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榕江县人民医院免疫力低下专家

简介:

榕江县人民医院成立于1941年,是一所集医疗、科研、教学、康复、预防、保健技术指导为一体的二级甲等综合医院。医院占地面积10154.09㎡,房屋建筑面积32317㎡,床位470张。医院拥有专业的医疗团队,其中卫生技术人员占总人数的81.92%,设有内一科、内二科、外一科、外二科、儿科、妇产科、重症监护室等临床科室,以及口腔科、中医科、皮肤科等专科门诊。医院引进德国西门子核磁共振、GE16排螺旋CT等先进设备,在脑外科、普外科、骨科、妇科、泌尿外科等领域具有显著的治疗实力。医院承担全县36余万人口的医疗救治重任,是黔东南州职业技术学院、贵州医科大二附院的教学基地,为全县医疗保险、新型农村合作医疗、城镇居民医疗保险和交通事故救治定点医院。在治疗高血压脑出血、乳癌、股骨头置换、阴式子宫切除等疾病方面,榕江县人民医院具有丰富的临床经验和专业技术。。

李培茂 副主任医师

心血管内科疾病、消化内科疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:心血管内科疾病、消化内科疾病
更多服务
杨兴荣 主治医师

待补充

好评 99%
接诊量 10w+
平均等待 -
擅长:待补充
更多服务

患友问诊

一岁九个月男宝,支气管肺炎,腺病毒感染,咨询免疫低下用药。
37
2024-11-20 04:36:13
免疫力低,皮肤症状,腰部痒一个月。
18
2024-11-20 04:36:13
12岁儿童秋季早晨起来爱打喷嚏,免疫力差,伴有出汗和上火症状。
2
2024-11-20 04:36:13
我总是感冒,想知道该怎么办?
53
2024-11-20 04:36:13
孩子4岁,上幼儿园后经常爱生病,想知道如何增强免疫力。
67
2024-11-20 04:36:13
免疫力低下,想了解适合的营养食品和饮食禁忌。
61
2024-11-20 04:36:13
52岁患者,apv高低危病变,忽冷忽热,身上出现红点。
48
2024-11-20 04:36:13
免疫力低下,想了解水解乳清蛋白营养粉和雅培全安素是否适合使用。
10
2024-11-20 04:36:13
12岁男孩经常感冒,想了解营养补充剂是否可以增强免疫力。
57
2024-11-20 04:36:13
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
53
2024-11-20 04:36:13

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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