上一篇文章里我们介绍过，消化道出血可以引起黑便，饮食因素比如吃了猪血、羊血、鸭血，吃了补血的铁剂、治疗胃病的铋剂、活性炭、某些中药，吃了大量的杨梅、桑葚等，都有可能出现黑便。

 

我们如何去伪存真，判定引起黑便的原因，到底是消化道出血引起的疾病，还是饮食或其他因素引起的黑便呢？

 

这时候就要隆重的介绍1个化验指标- 隐血试验。

 

大便隐血试验，是测定消化道出血的一种常用的简单快速的方法，主要用于检验肉眼不可见的少量出血。

 

虽然有两种检测方式。一种是化学法。一种是免疫法。但是由于化学法，不能排除食物因素的干扰，存在一定的假阳性和假阴性概率。而免疫法检测，灵敏度高、特异性强，不受饮食的影响，优先推荐采用免疫法检测。

 

大便隐血试验免疫法，具有很高的特异性，不受吃猪血、羊血、鸭血的干扰。也不受新鲜蔬菜、铁剂、维生素C的影响。

 

下面是一张大便隐血试验的化验单。

 

 

接下来，解读一下化验结果。

 

a.这个实验简单快速，临床检验时，仅仅5分钟左右就能出结果。别看它快速，这个指标，对于疾病诊断意义非同小可。能起到去伪存真、四两拨千斤的作用。

 

b.饮食引起的黑便，隐血试验是阴性的。

 

c.上消化道出血时，隐血试验阳性。

 

当出现黑便时怎么办？

 

a. 先考虑是不是与饮食有关。比如近期有没有食用猪血、羊血、鸭血、猪肝等食物？近期有没有服用铁剂？如果有这些情况，可以先观察一下。停止这些饮食后，黑便是否逐渐消失。

 

b. 如果没有吃上述食物，身体有头晕、乏力等不舒服的感染，要考虑有无消化道出血的可能。建议及时到医院，做大便隐血试验（免疫法）。

 

 

如果初步判断是消化道出血，应该根据病情严重与否的程度，进一步完善相关的辅助检查，查明消化道出血的部位、出血原因、出血量的大小。然后根据检查结果，在医生指导下进行规范治疗。

 

当多次持续出现隐血试验阳性，要注意警惕可能出现消化道肿瘤。

 

c. 日常生活中，要注意饮食规律，适当多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。

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小李去完厕所，心里直犯嘀咕：便便是黑色的，我到底哪出问题了？

正常情况下，人的大便的颜色常常是黄色、浅褐色。为什么有时候有的人的大便颜色会变成黑色呢？下面来详细的扒一扒可以出现黑便的情况。

1. 上消化道出血时，容易引起黑便。

消化道分为上消化道和下消化道。其中上消化道出血后，流出的血液在食管、胃、肠道内分解出铁，与细菌产生的硫化物结合，形成硫化铁而呈黑色。最后人体排出的大便也容易变成黑色。

2. 日常饮食因素，也可以引起黑便。

有些黑便，却不是因为消化道出血引起。比如吃了某些食物和药物。吃了猪血、羊血或鸭血，或大量的牛肉、猪肝后，动物血中的铁，同样可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁，使大便的颜色变黑。

 

 

还有一些食物，仅是自身或其代谢产物所带的颜色为黑色，也可使大便的颜色变黑，如大量进食杨梅、桑葚，都有可能使大便的颜色变黑。

另外，吃过补血的铁剂、治疗胃病的铋剂、活性炭、某些中药，也可以让大便变成黑色。

3. 消化道出血时，容易伴随不舒服症状。饮食因素一般没有特殊症状。

饮食引起的黑便，一般停止相应的食物，几天就没有黑便了，也没有其他不舒服的感觉。

而真正由消化道疾病引起的黑便，一般有消化系统的疾病史，比如消化道溃疡胃溃疡、十二指肠溃疡，消化道肿瘤。同时身体还会出现不舒服的症状，而且人体随着出血量的增加，可能会出现心慌、心率加快、头晕、无力、面色苍白甚至晕倒等贫血症状。当然，有少数人，虽然有消化道疾病，身体并没有不舒服的症状。

 

 

4.如果吃了特殊的食物，又上消化道出血了，容易漏诊。

特别值得注意的是，如果如果吃了特殊的食物，又上消化道出血了，容易漏诊。小王，特别喜欢吃猪血，经常拉出黑色大便，已经习以为常了。后来开始心慌、头晕、乏力、脸色苍白，也没在意，以为工作太累。直到有一天突然晕倒了。去医院检查后，才发现实际是由于上消化道出血-胃溃疡出血了，一直慢性失血，还不自知，还一直认为是吃猪血的引起的黑便，这就容易耽误了疾病的治疗。

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门诊上有病人来问，为什么其他医院查的大便隐血试验阳性+，来你们医院查的大便隐血试验阴性-？是不是结果不准呢？

 

粪便隐血实验，是指消化道少量出血，一般出血量小于5ml，肉眼不可见。可以通过化学法、免疫法等隐血实验来证实。

粪便隐血实验是作用是什么？

粪便隐血实验检查的目的，主要是为了筛查肉眼无法看到的、存在于粪便中的少量血液。

 

粪便隐血实验检测可以显示消化道从口腔到大肠，是否有出血的现象，粪便隐血检查是阳性的时候，需要进一步的关注。粪便隐血实验结果阳性，可能是由于消化道的炎症缺血，肿瘤，甚至可能是消化道癌症早期唯一的一个特征。

粪便隐血实验的检查方法有哪些？

粪便隐血实验的检测常规的分为两种方法，化学法和免疫法。

 

1. 传统的方法是利用血机制拥有过氧化氢的特性，将粪便涂抹在试纸上，加上速滴的过氧化氢，也就是双氧水，如果有隐血，那么是只会变颜色，这种检查方法可以检出每天超过10毫升的出血，多次重复检测可以提高检测的敏感度，这种方法相对简单快速，而且成本比较低，但是呢，当出血量在5~10毫升的时候，有可能会出现漏检。

 

2. 还有一种粪便免疫法检测，从2001年以后逐渐开始普及，这种方法主要是检测血红蛋白中的珠蛋白而非血红素，特别是对于下呼吸道肠道出血这种检测更为敏感，可以检测出0.3毫升以上的出血。但有时也可能出现假阳性。

为什么粪便隐血实验在一个医院查的是阳性，换一家医院查的是阴性？

1. 疾病原因不同：

 

消化道溃疡的时候，隐血试验呈间歇性的阳性。

 

但是消化道恶性肿瘤的时候，比如胃癌和结肠癌等，隐血实验持续阳性。

 
如果不是消化道恶性肿瘤，而只是消化道溃疡，其实，没有始终阳性，患者心里应该乐才对。

2.方法不同：

 

隐血实验有化学法和免疫法。有的医院采用的是免疫法来检测隐血。这种方法灵敏度过高。

 

在24小时内胃肠道出血量非常小时，或者服用刺激胃肠的药物引起的消化道少量出血时，就可以诊断为阳性。这种方法灵敏度高，容易出现假阳性。

 

我们医院采用的是化学法。假阳性率相对低。但灵敏度有待提高。

 

3. 饮食干扰：经询问病人，不是同一天做的检查。

 

这样如果同用化学法检测：

 

①吃了动物血，如鸭血、猪血，生食蔬菜等，隐血实验会出现假阳性。

 
②当饮食中含有大量维生素c，血液在肠道中停留过久，即便有消化道少量出血，但血红蛋白被细菌降解，而出现假阴性。故而不同时间，隐血实验结果不一致。

相信爬山的时候大家都见过这个东西，不过很多人都不在意，并且肯定不知道它还是一个止血的良药，堪称民间的云南白药。好了不卖关子拉，这个药就叫马勃，俗称灰包、灰马包、马粪包，牛屎菇、马蹄包、药包子、马屁泡；担子菌类马勃科。嫩时色白，圆球形如蘑菇，体型较大，鲜美可食用，嫩如豆腐。老则灰褐色而虚软，外部有略有韧性的表皮，顶部出现小孔，弹之有粉尘飞出，内部如海绵，黄褐色。在农村特别是山区习惯用它作外伤止血药。将马勃撕去皮膜，取内部绵绒样物压迫出血部位或塞入鼻孔，牙龈处，有良好的止血功能。 

 

这里也有一个故事，一年夏天，马勃和几个孩子到荒山割草。有个孩子不小心，腿肚子被树枝划破了，鲜血直流。那孩子疼得直哭，别的孩子也吓慌了。马勃却说："别哭，你把伤口按住，等我给你治。"他在山坡上东转西转，找到一个灰褐色的包样东西。马勃把灰包往那孩子的伤口上一按，然后用布条扎紧，便把他背回了家。过了三天，那孩子揭开一看，伤口没化脓，而且还长出新鲜的嫩肉；再过两天，伤口全好了。 

 

 

每年7——9月，当子实体刚成熟时采收，拔起后，去净泥沙，晒干即可入药。因马勃在霉雨季节生长很快，四、五天即成熟，所以都适时采收，过早或过迟均影响质量。其性平，味辛，具有清肺利咽、解毒、止血的功效，常用于治疗喉痹咽痛、咳嗽失音、吐血、衄血及外伤出血等症。市场上有以灰包科植物大口静灰球的干燥担子果冒充马勃，使用时注意鉴别。

 

（附：马勃，中药名。为灰包科真菌脱皮马勃、大马勃或紫色马勃的干燥子实体。夏、秋二季子实体成熟时及时采收，除去泥沙，干燥。其性味辛平，有清肺利咽，止血之功效。用于风热郁肺咽痛，音哑，咳嗽。外治鼻衄，创伤出血。

 

主治：风热郁肺咽痛，音哑，咳嗽；外治鼻衄，创伤出血。

 

相关论述

1.《本草纲目》：“清肺，散血热，解毒。能清肺热咳嗽，喉痹，衄血，失音诸病。”

2.《本草从新》：“每见用寒凉药敷疮者，虽愈而热毒内攻，变生他病，为害不小，惟马勃辛平而散，甚为稳妥。”

3.《本草衍义》：“膜，以蜜揉拌，少以水调呷，治喉闭咽痛。”）

夏季湿度大，湿润环境本来是干燥致鼻出血的缓解期。但三伏天的暑热天气，室外是汗蒸模式，室内是干冷模式。尤其夜晚睡眠时，鼻腔干燥不亚于冬春季的供暖季节。

 

 

对于有鼻炎的宝宝，鼻塞+出血，内心难平。

 

不太熟悉鼻出血的家长，可能手忙脚乱。缓解空调房内的夏季鼻出血，有几个小窍门：

 

1. 别开除空调除湿湿功能；

2. 开除湿功能开窗；

3. 一开空调就鼻塞，可能是温度调得太低，也可能是本身过敏性鼻炎被干燥、富含过敏原（尘螨、霉菌）的空气激发，积极控制鼻炎有利缓解炎症的干燥；

4. 加湿鼻腔。选择各种类型海盐水的滴剂、喷雾、盥洗等。缺点是易干燥，使用凝胶维持鼻腔湿润的时间会更长。

 

 

睡觉是很舒服的事情，好的睡眠可以驱走疲劳,可以让我们的身体得到充分的休息，但睡觉的时候也会出现很多意外,有些人会在睡着之后流鼻血，醒来时发现感觉太吓人,看着鼻血认为是，非常严重的事情发生了,其实，睡觉流鼻血很多时候是正常的现象。

一、睡到半夜流鼻血是怎么回事

1.不要感到惊讶。这可能是天气干燥的原因，每天睡觉前多喝水可以，喝一杯水。

2.在这种情况下，应该考虑有没有热气上火，体内上火也会流鼻血的，所以你应该吃一些降火的食物。

3.可能是鼻腔粘膜脆弱，鼻内小血管破裂导致的出血。

4.感冒也会引起鼻出血，这种情况要先治好感冒。

5.如果睡觉做噩梦，撞到鼻子也会引起出血。

6.肺热的时候，也会引起鼻出血，清淡饮食可以缓解。

7.鼻子出血的原因有很多。如果病情严重，应该直接去看医生。

二、流鼻血应做哪些检查

1.首先通过鼻内镜或CT检查，确定出血的位置。

2.对于出血严重和有血液病症状的患者，要查血常规的。如果医生觉得你的凝血功能疑似障碍，会要求检查凝血功能，这样才可以查到病因。

3.系统性疾病的筛查，流鼻血既是一种症状也是一种疾病。因为流鼻血的症状可能是轻微的，也可能是严重的，不应该忽视。一般情况下，局部原因(如外伤、鼻部病变等)引起的鼻出血多表现为单侧鼻腔出血，全身性原因(全身性疾病)多表现为双侧同时出血或交替出血，也可能是高血压的症状之一。

流鼻血要及时止血，一般采用按压止血的方法。首先坐直身体，头微微前倾。用食指和拇指捏住鼻翼，在前额或鼻根上敷冰袋或冷水浸泡的毛巾，这样可以快速收缩血管，加速止血。如果这样做不能止血，要到医院处理，当然，即使成功止血，也要去医院检查清楚。​

作者 | 肝胆外科罗大夫

文章首发于 | 肝胆外科罗大夫

 

最近媒体报道了陕西乾县的一个11岁男孩小强因为误服曼陀罗而出现了中毒症状，幸好服用的量比较小，索性没有造成大的伤害，经过治疗后于7月11日出院了。

 

小男孩为什么会误服曼陀罗呢？原来是家住农村的小强近段时间出现了流鼻血的症状，奶奶跟别人要了一个治疗鼻出血的土方子，让爷爷去采药。没想到爷爷对中草药也是一知半解，竟然误采到了曼陀罗。爷爷当晚就用采来的草药给小强熬了一大碗汤药，只不过因为太难喝，小强只喝了 5口。

 

半小时之后，小强开始出现精神症状，变得异常躁动、乱打人，甚至出现了幻觉、不认识父母。折腾了一晚上，小强父母觉得不对劲，怀疑孩子是不是中邪了，赶紧送到医院去检查。

 

从发病到医院，已经是15个小时过去了。当天中午到医院的时候，孩子已经出现抽搐的表现，全身皮肤通红、心率加快。经过询问病史、常规检查，医生诊断是曼陀罗中毒。立即给予解毒剂药物治疗，同时输注葡萄糖促毒素排出，经过治疗后小强病情好转稳定下来。

 

 

看了这个案例，大家有没有想起自己小时候的经历？是不是不少小伙伴都被家长用土方子给自己治过病。我记得小时候，因为在学校做劳动，手指不小心被夹掉一块皮，老师用不知名的树叶嚼碎了敷在伤口上。没过几天，伤口开始感染化脓，最后不得不去医院做清创。想想这些经历，还真有点后怕--土方治病，风险太大了。

 

再来说说曼陀罗为什么会引起中毒。曼陀罗又名朝鲜牵牛花、大喇叭花，所以它与牵牛花长得有几分相似。我国古代的名医华佗发明的麻沸散，里面就含有曼陀罗，可见曼陀罗的作用就包括了镇静、麻醉作用。

 

曼陀罗的成分包括了山莨菪碱、阿托品及东莨菪碱，临床医生都知道，这些成分常常被运用于胆绞痛、肾绞痛的止痛治疗，阿托品更是抢救必备药。同时他们能够兴奋中枢神经系统，阻断M胆碱受体，对抗和麻痹副交感神经。这些作用会给中毒者带来口干、吞咽困难、声嘶、脉快、瞳孔散大，皮肤干燥潮红、发烧等表现。严重的会出现幻觉、躁动、抽搐，甚至昏迷的症状。

 

这些药物的使用，本身需要严格掌握剂量、密切观察，儿童用药更是要细心。小强在没有医嘱的情况下误服了曼陀罗，引起中毒那是十分危险的。值得注意的是，曼陀罗有很强的观赏性，但是最好不要在家里种植，因为它的花香也同样是有致幻作用的。

 

前面说到，小强的爷爷是为了给孙子治疗鼻出血，根据土方子采的草药。那么流鼻血用土方治疗是否靠谱呢？

 

 

用土方治疗鼻出血，不仅不靠谱，而且是十分危险的。先不说土方的成分对不对症，安不安全，光是按方采药，很多老百姓是根本没有办法辨认的。小强的爷爷就是因为不了解药物的外形、毒理药理，才会误采曼陀罗熬药。试问，又有多少人能够分辨呢。

 

那么如果小强爷爷采的药没有问题，暂时把鼻血止住了，是不是就安全了呢？这就要了解一下鼻出血的原因了。

 

鼻出血可能存在以下病因：

 

1、外伤。引起鼻出血最常见的情况就是爱挖鼻子，用现在流行的网络段子形容就是，“挖鼻一时爽，一直挖一直爽”。挖鼻对于很多人来说，是不可抗拒的享受，但是挖鼻也是有风险的，最常见的就是鼻黏膜损伤导致鼻出血。同时挖鼻也会带入细菌病毒，引起鼻腔炎症感染、甚至颅内感染。

 

2、鼻结构异常。鼻子的先天性、后天性的结构畸形，也常常会引起鼻出血，最常见的就是鼻中隔偏曲。80%的人有鼻中隔偏曲的疾病，不仅容易影响呼吸，引起鼻炎、鼻窦炎，还可能引起鼻出血。因为鼻中隔偏曲部位常常伴随血管畸形，鼻黏膜也较薄弱，很容易受冷空气、物理刺激的影响而破损出血。

 

3、空气干燥。空气干燥我想很多人都深有体会，时节刚刚入秋，鼻子早已干痒难耐。常常在空调房工作的上班族，鼻子干到刺痛。鼻腔是我们呼吸空气的加湿器，如果空气干燥到把鼻黏膜都吹干了，那么鼻黏膜受损、毛细血管破裂就随之而来了。

 

4、鼻炎、鼻腔感染。无菌性的鼻腔炎症和细菌感染都会对鼻黏膜造成损害，特别是反复流涕的病人，鼻黏膜的脆性增加，更加容易受伤出血。慢性鼻炎、过敏性鼻炎经常使用喷鼻剂的，也有可能对鼻黏膜造成损害。

 

5、鼻息肉、肿瘤。不管是鼻通道内的息肉、良恶性肿瘤，还是颅底肿瘤，都比正常鼻组织更容易出血。很多病人常常因为鼻出血就诊而发现鼻内恶性肿瘤，尤其是老年病人，更应警惕鼻出血。鼻咽癌的典型表现就是回吸性血涕，当鼻涕少量带血时，不要掉以轻心，及时去医院检查。

 

6、血液系统疾病。凝血功能障碍、血友病，常常会反复出血，严重的甚至出现贫血。当然血液病还要关注其他伴随的表现，比如身上不明原因的瘀斑、牙龈出血、大便带血等。

 

7、服用药物。反复出现鼻出血的情况，首先要注意自己有没有吃药，考虑吃药引起的鼻出血，应该咨询医生看是否需要停药。长期口服抗凝药也会出现鼻子反复出血的情况，这时候需要遵医嘱停用药物或者调整剂量。

 

了解了鼻出血的病因，那要怎么样去处理鼻出血呢？

 

一、

 

急性的鼻出血，需要判断出现的严重程度，如果是少量出血，擤鼻或者压迫是可以止住的。还可以保持稍微弯腰低头的姿势，注意不要抬头，也不要后仰，以防血流进气管。还可以捏住鼻翼，大人至少15分钟，小孩5分钟，不要中途停下来检查还有没有出血；也不要只压一边。

 

当出血量比较大，出现了下面的情况时，最好在家人的陪同下及时去医院处理。

 

血液从鼻腔里涌出、造成呼吸困难；脸色苍白、全身软困或者昏迷（提示失血性休克）；经过简单处理鼻血没有停，止或者压闭鼻腔30分钟、小孩10分钟仍有出血；鼻子被重击。

 

二、

 

反复的出血需要查找病因，如果是经常挖鼻的人，需要戒掉“挖鼻瘾”。鼻中隔偏曲反复鼻出血是手术指征之一，需要在耳鼻喉科医生评估后决定要不要手术矫正。鼻息肉、肿瘤、鼻炎、血液系统疾病，都需要治疗原发的疾病。正在使用引起鼻出血的药物，如华法林、阿司匹林等抗凝药，鼻腔喷剂等直接接触鼻腔的药物，需要在医生指导下停药或者调整剂量，切莫自行停药。

 

三、

 

日常生活这样做，可以减少鼻出血：

 

1、天气干燥及时补充水分，多参与户外活动，不要总是停留在空调房中。可以在卧室放置空气加湿装置，让室内空气不这么干燥。

 

2、使用鼻腔生理盐水喷雾或者凝胶，保持鼻腔湿润。

 

3、再次强调不要挖鼻子，至少应该修剪指甲。

 

总结：土方治疗鼻出血并不安全，自己采药制药更是十分危险，不仅可能掩盖病因延误治疗，还有可能误服毒物导致中毒。鼻出血的病因较多，在正确的简单处理后仍没有改善的情况下，应该到医院接受医生专业处理，并查找、治疗原发病。

 

生活中改掉伤鼻坏习惯，使用保护鼻腔小窍门，能够减少鼻出血发生。

 

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人生最爽的事，莫过于挖出一条完整的鼻屎。伸一根手指进一侧鼻孔，挖、掏、揉、弹、抛，一气呵成，随着那团鼻屎在空中划出道弧线，整个人从内心到汗毛都舒爽的痛快淋漓。

 

而这种酣畅，几乎每个人都愿意享受。一项1995年的调查显示：十个成年人中有九个会挖鼻屎，还有一个人可能是不愿承认。对青少年的调查结果也差不多，不同的是，还有几个娃承认了他们吃掉了自己的“战利品”......这真的能吃吗？Dr.京带你探究一下。

 

 

谁还没吃过鼻屎嘞？

 

鼻子是个很复杂的结构，也是人体重要的器官之一。成人鼻腔每天约有 12000升 的空气通过，并把它进行清洁、加湿、加温和过滤，鼻屎主要就是在这个清洁过滤过程中产生的。

 

首先，鼻黏膜中有很多分泌粘液的腺体，每天可生产 1000ml 的液体，如果是过敏或者感冒了，那会产生的更多，也就是我们说的鼻涕。

 

然后鼻黏膜表面的黏液纤毛系统可以阻挡空气中较大的粉尘颗粒及病原微生物，这些东西沉降、散落、被包裹在黏液毯里，要么形成一坨坨的鼻屎，要么被纤毛摆动到鼻咽部，然后被咽下或吐出来。

 

所以这个鼻屎的构成首先包含黏液的成分（无机盐、黏多糖、黏蛋白、溶菌酶、95%的水），其余的就是各种脏东西（粉尘颗粒、微小异物、病原微生物）。从这个构成来看的话，它肯定有一点浸润舌尖的咸涩，回忆儿时，都能想起它的味道，甚至有了想尝一尝的冲动。

 

Dr.京要奉劝大家打消这个想法，虽然黏液中的溶菌酶有抑制细菌和溶解细菌的作用，但不是所有的病原微生物都能被杀死，以及陈旧的鼻屎中难免滋生更多的有害物，所以能不吃鼻屎就别吃了吧，毕竟咱也没饿到、馋到这种地步。

 

 

《挖鼻史》一书中的写到：“有宝不挖非好汉，一根手指挖到底；弹开，弹开，弹开，让他们抓狂；吞了，吞了，吞了，让他们羡慕。”

 

人人都只在意挖出再揉搓弹开的畅快，但却丝毫不在意可能导致的后果。

 

挖鼻屎这件事，可不这么简单。

 

谁还没挖到流鼻血呢？

 

“鼻子怎么流血了啊，快塞住！”，“不知道咋弄的，就自己流的”。为了免去一顿责骂，孩子绝对不会承认是挖鼻屎抠的，这点小伎俩父母也是心知肚明，毕竟谁没经历过呢。

 

挖鼻屎导致鼻子出血大概是危害里让人最先想到的了，不过一般来说，最常见的情况仅仅是鼻翼红肿、发热，实在是挖的太雄心勃勃了，操之过急。

 

 

挖鼻屎过程中如果遇到顽强抵抗的硬痂而使用了太大力，破坏了毛细血管或者黏膜，会影响到对病原微生物的清除作用，导致上呼吸道感染。而且我们的手本来就不干净，相当于抠出来鼻屎，带进了更多的细菌，增加了感染的风险。

 

不要小瞧感染，毛囊发炎、鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、海绵窦炎症、颅内感染等都可能是挖鼻屎这一个小小的动作带来的。严重的话，不及时治疗可能会有死亡风险。所以说，挖鼻屎一时爽，鼻子火葬场。

 

虽然该讲的危害都讲了，不吃鼻屎还能控制的住，不挖鼻屎真的控制不住，简直就是一场对意志的酷刑。既然克制不住，我们只能换个温柔点的方式来清理这坨碍事的脏东西了。

 

教你正确挖鼻屎

 

《挖鼻史》一书中曾教过如何挖鼻屎，首先检查是否具备：大拇指一只、食指一只、手帕一条（没有也行），然后就轻拢慢捻抹复挑，大珠小珠落玉盘了。当然，这是错误的示范，要想挖鼻屎又不伤鼻子，还得Dr.京来教你。

 

1、 清洁双手

想要减少细菌入侵的风险，首先就是做好手指的清洁消毒，不将受伤的细菌带入到鼻腔中，增加鼻黏液纤毛的清除负担。

 

 

2、 戴口罩

从鼻屎的形成入手，减少进入到鼻腔中的粉尘颗粒和病原微生物，就能减少鼻屎的形成，没得挖自然就不挖了，这是一劳永逸的解决办法。

 

3、 软化鼻屎

对付牢固的脏东西可不是件简单的事情，往往粘的越牢固越容易激起我们的斗志，虽然成功后也更爽，但损伤也更重。可以用棉签浸湿温水来软化鼻屎再来处理。

 

 

4、 洗鼻子

当脏东西附着在鼻黏膜纤毛上的时候，对鼻子也是个负担，导致鼻塞、流涕等，通过物理洗鼻可以冲洗湿润鼻腔，去除鼻屎只是它附带的一个小作用。

 

挖嘛，一年四季；抠呀，春夏秋冬。这个动作虽然爽，但真的不雅观也不健康，所以能不挖咱就别挖了，更别提吃了，脏和咸不说，还有危险！

 

如果有小伙伴有关于鼻子清洁方面的问题，或者想了解更多鼻塞、流涕的内容，可以通过京东健康在线问诊，咨询专业的医生，快速了解详细的建议。最后祝大家都能克制挖鼻屎的冲动，鼻子通畅，干净无垢~

喉咙疼痛是日常生活中比较常见的一种情况，喉咙出现疼痛问题会对患者的身体健康造成非常大的影响，出现喉咙疼痛以后大家就应该注意正确饮食，还应该注意如果喉咙疼痛还伴有流鼻血的情况，那么就需要更加谨慎，下面就给大家介绍一下喉咙痛流鼻血是什么原因造成的，想要了解的人就一起来看看。

喉咙痛流鼻血有可能是外伤引起的，也有可能是鼻中隔偏曲，鼻咽部出现肿瘤，鼻腔部出现肿瘤等原因都会造成这种情况出现，也有可能是全身因素造成的，像静脉压变高，动脉压变高或者凝血功能出现障碍都容易导致全身性疾病出现，会引起流鼻血的情况出现。

喉咙痛流鼻血也有可能是因为感冒原因造成的，会让鼻腔觉得非常干燥，所以容易造成流鼻血的情况出现，可以及时到医院检查，看看到底是什么原因造成的，然后再进行有针对性的治疗，在治疗期间应该注意清淡饮食。

喉咙痛流鼻血也有可能是鼻中隔偏曲造成的，这个地方的粘膜非常薄，很容易受到空气的影响，会导致小血管破裂，也有可能是鼻咽纤维血管瘤原因造成的，如果孩子出现了喉咙痛流鼻血的情况，那么就有可能是孩子不小心把硬的物体塞进了鼻腔里面，一定要注意。

上面给大家介绍的就是喉咙痛流鼻血的原因是什么，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，不管是哪种原因造成的，都应该找到原因对症治疗，不要让问题变得更加严重，在治疗期间，大家也应该注意好好饮食，不要让自己身体不舒服的问题变得更加严重，出现不舒服的情况最好到医院检查一下，这样更加稳妥一些。

作者：王世杰

本文首发于：中医学生王世杰

 

桑葚的诱惑不仅仅是垂涎欲滴的色泽，欲罢不能的美味，还在于滋补肝肾的功效。

 

桑葚，又称桑仁、桑实、桑果等，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，我国大部分地区均有栽培，每年4～6月，桑葚呈红紫色时采收，民间有“五月桑葚赛人参”之说。选用桑葚以紫黑者为佳，《本草新编》载：“桑葚采紫者为第一，红者次之，青则不可用”。

 

 

桑葚性味甘而微寒，为中医常用的滋阴补血药，适宜肝肾阴血不足者食用，症见腰酸、头晕、耳鸣、耳聋、失眠、白发、便秘等。

 

桑葚粥：桑葚30克（鲜者加倍），大米100克，白砂糖适量。将桑葚择净，用清水浸泡片刻，而后同大米放入锅中，加清水适量，煮为稀粥，待熟时调入白砂糖，再煮一、二沸即成。可补益肝肾，养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头目眩晕，记忆减退，须发早白，视力下降，耳鸣耳聋，腰膝酸软，肠燥便秘等。

 

桑葚杞子米饭：桑葚子、枸杞子各15克，粳米100克，白糖20克。取桑葚子、枸杞子、粳米淘洗干净，放入锅中，加水适量并加入白糖，文火煎煮焖成米饭。滋补肝肾。

 

【滋补阴血】

 

桑葚为补血果，是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克。

 

治贫血，用桑葚桂圆：鲜桑葚60克，桂圆肉30克，炖烂食，每日2次，可以辅助治疗贫血。

 

 

【黑发明目】

 

《滇南本草》说桑葚“益肾脏而固精，久服黑发明目”。

 

黑豆核桃桑葚粥：黑豆30克，核桃仁、桑葚子各10克，红枣5枚，粳米50克，煮粥食用。补肾养血、生发养发。

 

治白发，芝麻桑葚膏：黑芝麻、鲜桑葚各250克，捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中。每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

 

治脱发，桑葚茯苓粥：鲜桑葚子100克，洗净后与茯苓粉20克、糯米100克，一并入锅，加水适量煮成粥食用。

 

治须发早白、眼目昏花：桑葚子30克，枸杞子18克，水煎服，每日一次。

 

桑椹菊花茶：桑椹6克、菊花3克。药材洗净后，先加水盖过药材浸泡30分钟。沸水500毫升冲泡数回，当作茶饮。明眸善睐。

 

枸杞桑葚粥：枸杞15克，桑葚15克，山药1５克，红枣５个，粳米50克，熬粥食用。既能消除眼干疲劳，又能增强体质。

 

【除热安神】

 

治失眠，桑葚百合粥：鲜桑葚100克，鲜百合50克。将两味洗净，水煎服，每日1次。适合于心肾不交、烦热不眠之证。

 

治失眠健忘，桑葚枣仁汤：桑葚子30克，酸枣仁15克。水煎服，每晚一次。

 

【润肠通便】

 

便秘者食之有好处，现代营养研究表明，桑葚含糖、鞣酸、苹果酸、维生素、胡萝卜素等，能补充胃液的不足，增强胃肠的消化吸收能力，并能刺激胃肠，使消化液分泌增多，蠕动增强，因而可帮助消化，促进大便排出。习惯性便秘、产后便秘及老人血虚便秘者，服食尤佳。

 

治便秘：桑葚子30克，蜜糖30克，水煎服。

 

治疗老年气虚阴虚、大便燥结：锁阳15克，桑葚15克。煎水滤汁，加蜂蜜服用，每天喝二次。还可治老年腰膝酸软。

 

【饮食禁忌】

 

平素大便稀溏或泄泻者就不宜服食。

 

脾胃虚寒者不要用。

 

忌过量食用，《本草省常》中提到:”多食致衄，孕妇忌之”。桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，如果人体大量食用后容易发生溶血性肠炎。或导致鼻出血。

 

禁用铁器熬制。因为在熬制桑葚过程中会分解出大量的酸性物质，跟铁性物质产生化学反应可导致的中毒。

桑葚与鸭蛋同食，可能会引起胃痛、消化不良。

 

 

 

我还记得那个春天，阳光明媚，万物复苏。然而，对我来说，那个春天却充满了焦虑和恐惧。3月份，我在江苏省中医院开了一张药方，医生说是因为耳根疼肿痛，可能是神经问题。2017年，我曾经做过甲状腺肿瘤手术，病理结果显示为恶性。所以，当我吃了这张药方后出现流鼻血的症状时，我不禁心生恐惧。是不是药方出了问题？还是我的身体状况又出现了什么问题？

我决定寻求专业的医生帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，这张药方本身不会导致流鼻血的症状。可能是因为天气干燥或者体质上火导致的。同时，医生也关注到我的甲状腺问题，提醒我需要及时进行手术治疗，以防止病情恶化。

在医生的指导下，我开始了自己的调理之旅。首先，我注意保持室内空气湿润，避免过度干燥的环境。其次，我调整了自己的饮食结构，尽量避免辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。最后，我也开始进行一些轻度的运动锻炼，增强身体的免疫力和抵抗力。

经过一段时间的调理和治疗，我的身体状况逐渐恢复了正常。虽然这次经历让我感到了恐惧和不安，但同时也让我更加珍惜自己的健康，更加重视预防和调理的重要性。感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

小儿鼻出血是一种常见的儿科疾病，尤其在寒冷的冬季，如呼和浩特这样的地区更为多见。以下是关于小儿鼻出血的详细介绍以及该地区相关的家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
小儿鼻出血通常是由于鼻腔黏膜干燥、鼻腔炎症、鼻腔异物、鼻中隔偏曲等因素引起的。在冬季，由于气候干燥，鼻腔黏膜更容易受到损伤，从而导致鼻出血。小儿鼻出血的症状表现为鼻腔出血，有时伴有鼻涕、鼻塞等。
二、呼和浩特地区家庭预防措施
1. 保持室内空气湿润：在冬季，呼和浩特地区气温较低，室内空气干燥，容易导致鼻腔黏膜干燥。可以通过使用加湿器、放置水盆等方法来增加室内湿度。
2. 避免接触刺激性气体：如吸烟、烟雾等，这些物质会刺激鼻腔黏膜，导致鼻出血。
3. 增强小儿体质：加强锻炼，提高免疫力，预防感冒等呼吸道疾病。
4. 注意饮食：多摄入富含维生素C、维生素E等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于保护鼻腔黏膜。
5. 定期清理鼻腔：使用温水或生理盐水清洗鼻腔，去除鼻腔内的污物和异物。
三、治疗策略
1. 冷敷：在鼻出血部位敷上冷毛巾，有助于收缩血管，减少出血。
2. 保持头部抬高：在休息时，保持头部稍抬高，有助于减少鼻腔出血。
3. 使用药物：如止血药物、鼻腔收缩剂等，需在医生指导下使用。
4. 及时就医：如果鼻出血频繁、量大，或者伴有其他症状，应及时就医。
四、注意事项
1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
2. 避免挖鼻孔、揉鼻子等不良习惯。
3. 保持室内空气清洁，预防感冒。
五、总结
小儿鼻出血是一种常见的儿科疾病，呼和浩特地区冬季尤为多见。通过采取相应的预防措施，可以有效降低小儿鼻出血的发生率。若出现鼻出血，应及时就医，以免加重病情。

1. 什么是鼻中隔及其功能？
鼻中隔是将鼻腔分为左右两部分的组织结构，由骨、软骨和粘膜构成。前方由鼻孔通向外界，后方通过鼻后孔通向咽喉。鼻中隔的主要功能是支撑鼻腔结构，帮助空气流通，并参与湿润和过滤吸入的空气。

2. 鼻中隔检查的临床意义
鼻中隔检查是耳鼻喉科常见的体检项目。通过这个检查，医生可以评估鼻中隔是否存在偏曲、穿孔、溃烂或出血等问题。这些异常可能会影响呼吸功能，甚至引发多种疾病。

3. 鼻中隔异常的原因
鼻中隔异常的原因多种多样，可能是先天性发育问题，也可能是后天外伤、慢性鼻炎或鼻中隔软骨损伤等原因所致。单侧鼻出血常见于外伤、鼻中隔偏曲、感染或血管损伤，而双侧出血多由全身性疾病引起，如血液病或高血压。

4. 鼻中隔异常的疾病诊断
鼻中隔偏曲、穿孔或溃烂等问题会导致多种临床症状，如鼻塞、流鼻血、头痛等。医生通过体检和影像学检查（如鼻内镜、CT扫描等）来确认诊断。此外，血液检查也可能用于排除全身性疾病。

5. 鼻中隔异常的治疗方法
治疗鼻中隔异常的方法因病因不同而异。对于轻度偏曲或出血，可通过药物治疗和生活习惯调整来改善症状；严重的鼻中隔偏曲或穿孔可能需要手术矫正。手术方式包括鼻中隔成形术、激光手术等，具体选择需根据患者的具体情况而定。

6. 如何预防鼻中隔异常
预防鼻中隔异常的关键在于保护鼻部免受外伤，及时治疗鼻炎等鼻部疾病，保持良好的生活习惯，如避免吸烟、保持室内湿润等。此外，定期进行耳鼻喉科检查也有助于早期发现和治疗鼻中隔问题。

我从小就有鼻子出血的毛病，家人和医生都说是因为我体质太弱。每次出血，总是要用纸巾堵住鼻子，等待血止住。这种情况一直持续到我成年。直到那次爬山，我才意识到这可能不是普通的鼻子出血。

那天我和朋友去爬山，途中突然感觉鼻子一阵刺痛，接着就是血流不止。我吓坏了，赶紧用手捏住鼻子，朋友们也很紧张，帮我找来了一些纸巾。我们匆忙下山，回到家后我立即登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。

医生问了我很多问题，包括我是否有过敏史、是否经常流鼻血等等。最后他告诉我，我的情况可能是脾虚崩漏引起的，需要进一步检查。虽然我之前做过血常规和凝血功能检查，结果都正常，但医生建议我还是去做一下鼻内镜检查，以排除其他可能的原因。

我知道医生说的有道理，但我也担心如果去做鼻内镜检查，可能需要做核酸检测，会耽误很多时间。医生看出了我的犹豫，耐心地解释说，反复出血需要查的，不能给自己耽误了。最终，我决定听从医生的建议，去做鼻内镜检查。

几天后，我拿到了检查结果，果然如医生所说，我的鼻子出血是由于脾虚崩漏引起的。医生给我开了一些中药，告诉我要注意休息，多吃一些补气血的食物。经过一段时间的调理，我的鼻子出血情况明显改善了。

我总是觉得自己是一个健康的人，直到那天我突然流鼻血。起初，我以为只是一个小问题，但当它持续发生时，我开始感到恐慌。我试图自我诊断，搜索各种可能的原因，但结果让我更加困惑。最后，我决定寻求专业的帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我。我们进行了一次简短但深入的对话，他问了我一些关于我的生活习惯和症状的问题。最终，他告诉我我可能是阴虚火旺，需要多喝水，多吃蔬菜水果，饮食清淡一些，并且要少熬夜少喝酒。他还建议我继续用药调理。

我感到非常放心，因为这位医生不仅解释了我的症状，还提供了具体的治疗方案。他的建议很实用，我可以立即采取行动来改善我的健康状况。在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样生活在偏远地区的人来说。

我从小就有流鼻血的毛病，小时候家人总说我是上火，吃点清火的药就好了。可随着年龄增长，这个问题并没有消失，反而有时变得更严重。尤其是在南宁市的干燥冬季，流鼻血的频率明显增加。每次流鼻血，我都感到非常焦虑和无助，担心自己会不会有什么大问题。

在一次严重的流鼻血事件后，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙和交通不便，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括出血量、平时是否有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等情况。经过一番交流，医生初步判断我可能是因为鼻腔粘膜干燥、脆弱，导致血管破裂出血。同时，医生也提醒我注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

根据医生的建议，我开始服用肾上腺色腙片，外用海水盐喷剂和生长因子凝胶来清洁和修复鼻腔粘膜。同时，我也调整了自己的生活方式，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，避免抠鼻子等不良习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的流鼻血情况明显改善，生活质量也得到了提高。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医疗不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业、个性化的医疗服务。特别是对于像我这样有慢性病症状的人来说，线上问诊是一个非常方便和有效的选择。

小儿鼻出血是一种常见的儿科疾病，尤其在长沙夏季，由于高温和湿度较高，儿童鼻黏膜容易干燥，导致鼻出血。以下是关于小儿鼻出血的介绍及家庭预防与治疗策略。
一、疾病介绍
小儿鼻出血通常是由于鼻腔黏膜干燥、炎症、外伤或鼻腔异物等原因引起的。症状表现为鼻涕中带血，严重者可出现大量出血。大部分鼻出血发生在鼻腔前部，容易发现和处理。
二、长沙夏季家庭预防措施
1. 保持室内空气湿润：使用加湿器，使室内湿度保持在50%左右，避免鼻腔过于干燥。
2. 注意饮食：鼓励儿童多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，增强抵抗力。
3. 避免用力擤鼻：教育儿童不要用力擤鼻，以免损伤鼻腔黏膜。
4. 保持鼻腔清洁：定期清洁鼻腔，避免鼻腔异物。
5. 避免刺激性气体：如烟雾、香水等，减少对鼻腔黏膜的刺激。
三、治疗策略
1. 局部治疗：使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔湿润，减轻症状。
2. 口服药物：根据医生建议，可给予儿童抗过敏药物、止血药物等。
3. 外科治疗：对于反复鼻出血或出血量较大的儿童，可能需要进行鼻腔填塞、手术等治疗。
四、家庭护理
1. 保持室内温度适宜，避免儿童感冒。
2. 观察出血情况，如出血量大或持续时间长，应及时就医。
3. 鼻出血后，避免剧烈运动，以免加重症状。

我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而，最近我却被一个现实中的问题困扰着——我的鼻子总是有血丝，已经持续了一个多月。起初，我并没有太在意，认为可能是天气干燥或者是自己不小心挖破了鼻子。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越频繁地出现。每次看到镜子中的自己，鼻子上总是挂着一丝鲜红的血迹，我的心情也变得越来越焦虑和不安。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，希望能够找到解决方法。终于，在某个深夜，我在一家互联网医院的网站上看到了一个与我症状相似的案例。于是，我决定尝试在线问诊，希望能够得到专业的帮助。

我选择了一位经验丰富的医生，并向他描述了我的症状。医生首先排除了挖鼻子或擤鼻涕过用力导致的粘膜损伤，建议我进行鼻镜检查以确定具体原因。虽然我对这个过程有些紧张，但我还是按照医生的建议去做了。结果显示，我的鼻腔内有一些小的血管破裂，需要进行治疗。

医生给我开了一些药物，并告诉我要注意休息和饮食，避免辛辣刺激性食物。同时，他还建议我使用一些保湿产品来缓解鼻腔干燥。经过一段时间的治疗和调理，我的鼻子终于不再出血了。这个经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和实用性，尤其是在我们忙碌的生活中，无法抽出时间去医院排队等候的情况下。

我儿子今年7岁，最近总是流鼻血。起初我以为是他太调皮，经常抠鼻子导致的。但是当这情况越来越频繁时，我开始担心起来。我们带他去看了医生，医生说是因为鼻腔粘膜干燥，建议使用喷雾剂来改善。但是效果并不明显，我的心情也越来越焦虑。后来我听说中医肾虚也可能导致流鼻血，于是决定寻求中医的帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了一个在线中医平台。通过视频问诊，我向医生详细描述了我儿子的症状。医生告诉我，根据中医理论，流鼻血可能与肾虚有关，需要从根本上调理。医生给我开了一些中药方子，并教我如何正确煎药和服用。同时，医生还建议我注意孩子的饮食和作息，多喝水，避免辛辣刺激性食物，保证充足的休息。

经过一段时间的调理，我的儿子终于不再流鼻血了。他的精神状态也明显好转，变得更加活泼开朗。我非常感谢那位中医大夫的帮助，也深深体会到中医的神奇之处。现在我也开始学习一些基本的中医知识，希望能够更好地照顾我的家人。

我一直认为自己是一个健康的人，直到最近我开始经历了右鼻孔总流鼻血的困扰。起初，我以为只是偶尔的现象，但当它变成每天的常态时，我开始感到担忧和恐慌。我试图自己处理这个问题，使用各种方法来止血，但都无济于事。我的生活被打乱了，无法集中精力工作或享受日常活动。这种情况让我感到非常无助和沮丧。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生询问了我的症状、生活习惯和可能的诱因。经过仔细的分析和诊断，医生告诉我这是鼻中隔黎氏区糜烂性出血，常因抠鼻引起的。听完医生的解释，我才意识到自己的不良习惯可能是导致这个问题的主要原因。

医生给了我一些建议和治疗方案。首先，他建议我停止抠鼻子，这是我最难做到的改变之一。其次，他推荐我去看鼻科医生进行进一步的检查和治疗。最后，他还开了一些药物，包括红霉素眼膏和肾上腺色腙片，用于帮助我控制出血和促进愈合。这些药物都很容易在当地药店购买到。

我按照医生的建议进行了治疗，并且逐渐恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到，互联网医院和在线问诊的重要性。它们不仅提供了便捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地管理和预防健康问题。现在，我已经完全康复，并且对自己的健康更加关注和负责了。