗保险定点医疗机构、工伤及各商业保险定点医院、宜宾市职业健康体检定点医院、宜宾县优抚医院、宜宾县工会会员特惠定点医疗机构、无假日医院,宜宾县残疾人社区康复培训中心及辅具适配中心。医院成立五个中心:疼痛治疗中心、微创腔镜手术治疗中心、血液净化中心、医学影像中心、体检中心。医院分A区(原中核集团下属宜宾市工人医院)、B区(原宜宾北城医院)两个院区,占地面积近30亩,医疗建筑面积3万余平方米,开放床位350张,全院员工共300余人,其中高级职称20余人,中级职称70余人。医院开设内科(心血管、呼吸、神经、内分泌、肾内科、消化、老年病)、外科(普外、肝胆、泌尿、骨科、胃肠、微创、神经)、中医科、中西医结合科、康复医学科、儿科、妇产科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科、急诊医学科、职业病科、医学检验科、医学影像科(CT、DR、超声、心电、远程诊断)、保健科、体检中心等科室,该院与北京利普康基因公司合作开创宜宾基因检测先河,并与四川省老年医学会合作参与MEBO原位再生医疗技术的推广运用。医院能开展肝胆、胰腺、泌尿、胃肠、骨科、妇产、乳腺、肿瘤、五官等大中型手术,尤以微创手术为特色,并可开展血液净化、体外震波碎石等治疗。医院拥有德国西门子螺旋CT、富士伦胃肠镜、高清数字化DR及胃肠机、荷兰飞利浦彩超、高清电子数码阴道镜、红外线乳腺扫描仪、日立全自动生化分析仪、希森美康五分类全自动血细胞分析仪、全自动凝血分析仪、全自动尿沉渣分析仪、全自动化学发光测定仪、全自动血流变仪、罗氏电化学发光全自动免疫分析仪、法国摄普乐腹腔镜系统、前列腺汽化电切系统、德国狼牌输尿管肾镜系统、膀胱镜系统、乳腺活检系统、钬激光治疗机、德尔格麻醉系统(机)、飞利浦V60呼吸机、血液透析机、电子阴道镜、层流手术间、YOMA恒温蜡疗机、超激光治疗仪、三维多功能牵引床、婴儿暖箱、婴儿辐射保暖台等设备及设施。医院与西南医科大学附属中医医院深度合作,该院知名老中医和资深专家团队长期坐诊,并建立长期对口辅导机制。在医院领导班子的带领下,医院依托西南医科大学附属中医医院的优势,逐渐发展心脑血管、皮肤泌尿、康复医学等重点学科,开设了宜宾医学影像远程诊断,目前覆盖宜宾县二十余个基层医疗机构。多年来,医院秉承“追求卓越、永续创新”的精神,以“质量建院、人才兴院、特色强院、文化立院”的发展目标,以病人为中心,以质量为核心,把“患者至上、博爱惠民”的院旨融入服务的每一个细节,凭借优质、安全、高效的医疗健康保健服务,深受广大人民群众的信任和好评。是指在正常饮食状态下,体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,与尿酸排泄减少或尿酸生成过多等有关,全身,生活方式干预,药物治疗,类风湿性关节炎,蜂窝织炎,银屑病性关节炎,严格限制嘌呤含量高的食物,X线检查,关节超声,双能CT,滑囊液检查,。

何颖 副主任医师

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更多服务

患友问诊

尿酸高,使用非布司他,想咨询是否可以服用奥利司他减肥。
22
2024-11-06 05:20:50
尿酸持续偏高,长期服用苯溴马隆治疗。
46
2024-11-06 05:20:50
尿酸数值高出200多,想了解Swisse西芹籽精华胶囊的适用情况。
25
2024-11-06 05:20:50
肥胖、脂肪肝、尿酸高,想咨询能否喝甘蓝粉减肥。
50
2024-11-06 05:20:50
尿酸高、胆红素高,想了解能否同时服用牡蛎肽和苯溴马隆。
28
2024-11-06 05:20:50
痛风,尿酸500左右,想了解中药降尿酸的方法。
27
2024-11-06 05:20:50
尿酸高,想用四妙丸治疗,询问用法用量及生活禁忌。
22
2024-11-06 05:20:50
心衰患者,患有高尿酸血症,咨询用药。
27
2024-11-06 05:20:50
21岁痛风患者,咨询非布司他片的使用方法和注意事项。
52
2024-11-06 05:20:50
36岁男性,血压90-160,尿酸600,咨询是否适合使用降压药。
32
2024-11-06 05:20:50

科普文章

如何正确测量血压?
量血压前30分钟不能有激烈活动、抽烟或喝刺激性饮料,如咖啡或酒;       
测量前5分钟要在舒适、安稳的气氛中坐着休息; 
一般量血压采用坐姿,保持正确坐姿,手腕带或臂带与心脏同高,手指不要用力保持自然伸展;
一般量左手血压,若第一次则两手均要测量,以了解两手血压的差别; 
每次量血压最好测量两次,每次间隔不要少於5分钟,根据个人的身体状况不同,可能需要更长的间隔时间; 
测量过程中保持平稳的心情,不能说话、深呼吸、移动身体等。 

使用腕式血压计时,将手臂自然伸出,在距手掌1-2cm处扣上腕带,由于手腕皮下脂肪少,所以腕带的卷绑比较容易,不易导致过松或过紧。这里有一点需要注意,当手腕向外旋转时,容易紧张而使血压值升高。有的顾客在使用腕式血压计时总是不自觉的将手腕向外转,造成测量误差。所以测量时应让手腕自然伸出约呈45度。 

#高尿酸血症
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HUA是一种不伴有其他获得性疾病的尿酸代谢障碍所致的血尿酸水平增高或尿酸盐沉积为主的临床综合征,有1%发展为痛风,没有发作痛风的成为无症状HUA。

正常体内尿酸池为1200mg;每日产生750mg,排出800-1000mg,基本处于平衡状态。任何导致血尿酸生成过多及(或)排泄减少的因素可导致血尿酸水平升高。随着年龄的增长,男性、一级亲属中有高尿酸血症史、静坐、熬夜的生活方式、社会地位高的人群、存在心血管危险因素及肾功能不全、高血压患者易发HUA;

HUA除了药物治疗外,改善生活方式是重要的组成部分,是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重等;动物高嘌呤食物如肝肾等内脏、浓的肉汤、海鲜和肉类等要少吃;尿酸含量高的新鲜水果蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等嘌呤,虽然嘌呤高,但与高尿酸血症与痛风没有明显相关性;而且含有丰富的维生素,能促进血液循环,还有利于尿酸排泄,可以放心食用;豆类中的嘌呤较难转化成尿酸,而且,豆制品中含有的大豆异黄酮等,有利于尿酸的排泄。限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒;建议每周进行中等强度的有氧运动,避免剧烈运动以免诱发痛风发作。积极治疗与血尿酸升高相关的危险因素如高血脂症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟,避免应用使血尿酸升高的药物:如利尿剂(尤其噻嗪类)、糖皮质激素等。对于需服用利尿剂且合并HUA的患者,避免应用噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。

#高尿酸血症#痛风
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痛风/高尿酸血症生活注意事项:      

管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水

一、管住嘴:食物嘌呤含量表:
 
第一类:忌口超高嘌呤食物,嘌呤含量在150mg/100g以上,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。
 
忌口如:各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等);部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、小虾等);浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤和羊肉火锅汤等。
 
第二类:忌口中高嘌呤食物,嘌呤含量在75mg~150mg/100g之间,患者应当严格限量,在急性发作期不能食用。
 
忌口如:各种畜肉(猪、牛、羊、鹿等);禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、火鸡等);部分鱼类(鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等);甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等),还有干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等)。
 
第三类:可以食用中低嘌呤含量的食物,嘌呤含量在30mg~75mg/100g之间。
 
可用食用如:深绿色嫩茎叶蔬菜(菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎);花类蔬菜(白色菜花、西兰花等);嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆);部分水产类(三文鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等)。
 
第四类:可以食用低嘌呤含量食物,嘌呤含量在30mg/100g以下,几乎无需顾忌其嘌呤含量。
 
不用忌如:奶类(牛奶、奶酪);各种蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等);浅色叶菜(大白菜、圆白菜、娃娃菜等);根茎类蔬菜(土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等);茄果类蔬菜(番茄、茄子、青椒);瓜类蔬菜(冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜等);各种水果;各种粮食(大米、白面、小米、玉米等)。
 
二、迈开腿,保持适当运动:
 
适当的运动能增强体质、机体防御力,同时有利于体重控制、减缓关节疼痛、降低尿酸水平。但运动时应注意下面几点:
 
1.选择有氧运动,避免无氧运动
无氧运动时,乳酸、尿酸水平会增高,甚至诱发痛风。痛风的人应选择快走、慢跑、跳舞、打太极等有氧运动。
 
2.注意防寒保暖
 
温度过低会使尿酸盐的溶解度下降,更容易发生痛风。天气变化时应注意保暖,如果室外太冷的,可以选择室内活动。
 
三、降体重,别太胖:
 
肥胖的人常常有代谢异常,更容易患上痛风、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。同时,肥胖也会影响尿酸控制,把体重控制在正常范围对降尿酸也是十分有益的。
 
1.控制热量摄入
 
尽量选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物。限制油炸食品、甜点、冰淇淋、巧克力等高热量食物的摄入。
 
2.坚持运动
 
运动能可以增加热量消耗,帮助体重控制,但坚持很重要。痛风的朋友应坚持做到每天运动30分钟以上。如果不是经常锻炼的,可循序渐进,即每周运动4~5次,每次20分钟,之后逐渐增加运动时间。
 
四、多喝水
 
多喝水,尿液会增多,随着尿液排出的尿酸也会增多。而饮水不足时,尿液减少,不仅不利于尿酸的排泄,还会增加肾脏结石的风险。
对于痛风的朋友,每天饮水量应保持在2L以上。
 
忌:酒精饮品、果汁、浓汤等。
#高尿酸血症
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高尿酸血症
有和我一样尿酸高的吗?最高的时候600多,都给吓蒙圈了[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]还好现在降下来了,我可不想得通风[害羞R][害羞R][害羞R]
敞开心扉,让你们知道我,了解我,探讨我,懂我,接纳我,然后稳稳地接住我~吧!不要高也不要低,加油👏伙计[得意R]最后找了人写了本『高尿酸自救手册』,分享给你,我的朋友,我每天陪伴着亲密的你。
培养5个好习惯,健康又长寿
@成都西部痛风风湿医院
感谢痛风!我的人生重启了
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