骨质增生和骨质疏松是两种常见的骨骼疾病，它们都可能导致膝关节疼痛。骨质增生是由于骨头与软组织接壤处长期承受压力和磨损而引起的退行性变，形成骨赘或骨刺。这种情况多见于45岁以上的中老年人，男性比女性更容易受到影响。常见的好发部位包括颈椎、第3和第4腰椎、膝关节、足跟等。

另一方面，骨质疏松症是一种全身性骨病，主要特征是骨微结构破坏、骨矿物质含量减少和骨强度降低，容易发生骨折。这种疾病多发于绝经后女性和70岁以上的老年人，女性比男性更容易受到影响。虽然许多骨质疏松症患者早期可能没有明显的感觉，但其症状包括疼痛、驼背、身高降低和骨质疏松性骨折。

那么，哪些人容易患上这两种疾病呢？对于骨质增生，盲目锻炼、寒冷环境、蹲着做家务、坐姿不当和频繁爬楼梯等都可能增加患病风险。对于骨质疏松症，不健康的生活方式、内分泌系统疾病、胃肠道疾病、血液系统疾病、风湿免疫性疾病、神经肌肉疾病、服用某些药物以及绝经后女性等都是高危因素。

如果你正在经历膝关节疼痛，以下是一些锻炼建议：股四头肌的静力收缩、股四头肌负重锻炼、膝关节屈伸运动、步行或慢跑、体操和打拳。同时，自我按摩也可以帮助缓解疼痛。

继发性骨关节炎是一种常见的骨关节疾病，其发生与多种因素有关。以下是八大常见的原因：

1. 先天性关节发育异常：这种情况下，关节结构本身就存在问题，容易导致继发性骨关节炎的发生。
2. 骨骺疾病及儿童期关节结构变化：儿童时期的骨骺疾病或关节结构的改变也可能引起继发性骨关节炎。
3. 创伤：如关节内骨折、脱位等创伤事件都可能导致继发性骨关节炎的发生。
4. 机械性磨损和非力线负重：长期的不良姿势或运动习惯会使关节承受异常压力，进而引起继发性骨关节炎。
5. 骨坏死：骨坏死是指骨头因缺血而死亡，这种情况下，关节的稳定性和功能会受到影响，增加继发性骨关节炎的风险。
6. 结晶体沉积性关节病变：如痛风等疾病会导致尿酸盐等结晶体在关节内沉积，引起炎症和继发性骨关节炎。
7. 代谢异常使软骨变性：某些代谢异常疾病，如甲状腺功能亢进等，可能导致软骨变性，进而引起继发性骨关节炎。
8. 其他使软骨磨损的原因：包括感染、血友病等，这些因素也可能导致继发性骨关节炎的发生。

我还记得那个下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和宝宝的脸庞。我们正坐在客厅里，宝宝在玩耍，而我则在一旁看着他，心中却充满了担忧。最近，宝宝总是显得很虚弱，经常感冒，食欲也下降了很多。作为一名母亲，我感到非常焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东APP，点击了“问医生”。在搜索栏中输入了“小孩肾虚吃什么药好”，很快就找到了一个在线医生。我们开始了对话。

医生首先询问了宝宝是否有过敏史或慢性病史。我告诉他，宝宝之前没有过敏史，但他确实经常生病。医生建议我给宝宝吃一些鱼肝油来增强免疫力，并询问我是否知道鱼肝油的种类。

我坦白地告诉医生，我不太了解鱼肝油的种类，希望他能给出一些专业的建议。医生解释说，鱼肝油主要分为药物型和保健型两种，药物型的鱼肝油通常含有更高浓度的维生素A和D，适合需要治疗的儿童；而保健型的鱼肝油则含有较低浓度的维生素，适合日常保健使用。由于宝宝没有明显的疾病症状，医生建议我给他吃保健型的鱼肝油。

医生还推荐了两种品牌的鱼肝油：伊可新和星鲨维生素D补充剂。他解释说，这两种产品都可以帮助宝宝吸收钙质，增强骨骼健康。我感谢医生的建议，并决定给宝宝试试看。

在结束对话之前，医生再次提醒我要注意药物的不良反应和副作用，并建议我在用药过程中如有不适，及时咨询医生或去医院就诊。他的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

从那以后，我开始给宝宝吃伊可新鱼肝油。经过一段时间的使用，宝宝的身体状况明显改善了。他的食欲增加了，精神也变得更加活泼。我深深地感激那位在线医生，他的建议和帮助让我的宝宝恢复了健康。

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我记得那一天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却与这美好的天气格格不入。膝盖疼痛已经困扰我一年多了，左膝和右膝都有问题，像两个叛逆的孩子，总是让我在最不经意的时候感受到它们的存在。

我曾经是一名热爱运动的人，篮球、跑步、爬山……这些都是我生活中不可或缺的一部分。然而，自从膝盖疼痛开始后，我的生活就像被按下了暂停键。每次下蹲或蹲起，外侧的疼痛就像一把尖锐的刀子刺入我的骨髓；行走时，内侧的疼痛则像一只无形的手在拽着我，阻止我前进。即使在静止不动的时候，膝盖也会发出一种奇怪的摩擦声，仿佛在提醒我：我还在这里，等待着你的关注。

我曾经去过医院，做过X光片检查，结果显示膝部有改变。医生建议我做磁共振检查，但我一想到那狭小的空间和刺耳的噪音，就不由得打了退堂鼓。于是，我选择了等待，希望疼痛会自行消失。然而，时间并没有带来任何好转，反而使疼痛变得更加频繁和剧烈。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到一个解决方案。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、程度、持续时间等等。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛我不是在面对一个陌生人，而是在与一位老朋友交谈。

医生告诉我，我的情况可能是膝关节滑膜炎引起的炎症。他建议我佩戴护膝保护，减少膝关节过度负重的活动，并坚持锻炼股四头肌肌肉的力量，以稳定膝关节。同时，他也推荐了一些外用药物，如扶他林软膏或氟比洛芬凝胶，来缓解疼痛。

我问医生是否可以通过药物治疗康复，或者中医针灸理疗是否有用。医生告诉我，针灸不建议，但可以尝试一些中医肾虚调理的方法。他还强调，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

离开京东互联网医院后，我感到一丝希望。虽然我知道康复的道路可能会很漫长，但至少我现在有了一个方向。或许，通过坚持锻炼和正确的治疗方法，我可以重新找回曾经的自己，重新享受运动带来的快乐。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同走向健康的道路。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了我房间的每一个角落。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。23岁的我，仍然渴望长高，像那些在篮球场上飞奔的男孩们一样。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，开始了我的咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，他的笑容温暖而专业。我向他描述了我的困扰：“医生，我想知道23岁还能长高吗？钙片有用吗？”

医生**的回答让我感到一丝希望：“起一定的作用，21岁左右骨垢线大部分闭合，长高的可能性小一点，可以口服这款补钙的产品，两个月看看效果，人的身高与遗传营养和运动都有关系，这一款产品有利于骨骼营养，有助于长高，喝牛奶多参加户外运动，适度晒太阳，不要熬夜，都有利于补钙，有助于长高。”

我听完医生的话，心中涌起一股感激之情。他的建议不仅仅是关于身高的，还包括了如何保持健康的生活方式。我决定按照他的建议去做，希望能够看到一些改变。

接下来的两个月，我每天都坚持服用补钙产品，多喝牛奶，多参加户外运动，适度晒太阳，避免熬夜。虽然我并没有明显地感觉到自己长高了，但我发现自己的身体状态有所改善，精神也更加饱满。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和故事。让我们一起关注健康，关注生活的美好。

在2021年1月30日举行的好大夫年会上，2020年度'中国好大夫'榜单正式公布。值得一提的是，这是中医系统骨伤科专业有史以来首位大夫获得这一荣誉称号，也是该领域内的一项重要里程碑。获此殊荣的大夫深感荣幸，并表示将继续努力，提升诊治水平和服务质量，以便更好地满足广大患者的需求。

我40岁了，最近总是腰膝酸软，疼痛难忍。每天早上起床，感觉全身都像被一根无形的绳子捆住了，动弹不得。这种感觉让我非常焦虑，担心自己是不是得了什么大病。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在等待医生的过程中，我不禁回想起自己的生活习惯。平时工作忙碌，很少有时间运动，饮食也不是很规律。尤其是最近几个月，压力大，经常熬夜加班。难道这些不良习惯导致了我的腰膝疼痛？

终于，医生接入了视频通话。他的名字叫做**，看起来很专业也很亲切。他问我：“你好，有什么问题咨询？”我把自己的症状告诉了他，并问道：“是不是得吃点钙片了？”

医生听完后，问我是男士还是女士。我回答说自己是女性。然后他又问我平时有没有喝奶。我说不喝。医生解释道：“那应该需要补充维生素D和钙，维生素D可以促进钙的吸收。”

我听了医生的建议，感到一丝安慰。至少我知道了自己的问题出在哪里，并且有了解决的方法。医生还推荐了一些维生素D和钙片，告诉我每天吃一粒维生素D和1-2粒钙片，饭后吃都可以。他强调说：“坚持吃，预防骨质疏松。”

在结束咨询之前，医生还给了我一些健康指导。他说：“平时要多运动，注意饮食均衡，避免长时间保持同一姿势。”我点头表示理解，并感谢医生的帮助。

现在回想起来，我意识到健康真的很重要。我们不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

发育性髋关节发育不良（DDH）是儿童骨科中最常见的髋关节疾病，发病率约为1‰，其中女孩的发病率是男孩的6倍左右，左侧约为右侧的2倍，双侧约占35%。DDH包括髋关节脱位、半脱位和髋臼发育不良。股骨髋臼撞击综合征（FAI）是由于股骨和髋臼解剖形态异常，在髋关节运动终末期股骨近端和髋臼边缘发生异常接触或碰撞，引起盂唇和髋臼边缘的软骨损伤。FAI主要有两种类型：凸轮型撞击和嵌夹型撞击。

髋关节镜诊疗髋关节疾病具有对关节血运和稳定性破坏小的优势，对于减轻疼痛、改善关节活动功能、延缓关节置换的时间也具有积极的作用。然而，髋关节镜在成人DDH患者中的角色和时间还不能被很好地定义。为了确定在轻度至中度DDH和FAI患者中使用髋关节镜后的软骨病理变化，研究选择了28名患者进行盂唇治疗和FAI的同期校正。结果显示，髋关节镜治疗在轻度至中度DDH和FAI年轻患者中可以取得良好疗效，对减轻髋关节疼痛，改善关节活动功能，减少随后的手术干预具有积极作用。

影像学资料，如X光片、CT和MRI图像，对于小儿骨科疾病的诊断和治疗至关重要。为了帮助网友上传高质量的影像资料，以下是一些建议：

拍摄背景：建议使用电脑屏幕显示空白的Word或PPT文档，确保全屏显示，然后将片子放置在屏幕上拍摄。

拍摄技巧：

• 在拍摄所有影像片时，请确保汉字或英文字母的方向正确，并将其放置在正确的位置。
• 对于CT和MRI片，首先在手机或数码相机上预览图像。只有当英文字母清晰可见时，才表示拍摄质量良好。如果显示模糊，可能是手抖动或对焦不当，需要重新拍摄。
• 在拍摄CT和MRI片时，不要尝试在一张照片中包含所有的小图。这样做可能会导致图像模糊不清。相反，建议每张照片只拍摄4个小图，以确保清晰度和效率。
• 请一并拍摄并上传影像资料的报告单，以供参考。如果有其他相关的医疗记录，也可以一并上传。
• 如果可能，将影像资料打包成压缩文件，以便更方便地下载和查看。

如果您有任何其他建议或改进意见，欢迎随时分享，以便我们可以不断更新和完善这篇指南。

我老爸60多岁了，最近不小心摔了一跤，肋骨骨折。看着他疼得直不起腰来，我心如刀绞。我们一家人都很担心，毕竟年纪大了，恢复起来不容易。于是，我决定在京东互联网医院上找一位全科医生咨询一下，看看能不能给老爸买点有助于骨头愈合的药。

我找到了一位名叫**的医生，据说他有近十年的临床工作经验。我们开始了视频咨询。医生问了很多问题，包括是否拍过片子、骨折了几根、目前有什么症状等等。老爸告诉他，虽然只有一根肋骨骨折，但疼痛难忍，连咳嗽都疼得厉害。医生说如果只是骨裂，休息就好，但如果骨头断裂了，需要看片子确定是否挫伤到肺部。

我心中一紧，担心老爸的病情会不会更严重。幸好，医生说如果没有挫伤到肺部，处理也是制动观察。老爸在医院已经看过了，医生让他在家里休养，拿了点药。医生建议我们注意休息，保持良好情绪，规律作息。还要保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖。如果出现胸闷不适，及时线下就诊。

我问医生，能不能在京东商城上面买一点有助于骨头愈合的药。医生说可以，但需要了解老爸的用药安全情况，包括是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，近期在使用哪些其他药物，是否处备孕期等等。这些问题都需要老爸本人回答，医生才能给出专业的建议。

我把这些问题转告给老爸，他说自己没有药物过敏史，肝肾功能正常，也没有慢性疾病，近期也没有使用其他药物，当然也不是备孕期。医生听了老爸的回答后，给出了具体的药物建议，并告诉我们如何正确使用这些药物。

整个咨询过程非常顺利，医生很专业，解答了我们所有的疑问。老爸的病情也得到了有效的控制和治疗。我们一家人都很感激京东互联网医院和医生**的帮助。希望更多的人能够知道这个平台，遇到健康问题时，能够及时得到专业的帮助和指导。

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