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丰顺县中医院免疫力低下专家

简介:

丰顺县中医院成立于1986年,是一所集医疗、预防、保健、康复、教学于一体的国家二级甲等中医医院。医院现有病床140张,设有14个临床和医技科室。其中,脑病专科是国家级农村医疗机构中医特色专科,骨伤科为省级中医重点专科。医院拥有螺旋CT、进口彩超等先进医疗设备,开展各类高难度手术,如髋关节置换术、脊柱爆裂性骨折切开内固定术等。在脑病科,我们采用西医、中医同步的治疗方法,开展静脉溶栓、颅内微创引流术等技术。对于胃肠疾病,我们配备有电子胃肠镜电切系统,可即时开展微创切除。内科中西医学结合治疗糖尿病,具有独特疗效。丰顺县中医院始终秉承“崇病人至上,重职业道德,以质量为本,靠科技兴院”的服务理念,竭诚为患者提供优质、便捷、价廉、高效的医疗服务。。

廖楷培 主治医师

待完善

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接诊量 1
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擅长:待完善
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罗贵平 主治医师

中医经方治疗常见病多发病,擅长舌诊面诊,针灸治疗颈肩腰腿痛、失眠、急慢性软组织损伤、急慢性胃炎、肋间神经痛、久咳、内伤发热

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接诊量 -
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擅长:中医经方治疗常见病多发病,擅长舌诊面诊,针灸治疗颈肩腰腿痛、失眠、急慢性软组织损伤、急慢性胃炎、肋间神经痛、久咳、内伤发热
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王军 主治医师

擅长心血管、高血压、糖尿病、呼吸内科、危急重症疾病

好评 100%
接诊量 33
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擅长:擅长心血管、高血压、糖尿病、呼吸内科、危急重症疾病
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黎悟天 住院医师

待补充

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擅长:待补充
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王瑜 住院医师

待补充

好评 100%
接诊量 19
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擅长:待补充
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邱培通 住院医师

待补充

好评 100%
接诊量 44
平均等待 -
擅长:待补充
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患友问诊

35岁女性,身体无力乏力,口腔有上火症状,想了解营养保健品是否适合自己。
35
2024-11-17 08:43:41
孩子咳嗽感冒,想增强免疫力。
29
2024-11-17 08:43:41
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
70
2024-11-17 08:43:41
16岁,免疫力低下,口腔粘膜受损,想咨询相关用药。
67
2024-11-17 08:43:41
皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
13
2024-11-17 08:43:41
阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
65
2024-11-17 08:43:41
37岁女性,夏季皮肤干燥,过敏样症状,免疫力低下。
59
2024-11-17 08:43:41
50岁女性,更年期症状明显,抵抗力下降,出现脱发。
63
2024-11-17 08:43:41
免疫力低下,想了解灵芝孢补品是否适合自己及使用注意事项。
35
2024-11-17 08:43:41
5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
58
2024-11-17 08:43:41

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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