我的母亲与癌症进行了近10年的斗争，最终在56岁去世。她的离去使我深感痛苦，尤其是当我想到我的孩子们无法认识她时。他们曾经问我是否也会患上同样的病，我一直安慰他们不要担心，但实际上，我携带着BRCA1基因突变，这大幅度增加了我罹患乳腺癌和卵巢癌的风险。

我的医生预测，我患乳腺癌的风险高达87%，患卵巢癌的风险为50%。只有少数乳腺癌是由遗传性基因突变引起的，平均来说，BRCA1缺陷的人患乳腺癌的风险为65%。一旦意识到这是我面临的现实，我立即决定采取积极行动，尽可能降低自己患病的风险。

我选择接受预防性双乳切除术。这个决定并不容易，但我很高兴自己这样做了。手术从2月2日开始，首先进行的是“乳头保留术”，然后是主要的手术，最后是用假体再造双乳。整个过程虽然有些疼痛和不适，但我始终坚持下来，并在4月27日完成了治疗。

我写下这些，是希望其他女性能从我的经历中受益。现在，你可以通过一个血检来了解自己是否是乳腺癌和卵巢癌的易感人群，进而采取行动。我的治疗经历让我明白，做出切除双乳的决定并不容易，但我很高兴自己这样做了。我的乳腺癌风险从87%降到了不到5%，我可以告诉我的孩子们，他们不用担心妈妈死于乳腺癌了。

我庆幸自己有一个忠诚、始终支持着我的伴侣。如果你的妻子或女友也遇到了同样的事情，你的作用非常重要。对于看到这篇文章的女性，我希望它能帮助你明白自己拥有各种选择，并鼓励所有女性，尤其是有乳腺癌或卵巢癌家族史的女性，去主动寻找相关信息和医疗专家，帮助你度过生命中的这个关卡，并在充分了解信息后做出你自己的决定。

据世界卫生组织数据，每年死于乳腺癌的人数达到45.8万人左右，死者多数来自低收入至中等收入国家。我们的当务之急是要确保更多女性——不论她们的经济状况和背景如何，不论她们身处哪里——都有机会接受基因测试和预防性治疗，而这能挽救她们的生命。

最新研究显示，中国女性乳腺癌的恶性度比西方女性更高。该研究由中国癌症基金会发起，中国医学科学院肿瘤医院流行病学研究室主任乔友林教授和腹部外科张保宁教授共同主持。研究结果表明，中国女性乳腺癌患者需要更早期的筛查和更为特异的治疗模式。

这项研究是中国首次在全国范围内开展的大规模乳腺癌病例调查和病理特征分析。研究者从1999年到2008年来自中国传统7个大区7家三甲医院的44226名原发性中国女性乳腺癌患者中随机抽取了4211名，并对其临床、病理及流行病学信息进行了回顾性总结分析。

研究结果显示，中国女性乳腺癌患者具有发病年龄早、浸润性导管癌多、肿块更大、分期更晚、雌激素受体（ER）、孕激素受体（PR）、人表皮生长因子受体-2（HER2）阳性率分别为49.5%、50.1%和18%等特点。这些特点与环境危险因素和社会经济因素明显相关，例如生活方式、受教育程度等。

此外，研究还发现，中西方女性在雌激素受体1基因多态性等遗传特征上也有较大差别。专家呼吁，中国应在较早年龄段开展乳腺癌筛查，并优化诊疗方案，制定更加符合中国患者特点的治疗模式。

乳房问题是女性面临的一大身体挑战。尽管某些问题对日常生活的影响可能不大，但它们仍然会给女性带来困扰。西医治疗虽然能快速缓解症状，但无法从根本上治愈。因此，越来越多的女性选择中医调理作为治疗乳房疾病的方法。

乳房疾病是一类发生在乳房部位的多种疾病，包括乳头皲裂、急性乳腺炎、乳房结核、乳腺纤维腺瘤、乳发、乳腺增生病、乳房异常发育症、乳腺癌、乳漏和乳房畸形等。这些疾病不仅影响女性的身体健康，也会对她们的心理造成压力。《妇科玉尺》中指出：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳”。这说明了乳房健康对于女性的重要性。

中医调理方法强调从内到外的深层治疗，通过调整身体的阴阳平衡来恢复健康。与西医治疗相比，中医调理更注重整体健康和预防疾病的发生。因此，中医调理不仅可以治疗乳房疾病，还可以提高女性的整体健康水平。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却如同被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。乳腺癌，这个词在我脑海中回荡，像是一只恶魔，时刻提醒我它的存在。

我来到京东互联网医院，希望能找到一些答案。医生问我：“乳腺癌多久了？”我低下头，轻声回答：“1年多。”

“胃痛和乳腺癌有关系吗？”我问道，心中充满了焦虑。医生安慰我说：“只要乳腺癌治疗结束一般没关系的。就按正常人胃痛一样吃药就行了。”

我拿出病理结果，医生看了一眼，告诉我：“中期，5年生存率70~80%。雌激素受体阳性。2b期，her-2阳性。”

我感到一阵晕眩，仿佛世界都在旋转。医生看出了我的不安，温柔地握住我的手说：“别担心，我们会尽全力治疗的。”

从那天起，我开始了漫长的治疗之旅。每天都在与病魔斗争，心中充满了恐惧和不确定性。但是，我也学到了很多。比如，如何面对困难，如何珍惜生命中的每一刻。

现在，我已经康复了。回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

如果你也在经历类似的困难，不要害怕。记住，你并不孤单。有很多人都在和你一起战斗。只要我们坚持下去，总会看到光明的未来。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同度过难关。

乳腺癌手术后，皮瓣坏死是常见的并发症之一。以下是几种有效的预防方法：

首先，在手术前，合理设计切口，避免不必要的皮肤切除，并注意皮瓣分离的层面。这样可以减少皮瓣坏死的风险。

其次，术后应避免积液，适当包扎以促进伤口愈合。同时，术前戒烟，控制好血糖和血压至正常范围也非常重要。

如果发现皮瓣坏死的早期征象，应及时采取措施。例如，应用肝素或低分子右旋糖酐等药物可以有效缩小皮瓣坏死的面积。

对于被诊断为乳腺癌的女性来说，保持适当的体重是非常重要的。研究表明，超重或肥胖可能会导致不良的预后，包括对侧病变、复发、共存疾病、疾病特异性或总死亡率等问题。因此，如何控制体重是值得乳腺癌患者深思的一件事情。

一些研究发现，许多女性在被诊断为乳腺癌后体重还会增加。然而，其他研究并没有发现体重增加对预后的影响。无论如何，保持健康的体重对于乳腺癌患者来说都是至关重要的。

除了控制体重外，体育活动也可以帮助乳腺癌患者改善生活质量。研究表明，适当的身体活动可以提高生活质量、机体功能和耗氧峰值，缓解疲劳症状，并可能降低复发率和死亡率。阻力训练和有氧运动也可以帮助减少慢性淋巴水肿的风险和症状。

在饮食方面，研究表明，健康的饮食习惯可以对乳腺癌患者的总生存率产生重要影响。每天摄入大量蔬菜、水果和全谷类食物的患者通常拥有更好的总生存率。虽然没有特定的饮食方式被证明与乳腺癌复发直接相关，但多吃蔬菜和水果可能会有助于改善预后。同时，适量摄入大豆类食物和亚麻籽类食物也可能对乳腺癌患者的预后产生积极影响。

总的来说，乳腺癌患者应该通过平衡膳食和加强锻炼来保持健康的体重，并且要定期进行体育活动。这样可以帮助他们改善生活质量，降低复发率和死亡率，并提高总生存率。

乳腺癌是女性健康的主要威胁之一，具有明显的发病特征和相对较好的预后。虽然它主要影响女性，男性也可能患上这种疾病，女性的发病率是男性的近百倍。每年全球约有120万女性被诊断出乳腺癌，其中50万女性因此而死亡。乳腺癌已成为女性恶性肿瘤中最常见的类型，对全球公共卫生构成了严重威胁。

世界各地的乳腺癌发病率存在显著差异。美国和北欧是高发地区，东欧、南欧和南美次之，亚洲的发病率最低。中国虽然属于乳腺癌低发国家，但其发病率正以每年3%的速度递增，是城市中病死率上升最快的癌症类型之一，且发病年龄呈现年轻化趋势。

我很瘦，想增肌该怎么办？

这是我最近经常问自己的问题。身高168厘米，体重只有50公斤，简直就是一根竹竿。每次看到那些肌肉发达的健身房大佬，总是羡慕不已。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我的心情异常紧张。毕竟，这是我第一次通过网络平台寻求医疗帮助。终于，医生**出现在了屏幕上，面带微笑，给人一种亲切感。

“你好！我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温暖而专业，瞬间让我放松了不少。

我向医生描述了自己的情况，希望能得到一些增肌的建议。医生听完后，推荐了一些蛋白粉，特别是碳水化合物含量较高的那种，例如重肌能和乳清蛋白营养强化粉。他解释说，这些产品可以帮助我更有效地增肌增重。

我对医生的建议感到非常满意。他的专业知识和耐心解答让我对增肌的道路充满了信心。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。

在结束咨询后，我决定开始我的增肌之旅。每天早上，我都会喝一杯蛋白粉，配合适量的锻炼，希望能够看到明显的效果。虽然这条路可能会很艰难，但我已经做好了准备。

如果你也面临着类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。专业的医生团队和便捷的服务方式，会让你在健康管理上更加得心应手。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

乳腺癌是中国女性最常见的恶性肿瘤之一。为了提高早期发现和治疗的机会，制定了乳腺癌筛查指南。以下是针对中国女性的乳腺癌筛查指南，旨在帮助女性了解何时、何种方式以及多久进行一次筛查。

筛查年龄

• 45-69岁的一般风险女性应进行规律性筛查。
• 40-44岁的一般风险女性应有机会接受筛查，但需在充分了解潜在收益、风险和局限性后与医生共同决定。
• 小于40岁的一般风险女性不推荐进行规律性筛查。
• 大于69岁且身体健康、预期寿命超过10年的女性，如有意愿，应有机会接受筛查。
• 存在早发乳腺癌家族史且自身携带有乳腺癌致病性遗传突变的高风险女性，筛查起始年龄可提前至35岁；其他乳腺癌高风险女性，筛查起始年龄可提前至40岁。

筛查方法

• 乳腺X线筛查是推荐的主要筛查方法，因为它已被证明能有效降低乳腺癌死亡率。
• 对于乳腺X线筛查阴性的致密型乳腺女性，补充乳腺超声筛查可以有效提高乳腺癌检出率。
• 乳腺触诊不推荐作为单独的筛查方法，但对于从未接受过乳腺癌筛查的女性，仍可能提高乳腺癌检出率，因此推荐作为初始手段。
• 乳腺磁共振检查推荐用于有早发乳腺癌家族史且自身携带有乳腺癌致病性遗传突变的高风险女性的规律性筛查；或用于乳腺X线及乳腺超声筛查均阴性的其他高风险女性的补充性筛查。

筛查间隔时间

• 一般风险女性推荐每2年进行一次乳腺X线筛查。
• 有早发乳腺癌家族史且自身携带有乳腺癌致病性遗传突变的高风险女性，推荐每年进行一次乳腺磁共振检查。
• 其他高风险女性的筛查间隔时间取决于具体情况，需要与医生共同决定。

2019年1月，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据。报告显示，2015年全国恶性肿瘤发病约392.9万人，较2014年的380.4万增加12.5万，增长率为3.2%；这意味着，平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5人被确诊为癌症。

从发病人数看，肺癌仍位居我国恶性肿瘤发病首位，发病人数为78.4万。第二至第十分别为胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、食管癌、甲状腺癌、子宫颈癌、脑癌、胰腺癌。前10位恶性肿瘤发病约占全部恶性肿瘤发病的76.70%。

其中，男性发病首位为肺癌，每年新发病例约52.0万，其他高发恶性肿瘤依次为胃癌、肝癌、结直肠癌和食管癌等，前10位恶性肿瘤发病约占男性全部恶性肿瘤发病的82.20%。女性发病首位为乳腺癌，每年发病约为30.4万，其他主要高发恶性肿瘤依次为肺癌、结直肠癌、甲状腺癌和胃癌等，女性前10位恶性肿瘤发病约占女性全部恶性肿瘤发病的79.10%。

癌症发病随年龄增加而上升，40岁以下青年人群中，癌症发病率处于较低水平；从40岁开始快速升高，发病人数分布主要集中在60岁以上，到80岁达到高峰。女性乳腺癌发病从30岁左右开始上升，男性前列腺癌发病则从60岁左右才开始上升。因此，应针对不同癌症发病年龄特点，采取有针对性的防控措施。

在过去的十余年里，我国癌症生存率呈逐渐上升趋势，目前癌症5年相对生存率约为40.5%，与十年前相比，提高了约10个百分点，但与欧美发达国家相比还有很大差距。主要原因是，我国癌谱和发达国家存在差异。我国高发癌是预后较差的肝癌、胃癌和食管癌等消化系统肿瘤，欧美发达国家则是甲状腺癌、乳腺癌和前列腺癌等预后较好的肿瘤高发。

同时，我们也应看到，我国预后较好肿瘤的5年生存率，比如乳腺癌(82%)、甲状腺癌(84.3%)和前列腺癌(66.4%)，仍与欧美发达国家存在差距，美国的数字依次为90.9%、98%和99.5%。差距的根源在于，我国癌症患者早诊早治率低、晚期病例临床诊治不规范。因此，扩大癌症筛查覆盖面、促进肿瘤诊治规范化，是我国亟需发力解决的两个问题。

随着我国人口老龄化逐渐加剧、工业化和城镇化进程的不断加快，以及慢性感染、不健康生活方式等危险因素的累加，癌症防控形势比较严峻。据全球癌症负担估计结果，中国癌症新发病例和死亡病例分别占全球的23.7%和30.2%；在全球185个国家或地区中，中国癌症发病、死亡情况位居中等偏上水平，食管癌、胃癌、肝癌等发病和死亡约占全球的一半。

以下是适合中国人的防癌处方：

1. 严格控制体重
2. 不吃发霉的食品
3. 少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品
4. 吃新鲜的果蔬前要将其清洗干净
5. 不酗酒、不吸烟
6. 不要长期服用可能致癌的药物
7. 不要使用有毒的塑料袋
8. 每天晒太阳的时间不宜超过40分钟
9. 不要熬夜