适当的清洁牙齿能够让牙齿变得更为干净，口气更清新，同时对于各种类型的口腔疾病也能起到一定预防的效果，洁牙的方式现在比较多，可以结合个人的实际情况去选择，做完洁牙之后注意事项有哪些呢，下面就将解压后4个注意事项为大家做盘点。

第一、不要触碰

做完洁牙之后注意保护好牙齿，平时不能触碰，即便是用力吮吸也尽量不要做，也不要用舌头去舔，是牙齿不要用手指去触碰牙龈。一周之内是不能用牙线牙签等产品的，不然可能会引发牙龈出血，而应该让牙齿进行充分的休息。

第二、注意饮食

洁牙之后一周之内饮食务必要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，但是应该注意不能吃颜色过于深的食物，不然可能会导致牙齿着色，对于辛辣酸冷等刺激性的食物，一定要远离，洁牙一段时间之后，如果属于敏感牙齿，也应该减少接触冷、热、酸、甜等不良的刺激，等牙齿彻底恢复之后，才可以恢复正常的饮食。

第三、注意清洁

洁牙之后，虽然牙齿比之前要干净很多，但是也应该进行经常的清洁，定期到医院做洁牙，不然可能容易长出牙结石。

第四、使用抗敏感牙膏

洁牙之后短时间内牙齿容易出现酸痛等不适，所以应该购买专用的抗敏感牙膏，减少牙齿的敏感，不过最好是在专业医生的指导下选用，不然可能会适得其反，对牙齿造成损伤。

牙齿对我们人体而言至关重要的保护，如果牙齿出现了问题，不要耽搁，应尽早到医院进行积极正规的诊治。洁牙之后需要注意的地方比较多，大家还一定要严格按照相关的要求去进行，特别注意不要触碰，做到清淡饮食，清洁好牙齿等，不然可能会引发牙齿方面的不适。

如果想要保持牙齿健康，那么每天最早餐或者是晚上要刷一下牙。如果你已经刷过牙了，那么最好就不要再吃东西了！如果有条件，中午吃饭之后也刷刷牙。防治食物残渣留在牙缝里，口气也清新，自然一天神清气爽。如果有活动假牙，最好也同时取出来洗干净。

 

 

对于含量量较高的水果而言，晚上睡觉前已经刷了牙了，是不建议再吃水果的了，早晨和中午刷了牙之后，想吃还是可以吃的。原因如下：

 

水果不含糖的较少，总体糖分都比较大，这样的后果就是致龋。特别是水果的果糖、以及精制的碳水化合物等，非常容易吸附在牙齿面上，在口腔适宜的温度条件下，给予足够的时间，就会在产酸菌的作用下，产生酸性物质，侵袭牙齿，经过长期作用可使牙齿形成龋洞。

 

产酸菌多数为厌氧菌，但它们又是在口腔存在的正常菌群，所以只要你满足上面的条件，给予产酸菌产酸条件，你的牙齿就会受到腐蚀，只是程度轻重不同而已。

 

能不能吃，取决于三个因素：

 

1、口腔环境封闭的时间

 

本身人体口腔就是特别适合细菌生长，湿润，温度也合适。唾液中也含有杀菌物质，所以口腔细菌保持总体平衡。人一般是闭着嘴巴睡觉的，特别是晚上，口腔长时间处于低氧状态。无疑给了上述厌氧菌良好的温床，如果又有糖的存在，就会肆意的产酸腐蚀你的牙齿。

 

2、水果的含糖量

 

水果含糖量不同，可能会腐蚀轻重程度不同。当然这只是影响因素之一。

 

3、与本底的菌数量有关

 

细菌的培养是随着时间的增长呈现指数增长的。最开始细菌的本底数量很关键。假如从1个细菌开始繁殖到1000个细菌，需要60分钟，那么从10个细菌开始繁殖到1000个细菌，则可能只需要10分钟。

 

刚刷完牙，细菌数是最少的。如果这个时候立马吃水果反而细菌不会繁殖太快，因为本底细菌少。但是如果经过一段时间后再去吃水果，就会让厌氧菌迅速繁殖到达平台期。

 

 

所以最不好的生活方式就是晚上早早刷牙。建议在睡前刷牙，并立马入睡，不再吃水果，这样是最正确的流程方式，祝您健康！

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

　拔完智齿侧睡还是平躺?我想这是拔智齿的朋友比较关心的一个问题了，一般情况下，如果大家是刚拔完一边的智齿的话，那睡觉的时候尽量侧睡会比较好，这样避免压住伤口，导致伤口出血，那如果是拔两边的话，就尽量平躺，那么到底拔完智齿侧睡还是平躺呢?拔完智齿后要注意哪些问题呢?

拔完智齿侧睡还是平躺?

拔完智齿侧睡还是平躺，主要就是要看大家拔智齿的状况了，如果大家是拔左边或是右边的智齿，且拔完智齿后出血状况比较严重的话，那大家睡觉的时候，尽量侧向另一边睡，以免压住拔牙的伤口，进而导致伤口反复出血，那如果大家是拔左右两边的智齿的话，睡觉的时候，就尽量平躺，同时要注意将枕头垫高，这样可以避免伤口出血，那如果大家拔完智齿后伤口没有出血了，且已经过了二十四小时的话，那大家侧睡或是平躺睡都可以，影响不大。

拔完智齿后要注意哪些问题？

1、大家拔完智齿后要注意，如果出血的问题比较严重的话，那就最好在医院多待一会儿，等吐了止血棉球之后，再离开。

2、大家拔完智齿后不要立即漱口，也不要用舌头去触碰拔牙的伤口，在饮食上，要注意尽量少吃辛辣刺激性大的食物，还有就是不要吃热食或是生冷类的食物，以免伤口出血或是感染。

拔完智齿侧睡还是平躺?拔完智齿后要注意哪些问题?大家拔完智齿后要注意，如果是拔一边的话，那就尽量选择侧向另一边睡，或是平躺着睡，如果是拔两边的话，那就尽量平躺，除此之外，大家拔完智齿后要注意不要漱口，也不要吃辛辣类的食物，以免伤口感染。

一、牙龈萎缩患者的饮食调理

 

牙龈萎缩患者宜均衡饮食，避免食用辛辣、刺激、质地过硬和过冷的食物，避免酒精刺激，多食富含维生素的食物。

忌辛辣食品：摄入过多辛辣食品易刺激牙龈，引起牙龈红肿、疼痛，引起出血。
忌烟酒：烟草中的尼古丁及酒精均属于有害物质，刺激牙龈。
忌海鲜发物：鱼、虾、蟹等腥膻之物易产生过敏，使牙龈充血、肿胀。
忌坚硬食物：咀嚼坚硬食物时易损伤牙龈。
宜多食用含维生素C、维生素D、钙、磷丰富的食物：橙子、草莓、牛奶、瘦肉等。宜多食水果和新鲜蔬菜。

 

二、牙龈萎缩患者日常护理

 

牙龈萎缩患者日常应注意口腔清洁卫生，养成良好进食习惯，掌握正确的刷牙方法，清除牙石和牙菌斑，避免牙周发生炎症。养成进食后漱口、餐后刷牙的习惯。勤更换牙刷，用软毛牙刷，纠正错误的刷牙习惯，以免损伤牙龈。可以选择抗敏感牙膏，减少牙敏感不适。进食时双侧咀嚼，避免单侧咀嚼，导致另一侧牙龈萎缩。

特殊注意事项：在生活中要特别注意口腔卫生，定期进行牙周基础治疗，清除牙石和菌斑，避免牙周炎症造成牙龈萎缩。

 

三、如何预防牙龈萎缩？

 

牙龈萎缩是由多种因素导致的不可逆疾病，因此疾病的早期预防十分重要。对于可能致病的原发疾病要早期治疗，纠正不良刷牙及进食习惯，避免不当正畸治疗和牙齿修复治疗。对于高危人群定期进行口腔科检查。合理膳食，三餐规律，营养均衡。避免辛辣、刺激、坚硬的食物，戒烟限酒。纠正错误刷牙方式，换用软毛牙刷。养成良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙2次。进食时用双侧牙齿咀嚼。定期到口腔科检查，牙齿不适时及时治疗，避免引发严重疾病。

 

 

四、牙龈萎缩可以治愈么？

 

牙龈萎缩是不能治好的，牙龈萎缩是不可逆的，重点应该放在预防上面，比如像牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞都是刺激引起牙龈萎缩的主要原因，可以到口腔科就诊做一下检查；还有一种情况就是错误的刷牙方法也可以造成牙龈萎缩，我们临床上非常多见，有些病人刷牙刷得越多，他的牙龈萎缩越厉害。其实应该首先得掌握正确的刷牙方法，定期去洁牙，这样才可能去预防牙龈萎缩，而不是已经发生了再去治疗。牙龈萎缩现在是不可逆的，无法治疗。

晚上睡觉磨牙？平时注意这4点！

 

 

你磨过牙吗？

 

很多人都有过这样的经历，半夜睡觉不自觉的说梦话或者磨牙。夜间磨牙，一个在夜间发出吱吱的声响，像是在咀嚼东西，但其实是在不断摩擦牙齿。自己不知道，等到家人告诉自己才知道。

 

那么，你知道我们磨牙的原因吗？

 

（1）营养不均衡

 

无论是小孩子还是大人，多多少少都会有挑食的现象。喜欢的食物多吃，不喜欢的碰都不碰，这样很容易会造成营养摄入的不均衡。比如，容易出现缺钙、缺磷等各种维生素。

 

这样不仅夜间会磨牙，白天还会在注意力集中时不自觉地咬紧牙齿。

 

（2）精神原因

 

夜间睡觉的时候，人处于一种十分放松的状态。但如果白天的一些压力还没有消散，或是白天玩得太兴奋，造成不能平静入睡，大脑皮质仍有小部分处于兴奋状态，就会引起咀嚼肌收缩从而发生磨牙。

 

（3）睡姿不对

 

很多人睡觉时，习惯保持一个固定的姿势入睡。如果姿势不对，可能会失眠。但这样很容易造成下领受压不均匀，关节位置发生变化，牙齿形成干扰接触导致颌肌张力增加，就会引起磨牙。

 

（4）牙齿排列不齐

 

如果平时进食时经常单侧咀嚼，或是本来牙齿就长得不整齐，就会引起牙齿咬合不协调，从而机体会通过磨牙来改善咬合障碍。

 

 

这里要提醒的是，小孩子在换牙期间，由于咬合关系不协调，会下意识地让牙齿紧密接触，睡着后，这种条件反射就会演变成夜间磨牙。

 

（5）胃肠功能紊乱

 

如果平时三餐没有按时按点吃，或是经常晚餐大量进食，可能会导致胃肠功能紊乱，胃肠里的细菌分泌过多的毒素，大脑皮层被这些毒素刺激后，就会干扰其的兴奋或抑制过程，从而导致睡觉磨牙。

 

如果孩子经常磨牙严重，还要警惕肠道寄生虫的可能。

 

所以，一个小小的磨牙，背后隐藏着这么多原因，赶紧对号入座你是哪一种。虽说磨牙算不上什么大病，但也是身体的一个小小的异常了，不需要吃药，从生活中就可以改善磨牙的情况。

 

1、矫正牙齿

 

如果是牙齿不齐、或者是有牙周疾病才引发的磨牙，可以考虑进行牙齿矫正和治疗，这样可以改善睡觉磨牙的情况。

 

2、饮食均衡

 

有些人错误地认为，身体缺哪种营养就专门补充哪种营养即可。事实上，想要营养达到均衡需要从整个饮食习惯着手。首先，不要挑食，全面补充营养；再就是多吃一些易消化、高钙的食物，但晚上不要吃得过饱。

 

3、睡前2小时注意放松

 

睡觉前，为了让身体彻底放松下来，睡前2个小时内应该远离兴奋性食品，比如香烟、咖啡、巧克力等等。也不要长时间玩手机、或是看恐怖片、搞笑类综艺节目。可以泡泡脚，听听轻音乐放松自己，睡前还一定要记得刷牙！

 

4、热敷上下颚

 

平时可以用热毛巾敷敷上下颚，来松弛咬合肌肉，还可以减轻头疼的症状。此外，也可以多按摩咀嚼肌的地方，可以放松颌骨肌肉，能够缓解磨牙症状。

 

最后，希望大家都能远离磨牙，睡个好觉~

最常见，拔智齿，第三磨牙，也叫做第三大牙。

 

之所以要拔，不是仅仅因为它由于人类进化，食物结构改变后没用了才拔，而最重要的是它还不老实，由于生长空间被其他牙齿挤压而变小了，它大牙特性没有改变，就容易对附近旁边的牙齿进行挤压，而且由于空间小大部分的人长的智齿都是东倒西歪的，如果拍过牙片的人都知道，往往智齿跟旁边牙齿容易形成一个类似三角一样的缝隙，这往往就成了藏污纳垢的地方不易被清洗干净，容易导致发炎（如图）！

 

 

所以，智齿已经长出来了，建议及时拔去！

当然，也要注意以下几点事项！

第一，大家肯定会感觉拔下牙怎么花的钱比上牙多，实际上，大家可以感觉到把下牙时候，明显要比上牙拔的时间要长，这跟下牙长的位置比较复杂有关，难度比较大，而且伤口大多数情况下会比较大，会涉及到缝针，便于愈合！收费也基本上按照按距离下颌神经管的距离以及倾斜度来计算的！可能上牙你只花了不到200元，下牙是横生智齿，那可能就快到1000元了！

 

第二，拔智齿不能瘦脸，拔智齿只是为了预防以后反复发炎对周边牙齿造成损伤，而我们脸大小跟智齿没有关系，就比如在房间里面搬走一张凳子，房子不会因此而变小！

 

第三，拔智齿只是其中的一部分，如果发现旁边也有牙齿损伤，必须要进行对症处理，不然依然会有继续损伤的危害！

 

第四，要拔智齿一定要记得上午吃完早餐过后拔牙。上午处理后，如果有问题，还有时间找医生及时处理，到了晚上就比较麻烦，不吃早饭容易在拔牙过程中出现低血糖。

 

第五，能拍片后拔牙最好拍一个牙片，容易确定具体智齿位置，便于医生快速准备拔牙，当然女性月经期禁止拔牙，还有一些慢性疾病的或者血液系统疾病的人，一定要提前告知牙医，拔牙也是有出血的！

 

第六，拔完后塞进去纱布咬紧半小时后再吐出，不要经常或者频繁更换纱布，不利于止血！

 

 

第七，一般两小时后可进食喝水，当然拔牙当天不能吃太硬太烫食物，尽量流食为主！

 

第八，24小时之内不要刷牙、不要漱口；24-48小时内伤口有少量渗血或口水中带有血丝都属正常现象，而且最好少吐口水，应咽下口水不要吐出；三天之内避免剧烈运动。

作者：乔玉迁 主治医师 锦州市中心医院 眼科

现在很多人的牙齿都有蛀牙的出现，而且也有一部分人的牙齿已经被龋的只剩下压根了，这种情况就就需要患者进行拔牙了，否则坏掉的牙齿会把与其相邻的牙齿龋掉。拔牙在口腔科属于一种很常见的小手术，但是，在拔牙的时候也要特别注意，否则很容易出现创口感染等情况。

患者在拔牙之后，通过会有许多疑问，如：拔牙多久可以同房?针对这些问题，我们一起来看看小编是如何解答的吧。

牙科专家介绍，患者拔牙与同不同房并没有什么直接的联系，所以同房不会对患者本人或他人有太大的影响。如果在拔牙之后发现，牙齿的炎症没有消失，那么患者可以吃一些抗生素帮助自己消炎，另外，患者在拔牙之后可以同房，但是在同房的时候最好不要接吻，以免对伤口造成一定的刺激，不利于伤口恢复。如果男女双方中有一方患有肝病，那么在拔牙以后尽量不要同房，这是因为拔牙出的伤口没愈合，很容易出现流血，此时同房就会由于血液以及体液的因素，而造成肝病病毒相互传染的情况。

患者在拔牙后的二十四小时内不能漱口，也不可以刷牙，这样才能防止拔牙创伤处的血块破裂，从而造成流血或发炎的情况。另外，患者拔牙两个小时以后才可以进食，但是拔牙当天主要还是以温凉、流质的食物为主，患者还要少吸烟喝酒，这样不利于恢复。

以上为大家介绍的就是有关拔牙能否同房，以及拔牙的注意事项，不知道是否对您有所帮助。牙科专家提醒：虽然拔牙可以把坏掉的牙齿拔掉，但是如果在平时的生活中不注意口腔的清洁，那么，即使在拔牙之后也会有新的牙齿坏掉。

种植牙一般需要在拔牙后等待一段时间，以便给牙槽骨足够的时间进行愈合和恢复。

具体的等待时间取决于个体情况和牙槽骨的健康状况，通常在拔牙后的几个月内进行种植牙手术。在一般情况下，牙槽骨需要经历愈合过程，以确保种植体能够稳固地与骨组织融合。这个过程通常需要 4-6 个月的时间，但也可以根据具体情况而有所变化。

医生会根据每个人的个体情况制定适当的治疗计划，并确定最佳的种植时间。在等待期间，医生可能会建议使用假牙或其他替代方法来填补缺失牙齿的空隙，以保持口腔功能和美观。若拔牙后需要进行种植牙，需提前咨询专业医生，以确定适合的种植牙时间和方案。

乳牙松动但长时间不掉落，不建议自己在家拔乳牙，可能存在风险，建议先观察松动程度、就医拔牙、处理出血与感染。

1.观察松动程度：家长要观察乳牙是否已松动到足够的程度，可尝试轻轻用手指或口腔纱布轻推牙齿，帮助它摇摆松动。

2.就医拔牙：自己在家拔牙会有风险，建议去正规的牙科让专业的医生拔牙，医生会用专用的消毒器械把松动的乳牙拔出。

3.处理出血和感染：拔乳牙会有轻微的出血，观察出血持续较长时间或伴严重疼痛要及时告知医生，拔牙后保持牙齿周围的口腔清洁，避免感染的发生，必要时在医生指导下服用甲硝唑、头孢克肟等药物治疗。

建议在进行任何拔牙操作前与牙医咨询，以获得正确的指导。

文章首发于 |范少轻正畸诊室

 

上来直接说结论：不会。

 

而且恰恰相反，矫正好的牙齿功能会更好。牙齿行使功能的关键并不在于数量而在于良好的排列和咬合关系。也就是说牙齿要各司其职才能发挥功能—兵不在于多而在于精。

 

以我们生活中最常见的"小虎牙"为例。"小虎牙"的产生是由于牙列间隙不足尖牙被挤到外面了。尖牙在牙齿行使功能过程中起到非常重要的侧方引导功能。尖牙牙根比较粗大，由它来行使此功能能够保护它周围的"小兄弟"们。然而，被挤在队列外的尖牙是没有这种功能的。

 

有小伙伴会说啦，为什么非让尖牙去保护它的"小兄弟"呢？心疼尖牙有木有？

 

大家看过复联4吧？绿巨人打个响指伤了个胳膊，而钢铁侠做同样的事情直接挂掉了。尖牙粗大的牙根比它的"小兄弟"们更适合干这个活。

 

牙齿排列不齐导致的功能问题有很多。"小虎牙"的问题只是其中一个。每颗牙都有各自的职责，各归各位才能各司其职。

 

话不多说，直接上图让大家感受一下哪副牙齿更好用。两副牙齿来着同一个患者。

 

随着生活水平的不断提高，我们的饮食结构也发生了翻天覆地的变化。越来越多的孩子面临着换牙期乳牙滞留的问题，甚至需要进行拔牙手术。那么，为什么会出现这种情况呢？我们又该如何预防和应对呢？本文将为您揭开乳牙滞留的神秘面纱。

一、乳牙滞留的原因

1. 饮食过于精细：如今，许多家庭的饮食以软性、甜性食物为主，粗粮摄入量减少。这种精细的饮食结构导致儿童的咀嚼功能减退，无法充分发挥牙齿的生理性刺激，从而使得乳牙得不到足够的咀嚼锻炼。

2. 坏习惯：有些孩子存在咬笔、咬指甲等坏习惯，这些习惯会阻碍乳牙的正常脱落。

3. 家族遗传：部分孩子存在家族遗传因素，导致乳牙滞留。

二、乳牙滞留的危害

1. 影响恒牙的正常萌出：滞留的乳牙会占据恒牙的位置，导致恒牙错位，甚至影响牙颌畸形。

2. 导致牙周病：滞留的乳牙容易滋生细菌，引发牙周病。

3. 影响发音：滞留的乳牙可能会影响孩子的发音。

三、预防和应对乳牙滞留的方法

1. 改善饮食结构：家长应尽量保证孩子的饮食均衡，多吃粗粮、蔬果等富含纤维的食物。

2. 培养良好的生活习惯：家长要教育孩子养成良好的生活习惯，避免咬笔、咬指甲等坏习惯。

3. 定期口腔检查：家长应定期带孩子进行口腔检查，以便及时发现并处理乳牙滞留等问题。

4. 积极治疗：一旦发现乳牙滞留，应及时带孩子就医，进行拔牙等治疗。

在日常生活中，牙齿问题时常困扰着我们，无论是牙疼还是牙齿炎症，都会给我们的生活带来诸多不便。随着医疗技术的不断发展，烤瓷牙技术逐渐成为解决牙齿问题的一种有效方法。那么，关于烤瓷牙的安装步骤，您了解多少呢？本文将为您详细解析烤瓷牙的安装过程，帮助您更好地了解这项技术。

首先，我们需要明确的是，拔牙后的三个月内是不建议进行烤瓷牙安装的。这是因为拔牙后的牙槽窝需要一定的时间来愈合，同时牙槽骨也会继续吸收物质。如果在这个阶段立即安装烤瓷牙，可能会对牙齿造成二次伤害。因此，建议在拔牙三个月后，先进行搭桥处理，然后再进行烤瓷牙的安装。

接下来，我们来了解一下烤瓷牙的安装步骤。首先，医生会对需要治疗的牙齿进行打磨，去除牙体的一部分组织。然后，医生会在浇灌了石膏的模型上留下牙印，以便制作出与患者牙齿情况相符的烤瓷牙。之后，将这个模型送到专业的义齿加工工厂进行制作。技师会根据模型制作出金属套子，并将其表面烤上一层接近牙齿本色的瓷粉，从而恢复牙齿的正常状态和大小。最后，医生会将制作好的烤瓷牙进行细微的调试，并粘附在患者原本被磨小的牙齿上，使其恢复到最初的牙齿大小。

需要注意的是，烤瓷牙的颜色一旦确定后，是不可以再进行更改的。此外，患者在安装烤瓷牙后，要尽量避免食用硬物，如甘蔗、坚果等，以免对烤瓷牙造成损伤。同时，患者应按照医嘱定期进行复查，保持对烤瓷牙的良好使用，从而延长其使用寿命。

总之，烤瓷牙技术已经成为解决牙齿问题的一种有效方法。通过了解烤瓷牙的安装步骤和注意事项，我们可以更好地选择适合自己的治疗方案，改善牙齿问题，重拾健康美丽的笑容。

孕期口腔问题多发，智齿发炎尤为棘手。

孕期口腔环境变化，易导致龋齿、牙龈炎等口腔疾病，智齿发炎更是常见问题。

孕期智齿发炎，治疗需谨慎。轻微炎症可局部用药，严重者需抗炎治疗，但需选择对胎儿影响较小的抗菌药物。

孕前口腔检查和预防至关重要，及时治疗口腔疾病，保持口腔卫生，为孕期口腔健康保驾护航。

孕期拔牙需谨慎，除非必须，一般不建议拔牙。如有必要，应在孕中期进行，并做好充分准备。

孕期口腔健康，需要我们共同努力，关注口腔问题，预防口腔疾病，享受健康孕期。

拔牙后出血是常见的现象，很多人对此感到担忧。本文将为您详细解析拔牙后出血的原因、处理方法以及预防措施，帮助您更好地了解拔牙术后护理知识。

一、拔牙后出血的原因

1. 牙槽窝感染：由病牙根尖炎症扩散或操作不当引起。

2. 牙槽窝内有感染的断根或病变的肉芽组织未彻底除净。

3. 拔牙后吃了粗糙、刺激性食物，或刷牙破坏了血凝瑰使血凝块凝固不好。

4. 血液疾病：如白血病和再生障碍性贫血等。

5. 拔牙操作不当：如牙龈撕裂、牙槽骨折裂等。

二、拔牙后出血的处理方法

1. 局部处理：可用碘甘油局部涂擦，局部用上海白药粉或其它止血粉和止血海绵压迫。

2. 局部取断根：注射麻药后取去断根，搔刮牙槽窝，去净炎性肉芽组织，必要时严密缝合。

3. 全身治疗：对于血液疾病引起的出血，应积极治疗原发疾病。

三、拔牙后出血的预防措施

1. 术后饮食：拔牙后应吃软食、流食，避免过硬、过热的食物。

2. 术后口腔卫生：保持口腔清洁，避免感染。

3. 术后休息：适当休息，避免剧烈运动。

4. 避免吸烟、饮酒：吸烟、饮酒会加重出血。

四、拔牙后注意事项

1. 拔牙后24小时内避免刷牙。

2. 拔牙后24小时内避免用舌头舔拔牙伤口。

3. 拔牙后24小时内避免漱口。

4. 拔牙后24小时内避免剧烈运动。

五、拔牙后如何快速止血

1. 压迫止血：用干净的纱布或棉球压迫拔牙伤口，持续5-10分钟。

2. 冷敷：用冰块或冰袋敷在脸部，减轻出血。

3. 服用止血药物：如云南白药等。

4. 立即就医：如果出血不止，应立即就医。

月经是女性生理周期中的重要环节，但许多女性在经期并不知道哪些行为会对身体造成不良影响。以下列举了十二件在经期绝对不能做的事情，帮助女性更好地保护自己的健康。

1. 过性生活

月经期间，子宫内膜脱落，宫腔表面形成创面。性生活时，细菌容易逆行而上进入宫腔，引发宫腔感染、附件炎、盆腔炎等疾病。

2. 多吃盐

过多摄入盐分会导致体内水分和盐分贮量增多，月经来潮前夕容易出现头痛、激动、易怒等症状。建议在月经来潮前10天开始吃低盐食物。

3. 饮浓茶

浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，容易引起痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁吸收出现障碍，引起缺铁性贫血。

4. 坐浴

月经期间，宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔，从而导致生殖器官发炎。

5. 穿紧身裤

月经期间穿臀围小、紧身的裤子，会使局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，容易造成会阴充血水肿。

6. 高声唱歌

妇女月经期间，呼吸道粘膜充血，声带也充血。高声唱歌或大声说话，声带肌易疲劳，会出现声门不合、声音嘶哑等症状。

7. 捶背腰

背部受捶打后，可使盆腔进一步充血，血流加快，引起月经过多或经期过长。此外，不少女性在经期会出现严重的腰酸背疼现象，可能选择他人按摩或自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。但盲目大力按摩或捶打腰部，会导致盆腔充血更加严重，反而会使腰酸背疼现象加剧。

8. 使用沐浴液

清洁阴部后，使用沐浴液清洁阴部或用热水反复清洗阴部是不够健康的。因为月经期间，阴道会偏碱，对细菌抵抗力降低，易受感染。如果不使用专业阴道清洁液或用热水反复清洗，更会导致碱增加，因此清洗阴部需要选择专业阴部清洗液，尤其经期！

9. 拔牙

月经期间，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低。如果此时进行创伤性手术，包括拔牙处理，都可能难以止血，导致出血较平时手术更多、出血时间更长。

10. 吃油炸食品

油炸食品也是经欺女的大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易体内囤积。

11. 使用活血化淤药

一般来说，补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用。但很多女性不懂，结果发现自己月经量突然增多，严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。在月经期使用补血、活血药物，一方面会增加经血的流量，从而引起不必要的经血过多，另一方面经期出血也可能影响药物的疗效。

12. 饮酒

月经期间，女性体内激素水平发生较大波动，此时饮酒较平时更易醉，且酒精对肝脏的负担也会进一步加重。建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。

拔除智齿后，疼痛是患者最为关心的问题之一。那么，拔完智齿后要疼几天呢？本文将为您详细解答。

首先，拔完智齿后，患者通常需要等待一周左右的时间才能完全恢复。在这期间，患者可能会经历一些疼痛感。这是因为智齿的伤口比较深，愈合过程中会有一定的不适。

如果疼痛感在几天内并未减轻，或者疼痛程度加重，患者应该及时就医。疼痛程度较轻，只是轻微不适的话，则属于正常现象。此外，智齿周围可能会出现红肿，这也是正常的生理反应，一般几天后就会自行消退。

如果疼痛剧烈，并向四周蔓延，甚至使用镇痛药物也无法缓解，这可能是牙槽出现了炎症，即骨创感染。这时，需要彻底清理创口，隔离外界刺激，以促进肉芽组织的生长。

拔除智齿的过程中，患者应该注意以下几点：

1. 选择正规医院进行拔牙手术，确保手术安全。

2. 在拔牙前，医生会为您拍摄牙片，了解智齿的位置和形状，制定手术方案。

3. 医生会向您讲解手术风险，并询问您的身体状况，如月经、感冒等，确保手术顺利进行。

4. 拔牙过程中，医生会进行局部麻醉，使您在手术过程中感觉不到疼痛。手术结束后，医生会清理创口，缝合伤口，并在牙槽处放置棉花球，帮助止血。

5. 拔牙后，伤口会不断出血，但只需咽下即可。拔牙后两天内不要刷牙漱口，以免刺激伤口。饮食以流质食物为主，避免辛辣、过硬的食物。

拔除智齿后，患者可能会出现张口不便、讲话困难、进食困难等症状，这些都是正常的生理反应。患者应该保持良好的心态，充分休息，等待伤口愈合。

此外，平时应注意口腔卫生，早晚刷牙，保护牙齿。当牙齿出现问题，应尽早拔除，避免病情恶化。在饮食上，应避免过硬、过热、过冷的食物，以免刺激牙齿。

牙齿矫正，一直是困扰许多人的问题。许多人认为，只有在换牙后才能进行矫正，其实这种观点是片面的。

武汉大学人民医院口腔科彭主任介绍，根据牙齿畸形的发病机制和类型，不同年龄段都有不同的处理方法。在3-6岁的乳牙期，如果孩子出现地包天、小下巴、咬唇、口呼吸、吮指、吐舌等不良习惯，应该尽早进行矫正。在6-12岁的替牙期，医生会进行各种牙齿检查，观察是否有替牙障碍、上下颌骨的异常关系等。12岁后，牙齿已经换完，各种牙列不齐都可以进行矫正。

彭主任强调，一般儿童的矫正黄金时期为11-14岁，此时牙齿移动效率较高。成年后虽然也可以矫正，但如果是骨骼畸形，就必须通过外科手术解决。

为了达到更好的矫正效果，有时需要拔牙。彭主任指出，从数百年的正畸史来看，拔牙矫正并无害处，医生会首选病牙或者对咀嚼功能影响最小的牙，并不影响口腔正常功能。

目前，常见的矫正器有金属矫正器和自锁矫正器。金属矫正器适应症广泛，效果好，但护理口腔卫生较麻烦；自锁矫正器佩戴方便，且相对缩短了矫正时间。近年来，隐形矫正器越来越受成年患者的青睐，如透明的陶瓷矫正器、隐形透明无托槽矫正器、个性化的舌侧矫正器等。除了美观，隐形矫正器佩戴和护理更为方便，痛感更小，尤其适合单纯性牙齿不齐的患者。

彭主任强调，矫正期间一定要遵照医嘱，按时复诊。此外，佩戴矫正器期间要避免硬和粘稠的食物，刷牙要仔细。为保持疗效，拆下矫正器后还要佩戴2年左右的保持器，将牙齿稳定在新位置。

随着生活水平的提高，人们对牙齿美观度的要求越来越高。然而，在追求牙齿美观的过程中，一些误区可能会影响治疗效果。本文将针对牙齿整形中的五大误区进行解析，帮助大家更好地了解牙齿整形知识。

误区一：过度追求烤瓷牙

烤瓷牙作为一种常见的牙齿修复方法，在改善牙齿形态和色泽方面具有显著效果。然而，并非所有情况都适合烤瓷牙。例如，对于牙齿排列不齐的患者，正畸治疗可能是更好的选择。正畸治疗可以通过移动牙齿，将之排列整齐，从而改善牙齿的形态和功能。

误区二：盲目拔牙镶牙

许多患者认为，牙齿歪斜或形态不佳，就应该拔掉再镶牙。实际上，只要牙齿有保留价值，医生都会尽量保留天然牙齿。拔牙镶牙只是最后的手段，只有在牙齿无法保留或治疗价值极低的情况下才会考虑。

误区三：模仿明星牙齿

有些人将明星的牙齿作为自己的目标，希望拥有与明星相似的牙齿。然而，每个人的脸型、肤色、性格等都有所不同，适合的牙齿形态也不尽相同。医生在进行牙齿整形设计时，会根据患者的具体情况综合考虑，以实现最佳的美容效果。

误区四：牙齿越白越好

有些人认为牙齿越白越好，其实并非如此。牙齿的颜色受到多种因素的影响，包括牙齿本身的色泽、肤色、性格等。在正常范围内，牙齿的颜色与肤色、性格协调即可，无需过度追求过白的牙齿。

误区五：一劳永逸

许多患者在完成牙齿整形后，认为从此可以高枕无忧。然而，牙齿美容后的维护同样重要。患者需要保持良好的口腔卫生习惯，避免用瓷牙咬过硬的食物，并定期复查。此外，牙齿美容材料也有一定的使用寿命，需要定期检查和保养。

干槽症，一种常见的拔牙后并发症，通常在六天左右逐渐治愈。然而，针对干槽症的治疗需要专业医生的介入。在局部麻醉下，医生会清理牙槽窝，使用过氧化氢和生理盐水进行反复冲洗，并填充碘仿纱布。一般情况下，碘仿纱布会在一周内取出，伤口逐渐愈合。

拔牙后，为了预防干槽症，患者需要遵医嘱，避免拔牙窝内血块脱落或损坏，预防伤口感染。拔牙时，医生会注意无菌操作，避免损伤过大，特别是对于难以拔除的智齿。术后，患者需要口服消炎镇痛药物，并注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。

干槽症是一种拔牙引起的急性骨伤口感染，病理上为局限性骨髓炎。其主要临床表现为拔牙后持续的疼痛，疼痛程度可能会在3-4天内突然加重。如果出现拔牙窝空、没有血凝块，或有异味，可能是干槽症的症状。

对于干槽症的治疗，医生会在麻醉下再次清理牙槽窝，彻底清洁并放入碘仿纱布。碘仿纱布会在拔牙窝中保留1-2周，此时如果拔牙窝中有健康的肉芽组织生长，则表明干槽症已得到良好控制。

预防干槽症的关键在于拔牙过程中的微创技术和术后仔细处理拔牙窝的伤口。通过缝合缩小伤口，减少拔牙后血块脱落引起的出血和感染，可以有效预防干槽症的发生。

总之，干槽症是一种常见的拔牙后并发症，通过专业治疗和术后护理，通常在六天左右逐渐治愈。患者需要积极配合医生的治疗，并注意口腔卫生，预防干槽症的发生。

在日常生活中，我们常常会遇到牙齿缺损的情况，许多人对这种情况的第一反应就是拔牙。然而，拔牙并不一定是解决牙体缺损的最佳选择。本文将为您详细介绍牙体缺损的治疗方法，以及拔牙的适用情况。

首先，让我们了解什么是牙体缺损。牙体缺损是指牙齿表面出现裂痕、缺口或缺失。这种情况可能是由于蛀牙、外伤或其他原因引起的。

那么，牙体缺损是否需要拔牙呢？这取决于以下几个因素：

1. 牙体缺损的程度：如果牙体缺损的程度较轻，可以通过修复牙齿来恢复其功能，例如填充、冠修复等。如果牙体缺损较严重，可能需要拔牙并种植牙。

2. 牙根的健康状况：如果牙根健康，可以通过修复牙冠来解决问题。如果牙根已经坏死，则需要拔牙。

3. 患者的全身状况：在考虑拔牙时，医生还会考虑患者的全身状况，如心脏病、高血压等。

以下是一些常见的牙体缺损治疗方法：

1. 填充：适用于蛀牙引起的牙体缺损。通过填充材料填充缺损部分，恢复牙齿的正常功能。

2. 冠修复：适用于牙体缺损较大，但牙根健康的情况。通过制作牙冠，恢复牙齿的形态和功能。

3. 种植牙：适用于拔牙后的牙齿缺失。通过种植牙根和牙冠，恢复牙齿的正常功能。

4. 修复局部：适用于部分牙齿缺失的情况。通过修复缺失的牙齿，恢复牙齿的正常功能。

5. 修复全冠：适用于牙齿全部缺失的情况。通过修复全冠，恢复牙齿的正常功能。

总之，牙体缺损的治疗方法多种多样，患者应根据自己的具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，注意口腔卫生和饮食习惯，有助于恢复牙齿的健康。