我从未想过，自己会成为那个需要在网上寻求医疗帮助的人。然而，命运总是出人意料。前两天，我做了核磁共振，结果显示我的第五腰椎间盘突出。这个消息就像一颗重磅炸弹，炸毁了我原本平静的生活。

我开始吃药，但几天过去了，疼痛并没有减轻。每当我坐一会儿或走一会儿，腰部的疼痛就像一把尖锐的刀子，刺穿我的身体。这种感觉让我感到无助和恐惧。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到一些解决方案。医生很友善，问我有没有片子可以看一下。我告诉他片子在车里，暂时无法拍摄。医生说没关系，24小时内发过来就行了。

我把片子发给医生后，他告诉我我的情况属于腰椎狭窄，L5突出。听完这个诊断，我心中一沉，仿佛整个世界都塌了下来。医生安慰我说不用担心，建议我先佩戴腰围，口服消炎止疼药，并在局部贴一贴膏药，以缓解疼痛。

医生还推荐了一些药物，包括洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松和甲钴胺。他说这些药物可以帮助我控制疼痛和炎症。同时，他也提醒我，如果疼痛持续不减，可能需要考虑手术治疗。

我听完医生的建议，心中五味杂陈。手术？这个词在我脑海中回荡，带给我更多的恐惧和不安。然而，医生的话也让我感到一丝希望。也许，手术真的可以解决我的问题。

医生还向我介绍了北京电力医院的张西峰教授和杜明奎教授，称他们是国内最著名的腰椎间盘突出椎间孔镜手术专家。听完这些信息，我开始考虑是否应该去北京接受手术治疗。

现在，我正处于一个十字路口。面对未知的未来，我感到焦虑和恐惧。但同时，我也知道，健康是最重要的财富。我会好好考虑医生的建议，并尽快做出决定。希望我的经历可以帮助其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同度过难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

一名36岁的男性患者因腰痛伴随下肢疼痛而就诊，经过保守治疗后仍未见明显改善。通过影像学检查，医生发现其腰4-5存在巨大椎间盘突出。为了缓解患者的疼痛，医生决定采用椎间孔技术进行手术治疗。

在手术中，医生首先调整了患者的体位，并使用内窥镜进行操作。随后，医生成功地摘除了髓核组织，解除了神经根的压迫。术后核磁共振成像显示，突出的髓核已被完全摘除。

传统上，对于此类患者，医生通常会选择开放髓核摘除或椎间植骨内固定术等方法进行治疗。然而，这些方法往往伴随着较大的手术创伤和出血。相比之下，椎间孔技术可以在局部麻醉下进行，减少了出血量，并且疗效更佳。

随着时间的推移，越来越多的人开始关注腰椎间盘突出的问题。了解其病因对于预防和治疗至关重要。下面，我们将详细介绍导致腰椎间盘突出的四大主要原因。

首先，长期的外力作用可能会对腰椎间盘造成轻微损害。由于成年人后椎间盘的血液循环减少，修复能力下降，突然增加的压力可能使得髓核穿过纤维环，引发突出。

其次，随着年龄的增长，人体器官的功能会逐渐衰退，软组织也更容易钙化，形成骨质增生。这种增生可能会压迫腰椎间盘的纤维环，导致膨出、突出和脱离等问题。

第三，无菌性炎症也可能是导致腰椎间盘突出的原因之一。当椎间盘受到压迫时，周围的神经、血管和脊髓可能会出现问题，引起受压组织产生水肿、渗出、小的出血灶和粘连等病变，这些都是临床症状的重要原因。

最后，腰椎受寒受潮也可能诱发腰椎间盘突出。血管收缩会使椎间盘的压力增大，可能导致退变的椎间盘破裂。

了解这些原因有助于我们更好地预防和治疗腰椎间盘突出。通过有效的治疗和日常生活中的注意保养，我们可以早日恢复健康。

如果你热爱运动，但不幸患上了腰椎间盘突出症，以下是一些你应该避免的动作。首先，避免进行直腿弯腰的硬拉，因为这会对腰椎和腰部肌肉施加过大的剪切力和拉力，可能导致更严重的伤害。其次，大重量的深蹲也不是一个好的选择。深蹲需要脊柱和肌肉具有很高的稳定性，而负重过大可能会加重腰椎间盘突出症的症状。最后，完全放松核心，快速扭动身体的动作也应该避免，因为这可能会损伤纤维环。

除了这些锻炼，日常生活中也有一些动作需要避免。频繁弯腰、久坐和久站、剧烈的跑跳、坐矮沙发或凳子都可能对腰椎间盘突出症患者造成不良影响。尤其是坐太低的凳子，会使得腰背肌肉承受过大的压力，导致症状加重。

那么，如何保护腰椎？最重要的原则是时刻收紧核心肌群，这样可以为腰椎提供更好的支持和保护。同时，也有一些适合腰椎间盘突出症患者的锻炼方式，例如游泳、慢跑和腰椎操等。通过这些锻炼，可以增强腰部肌肉的力量和灵活性，减少症状的发生和加重。

我记得那天，天气阴沉沉的，像极了我此刻的心情。腰部的酸痛感越来越强烈，仿佛有一只无形的手在扭曲我的脊椎。每次转身都像是一种折磨，疼痛从腰部蔓延到全身。我知道，这不是普通的腰酸背痛，而是肾阳虚引起的腰酸疼。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院。霍医生接待了我，温和的语气和专业的态度让我稍微放松了一些。他问我近期的不适症状和相关检查结果。我告诉他，最近几天腰酸得厉害，感觉像是受了凉气闹的。之前拍过片子，第四节五节有点骨质增生，轻微椎间盘突出，但不严重，腿不麻不疼。霍医生听完后，建议我口服西乐葆、妙纳和弥可保，并进行红外线理疗。

在等待药物审核的过程中，霍医生还给了我一些健康指导。他建议我平时多游泳锻炼，保持良好的生活习惯。同时，他也提醒我可以佩戴腰围来缓解疼痛。我感激地听着他的建议，心中暗自庆幸自己选择了京东互联网医院。

回家后，我按照霍医生的建议进行治疗。每天两次红外线理疗，配合药物治疗，我的腰酸疼逐渐减轻。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多做一些适合自己的运动，保持良好的心态。慢慢地，我的身体恢复了健康，腰酸疼也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

近期，网络上流传着一则关于腰椎疾病的错误信息，声称进行手术可能会导致瘫痪。这种说法不仅缺乏科学依据，还可能误导患者，增加他们的心理负担和延误治疗时机。实际上，脊柱外科手术虽然存在一定风险，但成功率极高，失败病例与其他外科手术的失败率相差无几。只有在手术者未掌握相关技术或新技术操作不当的情况下，才可能出现失败的结果。

腰椎手术视野清晰，医生可以轻松保护神经根和硬脊膜，避免误伤。因此，声称手术会导致瘫痪的说法是完全没有根据的。这种夸大其词的说法不仅不负责任，还可能使患者错失最佳治疗时机和效果，导致无法弥补的功能障碍。

疾病是动态发展的，如果不及时采取有效的治疗措施，包括手术治疗，患者可能会失去最佳治疗时机和效果。随着疾病的发展，医生治疗起来也会变得越来越困难，手术风险也会相应增加。因此，及早治疗是非常重要的。

我们呼吁所有的医疗工作者在提供信息时保持谨慎，避免散布不实信息，共同维护患者的健康权益。

对于单一的腰椎间盘突出，使用椎间孔镜进行微创手术几乎是可行的。然而，实际情况中，患者通常伴有多种问题，如狭窄、增生、滑脱等。因此，医生需要根据患者的具体情况设计个体化的治疗方案。

微创手术的目的是精准解除压迫，解决引起相应症状的压迫点。对于以根性症状（如下肢疼痛、麻木）为主的狭窄、滑脱患者，微创手术是可行的。然而，需要注意的是，微创手术主要针对神经根压迫症状，对腰部症状的缓解效果有限。

在选择微创还是开放手术时，需要权衡各自的优缺点。近期研究表明，腰痛患者采用保守治疗和开放手术治疗的长期症状评分相当，但短期内开放手术组的症状评分明显优于保守治疗组。因此，微创手术可以作为缓解短期症状的有效方法。

椎间孔镜微创手术适用于以下情况：主要解决根性症状，且与腰椎间盘突出的节段相一致；VAS评分大于5分，否则可以选择保守治疗。手术风险可以通过局部麻醉和患者全程清醒来降低。手术切口仅7mm，属于一种微创手术。

尽管需要住院进行常规的术前检查，但椎间孔镜微创手术的费用相对较低，约为3万元左右，具体费用可能会因个体差异而有所波动。

在进行腰椎间盘突出症髓核摘除手术后，部分患者可能会出现残余神经症状，发生率约为20%。这些症状包括术前未完全缓解的疼痛和麻木，甚至可能在术前没有疼痛和麻木的部位出现新症状。导致这种情况的原因可能是神经根、根管周围组织水肿、脊神经脱髓鞘、伤口内出血、硬膜囊破裂、神经根损伤等复杂因素。

为了缓解这些症状，中医康复疗法提供了一种有效的解决方案。其中，康复按摩疗法和运动康复是两种主要的治疗方法。康复按摩疗法包括骨膜压揉技术，通过对肌肉的起点、止点和肌腹进行强刺激治疗，同时治疗相关肌肉，以达到软组织及躯体相关软组织的整体平衡，消除术后残余疼痛。运动康复则是基于运动学、生物力学、生理学和病理学的原理，旨在改善躯体、生理、心理和精神的功能障碍，通过作用力和反作用力的运动康复治疗方法来实现这一目标。

此外，结合中药熏蒸外敷可以大大提高疗效。具体方法是取桂枝、透骨草、川芎、川乌、草乌各20克，桑枝35克，狗脊、海风藤、杜仲各40克，黄柏50克，寻骨风、红花各15克。将上述药材加水1000毫升浸泡12小时，水煎取药液，用干净毛巾蘸药液敷腰背及大小腿后侧疼痛部位，以不烫伤皮肤为度。每天2次，1周为1疗程。这些中药具有祛风除湿、温经散寒、止痛、益肾健骨、活血通络和清热解毒的功效，可以有效治疗术后腰腿残留痛。

极外侧腰椎间盘突出是一种特殊类型的椎间盘突出，发生在侧隐窝外侧的椎间孔内和椎间孔外侧。这种情况下，神经根可能会受到严重压迫，导致剧烈的腿痛和其他神经根症状。由于椎弓根和横突基部的纤维结构，神经根在此区域固定不易移动，任何突出都可能引起严重的神经根卡压。

影像学检查对于诊断极外侧腰椎间盘突出至关重要。CT扫描可以显示椎间孔部被软组织填充，而MRI则提供了更详细的信息，包括矢状位、冠状位和横断面的影像。特别是在矢状位的影像中，需要仔细分析双侧椎间孔，以便诊断椎间孔内和孔外的髓核突出。同时，CT和MRI扫描时不应忽略椎弓根下方的椎间孔区域，否则可能会漏诊。

在临床实践中，结合患者的症状和体征，医生可以通过影像学检查快速识别极外侧腰椎间盘突出。对于高度怀疑的病例，可能需要进行相应的薄层扫描或椎间盘造影以提高诊断准确率。治疗方法可能包括非手术治疗或手术干预，具体取决于患者的个体情况和医生的专业判断。

在腰痛的急性发作期，患者可能会经历严重的症状，导致腰部活动受限和性欲降低。为了促进身体康复，建议在一段时间内减少或暂停性生活。然而，对于慢性期或轻症腰痛患者，性生活通常不会受到影响。

对于女性患者，采取髋关节和膝关节屈曲的姿势进行性生活可能更为舒适。男性患者也可以通过改变相对位置，例如让女方在上、男方在下，并取屈髋屈膝位置来缓解不适。需要注意的是，少数中央型腰椎间盘突出症的男性患者可能会出现阳痿，女性患者可能会出现阴唇、阴蒂感觉迟钝和性快感下降的情况，这时应及时寻求专业的治疗帮助。

另外，某些止痛药物如保泰松、非那西丁等，长期使用可能会抑制精子形成，对生育功能产生一定影响。因此，育龄女性患者在腰椎手术后至少需要等待一年才能考虑怀孕。