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肿瘤关爱中心手册【白血病】

肿瘤关爱中心手册【白血病】
发表人:京东健康互联网医院

白血病患者心理关怀

 

近年来,随着医疗技术水平的提升,白血病早已不是不治之症,在规范化的治疗下,越来越多白血病患者的生命得到了延长,甚至治愈。在日常的治疗和护理的同时,患者的心理健康状况也值得格外关注。因为患者在治疗过程中,无论是忍受化疗带来的不适,还是在造血干细胞移植过程中独自居住在无菌层流室随之而来的孤独无助感,还是移植后移植物抗宿主病,和对于疾病复发的担忧等等,都会给患者心理带来一定的心理创伤。

 

那么,白血病患者自我疏导、或家属对患者进行心理疏导至关重要。及时的心理疏导不仅可以提高生命质量,还可以使患者更积极地接受治疗。对白血病患者的心理关怀方法如下:

 

1、认知行为疗法

 

调整患者的不合理的认知,是因为大部分患者在确诊不久后,对经济负担和并发症的担忧会产生复杂的心理变化。患者可能会通过朋友、网络等途径了解自身的病情,一些有偏差的信息会使患者产生错误的认知,过度担心治疗带来的副作用,从而产生心理障碍。所以,患者或者患者家属在治疗期间,要纠正一些错误的认知,减少对病情的焦虑的情绪,主动接收一些正确的白血病相关知识,以便做出正确和充分的思想准备。

 

 

2、积极心理构建

 

积极心理构建主要包括构建乐观、感恩、希望、毅力等心理健康积极成分。白血病患者接受治疗和恢复需要一定的时间,在这期间进行积极心理构建,心理健康和身体健康都有显著的改善。患者家属可以鼓励患者正视疾病,向患者讲解治愈的案例,增强患者痊愈的信心。还要注重患者的睡眠质量,良好睡眠质量可以促进造血及康复,而睡眠不足不仅使身体免疫力下降,还容易产生焦虑等消极心理。

 

3、倾听

 

对患者的故事进行倾听、吸收、反馈。研究表明,倾听可以帮助患者树立战胜疾病的信心,缓解患者的心理障碍。所以患者家属要鼓励患者将自身感受和经历过的故事说出来,对患者的消极情绪进行耐心的疏导,并给予患者情感上的支持。患者家属在倾听同时还可以向患者提出一些正向引导问题,比如"你觉得什么人给了你支持和帮助?"即从患者叙事过程中找出有意义之处,并充分给予肯定。

 

白血病的基本治疗方案

 

白血病治疗应结合患者疾病分型分类、临床特点进行预后危险分层,按照患者年龄、治疗意愿、经济能力选择设计最完整、系统的治疗方案。

 

1、一般治疗

 

l 急性白血病

 

a. 紧急处理高白细胞血症

高白细胞不仅会增加患者死亡率,还与复发率升高相关。当循环血液中白细胞数>200x109/L即可发生白细胞淤积症。一般白细胞数>100x109/L时就应紧急使用血细胞分离机,进行单采和清除过高的白细胞(除急性早幼粒细胞白血病外),同时给予化疗药物和水化碱化治疗。

 

b. 成分输血治疗

严重贫血会造成严重缺氧、乏力头昏、活动后的胸闷气急,甚至会发生昏厥,可进行吸氧、输浓缩红细胞等治疗,维持血红蛋白>80g/L。血小板过低引起出血,需输注单采血小板悬液治疗。

 

c. 血制品输注治疗

伴有凝血功能异常的患者,特别是急性早幼粒细胞白血病患者,可输注纤维蛋白原、凝血酶原复合物、血浆等血制品补充所需的凝血因子,改善出血症状。

 

d. 防治高尿酸血症肾病

白血病患者化疗期间应多饮水,保持碱性尿,当患者出现少尿、无尿、肾功能不全时,应按急性肾衰竭处理。

 

e. 休息与活动

多休息,根据自身条件在室内适量锻炼即可,尽量减少户外活动,防止感染发生。

 

f. 营养支持

白血病是严重消耗性疾病,特别是化疗、放疗引起患者消化道黏膜炎及功能紊乱时。应注意补充营养,维持水、电解质平衡,给患者高蛋白、高热量、易消化的食物,必要时静脉补充营养。

 

l 慢性白血病

 

慢性髓系白血病的治疗应着重于慢性期早期,避免疾病转化,力争细胞遗传学和分子生物学水平的缓解,一旦进入加速期或急变期,则预后不良。

 

慢性淋巴细胞白血病,早期治疗并不能延长患者生存期,早期患者无需治疗,定期复查即可。出现以下列情况之一,说明疾病高度活动,应开始治疗。

 

l 体重减少≥10%,极度疲劳,发热(38°C)>2周,盗汗。

l 进行性脾脏肿大或脾区疼痛。

l 淋巴结进行性肿大或直接>10cm。

l 进行性外周血淋巴细胞增多,2个月内增加>50%,或倍增时间<6个月。

l 出现自身免疫性血细胞减少,糖皮质激素治疗无效。

l 骨髓进行性衰竭,贫血和(或)血小板减少进行性加重。

 

在疾病进展期,却无疾病进展表现者,有时也可"观察和等待"。

 

2、药物治疗

 

由于个体差异大,用药不存在绝对的最好、最快、最有效,除常用非处方药外,应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

 

l 分子靶向治疗

 

是指药物进入体内后能在细胞分子水平上,能特异性的与致癌位点相结合发生作用,使肿瘤细胞特异性死亡,同时减少对正常细胞的毒副作用。

 

 

酪氨酸激酶抑制剂,通过抑制酪氨酸酶磷酸化,阻断信号传导,从而抑制白血病细胞的生长和扩散。一般用于慢性髓性白血病和部分急性淋巴细胞白血病。代表药物有伊马替尼、尼洛替尼、达沙替尼等。

 

a. 第一代酪氨酸激酶抑制剂伊马替尼:优势是使用时间较早,有充足的临床经验与证据,合并有糖尿病、冠状动脉疾病、脑动脉血管病病史者可以选用。但部分不良反应严重影响生活质量,包括体重增加、疲乏无力、外周及眶周水肿、骨骼肌肉疼痛、恶心、肌酐升高等。推荐用于老年患者一线治疗。

 

b. 第二代酪氨酸激酶抑制剂:主要优势在于降低高危患者的疾病进展。用药时应监测心电图、血钾、血镁。应空腹服用,避免高脂肪饮食导致血药浓度增加。年轻患者可优先考虑二代酪氨酸激酶抑制剂进行一线治疗。

 

l 免疫治疗

 

a. 利妥昔单抗

主要用于治疗慢性淋巴细胞白血病,可以单用,也可与其他化疗药联合治疗。

 

b. CAR-T细胞

如CD19-CART、CD22-CART均在部分急性淋巴细胞白血病的治疗上取得了不错的效果,但由于存在明显的不良反应,因此需在医生的严密监护下予以治疗。

 

3、化疗

 

对于急性白血病患者治疗的第一阶段为诱导缓解治疗,联合化疗为主要方法,目标是迅速清除患者体内的大量白血病细胞,治疗目标是使患者获得血液学完全缓解。

 

第二阶段为缓解后治疗,化疗也是主要方法,也可以采用造血干细胞移植。常用药物有长春新碱(VCR)、泼尼松(P),蒽环类药物如柔红霉素(DNR)、去甲氧柔红霉素(IDA),环磷酰胺(CTX)、阿糖胞苷(Ara-C)、甲氨蝶呤(MTX)、6-疏基嘌呤(6-MP)、门冬酰胺(L-ASP)。

 

对于慢性淋巴细胞白血病,常用药物有烷化剂如苯丁酸氮芥(CLB)等、嘌呤类似物如氟达拉滨(FLu)等。

 

4、放疗

 

可用于中枢神经系统白血病(CNSL)的防治,包括颅脊髓照射,目前仅用作CNSL的挽救治疗。慢性淋巴细胞白血病患者有明显淋巴结肿大或巨脾、局部压迫性症状明显者,在化疗效果不理想时,可考虑放射治疗缓解症状。

 

5、手术治疗

 

造血干细胞移植是目前急性髓系白血病和急性淋巴白血病的唯一可能治愈方法。主要被分为自体骨髓移植和异基因骨髓移植。其中自体骨髓移植是最先被考虑的办法。主要是通过抽取病人体内的骨髓进行处理,然后对患者身体进行大剂量的放化疗法,杀死体内的白血病细胞,再将抽取出来的骨髓输入到人体内,从而促使其不断繁殖增生来达到根治的目的。不过这种治疗方法彻底成功的概率并不是很高,而且如果患者通过该治疗方法身体痊愈以后再度复发白血病,基本已无药可医。所以对于这种治疗方法需谨慎考虑。

 

 
参考文献
[1]张鹍,王颜,桂嵘嵘,等.初治急性白血病患者诱导化疗期间的认知行为干预[J].护理学杂志,2019,34(13):82-84.
[2]徐丽,张秋会,张玲,等,心灵瑜伽和叙事护理对造血干细胞移植患者心理干预的研究[JOL],中华临床医师杂志(电子版),2021,15(9):707-711.
[3]于晓丽,朱晓萍,邱昌翠,等.癌症患者实施叙事护理的研究进展[J].护理学杂志,2020.35(7):106-109.

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白血病疾病介绍:
红白血病是白血病的一种。白血病是一类造血干祖细胞恶性克隆性疾病。红白血病是很少见的病例,占急性白血病的3%~5%,其中60%~70%为男性患者。临床表现为贫血、发热、肝脾肿大、反复感染等,较难治愈,常通过一般治疗和药物化疗以减缓患者病程发展,延长患者寿命,预后不佳。
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    分享五个祛痘的窍门

    一、早晚面部清洁:脸部清洁能够帮助祛痘,因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系,所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁,可以使用一些刺激性小的中性肥皂,先在温水中揉搓起泡,再将泡沫捧起洗脸,力度不要太大,1分钟后用热水清洗干净,然后用干毛巾擦净水,最后涂上收敛的化妆水。

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    三、护肤品莫滥用:祛痘产品琳琅满目,容易挑花眼,在挑选的时候一定要慎重,建议选择消炎效果好的天然成分产品,从而起到快速祛痘的目的,不要使用一些激素产品,以免适得其反。

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    什么是肾结石?

    它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低,并且呈现出饱和的状态析出结晶,使结晶在局部生长,聚积,最后就形成了结石。

    表现

    肾结石的表现一般是取决于结石的大小,形状和所在的部位,有没有感染或者是梗阻等并发症。

     

    1. 无症状

     

    一些小的结石是可以随着尿液排出体外的,没有明显的变化;

     

    2. 疼痛

     

    胀痛:是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫,摩擦或者是积水引起的;

     

    绞痛:是因为小结石在输尿管内移动,刺激到输尿管而引起的痉挛所致;

     

    血尿:它的出现一般伴随着疼痛而出现,有部分的患者没有明显的疼痛感,但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿,它可能是最早的肾结石的征兆;

     

    排石史:结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉,但是随着尿液的排出会立即赶到通畅;

     

    感染:如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛,尿频,尿急等症状;

    治疗

    由于结石的性质,形态和大小的不同,还有患者的体质差异,也会导致治疗的方法和疗效的不同,所以有的患者会需要个体化治疗,有时也会需要综合治疗。

     

    一般治疗:改善我们的生活方式也是预防肾结石;

     

    药物治疗:如果出现持续性的疼痛,我们也可以借助药物来治疗;

     

    排石治疗:小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石,但是如果是结晶比较大的结石,我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

     

     

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    2.开放手术:虽然创口较大,但视野开阔,可以在直视下操作,因此对于一些较复杂的病例,如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况,开放手术可能更适用。

    综上所述,对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者,微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者,开放手术可能更能达到治疗目的。

    在选择手术方式时,患者应充分了解各种手术方法的优缺点,并与医生进行充分的沟通,根据自身的情况做出决策。

  • 有很多人胃病反反复复总不好,到底怎么回事?

     

    俗话说“十人九胃病”,生活中胃病非常常见,很多胃病患者四处求医,用了各种各样的药,胃病依旧没有被治好,这到底是怎么回事呢?

     

    其实,临床数据研究表明,50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关,而且,幽门螺杆菌的发病率非常高,中国有将近60%的人群都感染了这种细菌,而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

    体内感染幽门螺杆菌后,会导致细菌不断繁殖,从而引发胃炎、萎缩性胃炎,以及十二指肠溃疡等疾病,严重的甚至会恶化成胃癌。

     

    幽门螺杆菌到底如何进行传播?

     

    幽门螺杆菌,是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌,生存力极强,胃酸很难将其杀死,广泛存在于感染者的唾液,牙菌斑中,通过“粪-口”,“口-口”进行传播,全中国将近一半人都感染此细菌。

    医生提醒:出现这几种症状,多半是感染了幽门螺杆菌

     

    1、严重的口臭;

     

    很多人会发现,早起明明刷牙了,但口腔里还是有明显的异味,其实,这并非是口腔疾病引起的,而是口腔受到幽门螺杆菌的污染,从而产生难闻的口臭。

     

    2、上腹部疼痛;

     

    幽门螺杆菌生活在胃里,胃酸很难将其杀死,慢慢的会腐蚀胃粘膜,从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

     

    3、经常反酸、烧心、呕吐;

     

    感染幽门螺杆菌后,不仅会导致胃粘膜受损,还会导致胃酸的过多分泌,从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现,如果经常如此,必要时最好及时根除。

     

    4、其实消化道不适;

     

    幽门螺杆菌在体内大量繁殖,会导致消化出现异常,比如经常性的消化不良,不思饮食,或者身体消瘦等症状,都是跟这种细菌感染有关。

    感染幽门螺杆菌,如果有以下4种情况,需要及时根除治疗!‍

     

    1、胃炎比较严重,甚至糜烂的患者;

     

    2、有胃癌家族史的人群;

     

    3、经常感觉消化不良,并且治疗后效果并不好的;

     

    4、患有胃溃疡的患者。

     

    以上这4类人群,最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标,而且治疗时,应该让医生进行严格的评估,必要时先进行胃镜检查,以便及时根除治疗,避免病情出现恶化。

     

    感染幽门螺杆菌,如果出现以下几种症状,可能离胃癌不远了!

     

    其实,胃癌早期的时候基本没有什么异常,只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀,腹部不适等症状,所以很多患者往往都会忽略。

    但是,病情如果进一步加重,则会出现很多异常症状:食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常,严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况,这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

     

    胃病“克星”找到了,烧开水放1勺,杀灭幽门螺杆菌,离胃病远远的。‍‍

     

    胃病“三分治七分养”,想根除幽门螺杆菌,除了必要的用四联药之外,推荐用食疗方法来巩固,能减少细菌耐药,并且副作用小,从而备受胃病患者青睐。

     

    古方中就记载过一个养胃方:针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好,坚持服用一段时间,肠胃功能强了,还能帮助清除口臭。

    养胃食疗小经方:准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材,开水冲泡,缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

     

    预防幽门螺杆菌,这5点建议最好坚持照做:

     

    1、养成良好的生活习惯,做到饭前便后及时洗手;

     

    2、饮食要吃熟食,避免吃生食,喝生水;

     

    3、家庭就餐要分餐,餐具要及时消毒处理;

     

    4、个人物品,如毛巾、牙刷等最好分开使用;

     

    5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

  • 在阵阵寒风中,你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗?经过炎夏阳光的伤害,耗尽了肌肤的能量,秋季的干燥阴冷,使人体的水分相对减少,若摄入水量太少,会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥,皮肤紧绷,甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现,等到冷飕飕的冬季到来,气温越来越低,肌肤将面临的问题越来越多,如果不予理睬,肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴,易采用平补与润补得方法相结合,在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水,就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果?下面就给您推荐汤汤水水,让您的皮肤喝饱水。

     

     

    可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

     

    原料:银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

    做法:银耳用凉水泡发后撕成小块,去掉根部,百合凉水泡发后待用,红枣撕成小块

    将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯,红枣香气飘出,加冰糖适量即可(大约1个半小时左右)

     

    面膜做法:如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克,待微凉后即可涂至面部,15到20分钟后洗掉即可。

     

    面膜疗效:银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显,这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸(一种保湿保养品)适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

     

     

    食疗作用:特别推荐早上饮用这款甜汤,您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材,经过熬煮后,粘多糖成分可以提高身体的免疫力,同时有润肺滋阴的作用,对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材,可以补气血,百合则是具有润肺效果的食疗原料,百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合,加上适量的红枣,润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

     

    温馨提示:此款甜汤最好先喝现熬,放置过久口感差,食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥!这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥,只需要在上述原料中加入适量大米,经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥,而且是老少皆宜的粥品,因为大米食性平,容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收,不妨试试。

  • 刚吃完饭应该做什么呢?相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机,这个坏习惯很多人都有,它对我们的身体伤害很大。

     

     

    腹胀

     

    相信我们也大都遇到过这样的情况,在吃饱喝足之后就容易犯困,很喜欢躺在沙发上休息一会,但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢,阻碍消化功能的正常进行,食物无法得到充分的消化,如果经常消化不良,身体就会缺乏营养而导致营养不良,使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长,从而加重肠胃负担,可能会出现排便困难。


    恶心呕吐

     

    饭后就躺下,很容易出现胃食管反流从而引起恶心,呕吐,相信我们大家都知道,呕吐非常难受,并且对胃部的伤害很大。所以,切记饭后不要立即躺下。

     

     

    发胖

     

    饭后立即睡觉,会使胃里的食物难以消化,堆积在肠道里,很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说,要想瘦下来,首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

     

    损害血管疾病

     

    饭后为了更好地消化吸收,肠胃的血流量就会增加,从而使脑部的血流量减少,营养供给也会减少,如果这时睡觉,很容易引起供血不足,导致中风的出现。所以,建议吃完饭活动一会再去睡觉。


    切记这6件事饭后也不要做。

     

    1、饭后经常吸烟

     

    因为饭后肠胃蠕动更加频繁,如果这时吸烟,香烟中的有害成分会被大量吸收,不仅会对肺部不利,还会使肝脏受到损伤。


    2、不要立即松开腰带

     

    很多人都有这个习惯,每次吃饱饭之后,会觉得腰带特别紧,这时大部分人都会顺手把腰带松开一些,因为这样会更舒服,事实上这个做法是错误的,经常这样做会导致胃下垂。

     

    3、饭后喝茶

     

    饭后喝茶对身体伤害很大,因为饭后喝茶会冲淡胃液,不利于食物的消化,并且茶中的成分一旦与食物接触,还会产生不易消化的固体物质,加大肠胃的工作量。

      
    4、饭后不要马上洗澡

     

    因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部,如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张,流向体表的血液增加,造成胃部的血液量减少,会引起消化不良。另外,饭后立即洗澡容易使血压升高,导致眩晕,对于年纪大的人来说,还可能会引发脑出血等情况。

     

    5、饭后不宜剧烈运动

     

    饭后剧烈运动,会使肠胃功能降低,造成消化不良,肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。


    6、饭后不要立即开车

     

    为了节省时间,很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点,这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量,就会使大脑暂时处于缺血的状态,会使人反应迟钝,注意力不易集中,这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全,尽量饭后一个小时后再开车。


    那么,我们应该怎样吃饭,以及饭后怎样做才是正确的呢?

     

    尽量饭前喝汤

     

    因为先喝汤,会让我们增加饱腹感,这样在吃饭的时候食量会减少,不仅有助于养胃,还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

     

    食用水果最佳时间

     

    柿子要尤其注意,不能在饭前空腹吃,很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好,消化能力较差的人来说,不适合在饭后吃水果,会严重影响食物消化,并且在吃饱后,也最好不要自己吃水果。

     

    饭后不能做的事你记住了吗?要尽量避免,才能利于消化,利于健康。

  • 高血脂是一种常见的慢性病,很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人,体检的时候,都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象,医生讲得很明白,就的要大家平时注意控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入,但美食当前,你能忍得住吗?

      


    其实大部分人心里都明白,怎么吃才是有益身体健康的,但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时,大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的,但血脂也会悄悄飙升,给健康带来隐患。

     

    众所周知,鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物,身体也需要这些食物带给我们的营养,如果直接斩断这4种食物的供应,身体可能会发生一系列的“抗议”症状,所以,采取“一刀切”的方式是不可行的,但这些食物又会增加高血脂的风险,那血脂已经比较高的人,该怎么吃呢?

      
    血脂高的人如何吃鱼?

     

    鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类,所以很多减肥人士在选择肉类是时候,首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低,而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸,平时适量食用,能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力,所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

      
    血脂高的人如何吃肉?

     

    肉是我们无法舍弃的食物,除非是素食主义,否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”,烹饪得当的肉类,会散发出有诱人的香味,让人口水直流。但肉类也有一个缺点,那就是脂肪含量较高,不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的,比如鸡肉。

     

    而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了,如果平时不注意控制摄入量的话,很容易导致血液内脂肪过多,引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外,也要注意避开动物油脂。

      

     

    血脂高的人如何吃鸡蛋?

     

    其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的,他们既想得到鸡蛋中的高蛋白,又不想摄入过量的胆固醇,所以每次吃鸡蛋的时候,都会只吃蛋白,扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费,也走进了“误区”。想一想,一颗鸡蛋才多少克?蛋黄油只有多少克?即使蛋黄中含有胆固醇,也不足以直接诱发高血脂。

     

    其实,蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”,而会增加心血管疾病患病风险的,是“坏胆固醇”,每天摄入一颗鸡蛋,反而能促进脂肪和胆固醇的代谢,降低心血管疾病的患病风险。

      
    血脂高的人如何喝牛奶?

     

    不论是生长发育期的小孩,还是体质虚弱的女性,亦或是容易缺钙的老年人,都需要补充钙质,而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪,让很多血脂较高的朋友望而却步。

     

    其实大家大可不必这么担心,牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成,降低胆固醇的吸收,促进脂肪代谢,所以喝牛奶不仅不会让血脂升高,反而能有效控制血脂,如果大家还担心的话,也可以选择脱脂牛奶。

      
    总结:不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素,为了健康,希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯,有没有需要改进的地方,预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了!血脂过高的人,管好嘴,是控制血脂的最佳方法。

  • 儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

    1.急性上呼吸道感染:如果儿童身体受到致病微生物感染,导致急性上呼吸道感染,引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激,就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

    2.支气管炎:支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关,临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

    3.肺炎:肺炎通常和细菌或病毒感染有关,患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关,比如支气管扩张。

    建议及时到医院就医,明确病因,遵医嘱进行针对性的治疗,以免延误病情。

  • 得了二型糖尿病不能治好,这属于终身疾病,但可以通过长期控制血糖,防止各种并发症出现。

    二型糖尿病属于常见的糖尿病类型,该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素,从而造成血糖水平升高,进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

    二型糖尿病作为一种终身疾病,是无法从根本上去治愈的,所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平,避免出现并发症,可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是,如果没有长期将血糖控制在达标的状态,则会引起各种严重并发症,比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

    因此,患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时,需高度怀疑糖尿病的可能,应该要尽快就诊,并配合医生进行检查和治疗,不得延误。

  • 我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里,心跳加速,手心微微出汗。医生问我性生活大概几分钟,我吞了口唾沫,回答:“五分钟,就软了,还没射就不行了。”

    医生点了点头,语气温和:“这是中途疲软啊。”我感到一阵窘迫,像被揭穿了什么秘密。医生继续问我平时的生活习惯,是否经常熬夜、久坐、劳累、饮酒、手淫。我只能点头承认,心中暗自懊悔。

    医生建议我纠正不良习惯,保持良好的生活和饮食,多饮水,多食蔬菜水果,适当运动。他说运动是最好的春药。我听得入神,仿佛找到了救命稻草。

    我问医生是否有药物可以改善一下,医生说可以吃点白云山,性生活前一个小时服用一片。同时,他推荐我加用一盒参茸鞭丸来调理治疗,半个月的量,一个疗程就可以。我告诉医生我家里有参茸鞭丸,医生说那就可以了。

    我拿到处方后,心情复杂。既期待着药物的效果,又担心自己是否能坚持改变生活习惯。医生的话在我耳边回响:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

    我决定从现在开始,改变自己的生活方式,多运动,少熬夜,戒酒戒烟。希望通过自己的努力,能够摆脱中途疲软的困扰,重拾自信和健康。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持,共同走向健康的道路。肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括性生活时间短、硬度不佳、中途疲软等,易感人群为经常熬夜、久坐、劳累、饮酒、手淫等不良习惯者。 推荐科室 泌尿外科或男科。 调理要点 1. 纠正不良习惯,保持良好的生活和饮食习惯; 2. 多饮水,多食蔬菜水果; 3. 适当运动,运动是最好的春药; 4. 可以服用白云山等药物改善症状; 5. 加用参茸鞭丸来调理治疗,半个月的量,一个疗程就可以。

  • 白血病,一个让无数家庭闻之色变的词语。然而,随着医疗技术的不断进步,儿童白血病已不再是不可治愈的绝症。本文将为您详细介绍儿童白血病的发病特点、治疗方法以及日常预防措施,帮助家长们正确认识和治疗儿童白血病。

    儿童白血病是一种起源于骨髓或其他造血组织的恶性肿瘤。其发病特点是骨髓及其他造血组织中存在大量白血病细胞,这些细胞无限制地增生并进入外周血液,进而影响人体整个造血系统和其他器官。

    近年来,我国儿童白血病的治愈率逐年提高。河南中医学院第一附属医院血液肿瘤科主任医师高萍教授指出,约80%的患儿可以得到治愈,重新回到正常的学习和生活中。其中,急性白血病占90%,且相对容易治愈。经过正规治疗,约90%的患儿可以获得完全缓解,80%的患儿可以治愈,不会留下后遗症。

    治疗儿童白血病的方法主要包括化疗、放疗和骨髓移植。其中,化疗是最常用的治疗方法。放疗主要用于局部病灶的控制。骨髓移植则适用于少数高危型急性白血病、慢性粒细胞白血病、反复发作或不能缓解的患儿。

    除了积极治疗,日常预防也非常重要。高萍教授提醒,城市儿童的白血病发病率较农村儿童高。因此,家长们应尽量让儿童少吃农药残留食品,避免苯污染,警惕药物的副作用,切勿滥用药物。同时,当儿童出现不明原因发热、面色苍白、贫血、淋巴结肿大、不思饮食等症状时,应及时带孩子到血液科进行检查,以排除白血病的可能性。

    河南中医学院第一附属医院血液肿瘤科作为国内知名的血液病治疗中心,拥有一支专业的医疗团队和先进的医疗设备,为儿童白血病患者提供全方位的医疗服务。

  •   染发剂与癌症之间的争议一直存在,许多人担心频繁染发会引发癌症。那么,染发剂真的会致癌吗?本文将为您揭开染发剂与癌症之间的神秘面纱。

      染发剂中的有害物质

      染发剂中常见的有害物质包括对苯二胺(PPD)、氨、过氧化氢等。其中,对苯二胺被国际癌症研究机构(IARC)列为2B类致癌物质,即可能对人体致癌。这些有害物质可能通过皮肤吸收进入人体,对造血系统造成损害,增加癌症风险。

      染发与癌症的关联

      虽然染发剂中的有害物质可能增加癌症风险,但并不能直接证明染发会导致癌症。目前,关于染发与癌症之间的关联,学术界尚无定论。研究表明,染发与癌症之间可能存在一定的关联,但这种关联是潜移默化的,需要长期暴露于有害物质才能增加癌症风险。

      如何降低染发风险

      为了降低染发风险,我们可以采取以下措施:

      1. 选择正规品牌的染发剂,避免使用劣质产品。

      2. 染发前,先进行皮肤过敏测试,确保不会过敏。

      3. 尽量减少染发次数,一年内不超过3次。

      4. 染发时,佩戴手套,避免染发剂接触皮肤。

      5. 染发后,及时清洗头发,减少有害物质残留。

      6. 关注自身健康状况,如出现异常症状,应及时就医。

      总之,染发剂与癌症之间的关联尚无定论,但为了自身健康,我们应该谨慎对待染发,采取科学的方法降低染发风险。

  • 老年人慢性粒细胞白血病的病因解析

    一、病因:Ph染色体与bcr/abl基因

    慢性粒细胞白血病(CML)是一种起源于造血干细胞的恶性肿瘤。其病因尚未完全明确,但研究表明,Ph染色体异常和bcr/abl基因融合是导致CML发生的关键因素。 Ph染色体是一种异常的染色体,其存在会导致bcr/abl基因发生融合,产生具有异常功能的蛋白质。这种蛋白质可以促进白血病细胞的增殖和生存,从而导致CML的发生和发展。

    二、慢性期与急变期:病情进展的不同阶段

    CML的病情发展可以分为慢性期和急变期两个阶段。 慢性期:在慢性期,患者的病情相对稳定,症状较轻。外周血和骨髓中的白血病细胞数量增多,但尚未出现明显的器官功能损害。 急变期:在急变期,患者的病情急剧恶化,症状明显加重。白血病细胞数量迅速增多,并侵犯多个器官和组织,导致器官功能衰竭。

    三、治疗:综合治疗策略

    CML的治疗主要包括药物治疗、骨髓移植和靶向治疗等。 药物治疗:药物治疗是CML治疗的主要手段之一。目前,常用的药物包括羟基脲、伊马替尼等。这些药物可以抑制白血病细胞的增殖和生存,缓解病情。 骨髓移植:骨髓移植是一种根治CML的方法。通过移植正常的骨髓,可以替代患者的异常骨髓,恢复正常的造血功能。 靶向治疗:靶向治疗是一种针对白血病细胞特异性靶点的治疗方法。目前,常用的靶向药物包括伊马替尼、尼洛替尼等。这些药物可以抑制白血病细胞的生长和分裂,缓解病情。

    四、日常保养:提高生活质量

    CML患者需要注意日常保养,以提高生活质量。 1. 保持良好的生活习惯:保持规律的作息时间,避免过度劳累,保证充足的睡眠。 2. 健康饮食:保持营养均衡的饮食,多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。 3. 适度运动:进行适度的运动,增强体质,提高免疫力。 4. 心理调适:保持积极乐观的心态,学会调节情绪,减轻心理压力。 通过综合治疗和日常保养,CML患者可以有效地控制病情,提高生活质量。
  • 血常规检查是日常生活中常见的体检项目,它能够帮助我们了解血液的基本情况,及时发现潜在的疾病风险。

    一、呼吸系统疾病

    血常规检查可以判断是否患有上呼吸道感染,如感冒、支气管炎等。细菌感染会导致白细胞和中性粒细胞升高,而病毒感染则可能导致淋巴细胞升高。

    二、血液疾病

    血常规检查是筛查白血病的有效手段。当白细胞数量异常升高或降低时,可能提示患有白血病。此外,血常规还可以帮助判断贫血、血小板减少等血液疾病。

    三、贫血

    血常规检查可以帮助判断是否患有贫血。贫血会导致红细胞数量减少,从而出现头晕、乏力等症状。通过血常规检查,可以进一步判断贫血的类型,如缺铁性贫血、地中海贫血等。

    四、感染性疾病

    血常规检查可以判断是否患有感染性疾病,如尿路感染、肺炎等。感染会导致白细胞升高,从而帮助医生做出诊断。

    五、免疫系统疾病

    血常规检查可以判断是否患有免疫系统疾病,如系统性红斑狼疮等。这些疾病会导致白细胞数量异常升高或降低。

    六、肿瘤

    血常规检查可以辅助判断是否患有肿瘤。肿瘤患者往往会出现贫血、白细胞减少等症状。

    血常规检查虽然是一种简单有效的检查方法,但并不能完全代替其他检查手段。如果出现相关症状,应及时就医,进行全面的检查和诊断。

  • 那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,怦怦直跳。脖子上那片红斑,就像一块不和谐的印记,让我整日不得安宁。

    “您好,焦医生。”我尽量让自己的声音听起来平静,“我脖子上的红斑,是怎么回事?”

    焦医生,那是一位看起来温和的中年人,他的眼神里透着关切。他问我:“这个情况多久了呢?”

    我回想了一下,说:“可能有一两个月了。”

    “痒不痒?”他又问。

    我摇了摇头:“不痒,平时出汗也不多。”

    “家里有没有小动物?”他接着问。

    “也没有小动物的。”我回答。

    焦医生沉吟片刻,然后说:“花斑癣。目考虑。用白云山的曲咪新软膏外涂,一天三次。用一周。好了就停药。内衣用开水烫洗。”

    听到这个诊断,我如释重负。虽然不知道花斑癣是什么,但听到“一周就好”这句话,心里顿时踏实了许多。

    我开始按照焦医生的建议用药。每天三次,我认真地在脖子上涂抹着那管软膏。虽然味道有点刺鼻,但想到它能帮我摆脱这讨厌的红斑,也就不那么在意了。

    一周过去了,我惊喜地发现红斑真的淡了很多。我开始有了信心,继续坚持用药。

    终于,有一天,我照镜子时发现脖子上的红斑已经完全消失了。那一刻,我忍不住笑了出来,感觉整个人都轻松了许多。

    我想,这次的经历让我明白,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,可以分享给我呢?

    花斑癣的诊断与治疗 常见症状 花斑癣是一种常见的皮肤真菌感染,主要表现为皮肤上出现红斑、鳞屑和瘙痒,多见于面部、颈部和四肢等暴露部位,尤其在夏季和潮湿环境中更易发生。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用白云山的曲咪新软膏外涂,每天三次,连续使用一周。 2. 内衣要用开水烫洗,保持个人卫生和衣物清洁。 3. 避免过度出汗和长时间暴露在潮湿环境中。 4. 注意饮食调理,避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医并遵循医生的治疗建议。

  • 近年来,儿童肿瘤的发病率不断攀升,引发了社会的广泛关注。儿童肿瘤的种类繁多,包括胚胎性肿瘤、血管瘤等,这些肿瘤在成人中并不常见。儿童肿瘤的恶性程度高、发展迅速,给患儿和家庭带来了沉重的负担。

    儿童肿瘤的发病率上升与多种因素有关。首先,环境污染、不良生活习惯等因素增加了儿童患肿瘤的风险。其次,医疗技术的进步使得儿童肿瘤的早期诊断和治疗成为可能,从而提高了儿童肿瘤的生存率。此外,儿童肿瘤的防治研究也在不断深入,为儿童肿瘤的治疗提供了更多选择。

    儿童肿瘤的早期发现和早期治疗至关重要。家长应关注孩子的身体状况,注意观察孩子的一些不正常反应和症状,如持续发热、消瘦、乏力、贫血、内分泌紊乱等。一旦发现异常,应及时带孩子就医,避免延误治疗时机。

    针对儿童肿瘤的治疗,目前主要有手术、化疗、放疗和靶向治疗等手段。针对不同类型的肿瘤,医生会根据患儿的病情制定个体化的治疗方案。此外,心理支持和康复治疗也是儿童肿瘤治疗的重要组成部分。

    为了预防和减少儿童肿瘤的发生,家长应采取以下措施:营造良好的生活环境,避免接触有害物质;培养孩子良好的生活习惯,如合理膳食、适度运动、充足睡眠等;定期进行健康体检,做到早发现、早治疗。

  • 在当今医学领域,白血病作为一种常见的血液系统恶性肿瘤,给患者带来了巨大的痛苦。目前,治疗白血病的主要手段是化疗,但化疗药物在杀伤白血病细胞的同时,也可能对患者的正常细胞造成损害,导致严重的副作用。因此,如何提高化疗效果、减轻副作用,成为临床医生关注的重点。

    近年来,中西医结合治疗白血病逐渐受到重视。中医认为,白血病的发生与正气不足、邪气侵袭有关,治疗应注重扶正祛邪。西医化疗则通过抑制白血病细胞的增殖和分化,达到治疗效果。中西医结合治疗,既能发挥西医化疗的杀伤白血病细胞的作用,又能通过中药的调理,增强患者体质,提高免疫力,减轻化疗副作用。

    在实际临床应用中,中西医结合治疗白血病取得了一定的成效。例如,对于急性淋巴细胞白血病,中西医结合治疗的完全缓解率可达90%以上;对于急性非淋巴细胞白血病,完全缓解率也达到80%以上。此外,对于慢性白血病,中西医结合治疗同样具有较好的疗效。

    中西医结合治疗白血病的方法主要包括:中药辅助化疗、中药配合放疗、中药调理等。中药辅助化疗可以增强化疗效果,减轻化疗副作用;中药配合放疗可以提高放疗效果,减轻放疗副作用;中药调理则可以增强患者体质,提高免疫力。

    除了药物治疗,患者日常的保养也非常重要。患者应保持良好的心态,合理饮食,适当运动,避免接触有害物质,以增强身体抵抗力。

    总之,中西医结合治疗白血病是一种安全、有效的方法,值得临床推广应用。

  • 那天,我抱着两个月大的宝宝,急匆匆地走进了京东互联网医院。宝宝得了支气管炎,吃药后却开始吐,还伴有轻微腹泻和粘液。我的心像被针扎了一般,焦急得无法言表。

    儿科医生**微笑着看着我,眼神里满是关切。他问我宝宝的症状,我如实地描述了宝宝的情况。医生听完后,皱了皱眉,但很快又展开了笑容,安慰我说:“别担心,我会尽力帮你的宝宝。”

    医生询问了宝宝的用药情况,得知宝宝吃了白蕊和安儿乐后,我忍不住叹了口气。医生问我是否有药物过敏史,肝肾功能异常,或者特殊疾病史,我摇了摇头。

    医生建议我继续给宝宝服用妈咪爱和复方胃蛋白酶颗粒,并告诉我如何进行腹部热敷和顺时针按摩护理。他还建议我给宝宝使用海盐水滴鼻,护理鼻腔。听到这里,我如释重负,觉得终于找到了解决问题的方法。

    然而,宝宝在睡醒时鼻塞严重,吃奶都费劲,出不了气。医生告诉我,这是正常的生理反应,并建议我使用海盐水滴鼻,清理鼻腔。我按照医生的建议,给宝宝滴了海盐水,宝宝的症状果然有所缓解。

    在用药过程中,宝宝有一次喂完药后直接吐了,奶都给吐出来了。我慌了神,不知道该怎么办。医生告诉我,可以继续给宝宝用药,但可以将药物冲淡一些,药物的味道刺激会小一点。他还告诉我,可以将益生菌用奶水冲化,这样宝宝更容易接受。

    在医生的指导下,我学会了如何给宝宝喂药,如何进行护理。虽然过程艰辛,但我没有放弃。我坚信,只要我坚持下去,宝宝一定会好起来的。

    如今,宝宝已经康复了。回想起那段日子,我感慨万分。感谢京东互联网医院,感谢那位医生,是他给了我信心和力量。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

    小儿支气管炎并发腹泻的调理指南 常见症状 小儿支气管炎并发腹泻的常见症状包括咳嗽、呼吸急促、轻微腹泻、大便带有粘液等。易感人群主要是婴幼儿,尤其是2个月大的宝宝。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 继续口服妈咪爱(枯草杆菌二联活菌颗粒)和复方胃蛋白酶颗粒,帮助消化和改善腹泻症状。 2. 做腹部热敷及顺时针按摩护理,缓解腹泻不适。 3. 使用海盐水滴鼻,清理鼻腔,减轻鼻塞和呼吸困难。 4. 在喂药时可以将药品冲淡,减少药物味道对宝宝的刺激,避免呕吐。 5. 保持宝宝充足的水分摄入,避免脱水,促进康复。

  • 随着城市化进程的加快,室内环境污染问题日益凸显,尤其是对儿童健康的危害不容忽视。为了提高公众对室内环境污染的认识,本文将从以下几个方面进行探讨:

    一、室内环境污染对儿童健康的危害

    1. 影响儿童生长发育:室内环境污染中的甲醛、苯等有害物质会干扰儿童的生长发育,导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题。

    2. 增加儿童疾病风险:长期暴露于室内环境污染中,儿童患白血病、哮喘、过敏性鼻炎等疾病的风险将显著增加。

    3. 影响儿童认知功能:室内环境污染中的有害物质会影响儿童的认知功能,导致注意力不集中、记忆力减退等问题。

    二、室内环境污染的主要来源

    1. 建筑材料:甲醛、苯等有害物质主要来源于建筑材料,如人造板、涂料、胶粘剂等。

    2. 家具:家具中的油漆、板材等也可能释放甲醛、苯等有害物质。

    3. 空气污染:室外空气污染也会通过通风进入室内,影响室内空气质量。

    三、如何预防和控制室内环境污染

    1. 选择环保材料:在装修和购买家具时,应选择环保、低污染的材料。

    2. 保持室内通风:经常开窗通风,保持室内空气流通。

    3. 使用空气净化器:使用空气净化器可以有效净化室内空气。

    4. 定期检测室内空气质量:定期检测室内空气质量,及时发现问题并采取措施。

    5. 注意儿童用品的安全性:购买儿童用品时,应关注其安全性,避免购买含有有害物质的玩具。

    总之,室内环境污染对儿童健康的危害不容忽视。为了保障儿童健康成长,我们应共同努力,预防和控制室内环境污染。

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