临床上，这两种疾病在外观或常见临床表现上无法区分，头皮糠疹和头癣是传染病，患者应注意疾病发生后的不同情况，并尽快加以区分，以帮助患者区分疾病的不同情况。当然，无论是头皮糠疹还是头癣，都必须有正确的认识方式，以便对疾病进行诊断，下面让我们了解下他们之间的区别。

头癣和头皮糖疹的区别在于头癣是真菌感染，而头皮糖疹没有真菌。头癣是由头皮和头发的真菌感染引起的，有传染的可能，而头皮糠疹是指头皮屑增多的疾病。例如，脂溢性皮炎和银屑病容易引起皮肤瘙痒，但这些不是真菌感染。

头癣是指发生在头皮上的真菌感染，头癣会对头皮造成很大损害，头癣生长后，头皮上会出现一些黄斑现象。这不仅会损害头皮的健康，还会影响外观。随着病情的加重，也有可能引起一些并发症，因此头癣发生后应及时采取有效的治疗措施。

头皮糠疹是一种常见的头皮疾病，头皮糠疹不是一种真菌传染病。头皮糠疹发生后，患者头皮上的鳞片会增加，头皮糠疹病情不严重时，可通过更换洗发水有效调节。

头癣是头皮和头发的浅表真菌感染，具有一定的传染性。然而，头皮糠疹主要指一些导致头皮屑的疾病，它不会传染，明显不同于头癣。头皮糠疹不具传染性，但头皮糠疹发生后，如果治疗不当或不及时，可能会脱发。头癣和头皮糠诊患者必须注意头皮的清洁卫生，平时最好不要经常戴帽子，戴帽子会加重疾病。皮疹会影响头皮的健康，及时治疗可以防止疾病恶化。头癣和头皮糠疹患者在治疗过程中也需要调整饮食，并应采取头皮清洁和护理措施。

老王退休前是一名财政局的小科长，经常被请去喝酒。他生性嗜酒嗜肉，无酒无肉不欢，觥筹交错之间身体也就肥了起来，成了一个200多斤的大胖子，骑自行车能把车轮压成椭圆形。退休后，老王并没有闲着，三天两头约酒肉朋友胡吃海塞。

 

退休后这种生活没过五六个月，他觉得左胸口有点憋闷不舒，经常还有一两下刺痛，但老王并没当回事。半个月后的一个晚上，老王胸闷加重，刺痛明显，连忙打了120,去了医院。

 

在医院里做心电图、测心肌酶等检查，被诊断为：“急性ST段抬高性心肌梗死”，手术放了两个支架，总算捡回一条命。

 

 

老王出院后吃上了阿司匹林、氯吡格雷、倍他乐克、阿托伐他汀、鲁南欣康等药。这回，老王烟不抽了，肉也不吃了，什么不良嗜好都戒掉了，开始专心研究自己身体，参加各种保健大会，吃上人参、鹿茸、石斛、虫草等等，不喝五粮液又改喝药酒了。

 

一次，保健大会上有个讲师说阿司匹林是一个好药，能抗凝，还能预防心肌梗死，配上他们公司生产的千年藏红花活血化瘀，堪称是中西合璧。

 

老王听后动了心，连连上前询问：“我现在放了支架，每天吃一片阿司匹林可以不？”讲师一脸鄙夷的看着他：“一天一片阿司匹林哪够，一天至少六片，早中晚各吃两片，再配上我们从西藏采的最纯真的藏红花，你的血脂、血压绝对会没问题，血管绝对不会再堵了。”

 

当下，老王花了大价钱买了几两藏红花回家。回家后赶紧吃上阿司匹林，一天吃六片再吃上红花一小撮儿，再来三两活血化瘀药酒，天天如此。

 

 

一年后，老王开始频繁出现头晕，后背疼和胃疼，吃饭后反而更疼，疼的他吃不下去饭。

 

他去医院里挂了个消化内科的号，医生询问完病史，得知他一天阿司匹林吃六片，氯吡格雷吃三片，医生训了他一顿，让他做血常规、便常规+潜血、和胃镜去，胃镜出结果一看：嚯!胃里有个巨大溃疡，椭圆形，直径约50px，底部有灰白色渗出物，有活动性出血；周围粘膜充血水肿。

 

血常规一出结果：血红蛋白81g/L；便常规潜血阳性。医生有些无奈地说：“谁让你吃阿司匹林吃那么多呢，还喝药酒，现在不仅胃里有个巨大溃疡，血红蛋白这么低，都应该输血了。”老王后悔莫及，只能听从医生的住院治疗。

 

阿司匹林是好药，能够抗凝、抗血小板，预防心肌梗死和血栓形成，还能解热镇痛，广泛应用于临床。一般临床上应用小剂量阿司匹林（100mg至300mg）抗血小板治疗，有胃疾病的患者可以与质子泵抑制剂和胃黏膜保护剂联合应用。服用不当则会引起胃溃疡和出血等副作用。

 

所以，阿司匹林虽好，可不要瞎吃哟！

秋天给孩子养肺有多重要？

 

这主要体现在以下几方面：

 

肺主气

 

《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲：“诸气者，皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面：

 

① 通过肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。

 

② 肺主一身之气，是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

 

在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说：“肺者，气之本。”

 

体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸，则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

 

肺的呼吸失常，不仅影响宗气的生成及一身之气的生成，导致一身之气不足，即所谓“气虚”，

 

出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症，并且影响一身之气的运行，导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

 

 

肺主行水

 

凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

 

要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液，故说“肺主行水”。

 

又因为肺为华盖，在五脏六腑中位置最高，参与调节全身的水液代谢，故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

 

当外邪袭肺，肺失宣发，可致水液向上向外输布失常，出现无汗、全身水肿等症。

 

内伤及肺，肺失肃降，可致水液不能下输其他脏腑，浊液不能下行至肾或膀胱，出现咳逆上气、小便不利或水肿。

 

所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病，这就是所请的“开鬼门之法，也提壶揭盖”之法，重在“开上源以利下流”。

 

这个方法在临床治病当中经常使用。

 

 

肺朝百脉

是指全身的血液都适过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换，然后再通过肺气宣降作用，将富有清气的血液过百脉输送到全身。

 

肺气充沛，宗气旺盛，气机调畅，则血运正常。若肺气虚弱或壅塞，不能助心行血，则可导致心血运行不畅，甚至血脉淤滞，出现心悸胸闷，唇青舌紫等症状；

 

反之，心气虚衰或心阳不振，心血运行不新，也能影响肺气的宣通，出现咳嗽、气虚等症状。

 

所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚，避免湿热等诸邪侵犯人体。

 

下一期告诉你如何养肺。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

对于现在的吃货们来说，生活物质的提高，美食种类琳琅满目，各种好吃的，无比幸福。但是正因为吃的种类繁多，人们的饮食习惯也在日益的变差，不控制食量，不注意吃食，经常喝酒和抽烟，导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

 

秋天既是一个帮助贴秋膘的季节，还是补充夏日散失营养的一个季节，也是一个收获的季节，是个非常适合养生的时间段，把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

 

 

造成脂肪肝的原因有哪些？

 

长期酗酒

 

究竟会让肝脏的负担加重，损害肝细胞，造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒，还会导致出现加重肝脏损害，诱发肝硬化。

 

营养缺乏

 

蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因，无法合成代谢脂肪的物质，脂肪不断堆积，出现脂肪肝。

 

减肥的人群里，采取吃少点减肥方法的，也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多，给予肝脏的营养不够，身体也没有能量，只能去消耗肝细胞内的营养，并将肝脏的脂类物质氧化增加，损伤肝脏，出现脂肪肝。

 

 

过度肥胖

 

有先天的原因还有后天的因素，由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝，造成出现肝脏脂肪的堆积，导致脂肪肝。

 

秋季常吃1红2白和4黄，降低疾病风险，头脑灵活，少得脂肪肝

 

1红——生吃辣椒，预防糖尿病

 

对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息，但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒，而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物，辣椒粉也是可以，但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明，经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话，减少了心脏疾病的风险，并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。

因此爱吃辣椒的人，就可以在日常饮食里加入生辣椒食用，可以减少患上糖尿病的概率，还能降低疾病风险。

 

2白——蘑菇、大葱

 

新加坡对蘑菇进行了研究，在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇，发现降低一半患上认知障碍的几率。

 

在蘑菇里发现了一种特别的成分，可以帮助人体提高认知，这个成分叫麦角硫因，可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里，蘑菇里就含有很多。

 

大葱是我们日常经常见到的蔬菜，几乎每家每户都有，让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处，大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人，患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。

4黄——柑桔橙柚

 

胰腺方面的疾病，是我们周围经常见到的疾病，发病率很高。经日本研究中心得出，胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了，但发现多吃上面这四种水果，可以降低我们身上胰腺发病的概率，帮助我们预防疾病。

 

专家认为，食用水果降低发病的原因，跟这些水果丰富的维生素脱不开关系，他们身上都有丰富的维生素C。

 

根据以上研究发现，预防疾病就要多吃蔬菜水果，因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少，绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐，可以帮助降低老年生斑，并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝，调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担，帮助肠道清理毒素。

经常喝茶也可以降低疾病的危害：

 

选取：决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根

决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化，改善体质，帮助减肥；牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血，改善脾胃，降低血压和血脂；荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂，促进排泄身体垃圾，增进机体循环；槐花和葛根可以帮助降低血糖，增进食欲。

相信大家对高血脂已经不陌生了，作为“三高”中的其中一个，高血脂的危险程度可不比其他两个轻。很多人以为高血脂的症状不明显，血脂升高也没有给生活带来太大的影响，所以并没有意识到问题的严重性，其实就在我们掉以轻心的时候，高血脂已经开始逐步发展壮大了。

  
高血脂不是单一的疾病，它还有很多我们意想不到的并发症，比如脑中风、心梗塞、肺栓塞等，这些心脑血管疾病都随时可能夺走我们的生命，希望你别不当回事。

 

众所周知，血脂升高主要跟饮食习惯有关，在很多美食“无害”的表面下，都隐藏着许多健康隐患。我们平时经常吃的高油、高糖、高盐类食物，其实都可能是血脂升高的“加速器”，希望你别贪嘴。

 

 

血脂高的人，这5类食物尽量少吃

 

沙拉酱

 

很多体重超标的朋友为了减肥，会选择吃一些蔬菜水果沙拉，但吃了一段时间，体重却没有明显的下降，其实很有可能跟沙拉里的酱料有关。沙拉酱，听起来好像很健康，但确实高脂肪类食物，其配料中含量最多的就是植物油，经常用沙拉酱拌沙拉，相当于在喝油！

  
我们平时其实经常吃含沙拉酱的食物，比如夹心面包、手抓饼、汉堡、鸡肉卷等，这些食物中都隐藏着大量的沙拉酱，吃得越多，对高血脂的“贡献”越大，希望你能管住嘴。

 

油炸食物

 

美食有几个固定的烹饪方法，如油炸、油煎、熏烤等，这些方式能让普通的食材变得不普通，能让食物口感变得更好，但是，也会给食物增加额外的热量，尤其是油炸这种烹饪方式。经过油炸的食物，口感变得酥脆了，但油脂含量也直线升高了，平时经常吃，血脂只会高，不会低。

 

有些朋友从一大早就开始吃油炸食品，自己却没有意识到，像我们早上经常吃的油条、油饼、芝麻球等，其实都属于油炸食品，这些食物不仅会让我们慢慢发胖，还会在血管内形成血栓，增加血管堵塞的风险。

  
甜食

 

对于我们来说，甜食是生活的“增味剂”，是平淡生活中的色彩。很多人在心情不好的时候，都想吃点甜的，虽然甜食有一定的积极作用，但甜食中过量的糖分给身体带来的不利影响，是远远超过其积极面的。

 

糖分又被称为脂肪的“化身”，经常吃甜食，身体也会产生更多的脂肪，这些脂肪会进入血液，随着血液流向人体各处，升高血脂，引起脂肪肝，造成脑中风。

 

动物内脏

 

直到现在，还有人相信“吃啥补啥”的说法，为了身体健康，去吃一些自己可能并不喜欢吃的动物内脏，这种行为既是折磨自己的意志，也是折磨自己的身体。大家可能不知道，在这些动物内脏里，可能存在大量的金属物质、毒素和垃圾。

  
更重要的是，动物内脏中的胆固醇含量极高，平时若经常吃，血脂变化会非常明显，不想加快动脉硬化、血管堵塞的速度，现在就要及时醒悟，远离高胆固醇类食物，防止血栓形成。

 

浓肉汤

 

在很多朋友心里，煮的时间越久的肉汤，营养越丰富，越滋补。但你知道吗？在这些浓肉汤里，含量最高的可能不是钙质，不是蛋白质，不是维生素，而是脂肪和胆固醇。虽然骨头汤、鸡汤、鸭汤在我们心里的地位很高，但大家也要明白，这些汤的热量也很高。

平时经常用浓肉汤补养身体的人，要及时纠正饮食习惯，血脂偏高的人，更应该主动避开这些肉汤，坚持饮食清淡的原则，多吃新鲜蔬菜和纤维素含量高的粗粮。

  
血脂高的人，日常如何降血脂？

 

饮食上要注意补充膳食纤维，清除血管内的垃圾，代谢胆固醇，调节血脂，养护血管。运动上要注意加强锻炼，控制体重，降低体脂。生活上要改掉抽烟、喝酒、熬夜的习惯，保证充足的睡眠时间。

 

很多人都在为降低血脂而努力，但抛开饮食，光锻炼身体，效果并不理想，希望大家都能意识到饮食的重要性，从源头上阻止血脂升高。

  
总结：虽然高血脂会威胁人体健康，增加血栓形成的风险，但我们通过合理饮食、控制摄入，是能控制好血脂的升高情况的，但这需要我们时刻保持警惕，不能掉以轻心，别被一时的成就冲昏了头脑。

如果说其他器官还有休息的时间，那胃就是典型的“工作机器”了，它每天不停地工作，勤勤恳恳，我们什么时候吃东西，它就要什么时候做好准备，有的人无时无刻不在进食，它就要时刻保持在最佳状态。

  

 

其实胃也是最累的器官，因为我们每天吃的东西各种各样，无论是软的、硬的、好消化的、不好消化的，它都要完成自己分内的工作。但消化系统虽然拒绝不了消化工作，但并不代表胃什么东西都能消化，如果你非要吃一些具有挑战性的食物，胃早晚也会发出“抗议”。

 

当胃受不了的时候，那我们就离胃病不远了。

 

吃完饭以后，若出现4种症状，说明胃已经“伤痕累累”

 

1、饭后立马腹泻

 

相信大家在日常生活中常常见到有些“直肠子”的人，他们每次这边饭碗刚放下，那边就开始找厕所了。虽然大家喜欢调侃他们，但这确实不是一个好现象，因为很多胃病早期都有饭后立马腹泻的症状。如果便秘、腹泻交替发生的话，可能胃炎已经找上门。

  
2、饭后反酸、胃痛

 

很多人在吃饭时身体没什么反应，一旦吃完饭以后，胃就会开始“发脾气”，让人痛不欲生。其实胃痛也是典型的胃病症状，有些人习惯强忍胃痛，最多吃两粒止痛药，其实这种做法并不合适，胃痛严重时，一定要及时去医院，以免造成更严重的后果。

 

3、恶心、呕吐

 

还有些人每次吃完饭以后，总是会感觉到恶心、胃里胀胀的不舒服，甚至有呕吐反应。其实这些症状都是不太正常的，如果已经持续了一段时间，建议尽早检查一下胃部健康，很有可能胃部已经发生了病变，要及时处理。

  

4、饱腹感严重

 

有的人虽然食欲不好，吃不下饭，每次可能就吃几口，但吃完以后却会出现腹胀的现象，这当然不是因为他们吃多了，很有可能是胃病的征兆。尤其是还伴随有胃部反酸、恶心等症状的，要提高警惕。

 

胃不好，饮食谨记“3多2忌”，坚持下来的人，胃病离你越来越远

 

“3多”

 

1、多吃温热食物

 

很多朋友平时不注意饮食，常常吃一些生冷寒凉的食物，虽然过了嘴瘾，受苦的最终还是胃。过凉的食物进入胃部以后，首先会刺激胃粘膜，其次是会影响肠胃的消化工作。相信大家在吃完生冷食物之后，很长一段时间会感觉到胃部不适或消化不良，其实这都是因为胃受刺激了。所以大家平时要多吃一些暖胃温胃的食物。

  
2、多咀嚼

 

有些朋友吃饭的速度非常快，正常人要吃二十分钟的，他们可能几分钟就吃完了，这并不是一个值得夸赞和鼓励的习惯，反而是我们应该摒弃的习惯，因为这样吃并不会为肠胃分担任何压力，却会给胃病留下隐患。所以，希望大家都能给进食留下充足的时间，充分咀嚼食物。

 

3、多吃姜

 

很多人在感冒或下雨的时候，喜欢泡姜茶喝，其实生姜不仅能作为一种调味品，还有很好的暖胃、防胃寒的效果，平时容易胃胀、腹泻的朋友，不妨尝试一下。

  
“2忌”

1、忌食刺激性的食物

 

像咖啡、酒精、浓茶、辛辣食物、生冷食物等都是刺激性的食物，进入肠胃以后，会直接危害胃部健康，如果长期食用的话，很容易诱发胃病。

 

2、忌多渣食物

 

有些人觉得胃不好的人更应该锻炼胃动力和消化功能，经常吃一些粗粮、芹菜、腊肉等不好消化的食物，来加重肠胃的消化负担，其实对于胃不好的人来说，这些食物都应该被拉入“黑名单”，不仅对养胃没有帮助，反而会刺激胃粘膜，损伤肠胃。

  
胃不好的人，平时还要多喝水，养成健康规律的饮食习惯，不要暴饮暴食，坚持下去，胃会慢慢变好的。

俗话说得好：”能吃就是福“，于是很多人就以此为标准，大肆的管不住自己的嘴，开始任性的放纵自己。

 

可殊不知，其实很多疾病都是吃出来的，有相关研究显示，发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系，而如果体内癌症不断发展，通过吃饭出现的异常也能及时发现，希望我们要格外警惕。

 

 

体内有癌，吃饭常常有四个标志，超过两个以上，尽快检查

1、吃饭时经常食欲不振，同时伴有消瘦

 

临床上，有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状，尤其是很多中老年患者，这其实与癌细胞扩散有一定的关系，一定要及时去医院检查。

 

而还有一些患者因为本身就较瘦，如果在一段时间内突然出现食欲突然下降，以及身体消瘦明显，则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。

 

 

2，吃饭的时候总是感到吞咽梗阻

 

如果是早期食道癌患者，他们的食道已经开始病变，就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服，总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外，这种情况也可能是炎症引发的，所以很容易被忽视。

 

所以，如果在短期内，突然出现吞咽梗阻，一定要及时检查，因为这往往提示着食管出现了异常的病变，最常见的就是食管癌。

 

 

3，吃饭的时候总是感到恶心呕吐

 

许多人一吃东西就感到恶心，甚至还会有呕吐现象，如果排除了吃坏东西以外，还出现这种情况，多半是由于胃癌引起的。

 

因为很多患上胃癌的患者，很容易导致幽门被阻塞，胃功能受到损伤，而使得食物不能及时被排出，自然使得大量食物积聚在胃里，出现恶心呕吐的现象。

 

4、吃饭的时候总是感到上腹痛

 

许多人只要一吃东西，就会觉得肚子疼，而且痛起来要好长时间，许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡，而往往会忽略另外一种可能性，就是有可能是癌症信号。

 

比如像常见的：胃癌，肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。

 

 

以上这些症状一旦出现，一定要及时去医院检查，积极排除癌症信号，以免耽误病情，对身体造成严重的后果。

 

为什么很多癌症一发现就是晚期？

 

这是因为，我们机体其实有非常强的代偿能力，就算身体出现了相关疾病，但身体总会通过调动机体的代偿性，非常好的掩盖了那些异常信号，若再没有其他异常，通常很难被我们发现。

 

而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识，也并不能及时辨别癌症的信号，除非是症状非常明显的时候，才会去医院检查或者就诊，而这是这些原因，导致肿瘤被发现时，多数已经到了晚期，错过了最佳的治疗时间。

 

所以，对于身体出现的任何蛛丝马迹，我们一定要非常重视，及时调理，及时逆转。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

亲，你看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给你！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，怦怦直跳。我是个二十出头的年轻人，因为手淫时间短，担心自己是不是得了早泄。

医生是个和蔼的中年人，他先问了我有没有性生活，我摇了摇头。他告诉我，手淫不等于性生活，医学上没有以手淫情况做早泄诊断的。我听了这话，心里稍微松了口气。

医生又问我手淫时间有多长，我回答说也就一分钟左右。他笑了笑，说没有药物可以治疗手淫时间，早泄必须是在有规律的性生活前提下（一周2至3次）3个月以上发生射精时间快的情况。

我好奇地问，如果涂了利多卡因，手淫时间会相对延长吗？医生说，利多卡因乳膏只在性生活前使用，没有性生活不使用。我听了这话，心里有些失落。

医生建议我培养兴趣爱好，转移注意力，适当运动。他还说，之后有性生活后观察看看。我问他，很想体会性生活和手淫的区别还有和飞机杯的区别，他告诉我，您目前的情况不考虑早泄的，所以也是不需要使用药物的。

我调整好心态，医生也建议我放松心情，注意缓解压力，保持良好的自信心。他还说，平时饮食应该荤素搭配，尽量减少烟酒、油腻、辛辣刺激性食物的摄入，有肥胖要注意减肥，注意休息，不能疲劳熬夜，避免过度手淫，把精子用在学业上。

医生问我是否还有其他医药问题需要咨询，我摇了摇头。他告诉我，您好，您的问诊时间宝贵，您抓紧时间咨询。我点了点头，心里充满了感激。

希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的关注和信任！您的好评是我们的动力，如有需要您可以随时上线咨询我，祝您生活愉快。

问诊小结，我记在心里。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气，阴沉又带着一丝期待。我有些硬不起来，这个问题困扰了我一个星期，就像一个无形的重担压在我的心头。

医生是个和蔼的中年人，他穿着白大褂，眼神里透着专业和温暖。他问我有没有结婚，有没有性生活，我摇了摇头。以前，我经常手淫，现在，这个问题让我感到无比的尴尬和焦虑。

医生没有嘲笑我，也没有表现出任何的偏见，他只是耐心地询问我一些问题，比如我硬不起来有多久了，有没有晨勃，手淫的频率等等。我如实回答了他的问题，心里却像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸，什么滋味都有。

医生告诉我，我的情况与过度手淫有很大关系，建议我减少手淫次数，并给我介绍了一些锻炼方法，比如提肛和深蹲。他还告诉我，我的阴茎勃起后9厘米，是正常的，不需要通过药物或手术来增粗。

听到这里，我如释重负，原来我并不孤单，还有很多人和我一样。医生的话让我感到一丝安慰，我开始按照他的建议去锻炼，每天坚持提肛和深蹲。

日子一天天过去，我明显感觉到自己的身体有所改善，硬不起来的情况也减少了。我开始尝试着去面对这个问题，不再逃避，不再焦虑。

我想，这就是生活的真谛吧，面对问题，勇敢地去面对，去解决。虽然这个过程充满了艰辛和挑战，但只要我们坚持下去，就一定能够战胜困难。

现在，我已经不再担心这个问题了，我会继续坚持锻炼，保持健康的生活习惯。同时，我也想告诉所有和我一样的人，不要害怕，不要逃避，勇敢地去面对，去解决。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我们能够互相帮助，共同战胜困难。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温文尔雅的中年男人，微笑着问我：“您好，我是医生。”我赶紧回应：“医生你好。”

我吞吞吐吐地说：“我想问下，隔着裤子蹭蹭射精了会怀孕吗？”医生沉吟了一下，说：“隔着衣服精子应该进不去的。”我心里稍微松了口气，但又忍不住问：“那为什么月经还不来？”医生有些无奈地说：“我也不清楚，因为周期也不知道是多少天。”

我赶紧拿出手机，给他看了我记录的月经周期，从2月到3月，再到12月到1月，每个月的周期都不一样，像心电图一样曲折。医生看了看我，说：“等等看吧。”

等了好久，今天都三十七天了，我心里越来越焦虑。医生安慰我说：“如果就同房这一次，还隔着衣服，应该没事。”我听了这话，心里稍微安定了一些，但还是忍不住问：“医生，你临床有见过隔着裤子怀孕的人嘛？”医生摇摇头：“没有的哦。”

我又问：“那我这个怀孕几率大吗？”医生说：“我全程都是隔着裤子的，在蹭的时候都没脱。”医生有些无奈地说：“精子没那么大能耐吧。”

我听了这话，心里五味杂陈。医生又安慰我说：“放松一点哈。”我感激地点点头，说：“好的谢谢医生。”

医生最后说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”我心中涌起一股暖流，虽然结果未知，但医生的专业和耐心让我感到安心。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。我是一名中年男人，最近勃起功能出了点问题，这让我的生活变得有些尴尬。我鼓起勇气，向医生说明了情况。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地听我讲述，不时地点头。我告诉他，以前买过这个药，这次是再次购买。医生问了我用药的剂量和规格，我回答说是5毫克，28粒。

医生叮嘱我，在应用药物期间避免有饮酒的不良行为。我点点头，心里暗暗记下了。医生又问我在吗，我回答在。他告诉我，处方已送达药师审核，我可以一键预约药品。

我看着屏幕上的处方详情，心里有些紧张。医生说，开了，然后又问我不客气。我笑了笑，说谢谢。医生又提醒我，用药期间如有不适请及时线下就诊。

我看着医生，心里有些感慨。他不仅帮我解决了问题，还给了我很多有用的建议。我告诉他，我关注了他，这样以后有问题可以随时咨询。他对我的病情也有所了解，这样更有利于帮我看病。

我看着屏幕，心里有些感慨。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有这种情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是个普通的上班族，但最近这段时间，我的‘小兄弟’总是让我感到不适。我不好意思去医院，就想着在网上咨询一下。

医生很耐心，他先问了我一些问题，然后告诉我，性生活前30分钟左右喷一到两喷在龟头和冠状沟处。我听了有点懵，就问他，是将小兄弟擦干净，直接喷吗？

医生笑着回答，‘对，就像喷香水一样，轻轻一喷就可以了。’我问他，喷到尿道口没事吧？他又说，‘避免尿道口，喷到那里也没事。’

我还有点担心，就问他，这样对以后生孩子有影响吗？医生说，‘不影响精子质量，无副作用，放心吧。’听到这里，我心里的大石头终于落地了。

我按照医生的建议，开始尝试这种方法。刚开始的时候，我有点不习惯，但渐渐地，我发现我的‘小兄弟’真的舒服多了。那种感觉，就像是在沙漠中找到了一片绿洲。

那天，我独自一人在家，寂寞的时候，就会想起医生的话。我想，如果不是京东互联网医院，我可能还在为这个问题烦恼呢。于是，我决定写下我的经历，希望能帮到更多的人。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我，一个曾经自信满满的男人，现在却因为性生活时间的缩短而感到无比的焦虑和尴尬。

医生，一个看起来温和的中年男人，他的眼神里透露出一种职业的关切。他问我：“这个情况多久了？”我回答：“大约一个月了。”他的眉头微微一皱，似乎在思考着什么。

“劳累，有什么压力吗？”他问。我叹了口气，说：“最近生活压力特别大，情绪比较激动，时常感到焦虑。”他点了点头，说：“这就是诱因。”

我看着他，心里充满了疑惑。他接着说：“这个不需要任何药物，只要能够把自己的心态调整好。”我愣住了，没想到治疗竟然这么简单。

“睡眠质量也不行，每天大约五个小时。头疼的不行就是睡不着。”我补充道。他听了我的话，沉默了一会儿，然后说：“你这个需要调理。”

我迫不及待地问：“您能给讲讲怎么调理吗？”他笑了笑，说：“我现在也在自我调节，但是没什么成效。”

“这个主要是你要把心态调整好。”他强调道，“这个越是想学不行。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要调整好自己的心态。然后，他提到了达泊西汀，说：“你这个就算用药效果也不一定好，不过可以试试。”

我有些犹豫，但还是决定试试。他告诉我，可以去正规药店购买，并且详细解释了用药方法和注意事项。

在接下来的日子里，我开始尝试调整自己的心态，同时按照医生的指导服用药物。虽然一开始并没有什么明显的效果，但我没有放弃。我告诉自己，只要坚持下去，一定会有所改善。

渐渐地，我发现自己的睡眠质量有所提高，情绪也变得更加稳定。性生活时间也开始有所恢复，虽然还没有回到以前的状态，但我已经感到非常欣慰。

现在，当我回想起那段日子，心里充满了感激。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我们能够互相帮助，共同战胜生活中的困难。

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里总是想着那事儿。我甚至能感觉到，我的身体里似乎有一股热流在涌动，那是爱液，我竟然在晚上也会流爱液。

我开始担心，这正常吗？我上网搜索，看到了各种长尾关键词，肾虚、遗精、次数增多……我的心跳开始加速，我害怕自己是不是得了什么病。

我鼓起勇气，决定向京东互联网医院的医生咨询。医生的声音温柔而专业，他问我：“您好，很高兴将由我为您提供医疗咨询帮助，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我犹豫了一下，还是说出了我的困扰。

“我晚上躺下后就会经常流爱液。”我尽量说得平静，但声音里还是带着一丝颤抖。

医生没有嘲笑我，也没有表现出任何异样的表情，他只是淡淡地说：“想了有这种反应很正常。”

我松了一口气，但紧接着又问：“没有什么不舒服吧？”

“流爱液时会很想，这是正常的生理反应。”医生的声音里带着一丝安慰。

我继续问：“这个年龄段也很正常？”

“对啊，这是青春期正常的生理现象。”医生的声音里充满了肯定。

我心中的石头终于落下了，但我还是有些不安：“不应该是啪啪啪时才会有吗？”

“想了也会。”医生的声音里带着一丝笑意。

我感到一阵羞涩，但我还是忍不住说：“我每次流的内裤都会湿透。”

“真的啊，确实比较多，没有别的不舒服吧？”医生的声音里带着一丝关切。

“没。”我回答。

“就是比较困扰。”我叹了口气。

“做爱时也是因为有感觉会流爱液，这都是正常的。”医生的声音里充满了理解。

“可以分散注意力。”医生给了我一个建议。

“应该会缓解一些。”医生的声音里充满了信心。

我感到一丝希望，但我还是有些担心：“我上游泳课现在会不自觉的看男生内裤地方……”

“嗯。”医生的声音里带着一丝理解。

“异性相吸，青春期很正常。”医生的声音里充满了包容。

“不要觉着不正常。”医生的声音里充满了坚定。

“但是看的时候会流爱液😅”我有些尴尬地说。

“嗯。”医生的声音里带着一丝笑意。

“有感觉有反应很正常。”医生的声音里充满了肯定。

“是吗？”我有些疑惑。

“对啊。”医生的声音里充满了自信。

“我和我闺蜜说，闺蜜说我是在发骚。”我有些沮丧地说。

“这都是青春期正常反应，有些人强烈一些。”医生的声音里充满了理解。

“嗯嗯。”我回答。

“我这是强烈吗？”我有些担心。

“算了。”我叹了口气。

“我该怎么办呢？”我有些无助地问。

“分散注意力。”医生给了我一个建议。

“少想一些。”医生给了我一个建议。

“不主动去想，也不压抑自己，顺其自然。”医生给了我一个建议。

“睡吧，明天和你聊。”医生给了我一个建议。

“晚上有时会摸一摸……”我有些不好意思地说。

“不多吧？”医生的声音里带着一丝关切。

“之前不多。”我回答。

“现在大概两三天一次。”我回答。

“在这里很不方便，说多了会被封号的。”我有些尴尬地说。

“额……”医生的声音里带着一丝无奈。

我感到一阵羞涩，但我还是忍不住说：“我该怎么办呢？”

“分散注意力。”医生给了我一个建议。

“少想一些。”医生给了我一个建议。

“不主动去想，也不压抑自己，顺其自然。”医生给了我一个建议。

“睡吧，明天和你聊。”医生给了我一个建议。

我躺在床上，心里充满了感激。我知道，我已经找到了解决问题的方法，我不再害怕，我不再焦虑。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，具体什么问题需要咨询呢？”医生的声音从手机那头传来，温和而专业。

“医生，我最近有早泄的问题，不知道用什么药可以治疗好？”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一只小鹿在乱撞。

“早泻用什么药可以治疗好？”医生追问了一句。

“我听说达泊西汀是治疗早泄的一线药物，可以吗？”我小心翼翼地问道。

“达泊西汀是治疗早泄的一线药物，对于早泄问题，确实可以用的。”医生的声音里充满了信心。

“需要长期吃吗？”我担心地问。

“达泊西汀是每次同房前2~3小时服用，服用后喝一大杯水。一般一个月一个疗程，用药期间建议一周有两次左右的同房。需要慢慢调理，服用一段时间后可以达到一个比较好的治疗效果。”医生耐心地解释道。

我听着医生的讲解，心里渐渐有了底。我开始想象自己服用达泊西汀后的情景，那种期待和紧张交织在一起，让我感到既兴奋又不安。

“平常要注意什么呢？”我问道。

“针对早泄方面，平时没有特殊注意的。如果用这个药的话，用药前后不能饮酒。”医生回答。

我又问了一些关于达泊西汀的问题，医生都耐心地一一解答。最后，我问道：“除了这一个药还有什么药效果好点？”

“对于早泄来讲，这个药属于首选。其他的主要是针对于龟头敏感的，外用降低敏感度的药物。还有什么呢？”医生回答。

我沉默了一会儿，然后问道：“这种药一天一次吗，还是同房的时候吃？”

“其他的主要是中成药了，但是中成药对于治疗早泄来讲效果偏差。同房前用的。”医生回答。

“达泊西汀每次同房吃一粒，是吧，其余时间不用吃是这意思吗？”我确认道。

“是的。”医生回答。

“也就是说一个月同房5次，吃5次就是一个疗程了是吧？”我问道。

“对。”医生回答。

“这种药有不良反应吗？”我担心地问。

“有些人服用后可能出现头晕恶心的情况，服用后喝一大杯水能明显减少这种情况的发生。轻度的一般没事，但是如果不能耐受那么不建议再用。”医生回答。

我听了医生的话，心里稍微安心了一些。最后，我又问了一个问题：“同房前多久吃？”

“每次同房前2~3小时服用。”医生回答。

“不客气。”我礼貌地说道。

挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我知道，治疗早泄的路还很长，但我已经迈出了第一步。我开始期待那个更好的自己。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我自言自语道。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，心里却翻江倒海。下体软不硬，这问题像块巨石压在我的心头。我是个男人，但这个症状让我感到无比的尴尬和焦虑。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP。屏幕上跳出了‘叮叮叮’的提示音，我知道，这是医生即将开始咨询的信号。

‘您好，我是泌尿外科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。’医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

接下来的对话，就像一场心理战。医生详细询问了我的性生活情况，晨勃情况，勃起硬度，甚至有没有手淫的习惯。我如实回答，心里却像被针扎一样疼痛。

‘根据您的描述，考虑勃起功能障碍的可能性大。’医生的话让我心头一紧，但我还是鼓起勇气问出了心中的疑问：‘医生，我是不是手淫太多了？’

医生耐心地解释说：‘频繁的手淫使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，性欲减退，勃起不坚，习惯性早泄等。导致身体疲乏无力，精神萎靡不振等诸多不良症状，建议把注意力放在学习上，多看书陶冶情操，培养正当的爱好和高尚的情操，不看刺激性的电影和图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，业余时间多参加集体文娱、体育活动，加强体育锻炼，积极参加社会活动，尽量减少手淫次数或戒掉手淫，祝您健康！’

我听着医生的话，心里五味杂陈。我知道，我需要改变，但我真的能做到吗？

医生给我开了一些药物，并告诉我如何使用。他还建议我矫正危险因素，调整心理状态，和谐夫妻感情，控制手淫和性生活次数，适当锻炼，加强深蹲及提肛锻炼。

我看着屏幕上医生的处方，心里五味杂陈。我知道，这不仅仅是一张处方，更是我重拾健康生活的开始。

‘如果没有其他医学问题我就结束问诊了，请您理解。如果还有其他问题也可以随时咨询，感谢您的配合。’医生的话让我感到温暖，也让我对未来充满了希望。

我躺在床上，心里默默告诉自己：‘我一定能行，我要重新开始，我要找回那个健康、自信的我！’

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个寒冷的冬日，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像被冰封了一样。我深吸一口气，鼓起勇气按下了“咨询”按钮。

“你好，医生。”我的声音微微颤抖。

“你好，请问有什么问题吗？”医生的声音温和而专业。

“我最近勃起后插入时变软，已经快10次了，冬天突然这样。现在都不怎么敢房事了。”我尽量让自己的声音听起来平静。

医生沉默了一会儿，然后说：“他达拉非，每天5mg。参茸鞭丸，一日二次，一次10丸。”

我听着，心里五味杂陈。我知道这些药名，但不知道它们对我意味着什么。

“也有晨勃，就是每次房事时想，一转移注意力，戴个套就软了。”我继续说道。

“还是轻微有点。”医生回答。

“在就提不起性。”我补充道。

“这事开始时候还出现早泄，有时插入2-5分钟就射。变的敏感。”我尽量详细地描述我的症状。

医生听完后，说：“先改善硬度，没硬度更会早泄。”

我点了点头，心里充满了无奈。

“他达拉非事前吃了一次，5毫克，感觉不怎么好。”我继续说道。

“先平时服用。”医生建议。

“吃多久，多大计量？”我追问。

“每天5mg。”医生回答。

“天天都吃吗？”我再次确认。

“之前有15年左右手淫史。”我坦白道。

“需要吃多久大夫？”我问道。

“三个月。”医生回答。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我恳求道。

“好。”医生答应。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生提醒道。

“处方已送达药师审核。”医生说。

“处方详情”医生继续说道。

“吃5天后联系我一下。”医生叮嘱。

“好的。”我回答。

“好。”医生说。

“稍等9点审核。”医生说。

“他达拉非家里还有一盒28粒，一直没连续吃。”我解释道。

“那光开中药？”我问道。

“都在当天才吃。。”医生回答。

“哦。”我点了点头。

“你说临时吃是吧？”医生问。

“是的，之前是这样。”我回答。

“临时跟速效伟哥一样。”医生说。

“所以我们推荐小剂量每天吃。”医生解释。

“这样血药浓度更稳定。”医生补充。

“好的，谢谢。”我说。

“不客气。”医生回答。

“药改吗？”医生问。

“要他达拉非吗？”医生继续问。

“我在京东自营店买吧大夫。”我回答。

“那就不改了。”医生说。

“我给开好处方了。”医生说。

“嗯。”我回答。

“麻烦了，”我说。

“不客气。”医生回答。

“参茸鞭丸也是连续吃多久？”我问道。

“对。”医生回答。

“三个月。”医生回答。

“配合使用。”医生说。

“我有平常吃马来酸曲美布丁，和这个药没有冲突吧？”我问道。

“没事。”医生回答。

“需要间隔吃吗？”我继续问。

“一小时以上。”医生回答。

“好的，他达拉非。一般什么时候吃效果好？”我问道。

“晚上9点。”医生回答。

我站在那里，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，但我已经迈出了第一步。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我自言自语。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗想。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。