我们常说的脂肪肝，其实就是一种由于肝细胞内“填充”了过多脂肪而出现的肝脏疾病。而脂肪肝，可以说是“站”在了决定肝脏命运的分岔口上：它可能会进一步恶化，让肝脏接着经历肝硬化、肝癌等阶段，走向不可挽回的境地，最终危及生命；也可能好转甚至完全消失，让我们的肝脏重获健康！

 

 

因此，我们对脂肪肝千万不能掉以轻心。而在此之前，让我们先一起走近脂肪肝，看看它究竟“长”什么样，各类脂肪肝又是如何形成的吧！

 

一. 脂肪肝是什么？脂肪肝原来“长”这样

 

肝脏被脂肪浸润，进而形成脂肪肝后，会出现一系列形态上的改变。显微镜下，我们能看到一个一个肿胀的肝细胞，里面充满着大小不等的脂肪颗粒。宏观上，我们的肝脏色泽苍白或带有灰黄色，更出现了弥漫性的肿大，表面则较为光滑。

 

 

二. 运来过多运出受阻？脂肪肝的形成原因

 

肝脏就像一个繁华的“港口”，在这里，运载着脂质的“货轮”时而呼啸而来，时而袅袅远去。然而，肝脏终究只是“港口”而非“仓库”，一旦脂质运来过多而运走过少，这一中转站和加工点就会“不堪重负”，出现病变——也就是我们所说的脂肪肝了。

 

“货源”通常是由食物中的、肝脏自身合成的以及脂肪组织中储存的脂肪为主，当脂肪产生过多，就会以脂肪颗粒的形式在肝脏中储存下来，引起肝细胞的脂肪化。

 

对于这些脂肪，肝脏要么将其氧化分解用于供能，要么和蛋白质组装在一起，让脂溶性脂质“搭”上水溶性蛋白质的“顺风车”，能顺利通过血液被运走。脂肪的这两种去路一旦受阻，“滞销”的脂肪累积在肝细胞中同样会引起脂肪肝。

 

各种体内外因素、酒精非酒精因素，正是通过作用于肝脏的这三大来源和两大去路，影响着脂肪肝的形成。

 

三. 酒精性和非酒精性？脂肪肝的两大种类

 

1. 酒精性脂肪肝

 

人们常说喝酒伤肝，的确，酒精如果在体内积累过多就可能引发脂肪肝！我们把这种由喝酒过多而引发的脂肪肝叫做酒精性脂肪肝。酒精不但能量高，让我们肝“吃饱”能量不再利用脂肪酸；更会刺激肾上腺分泌儿茶酚胺类物质，促进脂肪细胞内脂肪的分解和迁移，再被肝摄取，就会引发脂肪在肝脏中的堆积。

 

2. 非酒精性脂肪肝

 

非酒精性脂肪肝的成因分为很多种，不健康的饮食、各种化学药物和毒物、各种生物致病细菌和病毒都是影响因素。

 

不健康的饮食干扰了人体内的能量代谢：能量过多，肝脏就“无暇”分解脂肪供能；能量过少，肝脏又“无力”将脂肪运走。各种药物、毒物、微生物都会损伤肝细胞，同样通过引发肝中脂肪的来源和去路的紊乱，导致脂肪肝。

 

为了预防脂肪肝，我们不但要少喝酒，还要做到营养均衡，更要从现在做起，将肝癌提前扼杀在“襁褓”之中！

作为一名肾内科医生，尿液是我们重要的研究对象。

 

一个人的一生中约有3年时间会在厕所度过，其中尿尿占了一大半时间。

 

虽说这是一种平均花费不超过30秒的“运动”，但其色、味、形、速等都藏着大大的学问，能够告诉你诸多问题。

 

时间恒定理论：

正常排尿时间平均是21秒

 

早在2015年，就有一群“奇思妙想”的研究者们做过一个实验，他们利用高速摄像机记录了包括人类在内32种动物的尿尿时长，最后发现了一个“小便定律”，不管你的尿尿速度多快（能够达到迎风尿三丈），尿尿平均时间始终保持在21 ± 13秒。

 

 

其实你的嘘嘘速度基本也是恒定的，因为长度决定了速度（我说的是尿道长度）。

 

如果你的尿尿时间超过了这个平均区间，那就要考虑你的前列腺问题了。

 

尤其是男性群体，过了46岁，尿尿时间就会随着年龄直线上升。

 

那是因为男友有一个特殊的器官——前列腺（没错，女性是没有前列腺的）。

 

前列腺位于膀胱下方，形状大小都和一个栗子差不多。

 

 

男性45岁以后前列腺就容易发生不同程度的增生，增生的前列腺可以压迫尿道从而导致排尿困难，尿尿很难很慢。

 

可以说我们男性同胞们，都可能与前列腺问题狭路相逢。

 

颜色理论：

完美的颜色总是黄色的~

 

因人体中尿色素的影响，尿液完美的颜色是淡黄色或者金黄色的。

 

 

如果颜色变深了，成了那种深黄色，说明——你该喝水了，这也是正常现象。

 

但是，有几种颜色是不正常的，可能预示着肝脏、肾病等问题（没错，尿液也是要分色号的）。

 

1. 淡红色

 

排除之前吃了火龙果等红色类食物，如果尿液呈淡红色云雾状，可能是尿路结石、各种肾炎、泌尿系统肿瘤问题引起的。

 

 

2. 暗红色

 

存在急性心肌梗死、横纹肌溶解等疾病的患者，尿液会出现暗红色。

 

虽说运动有益健康，但是有些小伙子太过急功近利，试图通过高强度训练，短时间内就获得傲人的肌肉，但是，过量运动很容易引发横纹肌溶解症，就是骨骼肌迅速分解，血尿就是其中的临床症状之一。

 

 

3. 浓茶色

 

若是肝脏或者胆囊出现病变，尿中会存在大量的胆红素，尿液颜色会呈现浓茶色。

 

 

4. 橙黄色

 

可能与高热和失水问题有关。

 

 

5. 绿色

 

绿色尿见于尿内有绿脓杆菌滋生。

 

有些是服用了某些药物过量的缘故。

 

 

6. 亮黄色

 

主要与进食大量胡萝卜或服用维生素B有关。

 

 

7. 蓝色

 

可能同维生素D中毒有关。此外使用氨苯蝶啶、亚甲蓝、美蓝、靛卡红、水杨酸等之后均可出现蓝色尿，停药后即可消失。

 

 

若出现以上不同寻常颜色的尿液，别犹豫，立马去医院找医生。

 

不分层理论

又不是啤酒，当然没有泡沫

 

正常情况下，尿液中极少出现泡沫，有的话也很快会消散，最长也持续不了半小时。

 

尿液中蛋白质过多，最明显的外在表现就是泡沫过多且不易消散。

 

肾功能正常的情况下，95%以上的蛋白质肾脏都能吸收。

 

有些时候，会出现“生理性蛋白尿”，主要和你生活习惯突然改变有一定关系，不过持续时间会比较短，你可以回顾下近期是不是剧烈运动了？工作太疲劳了？发烧了？

 

如果蛋白尿持续存在，则可能是由于肾脏病变造成的，要去医院做尿常规、肾功能八项、泌尿系B超等检查。

 

气味理论

有些时候你吃了什么，尿尿也会知道

 

正常尿液有一种淡淡的“骚味“，是挥发性酸的气味，这主要来源于尿中酯类和挥发性芳香族酸。

 

但有时候，尿液的味道也反映了你的饮食问题。

 

蒜臭味是怎回事？

 

可能是进食大蒜造成的，也有可能是因为有机磷中毒（也就是农药）。

 

臭鸡蛋味

 

臭鸡蛋味是由于尿液长时间放置后，尿素分解就会出现氨臭味。若新鲜尿液既有氨味，常见于慢性膀胱炎及尿潴留等。

 

烂苹果味

 

烂苹果味则多见于糖尿病酮症酸中毒的患者。

 

口臭熏人味

 

有些人吃了芦笋后，尿液里会飘出浓烈的类似口臭的味道，芦笋被代谢后，会产生多种含硫化合物，这是芦笋尿臭味的来源。

 

当代人类护肾宝典

肾不好，啥也干不了

 

其实根本原则是——只要不作。

 

1. 姑娘们，不要长期吃减肥药

 

日常的药物、食物都要靠肾脏代谢，部分减肥药存在一定的肾毒性。

 

如无必要，不要长期依靠减肥药减肥。

 

2. 慢性疾病要终生服药控制

 

高血压、糖尿病、痛风和高尿酸血症、风湿免疫性疾病等均可引起肾损害，慢性疾病建议终生服药控制。

 

3. 避免剧烈运动

 

如果之前没有运动习惯，可别突然开始做高强度运动。

 

前面提到的横纹肌溶解症会直接损伤肾脏，严重时还会发生急性肾损伤。

 

4. 至少每年一次体检

 

建议每半年或一年做一次健康体检，应包含尿液检测、肾功能检测、尿路超声检查。

 

尿路结石、泌尿系肿瘤、前列腺增生等问题可以通过体检提前发现。

 

总之屎尿屁虽是小事，但知道很多事情。

 

作者 | 上海交通大学医学院附属仁济医院医院 肾病内科 张伟明医生

京东健康出品，未经授权，不得转载和使用

授权及合作事宜请联系：jdh-hezuo@jd.com

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

门诊有一个小孩，不明原因肝功能异常两年了。

 

 

最初是因为劳累后，查体，转氨酶ALT异常，超过正常值6倍，然后家属带着他四处寻医。

 

常见的病毒性肝炎排除了，没有饮酒，没有用过保肝药以外的药，略有消瘦，没有脂肪肝，自免肝系列查了也没有问题。铜蓝蛋白查了也木有问题。肝脏穿刺也做了，依然没有发现问题。

 

这一次来，除了转氨酶升高，ALT升高接近5倍，AST升高接近4倍。总胆红素也升高超过2倍，其中间接胆红素为主。

 

 

看到这个结果，我在想患者没有病毒，药物，饮酒，自免肝，脂肪肝，威尔逊病，等诸多常见的肝功能异常的原因。

 

到底是什么原因呢？

 

常见的原因包括病毒、药物、饮酒、代谢，自身免疫、遗传性疾病。

 

我的建议是查基因，以确定是否是基因异常导致的遗传性疾病，比如吉尔伯特综合症。

 

 

很可惜，家属没有去做。其实这个病发病率还挺高的。人们正经常遇到不明原因黄疸的病人，以简接胆红素为主，很多就是这个病造成的。

 

一个月前就明确诊断1例吉尔伯特综合症。如果你身边有不免原因黄疸升高的，间接胆红素为主的，排除溶血的，可以查一下。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

肝癌有"癌中之王"一称，数据显示，患者早期接受治疗的话，5年内存活率为70%左右，相比较而言，晚期再治疗，5年生存率不足15%，对于肝脏疾病来说，尽早发现、接受治疗才是上策。

 

 

但就现状来看，很大一部分患者在确诊的时候病情已经发展到了中晚期，甚至有人错失了手术治疗的机会。

 

这是因为肝脏很特殊，没有痛感神经的分布，这意味着肝脏病变早期一般不会引起剧烈的痛感，很容易被忽视；其次，肝脏"代偿"功能特别强大，40%左右的健康肝脏就能保证肝功能正常运转；

 

 

肝病最怕"拖"，多数国民对身体健康的重视度不足，甚至认为只要"不疼不痒"，就没什么大事，不用去医院，就医确诊的时候病情已经很严重了。

 

肝病有迹可循，想知道"肝功能"正常与否，看这6个部位就知道

  

1、看头发

 

肝为"血库"，头发需要肝血的滋养，出现干枯、分叉、韧性不足的情况，可能是肝血不足，肝阴亏损导致的。

 

头发经常油乎乎，一般认为与肝火旺盛有关；此外，肝功能出现问题，对脂肪的代谢变差，会有更多无法代谢的脂肪转化、储存，脂肪进入毛囊之后，会对毛发生长造成很大影响，长期这样，极大概率会诱发溢脂性脱发。

 

2、看嘴

 

若出现早上起床口干、口苦、口臭，多半是肝脏出现了问题。

 

肝脏病变会导致新陈代谢减慢，体内会存留更多的代谢毒素、氮气、氨等，部分毒素和氮气随着呼吸排出体外，会让呼吸带着坏苹果的腐臭味。

 

3、看两肋

 

两肋，一般是指由腋窝向下到最下面的一根肋骨范围的称呼，两肋酸疼多与肝脏异常有关。中医认为"邪在肝，则两肋中痛"，肝脏出现问题会引起两肋酸痛，进行体力劳动之后此类症状会更加严重。

  

4、看皮肤

 

你知道吗，皮肤作为人体最大的器官，很多时候，皮肤的健康情况反映着身体的健康与否。

 

皮肤暗沉，一般认为是肝脏出现问题，导致体内色素代谢出现障碍，黑色素沉积过多；

 

皮肤干痒，多与肝功能减弱影响胆汁排泄有关，胆汁酸盐析出过多会结合胆红素进入血液，会引起此类症状。

 

5、看指甲

 

中医学讲"肝主筋骨"，"筋"可以理解为筋脉、韧带、指甲。

 

指甲上竖纹凸起明显或是出现凹陷的纹路，反映着肝脏问题引起的血液循环障碍；

 

此类症状出现时，患者可能会经常有小腿抽筋的烦恼。

 

6、看舌苔

 

早上可以对着镜子看一下自己的舌苔状态，舌苔也反映着肝脏的健康状况。

 

健康的舌头应是淡红色，这代表着气血充足，舌苔增厚发白，可能是肝火和胃火较旺，建议及时调理。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

说起乙肝相信大家一定不会陌生吧，这种疾病不仅对患者的身体影响很大，并且还有极强的传染性，并且治疗也是一个漫长的过程，所以我们一定要积极预防疾病的产生，下面我们就来看看乙肝的基本常识有哪些呢?

据医学计算显现，当前乙肝的患病比例到达了10%摆布，它是一种具有传染性的疾病，首要的传达路径有母婴传达、医源性传达、输血传达、亲近日子触摸传达和性传达。也就是说，该疾病的发作没有年龄和性别的约束，几乎所有的人都有也许患上这种病。乙肝的医治首要是药物医治和饮食疗法.就当前的医学材料记载，该病的治愈率仅为0.0001%。依据病人乙肝病毒杂乱程度和患病时刻等的不一样，通常医治的周期为3到6个月。

 

乙肝的医治周期或长或短，病人所饱尝的折磨是无法估计的，所以，乙肝的避免和保养作业就显得尤为重要了。关于乙肝病毒的操控，最底子的当然是从其传达路径入手。只要较好地切断了传达源头，才干有效地确保削减该病的患病几率。

乙肝病毒的五大传达路径前面现已提到过了，这儿先说一下母婴传达。孕妈妈在怀孕时期，胎儿被传染乙肝的概率是10%摆布。而假如妈妈是“大三阳”病人，她的孩子出世后被乙肝病毒感染的也许性到达90%到95%。其间，E抗原阴性的乙肝妈妈，她生下的孩子感染乙肝的几率略微低些，最少比E抗原阳性的低一半，大概是40%到45%摆布。为了避免孩子感染乙肝病毒，当前最首要的就是给新生儿打针乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗。

而为了避免乙肝病毒的医源性传达，最重要的是要加强清洁知识的宣扬、教学和清洁器械的管理作业，特别是血液制品的管理，由于假如输入了被HBV感染的血液或许血液制品，那就会直接导致乙肝的发作。所以必定要做好完全消毒的作业，确保一人一针一管，提倡使用一次性的打针器，让病人有一个真实洁净的恢复环境。

而关于亲近日子触摸感染，打针乙肝疫苗能够起到高效而安全的避免和操控的效果。此疫苗的打针能够按照0、1、6月这样的程序，在三角肌处打针。通常来说，血源疫苗每次10～30μg，重组疫苗5～10μg。

 

为了操控乙肝病毒从性传达上分散，必定程度上的阻隔是很有必要的。假如你是乙肝病人，那就要采纳活跃的医治办法;假如你是乙肝病人的性伴侣，那就应当赶忙去打针乙肝疫苗，并且尽也许不要和病人有性触摸。

乙肝对我们身体的伤害是毋庸置疑的，很多人一说起这种疾病都会十分惧怕，所以我们以后一定要做好充足的预防工作，尽量避免疾病的产生，同时如果自己不幸患上这种疾病，就要积极进行治疗，坚持治疗才能恢复健康。

其实不管是哪一种类型的乙肝，都具有非常强的传染性。一般大三阳的传染性是非常强的，它的主要传播途径就是血液传染，医疗注射以及母婴传播等等，患者一旦被感染上这种病毒之后，就一定要及时的到医院进行确诊，大多数的大三阳患者在经过正规的治疗之后，都能够得到根治。

 

每一种类型的乙肝都具有非常强的传染性，而其中乙肝大三阳的传染性是最强的。它主要就是通过患者的血液，或者是性传染等等传播方式进行传染。这种疾病会给患者造成非常严重的痛苦，所以每一个患者在发现自己患有大三阳的症状之后，就应该及时的到医院进行检查，然后及早的进行治疗。

大家都应该知道大三阳具有很强的传染性，随着现在人们的生活方式不良，所以越来越多的人都会得上这种疾病。一般大三阳不仅仅会传染，而且传染性非常的强，对于患者的身体也会造成非常严重的危害，因此每一个患者在患上这种疾病之后，不仅仅要积极的进行治疗工作，同时也应该做好预防。只有这样才能够让患者早日恢复身体健康，不再受这种疾病的困扰。

 

 

大三阳这种疾病的传染性非常的强，在平时的生活当中，如果患者稍加不注意，就会有可能把这种疾病传染给别人。所以许多人对于这种疾病都非常的害怕，不敢跟大三阳患者的病人进行接触。其实在平常的生活当中，如果只单单是跟大三阳患者在一起吃饭，或者是呆在一间屋子里的话，一般是不会传染的。但是大三阳患者一定要注意，不要跟别人共用一条毛巾，或者是共同使用一套餐具，最好把自己使用的东西跟别人所使用的东西分开来，以免把病情传染给别人。病人也应该及时的到医院，或者是防疫站接种乙肝疫苗，然后等身体当中产生了乙肝抗体之后，就不需要再担心传染的问题了。

每一个乙肝大三阳患者在确诊病情之后，就应该及时的到医院进行治疗，而且在治疗的时候也要到正规的大医院进行，只有做到早治疗，才能够让患者早日解脱病魔所带来的痛苦以及麻烦。因为这种疾病的治疗需要很长的一段时间，所以患者一定要做好长久治疗的思想准备，不要在治疗当中半途而废，而且在日常的生活当中也应该养成一个良好的生活习惯。

老话说，胃是喇叭，肝是哑巴。肝脏是蛋白质、糖和脂肪三大营养物质，以及一些微量元素和凝血因子的合成转化器官。肝脏有很强的解毒功能、自我修复功能和代偿功能。 但因肝脏没有痛感神经，所以当肝脏出现一些小的、不明显的问题时，一般难以察觉的到。而且肝脏在轻微受损的情况下，一般是不会耽误它的“工作”的，这样也就导致多数肝病，人为发现时，已经比较严重了。

 

 

为避免这种情况，大家可以对照以下3个特征，自测肝脏是否健康正常。

肝是“哑巴”，若有以下3表现，还是查一下，肝是否健康

脸上粉刺变多，有专家曾说，肝脏功能若只是轻微减弱，患者脸上一般是不会长痘的，若肝功能受损严重，患上了较严重的肝病，比如肝硬化、脂肪肝等，那患者的排毒功能就会出现问题，毒素无法正常排出，沉积在皮肤内，囤积至一定程度，脸上便会冒出很多痘痘。

双脚掌纹增多，肝脏有很强的解毒功能，每天帮我们分解、转化体内新陈代谢后的，杂物残渣和毒素。当肝脏受损时，肝功能随之下降，毒素排的慢，进而影响血液健康。而双脚又离心脏最远，因此，当脚上掌纹变得明显且增多时，或是提醒你，该认真保护肝脏了。

还有，凌晨容易醒，入睡困难，养肝就是养命。夜里11点到凌晨1点，是肝脏的排毒时间，此时大家应该已进入深睡状态，之后的凌晨1点到3点，是肝血流经肝脏的时间点，血液相对旺盛，也是排毒的最佳时间，这个时候易醒、睡不着的话，很可能是肝脏有问题了。

肝脏是人体最大的解毒器官，但受伤之初，一般难以发现，只有受损严重的时候，才会有一些表现，而那时往往已经错过了最佳医治时间。所以，若你有以上3种特征，还是尽早检查一下肝脏。

那么，大家日常该如何调理肝脏呢？牢记4方法，别等肝不好才开始调。

多喝水，多排尿，多喝水，也就多排尿，有助于补充体液，促进全身血液循环，加快新陈代谢速度，以便杂质快速排出，为肝脏分担压力，并减少肝脏受毒性的损害。

饮食、运动相结合，饮食搭配平衡合理，清淡少盐，忌辛辣油腻适当吃些新鲜果蔬，比如苹果、苦瓜、胡萝卜等，但注意控制量，不要暴饮暴食，影响消化。还有尽量不吃损伤肝脏的食物，比如酒类、肥厚食物、发霉食物、油脂过多的食物等等。另外，平时多做一些有氧运动，比如游泳、慢跑和快走等，建议每天锻炼45分钟左右，有助于调理肝脏，促进毒性物质的排出，释放压力。

保持心情舒畅，气大伤肝，找到适合自己的，有效疏解压力的方式，少生闷气，少发脾气，避免长期的抑郁不舒、肝气郁结，诱发肝部疾病。

还可以敲打胆经，按摩相关穴位，双手微握拳，敲打左右大腿外侧的胆经50下左右，活跃气血，促进胆汁分泌，活跃气血，也能提高人的吸收能力等。

最后提醒一点，早上是肝气最活跃的时候，所以晨起动一动，对调动气机，调理肝脏，增强抵抗力大有裨益。
以上活动看似简单，但都是养肝好方法，坚持下去，对舒肝养肝均有一定作用。

肝脏的工作能力非常强，也是工作量很大的器官，我们吃进去的食物和药物，进入血液后，最终均要有肝脏负责代谢，分解掉相应的毒物，转换成无毒物质，之后再通过血液、尿道和肾脏等部位排出体外。若肝脏不好，后面的一系列过程，将无法顺利完成，因此一定要好好保护肝脏。

肝脏是我们人体内体积最大的器官，在促进消化和分解毒物方面起着独一无二的作用。如果我们平时的饮食习惯和生活习惯不正确就会使肝脏受到损伤。肝脏受损后身体会有一些不舒服的表现。那么身体出现哪些表现是给我们敲钟呢？专家来为您在线解答。

 

 

肝脏受损后首先会使人的消化功能大大减退

 

肝脏是消化器官里面体积最大的，对人体物质的代谢起着很重要的作用。肝脏一方面能将糖类转化成一种具有储存功能的肝糖原，用于糖的消耗和补充的平衡。另一方面肝脏内有很多细小的肝管和胆管，能够分泌和运送胆汁。

 

胆汁是使脂肪类物质成功分解的必需物质。肝脏合成胆汁的量不足时会导致人体出现消化不良的症状，主要表现为不想吃东西，尤其不喜欢吃油油腻腻的食物，觉得脂肪类的食物吃了根本不消化。

 

 

肝脏有很强的解毒功能，是人体内巨大的加工厂。我们吃到胃里的药物、喝进胃里的酒、接触的有毒物质都要靠肝脏进行转化分解。

 

如果我们的肝脏受到损害，我们的机体对有毒物质的清除能力就会大大下降。有些人会发现喝的酒量越来越少，喝一些就不舒服，可能就是因为肝脏对酒精的分解能力下降所致。

 

肝脏受损后人的皮肤颜色会从白色变为黄色，有的人皮肤会表现为蜡黄色

 

皮肤变为黄色的原因主要是因为胆红素的代谢发生了紊乱。我们的红细胞衰老后会变为间接胆红素，间接胆红素通过肝脏的转化变为另一种形式的胆红素，从而构成胆汁。如果肝脏受损，血液中的间接胆红素就会累积增多，使人的皮肤、巩膜等表现为黄色。

 
肝脏受损后人的胸前部皮肤出现“蜘蛛痣”

 

“蜘蛛痣”大概是什么样子？“蜘蛛痣”表现为中央部一个红色的点，由这一点延伸出很多细小的血管分支。这些细的血管分支像蜘蛛腿一样，所以又称“蜘蛛痣”。

 

当压迫中央的红色点时，周围血管内的血供受阻，“蜘蛛痣”颜色就会变浅、甚至消失。产生这种特殊痣的原因是肝脏功能受损后对雌激素的灭活作用减退。体内雌激素扩张小血管导致的结果。

当然，雌激素增多使小血管扩张的部位并不局限于人体的胸前部，还会出现在人体的手部。肝脏受损的朋友会发现自己的手上多了些片状的红斑。片状红色区域多见于手掌外侧的大鱼际肌，当我们用另一只手压迫时，红色区域的血液阻断后会变为苍白色。当然，手掌长红斑并不一定就是肝脏受损，也可能是其他的皮肤病。

 

肝脏损伤后有些人会感到腹部胀满

 

肝脏损伤后会使门脉的压力增高，门脉压力升高后会影响腹部其他静脉血流的回流。脾静脉回流受到阻碍时会使脾的形态变大，使人产生腹胀的感觉。

肠道静脉的回流受到阻碍会直接影响肠道的消化吸收能力，使人腹胀。门静脉压力升高后还会使血液中白蛋白的含量降低，容易在腹部形成液体。腹腔内液体增多也会使人感到胀满。

 

肝脏是我们维持生命的器官，平时我们要格外注意对它的保养。首先要少喝酒，喝酒对肝脏的损伤最大。如果喝酒喝得太多会形成酒精肝，酒精肝下一步就容易发展为肝硬化，而肝硬化的最终结局就是肝癌了。

 

其次我们要避免吃一些油油腻腻的食物，这类食物吃得太多使肝脏的消化功能减退，也容易导致脂肪肝。

当我们出现以上症状时，我们要怀疑肝脏是否受到损害。一定要到医院抽血做检查，检测一下肝脏功能是否正常。为了我们的身体健康，平时也要注意对肝脏的保养。愿每一位朋友都拥有一个健康的身体，强大的肝脏。

如果问现代人睡觉之前离不开的东西，大部分的答案应该都是手机。随着信息化时代的来临，手机作为信息的载体，成了居家出门必备的东西。很多人平时使用手机的时间，甚至比睡觉的时间更久，有的人工作性质也要求他们无法离开手机。

 

 

但是经常在睡前玩手机，很容易忘记时间，想起来该睡觉了，可能已经到了凌晨。而且，很多人越玩越兴奋，即使早就过了休息时间，可能也睡不着。时间久了，精神也会变差，更重要的是，肝也受不了！

 

睡前爱玩手机的人，身上出现“4个”信号，可能是肝脏在求救

 

眼睛发黄、干涩、疲劳

 

医书里说“肝开窍于目”，肝脏的健不健康，从眼睛上就能看出来，眼睛也是肝脏的“外交官”，肝脏出了问题，就会通过眼睛向我们传达信号。如果眼睛出现疲劳、干痒、干涩甚至发黄的症状，说明你的肝可能出了问题。因为肝病往往会引起眼部的一些症状，像眼睛无神、肿赤，可能跟肝火旺盛有关。

指甲易断裂、出现纹路

 

中医认为，肝主筋，而指甲作为筋的一种，它的异常也暗示着肝脏已经受损。正常情况下，我们的指甲应该是有健康光泽的，并且表面比较平滑，而肝出了问题，指甲表面就会长出黑色竖纹或横纹，指甲凹凸不平，容易折断。所以说，想要知道肝有没有问题，可以观察一下自己的指甲。

 

情绪暴躁、容易发火

 

生活中常常见到有些人脾气十分火爆，动不动就会因为一些小事生气，其实这可能跟肝不好有关。中医认为，如果一个人肝气充盈，那么在情绪上就会比较稳定，心态良好。而肝功能受损，肝淤气滞，肝火旺盛，则会影响人的情绪，容易发火、暴躁。

 

 

上腹部疼痛

 

其实很多人在出现腹部疼痛的时候，第一反应就是肠胃怎么了，其实肝出了问题，也会导致腹部出现疼痛的症状。如果你每次吃完饭后，经常感到右上腹部胀痛，而且肚子里还会传来异响，说明你的肝可能不太健康，建议大家尽早检查一下。

 

夏季是养生最佳时机，如何有效养肝？

 

睡前少玩手机，保证充足的睡眠时间

 

肝脏在凌晨1-3点的时候会进行自我修复和调整，这个时候我们应该进入深度睡眠，所以应该提前入睡，保证在这个时间段肝脏可以更好地工作。在睡觉之前，尽量少玩手机，等待睡意降临。充足的睡眠时间也是肝脏休养充足的保证。

  
控制自己的情绪，少发火

 

有些人平时很少会控制自己的情绪，其实经常生气、发火也是伤肝的主要因素，平时注意减少生气的频率，学会自我调节，可以让肝脏得到很好的调养和恢复。

 

坚持锻炼身体

 

现在有时间、有精力锻炼身体的人越来越少了，大部分人有时间只想待在家里玩手机，其实坚持适当的锻炼对身体尤其是肝脏非常有利，可以加速排出体内的毒素，减轻肝脏的负担。

如果你喜欢在睡前玩手机，希望你重点关注一下肝脏的健康，看看自己有没有出现以上4个症状，希望你一个也没有。

不药博士对肝脏有一定的了解，决定从我的角度进行解释！

 

肝脏最大的特点就是再生和代偿能力超强！

这就意味着虽然肝功检查指标合格，不代表肝脏没有问题。反过来，如果检查指标异常，则必然身体出现问题，要引起高度警惕！这里多数情况是肝胆系统的问题，但也不排除肝胆以外的疾病或因素的干扰。

 

 

所以仅仅通过一项检查是不能判断肝脏功能的，也就有肝功八项等检查，联合判断。题主提到肝功异常，必是做完了肝功相关项目的检测。

 

意味着：

1、需要进行肝功复查！

 

间隔一周以上，再次进行肝功能检查，因为肝脏功能的各项指标受干扰因素很多。比如检查之前的身体状态，进食大量油腻食物，服用药物等等均能干扰，使本来正常的指标出现暂时性的异常。如果复查结果依然存在异常，要进一步明确诊断了。比如是否患有各类肝炎、胆囊炎、脂肪肝，甚至要检查是否有甲亢、糖尿病、肾病综合征等疾病。

 

2、要看具体异常的指标，分情况进行保健或治疗。

 

我们都知道肝功检查项目一般包括，总蛋白（TP），球蛋白（GLB），白蛋白（ALB），谷草转氨酶（AST），谷丙转氨酶（ALT），总胆红素（STB），直接胆红素（DBIL），胆碱酯酶（CHE），碱性磷酸酶（ALP），谷氨酰转移酶（GGT）等。

 

比如AST\ALT正常是在肝细胞里面，正常值应该是O，测不到才对。只有细胞破了，AST\ALT才会释放出来，检测他们就能反映肝脏的损伤程度。如只有AST\ALT升高，提示可能患有各类肝脏炎症或者其他身体疾病。

 

再比如TP\GLB\ALB等指标发生异常，均表示肝脏对蛋白的合成与代谢出了问题，比如慢性肝病或者肝病变，肾病综合征等。

 

复查时要配合肝脏肿瘤标志物（甲胎蛋白、核心岩藻糖苷酶）进行检查，以排除有癌变的风险。

 

 

3、要看相应异常指标的偏离度

 

以上几种指标，初步体检时不是每一种都查。每种指标都有一个临床参考范围，若偏离正常值不多，20%以内，可以通过饮食和作息调理，观察一段后复查。复查时，可以由医生进行选择针对性的肝功复查项目。如果复查结果依旧偏离很大，则需要结合病史、体格检查及影象学检查等，全面地综合分析。

 

保护肝脏很重要！以上是不药不药博士给出的中肯建议！相信各位看到本文的朋友会有收获！

 

欢迎关注不药博士！

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

小柴胡三种人不能吃

小柴胡汤是中医经典方剂之一，由柴胡、黄芩、半夏、人参、生姜、大枣组成，具有和解少阳的功效。然而，对于某些人群来说，服用小柴胡汤可能会带来不良反应。本文将介绍哪些人不适合服用小柴胡汤。

孕妇

孕妇在怀孕期间应尽量避免服用任何药物，包括中药。虽然小柴胡汤在中医理论中被认为是一种温和的方剂，但其成分中的黄芩和半夏都含有一定的毒性，长期或大量使用可能对胎儿造成影响。因此，孕妇应避免服用小柴胡汤。

哺乳期妇女

哺乳期妇女同样需要谨慎对待小柴胡汤。虽然目前没有明确的研究表明小柴胡汤会对母乳产生负面影响，但考虑到其成分中的黄芩和半夏同样存在潜在的毒性，为了安全起见，哺乳期妇女最好避免服用小柴胡汤。

肝肾功能不全者

小柴胡汤中的黄芩和半夏都属于苦寒之品，容易损伤脾胃，尤其是对于肝肾功能不全的人来说，更应该避免使用。因为这些人群本身已经存在脾胃虚弱的情况，再服用小柴胡汤可能会加重病情。

其他注意事项

除了上述人群外，还有一些特殊情况需要注意。比如，正在接受化疗的癌症患者，由于化疗药物已经对身体造成了很大的伤害，此时再服用小柴胡汤可能会增加肝脏负担，不利于康复。此外，患有慢性胃炎、消化性溃疡等胃肠道疾病的人群也不宜服用小柴胡汤，以免加重病情。

总之，小柴胡汤虽然在中医理论中有其独特的价值，但在实际应用中，我们仍需根据个人体质和具体病情来决定是否适合服用。如果确实需要使用，最好在专业中医师的指导下进行。

我朋友最近去了网上医院做了一次检查，结果显示肝功能有些不太好，于是她找了一位医生进行了线上问诊。医生很有耐心地听取了她的主诉，仔细地解释了检查结果的含义，并给出了专业的建议。

医生告诉她，肝功能不全可能有很多原因，包括胆结石、病毒感染、免疫问题、血液系统问题以及脂肪肝等，需要进一步进行检查才能明确原因。医生建议她进行腹部彩超、血常规和溶血等检查，以便进一步排除其他原因。

在问诊过程中，医生非常友善地与她沟通，耐心地解答了她的疑问，并且提醒她在做进一步检查时需要注意一些事项。整个问诊过程非常顺利，她对医生的专业和耐心给予了很高的评价。

最后，医生还特别强调了线上问诊仅为建议，如果需要诊疗，还是需要前往医院进行专业的诊疗。

我和老公的生活本来就像一场平静的湖面，直到他突发脑梗住院治疗。虽然他现在已经出院，但我发现他最近出现了肝掌，非常担心他的健康状况。由于他有基础病高血压、糖尿病、肾功能不好，且乙肝小三阳肝功不正常，我开始四处寻找专业的医疗建议。幸运的是，我在京东互联网医院上找到了一位非常专业的医生，通过线上问诊，医生详细了解了老公的病情，并给出了合理的治疗方案。医生建议我们先完善检查，包括乙肝病毒HBVDNA定量检测、腹部彩超、肝弹性检测等，目前可以先服用保肝降酶药物恢复肝功能，等检查完再根据化验检查结果决定是否需要抗病毒治疗。医生还推荐了五酯胶囊作为保肝降酶药物。通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，非常感谢医生的帮助。

我从来没想过自己会因为吃了两口变质的米饭而陷入肝功能不全的困境。四月底的一天，我在山西省人民医院的厨房里工作，忙碌中没有注意到米饭的状态。吃完后，胃部开始不适，随后两天我出现了呕吐、反胃、食欲不振和乏力等症状。我的世界一下子被打乱了，焦虑和恐惧充斥着我的心头。

在当地医院进行了初步检查后，我被转诊到山西省人民医院。医生们进行了一系列的检查，包括抽血、B超等，结果显示我的肝功能异常。接下来的两天，我在医院接受了点滴治疗，情况有所好转，但我依然担心自己的健康状况。

回到广州后，我继续在中山三院接受治疗。医生们给了我一系列的药物，并建议我定期复查肝功能。然而，我的心中始终有一个疑问：我到底得了什么病？

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号，并与一位肝病专家进行了视频咨询。通过详细的问诊和查看我的检查报告，医生初步判断我可能是中毒引起的急性肝损伤，而非传染性肝病或自免肝等其他疾病。

医生建议我继续服用保肝药物，并在三个月后复查肝功能。如果情况没有明显改善，可能需要进行肝穿检查以确定病因。同时，医生也提醒我注意饮食卫生，避免再次食用变质食物。

这次在线问诊让我感到安心和放心。虽然我还需要继续治疗和观察，但至少我知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方案。互联网医院的出现，真的为我们这些需要远程医疗服务的人提供了极大的便利和帮助。

我还记得那天，接到医生的电话，心跳加速，手心冒汗。恶性肿瘤合并感染、肝功能不全，这三个词像一把利剑，刺穿了我所有的希望。从那一刻起，我的生活就变了。

每天都在与病魔抗争，体力和精神都在逐渐消耗。幸运的是，我遇到了一个非常专业的医生，他不仅有着深厚的医学知识，还有着一颗温暖的心。他推荐我使用京东互联网医院的线上问诊服务，这样我就可以在家中接受治疗，避免了频繁的医院往返。

通过线上问诊，我得到了及时的治疗方案和调整。医生告诉我，肿瘤合并感染、肝功能不全的治疗需要综合考虑，不能只看表面症状。我们需要动态监测病情，根据实际情况调整药物和治疗方法。同时，医生也提醒我，预后可能不佳，但我们不能放弃，必须尽力争取每一丝转机。

在医生的指导下，我开始了艰难的治疗之旅。每天都要服用多种药物，包括阿替洛尔、托伐普坦和利尿剂等。虽然治疗过程中有很多困难和挑战，但我从未放弃。因为我知道，只有坚持下去，才有可能看到希望的曙光。

现在回想起来，那段日子真的很难熬。但是，我也学到了很多。首先，面对疾病，我们不能恐惧和逃避，而是要勇敢地面对。其次，现代医学技术和互联网的发展，为我们提供了更多的治疗选择和便利。最后，一个好的医生，不仅是技术的专家，更是心灵的慰藉者。

我曾经是一个爱好生活的年轻人，喜欢和朋友们一起聚会，享受美食和美酒。然而，最近我开始感到疲惫不堪，体重也在悄然增加。去医院做了全面的体检，结果显示我的肝功能不佳，医生告诉我这可能是由于长期饮酒和不健康的生活方式导致的。

我开始感到恐慌和无助，担心自己的健康状况会继续恶化。幸运的是，我找到了一个在线问诊平台，通过这个平台我可以随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议和治疗方案。

在与医生的沟通中，我了解到肝功能不佳的主要原因是肝郁脾虚，需要通过药物治疗和生活方式的改变来改善。医生给我开了一种保肝药物，并建议我控制体重，戒酒，保持良好的饮食和作息习惯。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，逐渐恢复了健康。现在我已经完全戒酒，开始注重自己的饮食和锻炼，感觉比以前更有活力和精力了。这个经历让我深刻认识到健康的重要性，也让我对在线问诊平台的便捷性和实用性有了更深的理解和体验。

我一直很担心肝右叶片边界欠清的问题，于是我选择了线上问诊，方便又省时。经过医生的详细询问和建议，我对自己的情况有了更清晰的认识。医生专业的知识和耐心的态度让我感到很放心，我会按照医生的建议进行后续的治疗和复查。

在京东互联网医院进行线上问诊让我感受到了医生的专业和贴心，让我对互联网医院有了更多的信任。我相信，在这里，我可以得到更好的医疗服务。

失眠是一种常见的睡眠障碍，影响人们的日常生活质量。治疗失眠的药物有多种，包括佐匹克隆、扎来普隆、阿戈美拉汀、氯硝西泮和奥氮平等。以下是对这些药物的具体介绍和注意事项：

1. 佐匹克隆：适用于入睡困难和睡眠维持障碍。它能缩短睡眠潜伏期，减少觉醒时间。肝功能不全的患者在使用时应谨慎。

2. 扎来普隆：用于治疗入睡困难的失眠患者。它可以缩短入睡时间，改善睡眠质量。老年患者和有严重肝脏疾病的患者应减少剂量。

3. 阿戈美拉汀：适用于以失眠为主要表现的抑郁和焦虑状态。该药具有镇静催眠和抗抑郁的作用。建议从低剂量开始，逐渐增加至有效剂量，以减少不良反应。

4. 氯硝西泮：可用于癫痫持续状态和各种类型癫痫的辅助治疗。它能够增强中枢抑制作用，呈现镇静和催眠效果。对苯二氮卓类药物过敏者禁用。

5. 奥氮平：通常用于治疗精神分裂症及相关障碍。它能够起到镇静催眠的效果，促进睡眠。但是，闭角型青光眼、昏迷或其它原因引起的意识障碍、急性酒精中毒、重症肌无力患者应禁用这些药物。

所有上述药物都需要在医生的指导下使用，不可自行服用。对于失眠症状，还可以采取一些睡前放松技巧，如冥想或深呼吸练习，这些方法有助于缓解压力和焦虑，提高睡眠质量。

我是一名小说家，平时对自己的身体状况并不太关注。直到有一天，我发现自己的眼镜在发热时会分泌出白色物质，眼睛也变得模糊不清。这种情况让我感到非常不适，尤其是在夏天更是厉害。每当我喝了白酒或者身体出汗时，眼镜就像在排汗一样，分泌出这些白色物质。

我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生首先询问了我的症状，并对我的描述进行了详细的分析。最终，医生告诉我可能是因为泪液分泌不够，泪水太黏，析出来了。医生建议我可以补充人工泪液，比如使用玻璃酸钠滴眼液。

在与医生的交流中，我也提到了自己的肝功能不太好，乙肝携带者。医生表示，这可能与我的症状有关，并建议我尽量少喝酒，护肝。整个线上问诊过程非常顺畅，医生给出的建议也很实用。我感到非常满意，并决定按照医生的建议进行治疗。

我是一名在互联网医院接受在线问诊的患者，最近因为体检不合格而感到焦虑。医生告诉我需要连续吃药五年左右才能保证体检合格，这让我感到非常困扰。

医生耐心地解释给我听，让我明白了自己的身体状况，并告诉我只有好好按时吃药才能控制住病情。虽然我心情焦虑，但医生的专业建议让我感到安心。

我决定继续听从医生的建议，好好吃药，保持身体健康。我相信只要坚持治疗，我的健康状况会逐渐好转。感谢医生的耐心和专业，让我重新找回了信心。