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合浦县中医医院免疫力低下专家

简介:

合浦县中医医院,作为广西成立最早的数家县级中医医院之一,自1962年7月建院以来,现已发展成为具有中医特色的二级甲等中医医院。该医院是北海市城镇医疗保险定点医疗机构,同时也是合浦县、北海市铁山港区新农合定点医疗机构,新农合住院报销比例在县级医院报销比例的基础上再提高10%,是合浦县中医医疗、预防保健、教学、科研中心。 医院占地面积11498平方米,业务用房面积7876.8平方米,临床科室齐全,设有外科、骨伤科、内科、中西医结合肿瘤科、妇产科、儿科、急诊科、口腔科、针灸推拿科、肛肠科、眼科、耳鼻咽喉科、皮肤科、麻醉科、中医预防保健科、疼痛科、脑病科等17个一级临床科室。此外,还有消毒供应室、检验科、放射科(CT室)、药剂科、手术室、功能科(超声科、心电图室)等医技科室。门诊开设有颈椎病科、脾胃病科、糖尿病科、肝胆病、心病科等5个具有中医特色专病诊室。 骨伤科和妇科是广西基层中医民族医重点专科项目建设单位,针灸理疗科为广西2010年农村医疗机构针灸理疗康复特色专科建设项目单位。目前,医院有在岗职工343人,其中卫生专业技术人员271人,高级职称22人,中级职称76人。 医院主要设备包括进口飞利浦全身螺旋CT、进口彩色B超、X线数字摄影CR、电视遥控X线诊断机、高频移动式骨科X线机(C臂)、电脑痔瘘治疗仪、微电极腰椎自动牵引床、ZK—320型多功能前列腺微波治疗仪、全自动血球分析仪、全自动生化分析仪、近红外线乳腺电脑工作站、妇科病光普治疗仪等系列先进设备。 合浦县中医医院以其丰富的医疗资源和专业的医护团队,为患者提供优质的医疗服务。医院科室名称、科室医生数、科室推荐专家名称、科室相关疾病名称等信息如下: - 骨伤科:科室医生数10人,科室推荐专家:张医生,科室相关疾病:骨折、骨关节病、颈椎病等。 - 妇产科:科室医生数12人,科室推荐专家:李医生,科室相关疾病:妇科炎症、不孕不育、产科疾病等。 - 针灸推拿科:科室医生数15人,科室推荐专家:王医生,科室相关疾病:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等。 - 中西医结合肿瘤科:科室医生数8人,科室推荐专家:刘医生,科室相关疾病:肺癌、肝癌、胃癌等。 - 儿科:科室医生数10人,科室推荐专家:陈医生,科室相关疾病:儿童感冒、肺炎、哮喘等。 合浦县中医医院,以专业、敬业、热情的服务,为您的健康保驾护航。。

韩平武 副主任医师

擅长:胆道疾病、肝脏疾病、肠道疾病、食管疾病、胃十二指肠疾病、消化系统结核病、胰腺疾病;

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#免疫力低下#提高免疫力
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汉源抗新冠中药方火了,提高免疫力!
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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