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大庆市妇幼保健院,哈尔滨医科大学附属第五医院免疫力低下专家

简介:

大庆市人民医院,坐落于我国黑龙江省大庆市,是一所以医疗、教学、科研、妇幼保健、康复和社区服务为一体的三级甲等综合性公立医院。自2000年建院以来,医院始终秉承“患者至上,质量第一”的服务宗旨,不断提升医疗服务能力,赢得了广泛的社会认可。 医院占地面积35万平方米,总建筑面积17万平方米,设有两个院区、两个社区卫生服务中心,其中大庆市妇幼保健院设在其中。医院编制床位1700张,实际开放床位1233张,设置临床、医技科室48个。2021年门诊量125万人次,全年收治住院病人4.5万人,年手术患者1万人次。 在学科建设方面,大庆市人民医院拥有一批国家级、省级重点学科和特色专科,如国家级胸痛中心、国家级房颤中心、国家级高血压“示范中心”和心力衰竭“建设单位”等。医院还获批为国家中医药管理局脊柱软伤专病中心、解放军全军中西医结合正骨医疗中心十大学术支持网点暨分中心,引领正骨技术在中国北方发展。 在人才培养方面,医院坚持走医教协同之路,与哈尔滨医科大学等高校合作,培养了一大批优秀的医学人才。目前,医院拥有教师363人,其中教授13人、副教授39人,年均完成6000余学时的教学任务。 在科研方面,大庆市人民医院坚持科技兴院战略,拥有全市唯一一个以科研平台为主的中心实验室,获批为国家药物临床试验基地。近年来,累计承担省部级科研课题9项、厅局级课题272项,获国家科技进步奖等各级各类奖项402项;发表SCI收录论文65篇。 总之,大庆市人民医院在医疗、教学、科研等方面取得了显著成绩,为保障人民群众健康作出了积极贡献。医院将继续努力,为患者提供全方位、高质量的医疗服务,为我国医疗卫生事业的发展贡献力量。。

邱红 副主任医师

擅长慢性肾小球肾炎、肾病综合征、急慢性肾衰竭、腹膜透析、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病等内科常见病、多发病的诊治

好评 100%
接诊量 13
平均等待 -
擅长:擅长慢性肾小球肾炎、肾病综合征、急慢性肾衰竭、腹膜透析、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病等内科常见病、多发病的诊治
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田爽 住院医师

能运用中西两法治疗内科常见病、多发病、疑难病、危重病,擅长风湿免疫系统疾病的治疗,如类风湿性关节炎、骨关节炎、干燥综合征等。

好评 100%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:能运用中西两法治疗内科常见病、多发病、疑难病、危重病,擅长风湿免疫系统疾病的治疗,如类风湿性关节炎、骨关节炎、干燥综合征等。
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患友问诊

4岁儿童,经常生病,想提高免疫力。
16
2024-11-17 13:10:54
29岁男性,顽固性荨麻疹,怀疑免疫力紊乱。
23
2024-11-17 13:10:54
2岁儿童,经常感冒流鼻涕,想咨询补钙和增强免疫力的药物。
6
2024-11-17 13:10:54
12岁男孩经常感冒,想了解营养补充剂是否可以增强免疫力。
21
2024-11-17 13:10:54
6岁儿童,反复发烧,扁头体发炎,胃口尚可。
25
2024-11-17 13:10:54
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
7
2024-11-17 13:10:54
男性24岁,尿道痒无分泌物半月,皮肤过敏现象一周前出现,吃药两天后好转,求助医生。
40
2024-11-17 13:10:54
一岁九个月男宝,支气管肺炎,腺病毒感染,咨询免疫低下用药。
18
2024-11-17 13:10:54
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
59
2024-11-17 13:10:54
孩子5岁,女孩,免疫力低下,经常感冒,食欲不振。
64
2024-11-17 13:10:54

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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