文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

这是一位35岁的患者，自述从10年前从结婚开始就勃起不坚。

曾在多处小门诊就诊，服用的中药、中成药无数，然而始终没有改善。

万不得已下，在医生的建议下改用万艾可等PDE5抑制剂。

因厌烦了每次同房前吃药，所以想接受假体植入手术。

虽然这位患者的勃起功能评分量表(IIEF-5)得分为18分，然而在详细沟通时却发现了一个细节：

不吃药时每每都是一分钟左右就缴枪，吃了药能坚挺的时间稍长一些，但也没有让她满足过一次……

后经认真检查发现，他其实属于早泄并伴有轻度的勃起功能障碍（精神性）。

像这种情况在临床中虽然并不少见，但更多都存在于缺少房事经验的未婚者当中。

他们由于过度紧张，在刚开始的同房中勃起达不到最佳硬度也属正常。

然而这位患者因为相关知识匮乏，加上不良信息的误导，所以多年来一直将早泄当成勃起功能障碍（ED）来治疗，导致了精神性ED。

所以在这里提醒大家一句：当怀疑自己出现性功能障碍时，请及时到正规医院就诊。

早泄男人可以通过调整饮食、生活方式、进行疾病监测以及加强沟通等调理病情。

1.调整饮食：早泄患者应该适当调整饮食，均衡饮食，避免挑食、偏食，避免体重过重或者过瘦。不论是消瘦还是肥胖，都会导致早泄发病的上升。

2.调整生活方式：早泄患者应该积极锻炼身体。并且注意个人卫生，注意外阴清洁，避免生殖器感染加重早泄。

3.进行疾病监测：可在家中进行有计划的行为治疗，并监测进入阴道内射精的潜伏期，观察恢复的情况。

4.加强沟通：要重视和伴侣的沟通，能促进夫妻感情，改善生活质量，形成正向的循环。早泄男人除了在家自我调理之外，还需要进行有效的治疗，建议及时就医，避免病情加重。

早泄是一种常见的男性性功能障碍，通过控制性高潮、锻炼骨盆底肌肉、控制焦虑和压力等，避免早泄的发生。

1.控制性高潮：性行为时有意识控制性高潮，比如充分的前戏可建立更深层次的亲密感，减少性行为中的焦虑和紧张，有助于延长性爱时间。戴上避孕套可以降低对阴茎的刺激，减少过度敏感，延迟射精的时间。尝试不同性姿势可减少对阴茎的刺激，延长性行为的时间，这些都可以避免早泄。

2.锻炼骨盆底肌肉：骨盆底肌肉对性功能有重要作用，通过锻炼骨盆底肌肉，比如凯格尔运动，可增强肌肉控制力，有助于延迟射精，避免早泄。

3.控制焦虑和压力：焦虑和压力可能会引发或者加重早泄症状，学会管理和减轻压力，采取放松技巧，比如深呼吸、冥想、身体运动，有助于改善性生活体验，也可以避免早泄的发生。

已经出现有早泄症状的患者，可以去医院男科做相关检查，再针对性的治疗。

很多人都会有这样的问题：如何提高勃起硬度。最近，和妻子发生性关系时，发现阴茎勃起不够用力，插入有一些困难。其实，硬度不够与很多因素有关，那么男人进不去不够硬怎么办，接下来我就说几点，应该可以帮到你们具体的了解和解决这种情况。

1、加强锻炼

强健的身体才是性生活的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌，这能增强勃起力度和延长勃起时间，可以参考一下张旭锻炼法。系统的训练。还多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多）。

2、注重饮食

要控制体重，改掉一些不良的生活陋习。有的男性朋友没有一个良好的生活习惯，比如长期吸烟、酗酒，经常泡网吧，接受大量的辐射，长期久坐、开车等。常吃含精氨酸较多的食物，如山药。禁食油腻、过甜、过咸的食物，注意饮食卫生。

3、不要过度手淫

手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫。

4、需要良好的心态

这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题哦，还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，这样还会刺激大脑皮层，形成一个恶性循环。

以上就是关于男人进不去不够硬怎么办的内容，你们应该已经了解了。男性朋友生活压力很大。性生活是一种非常有效的释放压力的方式。但有些男性朋友会出现勃起僵硬的症状，导致性生活不和谐，不能及时释放一些压力。

阳痿临床又称勃起功能障碍。早泄的具体症状通常为阴茎进入阴道前或者进入后1-3分钟内就会射精，且身体无法控制射精时间。勃起功能障碍的具体症状多为阴茎无法勃起，或者勃起硬度不够，无法进行性爱。早泄具体症状主要表现在射精时间短、射精无法控等方面，比如有的患者从第一次性爱开始，几乎每次都会在阴茎插入阴道之前或者刚进入阴道1分钟之内就出现射精。再比如有的患者虽然可以进行正常性爱，但射精潜伏期短于3分钟，早泄者常无法控制射精。

勃起功能障碍主要表现在阴茎无法勃起或者勃起硬度不够方面，比如有的患者从性爱一开始阴茎就不能勃起，再比如有的患者虽然阴茎能勃起，但是硬度不够，无法顺利插入阴道，或者虽然进入阴道，但不能完成整个性爱。早泄和勃起功能障碍作为临床常见病症，若不及时治疗，不仅容易造成病症加重，还有可能影响夫妻感情、患者身心健康，因此需及时到正规医院接受治疗。

手淫过多并不会大便带血，大便带血可能是急性胃肠炎，直肠息肉，痔疮等因素导致。

1.急性胃肠炎：可能是由细菌、病毒等微生物导致，可以出现恶心、呕吐、发热、腹泻，以粘液血便多见。

2.直肠息肉：是由先天性因素或者是后期反复炎症导致，当息肉破裂可以引起大便带血。

3.痔疮：痔疮在人群中的发病率最很高，包括内痔和外痔、内痔容易出血，常常表现为大便后出血，部分患者会伴有疼痛、感染等。

建议要停止过多的手淫，如果大便带血，要及时就医，排除其他原因，比如直肠癌等引起的大便出血，必要时遵医嘱进行治疗。

自慰不会导致雄激素过高，自慰是一种自然且正常的性行为，雄激素水平主要受内分泌系统的调节，不是受自慰的影响。

雄激素是男性体内主要性激素，它在男性身体中起着重要作用，比如促进性特征的发育、维持性欲和性功能、骨骼健康等，雄激素水平受身体内分泌系统的调节，通常由下丘脑和垂体控制。

自慰并不会直接影响雄激素的产生或水平，过度频繁的自慰或过度的性行为可能使男性疲劳或精神压力大，会对性激素的分泌产生一些暂时性的影响，但不会导致长期的雄激素过高。对自己的性激素水平有任何疑虑或担忧，可以去医院通过相关检查了解，自慰要有节制，也要注意个人卫生。

有能够治疗早泄的药，比如盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀、舍曲林等。1.盐酸达泊西汀片：射精主要由交感神经系统介导，此药通过抑制神经元对5-羟色胺再吸收、增强神经递质在突触前后受体的作用，达到延长射精时间，治疗早泄疾病的目的。该药可能引起眩晕恶心、腹泻失眠等副作用，禁止和硫利达嗪共用，不可给对此药过敏者用。2.盐酸氟西汀：此药主要通过选择性阻断5-羟色胺再摄取，提高5-羟色胺在中枢神经系统中的浓度来达到延长射精，缓解早泄的目的。该药有可能引发恶心、头痛、口干等副作用，禁止和单胺氧化酶抑制剂合用，禁止给18岁以下患者使用。3.盐酸舍曲林：此药是一种选择性的5-羟色胺再摄取抑制剂，通过阻断人体对5-羟色胺的摄取来达到治疗早泄的目的。此药有可能出现厌食、恶心、口干等副作用，禁用于对该药过敏以及服用单胺氧化酶者。治疗早泄的药物临床还有帕罗西汀等多种，具体用药需结合患者情况，遵从专业医生指导，个人不可盲目用药。

心理性早泄，通常会导致射精过快，影响性生活质量，确诊后主要是进行心理调整，还需配合进行药物治疗。

1.心理调整：存在心理性早泄时，应当调整心理状态，减轻心理负担，不要存在过大心理压力，消除紧张以及焦虑的心理，多与配偶沟通，多交流性生活经验，互相配合。

2.药物治疗：在性生活前可使用利多卡因凝胶涂抹在龟头，使龟头麻痹，降低龟头的敏感度，延长射精时间。还可口服用药治疗，如帕罗西汀、达泊西汀等，可改善早泄。

在用药时一定要治医嘱，不可随意用药，经过合理治疗，心理性早泄大多能治愈，不会造成太大影响。

骨髓瘤三期能活多久，目前没有准确的时间，要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段，以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明，骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间，需根据具体情况进行分析。一般情况下，越早发现、越早诊断、越早治疗，疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植，5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时，应及时去医院就诊，早发现、早诊断、早治疗，从而提高治愈率和生存率。

总的来说，骨髓瘤三期的患者的具体生存时间，需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。

随着社会的发展和生活节奏的加快，前列腺炎已经成为男性常见的疾病之一。许多年轻男性由于缺乏对前列腺炎的认识，往往在出现相关症状时，才会意识到自己可能患有前列腺炎。那么，细菌性前列腺炎究竟有哪些危害呢？下面我们就来详细了解一下。

一、影响生育能力

前列腺炎会导致前列腺液成分发生病变，进而影响精液的液化时间和精子活力，从而导致男性不育。这对于正处于生育年龄的男性来说，无疑是一个沉重的打击。

二、影响生活质量

前列腺炎会导致腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等症状，严重影响患者的日常生活和工作。长期的炎症刺激，还会导致患者出现烦躁不安、失眠多梦等症状。

三、影响性功能

前列腺炎会导致性功能障碍，如遗精、早泄、阳痿等，严重影响性生活的感受和质量。此外，前列腺炎还可能导致性交后不适感加重，给患者带来极大的困扰。

四、导致其他并发症

细菌性前列腺炎若不及时治疗，还可能引发其他并发症，如慢性肾功能不全、膀胱炎、附睾炎等，给患者带来更大的痛苦。

五、治疗方法

针对细菌性前列腺炎，目前主要有以下治疗方法：

1. 抗生素治疗：针对细菌感染，使用抗生素进行治疗。

2. 物理治疗：如热敷、按摩等，有助于缓解炎症和疼痛。

3. 中医治疗：采用中药调理，改善前列腺局部血液循环，促进炎症消退。

4. 生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，戒烟戒酒，避免辛辣刺激食物。

总之，细菌性前列腺炎是一种常见的男性疾病，对患者的身心健康和生活质量造成严重影响。因此，男性朋友在日常生活中要关注自身健康，一旦出现相关症状，应及时就医，避免病情加重。

手淫，作为未婚男性中普遍存在的现象，适度进行有助于舒缓需求。然而，过度手淫可能带来一系列健康问题，其中之一就是可能导致无精少精症。

无精症的病因复杂多样，除了过度手淫，还有其他因素，如性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。这些因素可能导致暂时性或永久性的精子质量下降。

近年来，男性精子质量下降的趋势引起了广泛关注。虽然有些原因可以改善，但部分原因可能需要长期干预。例如，性病可以通过规范治疗得到控制，酗酒和抽烟则需患者自身改变生活习惯。

除了药物治疗，日常保养也至关重要。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠、减轻压力等，都有助于提高精子质量。

针对无精症的治疗，北京生殖感染治疗医院拥有先进的GPH基因康复术，该技术从基因分子生物学角度，破坏病毒的基因生物链，达到彻底治愈的目的。医院男科专家多次受邀接受CCTV记者采访，为上千对夫妻解除了病痛的困扰。

如果您担心手淫对精子质量的影响，或者已经出现无精少精等症状，请及时到专业医院就诊，寻求医生的帮助。

3～6岁是儿童社会情感迅速发展的阶段，这一时期孩子的情绪特点有哪些？如何帮助他们更好地调节情绪？本文将从情绪发展、道德感、审美感等方面进行探讨。

一、3～6岁宝宝情绪特点

1. 易冲动：这一时期孩子的内抑制发展差，控制力弱，情绪容易出现爆发性，波动较大。

2. 易外露：情绪变化毫不隐藏，擅长用身体语言表达，如哭泣、大笑、手舞足蹈等。

3. 易感染：情绪容易受到外界影响，如新玩具、新朋友等。

二、3～6岁宝宝情绪发展

1. 道德感：初步形成道德感，开始按照社会行为标准认识好坏、美丑。

2. 审美感：对美的事物产生愉悦的体验，如美丽的景色、音乐、文学作品等。

三、情绪调节策略的应用

1. 掩饰情绪：学会撒谎等简单策略掩饰情绪。

2. 情绪应对：学会正确应对情绪，如哭泣、大笑等。

四、爸妈如何面对孩子的情绪

1. 摸摸、拍拍：给予孩子身体接触，给予鼓励和支持。

2. 避免惩罚：不要对孩子进行惩罚，以免造成心理伤害。

3. 合理的生活制度：丰富生活内容，让孩子接触到更多的事物。

4. 和谐的家庭生活：家庭和睦，给予孩子良好的情绪示范。

青少年早泄，一个让众多家庭和青少年本身都感到困扰的问题。那么，究竟是什么原因导致了青少年早泄呢？本文将为您详细解析青少年早泄的成因，帮助大家更好地了解和预防。

首先，我们要明确，青少年正处于生理和心理发育的关键时期，性激素的分泌较为旺盛。这个时期的青少年，由于缺乏性知识，可能会出现过度手淫的行为。过度手淫会导致阴茎和前列腺的神经末梢受到过度刺激，从而使得阴茎对性刺激的敏感度提高，容易导致早泄。

其次，青少年在性生活中往往缺乏经验，对于性伴侣的配合和沟通也不够，这也会导致性生活的紧张和焦虑，从而引发早泄。

此外，青少年在日常生活中，如果遇到家庭矛盾、学业压力等问题，也可能会导致心理压力过大，从而影响性功能，引发早泄。

那么，如何预防和治疗青少年早泄呢？首先，青少年要正确对待性，避免过度手淫。其次，要学习性知识，了解性生理和性心理，学会与性伴侣沟通和配合。最后，要保持良好的心态，学会释放压力，避免心理因素对性功能的影响。

在治疗方面，青少年早泄可以采取以下方法：

• 心理治疗：通过心理咨询，帮助青少年缓解心理压力，调整心态。
• 药物治疗：在医生指导下，使用一些抗早泄药物，如达泊西汀等。
• 行为治疗：通过性技巧训练，如增加前戏时间、使用避孕套等，来降低阴茎的敏感度。

总之，青少年早泄的成因是多方面的，需要我们从多个角度进行预防和治疗。希望本文能对您有所帮助。

早泄，作为一种常见的性功能障碍，困扰着许多男性朋友。它不仅影响夫妻生活的质量，还可能给男性带来心理压力。本文将从心理因素、生理因素等方面，为您揭秘早泄的成因，并提供相应的预防和治疗方法。

心理因素是导致早泄的主要原因之一。常见的心理因素包括：

1. 情绪紧张：婚前性行为、性交突然中断、性交次数太少、异性交往少、性知识缺乏、有手淫史等都可能导致情绪紧张，进而引发早泄。

2. 夫妻关系不融洽：夫妻关系紧张、对妻子过分畏惧、自卑心理强烈等都可能引发早泄。

3. 居室环境差：两代或三代人同居一室，性生活时过于匆忙，也容易引发早泄。

4. 自认为“体虚”：担心性生活会损害身体，过度焦虑也可能导致早泄。

除了心理因素，生理因素也可能导致早泄。常见的生理因素包括：

1. 神经系统疾病：如脊髓损伤、多发性硬化症等。

2. 内分泌疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进等。

3. 生殖系统疾病：如前列腺炎、阴茎海绵体硬结症等。

针对早泄的治疗，主要包括以下方法：

1. 心理治疗：通过心理疏导、行为疗法等方法，帮助患者缓解心理压力，改善早泄症状。

2. 药物治疗：使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物，调节患者的神经递质水平，改善早泄症状。

3. 物理治疗：如阴茎泵、电刺激等，刺激阴茎勃起，延长射精时间。

4. 手术治疗：对于部分严重的早泄患者，可以考虑手术治疗，如阴茎背神经阻断术等。

此外，日常生活中，男性朋友还可以采取以下措施预防早泄：

1. 保持良好的心态，避免过度焦虑。

2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

4. 学会调节性生活，避免性生活过于频繁。

5. 注意个人卫生，预防生殖系统感染。

总之，频繁手淫可能对身体和精神造成一定的危害，男性朋友应引起重视。

青春年华，本是活力四射、充满激情的时光。然而，不少20岁左右的青年却饱受慢性前列腺炎的困扰，这让许多家长和患者都倍感困惑。究竟是什么原因导致了这一病症？本文将为您揭秘慢性前列腺炎的成因、症状、治疗及预防措施。

一、慢性前列腺炎的成因

1. 频繁自慰：研究发现，频繁自慰是导致慢性前列腺炎的主要原因之一。性兴奋时，前列腺充血，长期充血会导致细菌生长，引发炎症。

2. 不良生活习惯：长时间骑车、久坐等不良生活习惯会导致前列腺反复充血，增加炎症风险。

3. 饮食不当：辛辣、刺激性食物、饮酒等不良饮食习惯也会导致前列腺炎。

二、慢性前列腺炎的症状

1. 会阴部疼痛：患者常感到会阴部、耻骨联合处、下腰部、腹股沟等部位疼痛。

2. 排尿不适：尿频、尿急、尿痛、尿道口分泌物增多等症状。

三、慢性前列腺炎的治疗

1. 抗生素治疗：针对细菌感染引起的慢性前列腺炎，可使用抗生素治疗。

2. 物理治疗：通过按摩、电疗、热疗等方法，缓解症状。

3. 药物治疗：使用α受体阻滞剂、植物提取物等药物，缓解症状。

四、慢性前列腺炎的预防

1. 保持良好的生活习惯：避免长时间骑车、久坐，适当运动。

2. 调整饮食：多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激性食物，戒酒。

3. 控制自慰频率：适当自慰，避免过度。

五、结语

慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，早期发现、早期治疗至关重要。患者应积极就医，遵医嘱进行治疗，同时养成良好的生活习惯，预防疾病复发。