酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

李楠，一位才华横溢的青年演员，因卵巢囊肿病变不幸离世。卵巢囊肿，一种可能潜伏在女性体内的定时炸弹，究竟是如何影响女性的健康？本文将详细介绍卵巢囊肿的相关知识，包括其定义、分类、病因、诊断方法以及预防措施，帮助女性朋友们更好地了解并保护自己的健康。

癌痛，是癌症患者面临的一大难题。据统计，全球约有50%的癌症患者会经历不同程度的癌痛。本文将从癌痛的成因、治疗方法、日常护理等方面，为广大癌症患者提供一些实用的建议。

一、癌痛的成因

癌痛主要分为两种类型：原发痛和继发痛。原发痛是指癌症本身引起的疼痛，如肿瘤压迫神经、侵犯骨骼等。继发痛则是指癌症治疗过程中产生的疼痛，如手术、放疗、化疗等。

二、癌痛的治疗方法

1. 药物治疗：药物治疗是癌痛治疗的主要手段。常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、弱阿片类药物、强阿片类药物等。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。

2. 手术治疗：对于某些癌痛，如肿瘤压迫神经导致的疼痛，手术切除肿瘤可能是缓解疼痛的有效方法。

3. 放射治疗：放射治疗可以杀死癌细胞，减轻肿瘤对周围组织的压迫，从而缓解疼痛。

4. 冷冻治疗：冷冻治疗通过将冷冻剂注入肿瘤，使肿瘤细胞坏死，达到缓解疼痛的目的。

5. 经皮电神经刺激（TENS）：TENS通过刺激神经，阻断疼痛信号的传递，缓解疼痛。

三、癌痛的日常护理

1. 保持良好的心态：癌症患者要保持积极乐观的心态，有助于缓解疼痛。

2. 适度运动：适当的运动可以增强体质，提高疼痛阈值。

3. 注意休息：保证充足的睡眠，有助于缓解疼痛。

4. 保持良好的饮食习惯：合理膳食，保持营养均衡，有助于提高患者的抵抗力。

四、癌痛的预防

1. 及早发现癌症：癌症早期症状不明显，但定期体检可以发现早期癌症，降低癌痛的发生率。

2. 早期治疗：癌症治疗越早，疗效越好，癌痛的发生率也会相应降低。

总之，癌痛是癌症患者面临的一大难题，但通过合理的治疗和护理，可以有效缓解疼痛，提高患者的生活质量。

近日，纽约布鲁克林臭名昭著的人骨走私巨头迈克尔·马斯特罗马里诺因骨癌细胞扩散而去世。马斯特罗马里诺曾因从尸体上偷取皮肤和骨骼赚了几百万而闻名，他曾与殡仪馆勾结，盗取尸体上的器官，再通过自己的公司倒卖给医疗公司。受害者家属对马斯特罗马里诺的死亡表示“因果循环，冥冥之中自有定数”。据报道，马斯特罗马里诺在2000年至2005年期间，通过倒卖携带有癌症和艾滋病病菌的器官获利，其中包括受害者布鲁诺的父亲，他在2003年因肾癌去世后，器官被马斯特罗马里诺偷取。布鲁诺得知马斯特罗马里诺病死后表示：“不是不报，时辰未到。”马斯特罗马里诺原本是一名口腔医生，并经营着一家私人的人体活体组织服务公司。

癌症是一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着人类的健康和生命。近年来，随着医疗技术的不断发展，癌症的治疗方法也在不断更新。本文将介绍一些常见的癌症治疗方法，以及如何进行癌症的预防。

一、癌症治疗方法

1. 手术治疗：手术治疗是目前治疗癌症的主要方法之一，适用于早期癌症患者。手术可以切除肿瘤组织，防止其进一步扩散。

2. 放疗治疗：放疗利用高能量射线杀灭癌细胞，适用于各种癌症的治疗，尤其适用于无法手术切除的癌症。

3. 化疗治疗：化疗利用抗癌药物杀灭癌细胞，适用于各种癌症的治疗，尤其适用于晚期癌症。

4. 免疫治疗：免疫治疗利用人体自身的免疫系统杀灭癌细胞，近年来取得了显著进展。

5. 靶向治疗：靶向治疗针对癌细胞的特定分子靶点，利用药物抑制癌细胞的生长和扩散。

二、癌症预防

1. 健康饮食：保持健康饮食，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，少吃高脂肪、高糖和高盐的食物。

2. 适量运动：适量运动可以增强身体免疫力，降低癌症风险。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是癌症的重要危险因素，戒烟限酒可以降低癌症风险。

4. 定期体检：定期进行体检，可以早期发现癌症，提高治疗效果。

5. 保持良好心态：保持良好的心态，减少压力，可以提高身体免疫力，降低癌症风险。

三、医院和科室

癌症的治疗需要专业的医疗团队，以下是一些常见的癌症治疗医院和科室：

1. 北京大学肿瘤医院

2. 中国医学科学院肿瘤医院

3. 上海交通大学医学院附属瑞金医院肿瘤科

4. 中山大学附属肿瘤医院

5. 浙江大学医学院附属第一医院肿瘤科

早期癌症往往缺乏明显症状，但可能会出现疲劳、体重减轻、持续咳嗽等症状。这是由于癌细胞快速生长，身体需要更多能量来对抗它们，导致疲劳。癌细胞还会释放物质进入血液，刺激中枢神经系统，引起食欲增加，进而导致体重下降。如果肺癌发生在支气管，患者可能会出现持续的干咳，这种咳嗽不易通过药物缓解。当出现这些症状时，应立即就医进行检查，以便及时诊断和治疗。此外，有长期吸烟史或家族癌症病史的人，患癌风险更高。建议定期体检，注意生活方式，如戒烟限酒，以降低癌症风险。均衡饮食和适量运动也有助于增强免疫力。

在当今社会，随着人们生活水平的提高，健康问题越来越受到关注。本文将从疾病预防、日常保养、医疗知识普及等方面，为大家带来一篇关于医学健康的科普文章。

一、疾病预防

疾病预防是保障人体健康的重要环节。根据世界卫生组织的统计，80%以上的慢性病可以通过预防措施避免。那么，我们应该如何进行疾病预防呢？首先，要养成良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、充足睡眠等。其次，要定期进行健康体检，以便及时发现潜在的健康问题。最后，要积极接种疫苗，预防传染病的发生。

二、日常保养

日常保养是保持身体健康的基础。以下是一些日常保养的小贴士：

1. 保持良好的饮食习惯：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高热量、高脂肪的食物。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 充足睡眠：每晚保证7-8小时的睡眠时间。

4. 保持良好的心态：学会调节情绪，保持乐观的心态。

三、医疗知识普及

随着医疗技术的不断发展，越来越多的疾病得到了有效的治疗。以下是一些常见的医疗知识，希望大家了解并掌握：

1. 高血压：高血压是导致心脑血管疾病的主要原因之一。患者应遵医嘱，按时服药，并定期监测血压。

2. 糖尿病：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，患者应注意饮食，控制体重，并定期监测血糖。

3. 癌症：癌症是一种严重的疾病，早期发现、早期治疗是提高治愈率的关键。

四、医院与科室

医院是人们求医问药的地方，了解医院的科室设置有助于我们更好地就诊。以下是一些常见的医院科室：

1. 内科：负责治疗内科疾病，如心血管、呼吸、消化等。

2. 外科：负责治疗外科疾病，如骨折、肿瘤等。

3. 妇产科：负责治疗妇科、产科疾病。

4. 儿科：负责治疗儿童疾病。

5. 皮肤科：负责治疗皮肤病。

随着科技的不断发展，医学领域也在不断进步。本文将介绍一些常见的疾病及其治疗方法，帮助大家了解如何预防和治疗疾病。

首先，让我们来看看常见的疾病。高血压是一种常见的慢性疾病，它会导致心脏负担加重，增加心脏病和中风的风险。高血压的治疗方法包括药物治疗、饮食控制和运动锻炼。

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，其特点是血糖水平持续升高。糖尿病的治疗方法包括饮食控制、运动锻炼和药物治疗。

癌症是一种严重的疾病，它会导致细胞异常增殖。癌症的治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗和靶向治疗。

除了疾病的治疗，日常保养也非常重要。保持良好的饮食习惯、规律的运动和充足的睡眠，可以帮助我们预防疾病的发生。

最后，选择一家正规的医院和科室也非常重要。正规医院拥有专业的医疗设备和医生，可以提供更准确的治疗方案。

在现代社会，随着人们体检意识的增强，许多疾病在体检中被发现。有些听起来非常严重的疾病，实际上对人体影响不大。以下几种疾病听起来严重，但实际上问题不大：

1. 骨刺：骨刺是人体的一种自我保护机制，通常不需要特殊治疗。只有在出现疼痛感时，才需要相应的治疗。

2. 子宫肌瘤：大多数子宫肌瘤是良性的，尤其是对于临近绝经期的女性。观察肌瘤的生长速度，如果生长缓慢，可以不做处理。

3. 心脏早搏：如果心脏早搏在体检时被发现，但患者没有不适感，通常不需要特殊治疗。如果影响到日常生活，应及时就医并调整心态。

这些疾病虽然听起来严重，但实际上无需过度治疗，患者应保持良好的心态，遵循医生的建议。

随着社会的发展和科技的进步，医学领域取得了举世瞩目的成就。本文将围绕近年来备受关注的疾病、新型药品、治疗建议以及日常保养等方面，为广大读者提供一篇全面、深入的医学科普文章。

一、疾病篇

近年来，心血管疾病、癌症、糖尿病等慢性病已成为我国居民健康的主要威胁。针对这些疾病，本文将详细介绍其病因、临床表现、诊断方法和预防措施，帮助读者更好地了解和应对这些常见疾病。

二、药品篇

随着新药研发的不断突破，越来越多的新型药品为患者带来了福音。本文将介绍几种近年来备受关注的新型药品，包括其药理作用、适应症、不良反应等，帮助读者了解和选择合适的药品。

三、治疗建议篇

对于患有慢性病的患者来说，治疗建议至关重要。本文将针对不同疾病，提供相应的治疗建议，包括药物治疗、手术治疗、康复训练等，帮助患者选择最适合自己的治疗方案。

四、日常保养篇

保持良好的生活习惯对于预防疾病、保持健康至关重要。本文将介绍一些实用的日常保养方法，包括饮食、运动、作息等方面，帮助读者养成良好的生活习惯，提高生活质量。

五、医院和科室篇

选择合适的医院和科室是患者就医的关键。本文将介绍我国部分知名医院和科室的特色及优势，为患者提供就医指南。

随着医疗技术的不断发展，各类疾病的治疗方法也在不断更新。本文将介绍几种常见的疾病及其治疗方法，旨在帮助读者更好地了解自身健康状况，并采取相应的预防措施。

一、高血压

高血压是一种常见的慢性疾病，其特点是血压持续升高。高血压的常见症状包括头痛、头晕、疲劳等。治疗高血压的方法主要包括药物治疗、生活方式调整等。

1. 药物治疗：常用的降压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、ARBs等。根据患者的具体情况，医生会为其选择合适的药物。

2. 生活方式调整：保持健康的饮食习惯、规律的运动、减轻压力、戒烟限酒等，都有助于降低高血压的风险。

二、糖尿病

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特点是血糖水平持续升高。糖尿病的常见症状包括口渴、多尿、体重下降等。治疗糖尿病的方法主要包括药物治疗、饮食控制、运动等。

1. 药物治疗：常用的降糖药物包括胰岛素、磺脲类、GLP-1受体激动剂等。根据患者的具体情况，医生会为其选择合适的药物。

2. 饮食控制：控制饮食中的碳水化合物摄入量，保持饮食均衡，有助于控制血糖水平。

3. 运动：适量的运动可以增强胰岛素敏感性，有助于降低血糖水平。

三、心血管疾病

心血管疾病是指心脏和血管的疾病，包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭等。心血管疾病的常见症状包括胸痛、胸闷、气促等。治疗心血管疾病的方法主要包括药物治疗、手术治疗、介入治疗等。

1. 药物治疗：常用的药物包括抗血小板药物、抗凝血药物、ACE抑制剂、ARBs等。

2. 手术治疗：对于某些心血管疾病，手术治疗可能是必要的，如心脏搭桥手术、血管成形术等。

3. 介入治疗：对于某些心血管疾病，介入治疗可能是更好的选择，如冠状动脉造影、支架植入等。

四、癌症

癌症是一种常见的恶性肿瘤，其特点是细胞无限制地生长和分裂。癌症的治疗方法主要包括手术治疗、放疗、化疗、靶向治疗等。

1. 手术治疗：对于某些癌症，手术治疗可能是最佳的治疗方法。

2. 放疗：放疗是利用高能射线对肿瘤进行照射，以达到杀灭癌细胞的目的。

3. 化疗：化疗是利用药物对肿瘤进行杀灭的治疗方法。

4. 靶向治疗：靶向治疗是利用药物针对肿瘤细胞的特定分子进行治疗的方法。