熬夜加班，工作太累，无暇健身，渐渐的身体发福；

 

下班后，跟朋友小聚，喝点小酒，配上火锅、烧烤，真是绝美的味道；

 

生活的琐事，又让你忍不住的发脾气……

 

而这些，都在无形之中侵害着你的“肝”。
 
 

 

根据《2020中国肿瘤登记年报》中的权威数据显示，中国肝病患者已经超过4.47亿，可见肝脏损伤是我国的常见病之一，可惜的是，很多人并不重视，发现问题时往往为时已晚。

 

肝脏的作用

 

“肝者，将军之官，谋虑出焉。”——《黄帝内经•灵兰秘典论》。

 

肝，中医中五脏之一，主怒，将军易怒，故称为“将军的器官”；而将军是要有谋略的，可见肝之重要。

 

从解剖学看，肝脏是人体最大的消化器官，具有内分泌、代谢、调节血糖、解毒等非常复杂的生理功能。

 

 

● 合成功能：

糖原的合成与贮存、蛋白质的合成、凝血物质的合成均在肝脏中完成。

 

● 解毒功能：

肝脏可以将身体中产生的代谢废物、食物中的有毒物质和药物中的有毒成分分解，代谢为对身体无毒、无害的物质或小分子，易于代谢。

 

● 滤过功能：

肝脏可以代谢多种激素，如抗利尿激素、甲状腺素、醛固酮等，来调节体内激素平衡。

 

● 贮藏功能：

身体内补充的维生素很多都是在肝脏内贮存的，甚至有些还依赖于肝脏代谢，并且，肝脏还可以贮存铁，预防缺铁性贫血，甚至比血液中的铁都多哦！

 

● 分泌功能：

很多人以为胆汁是由胆囊分泌的，其实肝脏才是分泌胆汁的器官，在正常进餐的时候，肝细胞分泌的胆汁进入到肠腔，参与食物的消化吸收。在不进食的时候，肝细胞也在分泌胆汁，胆汁流入胆囊，在胆囊内贮存。

 

● 交通枢纽：

食物中的脂肪经过肠道吸收，部分进入肝脏，再转为体脂；当饥饿时，肝脏释放出这些脂肪，再被分解供身体所需。

 

● 供能：

我们知道，运动时肌肉会产生能量供应全身，那么安静时谁来功能？那就是内脏，这其中，肝脏是最大的供能器官。

 

● 防御功能：

肝静脉窦内皮层含有大量的库普弗细胞，能吞噬血液中的异物、细菌、染料及其他颗粒物质。

 

● 免疫调节作用：

肝脏中的单核-巨噬细胞可吞噬外源性的小分子致病性抗原物质，经过处理的抗原物质可刺激机体的免疫反应。

 

● 循环功能：

当体内循环血量不足时，肝脏内贮存的血液进入体循环中，维持生命。

 

● 造血功能：

3-6个月的胚胎宝宝体内主要靠肝脏造血，而不是骨髓哦！

 

肝脏不好有哪些表现？

 

相信通过上面的介绍，大家对肝脏的功能也有了一定的了解，也能理解它为什么对人体这么重要了。

 

但正是它的功能丰富，使得它的耐受性也大大增加，所以很多时候，得了肝病，一般在早期是很难发现的。

 

但如果你出现了下述症状，一定要警惕，可能那就是肝不好的征兆。
 
 

 

● 消化功能不好：

肝脏属于消化系统的一员大将，所以肝脏除了问题，往往也会出现消化功能的损伤，如食欲减退、消化不良、恶心、反酸、烧心、腹痛、腹胀、腹泻、口臭、便秘、黑便等。

 

● 皮肤：

人们常说的“肝病面容”，就是指面色、眼睑发黄、皮肤晦暗等；如果肚子上再出现静脉曲张，或出现皮肤极易出血、不易凝血等情况；一定要及时就诊，科学治疗。

 

● 神经系统：

肝病症状严重时，会影响到人的神经系统，从而出现萎靡、乏力、精神不振，甚至黑白颠倒、神志不清等症状。

 

● 其他：

出现饮用大量清水后尿色仍偏黄、大量吐血，视物模糊，身体水肿等症状，也有可能是肝病导致的肝胆堵塞、循环受损。

 

出现上述症状后，一定要及时去医院进行相关检查，在医生的指导下科学治疗。

 

以下这些损害肝脏的习惯

你中招几条？

 

有些朋友觉得自己从不熬夜，肝脏肯定不会有事，殊不知，熬夜只是让肝的休息时间变少了，对肝脏的实质损伤有限。

 

真正肝容易损伤的还是那些爱喝酒的人，肝脏每天对酒精的代谢是有限的，经常过量饮酒会消耗身体中的营养储备，直接损伤肝脏的功能。
 
 

 

除此之外，那些有高盐饮食习惯、爱喝碳酸饮料、体型肥胖的人也容易肝脏受损；有肝炎家族史的病人，肝脏生病的风险会比其他人高；而那些喜欢使用药物保健的人群也更容易损害肝脏，毕竟“是药三分毒”，吃进去的药物都要靠肝脏来代谢。

 

 

如果不幸确诊了肝病，一定要去正规的医院就诊，在医生的咨询建议下服用护肝、保肝的药物，切勿私自服药。

 

生活中的护肝养肝

俗话说得好“上医治未病”，在日常生活中做好养肝护肝，是预防肝脏损伤的关键。

 

做到下述几点，让你的肝少受一点“威胁”——

 

● 戒烟、适量饮酒：

俗话说，小酌怡情，醉酒伤肝，长期大量饮酒会加重肝脏的负担，导致酒精肝、肝硬化；吸烟不仅对肺、心脏、脑血管有损害，对肝脏也有极大的损害。

 

● 避免熬夜：

肝脏休息时间是晚上11点-凌晨1点，晚上11点之前就寝，肝脏功能会得到极大的提升。

 

● 避免高脂、高糖、高盐饮食：

油炸食品、高糖、高盐食品及各种添加剂，进入肝脏后，肝脏需高速运转，进行解毒、转运等工作，肝脏功能下降、脂肪肝等疾病随之而来。

 

 

● 调整情绪：

怒者伤肝，生气会使肝气郁结，损伤肝脏组织，引起肝功能下降。

 

除此之外，经常锻炼，加强自身体质，定期体检，这些也是非常重要的。

 

肝脏是我们人体内极其重要的器官之一，但职场打工人每天经历着熬夜、易怒、饮食不健康、缺乏运动等损伤肝脏的行为，更需要注意养肝护肝。

文章首发于 | 男科医生张国喜头条号

 

经常有人私信我，询问有没有提高自己爱爱质量的方法。

 

今天我就给大家推荐一个不用花不一分钱，只需要120天就能让你重新变得“生龙活虎”的锻炼方法。

 

需要说明的是，这个方法除了可以改善男女的xìng生活质量外，对男性前列腺疾病和女性遗尿等疾病预防也有很大的帮助。

 

只要你有恒心、有毅力，自信能坚持，就可以照做。

 

至于方法，非常简单，就是每天锻炼盆底肌！

 

为什么要进行盆底肌训练

 

很多人只知道女生在生完宝宝后进行盆底肌训练，有助于骨盆和产道的恢复。

 

其实，男生如果经常锻炼盆底肌，还能有效延长爱爱的时间。

 

更重要的是，国内外的研究学者和临床医生通过调查发现，坚持锻炼盆底肌的男生，勃起硬度也会得到明显改善。

 

其实，传统的金冷法、养肾元及大锁阳关法等壮阳方法中，也包括了盆底肌训练。

 

因此，不少医生在治疗阳痿、早泄时，都会要求患者锻炼盆底肌。

 

 

怎么找到盆底肌

 

盆底肌其实是一组肌群的统称。

 

虽然咋一听这个名字，会让人丈二和尚摸不着头脑，但绝大多数人都曾经用到过它（们），就是大家在有尿意或试图中断排尿时用到的那几块肌肉。

 

需要说明的是，盆底肌训练和中医所说的“撮谷道”（提肛运动）不是一回事。

 

因为提肛运动动锻炼的是直肠括约肌，即使有些人在做提肛运动时盆底肌也会跟着收缩，可对于强化盆底肌的效果一般。

 

 

如何进行盆底肌训练

 

1、锻炼方法：

 

吸进收紧、呼气放松，前期每次收紧和放松的时间能坚持1—3秒左右即可，间隔5秒再进行下一组。

 

一段时间后，可将收紧和放松的时间延长到5—10秒钟左右。

 

2、相关要求：

 

以10为一组，最好每天都连续做5组以上；坚持时间为4个月。

 

锻炼PC肌不限场合、时间及姿态的限制，可在包括走路在内等情况下随时随地进行。

 

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疫情的肆虐让越来越多的人渐渐地开始关注自己的身体健康，“免疫力”一词也随之重回大众的视野。

 

免疫力，它是我们与生俱来的一道防线，抵御疾病同时，还能促进自我修复；它就是身体的守护神，默默地守护我们的健康。

 

生活中的免疫力 健康问题

 

免疫力越强，生病的概率就越低，但它却不是一直不变的，生活中如果我们不加留意，很容易就会引起免疫功能的紊乱。

 

一旦免疫力下降，身体就会随之亮起“红灯”，各种疾病就会趁机找上门来。

 

 

那么哪些行为习惯会损害我们自身的免疫力呢？

 

1 不良饮食习惯

研究表明，肠道菌群与免疫系统是密切相关的，高盐、高糖会扰乱肠道菌群，从而损害免疫系统，所以要避免过咸、过甜的食物。

 

不按时吃饭，很多人都不以为然，觉得这很平常，但是这么做却会打乱肠道免疫系统的规律，导致免疫力的降低。

 

还有些小伙伴只吃蔬菜或者只吃肉、蛋，这会造成蛋白质过少或过多。蛋白质过少，抗感染能力会下降；相反蛋白质过多，产生的尿素会增加，也对身体造成损害。

 

 

2 饮水量不足

水能促进人体的新陈代谢，加快有毒物质的排出，增强免疫力。

 

3 睡眠不足

充足的睡眠能够养精蓄锐，恢复身体的机能，经常熬夜的人更容易生病。

 

 

4 缺乏锻炼

每天有氧锻炼半小时，能增加白细胞的数量，提高抵抗力。

 

5 吸烟、喝酒

烟酒会使体内维生素C减少，维生素C的缺乏易导致杀菌能力的下降。

 

6 情绪不佳

悲伤、焦虑、愤怒等不良情绪会使免疫细胞活性下降，导致免疫功能下降。良好的情绪能够带来身体的健康，所以及时疏解情绪保持开心很重要。

 

日常生活中 如何提升免疫力

 

知道了哪些不良习惯会影响我们的免疫力，相信大家在生活中一定会小心“避雷”。但如果想在日常生活中提高自己的免疫力，不是短时间内就可以做到的，这是一个缓慢的过程。

 

疫情之下的居家生活打乱了我们原本的日常节奏，饮食增多、运动减少已经是不少人的常态。这时候，我们更要坚持健康的饮食结构，做到合理地安排生活作息，适当进行体育锻炼。

 

饮食上要营养均衡，适量补充富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，有了这些营养元素的免疫力才是“完全体”状态，否则就会像没有武器的士兵，面对敌人只能束手无策。

 

 

睡觉前关掉手机，早睡早起，充足的睡眠能让你维持一整天的精力充沛。

 

运动不仅能强身健体，还能促进身体释放多巴胺和内啡肽两种激素，让你摆脱不开心。虽然不能随意出门跑步、健身，但是如今在家里锻炼也不失为一种便捷的运动方式。

 

火爆全网的畊宏夫妇掀起了全民健身的狂潮，老老少少都能参与其中，其乐融融。明星教练带领你一起健身，还等什么呢？

 

做好个人与家庭防护

顺利度过疫情期

 

雨过总有天晴，花开终会“疫”散，即使疫情反反复复，只要我们做好防护，就都能平安度过。

 

而做好个人和家庭的防护，离不开酒精、口罩、消毒剂等物品。

 

如今已是全民口罩的时代，它不仅减低了病毒感染的风险，同时也隔绝其他呼吸道病菌的入侵；Dr.京提醒大家，隔离病毒、细菌等要选用医用口罩，普通的口罩并不能起到隔绝病菌的作用，医用口罩是一次性用品，使用过一次要丢弃，喷洒酒精等消毒方式并不能让口罩反复使用。

 

 

由于医用口罩是一次性用品，在常态防疫的大环境下，几乎每个家庭都会大量囤口罩防患于未然，酒精、消毒液等防护物品也成为了家庭必备。把这些疫情必需用品买齐，给自己和家人们都套上一层保护罩，不给病毒可乘之机！

随着人们生活水平的快速提升，医疗保健已经逐渐变成人们关注的对象。然而，关于因用药不当而导致死亡的报道屡见不鲜，不知大家有没有想过，不良用药究竟为什么会导致患者的死亡呢？

 

每年因为用药不当，造成的严重反应或死亡不计其数。通过撰写这篇文章，提醒大家买药时需要重点关注的点，给大家总结一下：

 

举个最常见的例子：

比如感冒，分为风寒感冒和风热感冒，买风热感冒药，觉得药盒上有清热两个字，一定是治疗风热感冒的。实际就不是这样，感冒清热颗粒/胶囊等的清热作用非常弱，是治疗风寒感冒的。

 

日常生活中，需要买药多数是因为生病了，少数是作为家庭药物储备用。治疗同种疾病的同类药物很多，该怎么选择？

 

 

对于普通大众自行选药，只能通过说明书和药品包装盒来进行购买。这两个确实具有重要的参考价值。

 

买药之前，要对使用药物的人的身体状态有所了解。

1、是否患有高血压？如果有，那么一些含有钠盐的药物就要谨慎使用，含有甘草的药物也要谨慎使用，另外使用糖皮质激素类的药物也能引起血压升高。药盒上出现“麻”字说明含有伪麻黄碱，能收缩血管，高血压患者是慎用的。

 

2、是否患有青光眼？如果有，那么一些散瞳药阿托品、山莨菪碱等就要谨慎使用。

 

3、是否经常有胃部不适？特别是有胃溃疡的患者，要谨慎使用含有扑热息痛，阿司匹林等药物，他们会加重出血风险。

 

4、是否有心血管疾病？是否有慢性哮喘？伴有心律失常的慢性肺部疾病患者，应当慎用氨茶碱。哮喘患者伴有冠心病的，也要谨慎使用异丙肾上腺素气雾剂。

 

5、是否有肝肾功能不全？这一点要通过说明书来进行判断，如果能不能自行判断，请一定告知药店的药师，帮助您顺利选购最合适的药物。特别是慢性病，需要联合用药的时候，更要引起注意！

 

 

6、是否有高空作业，是否操作精密仪器，是否要开车？如果从事这些工作的人群，是不能用含有“扑”“敏”等药物的。扑尔敏、苯海拉明等额会引起嗜睡、困倦等症状。

 

还有其他的慢性疾病，买药时都要考虑，一定一定要告知医生或药师。

 

先总结以上这么多，有能补充的，欢迎留言讨论！

 

欢迎关注不药博士！

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作者 | 胡亮
文章首发于 | 儿科医生胡亮微博

过敏反应，即变态反应，是一种特殊的病理性免疫反应，它表现为当机体接受某种过敏原后，可以出现各式各样的功能障碍，其范围涉及全身，可以局限于某一器官，比如哮喘、鼻炎、返流性食管炎。

甚至可以引起全身强烈反应，比如过敏性休克。

过敏反应如同人体内部的战争，由于免疫系统将过敏原当成“敌人”对待，结果保护过度伤及本身便产生了过敏症状。

 

引起我们的过敏原包括如下

1、吸入性过敏原：螨、花粉、真菌、动物皮毛等。

2、食入性过敏原：一起经口摄入的食物，入牛奶、鸡蛋、肉类、花生、小麦等。

3、注射性过敏原：各种药物、昆虫毒液。

4、接触性过敏原：化妆品、化工原料、外用药等。

 

 

儿童食物过敏发生率约5-8%，其中85%以上的儿童食物过敏由鸡蛋、牛奶、花生、坚果、鱼、甲壳类、小麦和大豆引起。

 

具体由食物过敏引起的症状如下

 

1、皮肤症状（70%）：如瘙痒、寻麻疹。

2、胃肠道反应（60%）：如恶心、呕吐、腹泻、腹痛。

3、呼吸道症状（30%）：如打喷嚏、咳嗽、鼻子痒、喘息、呼吸困难。

儿童过敏鼻炎发生率最高可达40%。常见表现：打喷嚏、鼻涕、鼻子痒、鼻塞，可伴有眼睛痒及眼泪汪汪。

儿童哮喘的发生率大约会占3%左右，并且这个比率正在逐年上升。症状可以突然发作或长期存在，主要有咳嗽、喘息、气促、胸闷四大典型症状。另外约50%的哮喘的患儿会合并有过敏性鼻炎，而且这个比例可能更高。

儿童过敏与遗传有着非常密切的关系，如果父母单方过敏，孩子发生过敏的风险为45-50%，如果父母双方过敏，孩子发生过敏的风险搞到70%以上。

遗传基因的改变可能需要几代人的时间。而近20-30年过敏性疾病成倍增加但另一个原因就是生活方式和环境的剧烈变化。比如幼儿接触、饮食结构的改变、空气污染、药物及化学物品的广泛应用等。

过敏性疾病对于儿童的影响是多方面的，这主要包括生活、学习、社交以及心理健康。

比如，由于哮喘或鼻炎往往是夜间症状更明显，所以这可以导致患儿发生睡眠障碍，进而导致白天学习能力下降，记忆力受损等。并且由于过敏性疾病的持续存在会在孩子本身及家长带来极大的困扰。

对于过敏性疾病的治疗，WHO提倡四位一体的治疗方案。

避免接触过敏原是预防过敏性疾病最有效的方式，关于除螨的方式，我会在以后的科普再和大家讲讲。

就目前来说，脱敏治疗还是唯一能够根治过敏性疾病的方式，但由于操作及客观条件限制，目前过敏开展治疗但单位还是很有限，患者选择需要选择合适正规的医疗机构完成，并且由于脱敏时间较长，患者在选择这项治疗时也要做好充足的准备。

 

新手爸爸的防过敏小贴士

 

1、清扫居家卫生，注意开窗通风。

2、保持无烟环境。

3、远离毛绒玩具和宠物。

4、定期清洗和晾晒衣物及被褥。

5、过敏季节外出可佩戴口罩，做好防蚊工作。

6、规范管理饮食，选择替代食物，仔细检查食品说明书，避免误食。

7、避免疲劳。

8、小心使用护肤品及药物。

9、脱敏治疗是一种病因治疗，如选择治疗，需要家长长期配合。

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作者 | 开心爸孔令凯

文章首发于 | 儿科医生孔令凯

 

9月即将过去，又进入接种流感疫苗的时期了，各地疫苗也在陆续上市，大家可以尽快去接种啦。

 

当然还得强调，从现在开始，到明年流感季结束前，只要没有接种流感疫苗，什么时候有苗什么时候就要接种，有保护总比自己扛着好。

 

本文先说几个常见知识点，几个更新的知识点，每年流感疫苗问题都差不多，各大科普基本都会讲到，咱们就不细说了。

 

之后讲几个难题，从第8条开始，这是其他地方基本都没讲到的。

 

 

一 没有禁忌症的都去接种流感疫苗吧（包括孕妈妈和哺乳期）

 

6月龄以上，没有流感疫苗接种禁忌的，全都去接种吧，这里的全部包括孕妈妈，哺乳期妈妈。就儿童而言，老美那边的流感疫苗，18岁以下的接种率能到63%，虽然咱们每到流感季就说流感疫苗缺货，但国内儿童接种率也就相当于美国的一个零头。

 

上图是美国历年18岁以下儿童流感疫苗接种率

 

对于肌肉注射的灭活的流感疫苗，禁忌症可以简单记忆为对疫苗成分（辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）严重过敏和目前生病较重的不能接种，其余情况都能接种。

 

解释下：

 

    如果目前有较轻的疾病，比如有些发热、流涕，孩子状态好的情况，可以接种。这个是美国AAP[1]今年的建议，国内[2]今年的建议是等疾病恢复后再接种，其实国内这种建议是比较符合现实情况的，家长们不会在孩子发热时，带孩子去接种疫苗。

 

    注意，这里写的是严重过敏反应（Anaphylactic reaction），就是会导致水肿严重，呼吸困难，血压降低那种，而不是接种完身上起点皮疹，一会就消掉那种。

 

    上次接种流感疫苗后 6 周内出现吉兰-巴雷综合征，不是禁忌证，但应特别注意。

 

    疫苗过敏里面，不包括鸡蛋过敏，后面会讲。

 

    这里面，孩子近期使用过激素，有免疫缺陷性疾病，孩子近期接种过减毒活疫苗，孩子最近使用过抗流感药物，统统都不是接种这种灭活的流感疫苗的禁忌症。

 

对于鼻喷的减毒活流感疫苗，国内规定必须是3岁以上的孩子才能使用，和其他的活疫苗的禁忌差不多，具体包括：

 

• 接种前 48 小时服用过流感抗病毒药物者；

• 2-4 岁患有哮喘的儿童；

• 因使用药物、HIV 感染等原因造成免疫功能低下者；这里加一下，先天性免疫缺陷的也不要使用这种[4]；

• 需要与严重免疫功能低下者进行密切接触的人群；解释见第7条

• 孕妇和使用阿司匹林或含有水杨酸成分药物治疗的儿童及青少年也禁止接种。哺乳期可以使用，但说明书又写没有临床数据。

 

二 接种3价的好还是4价的好？

 

咱们别虚伪，肯定是4价的保护性更好，因为能多保护1种乙流的一个系(Yamagata 系)呢。但是也强调下，到了接种时间，有4价的接种4价的，没有的话，那就接种3价的，不要为了等4价的而耽误接种。

 

3价的包括甲型中的 H1N1、H3N2 亚型及乙型病毒的Victoria 系，4价的除了以上之外，还多了一个Yamagata 系。

 

在保护力上，3价和4价的，在共同含有的疫苗成分上是没有区别的，4价的，多了个Yamagata 系的保护。

 

 

所以，在现在这个阶段，如果有4价疫苗，也有3价疫苗，那推荐选择4价的，如果只有3价的，那就接种3价的，不要耽误，尽早接种，尽早保护。

 

以上也是各大机构，都推荐说没有首选3价和4价，有哪个接种哪个的原因。

 

但是大家注意，国内对于3岁以下儿童，只有3价的疫苗，没有4价的。

 

 

三 使用鼻喷的还是肌肉注射的？

 

3岁以下孩子，只能用肌肉注射的。

 

3岁以上孩子，会面临有鼻喷的流感疫苗（国内只有3价的）、肌肉注射的4价疫苗、肌肉注射的3价疫苗这三种情况。

 

当然在都有的情况下，还是首选肌肉注射的4价疫苗，如果没有4价的，那剩余两个，哪个都行。

 

再强调一句，不要为了等4价疫苗，而耽误了3价疫苗的接种。

 

四 什么时候接种最好？

 

中美指南基本都是一致的，因为都是北半球国家，流感流行季节是一样的。

 

给出的结论都是在10月底前完成接种最好，没写最早什么时候接种，但看隐含的建议是最好不要早于9月份。

 

所以，如果孩子只需接种1针疫苗，在10月底前接种最好[1]，如果接种2针，那第一针在9月底完成，保证第2针在10月底前接种完成，但是大家要注意，这是在疫苗充足的情况下的推荐，如果你所在地区10月份就没苗了，那就在9月时有苗就尽快接种。

 

下面讲原理：

 

最好的疫苗时机，能在流感开始流行时就产生效果，达到最早的防护，也能维持足够长的保护效果，到流感季结束后再没有效果。

 

但是因为我们不能100%明确什么时候你所在的地区流感开始，只能基于以前流感流行趋势，认为在10月底前完成疫苗接种，等2周左右产生免疫效果，能在接下来的流感季节，给与最好的、最长时间（6-8月）的保护。

 

如果在7,8月份进行接种，目前数据是，对于老年人，其抗体滴度下降后，可能对晚春时的流感（5月份左右）保护力降低，这里相应的儿童的数据有限。

 

 

五 接种几针或几剂呢？

 

中美关于接种针次的推荐是一样的，下面把咱们国家的指南贴出来：

 

 

IIV：灭活流感疫苗（肌肉注射的） LAIV：减毒活流感疫苗（鼻喷的）

 

注释1：既往定义为2020年7月1日前。

 

注释2：这里是国家指南，但是说明书上写的是，对于3岁以上的孩子只能接种1针。所以，在实际接种时，之前只接种过1针的和没接种过流感疫苗的3岁以上孩子，可能还是只给接种1针。

 

六 鸡蛋过敏的，到底是否能接种？

 

当然可以，国内外的指南都是写的，完全可以接种。

 

国内指南强调了，咱们国家从来没有在药典中提到鸡蛋过敏是禁忌症。

 

国外资料中，美国儿科学会[1]是最激进的，认为鸡蛋过敏和非过敏患者，疫苗后的严重过敏反应是一样的，所以在接种流感疫苗前，无需询问是否鸡蛋过敏，也无需对于鸡蛋过敏的患儿，接种特定的流感疫苗或者需要在特定医疗机构接种，接种后，也无需特别的观察期。

 

但是美国CDC[3]提到，如果是对鸡蛋是严重过敏的，比如出现血管神经性水肿，呼吸窘迫等问题，如果接种的是减毒的活疫苗（鼻喷流感疫苗），要在医疗单位接种。

 

针对鸡蛋过敏人群接种后观察期，AAP和CDC认为无需特殊观察期，但是接种委员会（ACIP）认为接种后最好观察15分钟，要坐着或者躺着，避免出现晕厥而导致受伤[3]。

 

综上，鸡蛋过敏的，大胆接种去吧。另外，反正现在咱们国内诊所都会执行接种后观察15-30分钟才让离开，那就观察会吧。

 

七 接种流感疫苗会导致流感吗？会导致别人感染吗？

 

首先大家都知道，灭活的流感疫苗，也就是肌肉注射的，肯定不会导致流感的，因为都是死亡的流感病毒，被分尸的或者重组的，不会导致流感，更不会传染别人。

 

那鼻喷的那种减毒的流感疫苗呢？也不会。

 

因为鼻喷雾流感疫苗含有的是弱化的（减毒）病毒，这些病毒是冷适应的，仅在鼻腔较凉温度下繁殖[5]，不在肺部或较热地方繁殖，所以不会导致流感，也不会传染给别人。

 

但是会有一些副作用，比如流鼻涕、发热、肌肉疼痛、呕吐等表现，这是身体免疫器官对流感病毒产生的免疫反应较强导致的，症状会比真正感染流感后轻、时间也会短暂。

 

那为啥与严重免疫功能低下者进行密切接触的人群不能接种该疫苗呢？或者说接种后，7天内不能接触到严重免疫功能低下患者呢？

 

应该还是怕在鼻腔繁殖的病毒传给这些免疫力低下的患者，导致他们感染，这些人都在住院中，没有严重免疫力低下的生病的患者是没有问题的，所以这条是给医生看的，大家知道就行。

 

八 孕妈妈需要避免接触使用鼻喷疫苗的人群吗？

 

不需要。

 

九 三周岁小朋友去打流感疫苗，小孩挣扎，药水只打进去一部分，这可怎么办，有啥补救办法吗？

 

这个国内没有规定如何处理，这针基本就认为接种过了，不再次给补种了。

 

按照美国CDC的建议，他们有以下说法，如果应该肌肉注射0.5ml疫苗，但是错误的给接种了0.25ml，那么需要在当天补齐0.25ml。如果当天没法补齐，第2天才能来补种，那么需要重新接种0.5ml疫苗。

 

对于接种时洒掉一些的情况，他们也没有说明，咨询了CDC，邮件回复（下图）说无论任何原因导致的，不能使用完全剂量的情况，都应该重新接种。呃，大家知道这个就行，在给孩子接种时，抱好孩子，一般不会洒掉。

 

十 给孩子用了成人剂量的流感疫苗，怎么办？

 

是错误的。

 

但是相当于这一剂免疫成功，如果仅需一剂的，就不用管了。

 

如果孩子需要接种2剂，第2剂按照正常的儿童量进行接种[6]。

 

十一 给3岁以下的孩子，使用了鼻喷疫苗怎么办？

 

这是错误的做法。

 

根据国外资料（鼻喷疫苗是用于2岁以上孩子的），如果给2岁以下孩子使用了鼻喷流感疫苗，不需要再给孩子接种肌注流感疫苗了[7]。

 

相当于免疫成功，但是因为其可能会导致孩子喘息，所以，家长们要注意孩子的喘息情况。

 

十二 接种了去年的流感疫苗怎么办？

 

上一流感季（2019-2020）的疫苗，虽然产品盒子上写的可能是到2020年12月才过期，但是不应该用于这个流感季（2020-2021）使用。

 

因为里面含有的疫苗株，和这个流感季中的是不同的，所以，保护效果会不佳，每个流感季，都应使用本季的疫苗。

 

如果在今年7月份后，接种了上季的疫苗，怎么办？没有找到这种规定，很大程度上，按照制度一个流感季只接种一剂流感疫苗的做法，可能就没法再次接种了。

 

但是按照道理而言，把这一剂废掉，在4周后再次接种一剂应该是更好的做方法，如果能这样做是太好不过了，只是现实中可能不好办，除非地区给出新的专家说明文件。

 

十三 不同厂家的流感疫苗，能混着用吗？

 

建议2针使用同一厂家的疫苗，如果不能满足，第二针可以用其他厂家的。

 

十四 流感疫苗和其他疫苗同时接种和间隔问题？

 

灭活的流感疫苗（肌肉注射）可以和其他的疫苗（活的或者灭活的都行）一起接种（就是同一天接种的意思），没在同一天接种的，第二天接种也行，但是目前接种点，可能会让间隔至少2周。

 

之前认为，同时接种灭活流感疫苗和肺炎13价疫苗，会导致孩子热性惊厥的比例增高，但是后来研究发现结论不同，目前认为同时接种，导致热性惊厥的风险很小，可以同时接种。

 

减毒的流感疫苗（鼻喷的），可以和其他的疫苗（活的或者灭活的都行）一起接种（就是同一天接种的意思），没在同一天接种的，如果是活疫苗（口服轮状疫苗除外[8]），需要间隔28天。

 

注：国内指南提示所有活疫苗都和流感疫苗间隔28天。

 

十五 刚用完鼻喷流感疫苗，孩子就打了个喷嚏，怎么办？

 

不需要重复这一剂，默认为接种成功。

 

因为这种鼻喷疫苗含有的病毒量多，超过免疫所需要量，另外其进入鼻粘膜非常快，所以打喷嚏不影响疫苗效果[1,7]。

 

十六 将鼻喷流感疫苗，都喷到一个鼻孔了怎么办？

 

属于错误接种，但是不需要再次接种了，默认为接种成功[7]，也是因为疫苗中病毒量，足够产生免疫。

 

十七 3岁孩子，接种了3价疫苗，想再打一针4价的行吗？

 

不行，国内做法是，一个流感季节，只需一针流感疫苗。

 

国外按照美国CDC的专家问答意见，对于只需要接种1针疫苗的大孩子或者成人，如果已经接种了1剂的3价疫苗了，就不推荐再接种1针4价疫苗了。

 

如果是需要接种2剂的孩子，是可以换成4价的，只要两剂间隔4周就行了。

 

十八 2岁11孩子，接种了儿童型的疫苗，那第二针就3岁以上了，怎么办？

 

2岁11月时，接种的是儿童型的0.25ml的疫苗，第二针到3岁了，需要再接种1针，并且接种3岁以上的成人型疫苗（0.5ml）了。

 

参考文献

[1]. American Academy of Pediatrics.Recommendations for Prevention and Control of Influenza in Children, 2020–2021.Pediatrics September 2020, e2020024588; DOI: https://doi.org/10.1542/peds.2020-024588

[2].中国流感疫苗预防接种技术指南（2020-2021）.

[3].CDC.Prevention and Control of Seasonal Influenza with Vaccines: Recommendations of the Advisory Committee on Immunization Practices — United States, 2020–21 Influenza Season.https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/69/rr/rr6908a1.htm?s_cid=rr6908a1_w

[4].CDC.Who Should and Who Should NOT get a Flu Vaccine.https://www.cdc.gov/flu/prevent/whoshouldvax.htm

[5].CDC.Live Attenuated Influenza Vaccine [LAIV] (The Nasal Spray Flu Vaccine).2020.https://www.cdc.gov/flu/prevent/nasalspray.htm#:~:text=Flu%20vaccines%20do%20not%20cause,will%20not%20cause%20flu%20illness.

[6].CDC.easonal Influenza Vaccine Dosage & administration.2020.https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaxadmin.htm

[7].Live Attenuated Influenza Vaccine Questions and Answers for Health Care Providers.2013-2014.https://immunizebc.ca/sites/default/files/campaign/bccdc_qa_for_laiv_revised_nov26final1.pdf[8].CDC.Timing and Spacing of Immunobiologics.2020.https://www.cdc.gov/vaccines/hcp/acip-recs/general-recs/timing.html

[9].Influenza.Ask the Experts.https://www.immunize.org/askexperts/experts_inf.asp#disease

 

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面对全新的疫情防控措施，如何自己应对病毒是摆在我们面前的新问题，为了解答大家对疾病的问题和缓解焦虑，今天带来了这版应对指南，帮助大家更好的应对疾病。

 

检测判断

 

感染奥密克戎后症状主要以上呼吸道不适，即咳嗽，嗓子不舒服为主，也会出现发热（超过37.3℃）、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等情况。

 

当发现出现以上症状，应居家自我隔离，并进行新冠核酸或抗原检测。如果家中没有抗原试剂盒，可以打开京东APP，在搜索栏搜索「科学防疫」，选购后即可送货上门。

 

居家隔离

 

由于疾病存在较强的传染性，检测结果阳性的朋友应在家进行自我隔离，积极做好以下日常防护措施：

 

 

按照病程症状用药治疗

 

不同人群患病后的情况，患病过程中不同的时期的症状有所不同，大家可以参考下面图中的典型病程及应对措施，在医生的指导下进行治疗：

 

 

最后，愿大家都能健康无病，如果您有需要，或不方便外出就医时，可随时在线向互联网医院医生进行咨询。

 

随着《进一步优化防控工作的二十条措施》公布，为了更好地做好疫情防控工作，保护健康安全，京东健康建议大家密切关注疫情发展，做好勤洗手、多通风、勤消毒、保持社交距离、打疫苗等防护措施，主动配合落实各项疫情防控工作。

 

除了避免疾病风险，应对国家疫情常态化管理，防疫日常储备也是必不可少的！下面为大家准备了六大「健康常备清单」，也可转给有需要的亲朋好友~

 

 

抗击疫情，守护健康，需要我们每个人的努力！京东健康，也将一直守护着大家的健康，为此而不懈努力。

 

科学审核：

京东全职医生-全科--胡婷婷

很多意大利人对疫情的到来并不恐慌。甚至连意大利总理孔特说“这不过是比流感厉害一点儿的病毒”。

意大利民众还拉横幅要自由，拒绝戴口罩。

 

面对确诊病例火速上升，意大利不仅没有，采取更严格的措施，反而做了一个匪夷所思的决定。意大利政府发现病例猛增，将其归因于病毒检测过多，怕民众有恐慌，决定转变检测方式。

 

1. 意大利政府决定，只公布新冠肺炎重症患者数目，不再公布轻症确诊患者数，以避免让民众过度恐慌。
意大利还将对病毒的检测对象做出相应调整，今后的病毒检测，将只针对出现症状的高危人群。

 

之前，意大利对新冠肺炎病毒的检测对象，主要是所有来自意大利疫情集中地区的人，或与确诊患者有过接触的人，哪怕被检测者没有出现任何症状。

但是，意大利政府发现，确诊病例猛增，很快达到了889例，归因于病毒检测过多。决定，今后只检测出现症状的高风险人群。

 

那些跟确诊患者有过接触的人，无症状或轻症状的人，要置于何地。无视这些人的存在，怎么防控好疫情。

病毒不会因为，你装作它没有，它就不存在。它呵呵两声，照样该怎么传播还是怎么传播。就不怕造成更大的扩散吗？
是的，意大利人心大，还真不怕！
 
虽然意大利刚有新冠病例确诊的时候，意大利政府很快就宣布进入紧急状态，这也是欧洲，最早宣布进入紧急状态的国家。但意大利国内并没有做什么，有的意大利人照样去夜店、喝红酒吃喝玩乐。

在意大利官方防护手册里，戴口罩排到了第7位。可能政府也不清楚这病毒有一定的潜伏期，一开始没有什么症状，有可能人已经感染上了病毒。政府甚至为了安抚民众，说这应该和流感差不多。

 

甚至，网上有关于意大利留学生的采访，留学生表示，几乎没有意大利人戴口罩。

 

 
 
真不明白，意大利政府宣布进入最高警戒，到底是怎么警戒的？

中国的防控措施，给世界人民都做了一个很好的榜样，快速分离鉴定病毒株基因组，快速研发试剂盒，虽然最开始武汉有些不尽如人意的地方，但毕竟是个全新的未知病毒，发现疫情严重性后，也很快做了封城的决定，这是中国历史上绝无仅有的，是需要承担很大压力的决定。各省市也响应中央号召，果断采取很多隔离防控措施。现在疫情控制的很有成效。

意大利人口只有6100万，还不如一个广东省多，广东省人口，在2018年，就已经达到了1.13亿。

 

 

但是意大利疫情，新冠病毒确诊人数短时间内已经很多了。

疫情面前，不去果断采取防控措施，即便没有经验，照着中国的作业抄，总可以吧！

总是一味安慰民众，不要恐慌，跟流感差不多，不加强病毒检测，不大力要求群众大口罩，这才是对民众的不负责任。民众要的是真相，要的是实实在在的强有力的防控措施。

虽然，意大利，是欧洲最早宣布对疫情警戒最高的国家，但是，对新冠病毒疫情的防控，真的是一通操作猛如虎，一看结果，惨不忍睹。

希望，意大利政府早日采取有力措施，切实为民众健康着想，

实在不会，就好好的抄抄中国的作业吧！

 

最后，生在中华大地上，还是很幸福的。

那天晚上，我发烧到37.8度，嗓子像被刀割一样疼，耳朵和脑袋也像是被什么东西堵住了一样。我知道这不像普通的感冒，于是我决定在线上寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，一位来自呼吸内科的医生为我提供了咨询。她耐心地询问了我的症状，并告诉我不用担心，她会给我一些建议。

医生告诉我，我的症状可能是新冠病毒感染，建议我再次进行核酸检测。虽然我之前已经测过甲乙流和新冠都是阴性，但医生坚持让我再测一次。

接下来的几天，我按照医生的建议服用了一些药物，虽然嗓子还是有点疼，但发烧已经好了。医生还告诉我，我奶奶最近也有些低热，基础病比较多，但她建议我们可以尝试喝一些治咳嗽的药物。

当我提到我奶奶的症状时，医生显得格外关心，她耐心地为我解答了我奶奶可能出现的各种情况，并告诉我一些基础的护理建议。

在医生的指导下，我奶奶的症状也有所缓解。虽然我们都没有阳过，但医生提醒我们，新冠病毒的症状确实千奇百怪，我们还是应该保持警惕。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的耐心和专业。虽然只是简单的文字交流，但我能感受到医生的关心和负责。我相信，在京东互联网医院，我们都能找到最适合自己的治疗方案。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院。我今年81岁，身体里藏着不少老毛病，而最近，新冠病毒的阴影又笼罩了我。我有些慌张，担心自己会像新闻里看到的那样，病情恶化。

接诊的是一位温柔的女医生，她耐心地听我讲述了症状，仔细询问了我的健康状况。我告诉她，我抗原阳性，而且最近感觉身体有些不适。医生安慰我说，不用过于担心，她会根据我的情况给我开具对症的药物。

医生询问了我是否有基础疾病，我点了点头。她说，对于有基础疾病的患者，特效药可能是一个不错的选择。她告诉我，虽然目前平台上的特效药有些短缺，但如果有新的药物到货，她会第一时间通知我，并给我开具处方。

接下来的几天，我每天都关注着医生的消息。终于，有一天，医生告诉我，特效药已经到货了。她详细地给我讲解了药物的使用方法和注意事项，并为我开具了处方。当我收到药师审核通过的处方时，心中的石头终于落地了。

用药期间，医生还时不时地通过线上问诊的方式，了解我的病情变化，并给予相应的指导。她总是那么耐心、细心，让我感受到了家的温暖。

现在，我的病情已经好转，身体感觉比之前好多了。我想，这都要归功于京东互联网医院那些专业、热情的医生们。他们让我感受到了互联网医疗的魅力，也让我对战胜病魔充满了信心。

那天，我感到一阵突如其来的寒意，伴随着持续的发热，我开始意识到这不仅仅是一次普通的感冒。电话那头，***医生的声音显得温和而坚定：“您好，根据您的描述，初步判断可能是新冠病毒感染。”

尽管有些担忧，但我还是按照医生的建议，在家中隔离，并开始服用蒲地蓝口服液、肺宁颗粒和布洛芬。然而，发烧的症状并未完全消失，我的体温在37.2到38.6摄氏度之间徘徊。

第五天，我再次与***医生联系，他建议我进行胸部CT检查。很快，我将CT片的照片通过线上平台发送给了他。经过仔细查看，***医生告诉我，我的肺炎并不严重，目前的治疗方案已经足够。

然而，我仍然对血小板低的问题感到担忧。***医生耐心地解释说，首先需要查明原因，目前问题不大。在得知我担心药物不对症时，他安慰我说：“您不用担心，我们会根据您的病情调整治疗方案。”

随后，***医生为我开具了新的处方，其中包括了辉瑞的奈玛特韦片。当我询问是否可以通过线上平台开具时，他告诉我：“当然可以，处方已送达药师审核。”

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗，病情逐渐好转。这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利，也让我对***医生的专业和耐心充满了敬意。

您好，我是一位经常使用互联网医院进行咨询的患者。

最近，我遭遇了一次新冠病毒感染，症状主要是喉咙痛。因为是首阳，所以我第一时间选择了京东互联网医院进行线上问诊。

与医生沟通的过程中，我详细描述了我的症状，包括疼痛的部位、频率和持续时间。医生非常耐心地听了我的描述，并根据我的症状进行了分析。

医生告诉我，这种喉咙痛可能是由于新冠病毒攻击唾液腺导致的，一般会逐渐恢复。他还建议我使用一些对症的药物，如六神丸、咽立爽等，以及一些复方感冒药，比如复方氨酚烷胺胶囊或新康泰克。此外，他还提到了一些抗感冒的中成药，如双黄连口服液或连花清瘟颗粒/胶囊。

在使用了医生推荐的药物后，我的症状有所缓解。医生还告诉我，新冠病毒感染后，免疫力低下的人群更容易发展成肺炎，但年轻人发展成肺炎的概率相对较低。

在医生的建议下，我在病情稳定后尝试了洗澡，发现并没有加重病情，反而有一定程度的物理降温作用。

通过这次线上问诊，我对互联网医院有了更深的了解和信任。医生的专业素养、耐心和细致的沟通让我感到非常满意。我相信，在未来的日子里，互联网医院会为更多人提供便捷、高效的医疗服务。

那天，阳光明媚，我正准备出门，却突然感觉一阵寒意袭来。没过多久，我就出现了发热、咳嗽、喉咙痛的症状。考虑到新冠病毒的威胁，我立刻采取了自我隔离的措施，并决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，注册并上传了我的病历和检查结果。很快，我就收到了医生的回复，他详细询问了我的症状，并给出了专业的建议。医生告诉我，我可能感染了新冠病毒，需要立即开始服用抗病毒药物。

医生的专业和耐心让我感到非常安心。他不仅告诉我药物的使用方法，还提醒我注意休息和饮食。在医生的指导下，我开始了治疗，虽然过程中有些不适，但我知道，有医生的专业支持，我一定能战胜病魔。

治疗过程中，医生还经常与我沟通，了解我的恢复情况，并根据我的病情调整治疗方案。他的关心让我感到无比温暖，仿佛一位守护我的天使。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。当我再次看到阳光的时候，我知道，我已经战胜了新冠病毒，重新拥有了健康的生活。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，更重要的是，我得到了专业、贴心的医疗服务。我要感谢京东互联网医院，感谢那位不知名的医生，是他让我在疫情期间感受到了温暖和希望。

那天，我感到身体有些不适，发热，核酸检测结果显示新冠阳性。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，希望通过这种方式了解自己的病情。

通过互联网医院平台，我找到了一位经验丰富的王医师。医师的热情和耐心让我感到安心，他详细询问了我的症状，并给予了我专业的建议。

医师告诉我，由于辉瑞、阿兹夫定、默沙东等新冠药物近期缺货，他无法立即为我提供药物。但他表示，一旦有货，他会立即为我开处方，并通过平台通知我。

在等待药物的过程中，医师还为我提供了量表卡片，让我填写自己的病情，以便他更好地了解我的状况。我认真填写了量表，并提交了答案。

医师告诉我，虽然目前药物缺货，但他会定期发追问包，确保我的病情得到关注。我感到非常温暖，因为在这个陌生的环境中，我并没有感到孤单。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。医师的关心和专业让我对这场疫情有了更多的信心。虽然我们不能面对面交流，但互联网医院让我们的心更近了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，即使是在疫情期间，我们也可以得到专业、贴心的医疗服务。互联网医院，为我们筑起了一道坚实的防线。

那天，我拖着疲惫的身躯来到了京东互联网医院，那是我感染新冠后，经历了辉瑞治疗后，再次感到身体不适的时刻。

我向医生说明了情况，他温和地询问了我之前的病情，并耐心地解答了我的疑问。他告诉我，之前的阴性可能是假阴性，也可能是因为病毒量低而没有检测出来。

当我提到现在的发烧和阳性结果时，医生没有急于给我开药，而是先让我做了一次核酸，并建议我如果核酸的CT值很低，可以考虑再次使用辉瑞。但他也明确指出，辉瑞并不是退烧药，症状还是要对症处理。

在了解了我的基础疾病和病史后，医生建议我最好做个胸部CT，以排除病毒性肺炎的可能。我按照他的建议做了CT，结果显示没有肺炎。

医生告诉我，根据CT的结果来看，没有必要再次使用辉瑞。他的话语中充满了专业和关心，让我感到非常安心。

在整个过程中，医生始终保持着耐心和细致，他不仅关注我的病情，还关心我的感受，让我感到温暖和被理解。这让我对京东互联网医院的服务有了更高的评价。

现在，我已经康复，这段经历让我更加珍惜健康，也让我对医生这份职业有了更深的敬意。

那是一个阳光明媚的早晨，我带着孩子来到了京东互联网医院，寻求专业的帮助。孩子已经发烧12天了，我们辗转了多家医院，但病情始终不见好转。那天，我抱着孩子，心情无比沉重，孩子的小脸苍白，眼神中透露出一丝无助。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常和蔼可亲的医生。她详细地询问了我的孩子的病情，包括发烧的时间、伴随的症状等。医生在听完我的描述后，耐心地为我分析了孩子的病情，并给出了专业的建议。

医生告诉我，孩子可能患有支原体肺炎，并建议我们进行进一步检查。她还提醒我，孩子可能合并了EB病毒感染，需要及时治疗。在医生的建议下，我们进行了血常规、CRP等检查，结果显示孩子确实合并了EB病毒感染。

在治疗过程中，医生一直密切关注孩子的病情，并及时调整治疗方案。她告诉我，更昔洛韦是治疗EB病毒感染的有效药物，但需要根据孩子的具体情况调整剂量。她还建议我们进行脑电图和头MRI检查，以排除其他可能的疾病。

医生的专业和耐心让我深感安慰。她不仅给予了我专业的医疗建议，还给予了我心理上的支持。在她的帮助下，我们终于找到了合适的治疗方案，孩子的病情也逐渐好转。

现在，孩子已经康复出院，我衷心感谢京东互联网医院和那位和蔼的医生。我相信，在他们的帮助下，更多像我们这样的家庭会得到及时有效的医疗帮助。

那是一个周末的早晨，我抱着11个半月大的宝宝，急匆匆地来到了京东互联网医院。宝宝前天开始咳嗽，昨天咳嗽得更加厉害，今天一早醒来，宝宝的精神状态看起来也不太好，我担心宝宝可能是得了肺炎。

在医生那里，我详细描述了宝宝的症状：五六天前宝宝发烧过，但都是一晚上就好了，这两天开始咳嗽，夜里咳嗽得不厉害，七八声，不是连续咳嗽。医生听诊后，建议宝宝可能得了肺炎，并让我去做个胸片检查。

拿到胸片结果后，医生告诉我肺炎不算严重，但肺门阴影这个要重视，建议宝宝住院治疗。考虑到家里只有老人照顾，我不忍心让宝宝住院，于是和医生商量能否在家治疗。医生详细了解了我的想法，并告诉我，如果宝宝精神状态好，饮食没问题，晚上睡觉咳嗽不厉害，可以不用住院。

医生给我开了一些药物，包括头孢克洛干混悬剂、沐舒坦糖浆和雾化布地奈德。医生还告诉我，吃药至少一个星期以上，规范用药，不能吃吃停停。之后还要复查胸片和血常规。

回到家后，我开始按照医生的指导给宝宝用药。宝宝对头孢克洛干混悬剂很抗拒，每次喂药都要哄很久。但我知道，这是为了宝宝好，所以我耐心地喂药，同时多给宝宝拍背，帮助她咳嗽。

在治疗过程中，我也遇到了一些困难。宝宝对沐舒坦糖浆过敏，不能使用。医生又给我开了氨溴索口服液，但宝宝对氨溴索也过敏。于是，我又向医生咨询，医生告诉我，氨溴索没有引起抖动的成分，让我放心使用。

在治疗过程中，我也学到了很多关于宝宝肺炎的知识。我了解到，宝宝肺炎治疗的关键是规范用药，同时要注意休息和饮食。我还学会了如何给宝宝拍背，帮助她咳嗽。

经过一周的治疗，宝宝的病情明显好转，咳嗽减轻了，精神状态也好了很多。我带着宝宝去复查，医生告诉我，宝宝的病情已经稳定，可以继续在家治疗。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我非常感动，让我对宝宝的治疗充满了信心。

那天，我接到了京东互联网医院的电话，告知我需要线上问诊。由于我最近有些不适，我便预约了当天下午的线上问诊。

线上问诊的过程很顺利，医生***非常专业和耐心，详细询问了我的症状，包括憋气、偶尔咳嗽等。他告诉我，这些症状可能与新冠病毒感染有关，并建议我进行CT检查。

检查结果显示，我患有肺炎。虽然有些担心，但医生***的安慰让我感到安心。他告诉我，现在最重要的是休息和保持良好的心态。

我手里有辉瑞和阿兹夫定两种药物，但不确定该使用哪种。医生***告诉我，根据我的症状和检查结果，辉瑞是更合适的选择。他还告诉我，辉瑞的服用方法以及可能出现的副作用。

除了药物治疗，医生***还建议我继续进行输液治疗，包括利巴韦林、地塞米松和热毒宁。他还提醒我，如果出现任何不适，应该及时联系医生。

整个线上问诊过程，我感受到了医生的专业和关怀。虽然我们只是通过屏幕交流，但医生***的温暖和耐心让我感到非常安心。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望尽快恢复健康。