宝宝乳蛋白过敏是一种常见的婴幼儿过敏症状，给宝宝带来了很多不舒适的感觉。本篇文章将带领宝爸宝妈们了解什么是乳蛋白过敏、如何预防乳蛋白过敏以及如何处理宝宝乳蛋白过敏。

了解宝宝乳蛋白过敏

宝宝乳蛋白过敏是指宝宝因摄入含有乳蛋白的食物或者其他渠道接触乳蛋白而引起的免疫反应。大多数情况下，它是由于宝宝的消化系统还没有完全发育好，以及免疫系统对外界环境尚未形成足够的抵抗力而导致的。

乳蛋白过敏可引起皮肤刺痛、瘙痒和红肿，头痛、头昏、打嗝、呕吐、腹泻等消化系统问题，甚至出现严重的呼吸困难和休克等症状。这些表现虽然给宝宝带来了很多不适，但如果得到及时正确的治疗，大多数情况下是可以得以迅速控制。

如何预防乳蛋白过敏

避免宝宝摄入含有乳蛋白的食物或饮料是最好的预防措施。特别要注意的是，奶粉、牛奶、各种奶制品、巧克力等中都含有丰富的乳蛋白，应尽量避免宝宝食用这些食物。此外，还需要提高我们的节约意识，避免浪费。

另外，在孩子进入固体食品阶段时，应该选择不含乳蛋白的食物，例如鳕鱼肉、鸡胸肉、黄瓜等食物作为第一道食物。要特别注意，很多提高蛋白质含量的肉类配方并不适合有乳蛋白过敏的宝宝。

在确保宝宝远离乳蛋白的同时，也应该增强宝宝的健康抵抗力，使宝宝身体更加健康并具备较强的自我调节能力。定期带婴儿出去晒太阳、多接触自然环境等方法，有助于提高宝宝的免疫力。

如何处理宝宝乳蛋白过敏

如果宝宝已经被确诊为乳蛋白过敏，应第一时间检查一下家中的食物、饮料、药品等是否含有乳蛋白。有乳蛋白之后应立即停止食用，同时要及时看医生。

在医生指导下，应该使用专门的替代乳粉，避免进食奶制品和其他不适合宝宝的食物，比如海鲜等，应仔细阅读食品标签以确定已经去除了宝宝不能吃的食材。

对于严重症状的宝宝，医生可能会给予抗组胺药物和其他用于缓解症状的药物，如皮质激素。但是家长不应在未经医生许可的情况下给宝宝任何药物。

家长应该定期跟踪宝宝的症状和饮食习惯，以确保宝宝没有再次出现与乳蛋白过敏相关的问题。

宝宝到了6月龄左右，就需要添加辅食，保证多元营养的摄入，满足生长发育的需求。

但有的妈妈不敢加，延迟加，这样可不利于敏宝发育！

这次一文解答爸妈在敏宝辅食添加过程中会存在的疑问，记得收藏哦～

敏宝需要延迟添加辅食吗？

不需要！国内外权威组织均推荐，宝宝满4-6月龄就可以添加辅食，这对于食物过敏患儿也同样适用。辅食及时添加+多种食物引入，有助食物过敏患儿逐步建立口服耐受。即使敏宝也应及时合理的开始辅食添加，过早、过迟添加辅食均会造成不良影响[1-3]。

盲目推迟添加辅食会造成宝宝营养摄入不足，体重增加困难，免疫功能也会相应变差，反而更容易得一些过敏性的疾病，甚至会影响宝宝的正常发育。

敏宝辅食添加初期，有什么讲究？

宝宝出现过敏症状后，致敏状态会持续6个月以上[4,5]，可能与辅食添加期有交集，所以妈妈需要谨慎选择宝宝的辅食，要严格回避牛奶蛋白，注意食物的过敏交叉反应。

可以先尝试从一些较不易致敏的食物开始添加，让宝宝的胃肠道适应，如米粉一般是宝宝的第一口辅食，但市场上米粉产品可不少，有些产品可能存在过敏原风险，这些潜在过敏原，都可能导致婴幼儿再度致敏[6]。

 

 

所以建议宝妈在给敏宝选择米粉时，掌握3点PICK的秘诀：

Ø 低敏：不含多种常见过敏原，如牛奶蛋白、大豆蛋白、麸质等，降低辅食添加可能带来的过敏风险

Ø 纯萃：米源天然纯萃，保留大米纯正营养，全程无添加（无调味剂、无色素、无防腐剂）

Ø 工艺：产品经过严苛生产工艺，有独立生产线，这样生产全程可以杜绝过敏原混入

敏宝添加辅食的注意事项有哪些？

辅食添加的顺序上要循序渐进——由少到多，从细到粗，由稀到稠。

每次只添加1种新食物，添加新食物后需观察3-7天，做好饮食记录，确认该食物不会让宝宝过敏。

过敏并不是食物的禁忌症，饮食回避是为保护宝宝不受食物致敏原的刺激，避免加重过敏症状。但是没有确认过敏的食物，不需要盲目回避，绝大多数食物并非容易致敏的，要给宝宝食物多样化，才能获取多种营养素！

不知道该怎么做好饮食记录的妈妈们，可下载下方图表，进行填写哦～

敏宝饮食记录表

 

添加辅食期间，可以转奶吗？

建议先完成新辅食添加，再尝试转奶深度水解配方粉喂养。

如果同时进行，敏宝一旦产生了过敏症状，会混淆不清是因为辅食添加造成的过敏反应，还是因为转奶后，敏宝对配方粉的不耐受而出现的症状反复。

敏宝转奶需要满足两个条件：

- 氨基酸配方持续喂养至少6个月[7]

- 辅食添加顺利，症状无反复

当敏宝符合上述情况时，才可以尝试降级转奶至深度水解配方粉，并继续巩固喂养3个月[8]。如果敏宝再次出现过敏症状，应继续喂养氨基酸配方粉至少3个月，再次尝试转奶。

作为刚接触过敏的新手敏妈，你一定很好奇宝宝究竟该怎么喂养？

敏宝的饮食中一定要严格回避牛奶蛋白¹

• 母乳喂养：妈妈在继续母乳喂养的同时要严格忌口牛奶和奶制品
• 普通配方粉喂养：建议在医生指导下从无敏氨基酸配方开始喂养

抗敏第一步氨基酸配方喂养 6个月

中国牛奶蛋白过敏权威专家共识提出，一旦确诊，宝宝的饮食需要严格回避牛奶蛋白至少6个月²

• 为什么要选择氨基酸配方呢?

因为氨基酸配方是 100%无敏配方³，里面的蛋白质由最小的单位氨基酸组成，完全不具有致敏性。氨基酸配方帮助宝宝在饮食上，真正做到严格排除牛奶蛋白，对牛奶蛋白过敏的宝宝是更安全的选择。

• 为什么氨基酸配方至少要吃6个月呢?

因为发生过敏后宝宝的免疫系统对过敏原有6个月的记忆⁴。6个月内，再次接触过敏原会将这段记忆激活。造成症状反复，影响宝宝脱敏的时间，氨基酸配方完全无敏，可以帮助宝宝安全渡过这段“高致敏期”。

 

抗敏第二步：深度水解配方喂养 3个月

深度水解配方是由牛奶蛋白经过水解处理变小分子的大小介于最小的氨基酸和完整的牛奶蛋白之间。3个月的深度水解配方喂养可以帮助宝宝从氨基酸配方平稳过渡到普通配方⁵，同品牌转奶更安全哦~

氨基酸配方和深度水解配方虽然让蛋白质以更小、更好吸收的形式存在，但是不影响蛋白质的营养，其他该有的碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素都有⁶，和普通配方一样

能够满足宝宝生长发育的需求，可以放心给牛奶蛋白过敏宝宝长期使用。

另外注意：这些配方不适合敏宝食用：部分水解配方、羊奶、大豆配方

 

 

参考文献：

[1]陈同辛，洪莉，王华,等.中国婴儿轻中度非IgE介导的牛奶蛋白过敏诊断和营养干预指南[J].

中华实用儿科临床杂志，2022，37(4)：10.

[2]Koletzko S, Niggemann B, Arato A, et al. Diagnostic approach and

management of cow's -milk protein allergy in infants and children:

ESPGHAN GI Committee practical guidelines. J Pediatr Gastroenterol Nutr,

2012,55(2):221-229.

[3]Host A,Halken S. Allergy,2004,59 Suppl 78:45-52

[4]Westera L, Drylewicz J, den Braber I, et al. Closing the gap betweenT-cell life spanestimates from stable isotope-labeling studies in mice and humans[J]. Blood, 2013,122(13):2205-2212.

[5]de Boissieu D, Matarazzo P,Dupont C. J Pediatr,131(5):774-7

[6]食品安全国家标准婴儿配方食品(GB10765-2010)

宝宝的便便，一定程度上反映了宝宝健康状况~

接下来，一文教妈妈们读懂宝宝便便背后有着哪些含义，成为鉴“便”达人！

无需过度担心，也不能掉以轻心哦~

 

• 看形状，辨别宝贝是否有便秘或腹泻

一般来说，只要宝宝的便便是呈软条状或者糊状，并有其规律性，就表示宝宝的身体没什么问题哦~

 

 

• 看颜色，平常心与警惕性并存

正常：绿色便便

如果是牛奶蛋白过敏宝宝，喝了氨基酸配方后，便便会呈绿色，是正常现象。

因为氨基酸配方粉是完全水解的配方，在肠道中停留的时间比较短暂，肠道中的胆绿素还没被还原就随着便便排出体外，所以便便会呈绿色或墨绿色。

在宝宝添加辅食后，大便的颜色往往会受到食物的影响有所改变。

 

正常：黄色便便

母乳或配方粉喂养的宝宝，便便大多是淡黄色或者褐黄色，甚至会存在一些颗粒。

特别是配方粉喂养的便便，便便颜色相对偏暗，多为深褐色或黄褐色，气味比母乳喂养宝宝的便便更浓烈些，是正常现象，妈妈无需担忧。

 

正常：橙色便便

如果宝宝吃过胡萝卜、红薯、杏、芒果、南瓜、橙色果冻或饮料等食物，很可能会出现橙色便便，如果服用过β-胡萝卜素或者维生素A原补充剂，也会导致橙色便便哦~

 

警惕：黑色便便

若宝宝患有慢性胃炎或者胃及十二指肠溃疡等疾病，以及饮食不洁净导致细菌性肠炎等，都会导致便便变黑色，此时需要立即就医，及早检查、确诊、治疗。

需要注意的是，若宝宝过量食用动物肝脏、绿色蔬菜等，也会导致便便变黑哦，建议减少食用量。

 

警惕：红色便便

当宝宝水分摄入不足，会导致排便困难，过硬的大便会擦损肛门，血迹就可能沾染在大便上。如遇宝宝便血，妈妈也要警惕可能是牛奶蛋白过敏引发的，建议带宝宝去医院检查。

TIPS: 若宝宝确诊牛奶蛋白过敏，要严格回避致敏食物，建议在医生指导下食用氨基酸配方粉至少6个月¹，等到顺利度过高致敏期，宝宝自身防护敏感的能力建立了，再尝试降级转奶至深度水解配方粉持续巩固喂养3个月²。

 

宝爸宝妈在日常生活中可以参照以上内容观察，以及时发现异常，尽快就医治疗！

 

参考文献

1.中华医学会儿科学分会消化学组.食物过敏相关消化道疾病诊断与管理专家共识[J].中华儿科杂志，2017,55(7).

2.de boissieu et al. allergy to extensively hydrolyzed cow's milk proteins in infants:saftety and duration of amino

敏宝终于到了可以添加辅食的时候了，做辅食攻略时却看到一些说法：

 

“鸡蛋黄早期不能加，容易过敏？”

“鱼类海鲜会加重过敏？”

“热带水果也不适合敏宝？”

 

这无疑让敏宝爸妈又缩小的辅食范围圈（实际上不是这样的）.

不禁对各种易过敏食物“心怀敬畏”“避而远之”！那事实到底如何？

 

敏宝能不能吃易过敏食物？

答案是：能

一些最新的研究表明：过晚添加易过敏食物，不但不能预防过敏，反而可能会增加食物过敏的风险哦。

常见的鸡蛋、鱼、带籽的猕猴桃、火龙果等，等宝宝到了可以添加的月龄，妈妈是可以尝试给宝宝添加的，但同时要遵循正确的方法。

 

易过敏食物怎么添加才正确？

1、必须谨记辅食添加的原则：循序渐进，遵循由少到多，从细到粗，由稀到稠，从单一到混合；

2、建议家长在给敏宝添加新辅食之前，先咨询医生，必要时为宝宝做个过敏原检测，帮助筛选出宝宝过敏的食物；

3、每次只添加一种新食物，并在添加后观察3~7天，确认该食物不会让宝宝过敏后再添加第二种食物；

4、没必要毫无理由的屏蔽食物，除非尝试后确实发生异常状况，生命早期多元化营养的摄入，才能更好的为宝贝成长打好健康基础。

 

常见的易过敏食物怎么添加？

鸡蛋的正确添加方式

宝宝满6月龄左右就可以添加，先加蛋黄，蛋白比蛋黄更易致敏。

煮或蒸，一定要熟透。

鸡蛋加冷水下锅煮，水沸腾后，开锅再煮10分钟。

取出蛋黄加水或奶调成泥。

 添加的量需循序渐进，第一次1/8，然后1/4、1/2、一整个蛋黄。

鱼类的正确添加方式

鱼类富含蛋白质、DHA，营养丰富，但也比较容易引起过敏。满6月龄后可进行尝试，妈妈需要留心记录下宝宝对不同种类的鱼的反应。

一般一周吃2-3次即可，烹饪时要清淡。

最好食用深海鱼，如三文鱼、鳕鱼等，其DHA含量更高。

果蔬的正确添加方式

带籽或季节性强、进口的果蔬，容易引起过敏，如猕猴桃、草莓、西红柿、柑橘类、芒果等。初次尝试只能少量，无异常反应后再逐渐增量。

带籽果蔬去籽后食用更安全。

必要时，可先蒸煮，帮助减弱果蔬的致敏性。

常见的易过敏食物（目前全世界公认的八大类，鸡蛋、小麦、大豆、鱼类、牛奶、花生、坚果、贝壳类），最好在宝宝8个月前都尝试过。过敏，不是食物的禁忌症，只有在尝试后确实发生异常状况，才需要回避。

 

奶与辅食联手，敏宝长肉肉！

添加新辅食期间，母乳或配方粉仍是宝宝营养的重要来源，不要同时进行转奶。 

牛奶蛋白过敏宝宝，应持续坚持严格的营养管理，持续食用氨基酸配方粉6个月1，敏宝症状无反复，辅食添加顺利，且营养状况稳定，再尝试降级转奶深度水解配方粉持续喂养3个月2。

 

害怕过敏而不敢给宝宝吃这个或那个，这样不利于宝宝成长。

按时按需喂养才是正解！

愿每个敏宝都能早日脱敏，放心地吃吃吃！

明明没有碰牛奶，只是吃了一些小零食，怎么就……又过敏了？

这让不少妈妈更小心翼翼，这不敢喂，那不敢给敏宝吃……

跟着小编，get敏宝喂养方法，并化身成分党，让食物中的致敏成分无处可藏！

 

家有敏宝，妈妈该如何喂养？

•  母乳喂养

母乳是宝宝最好的口粮，但宝宝母乳后出现牛奶蛋白过敏症状时，妈妈需要饮食回避2~4周，并且每天必须保证钙和维生素D的摄入，并定期接受营养咨询。

• 配方粉喂养

对于母乳不足或无法母乳喂养的宝宝，可在医生的指导下，食用氨基酸配方粉替代喂养至少6个月¹，等到顺利度过高致敏期，宝宝自身防护敏感的能力建立了，再尝试降级转奶至深度水解配方粉持续巩固喂养3个月²。

此外，宝宝满6月龄时要完成辅食添加，保证宝宝“黄金生长期”的营养摄入。

  TIPS：有的宝妈会担心氨基酸配方粉的营养不够，但其实和普通配方相比，氨基酸配方粉是100%无敏的，能快速缓解过敏症状不反复，且能提供0-1岁过敏宝宝生长发育所需的热卡、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素，部分氨基酸配方还富含33%MCT，小分子脂肪易吸收，满足过敏宝宝生长营养需求，只是蛋白质这一部分由游离氨基酸来替代。

 此外，部分氨基酸配方粉使用专用生产线，以严谨的生产工艺，严格杜绝过敏原。 

 

 

读懂食物标签，小心暗藏的过敏原！

在宝宝的重要口粮上，妈妈们会格外注意，但却容易忽视其他食物，如营养剂，包装食品、加工食品等，其暗藏的过敏原很可能会让抗敏功亏一篑。

 

 

同时，牛奶是加工食品中常见的隐藏成分，妈妈一定要阅读标签，有以下成分的食品坚决不能给牛奶过敏宝宝吃哦~

食物标签中：牛奶及其相关食物成分名称

● 奶/牛奶/奶制品/巴氏消毒奶/UHT奶

● 乳固体/去脂乳固体/去脂奶粉/配方乳

●动物乳

● 酸奶

●浓缩乳/炼乳

●酸奶油/酸乳

●奶酪/奶油干酪/凝乳

●黄油/黄油脂肪

●醍醐/酥油

●奶油/人造奶油/奶精

●冰激凌/牛奶冻/意式冰激凌

●牛奶蛋白/水解牛奶蛋白

●乳清蛋白/乳清蛋白固体/乳清蛋白粉

●水解乳清蛋白/水解乳清糖

●酪蛋白/酪蛋白盐/水解酪蛋白

●乳白蛋白/乳球蛋白/牛血清白蛋白

 

 TIPS：还有一些不含牛奶，但食品配料中可能含有“花生、坚果”等易致敏成分。或者成分表中会注明：“此生产线也同时加工含大豆制品、麸质的谷物制品的食品”，同样需要避开。

所以宝宝在摄取任何食物之前，尤其是深加工食物，妈妈一定要详细阅读食品成分表，或向商家询问，避免误食潜在性的过敏食物哦~

 

妈妈读懂食品配料表，让宝宝坚持严格营养管理，抗敏成果才不白费哦~

 

参考文献

1.中华医学会儿科学分会消化学组.食物过敏相关消化道疾病诊断与管理专家共识[J].中华儿科杂志,2017,55(7).

2.de boissieu et al. allergy to extensively hydrolyzed cow' s milk proteins in infants:saftety and duration of amino.

一口牛奶竟能让小宝宝发生腹泻、湿疹......

这牛奶蛋白到底是怎么在宝宝体内“做大做强”，然后过敏的？
妈妈们如何喂养，才能把它们从宝宝体内“连根拔起”？

跟着小编，走进今天的牛奶蛋白过敏揭秘课堂！

 

Ø 致敏到过敏，一场宝宝体内的“战争”

l 致敏阶段

刚出生的婴儿，肠道还没有发育成熟，肠壁细胞间都是有缝隙的，食物颗粒很容易穿过肠壁，而且婴儿肠道菌群还没有完全建立，尚未在肠道形成保护膜。

宝宝在吃了某种食物后，其中的过敏原通过肠道的缝隙，进入血液刺激B细胞，使得B细胞产生 IgE(抗体)附着在肥大细胞表面，但是没有使肥大细胞破溃，所以没有释放出组织胺,就这样相安无事长期共存。

l 过敏阶段

当宝宝再次吃这种食物时，过敏原与肥大细胞表面的lgE“抱团”使得肥大细胞破溃，释放组织胺，就使人体出现了过敏反应。

宝宝会出现的过敏症状常常有呼吸道、皮肤、胃肠道三个方面1-2。

呼吸道症状（20%～30%）：如流鼻涕、咳嗽及喘息等等

皮肤症状（50%～70%）：如湿疹、风团（荨麻疹）、红斑等等

胃肠道症状（50%～60%）：如反复反流、呕吐、腹泻、便秘等等

 

若宝宝出现上述1种或多种症状时，可能就是牛奶蛋白过敏，需要尽早寻求专业医生的帮助，同时家长要记录好宝宝的便便次数、性状等，以便医生诊断评估。

l 验证阶段

当今过敏临床的诊断金标准是：让宝宝的饮食严格回避牛奶蛋白2-6周。如果严格回避以后宝宝的症状缓解，即可通过此因果关系判断是牛奶蛋白过敏引起。食物回避期间，宝宝的饮食建议使用氨基酸配方替代，是目前临床最有效的诊断方案。

 

Ø 敏宝如何喂养，才能早日脱离过敏？

对于确诊牛奶蛋白过敏的宝宝，可在医生的指导下，继续使用100%无敏的氨基酸配方粉替代喂养至少6个月3，宝妈可以放心给宝宝长期使用，配方中的蛋白质100%由游离氨基酸提供，营养也是全面均衡的，富含敏宝生长发育所需的热卡、碳水化合物、脂肪、维生素以及矿物质。部分氨基酸配方更选择添加了DHA/ARA、MCT，特别添加5种核苷酸，是真正的营养支持配方，能助力敏宝健康成长。

满6月龄时应先完成辅食添加，待辅食稳定后，宝宝自身防护敏感的能力建立了，再尝试降级转奶至深度水解配方粉持续巩固喂养3个月4。例如：跨境商品

就是深度水解配方

TIPS：宝宝一旦发生牛奶蛋白过敏，高致敏期有6个月，在此期间再次接触致敏原，过敏症状将反复发生，病情延长，影响宝宝生长发育。因此建议用完全无敏的氨基酸喂养，而且需要用足时间，以顺利度过高致敏期，避免宝宝症状反复，最终帮助实现口服耐受。

选择合适的喂养方式，才能打破过敏进程，早日击退过敏哦～

宝宝到了该添加辅食的阶段

对妈妈来说，这将是新一轮的战战兢兢

担心辅食过敏，也害怕营养不够……

哪个妈妈看了不得说一句：我太难了！

想要给敏宝有效添加辅食，重视好这几个关键问题就可以啦！

 

敏宝辅食添加时间要推迟吗？

不需要！国内外权威组织均推荐，宝宝满4-6月龄就可以添加辅食，这对于食物过敏患儿也同样适用。辅食及时添加+多种食物引入，有助食物过敏患儿逐步建立口服耐受。即使敏宝也应及时合理的开始辅食添加，过早、过迟添加辅食均会造成不良影响。[1-3]

盲目推迟添加辅食会造成宝宝营养摄入不足，体重增加困难，免疫功能也会相应变差，反而更容易得一些过敏性的疾病，甚至会影响宝宝的正常发育。

 

先辅食OR 先转奶？

建议先完成辅食添加，再从氨基酸配方粉转至深度水解配方粉。

如果同时进行，敏宝一旦产生了过敏症状，会混淆不清是因为辅食添加造成的过敏反应，还是因为转奶后，敏宝可能对下一级配方仍不耐受而出现过敏症状反复。

辅食添加丰富且顺利以后转奶成功的几率会更高。而且敏宝在添加辅食的过程中，能帮助建立了对多种不同食物的耐受性，对免疫系统的成熟有很大帮助。

² TIP：若敏宝食用氨基酸配方粉已满6个月，满足以下两大条件

ü 过敏症状稳定无反复；

ü 营养状况稳定，辅食添加顺利；

可考虑降阶式营养管理进行转奶，建议转至深度水解配方持续喂养3个月，转奶步骤请参考下图。若转奶失败（即过敏症状复发）应继续喂氨基酸配方至少3个月，再次尝试。

  试.

 

敏宝吃辅食需谨记哪些原则？

添加辅食要循序渐进，遵循由少到多，从细到粗，由稀到稠，从单一到混合的原则。

每次只添加一种新食物，并在添加后观察3-5天，确认该食物不会让宝宝过敏后再添加第二种食物。

没必要毫无理由的屏蔽食物，除非尝试后确实发生异常状况，生命早期多元营养的摄入，才能更好的为宝贝成长打好健康基础。

 

不同月龄敏宝的辅食清单推荐

满6月龄

ü 第一个选择纯大米米粉（麦米粉、燕麦米粉过敏的可能性稍大）

ü 瘦肉（猪肉泥开始）

ü 蛋黄（在医生指导下引入）

ü 水果（首选香蕉）

ü 蔬菜（胡萝卜）

满7月龄

ü 谷物（纯米粉、大米粥等）

ü 瘦肉（猪肉或牛肉），每日15-50克

ü 未鸡蛋过敏的宝宝，已经尝试蛋黄，达到每天1个蛋黄

ü 2-3种水果（香蕉、苹果、猕猴桃等）

ü 2-3种蔬菜（胡萝卜、土豆、番茄等）

8-9月龄

ü 从泥糊状过渡到颗粒状、块状

ü 鼓励宝宝自己抓着食物吃，如啃啃香蕉、煮熟的土豆块等

ü 尝试其他的动物性食物喝家里常吃的蔬菜

10-12月龄

ü 尝试米饭、面条、馒头

ü 如果前期辅食添加顺利，满9个月后，宝宝应该尝试过其他动物性食物，如鱼、虾等

ü 要求继续每天吃一个鸡蛋，50g左右的瘦肉，如果不能吃鸡蛋，瘦肉再增加25-30g

 

摆脱致敏原困扰，敏宝辅食有效添加，

营养均衡，科学摄入，我们是认真的！

“过敏不就是多打几个喷嚏，出点皮疹，很多宝宝都是这样的，忍一忍等孩子长大点就好了……”

如果你也这样认为，小编奉劝须熟读本文并背诵！因为宝宝的过敏可没想象的那么简单！！！

 

忍一忍，就不容易过敏了？

NO！大NO特NO！

若宝宝有牛奶蛋白过敏，不及时治疗，会影响宝宝近期及远期健康。

近期影响-营养不良

食物过敏是针对食物中的蛋白质产生的异常免疫反应，而蛋白质是人体生长发育非常重要的营养素，所以食物过敏，包括牛奶蛋白过敏，如果没有正确的临床治疗和营养管理的话，会对宝宝正常生长发育带来明显的不良影响，导致营养不良。

其中60%儿童食物过敏累及消化系统，严重者可导致生长发育迟缓、贫血和低蛋白血症[1]。

当宝宝出现持续腹泻、呕吐、无故拒奶、皮肤湿疹等症状时，需要及时就医，确诊是否为牛奶蛋白过敏，尽早干预。

 

远期影响-过敏疾病

很多情况下食物过敏初发于2-3个月大的宝宝，在1岁时格外明显，湿疹和食物过敏在儿童期会随年龄增长倾向于缓解，如果不进行早期干预，食物过敏症状是好了，但是却增加了过敏性哮喘和过敏性鼻炎的患病率，而且在学龄前及学龄期会达到高峰，并且可能会伴随孩子一生！

 

忍一时，过敏不会好，可能变更强！

过敏症状可能相应改变

0-2岁：皮肤、消化道过敏（过敏性皮炎和食物过敏）

3岁后：呼吸道过敏（过敏性鼻炎、过敏性哮喘）

可能由一种过敏转变为多种过敏

一种过敏原到多种过敏原：食物过敏 → 尘螨过敏 → 花粉过敏

从一种器官到多种器官：湿疹 → 消化道过敏症 → 喘息 → 鼻炎、过敏性哮喘、慢性特应性皮炎（湿疹）

因此，为了宝宝的健康着想，尽早干预并治疗才是王道！

1岁并不是过敏与否的分水岭，不是说孩子过了1岁就不会对食物过敏或情况会随即好转。如果孩子在1岁以内已出现食物过敏，即使满1岁后仍需谨慎。

 

早预防早干预，早日斩断过敏进程！

牛奶蛋白过敏宝宝应严格回避牛奶、配方奶及其它奶制品至少6个月，建议在医生指导下食用氨基酸配方粉至少6个月，敏宝症状稳定无反复，且营养状况稳定，辅食添加顺利，再考虑降阶转至深度水解配方持续巩固喂养3个月2，帮助平稳过渡建立口服耐受。

 

1岁以上的敏宝随着月龄增长，活动量也日益增加，需要更全面营养、更高能量的配方粉来支持并达到追赶生长。如饮食回避6个月期间宝宝要满1岁，可转奶至1岁以上氨基酸配方粉继续喂养。且1岁以上氨基酸配方为顺应宝宝味觉发育，在口味上进一步优化，更接近鲜奶的口感，使得宝宝接受度更高，帮助宝宝顺利度过高致敏期，避免症状反复。

 

忍一时风不平浪不静过敏更不会好

发现宝宝过敏，即刻出击，早日斩断过敏进程才是正解！

 

参考文献

1.中华医学会儿科学分会消化学组.食物过敏相关消化道疾病诊断与管理专家共识[J].中华儿科杂志,2017,55(7).

2.de boissieu et al. allergy to extensively hydrolyzed cow' s milk proteins in infants:saftety and duration of amino.

“听说过敏是一辈子的事情，宝宝确诊了牛奶过敏，今后就不能喝牛奶了吗？”

许多妈妈在知道宝宝牛奶过敏之时，或许都会有过这样的心理……

理解宝妈们的担心忧虑，但其实也DUCK不必，

只要从“开端”起就坚持走好每一步，

早发现，早干预，和牛奶过敏SAY BYE指日可待~

 

• 哪些症状说明宝宝可能牛奶过敏了？

通常宝宝在尝试喝牛奶一周内就会出现过敏症状，常常表现在皮肤、胃肠道、呼吸道三个方面¹

 

 

当宝宝出现上述1种或多种症状时，应怀疑和牛奶蛋白过敏有关，尽早寻求专业医生的帮助。同时家长要认真观察宝宝症状情况，如便便次数、性状等，并做好详细记录，便于医生诊断评估。

若确诊牛奶蛋白过敏，需在医生的指导下彻底回避过敏原，早干预，早缓解症状，少走弯路，避免过敏症状的持续发生，耽误宝宝正常的生长发育。

 

• 确诊牛奶过敏的宝宝，该如何继续喂养呢？

确诊牛奶过敏的宝宝，应严格回避牛奶及其奶制品至少6个月²，当然4-6月龄也需要及时添加辅食，确保宝宝1岁内“黄金生长期”的营养摄入。

 

• 宝宝过敏症状缓解就转奶可以吗？

NONO~要严格坚持营养管理！

有些家长在宝宝症状刚消除，甚至刚缓解的时候，就立刻停止使用氨基酸配方，当再次使用普通配方时，过敏症状立马又卷土重来！这是因为人体的免疫细胞有记忆性，引起宝宝食物过敏的致敏成分首次在体内被激发后，会有6个月高致敏期，这段时间内如果再次接触过敏原-食物蛋白，过敏症状会再度出现³，造成：

√ 过敏症状的反复发作，让病程延长

√ 肠道损伤，营养吸收受限，影响生长发育4

√ 增加远期呼吸道过敏性疾病的发病风险⁵

 

坚持营养管理，再次捧起牛奶不是梦~

坚持营养管理并采取降阶转奶的方式，直至宝宝能耐受整蛋白配方奶粉后,才能去尝试酸奶、奶酪和鲜奶哦~尝试过程中,如再次出现过敏症状,则说明宝宝尚未脱敏,应回到上一级配方喂养3个月后再来尝试。耐心+恒心，相信敏宝可以逐步恢复到正常饮食!

 

家长要提前认真了解牛奶过敏的症状，坚持严格的营养管理不松懈~

才能减少不必要的忧虑，从“开端”就掐断过敏发展的趋势！

 

参考文献：

1.HostA, HalkenS. Endocrine, Metabolic & Immune DisordersDrugTargets,2014,14(1):2-8.

2.Koletzko S, Niggemann B, Arato A, et al. Diagnostic approach and management of cow's-milk protein allergy in infants and children: ESPGHAN GI Committee practical guidelines[J]. J Pediatr Gastroenterol Nutr, 2012,55(2): 221-229.

3. 诸福堂实用儿科学

4.Dupont C,Chouraqui JP,Linglart A,et al.Nutritional management of cow’s milk allergy in children:An update[J].Arch Pediatr,2018,25(3):236-243

5.中华医学会儿科学分会消化学组.食物过敏相关消化道疾病诊断与管理专家共识[J].中华儿科杂志,2017,55(7):487-92

那天，我带着宝宝来到了互联网医院，心中满是焦虑。宝宝11个月大，牛奶蛋白过敏，体重增长缓慢，让我们十分担忧。在医生的耐心询问和细致检查后，我们得到了一份专业且贴心的指导。

医生建议我们继续给宝宝喝深度水解肽敏舒，观察三个月，并根据宝宝的体重增长情况逐渐添加辅食。在医生的建议下，我们给宝宝制定了每日500到600毫升的奶量，分2到3次饮用。虽然宝宝对辅食的接受度不高，但我们在医生的建议下，先让宝宝喝奶一个小时后再吃辅食，效果还不错。

三个月过去了，宝宝的体重有了明显增长，湿疹也有好转。在医生的建议下，我们开始逐渐尝试将宝宝过渡到适度奶粉。医生告诉我们，过敏程度明显的话，至少需要喝六个月左右。听到这些，我们心中有了底，对宝宝的未来充满信心。

在互联网医院的这段经历，让我深刻体会到了医生的耐心和专业。他们不仅给予了我专业指导，还让我感受到了温暖和关怀。我相信，在医生的陪伴下，宝宝一定会健康成长。

最后，我想说，互联网医院为我们提供了极大的便利，让我们足不出户就能得到专业医生的指导。感谢互联网医院，让我们感受到了医疗的温暖。

那是一个平凡的周末，我，一个生活在繁忙都市的普通人，因为一次意外的小病，开始了我的线上问诊之旅。

那天，我通过京东互联网医院预约了一位小儿保健科的专家。专家***在了解了我的病情后，详细询问了我的症状，并耐心地为我解答了各种疑问。从牛奶蛋白过敏到乳糖不耐受，从饮食调整到生活建议，***医生都给出了专业的意见。

在与***医生的交流中，我感受到了她无尽的耐心。她不仅详细解答了我的问题，还为我提供了多种解决方案。在她的建议下，我开始了特殊的饮食调整，并逐步改善了症状。

我记得有一次，我对牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受的区分感到困惑，***医生耐心地为我解释了二者的区别，并建议我进行过敏原检测。她还告诉我，根据我的病情，可以选择水解奶粉或氨基酸奶粉，这让我感到非常安心。

在调整饮食的过程中，我遇到了一些困难。但是，每当我感到困惑或无助时，***医生总是及时出现，给我提供帮助和鼓励。她的专业知识和耐心让我对病情有了更深入的了解，也让我对治疗充满了信心。

现在，我的病情已经有了明显的改善。我要感谢京东互联网医院，更要感谢***医生。是她用她的专业和耐心，让我摆脱了疾病的困扰，重新拥有了健康的生活。

昨天我带着儿子去了互联网医院进行了在线问诊，医生非常耐心地询问了我儿子的病情，并详细阅读了过敏原检测报告。医生告诉我儿子是牛奶和鸡蛋过敏，建议我避免给他食用含有牛奶和鸡蛋的食物，并将奶粉换成部分水解或深度水解奶粉。医生还详细解释了过敏引起的症状和可能的处理方法，让我对儿子的情况有了更清晰的认识。医生的建议非常专业，让我感到非常放心和安心。

我还向医生咨询了儿子晚上睡觉哼唧不安的情况，医生也很详细地解答了我的问题，并建议观察宝宝的肚子是否胀得鼓鼓的。医生的耐心和细心让我感到很温暖，我对医生的专业素养和关心患者的态度非常满意。

总的来说，这次线上问诊让我受益匪浅，感谢医生的专业指导和耐心回答，让我对儿子的病情有了更清晰的认识，也为儿子的健康提供了有效的解决方案。

我带着女儿来到互联网医院进行问诊，她牛奶蛋白过敏，免疫力低下，总是经常生病，一个月竟然生病2.3次。在医生的建议下，我询问了医生关于是否可以给女儿吃脾氨肽冻干粉。医生助理很快与我联系，辅助医生了解女儿的病情，方便医生更快地给予诊疗建议。问诊已开始，我得到了一对一的医生服务，医生非常耐心地为我解答了各种疑问。医生告诉我，女儿可以吃脾氨肽冻干粉，一天一瓶连续吃10天。医生还告诉我女儿牛奶蛋白过敏需要现在无敏氨基酸奶粉，并且要注意食物成分，尽量不要让孩子摄入含奶粉的食物。医生还建议我给女儿喝纽康特氨基酸奶粉，让她多吃蔬菜水果，引导她的饮食习惯。在医生的指导下，我决定给女儿购买纽康特氨基酸奶粉。

问诊结束后，我感到非常满意，医生对我的问题进行了详细的解答，并且给予了专业的建议。我对医生的服务感到非常满意，医生为我解答了各种疑问，让我对女儿的治疗方案有了清晰的认识。虽然医生无法为我开药，但我对医生的建议非常满意。谢谢医生的耐心指导，我相信在医生的帮助下，女儿的健康一定会有所改善。

服务已结束，我对这次问诊非常满意，我相信在医生的帮助下，女儿的健康一定会有所改善。

我是兰州市的一名年轻母亲，自从宝宝出生后，我就一直在为他的健康问题而焦虑。起初，宝宝的体重增长缓慢，经常大便稀，医生诊断为蛋白过敏。我们换了蔼儿舒奶粉，情况有所改善，但体重仍然没有明显增加。我的心情非常低落，总是担心宝宝的健康问题。

在一次偶然的机会中，我了解到纽英特奶粉，这是一种医院内部集采用的氨基酸无乳糖高热量奶粉，专门用于追体重。虽然我对这个奶粉心存疑虑，但由于宝宝的体重问题一直没有解决，我决定给他试试看。换奶粉的过程并不容易，宝宝需要适应新的口感和成分，好在石大夫的指导下，我们成功地完成了转换。

在使用纽英特奶粉的过程中，宝宝的体重终于开始增加了，虽然大便有时会变得干燥，但石大夫建议我们继续喝水和服用益生菌。同时，他也提醒我们要注意补充DHA和铁质，以支持宝宝的正常发育。通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，感谢石大夫的耐心解答和指导。

我儿子一岁多了，曾经检查过过敏原，显示牛奶过敏一级。换了雀巢适度奶粉后，脸上的红疹好转了，但最近身上出现了瘙痒，特别是头皮和屁股部位。经常抓。大便也不成型。想知道是什么原因引起的。

医生说大便酸臭，泡沫多，可能是乳糖不耐受。建议给孩子吃点乳糖酶和益生菌。同时，鱼类也容易过敏，但给孩子吃海藻油和AD，如果没有不良反应，不需要回避。关于牛奶过敏的情况，需要做回避激发试验来确定具体过敏食物，并根据实际情况进行回避。

医生建议在观察孩子身上痒的情况和大便成型情况后，再考虑是否需要转换深度水解奶粉。对于食物过敏的诊断，需要进行回避激发试验，逐步排查可能导致过敏的食物，以确定具体的过敏原，然后进行相应的饮食调整。

总的来说，孩子的过敏情况需要仔细观察和排查，根据医生的建议进行相应的饮食调整和治疗。

2024年9月5日上午，朝阳区的王女士带着她的宝宝来到京东互联网医院进行在线问诊。宝宝最近半个月出现了血便和肛裂的症状，王女士非常担心，希望能够得到专业的医疗建议。

在与医生的交流中，王女士详细描述了宝宝的症状，并提供了宝宝最近的排便情况。医生根据宝宝的症状和排便情况，初步判断可能是蛋白过敏或肠炎引起的。医生建议王女士尽快带宝宝去医院进行详细检查和化验，以便确定具体的病因。

医生还给出了关于喂养的建议，提醒王女士注意宝宝的饮食和营养摄入。王女士表示感谢，并决定立即带宝宝去医院进行进一步的检查和治疗。

那是2024年的一个清晨，阳光透过窗帘的缝隙洒在小小的病房里。我抱着我的宝宝，心中充满了不安。宝宝已经10个月大了，可是他总是莫名其妙地身上出现一些红疙瘩，让我既心疼又担心。

宝宝一直是个过敏体质，牛奶过敏的问题一直困扰着我们。我带着他来到了京东互联网医院，希望通过线上问诊的方式找到解决方案。

医生***在详细询问了我的宝宝的症状和日常饮食后，给出了初步的诊断——荨麻疹。他告诉我，宝宝可能是对牛奶蛋白过敏，需要调整饮食。

医生还详细询问了宝宝的奶量情况，得知宝宝每天需要吃56次小百肽配方奶粉，我感到十分担忧。医生建议我先尝试让宝宝吃深度水解奶粉，并观察他的体重和消化情况。

在医生的指导下，我开始给宝宝添加辅食，并加了益生菌和贝德立克来改善过敏状态。宝宝的情况有所改善，但大便仍然有点便秘，颜色呈绿色小球球状。

医生告诉我，如果大便有血丝，需要化验隐血试验。我意识到问题的严重性，立刻去医院开了化验单，并在一个小时内将宝宝的便便送到了检验科。

在等待化验结果的日子里，我更加关注宝宝的健康。医生告诉我，如果宝宝的大便化验结果显示有肠道出血，需要及时就医。我感到既紧张又期待，希望宝宝能够健康地成长。

经过一段时间的治疗和观察，宝宝的情况逐渐好转。我深深地感谢京东互联网医院的医生***，他的专业和耐心让我对宝宝的未来充满了信心。

那天，我正在家里照顾刚满周岁的宝宝，突然发现他不吃东西，只是静静地坐在那里。我有些担心，于是赶紧上网查询，发现宝宝可能出现了过敏反应。于是，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的建议。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的小儿保健科医生。医生详细询问了宝宝的症状，包括他吃了什么，有没有接触过什么新的东西等。我按照医生的提示，告诉了宝宝今天吃了蒸鸡蛋，但没吃几口就不吃了。

医生告诉我，宝宝可能对鸡蛋白过敏。他建议我给宝宝吃点抗过敏的药，并暂时不要给宝宝吃鸡蛋。我有些担心，便询问了医生药物的用法和注意事项。医生告诉我，按照说明书服用即可，如果宝宝出现红疹增多、频繁咳嗽或呼吸困难等症状，需要及时就医。

在医生的建议下，我给宝宝服用了药物。两天后，宝宝的症状明显好转，不再频繁挠耳朵。虽然我有些担忧，但医生的专业和耐心让我感到安心。在此过程中，我深刻体会到了互联网医院的优势，它让我在短时间内就能得到专业的医疗建议，节省了时间和精力。

此外，医生还提醒我，宝宝在过敏期间抵抗力会下降，因此不要去打预防针。我听从了医生的建议，给宝宝调整了饮食，并注意保持室内通风，避免宝宝再次过敏。

这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和负责。在今后的日子里，我会继续关注宝宝的饮食和生活习惯，避免过敏再次发生。同时，我也会向身边的朋友推荐京东互联网医院，让更多的人享受到便捷、专业的医疗服务。

我是一名新手妈妈，自从宝宝出生后，我的生活就被一系列的挑战所包围。其中最让我头疼的莫过于宝宝的健康问题。最近，宝宝的便便情况异常，稀、粘液多，睡觉时还会摇头，皮肤上也出现了红疹。作为一名充满爱心的母亲，我不敢掉以轻心，决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我登录了该平台，选择了儿科专家进行在线咨询。通过文字聊天的方式，我向医生详细描述了宝宝的症状和日常生活习惯。医生非常耐心地听完我的描述后，给出了专业的建议和指导。

医生首先询问了宝宝的日常饮食情况，了解到我正在母乳喂养，并且已经开始忌口一些可能引起过敏的食物。然后，医生详细询问了宝宝的便便情况，包括颜色、形状、次数等，并且要求我提供照片以便更好地判断。最后，医生还询问了宝宝的精神状态和其他可能的症状，例如是否有发热、呕吐、肚子胀等。

经过一番详细的询问和分析，医生初步判断宝宝可能存在乳糖不耐受和蛋白质过敏的可能性。医生建议我可以在母乳中添加乳糖酶滴剂，或者尝试给宝宝喂食无乳糖配方奶粉。如果这些方法都不能改善宝宝的症状，医生建议我带宝宝去医院做进一步的检查和治疗。

在整个咨询过程中，医生非常专业、耐心和细心。他的建议和指导让我感到安心和放心。我决定按照医生的建议进行调整，并密切观察宝宝的症状变化。如果情况没有改善，我会及时带宝宝去医院就诊。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和实用性。它不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务和指导。作为一名新手妈妈，我非常感激京东互联网医院的帮助和支持。