宁远县人民医院，始建于1947年，是一家集医疗、保健、教学、科研于一体的非营利性综合性医院。医院占地面积106667平方米，业务用房34036平方米，设有门诊大楼、医技大楼等10余栋建筑。医院拥有一支技术过硬的医疗队伍，包括神经内科、消化内科、心血管内科、呼吸内科等30余个临床医技科室。特别在腰扭伤这种肌肉韧带或关节损伤的治疗方面，医院积累了丰富的经验，能够为患者提供专业的治疗服务。医院配备有四排螺旋CT、核磁共振等先进设备，年门诊量超过30万人次，年出院病人超过3.8万人次，是永州市南六县在腰扭伤等疾病治疗方面的领先机构。宁远县人民医院，您的健康守护者，为您的腰扭伤治疗提供专业、高效的服务。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。