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孩子进步,源于妈妈变温柔了——采访自闭症儿童的妈妈

孩子进步,源于妈妈变温柔了——采访自闭症儿童的妈妈
发表人:张翠芳

 

在我们市八院儿康科有这么一位家长,她每天都带着微笑,眼里满是温柔,孩子闹情绪的时候她不急不躁也不溺爱,温柔的陪伴在孩子身边,需要辅助的时候她就在孩子耳边轻声提示或者动作辅助。一段时间后,我们都惊喜地发现孩子状态也越来越好了。我很佩服她。于是,我萌生采访她的念头。希望可以带给更多家长一点启发。

 

 

老师:您的状态肯定是对孩子有很大影响的。您的状态一直这么好吗?能跟我们分享一下吗?

 

家长:其实当我拿到孩子重度自闭症的诊断时,感觉天都要塌下来的,之后我开始理性告诉自己,我要做的是找方法:于是开始买书,参加培训,也认识了很多有经验的家长。这对自己情绪的管理产生了影响,我的孩子是退化性的,他的退化也是让我特别崩溃的。但我所学的知识告诉我,这不是孩子的错,孩子在遭受疾病的侵袭,我不能把自己的压力转给孩子。有一段时间我用心体会,我感觉我走进了孩子的世界,在他的世界里明白他要什么,他也开始给我回应,长期的经验告诉我,我要做的是用心陪伴而不是采取暴力。

 

老师:能跟我们分享一下您现在的心理状态吗?

 

家长:我现在的心态就是很平和。我明白他了,他做出的一些不恰当的行为,他自己都不知道为什么要这么做,该怎么做。那我为什么要发脾气,把消极的情绪转嫁给孩子呢!我要耐心地帮助他知道该怎么做。

 

老师:相信很多家长也会明白和理解孩子,但是出现问题的时候还是忍不住情绪爆发。

 

家长:对,这就需要自己的修炼了,调节自己,改变自己。家长做出改变了孩子才会慢慢改变。刚开始我也会采用喊、骂、打等这种暴力方式,当我这么对待他的时候他的情绪也会出现问题。相比较还是这种平和的方式更有益于孩子进步。

 

老师:这种状态给了孩子足够的安全感,让他跟您更加亲密。那对于其他家长有什么建议呢?

 

家长:首先要接受,接受孩子生病的现实,我们再难受也改变不了现实。然后就是武装自己,多学知识,我们会更加理解老师为什么要教这些内容,我们在家要怎么把学的内容泛化到生活里。教孩子生活自理,适应生活,适应社会。所有的学习内容都是相互联系的,老师制定了计划,我们把它运用到生活中去。最后就是不要放弃,保持积极的心态,积极地康复训练,积极的治疗。家长改变了,孩子也在一点点进步和改变。

 

采访结束以后,我相信绝大多数家长都明白这些道理,都能做到却是一件特别不容易的事情。需要家长们强大的自制力和执行力。

 

 

为了更多自闭症孩子越来越好,我也有几点建议给家长们。第一点不要自责,自闭症的成因是世界难题,不要让自己和家人背锅。赋予孩子生命已经是一件很伟大的事情了。接受结果是为了更加理性地解决问题。这才是对孩子最负责的态度。第二,相信科学,早干预早治疗。珍惜儿童早期康复的关键期。第三,正确看待孩子异常行为,我们要接受孩子带着自闭症的特性过常态的生活。第四,为了孩子多学功课。家长是孩子最好的老师,家长掌握了更多康复训练的知识才能给孩子更多的帮助。孩子也会有更加明显的进步。第五,控制情绪,用理性的情绪对待孩子。在康复的过程中孩子的表现会成为.家长情绪的牵引点。这个时候理性就非常重要。


情绪稳定的父母是孩子一生的福气,能让孩子更加乐观自信,充满阳光,迸发出更强大的力量。情绪不稳定的父母,孩子会惶恐不安,小心翼翼,不自信。爱孩子的你一定想好了要做怎样的父母,对吗?

 

 

冯伟亚 ,女 ,中共党员, 特殊教育专业,石家庄市第八医院儿童康复科特殊教育教师,获得教师资格证,国家三级心理咨询师,北大医学部星宝蓝书包孤独症康复专业先修课,健康管理师证书。从业七年,2021年石家庄市康复训练大赛中获得团体二等奖,个人第三名。熟练运用应用行为分析法,情景教学法,结构化教学等方法。擅长处理自闭症、智力障碍、注意力缺陷,多动症及青少年情绪问题等。

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

儿童孤独症疾病介绍:
小儿孤独症,是指婴幼儿时期发作的精神发育障碍性疾病。该病的发作与遗传因素、脑器质性因素等有关。临床表现包括交往障碍、交流障碍、兴趣局限、行为刻板等,往往与同龄人交流不顺利。治疗上采用药物或康复锻炼。预后情况一般,往往无法彻底治愈,只能通过保守治疗改善症状。
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  • 酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。

     

    但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」! 

     

    开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?

     

    妈妈说的没有错, 「空调病」需警惕

     

    不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。

     

    难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?

     

     

    事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。

     

    • 诱发因素:包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
    • 常见症状:包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

     

    如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。

     

    妈妈说得也不全对, 「空调病」该这样防

     

    炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。

     

    如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。

     

     

    「空调病」容易找上这些人……

     

    空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:

     

    1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

     

    2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。

     

    3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

     

    4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。

     

    5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。

     

    发生「空调病」,应该这样治

     

    脱离空调环境

    轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

     

    穴位按摩治疗

    可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

     

    以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

     

    每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。

     

    药物治疗

     

     

    如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。

     
    参考文献:
    [1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.
    [2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.
    [3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.
    [4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.
    [5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

     

     

  • 鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病,如今患病的人也不断增加,人们开端逐渐的注重这种病,对鼻咽癌的病人来说呢,由于身体的状况特别,在平时的平时日子中要留意许多工作,特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳,千万不可以多吃。

     

     

    不论在哪一种疾病的医治中,饮食都是很主要的一个医治因素,特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说,假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚,那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求:

     

    鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?


    1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

     

    2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

     

    3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。


    4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效减毒的效果的。


    5.最后一点,鼻咽癌病人吃了海产品后,比方:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包含加碘额食品和加碘盐的,肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的,碘剂可以促进软组织的溶解的,因而具有化痰效果,关于良性的肿瘤和血管的硬化啊,有优点。可是关于出血性疾病和癌症,向来是忌用的。

     

     


    鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用中药的,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效的减毒的效果的。

  • 肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

    一、结肠癌

    • 腹部肿块:结肠癌的肿块多为瘤体本身,也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪,肿块大多坚硬,呈结节状。
    • 肠梗阻:结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻,患者会有腹胀、便秘,腹部胀痛或阵发性绞痛,完全梗阻时症状加剧。
    • 全身症状:结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等,患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

    二、直肠癌

    • 癌肿破溃出血:直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液,甚至有脓血便。
    • 肠腔狭窄:癌肿侵犯致肠管狭窄,直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
    • 转移远处器官:直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官,侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿,侵犯阴道可有阴道异常分泌物,侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

    结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。

  • 我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。


    2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。


    偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。


    后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!

     


    1、学会了保持良好生活方式。


    熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。


    2、坚持每天学习。


    我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。


    3、坚持每天定期监控血糖。


    通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。

     


    4、坚持“管住嘴”。


    科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。


    无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。


    买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。


    5 、坚持“迈开腿”。


    曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。


    6、坚持早睡早起。


    过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。


    7、保持乐观心态。


    不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。


    曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!


    2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!

  • 双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。

    肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

    双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。

    平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

     

     

    乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

     

    潜伏期

     

    从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。

     

    乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。

     

    但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

     

     

    乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。

     

    潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

     

    在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。

     

    乙肝病毒携带者的潜伏期

     

    乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

     

    众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

     

     

    一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

     

    因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。

     

    因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。

     

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  • 一、要查骨质疏松,抽一管血,看看血钙低不低就行了,对吗?

     

    不能把低血钙与骨质疏松划等号,事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

     

     

    二、经常有些药店或商场,免费检测骨密度,这种检查靠谱吗?

     

    双能X线吸收法(DXA)是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准,主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法,检查部位多为腕部。所以不靠谱,应该在正规医院检查。

     

    三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗?

     

    一字之差,含义大不相同。根据世界卫生组织(WHO)的定义,与正常成年人的最高骨量相比,降低一个标准差(SD)以上但未达到2.5个标准差(SD)时,叫骨量减少,降低2.5个标准差(SD)以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

     

     

    四、年轻人说骨质疏松是老年人的事,跟我没关系,对吗?

     

    骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性,继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和(或)药物导致的骨质疏松,比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症,多见于8-14岁的青少年。所以,骨质疏松症可见于任何年龄,并不是老年人的专利。

     

    老年人说骨质疏松就是一种老化,就像人老了头发会白,牙齿会脱落,很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥,对吗?

     

    疼痛、脊柱变形(身长变短、驼背)、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折,患者长期卧床可以引起很多并发症,生活质量严重下降,甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手,骨质疏松症则是慢性杀手,同样要命,不得不防。

     

    六、预防骨质疏松,无需从小开始,对吗?

     

    人的一生当中,骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期,骨形成大于骨吸收,骨量逐渐增多,大约在 20-30岁,骨量达到最高峰值(即骨峰值),此后骨量开始逐年流失,更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动,最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱,等到年老退休后才有的钱花。

     

    七、古人说以形补形,吃啥补啥,骨头汤可以补钙,加醋效果更好,对吗?

     

    临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克,每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克,而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见,骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高,营养丰富,容易吸收,值得推荐。虾皮虽含钙量非常高,但由于虾皮质量太轻了,喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够,显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质,而且含大豆异黄酮,具有雌激素的作用,可预防骨质疏松,同样值得推荐。

     

    八、钙是好东西,多补点有益无害,对吗?

     

    缺钙可以导致骨质疏松,但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能,否则补的再多也吸收不了。同时,钙摄入过量会加重消化道的负担,出现胃痛、便秘等不适,严重时可引起高钙血症,增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

     

    九、治疗骨质疏松,单纯补钙就行,对吗?

     

    骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的,是骨代谢的异常,因此,单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的,如果不纠正骨代谢失衡的问题,补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物(包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药)相结合,这样才能有效地治疗骨质疏松症。

     

    十、骨质疏松容易发生骨折,故患者宜静不宜动,对吗?

     

    要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激,太空宇航员骨量会丢失,就是缺乏应力刺激的结果,长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激,可以促进骨的形成。需要强调的是,运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动,比如跑步、游泳、健身操、骑车等,也要加强易骨折部位肌肉力量的训练,比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群,同时还要配合下肢平衡功能训练,三者结合才能真正起到锻炼的效果。

  • 高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等,但应避免剧烈运动,运动时应注意安全,具体应在专业人士的指导下进行。

    1.有氧运动:如快走、慢跑、骑车、游泳等,有助于提高心肺功能,促进脂肪的代谢,有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度,避免剧烈运动造成身体负担。

    2.静态锻炼:如瑜伽、普拉提、太极等,可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,降低血压和心率。

    3.增加日常活动量:如步行上下楼梯、做家务、散步等,可以有效地消耗能量,减少体重和脂肪的积累。

    4.避免剧烈运动:如激烈的球类运动、重量训练等,可能会对身体造成过大的负担,不适合高血脂患者。

    5.注意运动安全:在进行身体锻炼时,一定要注意安全,避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

    总之,高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康,但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度,同时注意运动安全。

  • 若是患者出现严重骨质疏松之后,想要补钙的话,不是单纯的使用钙制剂就会达到目的,还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果,此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动,早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

     

     

    其实临床上出现骨质疏松之后,不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的,临床上也需要更多的做好相关性的治疗,尤其是补钙的配合治疗,只有这样才能有效的缓解患者的痛苦,达到治疗疾病的目的,但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗,缓解患者的痛苦。

     

    在我国补钙应该从年亲人开始,只有均衡营养,多做运动,保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果,但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识,这样补钙才能更科学,达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

     

    众所周知骨骼的主要成分就是钙,临床上钙主要来源就是每天我们的饮食,如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要,就会缺钙,久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的,还需要一些辅助药物,这就是维生素D,可以促进钙质的吸收,达到更好的效果。

     

     

     

    骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的,没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的,成人每天需要的维生素D是400国际单位,相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收,对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的,这样可以提高钙质的吸收。

     

    以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结,对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识,这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加,骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

  • 高功能自闭症的诊断通常需要通过一系列专业评估工具来完成。这些工具包括孤独症行为评定量表、儿童孤独症诊断观察量表、孤独症诊断访谈-修订版、孤独症诊断观察量表-第2版等。孤独症行为评定量表通过量化社交互动、沟通和刻板行为来辅助诊断。儿童孤独症诊断观察量表用于评估学龄前儿童的社会交往、语言交流能力。孤独症诊断访谈旨在收集个体行为特征及家庭环境信息。孤独症诊断观察量表-第2版则系统地评估核心症状。此外,功能性磁共振成像可以评估大脑功能,揭示神经基础。在诊断过程中,患者需保持冷静,保证休息。专业心理科医生的建议和评估对于治疗至关重要。

  • 自从我的孩子两岁九个月被确诊为自闭症以来,我们的生活发生了翻天覆地的变化。孩子从那个活泼可爱的宝宝变成了一个经常看手、发出哼哼唧唧声音、傻笑的孩子。在机构的干预下,孩子的情况有所改善,但问题行为依然存在。最近,我们发现孩子有多动症的倾向,这让我们非常担心。

    为了寻求帮助,我们决定通过互联网医院进行线上问诊。医生***耐心地倾听了我的描述,详细询问了孩子的情况。他告诉我,自闭症没有特效药,主要靠行为训练和教育。对于多动症的倾向,医生建议不要急于用药,首先要进行详细评估。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅详细解释了孩子的病情,还提供了很多实用的建议。他告诉我,孩子现在用的小儿智力糖浆有一定的提高注意力的作用,但要注意监测副作用。此外,他还提到,如果孩子情绪不稳定,可以考虑使用阿立哌唑等药物来稳定情绪。

    在医生的指导下,我们为孩子调整了治疗方案。虽然过程很艰难,但看到孩子有所改善,我们的心里充满了希望。通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和医生的专业性。在这里,我们得到了及时的帮助,也感受到了医患之间的信任。

    感谢医生***的耐心和细心,让我们在孩子成长的道路上有了更多的信心。我相信,在医生和家人的共同努力下,孩子一定会越来越好。

  • 我在互联网医院咨询了一位医生,关于孩子自闭症的情况。医生非常耐心地倾听了我的描述,并详细询问了孩子的情况。医生首先提醒了我需要完整查看患者病例后开始诊疗行为,并且针对6岁以下儿童开具处方的特殊要求进行了说明。我向医生咨询了孩子的情况,医生表示孩子的能力水平与正常发育水平还存在较大差距,建议先进行一段时间的训练。医生还详细解释了孩子需要接受的训练内容和方式,并建议我可以先让孩子试着在幼儿园读半天,半天进行训练,以观察孩子在幼儿园的适应情况。医生还向我介绍了其他需要注意的事项,比如社交团体课程和语言团体课程,以及评估孩子在每个年龄段的能力水平。通过这次咨询,我对孩子的情况有了更清晰的认识,也明确了接下来需要做的事情。

  • 那是2024年的一个阳光明媚的下午,我带着一岁的孩子来到了一家互联网医院,寻求医生的帮助。孩子自从会说话以来,只会发出‘dadada’、‘啊栋’的声音,而且不会用手指东西,喊他也没有反应。我心里充满了焦虑,不知道孩子这是怎么了。

    在医生***的耐心询问下,我把孩子的症状一一描述出来。医生认真倾听,不时地点头,让我感受到了她专业的素养。她说,根据我的描述,不能排除自闭症的可能性,但孩子比较小,后面的变化可能比较大,需要让医生当面评估一下。

    我立刻预约了线下就诊。在面诊的过程中,医生***详细询问了孩子的日常行为,并进行了简单的评估。她告诉我,孩子喜欢晃动手,不怕新环境,但比较怕水,小时候也没有用澡盆洗澡。她还指出,孩子的语言落后是存在的,但需要进一步观察他的理解力。

    医生告诉我,孩子能分辨出书、水杯、鞋子、扭扭车等物品,但当我喊他时,他往往不理睬,让他拿东西也不给。这让我意识到,孩子的发育可能确实有些落后。

    在医生的指导下,我开始了对孩子进行针对性的训练。虽然过程很艰难,但我始终坚信,只要坚持下去,孩子一定会好起来的。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院不仅方便快捷,而且医生的专业素养也让我感到安心。我相信,在医生的专业指导下,我的孩子一定会健康成长。

  • 我带着孩子去互联网医院进行了在线问诊,虽然没有见到医生的真实面容,但通过文字交流,我感受到了医生的专业和耐心。

    孩子患有孤独症谱系,主要表现为多动和注意力不集中,这给我们的生活带来了很大困扰。医生在问诊中建议我们,目前这个年龄段的孩子不太适合药物治疗,更需要的是训练和评估。医生建议我们尽快进行相关测评评估,以制定针对性的训练方案。

    尽管我曾经考虑过药物治疗的可能性,但医生的解释让我明白,孩子还需要更多的关注和帮助,而不是仅仅依赖药物。医生的耐心和专业给我留下了深刻印象,让我更加相信他们的建议。

  • 我女儿现在一岁半,从小就怕生人,小时候和陌生人对视有时候就哭,现在生人和她说话也哭,人挺聪明,现在会很多叠词,大人的话都可以听懂,每天能出去玩两三个小时,也爱出去玩。现在认生这个情况需要怎么干预?

    首先,我想说,您不是一个人,很多孩子在成长过程中都会出现认生的情况。这并不是什么大问题,但是我们也需要关注并适当干预。

    对于您女儿怕生的情况,我建议您可以多带着她与陌生人沟通,但不要强迫她叫人或者与陌生人握手。家长可以鼓励她静静的站在您身边,慢慢地让她适应与陌生人的交往,循序渐进。

    另外,家长在与孩子交往过程中要注意不要拿陌生人吓唬孩子,不要强迫她与陌生人交流。在家长的鼓励下,慢慢地让她适应这种交往,但不要强迫她。

    关于晚上哄睡的问题,孩子缺乏安全感是一个主要原因。建议家长可以陪伴孩子入睡,增加她的安全感。这样慢慢地让她适应自主入睡。

    最后,我想说,这些都需要时间和耐心。从小都怕生人,需要家长的耐心和鼓励,让孩子慢慢适应这种交往。同时,家长要多给予孩子安全感,让她逐渐变得勇敢。

    医生的回复仅为建议,如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 我是一位虚岁5岁的小孩的家长,最近发现孩子开始尝试说话,但进展缓慢。我开始感到担忧,于是决定在***互联网医院进行线上问诊。

    在问诊过程中,医生耐心倾听我的描述,详细询问孩子的表现和行为。医生逐一分析孩子的情况,并告诉我关于孤独症早期识别的标记。我开始担心孩子是否患有孤独症,医生建议尽早去医院做专业的测评。

    我担心孩子不听话,医生提醒我要尽早治疗,否则会错过最佳时机。我开始询问关于发育迟缓和孤独症是否可以治愈的问题,医生都给予了专业的解答。

    最后,医生建议我尽快去医院确诊,不确定的情况不要耽搁。整个问诊过程让我感受到医生的专业和关怀,我对***互联网医院的服务感到满意。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个阳光明媚的下午,我带着四岁的孩子来到了京东互联网医院。孩子不说话,大脑认知不好,让我这个做母亲的既焦虑又无助。

    医生***耐心地询问了孩子的症状,并详细查看了病例。他没有急于给出诊断,而是仔细地询问了孩子的发育情况,包括身高体重、大运动等方面。得知孩子的其他发育都正常后,医生又询问了是否进行过头颅核磁检查。在得知核磁结果正常后,医生告诉我,孩子可能患有失语症,并建议我带孩子去康复治疗。

    我心中充满了疑惑,医生又告诉我,这也有可能是孤独症,建议我去精神科做一下评估。听到这里,我心中一紧,大脑神经紊乱的话,也是做康复治疗,刺激大脑语言发育。医生还告诉我,目前没有口服药物可以治疗这个疾病,主要还是康复治疗。

    我有些失望,但医生的话让我看到了希望。我决定给孩子尝试中医治疗,因为西医已经没有太好的办法了。医生也同意了我的想法,并告诉我中医可能还有一些办法可以尝试。

    经过一段时间的治疗,孩子的病情有所好转。虽然他仍然不能完全自主地说话,但已经可以发出一些简单的音节了。我知道,这离不开医生的专业知识和耐心,更离不开康复治疗师们的辛勤付出。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和人文关怀让我感到温暖,也让我对未来的治疗充满信心。

  • 那天,阳光明媚,我带着孩子来到了一家互联网医院寻求帮助。孩子一直表现得不正常,经过多次检查,我决定向专业的医生寻求帮助。

    医生很亲切,首先询问了我的孩子的症状,然后详细查看了我提供的脑部核磁报告单。他告诉我,可能没有大问题,但是需要定期复查。然而,由于他不是神经内科或外科的专家,他建议我带孩子去更专业的科室进行进一步检查。

    尽管如此,医生的态度让我感到很温暖。他告诉我,他会将情况告知神经科医生,并在周末的时候给我答复。这让我感到非常安心。

    周末到了,我按照预约的时间带孩子来到了医院。医生和蔼可亲,他首先向神经科医生请教了关于孩子报告单的问题。经过一番讨论,医生给出了专业的诊断和建议。我非常感激医生的专业和细心,他不仅为孩子提供了正确的治疗方案,还为我解答了所有的疑问。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。虽然只是通过网络,但我却感受到了医生的专业和温暖。我相信,无论何时何地,医生都会用心去对待每一位患者。

  • 我是一个关心孩子健康的家长,最近遇到了一个困扰我很久的问题,我的6岁女儿被诊断出了孤独症谱系障碍。在孤独症康复机构做了一段时间的康复训练,但效果并不明显。她即将上小学,但却面临着诸多困难,比如不睡午觉,自言自语,好动不安,语言迟缓,理解能力差等。我非常着急,不知道该如何治疗。因此,我决定在互联网医院寻求医生的建议。

    在与医生的对话中,我详细描述了女儿的病情,包括她的饮食习惯、行为特点以及学习和社交上的困难。医生给予了我很多专业建议,包括评估孩子的认知能力,提供了治疗方案,并推荐了一些康复机构。同时,医生还告诉我一些关于药物治疗的建议,让我对孩子的未来有了更清晰的认识。

    通过这次线上问诊,我对孩子的病情有了更深入的了解,也找到了一些解决问题的方向。同时,我也意识到孩子的康复需要长期的治疗和关怀,我会继续努力,为孩子的健康尽力而为。

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