现代人有了自己的房子以后都特别喜欢进行装修，装修的花样越来越多，单是乳胶漆就有很多种品牌，每个品牌又分为很多个系列，简直让人挑花了眼。

 

细心的家长在选择乳胶漆的时候可能会发现，不同系列的乳胶漆不仅仅是颜色或者价位的不同，标注的成分也会有所不同。

 

有的标注的是“无添加”，有的标注的是“超低VOC＂。

 

这其实就是在告诉你其中的甲醛等挥发溶剂的含量是多少，而这些挥发溶剂正是影响健康的安全隐患。

  

除了乳胶漆，壁纸、地板以及各种家具也都不可避免地含有甲醛，甲醛含量一旦超标，就会危害到家人尤其是孩子的健康。

 

另外，一些宣称是安全环保的装修材料，也可能有甲醛释放，即便是每一种装修材料甲醛含量都不超标，多种加在一起，室内的甲醛含量也会非常大。

 

 

装修带来的“肺部污染”

随看儿童白血病发病率的不断攀升，越来越多的现代医学工作者开始研究小儿罹患白血病和家庭装修之间的关系。

 

多项调查研究显示，白血病和家庭装修有着高度的一致性，很多白血病儿童来自刚刚装修过房子的家庭。

 

装修与白血病的关系逐渐被人们认识，很多家庭的悲剧的确和装修有着干丝万缕的联系。

  

除了引人注目的白血病，还有一种与装修密切相关的疾病却被人忽视了，那就是“咳嗽”。

 

刘女士的儿子从初秋就开始咳嗽，遇到感冒更是咳得停不住，刘女土看儿子咳得难受，就带来医院看病。

 

但是X线检查也拍了，血也验了，都没有什么问题，咳却一直好不了。

 

追根溯源才发现，刘女士家里新装修了房子装修完一个月就入佳了，入住没多久孩子就开始咳嗽了。

 

这是因为我们的肺里有很多肺泡，其表面积比皮肤还要大，每天呼吸几万次，很多污染物质都能直接吸附在肺上面。

 

所以，比起其他的器官，肺部更容易受到装修的污染。

 

让孩子远离装修污染

认识到装修污染对人体的危害后，有孩子的家庭一定要格外注意装修这件事情。

 

装修是一定会有污染的，我们不能因为害怕污染就不装修，但是也一定要尽量将污染降到最低。

 

首先，在装修的时候一定要选择相对环保的装修材料。

 

比如，同样是墙面装饰，乳胶漆比壁纸更为环保;同样是地面装修，瓷砖地面比木地板的甲醛含量要低很多。

 

此外，一定要选择值得信赖的厂家，同样的壁纸，严格按照国家标准生产的知名厂家，比随意添加各种有害原材料的小作坊要好得多。

 

有孩子的家庭在装修的时候切不可以贪小便宜哦。

 

其次，装修后一定要通风。

 

甲醒等有害物质都属于挥发溶剂，具有挥发性。

 

如果在装修完成后，能够预留出几个月的通风时间再入住，这些污染物的含量就会大幅度降低，对身体的危害也就没有那么大了。

 

前面提到的刘女士，如果在家里装修后，通风半年左右再入住，她的儿子可能就不会一直咳嗽个不停了。

 

最后，提醒广大家长朋友，很多幼儿园为了招生，每年暑期都会装修一次，以此吸引家长和小朋友。

 

为了孩子的安全，一定要慎重选择幼儿园，因为新装修后的幼儿园其空气污染会非常严重。

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血友病是一种遗传病，其致病因素主要为遗传因素，基因突变也会致病。以血友病A较为常见，为先天性缺乏FⅧ所致，血友病B为先天性缺乏FⅨ所致，血友病C罕见，为常染色体隐性遗传。

 

 

一、血友病发病的原因有哪些？

1、遗传因素：凝血因子Ⅷ、Ⅸ基因位于X染色体上，血友病A与血友病B均表现为伴性隐性遗传特征，即女性传递，男性发病。若男性血友病患者与正常女性结婚，其女儿均为携带者，儿子则全部正常。若女性血友病携带者与正常男性结婚，其儿子半数发病，女儿也有半数携带者。若男性患者与女性患者结婚，其下一代不论男女均为血友病患者。血友病C的遗传方式为常染色体不完全隐性遗传，男女均可患病，若临床遇到女性血友病患者，应考虑为血友病C。

2、基因突变：血友病A的基因缺陷类型主要包括内含子22倒位，FⅧ基因点突变、缺失或有异常基因插入等，基因缺陷使FⅧ合成障碍或FⅧ分子结构异常导致促凝活性降低，致机体岀血不止。血友病B的FⅨ基因位于染色体Xq26.3~27.2上，在肝内合成，是维生素K依赖性凝血因子。

 

二、血友病发病的病理基础

 

血友病是一组先天性凝血因子缺乏，以致出血性疾病，先天性因子Ⅷ缺乏为典型的性联隐性遗传，由女性传递，男性发病，控制因子Ⅷ凝血成分合成的基因位于X染色体，患病男性与正常女性婚配，子女中男性均正常，女性为传递者;正常男性与传递者女性婚配，子女中男性半数为患者，女性半数为传递者;患者男性与传递者女性婚配，所生男孩半数有血友病，所生女孩半数为血友病，半数为传递者，约30%无家族史，其发病可能因基因突变所致。因子Ⅸ缺乏的遗传方式与血友病甲相同，但女性传递者中，因子Ⅸ水平较低，有出血倾向，因子X1缺乏，均导致血液凝血活酶形成发生障碍，凝血酶原不能转变为凝血酶，纤维蛋白原也不能转变为纤维蛋白而易发生出血。

 

 

三、血友病好发于哪些人？

 

家族中有血友病病史的人：血友病A、B均为性染色体隐性遗传疾病，若父母患有血友病，则子女得病概率显著增加。
经常出现异常岀血的人：如意外微小损伤后出血量多且难以止住等有患血友病可能。

一、血管性血友病的病因有哪些？

 

遗传性血管性血友病为常染色体遗传性疾病，多数患者为显性遗传，少数为隐性遗传，主要病因为血管性血友病因子缺陷。部分获得性血管性血友病与基础疾病有关。血管性血友病常好发于有家族史者、免疫系统疾病者、恶性肿瘤者等人群。此外，服药、长期接触致癌物质和射线有可能诱发血管性血友病。

 

 

血管性血友病因子缺陷：遗传性血管性血友病因子基因位于12号染色体短臂末端，血管性血友病因子由血管内皮细胞和巨核细胞合成，血小板中也含有血管性血友病因子。正常人血浆中的血管性血友病因子由不同数量亚单位、分子量变化范围很大的多种多聚体组成。血管内皮细胞受损时，内皮下组织中的血管性血友病因子暴露于血液中，血小板通过GPⅠb与血管性血友病因子结合黏附于血管内皮下组织，血小板活化后GPⅡb/Ⅲa进一步与血管性血友病因子结合，最终形成血小板血栓；血管性血友病因子作为瑞斯托霉素辅因子，加速瑞斯托霉素诱导的血小板聚集。血管性血友病因子含量减少或与GPⅠb相互作用处分子结构改变，将影响血小板黏附于受损血管，出血时间延长。血管性血友病因子的另一个重要功能是与FⅧ非共价结合，稳定FⅧ∶C，间接影响凝血过程。血管性血友病因子含量减少或与FⅧ结合处分子结构改变将导致FⅧ∶C灭活加速，出现二期止血障碍。血管性血友病因子基因异常，使血管性血友病因子的合成或释放减少、多聚体形成障碍或出现血管性血友病因子质的异常，血管性血友病因子发生量或质的改变而导致止血功能缺陷的发生。

 

产生具有抗血管性血友病因子活性的抑制物：获得性血管性血友病多数与患有基础疾病有关，涉及多种发病机制，最常见的是产生具有抗血管性血友病因子活性的抑制物主要为IgG；其次为肿瘤细胞吸附血管性血友病因子，使血浆血管性血友病因子减少；另外，抑制物可与血管性血友病因子的非活性部位结合形成复合物，加速其在单核-巨噬细胞系统的破坏。

二、哪些人好发血管性血友病？

 

遗传性血管性血友病为常染色体遗传性疾病，多数患者为显性遗传，少数为隐性遗传，有家族史者的发病率明显升高。

免疫系统疾病者：患有系统性红斑狼疮、类风湿等疾病者易出现获得性血管性血友病。
恶性肿瘤者：慢性淋巴系统白血病、B细胞淋巴瘤和腺癌等恶性肿瘤易出现获得性血管性血友病。

心血管病作为健康的第一大杀手，严重危害着人类的生命安全，根据2019年发布的《中国心血管健康与疾病报告》中的数据预测，我国的心血管病患者人数可达3.3亿左右。而像高血压、冠心病这样高发的心血管病一旦中招，基本就再也逃不脱这个“陷阱”了。因此，对于心血管病的预防尤为重要。然而在心血管病众多的诱因中，有一个因素始终没有引起人们足够的重视——青少年、儿童心血管病的防控。孩子也有危险因素？我们一起来看看。

 

 

一、超重和肥胖

 

超重和肥胖是很多种疾病的危险因素。数据调查显示，约30%的冠心病患者和60%的高血压患者的最终发病都与其青少年时期的超重、肥胖脱不开关系。因为儿童的超重和肥胖问题会造成早期心血管靶器官的损害，增加其成年后罹患心血管疾病的风险；若是能在成年以前改善儿童超重和肥胖的体重问题，则能减弱或消除成年期心血管疾病的风险。近10年来，儿童、青年人的重度肥胖的流行程度持续上升，尽管心血管代谢疾病在儿童和青年人群中并不多见，但却是其重要的诱因，对身体造成的负面影响也会随着时间的推移慢慢的暴露出来，所以预防儿童、青少年的超重、肥胖问题是预防成年人心血管疾病的关键措施。

 

二、控制儿童血压

 

我们都知道，高血压是许多心血管疾病的重大危险因素，但这常识基本都是停留在对成年人的认知上，因为很多人会觉得高血压是“中老年疾病”，年纪轻轻怎么可能得高血压呢？然而据中国心血管病报告显示，2010年中国儿童、青少年高血压患病率达14.5%，男生患病率16.1%，女生患病率12.9%，男生患病率明显高于女生。而在2015年的统计中则显示，儿童、青少年高血压患病率上升至18.4%，其中男生20.2%，女生16.3%。国外的一些文献显示，欧洲青少年在压力之下，高血压患病率高达29%^[1]。有研究证实，成年人高血压的发生起源于儿童时期，儿童期到成年期的血压是具有“轨迹现象”的，而且除了肥胖和血压偏高等代谢异常指标之外，血糖和血脂代谢异常、高尿酸、非酒精性脂肪肝等也是心血管疾病的重要危险因素。

 

 

三、生活习惯

 

健康的生活方式能显著降低心血管疾病的发生风险。

 

1、低盐饮食。高盐摄入等不健康的饮食习惯是心血管疾病发生的重要危险因素，因为尽管盐能为身体提供必要的微量元素，而所谓的微量元素就是身体必需，但所需量很小的元素，因此对于盐分的摄入，必须克制。

 

2、运动不足、视屏时间过长。教育部和国内儿童运动指南均建议，中小学生每天运动时间至少1小时，美国儿科协会建议，6-17岁儿童、青少年每天视屏时间不宜超过2小时。因为超重和肥胖是心血管疾病发生的重要危险因素之一，而青少年时期的心肺耐力越好，成年期发生心血管病的危险因素风险就越低。

 

3、吸烟和饮酒。吸烟会损害儿童的心肺功能，同时还会增加成年期早死的风险；而饮酒不仅是导致儿童、青少年旷课、打架、人际交往等问题的影响因素，也是导致青少年伤残、寿命损失的前3位危险因素之一。

 

由此可见，培养儿童、青少年良好的生活习惯、预防肥胖和高血压问题的发生，能有效降低其成年后患心血管疾病的可能，一定要引起重视。

 

参考文献

[1] 陈伟伟, 高润霖, 刘力生, 朱曼璐, 王文, 王拥军, 吴兆苏, 李惠君, 顾东风, 杨跃进, 郑哲, 蒋立新, 胡盛寿.《中国心血管病报告 2015》概要 [J]. 中国循环杂志,2016,31(06):521-528.

获得性血友病是指非先天因素，因后天多种不明诱因或无诱因导致机体产生凝血因子Ⅷ抗体，使得Ⅷ因子无法参与凝血途径，而至APTT即活化部分凝血活酶时间延长、机体凝血障碍，表现为机体自发出血或出血不止的疾病。约50%的AH患者既往身体健康，无任何病因可查。另有50%的患者是继发于其他疾病。与AH相关的最常见疾病是自身免疫性疾病、围生期、恶性肿瘤、药物反应(青霉素及其衍生物)和皮肤疾病。近年确认手术可能是AH的促发因素。对FⅧ自身抗体产生的原因不是完全清楚，可能与机体的免疫功能失调有关，但是，每一种疾病中抗体产生的机制可能不完全相同。

 

 

一、自身免疫性疾病 

 

FⅧ自身抗体可见于多种自身免疫性疾病(表1) 抗体产生机制:全身自身免疫性疾病相关的炎性活动导致急性相反应蛋白被抗原提呈细胞提呈给免疫系统，导致自身抗体的产生。FⅧ就是这样一种蛋白，可以部分解释获得性凝血因子抗体较常见于FⅧ而不是其他凝血因子。类风湿性关节炎患者的FⅧ自身抗体滴度通常较高，且不经治疗或单用泼尼松治疗不会降低，大多数患者需加用一种烷化剂以消除抗体。

 

二、妊娠后出现FⅧ自身抗体 

 

常为初产妇，占2.5%~14%。表现为分娩后1~4个月内出血，也有产后1年才出血的报道。大多数患者体内自身抗体滴度较低，平均约为20 Bethesda单位(BU)。如抗体滴度小于5BU，则抗体一般会自行消失 再次妊娠时不再出现;如滴度大于10BU，则抗体可持续数年，且对激素、静脉注射丙种球蛋白制品、细胞毒药物治疗效差。该组患者的死亡率较低，为0~6%。抗体的出现机制可能是因为:①妊娠导致机体免疫状态发生改变，来自胚胎的FⅧ通过胎盘渗漏至母体，被作为外来抗原导致母体产生FⅧ抗体;②自身免疫性疾病出现的前兆;③与胎盘分泌的因子有关。

 

 

三、恶性肿瘤

 

 约占10%，见于实体瘤或血液肿瘤尤其是淋巴增殖性疾病包括慢性淋巴细胞白血病(CLL)、红白血病、骨髓纤维化、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合征、Castleman病、抗体产生机制:T细胞对未知抗原或B细胞与T细胞间相互作用产生异常反应导致免疫功能失调。

 

四、一些药物 

 

如抗生素(青霉素、磺胺类药、氯霉素)和抗惊厥药(苯妥英钠)与FⅧ自身抗体的关系已被确认。通常，这类抗体在高敏反应后出现，停药后不久就消失，有报道CML者应用IFN-α治疗后出现自身抗体。然而，此类现象的病理生理机制不清楚。

 

五、手术 

 

手术导致FⅧ自身抗体产生的原因可能是:①与外伤、组织损伤有关;②伴随手术的免疫功能失调;③对麻醉药或其他药物的反应。

继发性高血压是指高血压病是继发于某些特定的疾病和原因之后的，和继发性高血压相反的，则是原发性高血压病，原发性高血压病占据了高血压病的大多数，原发性高血压也就是找不到原因的高血压，原发性高血压病占到了高血压病的95%左右，而继发性高血压约占所有高血压的5%左右。

 

 

继发性高血压原因较多，但常见继发性高血压的病因有，肾脏实质性疾病、肾血管性疾病、内分泌疾病、心血管疾病、颅脑疾病等等，此外尚有妊娠高血压综合征，红细胞增多症，药物性高血压等。

 

今天我们就一起来认识认识这些继发性高血压的罪魁祸首！

 

1.肾实质性疾病

 

又叫肾性高血压，是最常见的继发性高血压，它是由于肾脏血管或肾脏实质的病变引起的高血压。比如常见的肾炎、肾盂肾炎、肾功能不全或者其他肾损害引起的高血压，因为其根治较为困难，很多到最后均表现为难治性高血压。行肾功能肾活检可鉴别。

 

2.肾动脉狭窄

 

是肾血管性高血压最为常见的因素就是肾动脉狭窄，可为单侧或双侧。多数肾动脉狭窄表现为恶性高血压或者难治性高血压，常常药物治疗效果较差。但肾血管狭窄时可在上腹部或背部闻及肾血管狭窄所致的血管杂音。行肾动脉检查可鉴别。

 

3.大动脉缩窄

 

原发性大动脉缩窄多为先天性，而继发性的大动脉缩窄多为大动脉炎导致的。因为大动脉缩窄，导致狭窄以远的肢体供血较差，使得患者表现为上肢血压高而下肢血压低，患者大动脉缩窄会在体检时于听到明显的血管杂音。行大动脉检查可鉴别。

 

4.嗜铬细胞瘤

 

嗜铬细胞肿瘤会使得肾上腺素和去甲肾上腺素间歇或持续分泌过多，而使得患者表现为阵发性或持续性血压升高。而且血压增高时因为肾上腺素和去甲肾上腺素分泌多，会常常表现为伴心动过速、头晕、脸红等症状，往往降压药物效果较差。

 

5.库欣综合征

 

肾上腺皮质肿瘤或增生导致的糖皮质激素分泌过多所致，库欣综合征往往有其标志性的特点，比如向心性肥胖、水牛背、满月脸、毛发增多等，诊断一般较为容易。

 

6.原发性醛固酮增多症

 

肾上腺皮质增生或肿瘤导致的醛固酮分泌过多所致，且往往可伴随有顽固性的低血钾，周期性麻痹，是原发性醛固酮增多的典型表现。行螺内酯试验，如阳性则往往提示其可能性较大。

 

 

因为继发性高血压有明确的病因，所以继发性高血压的治疗方法与原发性高血压有所不同，如肾动脉狭窄行介入或者手术治疗，肾上腺腺瘤或者胸腺瘤垂体瘤行手术切除治疗等等。不少继发性高血压，可通过手术得到根治或改善，因此早发现早治疗，是对于继发性高血压最好的治疗方法。

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今天在网上无意之间看到一个问答，题目是血脂高在腿上会有什么表现，看到这个问题我的第一感觉就是伪命题，为什么这样说呢？

 

1.为什么说依靠腿上的表现判断血脂是否偏高不靠谱呢？

现实生活中很多人都有高脂血症，但是他们大多是没有什么明显症状的，特别是在早期，很多人被查出高脂血症也是因为体检。在临床上诊断高脂血症并不是依靠临床表现，而是看抽血检查。如果一个人因为血脂偏高而在腿上有明显的症状，那必然是血脂使得下肢血管发生了病变，但是如果要达到这种程度，那在别的地方肯定也早已经有了提示。

在之前血脂高的时候，被称之为高脂血症，但是后来发现这个称呼不太严谨。在人体内血脂主要有几大类型，即胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，前4个升高对人体是不利的。但是高密度脂蛋白升高对人是有好处的，因为这种血脂可以清理血管垃圾、延缓动脉粥样硬化的进展，如果它的数值低于1mmol/L那就是对人不利的。

胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白升高可以认为是高脂血症，但是对于大多数人而言，他们的高密度脂蛋白是下降的，再用“高脂血症”这个词语就不能诠释血脂异常了。所以现在对于血脂有问题的情况，更多地是称之为“血脂异常”。

临床上诊断血脂异常主要就是靠空腹抽血检查，一般认为如果总胆固醇大于等于6.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇≥4.1mmol/L，甘油三酯≥2.3mmol/L，高密度脂蛋白＜1mmol/L就可以考虑血脂异常的诊断。

 

2.血脂偏高太久也会在腿上有症状：

大家可能之前都听过动脉粥样硬化这个必须吧，这个病变的基础就是动脉损伤+血脂偏高。引起动脉损伤的因素有很多，包括生理性的和病理性的。

人体内有很多的血管，这些血管是分布全身的，既然分布这么广，那就很难避免有分叉、拐弯。当血液流动的时候，经过这些分叉和拐弯的地方，就会产生剪切力和冲击力，这可能会损伤血管。

另外，别的还有很多因素也会损伤血管，比如高血压、高脂血症、吸烟、喝酒等。血管损伤以后，就会有血脂沉积在血管上面，经过一系列复杂的免疫反应，就会形成动脉粥样硬化。

在某种程度上来说，动脉粥样硬化就如同水壶内壁附着的水垢。发生动脉粥样硬化的血管会变得相对狭窄，只不过在早期的时候这些血管还能提供相对充足的血液。但是随着病情的进展，血管就会变得越来狭窄，这个时候血管的供血能力下降，可造成相应部位的缺血缺氧。腿部缺血缺氧以后，就会出现局部的发凉、麻木、疼痛等症状。

3.如何降低血脂呢？

这个话题可以说是老生常谈了，但是里面确实有一些值得说道的东西。大多数人都知道控制血脂只需要做到清淡饮食、坚持运动、控制摄入的热量，长期坚持下来血脂必然能控制好，这种方式固然正确，但是现实中存在着部分朋友明明有比较好的生活习惯和良好的身材，但是血脂依然超标。这个其实是和血脂高来源有很大的关系，血脂的来源主要分为两大类，即人体自身合成和食物中摄取，前者是血脂的最主要来源。

对于那些通过改善生活方式都控制不好血脂的朋友来说，可以口服降血脂药物。在某种程度上来说，高脂血症也可以认为是一种衰老性疾病。我们都知道一个人刚出生的时候，看着是水嫩水嫩的，但是随着年龄的增长，体内的含水量是下降的，而体内脂肪的含量相对来说是增加的，所以随着年龄的增加其实血脂也有升高的趋势。

虽然血脂最主要的来源是自身合成，但是也不能因此忽略了食物中摄取的脂肪。我们每天都需要吃很多饭，如果吃的太油腻，那血脂也会升高的。

要想控制好血脂，体重的管理也很重要。人胖了以后，就容易出现血脂的代谢异常，所以减肥就很有必要。但是减肥是比较困难的一件事，很多人虽然也尝试减肥，但是多以失败告终。如果自觉性不够，可以去专门的减肥机构，这些减肥机构的减肥方式相对来说是比较科学的。

血脂升高并不是什么稀罕事，最近几年，高血脂也越来越被大众了解，成为困扰很多中老年人的问题之一。而且随着饮食习惯的变迁，高血脂也有了年轻化的趋势，很多三十不到的年轻人身上也纷纷出现了高血脂的“信号”。

  

高血脂也是“三高”中的一个，但大多数人却只了解高血糖的危害性，以为高血脂只是小问题。血脂升高，很有可能会诱发心脑血管疾病，因为本来畅通无阻的血管中，一旦囤积了大量垃圾，形成堵塞之后，就会引起血管类疾病，导致各个部位缺氧、缺血。

 

血脂升高，身体会反复“提醒”，希望你身上没有3种“异象”

 

头晕犯困

 

很多朋友经常会出现头晕、头痛的症状，尤其是老年人，但他们却不在意，因为上了年纪之后，身上会多出各种各样的“毛病”，他们也没有精力一一追究，而且这些症状也不会长时间持续下去，对生活的影响不大。

  
但随着时间的推移，这种头晕、犯困的情况会越来越频繁发生，疼痛感也越来越明显，如果不及时解决的话，随时都有可能发生危险。血脂升高会影响血液循环，导致大脑供血不足，从而出现乏力、困倦、头晕的症状，希望你别不当回事。

 

心悸、胸闷

 

血脂升高所引起的变化可能发生在身体的任何部位，因为血管遍布全身，而心脏既是血液循环开始的地方，也是血管堵塞受到影响最大的地方。很多朋友都习惯了心肌缺血所引起的胸闷症状，但你知道吗？这种情况继续发展下去，最后可能会诱发心脏病。

  
对于很多人来说，心脏病就像是“死神的召唤”，一旦被心脏病缠上，就相当于把性命交到饿了死神的手里。所以大家对心脏病还是有所畏惧的，为了心脏健康，希望大家不要拿身体开玩笑，一旦出现心悸、胸闷的症状，就要及时就医检查。

 

 

小腿麻木抽筋

 

血脂升高除了会影响大脑和心脏的供血以外，也会影响肢体末梢也就是腿脚部位的血液循环，小腿本来就是血流速度最慢的部位，一旦血脂上升，血流不畅，小腿缺血的症状也会随之而来，腿部会出现麻木、抽筋、无力的症状。

  
不论是久坐的上班族，还是体重偏胖的中年人，亦或是上了年纪的老年人，都不要轻易把这种现象归结于缺钙，要及时检查身体，看看血脂是否已经超过“安全线”。

 

血脂偏高，这两大“恶习”趁早远离

 

饮食油腻，爱吃甜食

 

相信很多朋友都离不开美食，各种各样的美食是生活的调味剂，让生活增添了不少色彩，但你知道吗？就是这些看似“无害”的美食，正在一步步夺走我们的健康，可能大家还没有意识到不良的饮食习惯的危害性的，但长期饮食油腻、嗜甜如命的习惯，最终会导致体内脂肪含量增多，血脂升高，诱发疾病。

  
缺乏运动，经常熬夜

 

现代人最大的问题除了熬夜就是缺乏锻炼，很多人对自己的生活习惯完全没有过质疑，以为自己很健康，其实在我们逃避运动，熬夜玩手机的时候，健康已经和我们渐行渐远了。运动过少会导致体内脂肪囤积，长期熬夜则会影响脂肪的代谢，最终都会升高血脂。

  
总结：对于大多数人来说，调整饮食结构是降低血脂的第一步，而加强锻炼则是第二步，希望你能暂时告别美食，但不是说美食必须一口不吃，摄入量才是关键，希望你能为了健康，先克制食欲。

6月13日，北京市卫健委发布了第23周疫情情况，6月5日至11日北京共报告法定传染病14种16969例，死亡5例。报告病例数居前5位的病种依次为：新型冠状病毒感染、其它感染性腹泻病、流行性感冒、肺结核和梅毒。好消息是报告发病数连续两周下降。^①

 

这是自4月24日起，新冠病毒感染的报告发病数已连续7周居北京市法定传染病报告病例数首位。

 

从现在诸多的研究数据和流行现状来看，新冠没有季节性。随着人体抗体水平的降低，部分人群可能出现每年2-3次感染。

 

每6个月或会出现一次感染周期

 

6月7日，《自然》杂志（Nature）刊登了一篇关于新冠的研究。研究指出，每6个月或将出现一次感染周期，而滚动的感染浪潮会带来出现新变种的风险。

 

 

“不幸的是，这种病毒的一个新现实是我们会反复感染，”西雅图华盛顿大学健康指标与评估研究所的流行病学家阿里·莫克达德(AliMokdad)说。“令人担心的是，这种病毒会产生一种新的变种，可以与目前的变种竞争，而且更加严重。”^②

 

北京大学免疫学家曹云龙和他的团队发现，2022年12月的主要流行株是奥密克戎变异株BA.5和BF.7，诱导产生的抗体对XBB这类变异株能提供约四个月的保护。

 

曹云龙在《自然》杂志旗下期刊《Nature Portfolio》刊文中介绍说，考虑到当前个体免疫背景的差异，如抗体水平等，这一波感染预计会持续几个月。今后的感染高峰会逐渐变得平缓，但每个周期会拉长。这是我们当前在美国等国家看到的趋势。曹云龙表示，美国民众依然在感染，只不过不再同时感染。“更平缓的感染曲线也能减轻医疗系统的压力。”^③

感染人群正在悄然发生变化！

 

上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋2023年5月刊文介绍，这两天门诊新冠病人仍然较多，各种病例同时出现，有年轻的轻症患者，有症状较重，但肺部未感染的中老年患者，也有进展成白肺的高危人群，三者比例最近发生了变化。

 

最近轻症患者比例不再上升，中、重度感染的患者开始增多，比例也相应增高。有一部分去了发热门诊，还有一部分人撑着到门诊来看，做个CT发现新冠肺炎已经占了一大部分肺，再发展下去就可能形成白肺了。

 

这部分病人多以高危人群多见，其中还有一部分人更为特殊，那就是上次感染并导致肺炎的患者，这部分人如果再次感染出现严重后果的概率比一般人大，这主要是因为上一次感染过的患者一般体内都有抗体，这一次不一定会感染，一旦再次阳性说明体内抗体不足，身体免疫力低下，容易出现白肺。^④

 

到了6月初，明显新冠感染病例上升趋势没有那么急了，重症患者开始增多，这些病人有的是一感染就很重，有的是撑了几天逐渐加重，最后积在一起来看病，和上次的经验差不多，重症病人增多的时候，大部分该阳的人已经阳过一遍了，病毒流行将走下坡路。

 

但这一次流行很难像上次一样结束得比较干脆，会持续有一些人被感染，这是由大家的免疫力不同，抗体下降的速度不同决定的。^⑤

专家预判：未来的趋势是“梯次感染”

 

未来新冠将会呈什么趋势发展？据澎湃新闻报道，深圳市第三人民医院院长卢洪洲教授判断，随着时间的推移，新冠的毒力总体会慢慢减弱。“经过三年多的时间，病毒不停在变异，致病性和传染性增强的空间已经很有限了。在事实层面，过去三年，几乎每隔几个月就会有一种新的变异病毒广泛传播，但XBB自去年年底出现后，没有再出现大的变异。”

 

“重复感染应该不会是常态，因为免疫屏障建立起来以后，病毒无法广泛传播。”卢洪洲说。他认为，新冠未来的趋势将是“梯次感染”，“免疫保护期具有个体差异，免疫保护期短的人会先感染，同时期其他的人则不会被感染。例如，100个人中，可能5%的人在感染3-4个月后再感染，10%的在感染5-6个月后再感染，此时之前的5%就不会再被感染了。所以不会形成聚集性病例，未来也不会形成一波又一波的疫情。”

 

但疫苗和药物的研发仍要继续。“所谓科技抗疫，就是要研发更加有效、长效的鼻喷疫苗，以及更加有效、长效的抗病毒药物，它们对于今后可能出现的变异病毒都可以发挥很好的作用。今后的研发方向是长效、通用的疫苗和药物，无论病毒怎么变，都可以发挥作用。”卢洪洲说。^⑥

 

本文综合自：

①2023-06-13北京市卫健委《本周疫情(2023年6月5日至2023年6月11日)》

②Ye, Yvaine，China's rolling COVID waves could hit every six months — infecting millions，Nature(IF：43.1) Time：2023-06-07

③2023-06-12Nature Portfolio《新冠感染周期每六个月一次？专家研判中国疫情》

④2023-06-12呼吸科大夫胡洋《新冠病毒感染病例仍然较多，但感染人群发生变化，这些人该注意了》（胡洋）

⑤2023-06-14呼吸科大夫胡洋《国家疾控中心数据验证了我前期关于新冠的描述，高峰出现在5月下旬》（胡洋）

⑥2023-06-04澎湃新闻《“二阳”比例上升，新冠重复感染，专家：需第一时间使用抗病毒药物》

阴道有乳白色液体考虑为生理性因素以及细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病因素导致。

1.生理性因素：阴道有乳白色的液体，可能是正常白带而引起，一般在女性排卵期或者性生活后，可促使阴道出现乳白色的分泌物，不需要进行特殊的治疗，只需保持局部卫生，避免疾病发生。

2.细菌性阴道炎：主要为阴道内正常菌群失调引起的一种混合感染，可导致阴道分泌物增多，呈稀薄状，可伴有鱼腥臭味，所以也可导致阴道出现乳白色液体。

3.外阴阴道假丝酵母菌病：主要为假丝酵母菌感染引起，可导致患者出现阴道分泌物增多，且分泌物多为凝乳状或豆腐渣样，伴随着外阴道瘙痒、外阴灼热痛、性交痛等不适。

其次，宫颈炎、子宫内膜癌等，都可导致阴道出现乳白色液体，需尽快到医院就诊，明确诊断后进行合理治疗。

营养性巨幼细胞贫血是一种常见的血液疾病，其发生与体内缺乏叶酸密切相关。因此，正确补充叶酸对于治疗该病至关重要。

一、叶酸的补充方法

1. 口服叶酸：一般建议每日三次，每次一片，持续数周，直至临床症状缓解，血象恢复正常。

2. 维生素C辅助：同时补充维生素C有助于叶酸的吸收，加速红细胞和血红蛋白的恢复。

3. 亚叶酸钙治疗：对于因抗叶酸代谢药物导致的营养性巨幼细胞贫血，可使用亚叶酸钙治疗。

二、特殊人群的叶酸补充

1. 先天性叶酸吸收障碍者：需增加叶酸剂量，每日15-50毫克，并补充铁剂、氯化钾等。

2. 饮食补充：通过食用富含叶酸的食物，如西红柿、柑橘、动物肾脏、牛肉、菌类、菜花等，来辅助治疗。

三、日常保养

1. 饮食均衡：避免偏食，保证摄入充足的营养。

2. 适当运动：增强体质，提高免疫力。

3. 保持良好心态：减轻心理压力，有利于病情恢复。

四、医院及科室

营养性巨幼细胞贫血患者可前往血液科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。

贫血是一种常见的血液疾病，其分类方法繁多。根据红细胞形态的特点，贫血可分为大细胞性贫血、正常细胞性贫血和小细胞低色素性贫血；根据病因和发病机制，可分为红细胞生成减少、红细胞破坏过多及失血3大类；按骨髓增生情况分为增生性贫血、增生不良性贫血及骨髓细胞成熟障碍性贫血。

（1）根据红细胞形态分类：

1) 大细胞性贫血：此类贫血红细胞体积增大，常见原因包括叶酸和维生素B12缺乏导致的巨幼细胞性贫血，以及溶血性贫血、肝脏疾病和甲状腺功能减退等。

2) 正常细胞性贫血：此类贫血红细胞形态和大小正常，常见原因包括再生障碍性贫血、溶血性贫血、急性失血性贫血、脾功能亢进和肾功能衰竭等。

3) 小细胞低色素性贫血：此类贫血红细胞体积减小，常见原因包括缺铁性贫血等。

（2）根据病因和发病机制分类：

1) 红细胞生成减少：常见原因包括造血原料缺乏、骨髓造血功能障碍等。

2) 红细胞过度破坏：常见原因包括溶血性贫血、脾功能亢进等。

了解贫血的分类有助于医生进行准确的诊断和治疗。除了药物治疗外，患者还需注意日常保养，如合理膳食、规律作息等。

（1）药物治疗：根据贫血的类型和原因，医生会开具相应的药物，如铁剂、叶酸、维生素B12等。

（2）日常保养：1) 合理膳食：摄入富含铁、叶酸、维生素B12等营养素的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。2) 规律作息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。3) 适当运动：增强体质，提高免疫力。

（3）医院和科室：贫血患者可前往医院血液科就诊，接受专业诊断和治疗。

巨幼细胞贫血是一种常见的血液系统疾病，它不仅会影响患者的身体健康，还会给生活带来诸多不便。为了让大家更好地了解这种疾病，本文将详细介绍巨幼细胞贫血的危害，并提醒大家如何预防和治疗。

一、巨幼细胞贫血的危害

1. 健康威胁：巨幼细胞贫血是一种隐匿的疾病，初期症状不明显，容易被忽视。然而，如果不及时治疗，病情会逐渐加重，严重时甚至威胁生命。

2. 肠胃道影响：患者常出现食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等症状。此时，应注意饮食调理，避免刺激性食物，以免加重病情。

3. 味觉障碍：患者可能出现味觉减退或消失，食物口感变差。长期如此，会影响患者的饮食和生活质量。

4. 精神症状：部分患者会出现健忘、表情呆滞、精神失常等症状。此时，家属应多与患者沟通，帮助他们保持积极的心态。

二、预防与治疗

1. 预防措施：养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜；合理饮食，多吃富含叶酸、维生素B12等营养素的食物；定期体检，及早发现病情。

2. 治疗方法：巨幼细胞贫血的治疗主要依靠药物治疗，如叶酸、维生素B12等。在使用药物时，应在医生的指导下进行。

3. 日常保养：患者应注意休息，避免过度劳累；保持良好的心态，积极配合治疗。

三、就医指南

1. 就诊科室：血液科

2. 就诊医院：选择正规医院进行治疗，以确保治疗效果。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到血液检查报告时，心情瞬间跌入谷底。巨幼红细胞贫血，这个陌生的词汇像一把利刃，刺穿了我的心脏。我感到窒息，仿佛整个人都被抽空了。

我急忙打开手机，搜索“巨幼红细胞贫血需要补充叶酸和维生素B12吗”，希望能找到一些答案。结果显示，京东互联网医院有专业的医生在线咨询，我毫不犹豫地点击了进入。

“您好，我想问一下这个巨幼红细胞贫血需要买叶酸和b12吃吗。”我紧张地问道，声音颤抖着。医生温柔地回应：“叶酸吃，维生素B12最好打针。”

我松了一口气，但又陷入了迷茫：“叶酸是买5mg的那种药的还是保健品的呢？”医生耐心地解释：“不用保健品的，普通就可以。”

我拿出手机，展示了一种叶酸药品的图片，询问是否可以使用。医生点头确认：“可以。”

挂断电话后，我感到一丝安慰，但内心的恐惧仍未消散。我开始回忆过去的生活，是否有哪些不良习惯导致了今天的结果？我想起了自己经常熬夜加班，饮食不规律，缺乏运动……这些都可能是罪魁祸首。

我决定改变自己的生活方式，开始每天早上吃一片叶酸，晚上打一针维生素B12。同时，我也开始注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。每天晚上，我都会进行一些简单的运动，例如散步或做一些瑜伽动作。

几个月后，我再次进行了血液检查，结果显示我的贫血症状已经明显改善。医生告诉我，我的努力和坚持是成功的关键。

回顾这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都在感恩，感恩生命，感恩健康，感恩那些帮助过我的人。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

巨幼细胞性贫血是一种常见的血液疾病，它会导致红细胞数量减少，从而引起贫血症状。为了准确诊断和治疗巨幼细胞性贫血，患者需要到医院的血液内科进行一系列检查。

首先，门诊检查是诊断巨幼细胞性贫血的第一步。医生会询问患者的症状，如头晕、乏力、心悸等，并观察患者的外貌和体征，如皮肤苍白、指甲脆弱等。

其次，血常规检查是必不可少的。通过血常规检查，医生可以观察到红细胞计数和血红蛋白浓度下降，以及白细胞和血小板数量的变化。

外周血涂片检查也是诊断巨幼细胞性贫血的重要手段。医生会观察涂片中的红细胞形态，如果发现红细胞体积增大、核染色质疏松等巨幼样改变，就可以初步诊断为巨幼细胞性贫血。

影像学检查，如骨髓穿刺，可以进一步确定巨幼细胞性贫血的诊断。在骨髓象中，医生会观察到红系、粒系和巨核细胞出现巨幼样改变，这是巨幼细胞性贫血的典型特征。

除了以上检查方法，医生还会根据患者的具体情况，进行其他相关检查，如叶酸和维生素B12水平检测等。

总之，巨幼细胞性贫血的诊断需要综合多种检查方法，以确保诊断的准确性和治疗的科学性。

营养性巨幼细胞性贫血是一种常见的血液疾病，其主要病因是脱氧核糖核苷酸合成障碍，导致细胞核、细胞质发育不同步。

这种疾病的主要原因是维生素B12缺乏和叶酸含量过低，常见于营养不良、消化吸收障碍、慢性疾病等多种因素诱发。

营养性巨幼细胞性贫血的危害不容忽视，以下是常见的几种并发症：

1. 出血：由于血小板和凝血因子含量下降，患者容易出现出血症状，如伤口不易愈合、淤血块等。

2. 溶血：红细胞在骨髓中或释放到血液后易被破坏，导致溶血，常见于新生儿，表现为黄疸、肝脾肿大。

3. 心力衰竭：长期贫血导致心脏负荷过重，易引发心力衰竭。

为了预防和治疗营养性巨幼细胞性贫血，患者应调整生活方式，增加绿色蔬菜和动物肝脏的摄入，补充叶酸和维生素B12。必要时可肌肉注射四氢叶酸钙。

营养性巨幼细胞性贫血的治疗主要包括病因治疗和对症治疗。病因治疗主要是补充维生素B12和叶酸，对症治疗包括输血、纠正贫血等。

治疗营养性巨幼细胞性贫血的医院和科室主要包括血液科、内科等。

在日常生活中，患者应注意以下几点：

1. 均衡饮食，增加富含叶酸和维生素B12的食物摄入。

2. 避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。

3. 定期复查，监测病情变化。

4. 按医嘱进行治疗。

巨幼细胞性贫血，一种常见的贫血病症，对患者的生活质量产生严重影响。该疾病主要由于叶酸或维生素B12缺乏引起，导致红细胞DNA合成障碍，进而出现一系列症状。

患者常见的症状包括食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、复发性舌炎等。严重者可能出现面色苍白、活动后心跳加速、呼吸急促、心律失常，甚至贫血性心脏病。

巨幼细胞性贫血的治疗主要包括补充叶酸和维生素B12，以及针对病因进行治疗。在日常生活中，患者应注意均衡饮食，避免烹饪时间过长或温度过高，以减少叶酸和维生素B12的损失。此外，孕妇、儿童、青少年和甲亢等患者应注意补充叶酸，预防巨幼细胞性贫血的发生。

在治疗巨幼细胞性贫血的过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期复查。同时，患者应保持良好的心态，积极参与体育锻炼，提高自身免疫力。

巨幼细胞性贫血并不可怕，只要及时发现、积极治疗，患者完全可以恢复正常生活。

贫血，作为常见的血液系统疾病，常常困扰着许多人。然而，很多人对于贫血是否会引发白细胞降低这一问题存在疑惑。本文将为您详细解答。

首先，我们需要明确的是，在大多数情况下，贫血并不会导致白细胞降低。贫血主要是由于红细胞数量减少，导致组织器官缺氧，从而引起头晕、乏力等症状。而白细胞则是免疫系统的组成部分，主要负责抵御病原体入侵。

当然，也有一些特殊情况。例如，某些血液疾病，如再生障碍性贫血、白血病等，既可能引起贫血，也可能导致白细胞降低。此外，病毒感染、药物副作用等因素也可能同时影响红细胞和白细胞。

对于贫血患者来说，及时补充营养至关重要。建议患者多摄入富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、猪瘦肉等，以促进红细胞生成。

值得注意的是，如果贫血患者出现白细胞降低的症状，应及时就医，进行详细检查，以确定病因并采取相应治疗。

总之，虽然贫血不会直接导致白细胞降低，但在某些特殊情况下，两者可能并存。因此，对于贫血患者来说，关注自身健康状况，及时就医，对于预防疾病具有重要意义。

以下是一些与贫血相关的医疗知识，供您参考：

1. 贫血的治疗方法主要包括药物治疗、饮食调理和生活方式调整等。

2. 贫血患者应避免过度劳累，保证充足的休息。

3. 贫血患者应定期进行血液检查，监测病情变化。

4. 贫血患者应遵医嘱，按时按量服用药物。

5. 贫血患者应保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。

巨幼红细胞性贫血，又称大细胞性贫血，是一种常见的血液系统疾病。它主要由于叶酸和维生素B12缺乏导致红细胞发育异常，从而引发一系列症状。

一、症状表现

巨幼红细胞性贫血的症状主要分为三大类：

1. 贫血症状：患者会出现不同程度的面色苍白、头晕、乏力、心慌、气短等，严重时甚至会出现活动后四肢酸软、头晕目眩等症状。

2. 消化系统症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状较为常见，尤其是对动物性食物的厌恶更为明显。

3. 神经系统症状：由于维生素B12缺乏，患者可能出现手脚麻木、刺痛、肌肉震颤等症状，严重者甚至可能出现精神症状。

二、治疗方法

巨幼红细胞性贫血的治疗主要包括以下几个方面：

1. 营养补充：补充叶酸和维生素B12是治疗巨幼红细胞性贫血的关键。叶酸可以通过食物摄入或药物补充，而维生素B12则主要通过注射的方式补充。

2. 支持治疗：对于贫血症状较重的患者，可能需要输血治疗。同时，加强营养支持，保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，有助于病情恢复。

3. 神经系统症状的改善：针对神经系统症状，可以采用药物治疗，如维生素B12注射、神经保护剂等。

三、预防措施

1. 均衡饮食：保证充足的营养摄入，特别是富含叶酸和维生素B12的食物，如绿叶蔬菜、豆类、肉类、鱼类、奶制品等。

2. 定期体检：定期进行血液检查，及早发现并治疗贫血。

3. 避免不良生活习惯：戒烟限酒，保持良好的作息时间，避免过度劳累。

巨幼细胞性贫血，又称大细胞性贫血，是一种常见的血液系统疾病。这种疾病主要由于维生素B12或叶酸缺乏引起，导致红细胞形态异常，功能受损。

一、病因与症状

1. 病因：巨幼细胞性贫血的病因主要包括维生素B12和叶酸缺乏、慢性疾病、药物副作用、遗传因素等。

2. 症状：巨幼细胞性贫血的症状主要包括乏力、头晕、心悸、气短、食欲不振、体重下降等。

二、诊断与治疗

1. 诊断：巨幼细胞性贫血的诊断主要依靠血常规检查、骨髓穿刺等。

2. 治疗：巨幼细胞性贫血的治疗主要包括补充维生素B12和叶酸、纠正病因、改善生活方式等。

三、日常保养

1. 饮食：巨幼细胞性贫血患者应多吃富含维生素B12和叶酸的食物，如动物肝脏、肉类、豆类、绿叶蔬菜等。

2. 休息：患者应保证充足的休息，避免过度劳累。

3. 运动：患者应适当进行体育锻炼，增强体质。

四、预防

1. 均衡饮食：保证营养均衡，多吃富含维生素B12和叶酸的食物。

2. 避免不良生活习惯：如吸烟、饮酒等。

3. 定期体检：定期进行体检，早期发现疾病。