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痘痘是肌肤的头号大敌,这些不速之客会拉低颜值,还会损害肌肤的健康,长期下去还会容易形成痘痘肌,想要远离痘痘骚扰,找到一种有效的祛痘方法是非常重要的,生活中可以祛痘的方法五花八门,必须谨慎选择。那么,如何祛除痘痘?
分享五个祛痘的窍门
一、早晚面部清洁:脸部清洁能够帮助祛痘,因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系,所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁,可以使用一些刺激性小的中性肥皂,先在温水中揉搓起泡,再将泡沫捧起洗脸,力度不要太大,1分钟后用热水清洗干净,然后用干毛巾擦净水,最后涂上收敛的化妆水。
二、为肌肤控油补水:通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象,由于肌肤水油不平衡,导致肌肤处于亚健康的状态,因而使得痘痘横生,所以想要有效祛痘,必须做好控油补水的工作,平衡肌肤的水油状态,痘痘自然很快消失。
三、护肤品莫滥用:祛痘产品琳琅满目,容易挑花眼,在挑选的时候一定要慎重,建议选择消炎效果好的天然成分产品,从而起到快速祛痘的目的,不要使用一些激素产品,以免适得其反。
四、舒缓压力:压力过大会容易导致内分泌失调,进而导致痘痘的出现。所以,舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助,可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。
五、巧用珍珠粉+酸奶:几滴酸奶混合少许珍珠粉,搅匀后涂在长痘痘的皮肤上,第二天再洗掉,只要长期坚持,就能取得很好的效果。
生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况,这是很常见的一种肌肤问题。其实,痘痘并不可怕,就怕用错方法,上面介绍了五个祛痘的小窍门,可以帮助大家远离痘痘骚扰,只要坚持下去,肯定可以将痘痘彻底消除的,有需要的朋友可以试试。
支气管扩张药比较多,主要包括 短效β2-肾上腺素激动剂、长效β2-肾上腺素激动剂、抗胆碱能药物等。
1.短效β2-肾上腺素激动剂:如沙丁胺醇和特布他林等,可通过刺激β2-肾上腺素受体,放松支气管平滑肌,迅速缓解支气管痉挛。
2.长效β2-肾上腺素激动剂:如沙美特罗和福莫特罗等。药效维持时间比较长,可用于长期控制支气管痉挛和预防哮喘发作。
3.抗胆碱能药物:如异丙托溴铵、噻托溴铵等。可通过阻断乙酰胆碱受体,放松支气管平滑肌,以减少支气管收缩。
具体药物的使用,需在专业医生指导下,根据患者的具体情况以及病情严重程度进行合理选择。
很多人都有这样的感慨,癌症太可怕了!平时没有什么症状,一发现就是晚期!
按照癌症的分期,癌症又分为早期,中期和晚期,早期的时候,癌症的症状很轻微或者几乎没有,中期的时候会比较明显,如果发展到晚期,则特别明显。
所以,要想及时发现癌症,就要在症状出现的时候,越早检查越好,即便症状不明显,也应该高度重视,比如我们上周接诊了一名腰背痛的患者,刚开始症状并不明显,患者一直认为是腰椎间盘突出,用了不少膏药,又是理疗,又是按摩,但症状却始终没有缓解,腰背痛反而越来越剧烈,为了查明病因,患者来到医院检查,医生很快发现了真凶,之所以会引起腰背痛,其实根本不是腰椎间盘突出,而是胰腺癌。
不要忽视腰背部所发出的异常信号,也别把它们想的如此简单,在症状出现的时候,及时到医院,即便检查一下没什么大问题,也买一个放心,耽误不了你多少时间,也花不了你多少钱。
第一,腰背痛,虽然很多疾病都可以引起腰背痛,比如肾结石,腰椎间盘突出,但还有一种疾病,一定不能忽视,那就是癌症,肾癌,胰腺癌,各种癌症腰椎转移,都可能会引起腰背痛。
第二,腰背部活动障碍,出现腰背部活动障碍,别简单认为只是腰椎病,很多癌症也会引起,但是癌症引起腰背部活动障碍,往往提示癌症已发生了腰背部转移。
第三,腰背部肌酸胀,很多人并不感觉到腰背痛,只是感觉到腰背部酸胀,很多人误认为是肌肉的问题,事实上,也可能是癌细胞转移所致。
不要忽视腰背部所发出的异常信号,如果是良性病变,即便拖的久一点,也不会危及生命,可如果是恶性肿瘤,一旦拖的时间长了,癌细胞很可能发生远处转移。
国际抗癌联盟认为,1/3的癌症是可以预防的,1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的,1/3的癌症可以减轻痛苦,延长生命。约80%的癌症与环境和生活习惯有关。改善生活习惯,如戒烟、限制饮酒、食物多样化、少吃腌制食品、控制体重、适当运动,注意环境保护、鉴别环境中致癌和促癌剂、加强职业防护等,均是较为重要的防癌措施。
什么是风寒感冒?什么是风热感冒?小柴胡颗粒是治风寒还是风热?小编争取用一篇文章给大家讲明白。
怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒?
风热感冒临床表现:喉咙痛、流浓涕、舌苔带点黄色、身热、咽干、发热、头痛、大便干、脉浮而快。
风寒感冒临床表现:头后部疼痛、怕寒怕风、流清涕、舌无苔或薄白苔、喷嚏、不发热或发热、周身酸痛、咳嗽。
小柴胡颗粒是治风寒还是风热?
小柴胡颗粒的药方出自东汉时期张仲景《伤寒杂病论》,主要成分是柴胡﹑黄芩﹑半夏(姜制)﹑党参﹑生姜﹑甘草﹑大枣。柴胡能疏肝解郁、辛凉解表,甘草能调理脾胃,生姜能止呕。党参和大枣来健脾胃。
该药适合在风热感冒后期服用,也可用于缓解反复低热、胸部憋闷、心烦气躁、恶心呕吐、嘴巴干苦等症状。
小柴胡颗粒为什么能治疗感冒
1.退热:柴胡滴丸的有效成分柴胡皂甙、总挥发油可以迅速退热。
2.镇咳:柴胡中的有效成分柴胡皂甙具有很强的镇咳作用,其9.1mg/kg剂量的镇咳效果与7.6mg/kg的磷酸可待因相当,而无磷酸可待因的胃肠道反应和成瘾性。
3.抗病毒:柴胡皂甙和总挥发油对流感病毒有很强的抑制作用,缩短感冒病程,有效的控制病情发展,防止继发感染。
4.抗炎:柴胡皂甙具有明显的抗炎作用,其强度与强的松龙相似,而无毒副反应和肝肾损害。
5.提高自身免疫力:小柴胡汤能疏风退热,疏肝解郁,是一个和解方,说白了,就是可以增强免疫力的方子,柴胡皂甙a 1mg/kg 腹腔注射显著提高小鼠天然杀伤细胞的活性。
温馨提示,秋冬时节易感冒的人一定要加强锻炼以增强免疫力,同时多吃富含维生素的新鲜蔬果提高抗病能力。
由病毒感染引起的咽喉炎具有传染性,由细菌感染或其他因素引起的咽喉炎并不具有传染性。咽喉炎是一种局部的炎症,主要表现为咽喉疼痛,可由多种因素引起。若由急性病毒感染引起,比柯萨奇病毒等,此时可通过飞沫传播而造成其他人感染,是具有传染性可能的。若由细菌感染引起,比如链球菌、肺炎链球菌等,以及物理或者过敏导致的咽喉炎,此时并不具有传染性。
建议出现相关咽喉炎症状的患者及时到医院就诊,进行相关的辅助检查,在医师的指导下使用合适的药物进行治疗。生活中应避免食用辛辣的食物。
一根烟从点燃至烧尽,至少能产生4000多种化学物质,其中有69种被确定为致癌物。
发表在《柳叶刀·临床医学》杂志上的研究表明,早戒烟可以远离心梗、肺癌等28种疾病。
很多烟民已经意识到吸烟的危害,尝试戒烟,但往往难以忍受各种戒断反应,屡戒屡败。
从科学的角度看,逐渐戒烟VS骤然停吸,哪一种方式成功率更高?
《生命时报》结合医学研究采访专家,为你详解戒烟的方法,并教你应对一系列“戒断反应”。
受访专家
中日友好医院烟草病学与戒烟中心主任 肖丹
逐渐戒烟VS立刻停吸,选哪个?
英国牛津大学和伯明翰大学的科学家们,为了评估“逐渐停吸”和“立刻停吸”的戒烟效果,进行了一项随机对照临床试验。
研究人员将697名有明确烟瘾的戒烟者纳入研究,并将其随机分为两组:
第一组是“立刻停吸组”,即从一开始就直接彻底戒烟;
另一组提前2周逐渐减少吸烟的量,在第1个周末减少至原吸烟量的1/2,第2个周末减少至原吸烟量的1/4,然后停止吸烟。
此外,两组参与者均接受了同样的行为支持治疗和短效尼古丁替代治疗,以应对戒烟导致的不适症状,提高成功率。
研究团队分别在参与者彻底戒烟开始后的第4周、第8周和6个月时,对他们的戒烟效果进行对比。
评价戒烟效果的标准包括戒烟者口述、戒烟者呼出气体中一氧化碳的浓度两项指标。结果显示:
4周时
“逐渐减量组”有39.2%的人戒烟成功没有复吸;而“立刻停吸组”有49%的人戒烟成功没有复吸。
8周时
“逐渐减量组”戒烟成功率为 29.2%,“立刻停吸组”为 36.6%。
6个月时
“逐渐减量组”有15.1%的人戒烟成功没有复吸,“立刻停吸组”有22%的人戒烟成功没有复吸。
上述三组数据显示,“立刻停吸组”戒烟的成功率均高于“逐渐减量组”。
结论显而易见:要想提高戒烟的成功率,从决定开始戒烟的那一刻,最好就一根不抽。
著名作家马克·吐温说:“戒烟是很容易的事,我一生戒过好几十次了。”一句调侃,足以见得戒烟有多难。
烟草中的尼古丁是一种高度成瘾性物质,是很多“老烟枪”长时间吸烟的重要原因。
尼古丁被吸入人体后,会在10秒钟内随血液进入大脑中枢,刺激多巴胺的急剧、短期释放。
多巴胺能让人产生愉悦感,一旦停止摄入尼古丁,这种作用很快会消失,使吸烟者无法继续体验愉悦感,并出现戒断反应和对吸烟的渴求。
因此,吸烟成瘾者每隔一段时间就要吸一次烟,以维持大脑中的尼古丁水平。
■ 需要强调的是,吸烟成瘾(又称烟草依赖)不是行为习惯,而是一种慢性疾病。世界卫生组织已将其列入国际疾病分类,编码为F17.2。
■ 研究发现,烟草依赖患者的大脑结构和功能会发生改变,表现为灰白质萎缩,额叶、颞叶和边缘叶神经活动异常,岛叶相关脑区功能连接显著降低,证明这种慢性病的病变部位在大脑。
烟草依赖分为躯体依赖和心理依赖:
躯体依赖,指吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后,出现一系列难以忍受的戒断症状,包括烦躁、焦虑、不安、头痛、注意力不集中、睡眠障碍等。
心理依赖又称精神依赖,表现为主观上强烈渴求吸烟。
躯体依赖和心理依赖无法完全割裂开,往往同时存在,影响戒烟成功率。
戒烟之所以特别难熬,往往是因为「戒断症状」。
总体来说,戒断反应是戒烟过程中的正常现象,通常在停止吸烟后数小时开始出现,在戒烟最初14天内表现最强烈,之后逐渐减轻,直至消失。
因此,在刚开始戒烟的时候最容易复吸。
大多数戒断症状会持续1个月左右,这期间可以采取一些措施,有助度过最难熬的阶段。
如何应对“戒断反应”?
例如,当感觉紧张、烦躁时,做深呼吸,或到户外散步;
不能集中精力时,尽量减少工作负担,休息片刻;
感觉身体疲乏时,一定要保证充足睡眠,中午适当午睡;
总想吃东西时,可选择一些新鲜蔬菜、水果,不要吃高热量的零食。
需要注意的是,部分人在戒烟数月甚至数年后仍会复吸,一般是遇到了诱导因素,如工作压力大、家中突然出事、应酬聚餐等。
遇到这类情况,一定要坚定信念,戒烟就是要与烟彻底告别,一口烟都不能再碰,不能抱着“吸一两口没事”的侥幸心理;
其次,要避免诱发吸烟的因素,远离其他吸烟者、限制饮酒等;
可以用一些补偿行为代替吸烟,如饮水、咀嚼无糖口香糖、散散步、听音乐等。
一般这种情况下,吸烟渴求持续时间不会太久,只要多坚持几分钟,很可能就避免了一次复吸。
部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说,戒烟门诊有助提高戒烟成功率。
医生会根据临床戒烟指南推荐的方法,制订个性化戒烟治疗方案,包括戒烟劝诫、戒烟药物治疗等多种干预方法。
医生还会定期跟踪、随访戒烟情况,帮助解决戒烟过程中遇到的问题。
不要恐惧戒烟药物。吸烟成瘾是一种慢性疾病,使用药物是非常正规的方法。有充足证据表明,戒烟药物可以缓解戒断症状,提高戒烟成功率。
不论是“老烟枪”,还是成瘾不久的人,戒烟前都需要做一些准备工作,帮助戒烟取得成功。
确定戒烟日
可以选择一个重要的日子,例如节日、生日、纪念日等,从这一天开始,一口烟也不要再吸。
创造一个有利于戒烟的环境
在戒烟日前,处理掉身边与吸烟有关的全部物品,包括家里、车里、办公室及随身携带的烟、打火机、烟灰缸等,尽量打造无烟环境。
回顾以往的戒烟经历
如果以前曾经尝试过戒烟,可以总结一下以往的经验,找出哪些有助于戒烟,哪些易导致复吸。
特别是在最初几周内可能出现的问题或困难,如尼古丁戒断症状等,并提前做好应对计划。
组队戒烟或找个人监督
告诉家人、朋友、同事,自己已决定戒烟,取得他们的理解和支持。此外,还应鼓励周围的吸烟者共同戒烟,至少不在自己面前吸烟。
写承诺书
建议与自己签订一份戒烟承诺书,也可以留一份给支持者,有助获得他人的鼓励和督促。
一旦开始戒烟,就要彻底。
如果在戒烟的过程中遇到困难,可以前往戒烟门诊就医,寻找专业的戒烟指导和治疗;还可以拨打全国专业戒烟热线400-808-5531,获得戒烟帮助。▲
本期编辑:郑荣华
今年3.8妇女节前夕,京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士,在京东“3.8许愿池”活动中率先下单,满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们,用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目,帮助妈妈们平稳度过新手阶段。
这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示,我国每年1000万新手妈妈当中,有60%-80%受到抑郁情绪的影响,有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册(DSM-5)的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中,有6-8个人会受到抑郁情绪影响,有2个人会确诊抑郁症。
为此,京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构,共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”,用实际行动守护她们的身心健康。
据了解,本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”,为她们提供心理健康知识科普、免费测评,以及免费咨询、义诊等服务,持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。
值得一提的是,目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”,并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中,用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品,就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。
未来,京东健康将携手更多公益合作伙伴,为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时,也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来,共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。
张大姐今年60岁,2016年7月下旬因为带状疱疹来我的门诊就医,就诊时见:右侧肩部、后背部四处带状疱疹,患处水泡如绿豆或小米大,水泡里面有透明水液,疼痛剧烈,白天不能干活,晚上影响睡眠。张大姐说已经用阿昔洛韦输液治疗四天,局部也涂抹了阿昔洛韦凝胶,但是带状疱疹仍然有加重的趋势,疾病让张大姐痛苦,她的心里更充满了恐惧。
张大姐为啥恐惧?是因为家里已经有了一个带状疱疹病人了。原来张大姐的老伴在2016年春节后得了带状疱疹,当时病情较重,右侧后背都是疱疹,大的带状疱疹水泡融合,有一元钱硬币那么大。当时张大姐说把大水泡里的液体拿针管抽了吧,有个学医的亲戚说:千万不行,万一感染了怎么办?硬生生让那些水泡里的毒液自行吸收了。老伴白天、晚上疼痛,疼痛剧烈时以头撞墙,得张大姐和儿子按住,又输液、又抹外用药、又吃中药,过了一个月带状疱疹才慢慢好转,水泡慢慢结痂消退,疼痛没有之前厉害,但是也影响睡眠,一直到三个月后,病情才大有缓解,却遗留后遗神经痛。一直到现在老伴背上仍然不舒服。这半年来张大姐白天晚上地照顾老伴,陪着去输液、煎煮中药、给背上抹药,大姐说:“生生地把我累病了。现在我也得了这个病,要是和老头那样疼,那样病情缠绵,半年才好,谁来照顾老头和儿子,谁来干家务?”
第一天的治疗是有疱疹的部位局部消毒,然后用一次性针头(梅花针叩刺也可以,但是需要一人一梅花针)快速散刺十几下,刺血根据疱疹的面积大小,水泡的多少而定,要把所有的水泡都刺破,让水液排出,然后在刺血处加拔火罐(火罐也要严格消毒),留罐10分钟,让伤口处的水液和黑色血液排出。起罐后消毒局部皮肤,这样处理完后,张大姐说局部疼痛减轻有80%。我嘱咐大姐,刺血局部可以涂抹百多邦之类的消炎软膏涂抹,防止感染,这几天不可以洗澡。
第二天刺血局部都结了痂,大姐说之前几天虽然一直输液、抹药,但是水泡不断增多,有扩大趋势,昨天刺血后没有新的水泡出现,心里面踏实多了。我让大姐趴好,消毒后围刺疱疹局部,就是用一次性针灸针在疱疹周围贴皮斜刺,针尖朝向疱疹中心部位,然后针刺右侧胸四到腰二的夹脊穴。
第三天大姐来的时候很高兴,说没有新的水泡了,疱疹也不疼了,就是背上有点憋胀,我给大姐做了背部督脉及足太阳膀胱经刮痧,在出痧最严重的肝俞及胆俞放血拔罐。病人自觉背部轻松,憋胀症状消失。然后仍然围刺疱疹局部,针刺右侧夹脊穴。
第四天大姐完全不疼了,背部也没有憋胀感,我给大姐做了右侧夹脊穴的针刺,围刺疱疹局部,并针刺远端的足三里、丰隆、阳陵泉、太冲穴以疏肝泻热,健脾和胃,顾护正气。
第五天治疗同第四天。
如此五天治疗,大姐的带状疱疹痊愈,并且没有后遗神经痛。
时下很多群众对中医的认识就是喝中药,其实中医还有很多非药物疗法,比如针刺、艾灸、刮痧、拔罐、放血、穴位贴敷等等,这些治疗都体现了中医简便验廉的特点,并且对有些疾病有立竿见影的作用,我今天分享这个病例,是希望更多的人知道非药物疗法,更多的中医使用非药物疗法。
本文旨在科普,上述介绍到的治疗请到正规中医院找正规中医师操作。
大熊猫已在地球上生存了至少800万年,被誉为 “中国国宝”和“活化石”,是世界生物多样性保护的旗舰物种。为了保护它们,有一群人专职从事野生大熊猫的保护工作。他们靠双腿丈量大熊猫生活的山地,在人迹罕至的野外巡护、监测,不仅饱受毒蛇毒虫的袭扰,还不得不承受野外工作带来的腰膝骨伤,甚至还要面对部分山区特有的地方性疾病。这群坚强而又阳光的“熊猫守望者”,默默奉献着自己的汗水与青春,却很少受到社会的关注。
为了给大熊猫保护地的一线巡护员提供健康关爱,帮助他们降低职业疾病发生率,为他们提供健康安全保障,今年10月,京东健康联合京东公益物爱相连、京东金融订单公益、中华社会救助基金会,联合发起 “熊猫守望者关爱计划”。
目前,该计划已得到大宝、海氏海诺、奥乐V三个爱心品牌的大力支持。首批捐赠的包括护膝、膏贴、氨糖、急救包、止血药、冻疮膏、跌打损伤喷雾等健康产品在内的近2千件物资,正在陆续发往位于四川省的大熊猫国家公园唐家河片区,后续将委托北京青野生态执行发放工作。
在很多人看来,帮助保护熊猫的人,就是在保护大熊猫。为了让更多人有机会参与其中,本次行动还专门开通了面向社会的公益参与渠道——在上述三个爱心品牌的京东自营店铺中,用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品,就将有1笔善款捐赠给“熊猫守望者关爱计划”。大家也可以在京东APP上搜索“熊猫守望者”,直达专属页面参与活动,为更多一线巡护员持续提供健康关爱。
京东健康相关负责人表示,本次行动不仅是对大熊猫保护地一线巡护员的关爱,也是对环保事业的助力。未来,京东健康将链接更多爱心力量,持续探索京东健康公益模式的广度和深度,为守护民众健康、人与自然和谐发展贡献更多力量。
出现高原反应的患者,可选择白天或夜间睡眠时2个小时安排吸氧。一般来说,在海拔2200-3000米的地方停留6~7天后进入更高海拔地区,例如拉萨,可以先在西宁停留一周。在此过程中,血氧饱和度应保持在正常范围内,平原地区正常值为96%~100%,至少保持在90%以上。高原反应吸氧的最佳时机因人而异,患者可根据相应的症状选择合适的吸氧时机。
高原反应比较轻,可以先采用腹式呼吸的方法增加氧的摄入,或先采用白天间断吸氧、夜间睡眠时吸氧。如果高原反应比较明显且身体虚弱,则建议积极吸氧,尤其是在夜间睡眠时吸氧。如果高原反应持续不缓解,应及时就医。
在医学领域,关于出生月份与智力关系的探讨一直备受关注。一些研究表明,秋季或初冬出生的孩子,由于处于自然规律的作用之下,更容易健康、聪明,并适应天地的变化。然而,这种观点是否具有科学依据呢?本文将从遗传、饮食、音乐、婚育年龄等多个角度,探讨影响孩子智力的因素,并分析出生月份与智力之间的关系。
首先,遗传是决定孩子智商高低的首要因素。父母的智商、血缘关系等都会对孩子智力产生影响。例如,近亲结婚的家族容易出现智力低下、身体残疾等情况,而血缘关系较远的家庭则更容易生出健康聪明的孩子。
其次,孕期饮食对胎儿大脑发育至关重要。研究表明,孕期准妈妈多吃鱼、海产品等富含不饱和脂肪酸的食物,可以促进胎儿大脑发育,提高智商。此外,补充维生素C等营养元素也有利于胎儿大脑发育。
音乐对胎儿大脑发育也有积极作用。在怀孕6个月之后,准妈妈可以多听音乐,刺激胎儿脑细胞发育。出生后,父母也可以为孩子播放轻音乐,帮助孩子健康成长。
此外,婚育年龄也是影响孩子智力的重要因素。研究表明,男性在30岁之前生育孩子,孩子的智商会更高。女性也是如此,高龄产妇怀孕可能会影响孩子的大脑发育和身体健康。
除了上述因素,孕妇体重、父母的文化水平等也会影响孩子的智力。因此,要想生出聪明健康的宝宝,准爸妈们需要在备孕阶段做好充分准备。
最后,关于出生月份与智力之间的关系,虽然一些研究表明秋季或初冬出生的孩子更聪明,但这种观点并没有得到广泛认可。出生月份可能只是影响智力的众多因素之一,并不能决定孩子的智力高低。
全球气候变暖已成为当今世界面临的一大挑战,其影响已渗透到我们生活的方方面面。除了生态环境的恶化,气候变暖对人类健康的威胁也不容忽视。
近年来,研究发现,全球气候变暖可能会导致人类智力下降,甚至出现智力障碍。这与气候变暖导致DHA(二十二碳六烯酸)的减少密切相关。
DHA是一种对人体至关重要的脂肪酸,主要存在于深海鱼油中,是大脑皮质、中枢神经系统和视网膜的重要构成成分。DHA对婴幼儿的大脑发育至关重要,缺乏DHA会导致智力低下、视力障碍等问题。
研究发现,全球气候变暖将导致DHA的可用量在接下来的80年内减少10%-58%,到2100年,全球96%的人无法从本国生产的鱼身上获取足够的DHA。这意味着,随着DHA的减少,人类的智力水平可能会受到影响。
除了DHA的减少,全球气候变暖还可能导致其他健康问题。例如,极端天气事件增多,如高温、干旱、洪水等,可能导致心血管疾病、呼吸道疾病等慢性病的发病率上升。此外,气候变暖还可能加剧环境污染,导致空气、水质恶化,增加传染病的发生和传播。
面对气候变暖带来的健康挑战,我们应采取积极措施,保护自身健康。首先,要关注气候变化,了解气候变暖对健康的影响。其次,要养成健康的生活方式,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等,增强自身免疫力。此外,还要关注心理健康,学会应对压力,保持良好的心态。
总之,全球气候变暖对人类健康的影响是多方面的。我们要提高警惕,积极应对,共同应对气候变化带来的健康挑战。
宝宝说话晚是许多家长关心的问题。导致幼儿说话晚的原因有很多,以下将为您详细介绍。
一、智力低下
智力低下是导致幼儿说话晚最常见的原因之一。智力与语言能力密切相关,智力低下的小儿往往难以理解和表达语言,导致说话晚。
二、听力障碍
听力障碍也是导致幼儿说话晚的常见原因。听力障碍会影响幼儿对声音的感知和语言学习,从而影响语言发展。
三、家庭因素
家庭因素,如家长的沟通方式、教育水平等,也会影响幼儿的语言发展。家长的语言环境、教育方式等都会对幼儿的语言能力产生重要影响。
四、环境影响
环境因素,如社会文化、经济条件等,也会影响幼儿的语言发展。在语言环境较差的环境中,幼儿的语言发展可能会受到影响。
五、其他因素
其他因素,如遗传、疾病等,也可能导致幼儿说话晚。
针对幼儿说话晚的问题,家长可以采取以下措施:
1. 与幼儿多进行语言交流,鼓励幼儿多说话。
2. 为幼儿提供良好的语言环境,多听、多说、多模仿。
3. 关注幼儿的听力健康,及时治疗听力障碍。
4. 关注幼儿的智力发展,及时进行智力干预。
5. 寻求专业医生的帮助,进行科学评估和干预。
宝宝的成长过程中,学会等待是一项重要的能力。这不仅仅是对宝宝性格的锻炼,更是对其未来生活的影响。本文将从多个角度探讨如何帮助宝宝学会等待,并介绍一些实用的方法和建议。
等待能力的重要性
等待能力是宝宝在成长过程中逐渐培养的一种能力,它可以帮助宝宝学会控制情绪,提高耐心,更好地适应社会规则。研究表明,拥有良好等待能力的宝宝在未来的学习和生活中更容易取得成功。
如何培养宝宝的等待能力
1. **树立榜样**:父母是宝宝最好的榜样,家长自身要学会控制情绪,耐心等待,给宝宝树立良好的榜样。
2. **制定规则**:给宝宝制定一些简单的规则,例如“等一等”,“稍等一下”,并严格执行,让宝宝逐渐学会遵守规则。
3. **分散注意力**:当宝宝因为等待而焦虑时,可以尝试用玩具、绘本等物品分散宝宝的注意力,帮助他们平静下来。
4. **鼓励表扬**:当宝宝能够耐心等待时,要及时给予鼓励和表扬,增强他们的自信心。
5. **情境模拟**:通过模拟一些情境,例如排队、等待电梯等,让宝宝在游戏中学会等待。
不同年龄段的培养方法
1. **0-1岁**:这个阶段的宝宝主要依赖父母的照顾,父母可以通过简单的语言和动作引导宝宝学会等待。
2. **1-2岁**:这个阶段的宝宝开始有自己的想法,父母可以通过制定规则、分散注意力等方式帮助宝宝学会等待。
3. **2-3岁**:这个阶段的宝宝已经能够理解简单的道理,父母可以通过情境模拟、鼓励表扬等方式帮助宝宝学会等待。
4. **3岁以上**:这个阶段的宝宝已经能够理解复杂的道理,父母可以通过制定规则、情境模拟等方式帮助宝宝学会等待。
总结
学会等待是宝宝成长过程中的一项重要能力,家长可以通过多种方法帮助宝宝学会等待,让宝宝在未来的生活中更加自信、独立。
家长朋友们,你是否曾听过这样的说法:孩子说话晚是‘大器晚成’,说话越晚越聪明?其实,这种观点并不科学。孩子言语发育迟缓,需要引起重视。
言语发育迟缓,是指孩子到了一定年龄,还不能达到正常的语言水平。这可能与生理、心理和家庭因素有关。
生理因素:如听力障碍、发音器官异常、智力低下、孤独症等。
心理因素:如缺乏语言刺激、缺乏与他人的交流、缺乏自信心等。
家庭因素:如家长过于溺爱、不重视孩子的语言发展、过于严厉等。
此外,还有一些家长认为孩子说话晚是因为舌系带太短。实际上,舌系带长度与说话早晚没有直接关系。如果家长盲目为孩子做“舌系带”手术,反而可能对孩子的身心健康造成伤害。
那么,如何帮助孩子更好地进行语言发展呢?
1. 为孩子提供丰富的语言环境,多与孩子交流,鼓励孩子表达自己。
2. 带孩子参加亲子活动,让孩子在与他人的互动中学习语言。
3. 鼓励孩子进行语言训练,如朗读、讲故事等。
4. 关注孩子的心理健康,培养孩子的自信心。
5. 如发现孩子存在言语发育迟缓问题,应及时寻求专业帮助。
唐氏综合征,又称21-三体综合征,是一种常见的染色体异常疾病。本文将详细介绍唐氏综合征的7大特征,帮助大家更好地了解这种疾病。
1. 智力低下:唐氏综合征患者智力水平普遍较低,大多数患者属于轻中度智力障碍。随着年龄的增长,患者的智力水平会逐步下降。研究表明,良好的生活环境可以改善患者的智力水平。
2. 语言发育障碍:唐氏综合征患者语言发育迟缓,发音不清,口齿含糊,甚至出现口吃、声音低哑等症状。
3. 行为障碍:部分唐氏综合征患者性格温和,喜欢模仿和重复简单动作;但也有患者易激怒、任性、多动,甚至出现攻击行为。
4. 运动发育迟缓:唐氏综合征患者运动发育迟缓,动作笨拙、不协调,步态不稳。
5. 生长发育障碍:唐氏综合征患者出生时身高较正常新生儿短,头围基本正常,但前后径相对较短。部分患者肌张力普遍低下。
6. 特殊外貌:唐氏综合征患者具有一些特殊外貌特征,如双眼距宽、耳位低、鼻梁低、舌体宽厚等。
7. 并发症:约一半的唐氏综合征患者合并先天性心脏病、易患传染性疾病和白血病。
了解唐氏综合征的特征,有助于早期发现和干预,提高患者的生活质量。
那是一个普通的周二下午,我坐在电脑前,心中充满了焦虑和不安。我的孩子,一个年仅四岁的男孩,他的语言能力发展迟缓,与人沟通和表达自己的意愿都存在困难。我们曾经带着他去医院进行了详细的检查,结果显示是发育迟缓。那一刻,我知道,我们的家庭将面临一段艰难的旅程。
在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。虽然我对这种方式有些犹豫,但内心深处还是希望能得到专业医生的帮助。很快,一位来自精神科的医生接诊了我们的咨询。
医生首先耐心地询问了我的孩子的出生情况和日常表现,然后详细地分析了我们提供的脑CT片子。他告诉我,虽然片子显示孩子的脑部结构没有明显问题,但神经发育可能存在一些问题,这可能是导致孩子发育迟缓的原因。
医生的建议让我感到一丝安慰。他告诉我,虽然孩子的发育问题可能有些复杂,但通过及时的康复训练,孩子仍然有潜力获得显著的进步。他鼓励我带孩子参加康复训练,并告诉我,这是一个需要家长和医生共同努力的过程。
我开始积极寻找合适的康复训练机构,同时也在家里尽可能地创造有利于孩子语言和社交能力发展的环境。每当孩子有所进步,我都会感到无比的欣慰和喜悦。
这段经历让我深刻地认识到,互联网医院为我们提供了一个便捷、专业的医疗服务渠道。在医生的帮助下,我们找到了正确的方向,也让我对未来的治疗充满信心。
在儿童成长过程中,父母常常会注意到孩子的某些行为或学习上的异常,这可能是智力低下或多动症的早期迹象。虽然这两种疾病都可能导致孩子在学习和生活中遇到困难,但它们之间存在着明显的区别。
智商差异
智力低下通常指的是智商低于70分,这意味着孩子在学习、理解、推理和解决问题等方面存在困难。相比之下,多动症儿童虽然也可能存在学习上的挑战,但他们的智商通常在正常范围内,甚至可能略高于平均水平。
症状表现不同
智力低下的孩子可能在社交、情感和运动技能方面存在缺陷,他们可能难以与他人建立联系,动作可能显得笨拙,甚至难以完成日常生活的自理。而多动症儿童则可能表现出注意力不集中、坐立不安、冲动和易怒等行为,但他们的社交和情感技能通常正常。
治疗方案差异
智力低下目前尚无特效治疗方法,但可以通过早期干预和特殊教育来帮助孩子提高生活质量。多动症则可以通过药物治疗和行为疗法来有效控制症状,改善孩子的学习能力和社交技能。
值得注意的是,一些孩子可能同时患有智力低下和多动症,这类孩子需要更加个性化的治疗方案。家长和医生应密切合作,为孩子提供最适合他们的支持和干预。
总之,了解智力低下和多动症之间的区别对于家长和医生来说至关重要。及早发现并干预可以帮助孩子克服困难,拥有更美好的未来。
在当今社会,越来越多的家庭涌现出智力超常的“神童”,这些孩子往往让家长们倍感自豪。然而,在培养这些聪明孩子的过程中,却存在着许多误区,这些误区不仅会影响孩子的身心发展,甚至可能阻碍他们的智力潜能的发挥。
误区一:智力超常等于全面发展
一些家长认为,孩子智力超常,就应该在各个方面都表现出色。例如,孩子数学成绩优异,家长就希望他在语文、英语、艺术等方面也样样精通。然而,这种想法并不科学。事实上,孩子的智力发展是不均衡的,他们可能在某一领域表现出色,但在其他领域则相对较弱。强迫孩子全面发展,反而会给他们带来巨大的心理压力,甚至导致智力潜力的流失。
误区二:智商高就是情商高
一些家长认为,孩子智商高,情商也应该高。然而,智商和情商是两个不同的概念。智商主要指人的认知能力,如逻辑思维、记忆、理解等;而情商则是指人的情感管理能力,如自我意识、情绪调节、人际关系等。智商高并不意味着情商也高,两者之间并没有必然的联系。
误区三:聪明孩子不用锻炼身体
一些家长认为,聪明孩子不需要锻炼身体,只要专注于学习即可。然而,体育锻炼对孩子的身心发展至关重要。适当的体育锻炼可以增强孩子的体质,提高免疫力,促进大脑发育,有助于提高孩子的学习效率。忽视体育锻炼,反而会影响孩子的智力发展。
为了更好地培养聪明孩子,家长们应该摒弃以上三个误区,尊重孩子的个性发展,关注孩子的身心健康,为他们创造一个良好的成长环境。
近年来,随着医学技术的不断发展,小儿外科手术的需求日益增加。然而,许多家长在为患儿选择手术方式时,都会对麻醉产生顾虑。担心麻醉会对孩子的智力发育产生不良影响。那么,小儿麻醉真的会影响智力吗?本文将为您解答。
首先,我们需要了解麻醉的基本原理。麻醉是一种通过药物抑制中枢神经系统的功能,使患者暂时失去意识、痛觉和反射能力的一种方法。在小儿麻醉中,麻醉药物的选择和使用都经过严格筛选,以确保手术过程的安全性。
关于小儿麻醉对智力的影响,目前国内外大量研究表明,在正规麻醉操作下,麻醉药物不会对儿童的智力发育产生负面影响。这是因为麻醉药物在体内代谢迅速,不会在体内积累。此外,麻醉医生会根据患儿的年龄、体重和病情等因素,合理选择麻醉药物和剂量,以确保麻醉效果的同时,降低对患儿身体的影响。
此外,小儿麻醉还具有以下优势:
因此,家长无需过度担心小儿麻醉对智力的影响。在为孩子选择手术方式时,应充分考虑患儿的病情和医生的建议,选择最合适的治疗方案。
总之,小儿麻醉在确保手术安全、减轻患儿痛苦、提高手术成功率等方面具有重要意义。家长应正确认识小儿麻醉,消除对麻醉的误解,为患儿选择合适的手术方式。