阿司匹林相信大家都不陌生，它是一种比较常用的药物，特别是中老年人，很多都服用过阿司匹林或者阿莫西林，当然，两者是有区别的，但是大家喜欢把它们合在一起说，所以我也顺带这样说一下，阿司匹林的治疗范围很广泛，能应用于心血管疾病，还可以抗血小板聚集，那阿司匹林是否可以吃吃停停，可以当保健药物服用呢？

 

阿司匹林能强身健体？

别傻了，这基本上不可能的，特别是70岁以上的老人家，要谨慎服用，如果没有患有心脑血管疾病，也没有三高，就不要乱服用这种药物。

阿司匹林有两种类型，有一种名为：肠溶片，有一种名为：普通片，肠溶片一般建议空腹服用，不建议掰开服用或者用牙咬，这样会增加对肠胃的刺激。阿司匹林普通片一般医生会建议在吃饭之后服用，可以减少不良反应，具体用量要咨询医生。
 

有些老年人会纠结，服用阿司匹林需要戒口吗？

我们在服用药物的时候，特别是中药，医生都会有医嘱，说什么东西在服药期间不要吃，不然会受到影响，那如果服用阿司匹林，又有没有什么东西需要戒口呢？这一个问题，老人家是非常关心的，因为担心有部分食物会影响到阿司匹林的效果。

 

 

实际上，确实有东西需要戒口，在服用阿司匹林的时候，不建议喝酒，服用阿司匹林如果喝酒，很容易会导致胃出血的风险增大。所以，爱喝酒的朋友们，如果需要服用阿司匹林，建议就不要喝酒咯。

 

阿司匹林能吃吃停停吗？

这个问题，问得好，因为有些药物，如果症状好转，或者消失，身体内部会有一种自动修复的功能，当疾病好得差不多的时候，身体就可以启动自动修复系统进行修复，阿司匹林这种药物，是不是也可以这样呢？

事实证明，阿司匹林药物如果暂停服用，需要遵循医生的吩咐，如果医生没有让停药，自己停药了，这样的做法是不妥当的，容易增加心脑血管的风险，所以，我们并不建议私自停服药物，以免自身发生一些不可思议的变化。

 

总而言之，不管什么疾病，不管是否需要服用阿司匹林药物，或者服用其他中药，西药，我们在停用之前，最好复诊一下，以免自身会发生意外的情况，私自停药不可取，我们千万不要自己把药停了，然后发生了更加不妥的症状才寻找医生的帮助。

1. 
   因为我们自己不是专业人士，虽然身体的感觉是自己能够感觉到的，但是我们并不建议以感觉为准，因为很多时候，感觉并不靠谱，还是要相信医生。

苹果是我们日常生活中最常见的水果品种之一，因为它深受人们的喜爱，所以老幼皆宜。民间素有“一天一个苹果，医生远离我”的说法，从这句话不难看出，人们对于苹果的认知度是非常高的，并且也高度认可苹果有益于人体健康。

 

关于苹果，可能大家想到的是苹果所含的维生素、纤维素含量高，但是除此之外，还有一些功效，是不被人们重视的，比如说暖胃养胃、安神养心，这些苹果也可以做到，只不过需要有一些搭档。一般来说，苹果与这3种食物搭配在一起，可以发挥养胃暖胃、安神养心的功能，大家不妨了解一下。

 

 

很多人都喝过粥，但是对于小米粥，可能并不是太熟悉，只是知道有这种粥。关于小米粥，民间认为这种粥的营养价值非常高，对于人体的消化系统，具有很好的呵护效果。如果能够将小米与苹果搭配在一起，那么养生的功效其实是可以大增的。首先，苹果可以促进消化，而小米粥又可以暖胃，所以大家在制作小米粥的时候，不妨将苹果切除小块，与小米一起煮粥，每天喝一碗，可以发挥安神养心、暖胃养胃的功效。

 

芝麻是大家喜欢吃的一类食物，因为芝麻的用途很广，而且自带香味，所以深受大众的喜爱。从芝麻的功效来讲，它对于人体的肠胃是有滋养功效的，如果将芝麻与苹果放在一起，前者可以补充人体所需的营养、能量，而后者可以促进前者的消化吸收，所以间接发挥了养胃、暖胃的功效。

 

 

另外，因为芝麻和苹果都富含维生素，其中芝麻还富含氨基酸，这些物质对于人体的新陈代谢，都是非常有好处的，可以促进人体酶、激素的合成，所以可以促进人的睡眠，继而发挥安神养心的功效。苹果配芝麻，其实可以采用最原始的搭配，将苹果切成小块，然后配上芝麻糊，不仅口感十足，而且还很养生，所以大家不妨尝试一下。

 

酸奶是很多人喜欢喝的饮料，其实它对于人体的好处，不仅是口感十足，而且酸奶还有助于消化，经常喝点酸奶，可以促进胃肠蠕动，加快食物的消化和吸收。所以，可以理解为酸奶是具有暖胃功效的，如果将它与苹果搭配，那么暖胃养胃的功效就会更容易被体现出来。

 

 

另外，因为酸奶是经过发酵制作而成的，所以酸奶里面的一些有益菌群，对于人体的新陈代谢也有一定的辅助功能，可以改善人体的内分泌代谢。因此，多喝酸奶，再配合苹果汁，一是可以促进消化，二是可以增强代谢，三是可以暖胃助眠，这些好处，大家应该多去尝试，早尝试可以使身体早受益。

 

所以，不要以为苹果的功效就仅仅局限于补充维生素，找到苹果的搭档，健康会额外加分，暖胃养胃，安神养心，这些都是苹果力所能及的。

 

小儿厌食是一种很多见的病症，多发于0-6岁的孩子，小儿长期厌食会导致宝宝生长发育缓慢，出现营养不良，免疫力降低，身材瘦小等情况。很多家长看到孩子长期厌食，都很焦虑担心，不知道该怎么让孩子胃口变好，接下来就给大家简单介绍一下小儿产期厌食可以吃什么药。

小儿厌食主要的表现就是宝宝吃饭没有食欲，饭量很小，并且不爱吃饭，长期这样身材瘦小，发育缓慢等，一般与孩子缺锌，脾胃不和或者是肚子里有寄生虫这几个因素有关。所以在给孩子治疗用药的时候，一定要先带孩子检查，确定孩子厌食的原因，然后在医生的指导下对症治疗。

如果宝宝是因为缺锌而引起的小儿厌食，可以通过给宝宝口服补锌口服液，可以刺激宝宝味觉和食欲，使宝宝胃口变好，爱上吃饭。比较常见的补锌口服液有葡萄糖酸锌口服液，小葵花钙铁锌口服液等，补锌效果非常好，可以有效改善宝宝因为缺锌而导致的厌食。

如果宝宝是因为脾胃不和而引起的厌食，家长一定要带宝宝去医院做一个全面的检查，然后在医生的知道下可以给宝宝喝雅培的维他灵或者赖氨肌醇口服液，可以促进宝宝的食欲，让宝宝有想吃饭的念头。同时给宝宝口服醒脾开胃颗粒并搭配益生菌来调理宝宝的脾胃问题，可以改善宝宝因为脾胃不和导致的长期厌食情况。或者可以给宝宝喝一些四磨汤口服液，用来顺气降逆、消积止痛，可以有助于宝宝的消化，使宝宝胃可以排空，并且加速消化，促进宝宝的食欲，从而改善宝宝长期厌食的现象。

其实宝宝厌食大多数原因都是因为缺锌或者是脾胃不和，使宝宝不爱吃饭也没有食欲。所以一般可以给宝宝喝一些葡萄糖酸锌口服液或者小葵花钙铁锌口服液来治疗宝宝厌食的问题， 或者给宝宝喝一些醒脾开胃颗粒、四磨汤口服液等，可以有助于促进宝宝肠胃蠕动，帮助宝宝消化吸收，治疗宝宝的长期厌食。

内分泌科医生提醒：马上停吃4种蔬菜，吃得越多，尿酸越“高兴”。大家好，我是中医田超大夫。高尿酸是继高血压、高血脂、高血糖三高之后的第四高，而嘌呤是导致尿酸升高的主要危险因素之一。嘌呤是我们人体当中的一种物质，嘌呤氧化就会形成尿酸，当体内的嘌呤水平升高，血液中尿酸水平也会随之升高。如果不加以控制，持续性的尿酸升高，就很容易诱发痛风性关节炎等一系列高尿酸并发症，使患者苦不堪言，家人也饱受折磨。

 

 
马上停吃这4种蔬菜，吃得越多，尿酸越“高兴”

 

有这样四种蔬菜被称为“嘌呤之王”，如果您有尿酸高的困扰，千万不要吃，我们一起来看一下：

 

1、紫菜

 

紫菜的营养价值丰富，能为人体补充必须的微量元素。我们常会用紫菜来做紫菜蛋花汤，但您可能不知道，紫菜中嘌呤的含量是非常高的。如果吃得过多，非常容易导致尿酸升高，不利于嘌呤的稳定。

 

 

2、芦笋

 

每100克芦笋中大约含有150毫克的嘌呤物质，是妥妥的高嘌呤食物。所以对于高尿酸患者来说，不建议过度的食用。

 

3、豆制品

 

就拿黄豆来说，100克的黄豆中就有166毫克的嘌呤物质，多吃容易导致血尿酸水平升高，平时最好要管住嘴。如果实在想吃，可购买一些豆制品（如豆腐、豆皮、豆腐脑等）来吃。 因为豆制品在制作过程中，嘌呤会有所流失，做出来的食品嘌呤含量也没那么高，痛风患者在非急性发作期可以适当吃一些。

 

4、菌类

 

像干香菇、干猴头菇、木耳这样的菌类，它们嘌呤含量非常高，痛风患者是不适合吃的。很多高尿酸患者在吃完菌类以后就会出现关节痛、腿疼的问题，使自己的痛风发作。

 

降尿酸、防痛风，牢记这3件事

 

1、定期检测

 

为了更好地控制尿酸，建议高尿酸患者在平时就要养成定期监测尿酸的号习惯，最好每6个月去医院检查一次。

 

 

2、多运动

 

为了防止尿酸升高，平时可以多运动，最好养成每天运动的好习惯。不要觉得怕自己的关节疼丢在床上一动不动，这样只会加剧疾病的发展，最好的解决办法就是去做一些适量的运动，增强身体的新陈代谢，使身体及时的排除尿酸。

 

3、多喝水

 

降尿酸，除了少吃嘌呤含量高的食物以外，还应该多喝一些水，多喝水可以增加身体内的血液循环，帮助尿酸能更快地排出体外。在喝水的时候，我们可以试试加入菊苣、栀子、桑叶等“药食同源”的中药材，配制成茶包，每天1~2杯，控制尿酸的升高。

大S产后癫痫复发的新闻 ,引起人们对癫痫的关注，癫痫复发有多种原因，其中药物不能随便停非常关键。

 

丙戊酸钠的问世,意外得来的抗癫痫药物

 

癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，我国约600万癫痫患者，而癫痫类型多达40多种，在众多新老抗癫痫药物中，丙戊酸钠自1963年用于临床以来一直以来都是抗癫痫的主要药物之一。丙戊酸最早作为一种有机溶剂，无意中发现它具有抗癫痫作用，真是无心插柳柳成荫！

 

 

丙戊酸钠适应症和用法用量

 

丙戊酸钠对多种癫痫类型有效，说明书适应症：主要用于单纯或复杂失神发作、肌阵挛发作，大发作的单药或合并用药治疗，有时对复杂部分性发作也有一定疗效。作为广谱抗癫痫老药，丙戊酸钠是低年资医生无法迅速判断癫痫类型时的保险选择，然而只有全面熟悉它，才会在抗癫痫的持久战中常胜不败。

 

具体用法用量需仔细阅读说明书或遵医嘱，通常是小剂量（每日10～15mg/kg）起始，逐渐加量，常用剂量多在每天20-30mg/kg。在疗效不佳或有严重不良反应时可监测丙戊酸钠血药浓度。

 

警惕：丙戊酸钠使用后不能任性停药

 

一般情况下，丙戊酸钠只能逐渐减量停药，除非发生严重不良反应。因为如果突然停药，出现伴有缺氧和生命威胁的癫痫持续状态的可能性很大。在以前已接受其它抗癫痫药物的病人，用丙戊酸钠缓释片要逐渐进行，在2周内达到最佳剂量，其它治疗逐渐减少至停用。如需加用其它抗癫痫药物，应逐渐加入。

 

 

了解：丙戊酸钠常见不良反应

 

① 消化系统：常见的有恶心、呕吐、厌食、腹泻等，一般不会导致停药。需要注意的丙戊酸钠能导致肝损害（注意监测肝功能）和胰腺炎，极少数情况下可以很严重。

 

② 神经系统：震颤、脑病（可能与血氨无关，但也有高血氨脑病）。出现脑病时一定要及时识别，一般停药后会好转。

 

③ 生殖系统：可导致月经失调或闭经、多囊卵巢综合征、较强的致畸性。所以年轻女性只有在治疗获益大于风险时才考虑使用，而且使用时会补充叶酸和维生素K。

 

注意：丙戊酸钠和以下药物有明显相互作用

 

① 丙戊酸钠为肝酶抑制剂，和拉莫三嗪合用时最明显，应适当减少拉莫三嗪剂量，否则皮疹等不良反应产生几率增加。临床上经常联合使用这2个药，因此特别要注意。

 

② 碳青霉烯类抗生素（亚胺培南、美罗培南等）可以明显降低丙戊酸的浓度。亚胺培南、美罗培南是对付难治性感染的特殊级抗菌药物，但二者联用时丙戊酸钠血药浓度大幅下降，值得注意！

苹果在众多水果中的存在如同王者，含有许许多多的元素，丰富的营养价值和亲民的价格。让众多水果黯然失色，让苹果成为民众里最受欢迎的水果之一。

 

苹果还具有很强的医疗价值，也是看望病人非常适合带的水果之一。品种高达数百种，烹饪方式和制品几乎数不清。脆的、面的、红的黄的一应俱全。也被经常用在甜食里，还有发酵的产品里，既可以生吃又可以做熟。在世界的各个地方都能见到苹果的种植。

 

 

苹果中钾元素的含量非常显著，可以帮助代谢身体多余的钠盐等物质，维持机体的电解质平衡。还有其中的其他物质都容易被人体消化吸收。

 

每天一个苹果，身体可以收获这4个收益

 

收益一、降低血脂

 

苹果中富含很多水溶性的纤维素，还有大量的果胶，可以预防胆结石，促进身体循环。胆固醇降低和血脂降低的效果。

 

收益二、防止骨骼流失

 

每天都坚持吃苹果的人，最会收到的效果就是骨质的增强。苹果中的物质可以防止钙质流失的过快。促进体内分泌正常，促进吸收能力，维持机体平衡。

 

 

收益三、保持身材

 

很多减肥的人士都会钟爱与吃苹果这个水果，热量极低还特别饱腹。苹果中含有的氨基酸等物质，人体又极易吸收，可加快代谢，减少脂肪堆积在体内。每天坚持吃，是可以达到保持体型的效果的。

 

收益四、缓解便秘

 

现在生活压力极大，很多人不良的饮食习惯等，让自己的健康处在亚健康的状态。跟饮食最有关系的就是平常可能会造成便秘的现象，身体肠胃不容易消化和排出体内吃的食物。这时，你可以选择吃一个苹果，里面的膳食纤维是可以帮助肠道蠕动的，便秘的时候来一个，可以起到加快排便的作用。若是不是便秘而是拉肚子，也可以选择吃苹果。煮着吃苹果，就不会因为生苹果的寒冷刺激胃部，加重拉肚子的现象，起到舒缓肠胃的效果。

苹果最佳食用时间：

 

中医常讲到:脾胃在上午的时候是最活跃的，这时候吃苹果有利于肠道的吸收。因此可以选择中午那顿饭的饭前食用苹果。或者在早上机体最活跃的时候吃苹果也可以，但是要依据个人而定。

 

肠胃不好的，容易产生应激反应，不宜空腹吃苹果。容易肠胃不适。

 

身体健康的人，基本空腹吃没什么问题，还能帮助补充身体所缺的果糖，但是不要贪吃，一个即好。多吃容易导致身体不适，还会影响吃其他东西，导致营养不良。

吃苹果的相关忠告：

 

忠告1：选择苹果可以首先挑选带着套袋的苹果，可以保证受到的污染较小，农药残留不多，外表皮还是干净整洁的。

 

忠告2：苹果一般是在秋天这个季节成熟，这个时候的苹果居多可以放心食用，大多都是应季节的水果，没有经过可能产生损害身体的物质的行为，可以带皮食用，皮上也含有很多营养物质。若是非应季节时候，也会有食用国外引进的水果的时候，多会打蜡，食用的时候一定要看清楚和清洗干净或者削了皮再吃。

忠告3：不止国外的苹果，国内也有很多商家为了让苹果看起来光鲜亮丽，好看好吃的样子，也会做保鲜处理和打蜡行为，所以当在市场看到发光发亮的反季节苹果，最好是选择削了皮吃。

 

忠告4：选择绿色有机的水果最好，这样还可以食用苹果的果皮，放心大胆的食用。

 

苹果有这么多营养物质，怎么会不惹人喜爱。作为爱吃水果的你，一定要领略到苹果的高端价值。为了自己的健康美丽，坚持尝试吃一段苹果，看会有什么收获吧。

阿卡波糖是中国二型糖尿病防治指南推荐的一线用药之一，在口服降糖药中的地位仅次于二甲双胍。阿卡波糖是a-糖苷酶抑制剂类的代表药，这里先介绍一下阿卡波糖这个药物的特点：

 

阿卡波糖的药理作用特点

 

和其它药物不同，本药物吃下去后直接在肠道就能发挥作用：通过与小肠上部细胞刷状缘处和寡糖竞争而与α-葡萄糖苷酶可逆地结合，抑制各种α-葡萄糖苷酶如麦芽糖酶、葡萄糖淀粉酶及蔗糖酶的活性，使淀粉分解成寡糖进而分解成葡萄糖的速度减慢，使蔗糖分解成葡萄糖和果糖的速度减慢，因此造成肠道葡萄糖的吸收减缓，从而缓解餐后高血糖，达到降低血糖的作用。长期服用，可降低空腹血糖和糖化血红蛋白的浓度。

 

 

 

阿卡波糖的优势

 

1. 适合中国人以碳水化合物为主的饮食结构，对餐后高血糖治疗效果好，，配合饮食控制及适当运动效果更佳，用法为进餐时与第一口主食同时服用。

 

2. 主要作用在肠道局部，仅有百分之二吸收入血，因此肝肾等不良反应较少，不增加体重。

 

3.单独使用本药物一般不会引起低血糖反应，对心血管具有保护作用。

 

4.适用于老年糖尿病人和伴有肾功能不全的患者。

 

长期服用阿卡波糖对身体有什么危害？

 

总体而言，阿卡波糖安全性非常好，服药过程中可能会有胃肠道反应如腹胀、排气增多、腹泻、腹胀等不适，极少数患者可能出现红斑、皮疹和荨麻疹等皮肤过敏反应。通过对阿卡波糖优势的分析，我们知道它主要在肠道发挥作用，仅有2%进入血液循环，因此对肝肾的损伤非常小，仅有极少数人会出现肝功能异常。而且单独使用阿卡波糖降血糖时，几乎不会引起低血糖反应。

 

 

服用阿卡波糖的注意事项：

 

1.个别病人，尤其是在使用大剂量时会发生无症状的转氨酶升高。因此，应当在用药后6-12 个月监测转氨酶的变化。如转氨酶过高，停药后转氨酶值会恢复正常。

 

2.本品可使蔗糖分解为果糖和葡萄糖的速度更加缓慢，因此如果发生急性的低血糖，不宜使用蔗糖，而应该使用葡萄糖纠正低血糖反应。

 

3.本品对儿童和青春期少年、孕妇的疗效和耐受性的无足够资料，故本品不应使用于 18 岁以下的患者和孕妇。

 

4.在医生指导下用药，通常起始时从较低剂量开始，后期根据血糖水平再调整剂量。

 

总体而言，阿卡波糖是一个安全性较好的口服降糖药，服药过程中控制葡萄糖和摄入食物总量，可更好发挥它的降血糖效果。

 

参考资料：

1十问十答：阿卡波糖常见的临床问题。作者：内分泌时间

2.《药理学》人民卫生出版社——第八版。

这应该是我回答关于他汀类药物的第四个问题了，前面我给大家讲过他汀类药物的作用，停药时机及最佳服用时间和长期服用会有什么副作用，大家可以翻阅我之前问答了解下。

 

 

今天我主要跟大家讲讲他汀类药物在服用过程中能不能隔一天服用一次或者说有时候吃着吃着漏服了要不要补上等非常容易遇到的现实问题。

 

大家必须要先对我们的药物有一个正确的认识：不管服用他汀类药物，要达到疗效，治疗疾病的作用，是必须要达到药物最低有效浓度的。如果没有这要求，就不会有我们平时推荐的这一种药物要一天两次，那个药物要一天吃三次，一次一片或者几片的吃了，很简单的道理，量变才能达到质变！

 

同时我们每次服用药物都是有周期的，即所谓的半衰期，就是这个他汀类药物吃进去了多长时间它在我们体内的浓度就会下降到一半，多久就会被彻底的排泄，失去疗效，这每个药物都是不一样的，哪怕是我们现在大家吃的7种他汀类药物，其半衰期都是不一样的。

 

可见：基本上所有的他汀类药物从服用到起效基本上都要1-2个小时时间，达到最大峰浓度需要4小时左右，这也是我们推荐需要服用他汀类药物的人晚上睡前30-60分钟服用的原因，这服用后刚好作用在合成胆固醇的主要时间点上！

 

不过，我们同时也从图中发现了不同的他汀类药物，半衰期还是差别挺大的，其中以阿托伐他汀、瑞舒伐他汀以及匹伐他汀最为长效，其他他汀类药物都是相对短效降血脂作用。因此，同等相比，长效的他汀类药物降脂更加持久。

 

但是，如果我们也是停停吃吃，今天吃了，明天忘了，后天干脆不吃了等等不规律服用他汀类药物，除了会引起血脂不达标以外，实际上它还会造成我们血管内皮损伤，无法保证血管内膜的平滑性及柔软性，这样的结局就是脂质容易挂血管壁，造成血管进一步狭窄，甚至导致斑块的脱落，堵塞我们的血管，造成心梗、脑梗等心血管梗死类疾病。

 

 

因此，服用他汀类药物最主要的注意事项就是以下三点：

 

• 定时。即按时服用，基本上他汀类药物一天吃需要吃一次，一般推荐睡前30—60min服用，好处刚刚已经给大家提到了。
• 按量。既要保证不随意增加剂量，也要不可随意漏服，甚至直接不服。他汀类药物存在逃逸现象，多服用一倍的剂量也达不到增加一倍的降脂效果，最多增加6%左右，而毒性却可以增加一倍，因此不建议随意增加剂量，如一种他汀类药物降脂效果不理想，应该联合使用其他机制的降脂药物。漏服同样危害多，长期漏服不仅达不到降脂作用，而且还会加重血管内皮损伤。
• 长期甚至终身服用。对于已经形成动脉粥样硬化斑块的患者服用他汀类药物，一般需要长期，甚至终身服用，这时候主要的作用是为了稳定及逆转斑块，斑块形成花了三四十年，自然逆转也不是一朝一夕的事情，因此，大家要有长期斗争的准确！

 

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在这种季节，很多人的食欲也变差了，对着满桌子的菜也提不起胃口，稍微吃一点就饱了。这对有些人来说，也是一件好事。

  

在其他季节，看到什么都想吃，而到了夏天，再好吃的东西也没胃口，可不正是减肥的最佳时节吗？饭吃不下去，那就吃水果吧，很多人心里打起了小算盘：水果的热量比较低，用它来代替正餐，体重一定会下降！

 

虽然有些水果确实可以帮助减肥，不过选错了水果，可能会让你越吃越胖！

 

经常吃的3种水果，其实是减肥路上的“绊脚石”，希望你能避开

 

牛油果

 

很多朋友平时离不开牛油果，牛油果的吃法也有很多种，有些人喜欢直接吃，有些人喜欢涂在面包上吃。不过，从牛油果的名字上其实就可以看出来，这种水果中的脂肪含量不低。确实，摄入100克牛油果，等于摄入了14.66克的脂肪，而一般水果中的脂肪含量都在1克以下。

  
所以大家应该都能直观地意识到，牛油果是多么容易让人长胖的水果了吧。其实，牛油果中的脂肪含量甚至可以媲美一些肉类了，经常把牛油果当作沙拉吃的人，不知不觉就会长胖，而他们自己甚至都不知道原因！

 

榴莲

 

说起榴莲，爱它的人听到就疯狂分泌口水，接受不了的人，一闻到就想吐。榴莲也是一种接受度两极分化非常严重的水果，这也归功于它独特的气味。喜欢吃榴莲的人，怎么吃也吃不厌。而且榴莲中含有丰富的营养，很多人宁愿不吃饭也要吃榴莲。

  
榴莲的热量也不低，为了减肥省略米饭而吃榴莲，这种选择并不明智。稍微多吃几块，所摄入的热量就远远超过了好几碗米饭。所以有些人觉得自己减肥，已经对米饭忍痛割爱了，在减肥水果的选择上，总能选自己最喜欢的吧，结果越吃越胖，体重死活减不下来。

 

 

菠萝蜜

 

菠萝蜜和菠萝不一样，虽然名字相似，但形象和性质相差得却很远。菠萝吃起来甜中带酸，而菠萝蜜从名字上就能想象到它的味道了。菠萝蜜汇总的含糖量比较高，吃起来也很甜，所以它也是一种比较容易让人发胖的食物。

  
菠萝蜜的热量并不低，如果平时想作为减肥水果食用，建议还是换一个吧，因为你很可能会越吃越胖，到时候要减的肉就更多了。

 

其实，水果中的营养还是不足以支撑我们身体的正常运转的，偶尔吃还行，如果长期不吃饭只吃水果的话，对健康会有不利影响。希望大家可以正确认识减肥，科学减肥，不要用健康做代价，来换取一时体重的降低。

  
想要减肥的朋友，可以在饭前稍微吃一点热量和糖分都比较低的水果垫一下肚子，这样可以减少正餐热量的摄入，还能补充身体所需的营养元素，一举多得。

 

高血脂是诱发多种心脑血管疾病的"催化剂"。

 

随着人们生活水平的提高，罹患高血脂的人群也渐渐增多，很多人也将高血脂称之为"富贵病"。

 

血脂高的人，头部往往会出现4种症状，一经发现，切莫忽视！

 

症状1：头晕目眩

 

长期血脂水平偏高会对心血管系统有一定的影响，首先是血液的浓度增加，黏性增加。

 

血液在血管中的循环速度会严重受阻，降低血液的运输效率，浓度过高时由于运输能力的下降，会对氧敏感高的器官造成功能性的影响。

 

比如大脑，会出现缺氧性头晕，精神疲惫，健忘等。

 

症状2：鼻梁有"褶"

 

鼻梁有"褶"，一般是两眼之间、鼻梁之上出现了一道横纹，若加深变成一道皱纹时，这种情况被称为"鼻褶心征"。当鼻梁上出现一道或2-3道横纹，伴有耳朵边上有褶皱，小心冠状动脉堵塞，别忽视！

 

 

症状3：视力下降

 

当眼睛看东西模糊，时好时坏，有时清晰，有时看不清，可能是血液变得粘稠、流动不畅造成的视网膜缺血的症状。这种情况不要误认为是老花眼，最好去医院检查一下血脂。

 

症状4：眼周脂质瘤

 

血液过于黏稠就会影响到全身的血液循环，那么对于眼睛的血液供应也会受到一定的影响。

 

血脂高血液当中甘油三脂也会随之升高，这些物质如果在眼底动脉沉淀，就会在眼周出现脂质瘤。

 

血脂高的人，少吃3物，多做4事，胜吃一把"降脂药"！

 

"少吃3物"

 

1、奶油

 

奶油蛋糕是深受很多人的喜欢，吃上一口，也会让人心情变好。

 

但对于血脂高的人，一定要减少摄入。

 

市面上大多的奶油都属于人造奶油，含有大量的饱和脂肪酸，会增加血脂粘稠度，加速脂质沉淀，影响血液流通。

 

2、炸鸡

 

近些年快餐给人们带来方便和美味，也成为一种流行趋势。

 

炸鸡，炸薯条等油炸食物，无论是小孩还是大人都很喜欢。

 

而这些食物经过高温油炸后，让食物中的胆固醇氧化，增加血液中甘油三酯、坏胆固醇等含量。还会产生反式脂肪酸，刺激血管壁损伤，加重动脉硬化，增加心脑血管疾病的发作风险。

 

3、肥肉

 

经济在发展，大鱼大肉也成为了餐桌上的常客。

 

而大量的吃肉，会导致肥胖，增加脂肪在血液中的堆积，引起甘油三酯、胆固醇等含量的升高，进而诱发高血脂。

 

生活中，成人每天摄入的肉类控制在200-250克即可。

  

 

"多做4事"

第1件：多喝水

人体65%~70%都是水，因此，正确喝水，对于养护血管来说，至关重要。

 

第2件：少吸烟

 

吸烟对身体百害无一利，很多人知道吸烟伤肺，但是却不知道吸烟对血脂也会产生极大的影响。

 

吸烟会抑制脂蛋白脂酶的活性，使甘油三酯升高，高密度脂蛋白胆固醇下降，还能破坏内皮细胞的功能，引起动脉痉挛。

 

研究发现，吸烟可使血浆甘油三酯水平升高9.1%。

 

尤其是已经确诊为高血脂的人，最好尽早的戒烟。

 

第3件：适当的运动

 

其实现代人大部分都是久坐工作者。

 

久坐不动，身体的循环代谢速度减慢，血液中多余物质不能及时代谢掉，堆积在血管，诱发高血脂，堵塞血管。

 

建议，高血脂患者要进行适当的体育运动，这样不仅可以帮助游离脂肪酸进行氧化，也可以增强脂肪组织的脂蛋白酶活性。

 

注意：有氧运动不宜剧烈，最好每天坚持30分钟以上。

 

第4件：注意饮食

 

血液中脂质主要来源是食物。

 

血脂高的人，可通过注意饮食使胆固醇水平降低5%~10%，还有助于控制体重，并使降脂药发挥至最佳效果。

 

饮食要注意：

 

▪ 限制肉食、蛋类、乳制品等含胆固醇与饱和脂肪酸食物的摄入。

 

▪ 限制动物油的摄入，食用油以植物油为主，每人每天25g~30g为宜。

 

▪ 饭吃七八分饱，可以蔬菜补充饱腹感。

 

▪ 注意烹饪方式，多以生拌、清蒸、炖煮为主。

 

▪ 做到定时、定量、少量多餐，注意食物多样化，最好每餐有4、5类以上食物。

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那是一个普通的周二晚上，孩子突然发烧了，38度。我赶紧给孩子量体温，心里有些慌张。孩子平时很健康，很少生病，这次发烧让我有些不知所措。

孩子发烧后，我立即在网上搜索了一些关于发烧的处理方法，但心里还是不放心。于是，我决定联系一位儿科医生，希望得到专业的建议。

我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，找到了一位经验丰富的儿科医生。医生非常耐心，详细询问了孩子的症状、病史等，并根据孩子的病情给出了专业的诊断和建议。

医生告诉我，孩子可能是支原体感染引起的支气管炎。他建议给孩子服用阿奇霉素、氨溴特罗口服溶液和蒲地蓝消炎口服液。同时，他还提醒我要注意孩子的饮食和休息，如果孩子出现呼吸困难、持续高烧等症状，要及时带孩子去医院就诊。

在医生的建议下，我给孩子按照处方用药。孩子的病情逐渐好转，发烧的症状消失了，咳嗽也有所减轻。看到孩子的病情好转，我非常感激医生的专业和耐心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的优势。医生的专业知识和耐心让我对孩子的情况有了更清晰的认识，也让我更加放心。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者能够享受到便捷、专业的医疗服务。

那是一个普通的周三，我的孩子突然发起高烧，38.7度，这让我立刻紧张起来。孩子之前有过发烧的经历，但这次似乎不同，孩子咳嗽厉害，声音里带着痰，不多但让人担忧。我立刻带他去附近的三甲医院就诊。

医生询问了孩子的症状，详细查看了病历，随后安排了血检。结果显示孩子是病毒感染，随后医生为我孩子开了退烧药和抗生素。孩子在家休息了两天，烧是退了，但咳嗽却一直未好。

第三天中午，孩子体温再次上升至38.7度，我再次带孩子去医院。这次，医生为孩子更换了不同的抗生素，并加上了抗病毒药物。孩子连续挂水三天，但发烧并未完全消失。

今天是第三天下午，孩子的体温又上升至38.5度。我给孩子吃了布洛芬颗粒，但效果并不理想。晚上9点半，孩子再次高烧，我赶紧给孩子吃了头孢颗粒和抗病毒药物。

在孩子反复发烧的情况下，我开始怀疑之前的治疗方案是否正确。于是，我决定在网上咨询一位经验丰富的儿科医生。

医生详细询问了孩子的病情，包括之前的用药情况，并建议我查一下支原体感染。原来，孩子可能患上了支原体感染导致的支气管炎。医生为我孩子制定了新的治疗方案：抽血明确诊断后，服用阿奇霉素，按照“吃三天停四天”的规律，吃三个疗程。

我按照医生的建议为孩子做了抽血检查，结果显示孩子确实患有支原体感染。我开始给孩子服用阿奇霉素，并严格按照医嘱进行。

经过一段时间的治疗，孩子的病情逐渐好转，咳嗽症状减轻，发烧也完全消失。我真心感谢那位医生，他不仅诊断准确，而且治疗方案合理，让孩子尽快恢复了健康。

您好，我是主任的助理张晓医生，主任正在忙，您有什么不舒服或者开药需求以及做过的检查（发图片）、就诊病历资料，可以留言在这里，主任忙完就可以给您回复（最迟24小时内），我会把您的情况通知给他。

我是一名来自黑龙江大庆的患者，最近咳嗽了一个星期，去了附近的医院被诊断为支气管炎。医生给我开了三个药，其中包括盐酸莫西沙星片，但不幸的是我对这个药过敏，吃了之后阴茎部位红肿了一整天，这种情况以前也有过。

医生让我停掉莫西沙星，并给我开了阿奇霉素分散片，同时让我继续服用其他两种止咳药。虽然咳嗽仍然让我痛苦，但我对医生的专业和耐心感到非常感激。

在等待回复的过程中，我了解到线上问诊和互联网医院为患者提供了极大的便利，让我足不出户就能得到专业医生的指导。这种服务让我深感科技的力量，同时也让我更加信任医生的专业素养。

在医生的指导下，我正在按照医嘱进行治疗，希望能够早日康复。我相信，在医生的专业治疗和我的积极配合下，我一定能够战胜病魔。

那是一个普通的周末，我的孩子突然开始咳嗽，鼻涕直流，体温也有些升高。我立刻想到了京东互联网医院，这是我们平时常用的线上医疗平台。

我通过平台预约了一位经验丰富的小儿内科医生，医生非常专业，耐心地询问了孩子的症状，并仔细查看了我上传的拍片结果。

医生告诉我，孩子可能患有支气管炎，并给出了详细的用药建议。他建议我给孩子服用阿奇霉素，并告诉我如果症状没有改善，需要及时复查。

由于孩子病情较为严重，医生还建议我带孩子去做雾化治疗，帮助孩子缓解症状。

我按照医生的建议，给孩子做了雾化，并按时给孩子服用药物。孩子的情况逐渐好转，咳嗽减轻，鼻涕也少了。

在用药过程中，我遇到了一些问题，比如药物的用量和副作用等。我再次通过京东互联网医院联系了那位医生，医生非常耐心地解答了我的疑问，让我对孩子的病情有了更深入的了解。

经过一段时间的治疗，孩子的病情得到了明显改善。我对京东互联网医院的医生和服务非常满意，他们不仅专业、负责，而且非常贴心。

这次经历让我深刻体会到了线上医疗的便利性和高效性。在忙碌的生活中，我再也不用担心孩子的健康问题，因为京东互联网医院随时为我提供专业、及时的医疗服务。

那天，我正在家中的阳台上晾晒衣物，突然一阵风把晾衣杆吹得摇摇欲坠。我赶紧去扶，却没料到晾衣杆突然断裂，从高处砸了下来。一阵剧痛过后，我意识到自己背部受了伤，但没想到的是，这场意外之后，我开始了漫长的咳嗽之旅。

刚开始，我只是觉得喉咙有点干痒，没太在意。但随着时间的推移，咳嗽越来越频繁，白天还好，一到晚上咳嗽就加剧，而且痰液不多，但每次咳嗽都伴随着一阵气喘。我尝试了各种止咳药，但效果都不明显，咳嗽和气喘的症状始终没有好转。

在一次偶然的机会下，我了解到互联网医院的存在。抱着试试看的心态，我决定在线上咨询一位呼吸科医生。医生详细询问了我的症状，并建议我进行胸部CT检查。在医生的指导下，我预约了线下医院的CT检查。

检查结果显示，我患上了支气管炎。医生根据我的病情，为我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。按照医生的指导，我按时服药，咳嗽和气喘的症状逐渐减轻。虽然过程艰辛，但最终我成功地战胜了这场咳嗽的困扰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业知识和耐心解答让我倍感安心。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将从中受益。

那天，我家孩子突然发起高烧，咳嗽不止，我顿时慌了神。孩子才两岁三个月，感冒引起支气管炎，看着孩子难受的样子，我心疼得不得了。在朋友推荐下，我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。

医生***在了解病情后，耐心询问了我孩子的症状，并给出了专业的建议。他告诉我，孩子目前的症状是支气管炎好转后的卡痰期，需要特别注意护理，避免温差过大，尽量不要去人员密集的场所。

医生还告诉我，孩子目前不需要加治鼻炎的药物，但可以尝试使用海盐水喷剂冲洗鼻腔，帮助孩子缓解鼻涕倒流的情况。此外，医生还建议我调整用药，停止使用爱凯平，并减少雾化的频率。

医生的专业和耐心让我感到非常安心，他不仅给出了治疗方案，还告诉我用药期间如有不适请及时线下就诊。这让我感到医生非常负责。

在医生的建议下，我给孩子买了海盐水喷剂，并按照医生的处方调整了用药。经过一段时间的治疗，孩子的病情明显好转，咳嗽次数减少，精神状态也好了很多。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业建议让我对孩子的病情有了更清晰的认识，也让我学会了如何更好地照顾孩子。感谢京东互联网医院，感谢医生***的耐心和专业，让我在孩子生病时不再感到无助。

那是去年深秋的一个周末，我带着我家孩子去附近的***医院做例行体检。孩子那段时间突然开始咳嗽，而且咳嗽得还挺厉害，白天晚上都咳不停，晚上睡觉的时候更是咳嗽得让人心疼。医生听了孩子的咳嗽声，又询问了一些情况，便让我们去做了一些检查。

检查结果出来后，医生告诉我们孩子可能患有支气管炎，并详细地解释了病情，还询问了孩子的饮食、睡眠等情况。医生的态度温和，言语中充满了对孩子的关心，让我感到很安心。

随后，医生给我开了药方，并详细说明了用药的注意事项。药方中包括阿奇霉素干混悬剂、西替利秦滴剂和易坦静止咳化痰等。医生告诉我，这些药物可以帮助孩子缓解咳嗽和鼻塞鼻涕的症状。

在用药期间，孩子的情况有所好转，咳嗽的频率减少了，鼻塞鼻涕的症状也得到了缓解。然而，没过多久，孩子的病情又加重了。我们赶紧联系了医生，医生建议我们继续用药，并加上了雾化治疗。虽然雾化治疗让孩子觉得有些不适，但病情还是得到了控制。

在医生的指导下，孩子的病情逐渐好转。我深深感谢那位医生，他的专业和耐心让孩子得到了及时的治疗。这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊在方便快捷的同时，也能提供专业、贴心的医疗服务。

那天，阳光明媚，我带着孩子走进了京东互联网医院，心中充满了期待。孩子最近总是反复发烧，我担心他是患上了什么严重的疾病。在等待的过程中，我看着周围的患者，有的焦虑，有的无助，我深吸了一口气，试图让自己平静下来。

终于，轮到我们了。我向医生详细描述了孩子的病情，从5月份开始，他就时不时地发热，而且每次发热后都会伴随咳嗽。医生耐心地听着，不时地点头，然后仔细查看孩子的验血报告和CT片子。

医生告诉我，根据检查结果，孩子很可能是患上了支气管炎。虽然他并没有表现出典型的感冒症状，比如流鼻涕，但是发烧和咳嗽是他身体在对抗病毒的反应。医生还告诉我，6月18号的血常规检查显示白细胞数轻微偏低，单核粒细胞轻微偏高，这符合病毒感染的表现。

医生询问了孩子的药物过敏史、肝肾功能情况以及是否有其他疾病史，得知一切正常后，医生建议我继续给孩子服用原来的感冒药，并严密观察他的病情。他还告诉我，如果孩子体温超过38度5，可以使用降温贴和茶浴等物理降温方法，并适当多喂一些水或果汁。

在医生的指导下，我带着孩子回到了家。接下来的几天，我严格按照医生的指示照顾孩子，他的病情也逐渐好转。看着孩子恢复了往日的活力，我心中的石头也终于落地。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。不仅节省了时间和精力，更重要的是，我得到了专业医生的帮助。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我这样的患者受益。

那是一个炎热的夏日午后，我的孩子突然开始咳嗽不止，断断续续已经差不多一个月了。想起7月13号那次去医院，孩子发烧、流鼻涕、咳嗽，拍片结果显示是支气管炎。医生给孩子开了阿奇霉素、抗过敏药和咳喘灵口服液，服药后症状有所缓解。但不久后，孩子再次发烧，精神状态不佳，我们又不得不再次前往医院。这次，医生建议挂水三天。

挂完水后，医生告诉我们继续服用之前开的药。然而，孩子咳嗽的情况并没有明显好转，反而愈发严重。看着孩子痛苦的样子，我焦虑不已。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到更好的治疗方案。

在线上，我详细描述了孩子的病情，并上传了之前的检查结果。一位经验丰富的小儿内科医生认真分析了病情，并给出了专业建议。医生告诉我，孩子可能存在支原体感染，建议继续服用阿奇霉素和孟鲁司特钠咀嚼片。同时，医生还询问了孩子的其他症状，如是否有鼻炎、打鼾等。我一一回答了医生的问题，并按照医生的指导继续给孩子用药。

在接下来的日子里，孩子病情逐渐好转。虽然偶尔会出现咳嗽和鼻塞的情况，但整体状况已经明显改善。在此期间，医生还多次与我沟通，询问孩子的病情变化，并根据实际情况调整治疗方案。这让我深感医生的细心和负责。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在繁忙的生活中，我们无法随时随地前往医院，而线上问诊则为我们提供了另一种选择。在这里，我遇到了一位负责任、有耐心的医生，他不仅为我孩子提供了专业的治疗方案，还给予了我很多关爱和鼓励。我相信，在医生的指导下，孩子会越来越好。

那是一个平凡的周末，我，一个普通的上班族，却遭遇了一次突如其来的健康危机。

那天晚上，我感到一阵剧烈的寒意，紧接着就是高烧，体温一度飙升到38.9度。连续两天，我反复发烧，精神萎靡，下半身难受，仿佛有无数小虫在体内爬行，整条腿热的让人难以忍受。

我在网上搜索了各种治疗方法，喝过金银花颗粒、蒲地蓝消炎片、藿香正气胶囊、布洛芬，但发烧依然反反复复。我感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。医生***耐心地倾听我的病情描述，详细询问了我的症状，然后给出了专业的建议。

医生告诉我，我的症状可能是支气管炎，建议我去医院就诊，进行系统诊治。虽然心中有些担忧，但我觉得医生的诊断很有道理，于是决定按照医生的指导行动。

现在，我已经按照医生的建议进行治疗，虽然过程有些痛苦，但我知道，这是为了自己的健康。

这次的经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便利性和专业性。在未来的日子里，我会更加珍惜自己的健康，也会更加信任和依赖医生的专业建议。