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作者：北京中医药大学东直门医院 副主任医师 包晓霞

中医讲痛经有一部分原因是由于寒凝血瘀，如爱吃冷饮、穿露脐装吊带装、空调房呆的时间比较久等。

西医在痛经上分为原发性痛经和继发性的痛经，原发性的痛经是指女性初潮以来就开始出现伴随有疼痛，继发性痛经指的是月经初潮时没有疼，只是最近才开始出现的疼痛，且这种疼痛有可能是越来越严重。

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作者：北京中医药大学东直门医院 副主任医师 包晓霞

对与一部分寒凝血瘀的人，多喝热水可能起到一定的作用，如果不是寒凝血瘀导致的痛经，单单是喝热水的话，有可能不会缓解痛经。男生应该多了解一些专业知识，给予女性关爱。

本期话题：大姨妈，每月一次的痛

出镜嘉宾：北京中医药大学东直门医院 中医神经内科  王建伟

擅长领域：擅长中医药治疗中医内科、妇科，男科相关疾病，尤其对中风病、失眠、头晕、痴呆、月经不调、肾虚，早泄，反流性食管炎、子宫肌瘤等有一定经验。

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作者：陆军军医大学大坪医院 妇产科 主任医师 郭建新

大姨妈期间没有太多的饮食禁忌，但是如果本身有痛经的表现，那么在大姨妈期间最好就不要吃辛辣的食品，吃辛辣的食品会加重痛经。多吃含维生素多的食品， 可以缓解痛经，可能会更舒适一些。

做了个活检恢复一个月，上环40天还没有来月经正常吗，做活检不影响月经，上环它不影响月经周期，可能会影响月经量，月经没有来是不是有其它原因，有卵巢的原因还是有没有怀孕。

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作者信息：陆军军医大学新桥医院 妇产科 副主任医师 韩静

不同类型的阴道炎症状是不同的，常见的霉菌性阴道炎会有白色浓稠的凝乳状或者是豆渣样的白带，部分患者会伴有外阴的瘙痒灼热感，有部分患者还可能会出现性交痛、尿频、尿急、尿痛等症状。

小部分细菌性阴道炎患者会没有症状，但是症状主要表现为阴道的分泌物量增多，白带呈灰白色稀薄，有的时候会有大量的腥臭样的分泌物流出，表现为外阴的一个严重的瘙痒灼痛和性交痛。

滴虫性阴道炎是可以通过性传播的阴道炎，主要是白带呈稀薄脓性、黄绿色或泡沫状。有的患者有一定的腥臭味的白带，主要的症状为阴道分泌物增多、外阴瘙痒、灼痛、性交痛等。

尿道口有的时候感染可以出现尿频、尿痛、排尿困难，有时甚至可以看到血尿。

老年性阴道炎的主要表现为白带增多脓性白带，感觉严重时可以出现腥臭味，有的时候会有点滴的出血，以及同房的出血，有阴道的灼热不适感、小腹不适，有的老年患者也会出现尿频和尿痛。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

皮肤瘙痒症是可以洗澡的，但有一定的注意事项：

第一、洗澡的时间不易过长，5~8分钟即可。过长时间的洗涤会使人体表面的皮脂膜去除更多，缺乏皮脂膜的保护，皮肤将变得更加干燥，随之瘙痒更加的维持和长期。

第二、不宜用热水烫洗，洗澡的水温控制在35~40度间为益，根据周围环境的温度进行调整，热刺激能够在短期内抑制瘙痒，所以很多的瘙痒患者喜欢用热水烫洗，尤其是老年人，他甚至会用花椒水、辣椒水、盐水进行烫洗，在起初使用时会感觉到非常的舒适、解痒，但是这些物质会进一步的破坏皮肤角质层，让皮肤的慢性瘙痒、瘙抓更加持续。

第三、洗澡的次数要控制，洗澡次数不宜过于频繁。由于皮脂膜对皮肤保护至关重要，而老年人因为代谢减缓的缘故，皮脂膜减少，皮肤就非常的干燥，所以老年人一周清洗1~2次即可。同时强调洗浴之后要做好润肤保湿。

大姨妈来外阴痒是怎么回事，有可能是有阴道的炎症，也有可能是因为过度的清洁，导致局部的皮肤黏膜干燥，需要到妇科的门诊看一下做妇科检查，必要时候查白带常规看有没有什么病原体感染，容易导致瘙痒的比如细菌感染、滴虫感染，还有霉菌性的炎症。

月经第7天了一直都是一点点的出血，能不能喝宫血宁？ 假如觉得月经拖的时间很长，跟平常不一样，首先我觉得可能不是自己用药的问题，而是应该去医院检查一下。因为有时候月经延长了，可能是有一些疾病的信号。所以如果觉得月经时间确实延长了，就要去医院看一下。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 泌尿外科 主任医师 邱智

勃起功能障碍患者日常生活中要注意以下几点：

第一、控制房事，夫妻应尽量分床睡觉，避免刺激。同时不要强行性生活，不要加重病情。患者要时刻调整好心态，保持良好的情绪。

第二、日常生活中必须保证生殖器的干燥、清洁，及时更换内衣，以免细菌滋生。

第三、平时多锻炼，运动可以显著改善勃起功能障碍，因为勃起需要良好的血液流动，有氧运动可以减轻压力，增加血液流量，对于保持心血管系统的健康非常重要。运动还可以减肥，而保持健康的体重也是逆转勃起功能障碍的关键因素。

第四、和另一半多沟通，与伴侣交谈是处理勃起功能障碍最有效的方法之一，与伴侣进行坦诚的交谈可以减轻焦虑，有助于治疗勃起功能障碍。

第五、戒酒、戒烟。

那天，我因为痛经难忍，鼓起勇气向王医生请教。王医生，一位在互联网医院工作的资深妇产科医生，用温和的语气向我解释了腺肌症的成因和治疗方法。

王医生详细地向我介绍了腺肌症与痛经之间的关系，并告诉我，针对痛经，复方短效避孕药如优思悦是一个比较有效的方法。虽然我之前吃过优思明，但王医生告诉我，优思悦和优思明并无区别，而且优思悦吃起来更加方便。

我担心中药是否能缓解痛经，王医生告诉我，中药的效果肯定没有优思悦好。不过，对于平时调理，王医生推荐我使用散结镇痛胶囊和桂枝茯苓丸。他还特别提醒我，如果有乳腺结节的问题，服用避孕药需要定期复查。

在与王医生的交流中，我感受到了他的耐心和专业。他不仅详细解答了我的问题，还为我制定了一个合理的治疗方案。虽然治疗过程可能漫长，但我知道，在王医生的指导下，我一定能够战胜病痛。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。在王医生的帮助下，我不再对病情感到迷茫和无助。我相信，在未来的日子里，我会在王医生的陪伴下，一步步走向健康。

那天，我坐在电脑前，屏幕上闪烁着京东医生的头像。心中有些忐忑，毕竟这是第一次通过互联网医院寻求帮助。医生问我的病情，我详细描述了我的痛经问题，以及那些困扰我的痘痘和黄褐斑。

医生很耐心，他询问了我的生活习惯，饮食偏好，甚至我的睡眠质量。他的问题让我意识到，原来身体的问题和生活方式也有着千丝万缕的联系。

医生给出了治疗方案，他解释了坤灵丸和加味八珍口服液的作用，并告诉我如何结合日常饮食和生活习惯来调理身体。他还提醒我，避免熬夜，减少甜食的摄入，适量饮用绿茶和白茶。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指导进行治疗。渐渐地，我发现自己的痛经症状有所缓解，痘痘和黄褐斑也有所改善。最让我惊喜的是，我的月经周期开始变得规律，不再提前。

通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，更学到了很多关于健康和生活的知识。京东医生的专业和耐心让我深感敬佩，也让我对互联网医院有了全新的认识。

那天，我坐在电脑前，心跳加速，这是我第一次尝试线上问诊。我来自广州，一直被痛经困扰，听说京东互联网医院可以远程咨询，便抱着试试看的心态注册了。

医生***的回复让我感到温暖。她详细询问了我的病情，包括痛经的起始时间、疼痛程度、是否有其他症状等。我耐心地回答了她的问题，她听得很认真。

医生***告诉我，我可能患有子宫内膜异位症，建议我服用优思悦来缓解疼痛。她还解释了药物的用法和注意事项，并告诉我，如果吃了药后痛经有所缓解，那么可能就不是内异症导致的。

在服用优思悦的过程中，我确实感觉到了疼痛的减轻。医生***的关怀和专业的建议让我对线上问诊有了新的认识。虽然我不能面对面地看到医生，但她的专业和耐心让我感受到了医患之间的信任。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了时间，还能得到专业的医疗服务。我相信，随着互联网技术的不断发展，线上问诊将会成为越来越多人的选择。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。这是我第三次尝试线上问诊，因为我最近遇到了一些困扰。每次来完例假过几天，我的肚子就开始疼痛，快到排卵期的时候疼痛加重，这种感觉就像痛经一样。我知道，这是我的身体在向我发出信号，但具体是什么问题，我一直找不到答案。

我选择了京东互联网医院，这是我信任的平台。在医生详细询问了我的症状和月经情况后，她告诉我，我的情况属于痛经，并建议我可以尝试口服止疼药和短效避孕药。我有些犹豫，因为以前也有医生建议我吃中成药，但效果并不理想，而且我担心药物的副作用。

医生耐心地为我解释了各种药物的作用和副作用，并告诉我，虽然短效避孕药可能会有一些不良反应，但通常都是轻微的，并且会随着时间逐渐减轻。她还告诉我，这种药物不会对以后怀孕产生影响，让我安心了许多。

最终，我决定尝试医生的建议。虽然刚开始的时候，我还有些担心，但随着时间的推移，我发现自己确实感觉好了很多。医生的专业和耐心让我感到温暖，也让我更加信任互联网医院这个平台。

现在，我已经习惯了线上问诊，它让我在忙碌的生活中也能得到及时的帮助。我相信，只要我们用心去选择，互联网医院一定能为我们提供更多的便利和帮助。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。心情复杂，既期待又担忧，毕竟这是我第一次尝试线上问诊。

医生***，一位经验丰富的妇科专家，在屏幕的另一端微笑着向我打招呼。我简要地描述了我的症状：月经前10天，肚子疼得像是被针扎，疼得我直想呕吐。

医生***耐心地询问了我的一些细节，比如疼痛的起始时间、疼痛程度等。我告诉她，小时候就有痛经，但休息一下就好了。最近几个月，疼痛加剧，连带着呕吐，让我苦不堪言。

医生***根据我的描述和之前做的B超检查结果，判断我可能是子宫肌瘤引起的痛经。她为我推荐了一种中成药——定坤丹，并详细解释了服用方法。她还告诉我，这种药物不仅可以止痛，还可以调理身体，对痛经有很好的改善作用。

在医生***的指导下，我开始了治疗。刚开始的时候，疼痛并没有明显减轻，但当我坚持服用一段时间后，疼痛明显减轻了，呕吐也消失了。这让我对医生***的医术更加信任。

在治疗的过程中，医生***还提醒我注意饮食和生活习惯，比如避免吃寒凉、辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，适当运动等。这些注意事项让我受益匪浅。

如今，我已经在医生***的帮助下走出了痛经的阴影。虽然我偶尔还是会感到疼痛，但已经不再像以前那样痛苦了。感谢医生***的耐心和细心，让我重新找回了生活的乐趣。

2024年7月的一个午后，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院，准备咨询一位妇科医生关于我痛经的问题。屏幕那头，医生助理的问候让我感到温暖，她说医生助理会辅助医生了解病情，以便更快给出诊疗建议，感谢我的配合。

我认真填写了病情询问表，详细描述了我的症状和病史。医生很快回复了，他询问了我是否有子宫内膜异位或孑宫腺肌症，是否上环，是否有胃病，以及痛经是否有加重的趋势。我如实回答了这些问题。

医生告诉我，长期吃布洛芬易引起胃溃疡，建议我使用塞肛的药物，并推荐了双氯芬酸钠缓释片。他还提醒我平时多吃温热食物，保暖小腹，痛经时可使用暖宝宝，并喝温红糖水。

在咨询的过程中，我感受到了医生的耐心和细心。他不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯。当我提出失眠的问题时，他建议我从睡眠习惯、饮食和运动方面入手调理。

这次线上问诊让我感到非常满意，不仅得到了专业的诊疗建议，还感受到了医生的关怀。我相信，在京东互联网医院，我能得到更多的帮助。

在这个快节奏的生活中，健康问题难免会出现，尤其是对于经常感到疲劳、容易感冒、肠胃不适的人来说，更需要及时的医疗咨询和治疗。近日，一位患者向医生咨询了自己的身体状况，描述了胃口好但却不怎么长肉，上半身瘦弱，面色黄暗，痛经头晕，容易疲劳等症状。医生细心倾听，通过专业的分析和评估，为患者提供了合适的调理方案。

医生建议患者调整生活方式，避免食用生冷食物，保持作息规律，适当运动，不熬夜。同时，给予了温和的药物调理方案，帮助患者恢复健康。医生的耐心和细心，让患者感受到了专业和贴心的医疗服务。

通过线上问诊，患者得到了及时的医疗建议和处方，方便快捷又有效。在医生的指导下，患者将按时服药，并定期与医生进行随访，以确保病情得到有效控制和改善。健康是最重要的财富，让我们珍惜每一次医疗咨询，关爱自己的身体健康。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑。我是一位年轻的女性，一直被痛经困扰着，这次决定尝试线上问诊，希望得到一些缓解的方法。

医生是一位温柔的女性，她详细询问了我的月经周期、痛经情况以及是否有性生活等问题。我如实回答了她的每一个问题。她不仅耐心倾听，还细心地为我分析了病情，并提出了初步的诊断和建议。

医生告诉我，可以先尝试服用止痛药和涂抹扶他林来缓解疼痛。她还建议我，如果止痛药效果不佳，可以考虑使用短效口服避孕药来治疗痛经。这些建议让我感到非常安心，也让我对医生的专业能力充满了信心。

随后，医生为我开具了处方，并告诉我可以通过互联网医院一键预约药品。在用药期间，如果感到不适，应该及时线下就诊。这让我感到非常便捷，也让我对互联网医院的服务有了更深的了解。

在整个问诊过程中，医生展现出了极高的专业素养和人文关怀。她不仅关注我的病情，还关心我的生活状态，让我感受到了温暖。这次线上问诊的经历让我收获颇丰，也让我对医生的品质有了更深的认识。

那是一个寒冷的冬日，我的生活被痛经折磨得苦不堪言。每次生理期来临，那种从内而外的疼痛仿佛要将我撕裂。开始时，我只在生理期的第一天感受到半天的痛苦，但渐渐地，疼痛持续的时间延长到了三四天。

在一次偶然的机会下，我了解到中医治疗痛经的方法。于是，我决定尝试一下。在江西上饶市的一家中医妇产科，我找到了一位经验丰富的医生。她仔细询问了我的病情，并建议我进行一系列检查。

医生告诉我，我的痛经是由于寒气湿气重导致的。她为我开具了中药方，并叮嘱我注意饮食和生活习惯。然而，治疗两个月后，我的痛经反而变得更加严重。生理期提前了一个星期开始痛，酸，一直持续到结束。疼痛的范围也扩大了，以前只是肚子痛，现在连两条腿都感到冰凉，仿佛寒气萦绕。我不得不依靠暖宝贴来缓解疼痛。

医生告诉我，她需要查看我的检查报告和用药情况，以便更好地了解我的病情。我按要求提供了相关信息，并焦急地等待着医生的回复。

几天后，医生告诉我，我的病情可能与输卵管不通畅有关。她建议我进行进一步的检查和治疗。虽然我对未来充满了担忧，但我知道，只有通过治疗，我才能摆脱痛经的折磨。

在这个过程中，医生的专业素养和关心让我深感温暖。她不仅为我提供了专业的治疗建议，还耐心解答了我的疑问。我真心感谢她的帮助，也希望我的经历能帮助到更多的人。

我最近在网上看到了一家互联网医院，觉得挺方便的，于是就决定尝试一下。刚好最近生理期来临，我一直都有痛经的问题，而这次疼痛感更加明显，甚至影响到了我的后背。于是我在网上咨询了医生，医生助理很快就跟我联系上了，询问了一些问题后告诉我可以开始问诊了。

问诊进行了两天，期间医生的小助手一直在耐心地和我沟通，询问我的病情和需求。她们非常友善地了解我的情况，让我感到很温暖。我向她们描述了我的症状和困扰，她们也很关心地询问我一些细节问题。

我告诉她们我来姨妈的时候经常疼痛，而这次的疼痛感非常明显，甚至影响到了我的后背。她们很快就联系了医生，医生询问了一些细节问题后，建议我去医院检查，因为疼痛感可能是肾结石引起的。

我很担心，但医生和小助手都很关心地告诉我要及时到医院检查，肾结石是需要治疗的。他们还告诉我要注意消炎，痛的比较明显一定要及时到医院检查。虽然他们不太清楚肾结石的治疗方案，但他们还是很耐心地回答了我的问题。

最后，我向医生询问了一些关于痛经的问题，医生建议我使用复方口服避孕药，说这是治疗痛经最好的方法，副作用少，还可以预防子宫内膜异位症。我很感激他们的耐心和关心，虽然最后他们告诉我问诊已结束，但我对他们的专业和细心印象深刻。

我现在明白了，医生不仅仅是治疗疾病，更是关心患者的健康，他们的耐心和细心让我感到非常温暖。