当前位置:首页>

肩痛和失眠的成因与治疗方法

肩痛和失眠的成因与治疗方法
发表人:医学奇迹见证者
肩痛和失眠可能是由颈椎病、枕头不当使用、肩周炎等原因引起的。这些情况通常会导致神经受到压迫,从而引起疼痛和睡眠障碍。治疗肩痛和失眠的方法包括使用活血化瘀和放松肌肉的药物,如净复康颗粒、洛索洛芬钠和氯唑沙宗片,以及物理治疗如石膏固定、针灸、按摩、理疗和牵引。此外,改善生活习惯,如避免长时间保持同一姿势、使用合适高度的枕头和保持正确的睡眠姿势,也是非常重要的。如果症状持续或加重,应立即就医。肩关节周围炎、类风湿关节炎和颈椎病都可能导致肩部疼痛,但病因和治疗方法各不相同。确诊通常需要通过MRI等影像学检查。治疗肩痛和失眠需要综合考虑病因,采取综合治疗方法。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肩痛疾病介绍:
肩痛是一种常见症状,可能只是机体疲劳的正常信号,也有可能是某些疾病的表现。在如今的日常生活中,因为埋头学习、伏案工作,再加上低头玩手机,人们经常会出现肩痛、颈痛的感觉,有时候剧烈运动后也会出现肩痛的感觉,一般来说只要进行休息就会缓解,如果只是这种偶然发生的肩痛,无需过度担忧,注意改善自己的生活习惯即可。但是当出现以下情况时,请尽快就医:外伤后引起的剧烈肩痛;左侧肩膀的疼痛,疼痛属于突然发作,并且心前区有不适;右侧肩膀的疼痛,同时腹部有明显的疼痛;肩痛越来越重,并且出现呼吸系统的症状,如咳血、胸痛等;长期肩痛;肩痛比较严重(难以活动上肢或者一动就痛);肩痛部位出现红肿、发热。当出现以上情况时,肩痛往往已经影响了正常行动和日常生活,请到医院及时查明病因,以免延误病情。
推荐问诊记录
肩痛地区推荐专家
推荐科普文章
  • 2024年9月5日下午3点13分,济南市的一位年轻患者通过京东互联网医院向一位资深的医生寻求帮助。患者自述从初中开始就经常出现颈椎痛、手臂麻木、肩周痛等症状,且发作频率逐渐增加。医生在详细询问后,初步判断患者的症状可能与久坐不动、缺乏锻炼等生活习惯有关,并建议患者改善生活方式,避免久坐,规律锻炼身体。患者随后上传了自己在医院拍摄的颈椎磁共振图片,医生仔细查看后表示,患者的颈椎轻度突出,但不必过于担心,主要问题可能是肌肉疼痛所致。医生再次强调了改善生活习惯的重要性,并鼓励患者坚持锻炼,预防颈椎问题的进一步恶化。整个过程中,医生展现了高超的专业知识和温暖的关怀,帮助患者找到了问题的根源,并提供了有效的解决方案。

  • 我是一名健身爱好者,今年1月份在举杠铃时不慎伤到了肩膀。起初疼痛不算严重,但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,决定在线咨询医生。

    在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和疼痛位置。医生很专业地询问了我的健身习惯和受伤的具体情况,并提出了几种可能的诊断,包括肱二头肌腱炎、肩锁关节炎、肩峰撞击和肩袖损伤等。医生建议我去医院的康复科就诊,并进行必要的检查和治疗。

    我对医生的建议表示感谢,并决定按照医生的指示去做。虽然我还没有完全康复,但我已经开始采取一些措施来改善我的肩膀状况,包括减少上举动作、增加拉伸训练和使用氟比洛芬等药物缓解疼痛。

    这次经历让我意识到,健身虽然重要,但也不能忽视身体的信号。只有当我们真正了解自己的身体,才能更好地照顾它。感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的帮助和建议。

    肩膀疼痛的诊断与治疗 常见症状 肩膀疼痛、上举动作受限、可能伴随有咔咔响声等症状,常见于健身爱好者或从事重体力劳动的人群。 推荐科室 康复科 调理要点 减少上举动作,避免过度使用肩膀。 增加拉伸训练,保持肩关节的灵活性。 使用氟比洛芬等药物缓解疼痛,但需在医生指导下使用。 进行必要的检查和治疗,包括肌骨超声检查等。 平衡好健身和运动损伤之间的关系,避免过度训练导致的损伤。

  • 2024年9月5日,13时39分52秒,黄石市的一位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。起初,患者描述了他在健身房做推肩哑铃时,肩膀肌肉突然抽搐,感觉像堆在一起。这种不适感让他感到困惑和担忧。经过医生的详细询问和分析,初步判断可能是肌肉痉挛引起的不适。医生建议患者观察3-5天,如果症状没有改善,需要进一步进行彩超或磁共振检查,以排除肌肉断裂的可能性。医生还推荐了氟比洛芬酯贴膏来缓解疼痛。患者表示理解,并决定先观察几天再做决定。整个过程中,医生展现了专业、耐心和细心的品质,赢得了患者的信任和满意。

  • 我从小就喜欢写作,梦想着有一天能成为一名作家。然而,五年前的一次检查改变了我的生活轨迹。医生告诉我,我患有颈椎病。起初,我并没有太在意,毕竟平时不痛。但是,随着时间的推移,症状开始变得越来越明显。每当我低头看手机或者枕头睡高了,颈椎就会痛个把星期。今天早上,我低头看了眼手机,突然感到一阵剧痛。我知道这次不一样,必须尽快寻求帮助。

    我打开了京东互联网医院的APP,开始了一场线上问诊。医生很快就接诊了我,听完我的描述后,给出了详细的治疗方案。首先,医生强调了颈椎的保健,避免久坐和长时间低头,尤其是低头看手机。其次,医生推荐我多做仰头的运动,比如游泳和打羽毛球。最后,医生开了两种药:乐松止痛片和盐酸乙哌立松片,并建议我外用氟比洛芬凝胶贴膏。

    我按照医生的建议进行了治疗,果然效果显著。现在,我已经能正常地低头看手机了,肩膀也不再酸痛。虽然颈椎病还没有完全治愈,但我知道,只要我坚持治疗和保健,总有一天我会恢复健康。

    颈椎病的治疗和调理 常见症状 颈椎病的常见症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛、肩膀酸痛等。长时间低头看手机、久坐等不良习惯容易导致颈椎病的发生。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 避免久坐和长时间低头,尤其是低头看手机。 2. 多做仰头的运动,比如游泳和打羽毛球。 3. 使用正确的枕头,保持颈椎的正常曲度。 4. 适当进行颈部按摩和热敷,缓解疼痛和僵硬。 5. 如果症状严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗和康复训练。

  • 我一直觉得自己是个健康的人,直到最近我开始感到右边颈部和肩部结合处的酸痛。起初,我以为只是因为工作压力大,或者是长时间使用电脑造成的。但是,随着时间的推移,这种不适感变得越来越明显,甚至影响了我的日常生活。

    我试图通过按摩和热敷来缓解疼痛,但效果并不明显。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。由于我居住在西安市,离医院较远,我选择了使用京东互联网医院进行线上问诊。

    在与医生进行交流后,我了解到我的症状可能与肾虚颈椎病有关。医生建议我进行颈部肌肉锻炼,并且深按压找痛点。同时,他也提醒我要注意休息和保持良好的生活习惯。

    通过这次线上问诊,我不仅找到了可能的病因,还得到了有效的治疗建议。现在,我正在按照医生的指导进行治疗,希望能够早日康复。

    肾虚颈椎病的治疗与调理 常见症状 肾虚颈椎病的常见症状包括颈部和肩部酸痛、头晕、耳鸣等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 建议就诊于中医科或骨科。 调理要点 1. 进行颈部肌肉锻炼,增强颈椎的稳定性和灵活性。 2. 保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势。 3. 可以使用中药进行调理,例如六味地黄丸等。 4. 在医生的指导下,适当使用止痛药物缓解疼痛。 5. 定期进行复查,了解病情的变化并及时调整治疗方案。

  • 我妈的肩膀疼痛已经持续了好几天,起初我们以为只是普通的肌肉酸痛,于是她去了一家中医院做了理疗和拔罐。然而,情况并没有好转,反而越来越严重。昨天晚上,她几乎无法入睡,疼痛让她整夜辗转反侧。我非常担心,决定带她去看医生。

    我们来到了西城区的一家医院,医生详细询问了她的症状和治疗经历。经过一番检查,医生告诉我们,妈妈的肩膀疼痛可能是由于前列腺癌骨转移引起的。这个消息如同晴天霹雳,打击了我们全家。医生建议我们立即进行进一步的检查和治疗。

    在医生的指导下,妈妈开始了针对性的治疗。首先,她需要避免过度运动和负重劳累。其次,医生推荐使用洛索洛芬贴剂或氟比洛芬贴剂来缓解疼痛。同时,医生也提醒我们不要尝试按摩正骨等非专业的治疗方法。最后,医生建议我们可以尝试理疗烤电来辅助治疗。

    在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。如果不是因为这次的经历,我可能永远不会意识到在线医疗服务的便利和效率。特别是在当前疫情背景下,线上问诊不仅可以避免人群聚集,还能大大节省时间和精力。我们只需要在家中就可以得到专业的医疗建议和指导,真的非常方便。

  • 在西安市的某个小区里,住着一位年轻的白领小王。小王最近因为工作压力大,总是加班到深夜,导致他的右肩膀开始疼痛。起初,他并没有太在意,认为可能是因为长时间使用电脑所致。但是,随着时间的推移,疼痛越来越严重,甚至影响到了他的日常生活。

    小王开始感到焦虑和无助,他不知道该怎么办。于是,他决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台,小王很快就找到了一位专业的医生进行咨询。

    医生首先询问了小王的症状和生活习惯,了解到小王之前手术后一直没有运动,突然一上班就开始酸痛。医生认为这可能是因为小王的活动量太大,导致肌肉疲劳和拉伤。医生建议小王可以适当休息,进行一些简单的肩部按摩和热敷,缓解疼痛。

    小王按照医生的建议进行了治疗,果然效果显著。他的右肩膀疼痛逐渐减轻,恢复了正常的生活和工作状态。小王对京东互联网医院的服务非常满意,他觉得这种线上问诊方式既方便又高效,避免了繁琐的挂号和等待过程。

    肌肉疲劳和拉伤的自我调理指南 常见症状 肌肉疲劳和拉伤是一种常见的运动损伤,特别是在突然增加活动量或者长时间保持同一姿势的情况下。主要症状包括局部疼痛、僵硬和肿胀等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 适当休息,避免过度活动; 2. 进行简单的肩部按摩和热敷,缓解疼痛; 3. 如果疼痛严重,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林; 4. 在恢复期间,逐渐增加活动量,避免再次受伤; 5. 如果症状持续不改善,应及时就医,进行进一步检查和治疗。

  • 我是一名小说家,平日里总是埋头写作,忽略了自己的身体健康。最近,我的手臂到肩膀之间开始疼痛,尤其是在握笔或打字时更为明显。起初,我以为只是过度使用肌肉导致的酸痛,然而随着时间的推移,疼痛并未减轻,反而有所加剧。我开始担心这是某种疾病的征兆,于是决定寻求专业的医疗帮助。

    在杭州市的某家互联网医院上,我与一位医生进行了线上问诊。医生询问了我的症状,并让我拍摄了手臂的照片以便更好地观察。通过对话,我了解到可能是腱鞘炎引起的疼痛。医生建议我休息,并外涂扶他林乳剂来缓解疼痛。虽然我对此感到有些担忧,但医生的专业解释和治疗建议让我感到安心。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。对于像我这样忙碌的作家来说,能够在家中就得到专业的医疗咨询和治疗方案,真的是非常方便和高效。同时,这也提醒我要更加关注自己的身体健康,避免因工作压力而忽视了自身的健康问题。

    腱鞘炎就医指南 常见症状 腱鞘炎的常见症状包括局部疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。患者可能会在特定动作或姿势下感到疼痛加剧,例如握手指或举重物。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免过度使用受影响的部位; 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 进行物理治疗,例如按摩、牵引和康复训练; 4. 如果必要,服用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他止痛药; 5. 在医生的指导下进行手术治疗(在极少数情况下)。

  • 我一直以为自己是一个健康的人,直到那天我开始感到喉咙里有异物,吞不下也吐不出。吃饭时食道不舒服,胃有时候烧灼感,脖子肩膀还疼。这些症状让我非常焦虑和困扰,影响了我的日常生活和工作。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的症状描述,并详细询问了我的生活习惯和用药情况。经过一番分析,医生告诉我可能是胃食管反流病引起的这些不适,并给出了相应的治疗方案和调理建议。

    我开始按照医生的建议进行治疗,避免了不良的生活饮食习惯,坚持服用抑酸和促动力药物。随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到,及时寻求专业医疗帮助的重要性,以及互联网医院在提供便捷、高效的医疗服务方面的优势。

    胃食管反流病就医指南 常见症状 胃食管反流病的常见症状包括喉咙异物感、食道不适、胃烧灼感和肩膀疼等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 避免不良生活饮食习惯,如饮酒、咖啡、浓茶等; 2. 坚持服用抑酸和促动力药物,如伏诺拉生片和伊托必利; 3. 如果剑突下不适,可以临时口服铝碳酸镁咀嚼片; 4. 定期复查胃镜,监测疾病的发展情况; 5. 调整心态,减少精神压力,避免熬夜等不良生活习惯。

  • 我从来没有想过,一个简单的动作会让我陷入如此的困境。半年前,我在军训中扔手榴弹,突然间感觉到右肩的剧烈疼痛。起初,我以为只是肌肉拉伤,休息一段时间就能恢复。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重。每次侧抬手臂、拿筷子夹菜,甚至是躺在床上打字,肩膀内部都会传来一阵阵的刺痛。更糟糕的是,早上起床时,我的肩膀几乎无法抬起,仿佛被一根无形的绳子牢牢地束缚住了。

    我尝试了各种保守治疗方法,包括吃药、贴膏药等,但都没有任何改善。我的生活被这份疼痛所控制,连最基本的日常活动都变得困难重重。我的心情也随之低落,感到无助和绝望。

    在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和受伤经过,并要求我上传了CT和MRI的检查报告。经过仔细的分析和诊断,医生告诉我我可能患有SLAP损伤,也就是前上方盂唇损伤,这种情况需要手术治疗。

    虽然手术的前景让我有些担忧,但我也清楚地知道,如果不采取行动,我的生活将会继续被疼痛所困扰。于是,我决定接受手术治疗。手术后,医生告诉我,我的肩峰形态不好,下面间隙窄,这可能是导致我疼痛的主要原因。手术的内容包括盂唇修复和其他必要的治疗措施。

    现在,我正在康复期,虽然恢复过程可能会有些漫长,但我对未来充满了希望。我相信,通过正确的康复训练和调理,我能够重新拥有一个健康、无痛的肩膀。

    SLAP损伤的诊断与治疗指南 常见症状 SLAP损伤的常见症状包括肩膀疼痛、肩膀僵硬、肩膀活动受限等。这种损伤通常发生在投掷运动员、重物搬运工人等需要频繁使用肩膀的人群中。 推荐科室 如果怀疑自己患有SLAP损伤,应尽快就诊于骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 保守治疗:对于轻度的SLAP损伤,可以通过物理治疗、药物治疗等保守方法进行治疗。 2. 手术治疗:对于严重的SLAP损伤,可能需要进行手术治疗,包括盂唇修复等手术方式。 3. 康复训练:无论是保守治疗还是手术治疗,康复训练都是必不可少的环节,旨在恢复肩膀的功能和力量。 4. 避免过度使用肩膀:在日常生活中,应避免过度使用肩膀,尤其是进行重物搬运或投掷运动时,应注意正确的姿势和技巧。 5. 定期检查:即使症状消失,也应定期进行检查,以防止SLAP损伤的复发或恶化。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号