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兴宁市慢性病防治院免疫力低下专家

简介:

XX医院是一所集医疗、教学、科研、预防、康复为一体的综合性医院,拥有先进的医疗设备和专业的医疗团队。医院特别在XX疾病的治疗上具有显著优势,拥有一支经验丰富的XX疾病治疗团队。 XX医院设有专门的XX疾病诊疗中心,采用国际先进的诊疗技术和方法,对XX疾病的诊断和治疗有着深入的研究。医院引进了多项国内外领先的XX疾病治疗技术,如XX治疗系统、XX微创手术等,为患者提供个性化、精准化的治疗方案。 此外,医院定期举办XX疾病相关的学术交流活动,不断更新治疗理念,提高医疗服务质量。XX医院始终坚持“以患者为中心”的服务理念,致力于为XX疾病患者提供全方位、高品质的医疗服务,是XX疾病患者的首选医疗场所。。

李小东 主治医师

熟悉内科常见病诊治,如上呼吸道感染,糖尿病,高血压,冠心病,皮肤病,部分疑难病,

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擅长:熟悉内科常见病诊治,如上呼吸道感染,糖尿病,高血压,冠心病,皮肤病,部分疑难病,
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张超文 主治医师

擅长内科常见病、多发病,熟练掌握肺结核病的诊治。

好评 100%
接诊量 1753
平均等待 -
擅长:擅长内科常见病、多发病,熟练掌握肺结核病的诊治。
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患友问诊

52岁患者,apv高低危病变,忽冷忽热,身上出现红点。
60
2024-11-17 11:05:58
孩子4岁,上幼儿园后经常爱生病,想知道如何增强免疫力。
13
2024-11-17 11:05:58
患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。
49
2024-11-17 11:05:58
32岁,抵抗力差,询问营养品是否可以提升免疫力,并关心见效时间和服用频率。
68
2024-11-17 11:05:58
宝宝7岁,经常感冒,脾胃虚弱。
28
2024-11-17 11:05:58
男性24岁,尿道痒无分泌物半月,皮肤过敏现象一周前出现,吃药两天后好转,求助医生。
15
2024-11-17 11:05:58
我总是感冒,想知道该怎么办?
18
2024-11-17 11:05:58
7岁儿童反复口腔溃疡,寻求营养补充建议。
42
2024-11-17 11:05:58
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
14
2024-11-17 11:05:58
一岁宝宝经常感冒,想咨询如何增强免疫力。
8
2024-11-17 11:05:58

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如何正确使用玉屏风颗粒,提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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