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上海市杨浦区长海社区卫生服务中心风寒湿邪证专家

简介:

五角场镇社区卫生服务中心位于杨浦区东北部,辖区面积为9.52平方公里,辖下居委共有43个,服务人口17.3万,其中户籍人口为10.7万,65岁以上老人约3.6万,0-6岁儿童共7109人。中心建筑面积约7000平方米,核定床位数位60张,同时设有全科、中医科、针灸科、推拿科、康复科、妇女保健室、眼科、预防保健科、儿保、计免门诊、检验等科室。下设7个全科家庭医生工作站,18个家庭医生工作室。荣获全国示范社区卫生服务中心、上海市示范社区卫生服务中心、上海市卫生系统文明单位、杨浦区文明单位、上海市平安示范单位、上海市健康单位先进称号、杨浦区健康教育工作先进单位、杨浦区爱国拥军模范单位。中心还创建成为了国家“863计划”临床研究实验室、“海军军医大学附属长海医院住院医师规范化培训社区教学基地”、“海军军医大学护理硕士专业学位社区实践基地”。此外中心师资储备优良,医疗团队人才济济,有荣获“上海市第一届左英护理奖”、“国家心血管高危人群早期筛查与综合干预的项目”全国先进个人、“上海市中医康复组LOGO设计大赛”三等奖、“第一届上海市全科医师基层服务卓越奖”提名奖、2012-2014年度“上海市卫生计生工作先进个人”、“第二届杨浦区卫生协会优秀医师奖”、连续2届杨浦区“十佳”家庭医生、以及杨浦区优秀共产党员、杨浦区卫计系统优秀党员等个人荣誉称号。。

孙艳梅 主治医师

擅长高血压,糖尿病等慢性病及呼吸系统及消化系统常见病

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擅长:擅长高血压,糖尿病等慢性病及呼吸系统及消化系统常见病
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朱琳懿 主治医师

慢性肝病:黄疸(上火、目赤、湿热、肝火旺、湿热体质、肝虚、肝阴虚、肝气不舒、肝阳上亢、肝火上炎证、清热利湿、祛瘀退黄)、肝炎(甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、酒精肝、慢性肝炎、慢性乙肝)、肝囊肿、肝纤维化、肝脓肿、原发性胆汁性肝硬化(蜘蛛痣、门静脉高压、腹水)、肝吸虫病、胁痛(肝胆管结石、结石性胆囊炎),老年常见慢性疾病:肾阳虚、肾阴虚、阳虚、手足心热、虚劳、肾虚、体寒、骨质疏松、老年人骨质疏松、老年便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益脾肾)、老年性耳聋(肾虚、阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲),颈肩腰腿痛(项痹、腰疼、寒痹、祛风散寒、温经通络)

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擅长:慢性肝病:黄疸(上火、目赤、湿热、肝火旺、湿热体质、肝虚、肝阴虚、肝气不舒、肝阳上亢、肝火上炎证、清热利湿、祛瘀退黄)、肝炎(甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、酒精肝、慢性肝炎、慢性乙肝)、肝囊肿、肝纤维化、肝脓肿、原发性胆汁性肝硬化(蜘蛛痣、门静脉高压、腹水)、肝吸虫病、胁痛(肝胆管结石、结石性胆囊炎),老年常见慢性疾病:肾阳虚、肾阴虚、阳虚、手足心热、虚劳、肾虚、体寒、骨质疏松、老年人骨质疏松、老年便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益脾肾)、老年性耳聋(肾虚、阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲),颈肩腰腿痛(项痹、腰疼、寒痹、祛风散寒、温经通络)
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患友问诊

我妈妈有类风湿关节炎,浑身难受,走路费劲,想知道这个药是否适合她使用?
14
2024-11-25 01:42:14
女性,甲亢病史,体寒湿气重,询问薏仁食用问题
10
2024-11-25 01:42:14
肩背疼痛,手足麻木,腰腿疼痛,走路困难,受寒引起。
37
2024-11-25 01:42:14
我湿寒证很严重,齿痕明显,最近气虚也很明显,想知道理中丸是否适合我?
21
2024-11-25 01:42:14
患者因空调环境腿部不适,伴有胃不适,寻求医疗建议。患者女性41岁
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2024-11-25 01:42:14
颈椎怕冷,感冒后出现,已有两三个月,未治疗。患者男性32岁
38
2024-11-25 01:42:14
头重身困,长痘,便溏,面色苍白,冬天手足温度低,胃热炽盛。
50
2024-11-25 01:42:14
关节疼痛,62岁,疑似痹病,咨询治疗方法。
46
2024-11-25 01:42:14
关节疼痛,想了解国公酒是否适用
29
2024-11-25 01:42:14
患者体寒湿气重,免疫力有所下降,咨询阿胶固元是否适用及具体使用方法。
10
2024-11-25 01:42:14

科普文章

医学科普

#感冒#风寒湿邪证
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被大雨浇,淌过河,不及时褪下湿衣服,恐会湿气入体,具体症状是什么?

 

中医常见病因为外感六淫,其中外湿是六淫之一,常见原因为冒雨涉水,或者气候潮湿、居处潮湿等,体外湿气侵袭人体所致。外湿侵袭发病多犯脾胃,导致脾失健运而出现一系列症状,如脘腹胀满,不思饮食,恶心欲吐,腹痛腹泻,泻下清稀,头身困重等。

 

如果外湿夹杂寒邪侵袭人体肺卫,则会形成寒湿感冒,常见症状为恶寒发热,一身酸痛沉重,头重痛,胸闷脘痞,恶心欲吐,口粘不欲饮等。

 

 

可以立刻买到的中成药是什么?

 

外湿侵犯脾胃,脾失健运而出现以消化道为主要症状的不适,建议使用藿香正气软胶囊,该药物主要成分是苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油,有解表化湿,理气和中功效;

 

外湿夹杂寒邪侵袭肺卫,肺卫失调而出现以外感为主要症状的不适,建议使用九味羌活丸,该药物主要成分是活、防风、苍术、细辛、川芎、白芷、黄芩、甘草、地黄,有疏风解表,散寒除湿功效。

 

 

教大家做几款家里可操作的“驱寒汤”

 

家中常备的生姜、葱都是中医常用的中药。中医认为生姜味辛性微温,归肺、脾、胃经,有解表散寒功效,可用于风寒感冒。中药“葱白”是葱靠近根部的白色部分,中医认为味辛性温,归肺、胃经,有发汗解表功效,能治疗外感风寒。

 

如果感受风寒,可用生姜切片,或者拍碎,放入清水中烧开再煮3-5分钟熬成“姜汤”,有驱散风寒的功效,或加入葱白增加驱寒的作用,或可加入适量红糖改善口感。

#风寒湿邪证#风湿性关节炎#关节痛
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1、生姜红糖茶

  生姜 5 片,红糖适量。生姜放入保温瓶中,加入红糖以沸水冲泡,加盖焖 10 分钟,代茶随时饮用。

  此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。

2、生姜粥

  生姜 5 片,葱白 3 段,糯米 60 克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量,煮粥热服,常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。

3、五加皮醪

  五加皮 50 克,糯米 500 克,酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。

  每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。

4、防风苡米饮

  薏仁米 30 克,防风 10 克,生姜 3 片。将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。每日 1 剂,连用 4-6 日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。

5、鳝鱼汤

  鳝鱼 200 克,生姜 3 片,葱白 2 段,黄酒 2 匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝,和生姜、葱白、黄酒共入锅中,加水适量炖汤,调味佐膳服用。

  每日 1 剂,连用 5-7 日为 1 疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。

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