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富顺县第三人民医院腰椎骨折术后专家

简介:

富顺县晨光医院地处富顺县富世镇晨光路182号。始建于1965年,2009年1月20日正式移交富顺县人民政府管理,并更名为富顺县晨光医院,同时增挂富顺县第三人民医院,是一所集医疗、保健、预防、教学为一体的国家二级综合医院。现有职工299人,其中中、高级职称达116人;设有内、外、妇、儿、疼痛等12个临床一级科室;开放床位232张。目前,拥有富顺县最先进的飞利浦16排24层螺旋CT机,以及DR等千余台(件)医疗设备,极大的提高了医院的诊疗技术水平。医院除开展普外、肝胆、泌外、无痛分娩术、无痛人流术和新式剖宫产等常规手术外,积极打造特色专科:(一)大力开展职业中毒急救。1997年被自贡市卫生局批准成立“自贡职业中毒急救站”,开展职业病急救工作。(二)2012年9月,获得四川省卫生厅颁发的《职业健康检查机构批准证书》,是富顺县唯一一家具有职业健康体检和职业病诊断资格的医院。(三)烧伤整形外科在川南地区享有声誉,特别是开展早期切削痂植皮、微粒皮肤移植术、瘢痕整形效果较好,对大面积烧烫伤治疗效果好。(四)该院在自贡地区首家引进“依德康”医用臭氧仪治疗腰椎、颈椎间盘突出症等。该技术具有系数高、创伤小、无痛苦、疗效显著、治愈率高的特点。五十余年来,该院始终坚持“和谐为一,仁爱无限”的办院宗旨,坚持“以病人为中心”的服务理念,不断提高医疗服务质量,努力为广大患者提供快捷、便利、安全、优质的医疗服务。。

黄晓玉 主治医师

擅长肺炎,慢性阻塞性肺疾病,社区获得性肺炎,新型冠状病毒感染,心律不齐,心衰,胃炎,便秘,消化不良等呼吸内科、心血管内科、消化内科常见病、多发病的中西医结合诊治及对各科急慢性疾病的中医治疗。

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擅长:擅长肺炎,慢性阻塞性肺疾病,社区获得性肺炎,新型冠状病毒感染,心律不齐,心衰,胃炎,便秘,消化不良等呼吸内科、心血管内科、消化内科常见病、多发病的中西医结合诊治及对各科急慢性疾病的中医治疗。
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男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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