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胆石症是胆囊、肝内胆管或胆总管等部位发生的疾病。
药物治疗:匹维溴铵
熊去氧胆酸
消炎利胆片
抗感染治疗
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重症肌无力患者的饮食事项:少食寒凉的食物,避免食用芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜之寒凉品,苦品食品也应少吃,苦能泻热、容易伤胃。
重肌无力症,中国内地称为“重症肌无力”,医学学名为Myasthenia Gravis,简称M.G.。此乃神经肌的疾病引致肌肉颤动、软弱及容易疲劳。这是一种自我免疫系统的紊乱,它会阻碍抗体的循环,阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力,经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌,表现出相应的内脏症状。
专家提示,重症肌无力患者的日常生活中需注意遵循如下几个饮食原则:
1、“饮”。少喝冷饮以免损伤脾胃,多喝温度适宜的温水(37-45摄氏度为最佳)或少量温饮料,温水多喝汤类。温水在人体内能最快的带动人体的血液循环,有助于吸收与排泄。
2、“食”。重症肌无力患者的饮食事项:少食寒凉的食物,避免食用芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜之寒凉品,苦品食品也应少吃,苦能泻热、容易伤胃。菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜类、鱼类、蛋类、奶类是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。
3、“择”。即有选择性的饮食一些水果类、肉类食品等。重症肌无力患者的饮食,适合食用以下水果:苹果、橙子、柚子、葡萄杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等,肉类包括牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等,此类食品对于重症肌无力患者起到一定滋补、缓急的作用。
4、“补”。根据临床表现将病症分为脾胃虚弱、气血两虚、肝肾亏虚和脾肾两虚四个常见证型,患者脾胃虚损,重症肌无力患者的饮食宜多食甘温补益之品,能起到补益、和中、缓急的作用,比如:服用银鱼汤、砂藕粉、莲子糯米羹、鸡汤、枸杞子汤等
随着经济的发展,社会的进步。我国的经济水平越来越高,人才的需求量也随之越来越大。人们为了工作,也放弃了很多宝贵的东西。比如:睡觉的时间、自己的头发、家人和孩子。失眠多梦,头发白得早,头晕头痛这些问题都与生活压力有关。
失眠多梦,大部分原因是因为睡前想得太多,影响了睡眠质量。有句话叫做:“不要为尚未发生的事情而过于担忧,也不要为没有结果的事情而交流。”这句很适合现在一些努力工作的年轻人。现在好的工作很难求,竞争压力很大。刚毕业的学生去公司实习,他们不仅要比别人多做工作,而且还要为自己最后能不能留在这家公司工作而担忧。这样就会造成,他们每天晚上熬夜工作,头发大把大把地掉,愁得开始少白头。
除了年轻人,还有中年人失眠多梦。他们的压力远比年轻人的压力大得多。年轻人无非就是为了自己的工作,自己的温饱而焦虑忧愁。但是中年人处在一个上有老,下有小的状态。一家几口都指望着自己。网上有段时间很流行一句话叫做:“在工作中你不能去吵那些零零后,因为他们会说不干就不干了。但是,你去吵那些八零后的试试,他们连嘴都不敢还。”很现实,八零后要养家,要养孩子和自己的父母,他们不能没有工作。相反,那些零零后有父母疼,工作让自己不开心了,就不干了。
中年人的失眠多梦,大多因为工作压力大、孩子上学需要钱、父母生病需要钱。这所有的压力归根到底都是因为“钱”。压力有了,自己的精神就会被压力压迫,情绪就会随之低落。晚上就会想很多,进而出现失眠多梦。头晕和头痛也和压力有一定的关系,所以,缓解压力,提高情绪很重要。我们可以通过旅游、吃饭等来发泄自己的情绪,缓解自己当时的压力。
家中常备这两味中药,可以提高睡眠质量,缓解早白发。
一、归脾丸
归脾丸的成分主要是由茯苓,人参,当归等组成。脾虚与元气紧密相连,脾虚则会造成我们身体出现“弱“的现象。元气旺盛则身体强健,元气衰弱则身体衰弱。归脾丸具有健脾胃,增强身体体质,补充气血,提高日常的工作效率,缓解疲劳等作用。同时,归脾丸还具有安神的作用。安神则会改善自己的睡眠质量。家中常备这个药材还是对自己和家人很有用的。压力不仅要从外部调理,而且还要从自己身体内部进行调理。
二、乌发丸
乌发丸的成分主要是由何首乌,黑豆,黑芝麻等药材组成。有很多青少年以及年轻人出现了少白头的现象。年纪轻轻,头发就白了一圈。不过不用着急,乌发丸不仅具有生发和乌发的效果,而且还具有健脾的作用。脾对我们人体来说,有着重要的作用。我们的健康与脾的工作紧密相连。生发和乌发不是一蹴而就的,需要通过一定的时间来改善缓解。所以,大家不能急,要慢慢来。
压力固然大,但是每天还是需要按时吃饭,给自己的身体补充营养。身体营养跟上了,身体就又健壮一步,工作效率就会大大提高。工作效率的提高,就会缩短工作的时间,增加自己的时间。自己时间增加了,就可以安排一些自己喜欢做的事情。有人喜欢通过看书来缓解压力,有人喜欢通过唱歌来缓解压力,有人喜欢通过吃饭来缓解压力。不论以什么方式来缓解压力,只要能缓解,就是好的。
心情愉快,身体就会分泌激素,这个激素是有利于身体健康的。这些激素会使血管扩张,血液通畅,会使人具有自信满满和精神抖擞的感觉。所以,开心和快乐很重要。每天晚上睡觉之前,就让这一天的不开心就此而止吧!睡觉应该是一件快乐的事,不要把不好的情绪带到床上。
每天适当地放松自己,运动自己,放空自己。找一些能让自己开心快乐的事情缓解一下自己的压力,生活就会越来越好的。家里常备这两味中药,在失眠的时候可以按照医嘱使用,不要过量使用,不要心急,一定要耐下心。好了,今天的分享就到这里了,祝大家生活愉快,开心快乐每一天!
有很多人胃病反反复复总不好,到底怎么回事?
俗话说“十人九胃病”,生活中胃病非常常见,很多胃病患者四处求医,用了各种各样的药,胃病依旧没有被治好,这到底是怎么回事呢?
其实,临床数据研究表明,50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关,而且,幽门螺杆菌的发病率非常高,中国有将近60%的人群都感染了这种细菌,而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。
体内感染幽门螺杆菌后,会导致细菌不断繁殖,从而引发胃炎、萎缩性胃炎,以及十二指肠溃疡等疾病,严重的甚至会恶化成胃癌。
幽门螺杆菌到底如何进行传播?
幽门螺杆菌,是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌,生存力极强,胃酸很难将其杀死,广泛存在于感染者的唾液,牙菌斑中,通过“粪-口”,“口-口”进行传播,全中国将近一半人都感染此细菌。
医生提醒:出现这几种症状,多半是感染了幽门螺杆菌
1、严重的口臭;
很多人会发现,早起明明刷牙了,但口腔里还是有明显的异味,其实,这并非是口腔疾病引起的,而是口腔受到幽门螺杆菌的污染,从而产生难闻的口臭。
2、上腹部疼痛;
幽门螺杆菌生活在胃里,胃酸很难将其杀死,慢慢的会腐蚀胃粘膜,从而导致胃痛、胃胀的情况出现。
3、经常反酸、烧心、呕吐;
感染幽门螺杆菌后,不仅会导致胃粘膜受损,还会导致胃酸的过多分泌,从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现,如果经常如此,必要时最好及时根除。
4、其实消化道不适;
幽门螺杆菌在体内大量繁殖,会导致消化出现异常,比如经常性的消化不良,不思饮食,或者身体消瘦等症状,都是跟这种细菌感染有关。
感染幽门螺杆菌,如果有以下4种情况,需要及时根除治疗!
1、胃炎比较严重,甚至糜烂的患者;
2、有胃癌家族史的人群;
3、经常感觉消化不良,并且治疗后效果并不好的;
4、患有胃溃疡的患者。
以上这4类人群,最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标,而且治疗时,应该让医生进行严格的评估,必要时先进行胃镜检查,以便及时根除治疗,避免病情出现恶化。
感染幽门螺杆菌,如果出现以下几种症状,可能离胃癌不远了!
其实,胃癌早期的时候基本没有什么异常,只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀,腹部不适等症状,所以很多患者往往都会忽略。
但是,病情如果进一步加重,则会出现很多异常症状:食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常,严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况,这个时候再去治疗往往已经为时已晚。
胃病“克星”找到了,烧开水放1勺,杀灭幽门螺杆菌,离胃病远远的。
胃病“三分治七分养”,想根除幽门螺杆菌,除了必要的用四联药之外,推荐用食疗方法来巩固,能减少细菌耐药,并且副作用小,从而备受胃病患者青睐。
古方中就记载过一个养胃方:针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好,坚持服用一段时间,肠胃功能强了,还能帮助清除口臭。
养胃食疗小经方:准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材,开水冲泡,缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。
预防幽门螺杆菌,这5点建议最好坚持照做:
1、养成良好的生活习惯,做到饭前便后及时洗手;
2、饮食要吃熟食,避免吃生食,喝生水;
3、家庭就餐要分餐,餐具要及时消毒处理;
4、个人物品,如毛巾、牙刷等最好分开使用;
5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。
阵阵秋风吹来,天气骤然转凉。中医认为,此时湿邪容易乘虚侵入身体,产生咳、痰等痰湿疾病。
中医说的“痰”和西医说的“痰”是一件事吗?《生命时报》采访专家,详细解释“痰”到底是什么,并教你如何化痰。
受访专家
北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科二区主任医师 王世东
山西中医药大学附属医院肺病科副主任医师 韩 东
成都中医药大学中医药情报研究部副研究员 蒲昭和
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科主任医师 李庆云
中医学所说的痰,是身体水液代谢异常形成的。水液,即水分,人体摄入水分后,要通过阳气使其“气化”,运输、分布到五脏六腑,保证人体的正常运行。当水液代谢异常,人体就会表现出许多病症,“痰”就是其中之一。
这里的“痰”,既包括我们通常说的、由呼吸系统分泌的、可咯吐而出的、有形可见的痰液,如黄痰、白痰、泡沫痰、血痰等;也指体内水液输布、运化失常时,停积或流窜于脏腑组织之间的“无形之痰”。
痰最爱藏在肺脾肾
中医认为,痰湿的产生主要受脾、肺、肾三大脏腑影响,故有“肺为贮痰之器,脾为生痰之源,肾为生痰之本”之说。
肺为贮痰之器
肺部痰证最易被人察觉和感受,可分为热痰、燥痰、寒痰及湿痰。
脾为生痰之源
脾虚生痰或寒湿困脾往住是内外邪气共同作用的结果,多以运化功能障碍为特点,临床可分为痰热犯胃、痰浊中阻、痰瘀内结三种类型。
肾为生痰之本
中医认为,人体最重要的阴阳二气寄藏于肾,肾主水液开关,开阖不利,则水湿内聚为痰,故治痰从肾着手可防止痰湿再生。
临床可分肺肾气虚型和肺肾阴虚型,前者兼见浮肿畏寒、腰膝冷痛,后者多兼见头晕耳鸣、腰膝酸软。
有经验的呼吸科医生往往可以根据痰液的量、性状、颜色及气味进行疾病判断。
!透明黏痰
可见于上呼吸道感染、慢性气管炎、支气管哮喘等患者。前者发病时间多在一周以内,后两者往往反复发作,有数月甚至数年的咳痰史。
由于气管、支气管内的腺体肥大,引起分泌物的量增加,且黏液分泌细胞增多,痰液黏稠度增加。
!脓性黏痰
常见于化脓性支气管炎、大叶性肺炎患者。大量炎性细胞吞噬病原微生物后死亡形成脓液,同时又有大量黏液分泌物相混而成。
支气管炎及肺炎初期,痰液由稀薄泡沫转脓性。细菌性肺炎,痰液常呈黄色黏稠;肺炎链球菌肺炎,痰液可为铁锈状;铜绿假单胞菌肺炎,痰液为绿色;肺阿米巴感染,痰液呈棕褐色并带腥臭味;克雷伯菌肺炎,痰液为砖红色、胶冻样。
!痰中带血
由于气道充血水肿,毛细血管破裂引起出血。长期痰内带血或伴有胸痛、消瘦,特别是长期吸烟者,要警惕肺癌。黑色血痰见于陈旧性出血,如伴胸痛、呼吸困难要警惕肺栓塞可能。
支气管炎,痰中带鲜红血丝,常见于支气管炎。肺水肿,心功能不全患者夜间或劳累后咳出血性泡沫样痰,可见于肺水肿。肺结核、支气管扩张,常出现鲜血痰,多由病灶侵犯血管引起。
!大量脓痰静置时分层
多见于支气管扩张、肺脓肿急性感染期,痰量可达数百毫升,痰液可分为泡沫黏液、脓性分泌及坏死组织沉淀物。如痰液有恶臭气味,则提示可能合并厌氧菌感染。
!拉丝黏痰
白色念珠菌等真菌感染患者,痰呈白色透明,黏稠不易咳出,可拉成长丝。多见于免疫力下降人群。
!大量水样痰
多见于肺炎型肺癌患者,每日均可咳出100毫升以上的水样痰液,静置后可分两层,表面泡沫层和底层水样层,如患者出现逐渐增加的水样痰,务必及时就诊。
需要注意的是,如出现以上所提到的各种异常痰液情况,请及时来医院就诊,完善痰液相关细菌、真菌、病毒以及肿瘤相关检查,在疾病初期做到早诊断、早治疗。
深秋,咳嗽咳痰的人很多,在中医看来,痰是引发多种疾病的因素。
痰流注于经络,会阻滞气机,导致肢体麻木;停留在胃部,阻碍胃气和降,可出现恶心呕吐;阻痹在心脉会引起胸闷心痛;阻滞于咽喉,嗓子会有异物感。
因此,深秋强身健体,需从化痰开始。
药物治痰
二陈汤是祛痰的经典方,由半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、乌梅组成,可燥湿化痰、理气和中。如有咳嗽、咯痰量多、胸闷、恶心呕吐等症状,均可加减使用此方。
痰证因脾虚不运所致,患者会出现胃虚食少、便溏、面色萎黄、四肢乏力等表现,当以健脾为主,可选六君子汤加减。
按摩祛痰法
丰隆、天突、云门等穴位有宣肺止咳、化痰散结的作用,日常可以尝试按摩穴位帮助祛痰,每次按3~5分钟,每日2次。
日常防痰
经常咳嗽痰多或痰湿体质的人,注意以下几点有助防痰排痰:
避免风寒湿侵入,不要久居湿地;饮食宜清淡,不要过食油腻,少吃甜食,少喝冷饮;适量运动、晒晒太阳,可提升阳气,有助肺气舒张,消散痰饮和湿气;烟易伤肺、酒易生痰,最好戒除或尽量少抽少饮;常吃些薏米、赤小豆、芡实、山药、冬瓜等健脾的食物。
最后提醒,痰证表现复杂,临床有寒痰、热痰、湿痰、燥痰等之分,使用以上方法调理前最好请医生辨证一下体质。
重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病,可发生在任何的年龄之间,但是导致重症肌无力的发病原因也有很多种,所以正确的找出导致该病的原因,才可以有效的进行治疗。那么,重症肌无力的病因中医是怎么看的呢?要想了解更多知识下面便是。
重症肌无力这是一种自我免疫系统的紊乱,它会阻碍抗体的循环,阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。
重症肌无力,医学学名为Myasthenia Gravis,简称M.G.。此乃神经肌的疾病引致肌肉颤动、软弱及容易疲劳。这是一种自我免疫系统的紊乱,它会阻碍抗体的循环,阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力,经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌,表现出相应的内脏症状。
重症肌无力患者的日常调理需注意:
起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸给合。
避风寒、防感冒,肌无力患者抵抗力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
饮食要有节,痿证的病机与脾气亏虚关系密切,故调节饮食更为严重,不能过饥或过饱,在有规律,有节度同时各种营养要调配恰当,不能偏食。
注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人,应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心,减少病人的心里负担,避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。
意各种感染,生活保持有规律,饮食方面应多食富含高蛋白的食物如:鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果,营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。
忌食:生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。
刚吃完饭应该做什么呢?相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机,这个坏习惯很多人都有,它对我们的身体伤害很大。
腹胀
相信我们也大都遇到过这样的情况,在吃饱喝足之后就容易犯困,很喜欢躺在沙发上休息一会,但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢,阻碍消化功能的正常进行,食物无法得到充分的消化,如果经常消化不良,身体就会缺乏营养而导致营养不良,使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长,从而加重肠胃负担,可能会出现排便困难。
恶心呕吐
饭后就躺下,很容易出现胃食管反流从而引起恶心,呕吐,相信我们大家都知道,呕吐非常难受,并且对胃部的伤害很大。所以,切记饭后不要立即躺下。
发胖
饭后立即睡觉,会使胃里的食物难以消化,堆积在肠道里,很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说,要想瘦下来,首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。
损害血管疾病
饭后为了更好地消化吸收,肠胃的血流量就会增加,从而使脑部的血流量减少,营养供给也会减少,如果这时睡觉,很容易引起供血不足,导致中风的出现。所以,建议吃完饭活动一会再去睡觉。
切记这6件事饭后也不要做。
1、饭后经常吸烟
因为饭后肠胃蠕动更加频繁,如果这时吸烟,香烟中的有害成分会被大量吸收,不仅会对肺部不利,还会使肝脏受到损伤。
2、不要立即松开腰带
很多人都有这个习惯,每次吃饱饭之后,会觉得腰带特别紧,这时大部分人都会顺手把腰带松开一些,因为这样会更舒服,事实上这个做法是错误的,经常这样做会导致胃下垂。
3、饭后喝茶
饭后喝茶对身体伤害很大,因为饭后喝茶会冲淡胃液,不利于食物的消化,并且茶中的成分一旦与食物接触,还会产生不易消化的固体物质,加大肠胃的工作量。
4、饭后不要马上洗澡
因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部,如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张,流向体表的血液增加,造成胃部的血液量减少,会引起消化不良。另外,饭后立即洗澡容易使血压升高,导致眩晕,对于年纪大的人来说,还可能会引发脑出血等情况。
5、饭后不宜剧烈运动
饭后剧烈运动,会使肠胃功能降低,造成消化不良,肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。
6、饭后不要立即开车
为了节省时间,很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点,这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量,就会使大脑暂时处于缺血的状态,会使人反应迟钝,注意力不易集中,这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全,尽量饭后一个小时后再开车。
那么,我们应该怎样吃饭,以及饭后怎样做才是正确的呢?
尽量饭前喝汤
因为先喝汤,会让我们增加饱腹感,这样在吃饭的时候食量会减少,不仅有助于养胃,还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。
食用水果最佳时间
柿子要尤其注意,不能在饭前空腹吃,很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好,消化能力较差的人来说,不适合在饭后吃水果,会严重影响食物消化,并且在吃饱后,也最好不要自己吃水果。
饭后不能做的事你记住了吗?要尽量避免,才能利于消化,利于健康。
得了二型糖尿病不能治好,这属于终身疾病,但可以通过长期控制血糖,防止各种并发症出现。
二型糖尿病属于常见的糖尿病类型,该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素,从而造成血糖水平升高,进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。
二型糖尿病作为一种终身疾病,是无法从根本上去治愈的,所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平,避免出现并发症,可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是,如果没有长期将血糖控制在达标的状态,则会引起各种严重并发症,比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。
因此,患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时,需高度怀疑糖尿病的可能,应该要尽快就诊,并配合医生进行检查和治疗,不得延误。
今天,王医生给大家科普一下“妈妈手”。看看什么是“妈妈手”?“妈妈手”有哪些做法是错误的?怎么治疗和预防?
“妈妈手”是什么?
“妈妈手”的专业医学术语是“腱鞘炎”。
腱鞘是肌腱通形的管道,以手部及脚部最多,如果不善待它,它就会出现炎症,表现出疼痛,甚至有些人会出现肿胀,以及相应发病部位的功能障碍,长期不能缓解,需要引起重视。
腱鞘炎发病的主要原因就是反复肌腱摩擦,引起的慢性劳损以及手部受凉,受寒。
这就不难理解为什么腱鞘炎又叫“妈妈手”了,因为妈妈们需要反复的使用手去做家务、抱小孩、下冷水,有的妈妈做完家务还得工作,更加用手过度,导致腱鞘炎的出现。妈妈们最好发这个疾病,因此,手部的腱鞘炎也就叫“妈妈手”了。
错误做法1:很多妈妈们得了“妈妈手”并没有引起重视,因为“妈妈手”的症状是逐渐加重的,疾病早期“妈妈手”也就是有点酸胀,不影响生活。可是,就是这种放任不管导致了后面疾病逐渐加重,治疗难度成倍增加。因此,早诊断、早治疗是关键。
错误做法2:也有很多妈妈们知道自己的“妈妈手”是腱鞘炎。因此,就采取消炎治疗,用了一些“青霉素”、“头孢”等抗生素。其实,腱鞘炎是无菌性炎症,它不是细菌参与的炎症,需要用消炎镇痛药物,而不是抗生素。
妈妈手强调早期治疗,如果刚有酸胀感就治疗,效果最为理想,具体治疗办法如下:
休息,停止手部劳作,无需固定;
外用消炎镇痛药物,建议乳胶剂;
热敷,在使用消炎镇痛乳胶剂后热敷效果最佳。
如果错过了早期治疗阶段,到了中期,疼痛感明显加重,甚至影响生活。我们除了做到以上早期的措施,还可以采取下列办法:
口服消炎镇痛药物;
支具固定(如图);
封闭治疗;
其他:按摩、理疗、针灸等。
如果到了晚期,前面的治疗办法都没有效果,严重影响生活,此时,只能采取手术治疗。因此,早期治疗是关键,预防是根本。
希望全天下的妈妈都不要患“妈妈手”!
妈妈们都很辛苦,往往也避免不了辛苦的劳作,因此,王医生教大家2招预防“妈妈手”的好办法。
第一招:握住橡胶球,用手指挤压它,保持5秒松开,一次做15-30组,每天3次。
第二招:手指套一个橡皮筋,撑开后保持5秒松开,一次做15-30组,每天3次。
关于“妈妈手”的知识,你学会了吗?
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。降压药物的选择和很多因素有关系,比如患者的血压高低,性别,年龄以及合并其他疾病的,对于血压140 /100的患者,吃什么降压药比较好呢?
一、140/100是否需要立即启动降压治疗?
成年人的正常血压范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,脉压30-40mmHg。理想血压为120/80mmHg;正常值为130/85mmHg;正常高值为130-139/85-89mmHg。收缩压就是高压,舒张压就是低压。在高血压的指南中,对于已经诊断为高血压的患者,是否需要口服药物,也和很多因素有关,比如对于二级和二级以上的高血压需要马上启动降压治疗。该患者收缩压140,舒张压100毫米汞柱,已经符合二级和二级以上高血压的情况,所以需要启动降压治疗。
二、选择那种降压药物呢?
那么该患者需要选用哪种降压药物呢?刚才我们已经讲到,选择何种降压药物,和患者的性别、年龄、合并疾病、合并并发症等诸多因素有关系。所以选择何种降压药,还需要综合评估患者的基本情况,进而可以选择依从性好,能够耐受,副作用少,经济能够承受,降压效果满意的降压药物。
三、只口服降压药物就可以了吗?
所有的高血压患者,一经诊断,都需要进行生活方式的干预,该患者也不例外!所以仅仅口服降压药物的方法肯定是错误的,需要在生活方式干预的基础上进行口服药物,并把血压控制达标,才可以有效的,减少患者高血压的相关并发症以及进一步恶化的可能。
看懂了吗?口服降压药物的选择,需要根据具体情况具体分析,而不是单纯的只凭一个血压高低而选择降压药物,需要综合考虑患者的禁忌症,适应症,能够耐受程度等因素,来选择合适的降压药物。
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胆石症,又称胆结石,是胆道系统内形成结石的一种常见疾病。胆结石的形成与多种因素有关,包括遗传、饮食、生活习惯等。了解胆石症的原因,有助于我们采取有效措施进行预防和治疗。
一、胆石症的原因
1. 饮食因素:高脂肪、高热量、高胆固醇的饮食容易导致胆结石的形成。此外,过多摄入糖分、精制碳水化合物等也会增加胆结石的风险。
2. 生活习惯:缺乏运动、长时间坐着不动、饮食不规律等不良生活习惯都可能导致胆结石的形成。
3. 遗传因素:胆结石有一定的家族遗传倾向,家族中有胆结石病史的人更容易患上该病。
4. 药物因素:某些药物,如避孕药、激素类药物等,也可能增加胆结石的风险。
二、胆石症的症状
胆石症的症状因人而异,常见的症状包括:
1. 上腹部疼痛:疼痛可放射至背部、肩部或肩胛骨区域。
2. 恶心、呕吐:进食油腻食物后容易诱发。
3. 发热、寒战:胆结石感染时可能出现。
4. 呕血、黑便:胆结石导致胆道出血时可能出现。
三、胆石症的治疗
胆石症的治疗方法包括:
1. 药物治疗:适用于症状轻微的患者,通过药物调节血脂、溶解结石等。
2. 手术治疗:适用于症状严重、结石较大、合并感染等患者,常用的手术方法包括腹腔镜胆囊切除术、开腹胆囊切除术等。
3. 非手术治疗方法:包括体外冲击波碎石、经皮肝穿刺胆管取石等。
四、胆石症的预防
1. 重视饮食:控制脂肪、热量、胆固醇的摄入,多吃富含纤维的食物。
2. 增加运动:保持规律的运动,增强身体免疫力。
3. 保持良好的生活习惯:规律作息,避免熬夜。
4. 定期体检:及时发现并治疗胆道疾病。
中度脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,其发生与生活方式密切相关。面对这一疾病,我们该如何应对?又有哪些注意事项呢?本文将从疾病成因、诊断方法、治疗建议、日常保养等方面为您详细解答。
一、中度脂肪肝的成因
1. 饮食不当:高脂肪、高糖、高热量食物摄入过多,导致体内脂肪积累,引发脂肪肝。
2. 运动不足:缺乏运动,导致身体代谢减慢,脂肪无法及时消耗,堆积在肝脏。
3. 肥胖:肥胖者更容易患上脂肪肝,因为脂肪在体内过度积累,导致肝脏负担加重。
4. 糖尿病:糖尿病患者体内血糖水平升高,导致脂肪在肝脏积累,引发脂肪肝。
二、中度脂肪肝的诊断方法
1. 血常规检查:检测肝功能指标,如ALT、AST等。
2. 超声检查:观察肝脏脂肪堆积情况。
3. CT或MRI检查:更清晰地显示肝脏脂肪分布情况。
三、中度脂肪肝的治疗建议
1. 改善生活方式:控制饮食,增加运动,减轻体重,戒烟限酒。
2. 药物治疗:在医生指导下使用一些保肝药物,如水飞蓟宾等。
3. 定期复查:监测肝功能和肝脏脂肪分布情况。
四、中度脂肪肝的日常保养
1. 均衡饮食:多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,少吃油腻、高糖、高热量食物。
2. 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
3. 保持良好心态:避免过度紧张、焦虑等情绪,保持心情舒畅。
五、中度脂肪肝的预防
1. 健康饮食:养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。
2. 适量运动:坚持运动,保持身体健康。
3. 控制体重:避免肥胖,降低脂肪肝风险。
4. 定期体检:及时发现并治疗脂肪肝。
胆结石是一种常见的疾病,给患者带来极大的痛苦。本文将为您详细介绍胆结石的成因、症状、治疗方法以及日常保养,帮助您更好地了解和应对这种疾病。
一、胆结石的成因
胆结石的形成与多种因素有关,主要包括:
1. 肝脏代谢障碍:肝脏代谢异常导致胆汁成分失衡,容易形成结石。
2. 胆道运动功能失常:胆汁流动不畅,容易在胆囊内形成结石。
3. 遗传因素:家族中有人患有胆结石,则其他人患病的风险较高。
4. 生活方式:高脂肪、高胆固醇饮食,缺乏运动等不良生活方式会增加患病风险。
5. 药物因素:某些药物会影响胆汁成分,增加结石形成风险。
二、胆结石的症状
胆结石的症状因人而异,常见的症状包括:
1. 胆绞痛:突然发生的剧烈上腹部疼痛,可放射至背部、肩部。
2. 恶心、呕吐:胆绞痛发作时,患者常伴有恶心、呕吐。
3. 黄疸:胆管阻塞时,皮肤和巩膜出现黄色。
4. 发热、寒战:胆管感染时,患者会出现发热、寒战等症状。
三、胆结石的治疗方法
1. 药物治疗:熊去氧胆酸等药物可溶解部分结石,但效果有限。
2. 体外超声波碎石:利用超声波将结石破碎,但复发率较高。
3. 腹腔镜胆囊切除术:切除胆囊,是目前最常用的治疗方法。
4. 胆道镜取石:在胆道镜下取出结石。
四、胆结石的日常保养
1. 适量运动:促进胆汁流动,预防结石形成。
2. 健康饮食:低脂肪、低胆固醇饮食,多吃蔬菜、水果。
3. 保持体重:避免肥胖,降低患病风险。
4. 定期体检:及时发现并治疗胆结石。
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胆石症,一种常见的胆道疾病,其背后的成因错综复杂。本文将带您深入了解胆石症的成因,帮助您了解如何预防和应对这一疾病。
首先,让我们明确什么是胆石症。胆石症是指胆道系统(包括胆囊和胆管)的任何部位发生结石的疾病。根据结石的构成成分不同,胆结石可分为胆固醇结石、黑色胆色素结石、棕色胆色素结石等类型。
那么,是什么因素导致了胆石症的发生呢?以下是一些可能的幕后推手:
1. 营养代谢因素:长期营养过剩、高脂肪食物、缺乏膳食纤维等不良饮食习惯会导致胆固醇结石的形成。
2. 胃肠道疾病或手术:回肠切除、胃切除术等手术或疾病会影响胆盐的吸收和胆汁的分泌,从而增加胆石症的风险。
3. 细菌和寄生虫感染:细菌感染和寄生虫感染是棕色胆色素结石形成的重要因素。
4. 年龄、性别和雌激素:随着年龄的增长,胆固醇结石的发病率逐渐升高。女性、经产妇和长期服用避孕药的女性更容易患上胆石症。
5. 基因:胆石症患者的亲属更容易患病,且与年龄、体重和饮食等因素有关。
6. 药物:长期服用某些药物,如考来烯胺、氯贝丁酯等,会增加胆石症的风险。
7. 其他因素:肝硬化、孕妇、糖尿病患者等特定人群更容易患上胆石症。
了解胆石症的成因后,我们该如何预防和应对这一疾病呢?以下是一些建议:
1. 健康饮食:保持均衡的饮食,增加膳食纤维摄入,减少高脂肪食物的摄入。
2. 适量运动:保持适当的运动,控制体重,降低胆固醇水平。
3. 定期体检:定期进行体检,及时发现并治疗胆道疾病。
4. 生活方式调整:戒烟限酒,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。
总之,了解胆石症的成因和预防方法,有助于我们更好地预防和应对这一疾病。
急性胰腺炎是一种常见的急腹症,通常由胆石症、酗酒或高脂饮食引起。在互联网医院或线上问诊的帮助下,患者可以得到及时的诊断和治疗建议。
首先,患者需要通过在线平台进行初步咨询,提供详细的病史信息和症状描述。医生会根据这些信息给出初步判断,并推荐进一步检查或治疗方案。
如果确诊为急性胰腺炎,医生可能会建议患者采取以下措施:
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随着社会的发展和生活水平的提高,人们越来越关注健康问题。然而,在众多疾病中,有一种常见病——胆石病,却常常被人们忽视。本文将围绕胆石病展开,从病因、预防和治疗等方面进行科普,帮助大家更好地了解和预防这种疾病。
一、胆石病的发病率与病因
胆石病是一种常见的胆道疾病,主要是指胆囊或胆管内形成结石。近年来,胆石病的发病率逐年上升,已经成为一种常见的健康问题。胆石病的病因复杂,主要包括以下几方面:
1. 饮食因素:高脂肪、高胆固醇饮食是导致胆石病的主要原因之一。过多的脂肪摄入会导致胆汁中的胆固醇浓度升高,进而形成结石。
2. 代谢因素:肥胖、糖尿病、高脂血症等代谢性疾病会增加胆石病的发生风险。
3. 生活方式因素:缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活方式也会增加胆石病的发病率。
二、胆石病的预防措施
1. 健康饮食:合理搭配膳食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,有助于预防胆石病。
2. 适度运动:保持良好的生活习惯,适度运动,有助于提高新陈代谢,减少胆石病的发生风险。
3. 控制体重:肥胖是胆石病的重要危险因素,通过控制体重可以降低胆石病的发生率。
4. 戒烟限酒:吸烟和饮酒会增加胆石病的发生风险,因此要尽量避免。
三、胆石病的治疗方法
胆石病的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和体外碎石等。药物治疗适用于病情较轻的患者,手术治疗适用于结石较大、症状较重的患者,体外碎石适用于结石较小、位置较表浅的患者。
总之,胆石病是一种常见的疾病,预防为主,治疗为辅。通过改变不良生活方式、保持健康饮食、适度运动等,可以有效预防胆石病的发生。同时,要定期体检,及时发现并治疗胆石病,以降低疾病带来的危害。
胆结石,作为一种常见的消化系统疾病,其成因复杂,与不良的饮食习惯、缺乏运动等因素密切相关。针对胆结石的治疗,除了常规的药物治疗外,适当的运动也成为了辅助治疗的重要手段。以下几种运动方式,对于胆结石的预防和治疗都具有积极的作用。
一、慢跑
慢跑作为一种有氧运动,能够促进血液循环,增加胆汁分泌,有助于胆结石的排出。建议每天慢跑30分钟左右,持之以恒,效果更佳。
二、游泳
游泳是一项全身性的有氧运动,可以增强心肺功能,提高新陈代谢,同时还能锻炼腹部肌肉,有助于胆结石的预防和治疗。
三、瑜伽
瑜伽动作柔和,能够放松身心,缓解压力,同时还能增强腹部肌肉的力量,有助于胆结石的排出。
四、普拉提
普拉提是一种针对核心肌群的训练方法,可以增强腹部肌肉的力量,改善身体姿态,对于胆结石的预防和治疗具有积极的作用。
五、太极拳
太极拳动作柔和缓慢,能够调节呼吸,放松身心,同时还能增强腹部肌肉的力量,有助于胆结石的排出。
需要注意的是,在进行运动治疗胆结石时,应遵循以下原则:
1. 根据自身情况选择合适的运动方式。
2. 运动强度不宜过大,避免过度劳累。
3. 运动后适当补充水分。
4. 如有不适,应立即停止运动。
总之,适当的运动有助于胆结石的预防和治疗,但需注意运动方式的选择和运动强度的控制。同时,患者应积极配合医生的治疗方案,以获得更好的治疗效果。
胆石症,又称胆结石,是一种常见的胆道疾病。它主要由于胆囊内胆汁中的胆固醇、胆色素等成分沉积,形成结石所致。胆石症可以发生在胆囊或胆管内,给患者带来不适甚至严重的健康问题。
为了准确诊断和治疗胆石症,以下是一些常用的检查方法:
1. 腹部B超:这是胆石症的首选检查方法。通过超声波检查,可以清晰地观察到胆囊和胆管内的结石,判断结石的大小、数量和位置。检查时需要空腹,以确保检查结果的准确性。
2. 磁共振胆胰管成像(MRCP):这种检查方法可以提供更清晰的胆道图像,有助于发现胆管内的微小结石、狭窄或扩张等异常情况。对于复杂病例,MRCP是一种非常有价值的检查手段。
3. 血常规检查:通过检测血液中的白细胞、红细胞、血小板等指标,可以帮助判断是否存在炎症、感染等并发症。
4. 胆道镜检查:在B超引导下,通过口腔或皮肤插入胆道镜,可以直接观察胆道内部情况,发现结石、炎症等病变。
5. 经皮肝穿刺胆管造影(PTC):对于胆道阻塞的患者,可以通过皮肤穿刺胆管,注入造影剂,观察胆道内部情况,帮助诊断和制定治疗方案。
在治疗方面,胆石症的治疗方法主要包括:
1. 药物治疗:对于较小的结石,可以通过药物溶解或改变胆汁成分,使结石逐渐溶解或排出。
2. 手术治疗:对于较大的结石或伴有并发症的患者,可能需要进行手术治疗,如胆囊切除术、胆管切开取石术等。
3. 介入治疗:对于一些特殊情况,如胆管狭窄、胆道肿瘤等,可能需要进行介入治疗,如胆道支架植入、肿瘤消融等。
除了治疗,日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯,避免高脂肪、高胆固醇食物的摄入,适当运动,保持体重,有助于预防胆石症的发生。