风湿关节炎指风湿性关节炎。风湿性关节炎早期常对症治疗，有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

一般治疗：

• 不要剧烈运动，做好身体保暖工作，避免受凉。
• 不要抽烟不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意整体饮食营养均衡。

物理治疗：

• 患者关节肿胀时，可以用热毛巾外敷。
• 也可以躺下将患肢适当抬高，走路可以借助拐杖等工具，减少肢体负重。
• 适当按摩推拿，减轻症状。

药物治疗：

• 当患者关节疼痛、红肿等明显时，可以服用氯诺昔康、美洛昔康等非甾体抗炎药止痛。
• 也可以使用羟氯喹、柳氮磺吡啶等免疫抑制剂进行抗风湿治疗，延缓病情发展。

风湿性关节炎患者可先去正规医院就诊，由医生指导具体治疗方案，谨遵医嘱用药。

慢性咳嗽患者通常能吃红参，但不宜过量，以免引发不良反应。

红参是一种常见的中药材，味甘、微苦，性微温，归肺经，可以起到补气安神、补脾益肺的作用。可以用来改善中气下陷、气血不足、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等不适。对于治疗肺虚喘咳、气短乏力、口干舌燥等也可以起到缓解作用。

需要注意的是，由于红参性温，因此不建议过量食用，以免导致病情加重，还会导致口干舌燥、咽喉疼痛等产生。

其次，在吃红参期间，避免和萝卜、绿豆、螃蟹等食物一起食用，以免降低药效，影响治疗效果。建议患者在治疗期间要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激、油腻性等食物，对于碳酸饮料、烟酒等一类也要禁止。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

对于胆囊炎我们大家应该知道也有急性胆囊炎，对于胆囊炎这样的疾病我们大家都想要去了解更多的治疗方法，为了让大家对于治疗胆囊炎的方法有个大概的了解，我们下面就为大家详细的介绍一下急性胆囊炎的治疗方法。

 

1、一般治疗：卧床休息，给易消化的流质饮食，忌油腻食物，严重者禁食、胃肠减压，静脉补充营养、水及电解质。

 

2、解痉、镇痛药物治疗：阿托品0.5mg或654-25mg肌注;硝酸甘油0.3-0.6mg，舌下含化;维生素K38-16mg，肌注;度冷丁或等美散痛等镇痛，不宜用吗啡。

3、抗菌治疗：氨苄青霉素、环丙沙星、甲硝唑;还可选用氨基糖甙类或头孢菌素类抗生素，最好根据细菌培养及药敏试验结果选择抗生素。

4、利胆：舒胆通、消炎利胆片或清肝利胆口服液口服，发作缓解后方可应用。

5、外科治疗：发生坏死、化脓、穿孔、嵌顿结石者，应及时外科手术治疗，行保胆手术或胆囊切除。

急性胆囊炎的中医外治法

1、解痉止痛膏1贴，敷中脘穴处，1小时后疼痛消失，治疗胆绞痛。

 

 

2、取天枢、气海、中极、关元等穴位拔罐治疗。主治上腹部疼痛。呕吐者，可先在鸠尾、巨阙行针刺拔罐治疗，也可配用中药贴敷穴位。中药为：白术10g，川朴10g，木香10g，乌药10g，郁金10g，白芍10g，玄胡10g，研末调膏敷用。

3、取白蔻适量，打烂，敷于手腕上，待起泡时刺破，除去黄水，具有退黄之功效。

4、取鲜毛茛适量，捣烂，团成丸如黄豆大缚臂上，夜即起泡，用针刺破，放出黄水。

对于急性胆囊炎的治疗方法我们相信很多的人都已经清楚了，为了让更多的人对于胆囊炎有更加深入的了解，我们会经常为大家介绍一些和疾病有关的内容，只有更好的了解疾病，我们才会更好的生活在这个社会上的。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

维生素在我们的身体中的作用是不言而喻的，如果我们身体缺乏维生素的话，我们的身体会出现各种各样的问题，生活中我们也会听到一些广告特别突出维生素 的某一作用，比如今天的主角维生素B6，是不是你们也听过这句话“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法是真的吗?

 

 

现在我们先来认识一下什么是维生素B6，它有什么作用呢？

 

维生素B6是一种水溶性的维生素，它是维生素B族家族中的一员。维生素B6也叫吡哆醇或者叫吡哆醛，临床上的维生素B6主要用于妊娠期的呕吐和放射类疾病的呕吐。而我们人体中维生素B6是某些辅酶的组成成分，可以参加好多的代谢反应，特别是和氨基酸有关的代谢反应。除了可以阻止呕吐之外，维生素B6对于动脉硬化也是有一定的防治功效的，还可以改善高胆固醇血症。肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等食物中维生素B6的含量比较高。

 

下面我就讲讲“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法的真假。

 

其实维生素B6并不能起到防脱发的作用。对于脂溢性皮炎导致的脱发患者来说，口服维生素B6可以起到治疗的作用，但脂溢性皮炎并不能完全靠维生素B6来治疗，它只是起到一个配合治疗的作用。脂溢性皮炎的患者，真正来说是因为缺乏B族维生素，而不仅仅是维生素B6，所以建议脂溢性皮炎患者可以吃一些复合维生素片。

 

而从临床上来说导致脱发的疾病还有很多，比如斑秃、头癣以及雄激素脱发等等，还有梅毒等疾病也会导致脱发，而在这些疾病中，维生素B6并不是作为常用的药物来治疗的。所以临床当中医生并不会建议患者用维生素B6来预防脱发。

 

要想真正预防脱发，要从日常的生活当中注意起来，要做到保持一个好的生活习惯，不要经常熬夜，不要吸烟喝酒，在饮食上要做到饮食清淡，少盐少油，要少吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多吃一些肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等含维生素B6比较多的食物。

 

 

所以日常生活中我们对于营养方面的知识要有一个全面的认识，不要人云亦云，对于一些知识一定要有正确的判断，不要跟风，如果跟风去吃的话，补的过量也会对我们的身体造成负担，甚至引发一些疾病。

低血压是指血压低于正常范围。

如果低血压没有引起严重的症状或并发症，一般情况下并不需要药物治疗，但如果患者低血压出现低灌注表现甚至出现休克，一般需要静脉使用药物，口服药物难以取得满意的疗效，因此没有吃什么药好的最快的说法。

低血压是指收缩压低于 90mmHg 和/或舒张压低于 60mmHg，部分患者血压略低于正常值，没有任何临床症状，属生理性低血压，此时密切关注血压情况即可，无需进行特殊处理。

部分低血压患者可能会出现靶器官灌注不足的表现，比如脑灌注不足的患者可出现头晕等症状，此时患者可适当进行补液扩充血容量，有助于提升血压改善症状，必要时可静脉使用多巴胺等药物升高血压。部分患者由于感染、过敏等原因出现休克的表现时，需要立刻使用升压药物进行治疗，比如感染性休克患者可使用肾上腺素进行治疗，过敏性休克患者可选择去甲肾上腺素进行治疗。

当出现血压低的情况时，患者需要密切关注血压变化，必要时及时前往正规医院就诊。

今天继续跟大家分享，关于肩周炎的另外一块肌肉，叫冈下肌。

 

那么冈下肌损伤之后，它的表现在肩周炎的里头，是怎么表现的？最主要的表现就是手不能往后背，有好多人手就背不上去，手不能往后背，再一个有些病人会出现，沿着我们胳膊的外侧，靠大拇指的这一边，出现疼痛一直放射到我们手上，这个是不是跟我们的颈椎病，压迫神经有一点相似呢。

 

所以其实这个肌肉也会引起这样的症状，那么还有一个症状就是，晚上睡觉的时候，胳膊是不能压在下面的，压在下面之后他就睡不着了；那还有一个表现是好多病人是拿手要捂住这个地方，握住这个地方，好像能减轻症状，所以说这个肌肉损伤之后的表现，也是非常严重的。

 

 

那么这个肌肉在什么地方？就在我们后方肩胛骨--肩胛冈这里，我们之前讲过，冈上肌是在肩胛冈的上面，冈下肌就在肩胛冈的下面，肩胛下窝的这个地方，内侧2/3的区域是由冈下肌负责的，它只有我们肱骨的大结节的下方。

 

它的作用就是让我们的手臂外旋，当然还有内收的作用，主要是外旋的，所以当它损伤之后，好多病人会发生肩膀前方的疼痛，为什么？

 

因为它本来就是个外旋肌，它损伤之后可能会出现短缩这种情况，会导致我们内旋的这些肌肉被拉长而损伤，所以疼痛往往会出现在肩关节的前方。实际上它损伤的位置是在肩关节的后方，冈下肌这个位置。

 

 

所以冈下肌的功能大家要记住，主要是外旋和内收的，所以我们可以一个人握住他的手，让他去做外旋的这个动作，抗阻去对抗，如果他出现疼痛，有可能就是跟冈下肌有关。

 

再一个，如果他平时就出现了肩前方的疼痛，或者是整个大拇指这一侧，上臂或前臂，或手的这个疼痛、麻木，就有可能跟它有关。当然如果说是你已经检查出了，或者自己就是这个症状，手背不到后面去，你已经考虑到是冈下肌的问题，那么你就可以针对冈下肌去做按摩或者拉伸。

 

有个拉伸的动作，去拉伸冈下肌，还有去做艾灸，或者是压揉，其实都可以的，所有的理疗方法都可以适用于在这块肌肉上去做。

 

 

因为它在肩后面，所以我们自身去按摩，似乎不太好按摩，那么在今后我想给大家教一些专门去处理这块肌肉的方法，当然还可能要用到一些工具。今后我们针对这一块肌肉的一个处理方法，在后期的视频会给大家呈现。

 

今天我们就分享到这里，谢谢大家。

咳嗽，是一个很常见的症状，小到感冒、喝水呛到，大到肺癌、重度感染都有可能有咳嗽的症状。有人说，肺部有癌，咳嗽先知，那么肺癌的咳嗽和别的咳嗽有什么不同呢？如辨别自己有无肺癌咳嗽？

 

 

肺癌的咳嗽和别的咳嗽有什么不同？

 

没什么本质上的不同。不要因为咳嗽就往自己身上套肺癌的诊断。咳嗽不一定是肺癌，肺癌也不一定都会有咳嗽。咳嗽其实是身体的一个保护性反射的反应，当气道内有异物刺激，可能是病原体引起的炎症反应、或者过敏引起的充血水肿，还是肿瘤本身的刺激，甚至心脏或者胸膜出现问题，都可能刺激气道产生咳嗽。肺癌导致咳嗽相比较普通咳嗽也有稍许的差异之处，这也并不绝对，可以供大家参考。

 

（1）持久难愈

 

一般感染或过敏导致的咳嗽随着炎症反应的消退就会逐渐减轻，但是肺癌则不同，可能持续三周以上甚至几个月都没有好转，可能还会越来越重。

 

（2）咳血

 

一般普通的上呼吸道感染、支气管炎肺炎咳嗽出血的可能性比较小，而肺癌咳嗽出血的发生率高一些，可能仅仅是少量的血丝。但也并不是说所有肺癌都会咳出血。

 

（3）治疗效果不佳

 

一般如果是感染或者过敏的原因引起的咳嗽，使用抗菌药物或抗过敏药物后会有明显好转，如果各种治疗方法都效果不佳的话，就要警惕是肿瘤的原因。

 

（4）伴随其他可疑症状

 

肺癌咳嗽的同时可能还伴随着体重下降、淋巴结肿大、持续性发热、持续性的胸痛、肩痛、背痛、气短、声音嘶哑等等其他症状。

 

 

结语

 

肺癌导致的咳嗽与其他咳嗽稍有差别，但特别需要提醒的是：仅仅靠咳嗽症状，远远不能诊断肺癌，还需通过CT、穿刺做病理等等检查来辅助诊断，一句话，就是要经过专业医生的检查和诊断来确诊，才靠谱。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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一、绿茶：血管健康的守护神

绿茶作为我国传统的饮品，近年来受到越来越多人的喜爱。绿茶中含有丰富的茶多酚，具有强大的抗氧化作用，可以有效清除体内的自由基，降低心血管疾病的风险。研究表明，长期饮用绿茶的人群，心脏病死亡风险明显降低。

二、黑茶：血脂调节的能手

黑茶是经过发酵的茶叶，富含茶多酚和茶多糖。茶多酚可以分解多余的脂肪，降低血脂水平；茶多糖则可以降低血糖，预防糖尿病。黑茶对血管的清洗作用，有助于预防动脉硬化等血管疾病。

三、菊花乌龙茶：心脑血管疾病的克星

菊花具有扩张冠状动脉、增强血管弹性的作用，可以改善心脑血管功能。乌龙茶则具有降低血脂、抗氧化等作用。将菊花和乌龙茶搭配饮用，对心脑血管疾病，尤其是高血脂、动脉硬化等具有显著疗效。

四、日常保养，远离血管疾病

除了饮用茶饮，日常生活中我们还应该注意以下几点，以保护血管健康：

1. 均衡饮食，多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物；

2. 适量运动，增强体质；

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；

4. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

五、专业治疗，保驾护航

对于已经患有心脑血管疾病的人群，应在专业医生的指导下进行治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。

我从来没想过，自己会因为一颗糖果而陷入如此绝望的境地。起初，我只是听信了朋友的推荐，试图用一种所谓的“糖果减肥药”来解决我的体重问题。然而，一个多月后，我开始出现心慌、胸闷、气短等症状，甚至连走几步都喘不过气来。更可怕的是，我的神经系统似乎也受到了影响，睡觉时会突然抽搐。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括服用速效救心丸，但都没有效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，并在网上找到了一位医生进行线上问诊。通过详细的描述和交流，医生初步判断我的症状可能与西布曲明有关，这是一种常见的减肥药成分，可能引起心血管系统、神经系统、肝肾功能等方面的副作用。

医生建议我立即停止服用该药物，并去医院进行全面的检查和治疗。虽然我有些担心和害怕，但我知道这是我唯一的出路。现在，我已经开始接受治疗，并且在医生的指导下，逐渐恢复了健康。

那天，我因为连续几天的心悸和浮肿，决定在网上找一位心血管内科的医生进行咨询。医生***通过互联网医院平台与我取得了联系，他首先询问了我的生活习惯，得知我抽烟且经常开车长途，他让我描述了一下心悸心慌的具体感觉。

在得知我特别容易浮肿后，他追问了是否有进行检查，我回答说还没有。医生***建议我可以尝试服用磷虾油来缓解症状，但我也有些犹豫，因为我不确定这对我是否有效。

医生***很快回复了我的疑问，他告诉我磷虾油目前还属于保健品，如果经济条件允许，可以尝试一下。他还提醒我，单纯动脉硬化并不会导致明显症状，只是我动脉硬化来得早了点。

在得知我的血脂检查结果后，医生***告诉我甘油三酯不高，冠状动脉CT结果显示冠状动脉少许硬化。他建议我最好的方法是运动和戒烟。我感到很欣慰，因为医生***不仅给出了专业的建议，还非常耐心地解答了我所有的疑问。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生***的专业素养和对患者的关心让我感到温暖，他让我对未来的治疗充满了信心。

现在虽然汽车普及，但仍有人选择骑自行车上下班，尤其在秋季，骑车不仅健身还能节约成本。为了达到高效健身的目的，应采用科学的方法骑车。以下是一些有效的骑车健身方式：

1. 减脂骑车法：以中等速度骑行40分钟以上，注意规律呼吸。
2. 强度型骑车法：以6成极限速度骑行5-7分钟，保持心率在心肺功能训练区间。
3. 力量型骑车法：根据条件用力骑行，如上坡时调节齿轮大小。
4. 间歇型骑车法：中慢速和快速骑行交替，提高有氧运动适应能力。
5. 核心肌力骑车法：骑行时臀部离开座位，用核心部位发力控制平衡。

注意事项：戴专业运动手套，避免负重，每隔5-10分钟补水，调整车座高度。

我是一位新手妈妈，我的宝宝在出生后进行了常规的足跟血筛查。然而，结果却让我心如刀割：宝宝的同型半胱氨酸水平异常高。这种情况可能会影响宝宝的心血管系统，引发一系列问题。我感到非常焦虑和无助，担心宝宝的健康。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位专业的医生。医生很快回复了我，并要求我提供更多的检查结果。经过一番沟通，医生告诉我宝宝的血尿串联质谱结果正常，只是同型半胱氨酸高，需要进行治疗并定期复查。医生还开了赖氨肌醇维生素b12口服液，指导我如何正确使用。

在医生的指导下，宝宝的同型半胱氨酸水平逐渐降低，恢复正常。我深深感激医生的帮助，也对线上问诊的便捷性和效率印象深刻。现在，我可以安心地照顾我的宝宝，享受母爱的喜悦。

那天，我像往常一样打开了我的手机，准备咨询我的健康问题。在京东互联网医院，我预约了一位心血管内科的专家进行线上问诊。

专家的助理医生给我发送了问候信息，告诉我他们会协助医生更好地了解我的病情。我感到十分安心，因为我知道，专业的人做专业的事，这样我能得到更准确的诊断。

很快，我收到了医生的咨询信息，他详细询问了我的病情，包括发病诱因、症状持续时间、检查结果和前期治疗情况。我耐心地回答了每一个问题，并发送了一些照片，以便医生更直观地了解我的病情。

两天后，医生给出了答复。他首先肯定了我的血管状况是正常的，并对我在输液后血管隆起的情况进行了详细的解释。他还告诉我，由于我的血管弹性好，所以会出现一些软软的感觉，这是正常现象。

当我提到右手按压针口部位上方有蚯蚓爬的感觉时，医生也给出了合理的解释，并告诉我这是正常的生理反应。对于我心前区疼痛的问题，医生也进行了耐心解答，告诉我这不是心脏问题，而是由于惊吓引起的应激反应。

在整个问诊过程中，医生的专业素养和对患者的关心让我印象深刻。他不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。我感到非常幸运，能够在这个互联网时代，享受到这样便捷、高效的医疗服务。

如今，我已经习惯了在京东互联网医院咨询医生，它为我提供了极大的便利。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们的温暖关怀。

鳕鱼、三文鱼、鲈鱼、金枪鱼和秋刀鱼等鱼类是适合十个月宝宝食用的辅食。这些鱼类含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、EPA以及多种维生素和矿物质，对宝宝的生长发育、大脑和视力发育、心血管系统健康、免疫系统健康等方面都有益处。在添加鱼类辅食时，应确保食物新鲜并彻底煮熟，从深海鱼类开始尝试更为安全。

冠心病的防治是一个复杂且重要的课题。冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉发生粥样硬化，导致管腔狭窄或堵塞，进而引起心肌缺血缺氧的一种心脏病。随着生活水平的提高，冠心病发病率逐年上升，已成为威胁人类健康的重要疾病。

一、冠心病的病因

1. 高脂血症：高胆固醇、高甘油三酯等血脂异常是导致冠状动脉粥样硬化的主要原因之一。

2. 高血压：高血压可导致血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化进程。

3. 糖尿病：糖尿病可导致血管内皮损伤，增加动脉粥样硬化的风险。

4. 吸烟：吸烟可导致血管收缩，增加动脉粥样硬化的风险。

5. 遗传因素：家族中有冠心病病史者，患病风险较高。

二、冠心病的临床表现

1. 胸痛：常表现为胸骨后或心前区压迫感、紧缩感或疼痛感，可向左肩、左臂、颈部、下颌等部位放射。

2. 气短：活动后出现呼吸困难，休息后可缓解。

3. 心悸：自觉心跳过快或过慢。

4. 恶心、呕吐：部分患者可出现恶心、呕吐等症状。

三、冠心病的诊断

1. 血脂检查：检测血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等指标。

2. 心电图：可发现心肌缺血、心肌梗死等改变。

3. 心脏超声：可观察心脏结构和功能。

4. 冠状动脉造影：可直观观察冠状动脉狭窄或堵塞情况。

四、冠心病的治疗

1. 药物治疗：包括降血脂药、抗血小板药、抗凝药、硝酸甘油等。

2. 介入治疗：包括冠状动脉支架术、冠状动脉腔内成形术等。

3. 外科治疗：包括冠状动脉旁路移植术等。

五、冠心病的预防

1. 健康饮食：低脂、低盐、低糖、高纤维饮食。

2. 适量运动：每周至少150分钟中等强度运动。

3. 戒烟限酒：戒烟限酒可降低冠心病风险。

4. 控制血压和血糖：高血压、糖尿病等慢性病患者应积极治疗。

5. 定期体检：及时发现并治疗冠心病的危险因素。

心肌梗死，又称心肌梗死，是心血管系统的一种急性病症。男性患者患有心肌梗死时，不建议生育。心肌梗死的主要原因是心脏血液供应突然急剧减少，导致心肌细胞缺血、缺氧而坏死。患者可能会出现心前区疼痛、胸闷、气短等症状，严重时还可能伴随呼吸困难、心律失常等。在此期间生育，会增加心肌梗死的发病风险。患者应及时就医，在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，可能需要通过经皮冠状动脉介入治疗、冠状动脉旁路移植术等方式进行手术治疗。

心肌梗死的症状包括但不限于心前区疼痛、胸闷、气短等，严重时可引发呼吸困难、心律失常。患者应避免在疾病期间生育，以免增加发病风险。治疗心肌梗死的方法包括药物治疗和手术治疗，具体治疗方案需在医生指导下进行。

在日常生活中，我们常常关注面部皱纹的出现，却往往忽略了耳垂处的细微变化。事实上，耳垂皱纹的出现可能预示着心脏健康问题。今天，我们就来聊一聊耳垂皱纹与心脏疾病之间的关系，并为大家提供一些预防措施。

耳垂皱纹，即耳垂处从耳朵口向外下方有一条斜行皱纹。研究表明，这种皱纹与动脉异常密切相关。当动脉硬化时，耳朵等部位会因缺血而出现皱纹。耳垂作为耳朵上唯一肉多的部位，对缺血现象尤为敏感，因此容易出现皱纹。

那么，如何通过耳垂皱纹来判断心脏疾病的风险呢？以下是一些常见的心脏疾病症状，若您出现以下情况，请及时就医：

• 胸痛、胸闷
• 气促、呼吸困难
• 头晕、晕厥
• 心悸、心律失常
• 下肢水肿

除了关注耳垂皱纹，以下措施也有助于预防心脏疾病：

• 保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。
• 限制盐分摄入，避免高脂肪、高胆固醇食物。
• 适量运动，增强心肺功能。
• 戒烟限酒。
• 保持良好的心态，避免过度压力。

此外，定期体检也是预防心脏疾病的重要手段。通过体检，可以及时发现潜在的心脏问题，并采取相应的治疗措施。

总之，耳垂皱纹虽然微小，却可能预示着心脏健康问题。关注耳垂变化，做好预防措施，才能远离心脏疾病，享受健康生活。