#声音嘶哑 #医学科普 #北大耳鼻喉曾镇罡

第一步建议你去耳鼻喉科，查喉镜看一下什么情况。如果说确实和术中取了淋巴结相关的话，你也不要太着急，因为肺结节手术后，因为要取淋巴结的话，确实不能完全避免不会出现声音嘶哑，如果出现声音嘶哑恢复起来，相对讲比较慢，比较难一点，有点耐心。我们可吃点维生素，吃点甲钴胺，促进管发音的神经的修复，另外可以同时看耳鼻喉科，让耳鼻喉科医生开一点清嗓利嗓，有助于恢复声音的药。

功能性嗓音障碍，声音嘶哑

声音嘶哑有哪些原因？

声音嘶哑两个月，左声带麻痹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

做了个活检恢复一个月，上环40天还没有来月经正常吗，做活检不影响月经，上环它不影响月经周期，可能会影响月经量，月经没有来是不是有其它原因，有卵巢的原因还是有没有怀孕。

视频简介

作者：湖北省中西医结合医院 内分泌科 副主任医师 陈伟

孕妇得糖尿病有两种情况，第一种情况就是本来有糖尿病的患者怀孕了，医学术语叫做糖尿病合并妊娠。第二就是因为以前没有糖尿病，因为怀孕的一些激素的改变造成的糖尿病，医学术语叫妊娠糖尿病。但是这两种都是孕妇得糖尿病。孕妇得糖尿病因为情况比较特殊，我们一般还是遵循原则，第一点就是还是个运动和饮食控制，当然运动要适当适量，因为孕妇的一些特殊体质，我们还是适当走路为主。第二个饮食，保证她的那种相对正常人那种能量的摄入稍多一点情况下，还是要限制糖和油的摄入，这两点是很重要的。第二个刚刚我们如果说，在第一种情况下控制不到我们希望控制的水平之后，我们可以加用药物治疗，但是这种药物一般来说，我们建议肯定只使用胰岛素为主，当然现在的普通胰岛素，包括胰岛素类似物我们都可以在我们国家都批准了用于那个妊娠糖尿病或者糖尿病合并孕辰的那种妇女身上是没有问题的，所以说我们一般来说运动饮食治疗不了的患者，以胰岛素治疗为主。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

熬夜加班、飙高音，这些看似平常的行为，却可能对嗓子造成严重伤害。29岁的张帅（化名）就是一个典型的例子。

张帅是一位事业单位的“歌神”，擅长演绎各种歌曲。然而，在一次加班熬夜后，他的嗓子变得嘶哑难听，说话含糊不清，唱歌更是“不堪入耳”。经过检查，医生诊断他声带充血、水肿，需要禁声休息。

那么，为什么熬夜和飙高音会对嗓子造成伤害呢？首先，熬夜会导致身体疲劳、免疫功能下降，使声带更容易受到损伤。其次，飙高音会使声带过度劳累，导致声带充血、水肿，甚至出现声带小结。

为了保护嗓子，以下是一些建议：

1. 避免熬夜，保证充足的睡眠。

2. 不要在身体疲劳、困乏、受凉时高强度用声。

3. 禁止飙高音。

4. 声嘶后及时就医。

5. 多喝水、多吃富含维C的水果，保持声带湿润。

6. 戒烟酒、辛辣刺激的食物。

如果嗓子出现不适，应及时就医，避免延误病情。

我是潍坊市的一名普通上班族，最近总是感觉嗓子干痒，声音变了，头晕目眩，浑身无力。起初我以为只是普通的感冒，没太在意。但是症状持续了好几天，甚至影响到了我的工作和生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和登录，我很快就与一位内科呼吸科医生取得了联系。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了一些相关问题，包括是否有药物过敏史、是否发热、是否咳嗽吐痰等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是感冒引起的呼吸道问题。

医生建议我服用蓝芩口服液和西瓜霜含片，并配合吃几天头孢克肟。同时，医生也提醒我不要吃辛辣刺激性食物和少吃甜食油炸食品，多喝水注意休息。整个问诊过程非常顺畅，医生也很专业，给了我很多实用的建议和指导。

在医生的指导下，我开始按照处方进行治疗。经过一周左右的时间，我的症状明显改善，嗓子不再干痒，声音也恢复正常，头晕目眩和浑身无力也消失了。整个经历让我深刻体会到互联网医院的便利和高效，也让我对自己的健康更加重视。

　　你是否曾想过，唱歌不仅能娱乐身心，还能达到减肥的效果？唱歌减肥，听起来似乎有些不可思议，但事实上，唱歌确实是一种有效的减肥方式。

　　唱歌减肥的原理在于，唱歌时，身体需要消耗大量的能量来维持声带的振动和呼吸运动。这些能量主要来自于脂肪的燃烧。研究表明，唱歌时，身体消耗的卡路里相当于跑步100米。因此，唱歌减肥的效果是相当可观的。

　　那么，如何通过唱歌来减肥呢？以下是一些实用的建议：

　　1. 选择合适的歌曲：选择节奏感强、旋律优美的歌曲，可以增加唱歌的乐趣，同时也能提高减肥效果。

　　2. 掌握正确的呼吸方法：唱歌时，要采用腹式呼吸法，充分利用腹部肌肉的收缩效果，促进新陈代谢，同时也能结实腹部的肌肉。

　　3. 保持适当的运动量：唱歌时，可以适当加入一些舞蹈动作，增加运动量，提高减肥效果。

　　4. 坚持唱歌：唱歌减肥需要持之以恒，才能达到理想的效果。

　　需要注意的是，唱歌减肥并非适合所有人。对于一些患有慢性疾病、声带疾病的人群，唱歌可能会加重病情，因此，在唱歌减肥之前，最好先咨询医生的意见。

　　总之，唱歌是一种简单易行、有趣有效的减肥方式。只要掌握正确的方法，坚持唱歌，相信你一定能拥有健康苗条的身材。

随着现代生活节奏的加快，白领等高压人群慢性咽炎、声带息肉等疾病发病率逐年上升。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院魏春生主任医师提醒，白领人群应重视咽喉健康，注意以下事项：

1. 饮食方面：避免辛辣、刺激性食物，减少咖啡、浓茶等饮料的摄入，保持饮食清淡。

2. 生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 用声卫生：注意用声姿势，避免长时间大声说话或唱歌，尤其是在餐后两小时内。

4. 环境因素：保持室内空气流通，避免接触二手烟。

5. 定期检查：如有咽喉不适，应及时就医，进行专业检查和治疗。

魏春生主任医师强调，慢性咽炎若不及时治疗，可能导致喉部肿瘤等严重后果。因此，白领人群应重视咽喉健康，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。

寒冬时节，人们往往认为天气寒冷，身体就会自动进入‘冬眠’状态，然而，却有不少人出现了喉咙嘶哑、口舌生疮、便秘腹泻等‘上火’症状。这让人们不禁疑惑，为什么冬天会更容易上火呢？

一、饮食因素：冬日进补，需谨慎

冬天是进补的好时节，羊肉、火锅、辣椒等辛辣食物成为餐桌上的常客。然而，过量摄入这些食物，容易导致身体积热，从而引发上火。建议冬日进补要适量，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

二、环境因素：空气干燥，需补水

冬天室内外温差大，空气干燥，容易导致喉咙嘶哑、嘴唇干裂等症状。因此，在室内可以使用加湿器，并注意多喝水，保持身体水分平衡。

三、生活习惯：规律作息，调养身心

熬夜、过度劳累、情绪波动等不良生活习惯，都可能导致身体上火。因此，要养成良好的作息习惯，保持心情愉悦，适当锻炼身体，提高身体免疫力。

四、中医调理：中医治疗，内外兼修

中医认为，上火是由体内湿热引起的。可以通过中医调理，如针灸、拔罐、按摩等方法，帮助身体排出湿热，缓解上火症状。

五、就医咨询：专业医生，科学治疗

如果上火症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据病情，制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复健康。

声音嘶哑，是我们日常生活中常见的一种症状，它可能是由多种原因引起的，不仅影响我们的沟通和交流，还可能暗示着身体存在潜在的健康问题。

声音嘶哑的表现形式多样，常见的有沙哑、嘶哑等。当我们的原始语音相对柔和、清晰时，突然出现声音沙哑、嘶哑的情况，往往让人感到不适。

导致声音嘶哑的原因有很多，其中最常见的是声带本身的病变。比如急性上呼吸道感染、急性喉炎、声带黏膜充血水肿等。此外，长期不良的发声习惯、过度使用嗓音、声带小结、声带息肉、咳嗽和水肿等疾病，也可能导致声带黏膜肥大，引发声音嘶哑。

除了声带本身的病变，一些邻近组织和器官的占位性病变，如甲状腺结节、食管肿瘤和肺肿瘤等，也可能压迫喉返神经，导致声带麻痹，进而引起声音嘶哑。

针对声音嘶哑的治疗，首先要明确病因，然后制定相应的治疗方案。对于急性喉炎等炎症性疾病，可以服用消炎药、进行雾化吸入治疗，并避免大喊大叫。对于声带息肉、声带小结和声带白斑等疾病，大多数需要手术治疗。对于胃食管反流引起的声嘶，则需同时治疗胃食管反流。

如果声音嘶哑症状持续存在，或者反复发作，应及时就医，通过喉镜等检查手段排除肿瘤性病变等严重疾病。

为了预防声音嘶哑，我们在日常生活中应注意以下几点：

• 避免长时间大声说话或喊叫。
• 注意用嗓卫生，避免过度使用嗓音。
• 戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。
• 注意饮食健康，避免辛辣、刺激性食物。
• 加强体育锻炼，提高身体素质。

教师作为知识的传播者，其嗓音嘶哑问题一直备受关注。嗓音嘶哑的原因复杂多样，不仅可能与局部病变有关，还可能受到全身性疾病、环境污染、不良生活习惯等因素的影响。

一些常见的药物也可能导致嗓音嘶哑。例如，降压药、利尿药、抗病毒药、抗震颤麻痹药、镇咳药、平喘药、抗过敏药、解痉止痛药、激素类药以及部分中药都可能引起口干、咽干等不适，进而导致嗓音嘶哑。

为了保护嗓音，教师们需要注意以下几点：

1. 注意用嗓卫生，避免过度用嗓和滥用嗓音。

2. 保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯。

3. 饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。

4. 保持室内空气流通，避免吸入有害气体。

5. 如有嗓音嘶哑等问题，应及时就医。

总之，嗓音嘶哑是一个复杂的问题，需要从多个方面进行预防和治疗。教师们应该重视嗓音保护，养成良好的生活习惯，保持身心健康。

近年来，我国肺癌发病率和死亡率持续上升，已成为恶性肿瘤中的‘头号杀手’。据统计，2025年，我国每年新发肺癌病例数将超过100万，成为全球肺癌发病第一大国。然而，许多人对于肺癌的病因、症状和预防仍缺乏了解。那么，哪些表现是肺癌的预警信号呢？

首先，如果您有以下肺癌高危因素：吸烟、长期接触有害化学物质、家族史、年龄超过50岁等，以下这些症状可能是肺癌的预警信号，请务必引起重视：

1. 声音嘶哑：肺癌肿瘤可能压迫支配声带的神经，导致声音嘶哑。这种嘶哑与感冒、咽喉炎等引起的嘶哑不同，持续时间较长，难以自愈。

2. 持续性咳嗽：肺癌肿瘤刺激支气管，导致刺激性咳嗽。咳嗽性质与感冒、支气管炎等不同，持续时间较长，难以缓解。

3. 咯血或痰中带血：肺癌肿瘤侵犯血管，可能导致咯血或痰中带血。血丝呈鲜红色，与感冒、支气管炎等引起的痰中带血不同。

4. 发热：肺癌肿瘤阻塞支气管，可能导致阻塞性肺炎，引起发热。发热可持续数天，经抗炎治疗可暂时缓解，但容易反复发作。

5. 肩背痛：肺周围型肺癌向后上发展，可能侵蚀胸膜、肋骨和胸壁组织，导致肩背痛。

6. 神经系统症状：肺癌脑转移可出现头痛、呕吐、昏迷、失语、偏瘫等神经系统症状。

7. 男性乳房肥大：部分肺癌患者可能出现男性乳房肥大，这是由于某些肺癌细胞能分泌绒毛膜、促性腺激素，导致乳腺组织增生。

除了以上症状，定期进行肺癌筛查也是预防肺癌的重要手段。常用的筛查方法包括痰液检测、血清肿瘤标志物检测、胸部X光、低剂量螺旋CT等。

嗓子嘶哑是常见的现象，尤其在感冒、过度用嗓后更为常见。那么，嗓子嘶哑的原因有哪些？如何进行诊断和治疗呢？本文将为您详细解答。

嗓子嘶哑的常见原因

嗓子嘶哑的原因有很多，常见的包括：

1. 声带小结：声带小结是声带表面的小型增生组织，常见于长时间过度用嗓的人群，如教师、歌手等。

2. 声带息肉：声带息肉是声带表面的小型肿瘤，可能是由于长期过度用嗓或声带受到刺激所致。

3. 喉炎：喉炎是喉部黏膜的炎症，可能导致嗓子嘶哑、疼痛等症状。

4. 气管炎：气管炎是气管黏膜的炎症，也可能导致嗓子嘶哑。

5. 感冒：感冒时，病毒感染可能导致喉咙充血、水肿，引起嗓子嘶哑。

嗓子嘶哑的诊断方法

如果嗓子长时间嘶哑，建议及时就医。医生会根据症状和检查结果进行诊断，常见的检查方法包括：

1. 喉镜检查：通过喉镜观察喉部情况，检查声带、喉部黏膜等。

2. 喉动态镜检查：通过喉动态镜观察声带振动情况，更清晰地了解声带状况。

3. 噪音分析及空气动力学检查：通过噪音分析和空气动力学检查，了解嗓音质量和发声行为习惯。

嗓子嘶哑的治疗方法

嗓子嘶哑的治疗方法主要包括以下几种：

1. 声音休息：避免过度用嗓，给予声带足够的休息。

2. 抗生素治疗：如果嗓子嘶哑是由感染引起的，可能需要使用抗生素治疗。

3. 嗓音训练：通过嗓音训练，改善发声习惯，提高嗓音质量。

4. 手术治疗：对于严重的声带小结或息肉，可能需要进行手术治疗。

嗓子嘶哑的预防措施

为了避免嗓子嘶哑，我们可以采取以下预防措施：

1. 适当休息声带：避免长时间说话、唱歌或喊叫。

2. 保持室内空气湿润：使用加湿器，保持室内空气湿润，避免喉咙干燥。

3. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会刺激喉咙，加重嗓子嘶哑。

4. 注意饮食：避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C的食物，如水果、蔬菜等。

5. 加强锻炼：增强身体素质，提高免疫力，预防感冒。