那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌着家务。突然，一阵剧痛袭来，我感到左侧后腰僵硬，疼得直不起来腰。这种情况我已经有过几次，但这次似乎更加严重。我急忙拿出手机，预约了线上问诊，希望得到医生的帮助。

医生***热情地询问了我的症状，得知我是腰肌劳损，左侧后腰僵硬，疼得直不起来腰。他告诉我这是腰椎小关节功能紊乱，可能是小关节半脱位。听到这个，我心中一紧，不知道该怎么办。

医生***耐心地为我解释了病情，告诉我一般需要复位。他还建议我可以吃点英太青，乙哌立松，并建议我进行背部热敷，卧床休息，说不定哪一会就自动复位了。

我按照医生***的建议，平躺休息，并按时服用药物。第二天早上，疼痛有所缓解，但腰还是不能完全直起来。我再次咨询医生***，他告诉我如果明天好不了，可以去医院进行复位。

在医生***的指导下，我决定去医院进行复位。复位的过程虽然有些痛苦，但在医生***的精心治疗下，我的腰痛得到了缓解。这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和热情，也让我更加信任互联网医院。

通过这次经历，我深刻体会到了医生的专业素养和医德。医生***不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心地解答了我的疑问，让我对病情有了更深的了解。我相信，在医生***的帮助下，我的病情会得到更好的控制。

90后小张，才25岁，却饱受腰痛困扰。他曾在两年前开始出现腰部疼痛，伴随左下肢麻痛，常常自嘲‘老腰’。尽管如此，小张并没有太重视，直到症状越来越严重，他才意识到可能患上了腰椎疾病。

在暨南大学附属第一医院脊柱创伤一区，小张找到了吴昊副教授。经过详细的检查，吴昊副教授确诊小张患有腰椎L4/5节段的重度腰椎管狭窄症。

腰椎管狭窄症是一种常见的腰椎疾病，主要表现为腰痛、下肢麻木、疼痛等症状。它是由各种原因引起椎管内面积减少，压迫硬膜囊、马尾神经或神经根，从而导致相应神经功能产生障碍。

针对小张的病情，吴昊副教授制定了个体化治疗方案，为他进行了脊柱内镜下腰椎管减压手术。这种微创手术具有创伤小、恢复快、治愈后不易复发等优点。

术后，小张的症状明显缓解，腰部疼痛和下肢麻木的症状得到了明显改善。他感慨道：‘没想到这么微创的手术就能解决我的问题，真是太感谢医生了！’

专家提醒，腰椎管狭窄症的发生与不良生活习惯密切相关。长期久坐、缺乏运动、姿势不当等都是导致腰椎管狭窄症的重要因素。因此，预防腰椎管狭窄症的关键在于养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，加强腰背肌锻炼。

暨南大学附属第一医院骨科脊柱微创团队在颈腰椎微创治疗方面有着丰富的经验，成功开展了近千例病例。他们表示，随着微创技术的不断发展，越来越多的腰椎疾病患者将受益于这种微创手术。

2024年9月4日21:04:26，运城市的王先生在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。王先生主诉腰椎退行性病变，经历了一年多的坐骨神经痛，尤其是久坐后，疼痛加剧。王先生怀疑是因为一年前臀肌注射退烧针导致的坐骨神经损伤所致，但也担心可能是腰椎问题引起的。医生详细询问了王先生的病史和症状，并查看了他提供的检查结果，包括血液检查和彩超等。医生认为，王先生的症状可能与发烧有关，炎症指标偏高，建议他可以吃消炎药来控制炎症。同时，医生也提醒王先生，需要保护个人隐私和信息，遵守医疗行业的相关法规和道德规范，并且需要持续学习和更新医疗知识，保持专业素养。王先生表示感谢，并表示会按照医生的建议进行治疗和调理。

十字绣作为一种传统的手工艺术，近年来受到许多人的喜爱。然而，长时间低头刺绣，容易导致颈椎、腰椎等部位出现疼痛，甚至引发颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。本文将介绍十字绣引起的常见疾病及其预防措施，帮助大家更好地享受十字绣的乐趣。

### 十字绣引起的常见疾病

1. 颈椎病：长时间低头刺绣，颈部肌肉处于紧张状态，容易导致颈椎间盘突出，压迫神经，引起颈肩疼痛、头晕、手麻等症状。

2. 腰椎间盘突出：长时间保持同一姿势，腰椎间盘承受压力过大，容易导致椎间盘突出，压迫神经根，引起腰痛、下肢放射性疼痛等症状。

3. 肩周炎：长时间低头刺绣，肩部肌肉紧张，容易导致肩周炎，出现肩部疼痛、活动受限等症状。

4. 眼睛疲劳：长时间近距离注视绣线，容易导致眼睛疲劳，出现视力模糊、眼干、眼涩等症状。

### 预防措施

1. 保持正确坐姿：刺绣时保持背部挺直，双脚平放在地面上，避免长时间低头。

2. 适时休息：每隔30分钟至1小时，起身活动一下，做一些伸展运动，放松颈部和腰部肌肉。

3. 照明充足：保证刺绣时的光线充足，避免眼睛疲劳。

4. 使用护眼灯：使用护眼灯可以减少对眼睛的伤害。

5. 适当调整绣线高度：调整绣线高度，使眼睛与绣线保持一定距离，减轻眼睛疲劳。

### 治疗方法

如果出现颈椎、腰椎等部位疼痛，可以采取以下治疗方法：

1. 物理治疗：进行颈椎牵引、腰椎按摩等物理治疗，缓解肌肉紧张和疼痛。

2. 中医治疗：采用针灸、拔罐、推拿等中医治疗方法，调节气血，缓解疼痛。

3. 药物治疗：使用消炎止痛药物，缓解疼痛和炎症。

4. 手术治疗：对于严重病例，如颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等，可能需要手术治疗。

最近我身体感觉不太好，总是浑身无力，怕冷，肚子也胀得厉害。晚上睡觉的时候还经常被腰疼吵醒，大便也不成型，睡眠质量也不好，连性欲都没有了。

我尝试吃了六味地黄丸，结果病情反而加重了。后来听朋友介绍吃了金匮肾气丸，虽然效果不是很明显，但总算有一些改善。

今天我通过互联网医院进行了线上问诊，医生给了我专业的建议和治疗方案，让我感到非常安心。医生耐心细致地询问我的症状和病史，并给予了我合适的治疗方案。

医生还提醒我在用药期间要注意一些饮食和生活习惯，这让我觉得医生非常关心我的健康。我对医生的专业素养和耐心细心的品质非常满意。

我会按照医生的建议继续服用药物，并且定期复诊，希望我的病情能够得到更好的改善。

那是一个普通的周末，我，一个生活在繁忙的北京昌平区的普通上班族，因为最近出现的种种不适，决定尝试线上问诊。我选择了一家知名的互联网医院，注册并预约了一位经验丰富的中医内科医生。

医生在详细了解了我的病情后，耐心地询问了我的生活习惯、饮食习惯以及是否有家族病史。我如实相告，医生听后，又细致地询问了我的症状，如腰酸无力、精神不振、注意力不集中、吃饭时大汗淋漓等。

医生还特别关注了我的性功能问题，询问了我的手淫频率、晨勃情况以及勃起硬度等。在得知我的龟头敏感时，医生给出了专业的建议，让我每天用温水清洗龟头，注意局部卫生，并建议我进行冷热交替刺激和缩肛运动。

医生根据我的病情和舌象，诊断为脾肾两虚，湿热下注证。他告诉我，这种情况通常是由于不良的生活习惯造成的，如饮食不规律、作息不规律、房事频繁、吸烟喝酒、喜冷饮、手淫等。

医生为我开具了中药颗粒剂，并告诉我需要按时服用，一周后复诊。他还告诉我，如果没有冰箱，可以选择颗粒剂，用温开水冲服。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然刚开始有些不适应，但渐渐地，我的症状有了明显的改善。腰酸无力的情况减轻了，精神状态也好了很多，吃饭时不再大汗淋漓，工作效率也提高了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养和耐心让我对中医有了更深的了解和认识。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到更好的控制。

我从未想过，自己会因为腰疼而在互联网医院上寻求帮助。事情发生在几天前，当时我正在宁波市的家中。突然间，我的腰部开始疼痛，像被一根针扎了一样。起初，我以为只是短暂的不适，休息一下就会好转。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和服用止痛药，但都没有明显效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次线上问诊之旅。

在与医生交流的过程中，我发现自己可能患有腰椎退变。医生告诉我，这是一种常见的老年病，但也可能在年轻人中出现，尤其是那些长时间坐着工作的人。我的工作性质确实需要我长时间坐在电脑前，这可能是导致我腰疼的原因之一。

医生建议我佩戴腰托，并在必要时使用止痛药物。同时，他还给了我一些日常生活中的调理要点，例如避免长时间保持同一姿势、适当进行体育锻炼等。这些方法听起来很简单，但对于我来说却是非常实用的建议。

通过这次线上问诊，我不仅找到了缓解腰疼的方法，也更深入地了解了自己的身体状况。互联网医院为我提供了便捷、快速的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医生指导。这种体验让我对未来医疗的发展充满期待。

脊柱退行性疾病是一种常见的慢性疾病，对患者的生活质量造成很大影响。本文将为您详细介绍脊柱退行性疾病的相关知识，包括其症状、危害、治疗及预防等方面。

一、脊柱退行性疾病的症状

1. 疼痛和麻木：这是脊柱退行性疾病最常见的症状之一。患者常感到腰背部、颈部、肩部等部位出现疼痛和麻木感，尤其是在活动后加剧。

2. 动作受限：随着病情的发展，患者可能会出现关节僵硬、活动受限等问题，严重影响日常生活和工作。

3. 肌肉痉挛：部分患者可能会出现肌肉痉挛，表现为局部肌肉紧张、疼痛，甚至出现足下垂等症状。

4. 肌肉萎缩：长期疼痛和活动受限可能导致肌肉萎缩，进一步加重病情。

二、脊柱退行性疾病的危害

1. 影响生活质量：脊柱退行性疾病会导致疼痛、活动受限等症状，严重影响患者的生活质量。

2. 增加并发症风险：脊柱退行性疾病可能会引发多种并发症，如神经根受压、脊髓损伤等。

3. 增加医疗费用：脊柱退行性疾病的治疗费用较高，给患者和家庭带来经济负担。

三、脊柱退行性疾病的治疗

1. 药物治疗：根据病情，医生可能会开具止痛药、肌肉松弛剂等药物。

2. 物理治疗：通过物理治疗，如针灸、推拿、牵引等，可以缓解疼痛、改善关节活动度。

3. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。

四、脊柱退行性疾病的预防

1. 保持良好的生活习惯：避免长时间保持同一姿势，适当进行运动，加强腰背肌肉锻炼。

2. 注意坐姿和睡姿：保持正确的坐姿和睡姿，避免脊柱过度弯曲。

3. 避免过度负重：避免搬运重物，以免加重脊柱负担。

4. 注意保暖：避免腰部受凉，以免引发或加重病情。

今天是个普通的周末，妈妈突然觉得腰疼，大腿也疼，我赶紧打开手机，预约了京东互联网医院的线上问诊。

一位经验丰富的医生仔细询问了妈妈的症状，经过一番检查，医生说妈妈可能是腰椎退行性变，但情况并不严重。

医生告诉我，妈妈目前的治疗主要是保守治疗，包括服用止痛药、营养神经药物和松弛肌肉的药物。他还提醒我，妈妈可以继续跳广场舞，但要注意保护腰部。

我听了医生的建议，立刻帮妈妈买了药，并按照医生的建议给她服用。看着妈妈的脸色渐渐好转，我悬着的心也终于放下了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业和耐心也让我对他们的服务充满了信心。

在用药期间，我还会定期咨询医生，了解妈妈的病情变化。我相信，在医生的帮助下，妈妈的病情一定会得到控制。

我在网上找到了一个互联网医院，通过在线问诊平台与医生进行了沟通。医生非常耐心地询问我的病情，听取了我的主诉，并给出了专业的建议。医生建议我在治疗腰椎骨盆骨质退行性改变的同时，也要注意锻炼和理疗，提醒我要加强锻炼腰背肌颈后肌肉力量，避免久坐低头和久立等一个姿势时间过长。此外，医生还给出了一些药物和理疗的具体建议，让我对治疗方案有了更清晰的了解。最后，医生还提醒我每天坚持做理疗，以便更好地康复。

这次在线问诊让我感受到了医生的专业和耐心，他们不仅给出了治疗方案，还关心我的日常生活和锻炼方式。我对互联网医院的服务感到非常满意，下次有需要我还会选择在线问诊。