蕉城区蕉南社区卫生服务中心位于福建省宁德市蕉城区八一五中路58号，是一所集预防、保健、医疗、康复、健康教育为一体的基层卫生医疗机构。中心拥有一支专业、敬业的医护团队，致力于为广大市民提供优质、高效的医疗服务。特别是针对腰扭伤这一常见疾病，我们拥有丰富的临床经验和先进的诊疗技术。中心配备有先进的康复设备，能够有效缓解患者腰痛症状，帮助患者早日恢复健康。蕉城区蕉南社区卫生服务中心，您的腰扭伤治疗首选之地。如有需要，请随时拨打我们的电话0593-2555356，我们将竭诚为您服务。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。