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作者：山东中医药大学第二附属医院 康复科医师 马文静

自制凉茶，让你开心一夏，解决夏季大问题！

出门涂防晒霜会导致缺钙？小心可能导致晒伤和光老化！#有用的冷知识 #健康科普 #防晒缺钙

本期话题：夏季通过多敷面膜的方式进行补水可以吗？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

不仅长胖还胃痛？夏天长期吃宵夜会造成多大影响？#有用的冷知识 #健康科普 #宵夜

正确选择防晒霜的使用如下：比如到了夏天时，上班的时间很早，6-7点钟就要去上班，那时候太阳还不大，可能只涂SPF值15的防晒系数即够。不用涂50，50把毛孔给堵了，就容易长痘痘。如果大太阳时要出去工作，涂的防晒系数SPF值要30，PA值最好是2-3+。如果这段时间需要去海边游泳、吹吹海风，需要涂的防晒霜SPF值是50，PA值一定要3-

夏天吹空调也会生病？这四种用法会加大“空调病”风险！#有用的冷知识 #健康科普 #空调病

春夏季挺多人会出现脚后跟裂的情况，尤其是夏天的脚趾缝，有些人会出现痒、干燥、脱屑、水泡等有脚癣的情况，这时候脚后跟比较容易裂。还有是有的年纪偏大或者经常穿拖鞋，这种人在秋天干燥的时候容易角化过度，出现了皮肤的弹性不好，就容易裂开了。如果脚后跟裂，大家也想到第一个肯定是要保湿了，要用比较好的润肤剂。我们可以选择现在市面上比较容易找到的凡士林、鱼肝油软膏、维生素E软膏。但如果皮比较厚的，可以适当的有剥脱作用的，像有水杨酸成分的，先湿敷或者先外用，当角质层稍微薄了一些以后再擦润肤剂，效果就会比较好。

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作者信息：北京大学第一医院 感染内科 主任医师 陆海英

流行性乙型脑炎主要发生在7月到9月三个月期间，也就是夏季和秋季。这个时间是蚊虫比较多的时间，而蚊虫叮咬容易导致流行性乙性脑炎发生。

流行性乙型脑炎是人畜共患的自然疫源性疾病，感染流行性乙型脑炎的人和动物是传染源，其中猪是流行性乙型脑炎的主要传染源和中间宿主，而蚊虫是流行性乙型脑炎的主要传播媒介。所以在流行性乙型脑炎高发季节，要避免蚊虫的叮咬，尤其是儿童、孕妇、老人等免疫力较低的人群。

如果发现孩子出现被蚊虫叮咬，要及时涂抹药物，被叮咬后出现不适症状，比如有明显的恶心、呕吐、头晕、身体的抽搐，甚至有意识障碍的情况，应及时带孩子到医院进行诊治。

伊曲康唑胶囊是一种广泛应用的抗真菌药物，常用于治疗各种真菌感染，如皮肤真菌病、指甲真菌病和阴道真菌病等。然而，和所有药物一样，伊曲康唑也可能引起一些不良反应。

在已报告的伊曲康唑的不良反应中，胃肠道不适是最常见的。患者可能会出现厌食、恶心、腹痛和便秘等症状。这些症状通常在治疗初期出现，但随着时间的推移可能会逐渐减轻或消失。

除了胃肠道不适，伊曲康唑还可能引起一些较少见的副作用。这些副作用包括头痛、可逆性肝酶升高、月经紊乱、头晕和过敏反应。过敏反应可能表现为瘙痒、红斑、风团和血管性水肿等。

虽然个例报告显示伊曲康唑可能引起外周神经病变和Stevens-Johnson综合症（重症多形红斑），但这些情况并不常见。Stevens-Johnson综合症的原因目前尚不明确。

对于已有重要的潜在病理改变并同时接受多种药物治疗的患者，在接受伊曲康唑胶囊长疗程（约一个月以上）治疗时，可能会出现一些严重的不良反应。这些不良反应包括低血钾症、水肿、肝炎和脱发等症状。

因此，在使用伊曲康唑胶囊时，患者应密切监测自己的身体状况，并及时向医生报告任何异常症状。此外，医生在为患者开具伊曲康唑处方时，应充分考虑患者的病情、年龄、性别和药物过敏史等因素，以确保药物的安全性和有效性。

哈尔滨中医皮肤病专科医院资深专家指出，花斑癣，又称汗斑，是夏季常见的皮肤病。高温多汗、卫生条件差、长期使用激素类药物等因素都可能导致花斑癣的发生。该病多见于青壮年男性，但儿童和老年人也可能患病。幼儿患者多见于面颊、额及眉间，症状与早期白癜风相似，需注意鉴别。

花斑癣的治疗需早发现早治疗。由于该病无自觉症状，容易被忽视，因此加强宣传教育至关重要。提高自身免疫力，彻底治疗，治愈后对衣物、被褥进行消毒处理，是预防复发的重要措施。花斑癣的治疗方法多样，包括口服和外用药物。外用药适用于皮损不多的情况，效果较好；皮损较多时，需结合口服药物，但需注意药物副作用。

治疗花斑癣的关键在于正确用药，坚持用药至痊愈。对于病情严重、久治不愈的患者，建议尽早前往专业皮肤病医院就诊，以免延误病情，影响家人健康。

哈尔滨祥云皮肤病医院是黑龙江省大型皮肤病专科医院，拥有众多资深专家，在皮肤病治疗领域具有丰富的经验和精湛的技术。医院集临床、科研、教学、预防为一体，为患者提供全方位的医疗服务。欢迎广大患者前来就诊。

花斑癣的预防措施包括：

1. 保持皮肤清洁，勤洗澡，避免长时间处于潮湿环境中。

2. 注意个人卫生，勤换衣物，保持衣物干燥。

3. 避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。

4. 避免长期使用激素类药物。

5. 增强自身免疫力，提高抵抗力。

那是一个普通的夜晚，我像往常一样结束了工作，疲惫地回到家中。突然，我发现我的身上出现了一些奇怪的斑点，颜色像是咖啡一样，一开始我没有太在意，以为只是皮肤干燥。然而，随着时间的推移，这些斑点不仅没有消失，反而越来越多，我开始感到痒痒的，晚上更是难以入睡。

于是，我决定在网上寻求帮助。我找到了一家互联网医院，通过图文问诊的方式，向一位皮肤科医生咨询。医生很耐心地询问了我的症状，让我上传了照片，然后仔细地分析了我的病情。

医生告诉我，这些斑点很可能是花斑糠疹，是一种表皮马拉色菌感染。他详细解释了这种疾病的成因、治疗方法，并给我开了一些外用药。我按照医生的指导，开始了治疗。

在治疗的过程中，医生还不断询问我的病情变化，给我提供了很多生活上的建议。他告诉我，要保持患处干燥、清洁，不要搔抓、烫洗皮肤，衣物、被褥要定期清洗，减少出汗，少吃甜食，限制脂肪含量高及油炸类食物。虽然治疗的过程有些漫长，但我觉得医生的关心和指导让我感到很温暖。

经过一段时间的治疗，我的病情明显好转，那些斑点也逐渐消失了。我真心感谢那位皮肤科医生，是他让我重新找回了健康和自信。

今天早上，我起床后发现自己身上突然长出了很多红色的斑点，心里不禁有些担忧。由于工作繁忙，我无法立刻去医院就诊。于是，我决定尝试线上问诊，希望能够得到及时的帮助。

我选择了***医院，通过他们的线上咨询平台，留下了我的病情描述和一些照片。很快，我就收到了医生的回复。医生询问了我斑点的具体位置、出现的时间以及是否有痒感等信息，并根据照片初步判断可能是花斑癣。

医生告诉我，这种情况不需要口服药物，只需要使用外用的萘替芬酮康唑乳膏，每天两次，一周后观察效果。我按照医生的指导开始用药，心里也渐渐踏实起来。

在用药期间，我每天都会拍照记录斑点的变化情况，并在一周后再次联系医生。医生看到我的照片后，表示斑点已经明显减少，让我继续保持良好的用药习惯，并建议我保持局部清洁、通风和干燥，避免感染。

通过这次线上问诊的经历，我深刻感受到了互联网医院带来的便利。不仅节省了我去医院的时间和精力，还让我得到了专业、及时的医疗服务。我相信，随着互联网技术的不断发展，线上问诊将会成为越来越多人的选择。

那天，我正在家中忙碌，突然胸口一阵火辣辣的痛，肚子也涨涨的，老打嗝。想起昨天老公告诉我他是乙肝病毒携带者，我不禁担心起来。我老公的病情让我联想到自己最近开始服用的伊曲康唑分散片，于是决定在网上咨询一位医生。

我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，很快就联系到了一位皮肤科医生。医生非常耐心，详细询问了我的病情，并告诉我需要先查看我的病例。随后，医生给出了专业的建议，让我暂时以外用药治疗为主。

我按照医生的建议使用了瑞生堂清爽肤乐乳，感觉皮肤用药后好多了。于是我又咨询医生是否需要开点养肝的药。医生解释说，由于我没有肝功能的问题，所以没有必要特别吃护肝的药。

在整个问诊过程中，医生的专业素养和沟通能力让我非常满意。她没有给我过多的压力，而是用温和的语气解答我的疑问。我觉得，在这样便捷的互联网医院里，我得到了和在医院一样甚至更好的医疗服务。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，随着互联网技术的发展，医疗服务已经变得更加便捷。在忙碌的生活中，我们不需要出门，就可以轻松获得医生的专业建议。这让我对未来的医疗服务充满了期待。

莲，睡莲科水生植物的总称，在夏秋季节盛开，不仅为人们带来美丽的风景，更以其丰富的药用价值和营养价值而备受关注。

莲的全株均可入药，从荷叶到莲子，每一部分都蕴含着中医“药食同源”的理念。

荷叶性味苦平，具有清热解暑、升阳醒神、避秽气等功效，适用于暑热、头昏、消渴、体臭等症。荷叶茶、荷叶洗液等都是常见的药用方式。

荷梗性味微苦平，具有清暑宽中、理气等功效，适用于中暑、胸闷气滞等症。双荷煎是常见的荷梗药用配方。

莲花性味微苦甘平，具有活血化瘀、养颜等功效，适用于血热血瘀、容颜欠佳的女性。莲花养颜茶是常见的药用方式。

莲须性味甘涩平，具有通心气、固肾气、美容乌发等功效，适用于心神不宁、出血症、白发等症。莲须养心固肾驻颜茶是常见的药用配方。

莲房性味苦涩平，具有散瘀、止血、调经等功效，适用于月经过多、便血、尿血等症。莲房煅烧成炭后，止血功效更强。

莲子性味甘涩平，具有补脾、益气、化湿、养心、安神、益肾止泻等功效，是民间传统的滋补品。益气人参莲子汤、莲子六一汤、莲子炖猪肚等都是常见的药用方式。

莲子心性味苦寒，具有清心、泻火、除烦、安神等功效，适用于心烦、神昏、失眠等症。莲心茶饮是常见的药用方式。

藕性味甘寒，具有益气、健脾、开胃、清热、生津、解渴、清瘀、止血等功效。秋梨白藕汁、鲜藕姜汁等都是常见的药用方式。

藕粉性味甘咸平，具有益气、养血、和中、生津等功效，是病后、产后、术后康复的良品。藕粉糊是常见的食用方式。

服务已开始。医生在详细了解了病情和查看病例后，为我提供了专业的诊断和建议。在提醒事项中，医生特别强调了几点，如必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时需确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，以及互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

在第一次提问时，我详细描述了我的病情，医生耐心地倾听并询问了一些细节。医生告诉我，根据我的症状，很可能是花斑癣。医生解释说，花斑癣主要是由于真菌（主要为马拉色菌）感染引起的，还可能与环境因素、遗传因素、医源性因素、年龄因素、不良生活习惯等危险因素有关。

医生建议我去皮肤科门诊做一个真菌检查来确诊，并告诉我治疗的方法。治疗包括外用联苯苄唑乳膏，每天晚上一次，用半个月左右复诊一下。同时，医生还提醒我平时注意局部皮肤透气，避免过多的出汗，少吃油炸的甜的食物。

我尝试了医生建议的治疗方法，但效果并不理想。我告诉医生，我使用过酮康唑软膏和二硫化硒，但都没有什么效果。医生告诉我，这可能是因为病情已经恶化，需要更有效的治疗方法。

医生为我开具了口服特比萘芬片的处方，并告诉我，医生的回复仅为建议，如有不适请及时线下就诊。在用药期间，我感到医生的关心和关注，这让我感到非常温暖。

问诊结束后，我感到非常满意。医生的专业知识和耐心让我对病情有了更深的了解，同时也让我对治疗充满了信心。

郑州治疗花斑癣去哪家医院？河南中都皮肤病医院是您的首选。

花斑癣是一种常见的真菌性皮肤病，主要发生在多汗部位，如胸部、腹部、背部等。它会导致皮肤出现白色或棕色斑点，伴有轻微瘙痒。如果不及时治疗，花斑癣可能会扩散到其他部位，甚至传染给家人。

河南中都皮肤病医院拥有专业的皮肤科团队和先进的诊疗设备，能够为患者提供全面的花斑癣治疗服务。

治疗花斑癣，河南中都皮肤病医院主要采用以下方法：

• 局部药物治疗：使用抗真菌药膏或洗剂，直接作用于患处，抑制真菌生长。
• 全身药物治疗：对于病情较重的患者，可能需要口服抗真菌药物，以彻底消灭体内的真菌。
• 中医治疗：采用中药熏蒸、药浴等方法，改善患者体质，增强免疫力，促进皮肤恢复。
• 激光治疗：对于顽固性花斑癣，可以使用激光治疗，直接破坏真菌，达到治疗效果。

除了治疗，河南中都皮肤病医院还注重患者的日常护理，提供以下建议：

• 保持皮肤清洁干燥，避免长时间处于潮湿环境中。
• 穿着宽松透气的衣物，避免摩擦患处。
• 避免抓挠患处，以免加重病情。
• 定期使用抗真菌药膏，预防复发。

河南中都皮肤病医院，专业治疗花斑癣，还您健康肌肤！

那天，我的孩子才7个月大，就被诊断出了花斑癣。由于家在黑龙江哈尔滨，出行不便，我决定尝试互联网医院进行问诊。

我选择了京东互联网医院，这里医生的专业水平很高。在接诊医生***的耐心询问下，我详细描述了孩子的病情，包括之前在医院的治疗情况。

***医生在了解了我的病情后，建议我使用特比萘芬膏，并告诉我使用方法和注意事项。尽管药膏的说明书上写着12岁以下儿童不能使用，但***医生解释说，这个药膏对婴儿是安全的，只是需要注意不要让婴儿接触到。

在接下来的一个月里，我按照医生的建议给孩子用药，并且注意观察病情的变化。孩子的病情果然有所好转，花斑癣的症状明显减轻。

然而，我发现孩子在出汗较多的时候，病情会有所加重。于是我又联系了***医生，她建议我观察孩子的病情，并告诉我，花斑癣是可以通过皮肤镜进行检查的。

在***医生的指导下，我再次进行了皮肤镜检查，结果显示孩子的病情确实有所好转。虽然蒙古斑的情况并没有改善，但***医生告诉我，这并不影响孩子的健康，长大后会自然消失。

这次互联网医院的问诊经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。虽然我们相隔千里，但通过互联网，医生依然能够为我提供专业的诊疗建议。我相信，随着互联网医院的发展，越来越多的患者能够享受到便捷、高效的医疗服务。