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作者信息：中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视儿童日常需要注意以下几点，

第一、注意用眼习惯，不要长时间的近距离的用眼，每次用眼20分钟就要休息20秒左右，可以远眺或者是闭目养神，起身活动做眼保健操等。

第二、限制电子类产品的使用时间，看电视用电脑的持续时间，不要超过一个小时，一天不超过4个小时，连续用眼中间要休息10~15分钟。

第三、注意营养均衡，及时补充叶黄素、平衡饮食合理营养，少吃糖果和高糖食品。多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼肉奶等。

第四、定期检查，从三岁开始就要去正规的眼科医院，或者是儿童医院的眼科，进行一次全面的检查包括眼轴长度、角膜曲率、屈光度、眼压以及视力等。

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中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视和散光是两种不同的屈光状态，不过由于用眼不当以及生理性因素，远视儿童也可能会出现散光。远视指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态，当眼球屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。

而散光是眼睛的一种屈光不正常表现，它与角膜的弧度有关，平行光线进入眼内后由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点也就不能形成清晰的物像，这种情况称为散光。

对于年龄小且有散光的儿童，如果影响视力的散光没有得到及时的矫正，会影响视觉系统的正常发育，引起视物模糊、头痛或视疲劳等不适，甚至有可能导致弱视的发生。

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中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视眼患者看近和看远的时候，视网膜黄斑不能够形成清晰的成像会影响到视觉的发育，而这种状况如果在孩子的发育阶段出现的话，会引发不同程度的弱视导致视力下降，视功能异常。

此外，远视儿童由于眼睛的，内直肌长期过度收缩会发生睫状肌疲劳，眼睛会感觉发胀、疼痛等，也容易导致儿童出现视疲劳和斜视。

弱视的治疗黄金期为3到6岁，因此孩子在满3岁或者4岁以前，建议家长带着孩子到眼科做一次完整的检查，无论是存在弱视、远视或近视，发现后都需要及时治疗。若经医师诊断确认高度远视造成弱视，则应该及早佩戴正确度数治疗。

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患者存在混合性的散光和屈光参差，就会导致远视和近视同时存在。

一般在同一只眼睛上是不可能同时有近视和远视的，但如果患者存在混合性的散光，可能会导致近视、远视、散光同时存在，那么对于这种情况，家长需要带着孩子及时来医院就诊，进行矫正治疗。

此外一只眼睛处于近视状态，而另一只眼睛处于远视状态的现象也可能会出现，这种情况叫屈光参差。屈光参差比普通的近视和远视都要重，一旦发现就要及时矫正。由于度数差距有些大，如果不及时矫正的话会形成弱视，所以家长要密切观察孩子的视力情况，当孩子三岁左右的时候，家长就要带着孩子到正规的机构进行眼部检查，以便及早的发现病情。

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作者信息：中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

儿童远视如果度数不高，不需要佩戴眼镜。

小孩子刚出生的时候，由于眼球小一般都是处于远视的状态，其范围大致在300度左右，随着眼球的不断长大，视力会随着年龄逐渐向正常的方向发展，恢复正常视力。因此，很多时候小孩子正常就应该有点远视，也叫远视储备。

在调节可以代偿范围以内的远视，远视通常不会出现明显不适表现，但是如果代偿不了的情况下，孩子看近会看不清，而影响视觉发育形成弱视。如果处于边界会导致视功能下降，出现视疲劳。

孩子一旦出现远视，且远视度数比较高的情况下是一定要戴眼镜的。如果远视度数不高，但是远视储备下降比较快，也建议佩戴远视眼镜，以帮助缓解远视储备下降较快的不良状态。

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作者信息：中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视和近视虽然都是屈光不正，但两者在光学上有着本质上的区别。

1、病因方面，近视通常是由遗传因素或者不良用眼导致的近视。而远视通常是因为眼睛发育比较晚或者眼轴比较短，所以才会形成远视。

2、发病年龄，近视一般多见于青少年因为不良用眼导致近视。而远视一般见于儿童及婴幼儿，年龄越小出现的可能性就越大。

3、疾病的预后不同，近视随着年龄的增长度数会变得越来越大。而远视度数一般会变得越来越小，如果度数不是很大，甚至有可能恢复正常。

4、治疗方法方面，近视可以通过配戴近视防控镜以及视觉训练的方法来纠正，从而恢复正常的视力。而远视主要通过佩戴眼睛或者自然恢复改善。

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当孩子远视度数过高，超过300度或出现视力模糊、斜视、远视等不适时，就可以佩戴眼睛，但具体是否要配也是因人而异的。

如果是低度远视，即300度以下学龄前儿童，在视力正常或接近正常，且无视力疲劳症状时，可以不用治疗密切观察即可。如果有视力疲劳可以佩戴眼镜，但不需要配足可保留50~100度。

如果是中高度远视，即大于300度以上的，因为远视度数比较高，可以根据实际情况觉得是否配镜。

如果孩子有眼球内斜，则一定要进行散瞳验光，配足远视度数，进行视力矫正。尤其是戴镜后内斜完全矫正或基本矫正且获得双眼单视功能者，即使戴镜后视力降低，但为了纠正内斜，也不建议降低配镜度数。

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眼药水并不能缓解远视需要根据患儿的情况症状，采取相应的矫正方案。

远视眼是外界物象的反光，进入眼内屈光系统后焦点落在视网膜的后面，不能在视网膜上清晰成像，看远看近均不清楚的一种屈光不正。一般大多数儿童都会存在远视的情况，这是一种正常的生理现象。

随着发育眼轴增长，患儿7岁左右视力就会恢复到正常情况，不需要特别的治疗。但如果远视的度数过高，合并有视物、模糊斜视等表现就应该在散瞳验光后，进行配镜治疗。

如果孩子7岁后，远视仍然没有缓解也可以采取配镜治疗。如果是16岁以上的人群，远视度数比较高，那么建议及时的到眼科医院验光后配镜治疗。以避免引起散光弱视影响患者的视力健康。

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中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视也可以通过激光手术矫正，对于100~600度之间的远视眼，近2年内度数稳定，每年度数变化在50度以内并且佩戴远视眼睛后视力正常，就可以采取激光角膜屈光手术进行治疗。远视眼患者无论是看远或看近都较正常人使用更多的调节力，易出现调节性疲劳或调节性内斜。

一般而言，7岁以前的儿童都会有生理性远视，这是正常的现象。随着年龄的增长远视逐渐变为正视，少部分人可能仍为远视状态，这部分人远视症状成年后逐渐显现，最后看远看近都不行，眼睛极易疲劳甚至头痛。这时如果排斥戴镜治疗，经过严格的术前检查后，也可以考虑做激光手术进行治疗。

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中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视主要是由于眼轴发育过短，少数是由于眼球的折射能力太弱，导致远处的光线经过眼球的折射后聚焦在了视网膜后形成的，其常见的几个原因有：

一、远视最常见的为生理性远视，是因为儿童生长发育过程中生理性眼轴偏短所致，常为300度内的低度远视。

二、遗传或后天因素导致的眼球生长发育缓慢，眼轴明显偏短多为中高度远视。

三、少数儿童是因为角膜平坦、先天性白内障术后无晶体眼等眼病所致。

生理性远视若无内斜视不需要矫正，而中高度远视，会影响视力发育或内斜视需要尽早矫正，以免错过视力和立体视的发育期，导致视力障碍影响孩子未来身心发展。

远视散光是一种常见的屈光不正现象，表现为平行光进入眼睛后无法聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜后方，导致视力模糊。那么，患有远视散光是否需要佩戴眼镜呢？下面我们来详细了解一下。

首先，对于远视散光患者来说，佩戴眼镜是一种常见的矫正方法。通过佩戴合适的眼镜，可以将光线正确聚焦在视网膜上，从而改善视力。此外，对于症状明显或超过18岁的成年人，还可以选择激光手术进行矫正。

除了矫正视力，佩戴眼镜还有以下好处：

1. 预防视力进一步下降：佩戴眼镜可以减轻眼睛疲劳，避免长时间用眼导致的视力下降。

2. 改善生活质量：清晰的视力有助于提高生活质量，方便日常生活和工作。

3. 预防并发症：远视散光患者如果不进行矫正，可能会导致眼肌疲劳、头痛、眼痛等并发症。

那么，如何选择合适的眼镜呢？以下是一些建议：

1. 选择正规的眼镜店：到正规的眼镜店进行验光和配镜，确保眼镜的准确度。

2. 选择合适的镜片：根据自身需求和视力情况，选择合适的眼镜镜片，如单光镜片、渐进多焦点镜片等。

3. 选择合适的框架：选择舒适、美观的框架，提高佩戴舒适度。

除了佩戴眼镜，以下措施也有助于改善远视散光：

1. 养成良好的用眼习惯：避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下，做眼保健操。

2. 保持良好的用眼环境：保持室内光线充足，避免长时间在暗光或强光下用眼。

3. 注意饮食：多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘、坚果等。

4. 定期检查视力：定期到眼科医院进行视力检查，及时发现并处理视力问题。

孩子的视力健康一直是家长们关注的焦点。然而，许多家长由于溺爱而忽视了孩子的视力问题。事实上，正确的坐姿和适宜的距离是预防近视和远视的关键。本文将深入探讨导致儿童远视的多种原因，帮助家长们更好地关注孩子的视力健康。

一、远视的成因

远视眼可以分为轴性远视和曲率性远视两大类。

1. 轴性远视：眼轴较短，光线聚焦在视网膜后方，导致视力模糊。婴儿出生时几乎都是远视，随着年龄增长，眼轴逐渐拉长，近视和正视眼的比例逐渐增加。

2. 曲率性远视：眼球屈光系统中的屈光体表面弯曲度较小，如角膜或晶状体弯曲度过小，导致光线聚焦在视网膜后方。

除了以上两种远视类型，还有屈光率性远视，即晶状体屈光力减弱，导致光线聚焦在视网膜后方。

二、远视的危害

远视眼会导致视力模糊、眼疲劳、头痛、阅读困难等问题，严重者还可能引发斜视、弱视等并发症。

三、预防与治疗

1. 预防：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期进行视力检查。

2. 治疗：根据远视程度和患者情况，可采取佩戴眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜等矫正方法，或进行屈光手术。

总之，关注孩子的视力健康，预防远视，才能让孩子拥有清晰的视界，拥有美好的未来。

高度近视和高度远视的患者常常为无法找到合适的镜架而感到烦恼。由于屈光度数较高，选择合适的镜架尤为重要。一般来说，小镜架更适合高度近视和远视患者，镜片越小越好。如果镜架过大，镜片就会变大，导致镜片圈数过多或过重，不仅外观不美观，还会因眼镜过重而压迫鼻骨，造成不适。

金属眼镜架并不适合高度近视和远视患者，因为金属架槽较窄，镜片不容易被固定，即使勉强固定，也容易出现头重脚轻的现象，甚至导致镜片破裂伤眼。此外，金属架的鼻托会压迫鼻骨，造成更大的不适。因此，高度近视和远视患者选择镜架时，应比一般人更加谨慎，一般建议选择塑料镜架。

此外，高度近视和远视患者还需要注意以下几点：

• 选择合适的镜片材料，如树脂镜片，重量轻、透光性好，更适合高度近视和远视患者。
• 镜片边缘加工要精细，以减少镜片边缘的厚度，提高视觉效果。
• 定期检查视力，及时更换眼镜，确保视力矫正效果。
• 注意眼部保健，适当进行眼部锻炼，缓解眼部疲劳。
• 选择正规的眼镜店进行配镜，确保眼镜质量和视力矫正效果。

总之，高度近视和远视患者选择合适的镜架和镜片至关重要，不仅可以提高生活质量，还可以保护眼睛健康。

我一直很担心我的女儿的视力问题。从小她就喜欢看书、画画，但最近我发现她总是把头凑得很近，甚至有时候会用手遮住一只眼睛看东西。我知道这不是好现象，于是带她去做了视力检查。结果显示，她的左眼有150度的近视，右眼有75度的远视，还有25度的散光。听到这个结果，我感到非常焦虑和无助。

我开始四处打听，希望能找到一个专业的眼科医生。朋友推荐了一个在线问诊平台，叫做京东互联网医院。我抱着试一试的态度，注册了账号并预约了一个眼科专家。很快，我就收到了医生的回复。医生告诉我，孩子的视力问题需要去医院做一个综合验光，才能得到最真实的度数。同时，医生也提醒我，孩子如果看不清楚，总是会屈着一只眼，这是视力问题的明显表现。

我按照医生的建议，带女儿去做了综合验光。结果证实了之前的检查结果，女儿的视力确实有问题。医生建议我们给女儿配戴眼镜，并且强调了定期复查的重要性。虽然我不太想让女儿戴眼镜，但我知道这是目前最好的解决方案。医生还告诉我，如果女儿实在不想戴眼镜，等她18岁以后可以考虑做手术。现在，我和女儿都在努力适应新的生活方式，希望她的视力能得到改善。

你是否有过这样的困扰？长时间盯着电脑屏幕，文字仿佛在跳舞；走在路上，眼前的灯光变得模糊不清；看书时，不得不眯着眼睛才能看清楚。这些现象可能预示着你患上了一种常见的屈光不正疾病——散光。

那么，什么是散光呢？散光是一种由于角膜或晶状体弯曲度不均匀，导致光线不能准确聚焦在视网膜上，从而造成视物模糊或视力下降的屈光不正现象。

散光和近视、远视一样，都属于屈光不正的范畴，但它们之间存在着一些区别。散光的特点是眼睛在不同方向上的视力差异较大，而近视和远视则是整体视力下降。此外，散光的患者在不同距离上的视力也会有所不同。

那么，患上散光怎么办呢？以下是一些常见的治疗方法：

1. 矫正视力：佩戴眼镜或隐形眼镜是矫正散光最常用的方法。眼镜或隐形眼镜可以帮助光线正确聚焦在视网膜上，从而改善视力。

2. 激光手术：对于一些适合激光手术的患者，可以通过激光手术矫正散光。常见的激光手术有LASIK、LASEK等。

3. 镜片设计：针对散光患者的眼镜镜片设计，可以通过特殊的光学设计来改善视力。

4. 生活方式调整：保持良好的用眼习惯，如合理用眼、避免长时间近距离用眼等，有助于缓解散光症状。

5. 定期检查：定期进行眼科检查，及时发现并治疗散光，有助于控制病情发展。

除了以上治疗方法，还有一些日常保养方法可以帮助改善散光症状：

1. 充足的光线：看书、写字时，要保持充足的光线，避免在昏暗的环境中使用电子产品。

2. 正确的姿势：保持正确的坐姿，避免长时间低头或仰头看手机、电脑等。

3. 休息和放松：长时间用眼后，要适当休息，进行眼保健操或远眺，放松眼部肌肉。

4. 饮食调整：保持营养均衡，多吃富含维生素A、C、E等对眼睛有益的食物。

5. 避免疲劳：避免长时间熬夜、过度用眼，保持充足的睡眠。

作为一位五岁孩子的母亲，我最近发现了一个让我非常担忧的问题。我的孩子在一次眼科检查中被诊断出远视和弱视。这个消息打击了我，因为我和孩子的父亲都有很好的视力，我不理解为什么我们的孩子会有这样的问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地解答了我的所有疑问，并提供了详细的治疗方案。他们告诉我，虽然我和孩子的父亲的视力都很好，但这并不意味着我们的孩子就不会出现视力问题。弱视是一种遗传倾向的疾病，但即使父母双方都没有视力问题，孩子也可能会患上这种疾病。

医生还告诉我，幸运的是，我的孩子在五岁时被诊断出，这是一个非常好的时机。八岁之前的小孩如果积极配合治疗，绝大多数可以治愈弱视。医生建议我们给孩子配戴眼镜，并进行弱视训练。他们解释说，佩戴眼镜可以矫正远视，治疗弱视，而多用眼则可以促进视网膜发育，提高视力。

我对医生的建议非常满意，并决定按照他们的指导来帮助我的孩子恢复视力。我也意识到，及早发现和治疗视力问题是非常重要的。通过这次经历，我学到了很多关于儿童视力健康的知识，并感激京东互联网医院提供的便捷、专业的在线医疗服务。

随着生活节奏的加快，越来越多的中老年人开始出现视力模糊的情况，尤其是阅读、看手机等近距离工作时，这种现象被称为老视眼，俗称老花眼。

老花眼是一种生理现象，通常在40～45岁左右开始出现，随着年龄的增长，晶状体的弹性逐渐下降，调节能力减弱，导致近距离视力模糊。和老花眼相似的是近视和远视，虽然它们的视力模糊原因不同，但同样需要通过佩戴眼镜来矫正。

目前，治疗老花眼的方法主要有两种：佩戴老花镜和手术治疗。其中，老花镜是最常用的治疗方法，它通过补充眼睛的调节力，帮助患者看清近距离物体。

老花镜的度数需要根据患者的具体情况进行调整，包括近视、远视和散光等因素。在配镜前，需要先进行详细的验光，确定患者的具体视力状况，然后根据年龄和老花程度来选择合适的镜片度数。

除了佩戴老花镜，日常生活中的一些习惯也会影响老花眼的症状。例如，长时间盯着电子屏幕、阅读姿势不当等都会加重老花眼的症状。因此，保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，对于预防和缓解老花眼具有重要意义。

总之，老花眼是一种正常的生理现象，我们无需过于担心。通过佩戴老花镜、保持良好的用眼习惯等方式，可以有效缓解老花眼的症状，提高生活质量。

随着现代社会生活节奏的加快，近视眼患者越来越多，尤其是青少年近视问题日益严重。许多家长为了孩子的视力健康，纷纷寻求各种近视矫正方法。其中，近视激光手术因其安全、有效、恢复快等优势，成为许多近视患者的首选。

广东省人民医院眼科屈光中心曾锦主任医师表示，近视手术并非人人适用，医生会根据患者的近视程度、角膜厚度、瞳孔大小等因素综合考虑，选择最合适的手术方式。目前，常见的近视手术方式主要有准分子激光手术、半飞秒激光手术和全飞秒激光手术。

准分子激光手术是通过激光对角膜进行精确切削，矫正近视度数。半飞秒激光手术则结合了飞秒激光制作角膜瓣和准分子激光切削的技术，手术创伤小，恢复快。全飞秒激光手术则完全采用飞秒激光进行手术，手术过程更加微创、精准。

对于瞳孔较大的患者，极速飞秒“全激光”手术更适合。这种手术方式的优势在于，采用先进的计算机软件控制中心，增强手术安全性和精确度；极速IFS飞秒比普通飞秒缩短超过一倍的治疗时间；患者术后视力恢复更快且恢复的效果更稳定。此外，全激光手术的适用人群非常广泛，不仅适用于75-1200度近视、500度以下的散光患者及600度以下的远视患者，还能有效减少术后眩光的发生，提高夜间视觉质量。

在进行近视手术前，患者需要进行全面的术前检查，包括角膜地形图、眼压、眼底、角膜、泪膜、暗光下的瞳孔等重要指标。曾锦主任提醒，部分患者由于角膜曲率异常、角膜厚度过薄、暗光下瞳孔过大等原因，可能暂时不适合做手术。

术后，患者需要定期进行复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼和过度用眼，也是保持视力健康的重要因素。

儿童远视眼是一种常见的屈光不正，它不仅影响孩子的视力，还可能对他们的心理健康和学业造成负面影响。那么，是什么原因导致了儿童远视眼呢？本文将为您揭秘儿童远视眼的成因，并提供一些预防和治疗建议。

一、儿童远视眼的成因

1. 遗传因素：远视眼具有一定的遗传性，如果父母或家族中有远视眼患者，孩子患远视眼的概率会更高。

2. 发育因素：在儿童成长过程中，眼球发育不正常可能导致远视眼。例如，眼轴发育不足或角膜曲率异常等。

3. 用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、玩手机等，容易导致眼睛疲劳，进而引发远视眼。

4. 环境因素：光线不足、环境噪音等不良环境因素也可能影响儿童的视力发育。

二、预防和治疗建议

1. 建立良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，控制用眼时间，定期进行眼保健操。

2. 定期检查视力：家长应定期带孩子进行视力检查，及时发现视力问题并采取相应措施。

3. 选择合适的矫正方法：对于轻度远视眼，可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正。对于高度远视眼，可能需要进行手术治疗。

4. 注意用眼卫生：保持眼睛清洁，避免用脏手揉眼睛。

三、总结

儿童远视眼是一种常见的屈光不正，家长应重视孩子的视力健康，养成良好的用眼习惯，定期检查视力，及时发现并治疗远视眼，帮助孩子健康成长。