作者 | 胡亮
文章首发于 | 儿科医生胡亮微博

 

 

 

进入11月，在天气预报里最常听到就一句话就是“受来自西伯利亚寒冷气流的影响，我国北方大部分地区将经历一次大风、降温的过程”。

 

呼啸的北风，瞬间将空气变得寒冷而干燥，同时也让很多患者因为鼻部的不适而就医。 由于和过敏敏性鼻炎的症状相似，并且诱因为冷空气，所以在民间就会流传一种“冷空气过敏”的说法。

 

 

但实际这种鼻炎并未免疫机制介导的鼻炎，冷空气也不能称之为过敏原（过敏原需要诱导免疫机制，多为蛋白质），所以这种鼻炎并非冷空气过敏性所致，其真正的诊断为：血管运动性鼻炎。

 

01.什么是血管运动性鼻炎?

血管运动性鼻炎与过敏无关，多由干、冷空气刺激鼻黏膜导致患者出现类似过敏性鼻炎的症状。

02.血管运动性鼻炎怎么诊断?

①环境中存在干、冷空气刺激。

②存在鼻炎的症状：鼻塞、流涕、鼻痒、喷嚏，症状可以联合出现，也可以单一出现，但无眼部症状。

③鼻内镜检测可见鼻黏膜发红、粘膜充血水肿以及存在分泌物，而过敏性鼻炎通常为鼻黏膜苍白水肿。

④血清特异性IgE或皮肤点刺试验阴性。

⑤血清及鼻分泌物嗜酸性粒及细胞不高。

03.为什么会出现血管运动性鼻炎?

我们都指导过敏性鼻炎是由于过敏原（如螨虫、花粉等）诱导机体在鼻黏膜位置产生的一种免疫反应，通过这种免疫反应激活肥大细胞，嗜碱性粒细胞释放炎症介质，进而出现临床症状。而血管运动性鼻炎，通常为干冷空气直接刺激导致自主神经异常。

04.血管运动性鼻炎怎么治疗?

相比变应性鼻炎患者，血管运动性鼻炎患者对药物治疗的反应一般更差。特别地，大多数患者发现口服抗组胺药无效，可以选择局部鼻喷激素、鼻喷抗组胺药以及日常生理盐水清洗鼻腔。

总之，虽然冷空气会导致我们出现类似过敏性鼻炎的症状，但并不是冷空气过敏性，也不是过敏性鼻炎，而且在治疗上也与过敏性鼻炎存在差异。

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口腔溃疡是临床上比较常见的一种口腔疾病，可以说大多数人都得过，所以对这种疾病大家也不会觉得陌生。在某种程度上来说，口腔溃疡和感冒有些类似，都是一种比较常见，而且容易发作的疾病。

任何年龄段的人都有可能出现口腔溃疡，但是主要发生在青壮年，特别是年龄在10~30岁的。虽然大多数口腔溃疡是一种自限性疾病，但是它特别容易反复发作，溃疡大小不一定，而且可以是一个溃疡，也可以是多个。为了让大家对口腔溃疡有更多的认识，我来分享一下相关知识。

 

1.口腔溃疡和什么因素有关？

其实我个人以前也经常出现口腔溃疡，特别是精神压力大、熬夜的时候，为比我还特地查阅了很多的关于口腔溃疡的书籍，可以说对这种疾病有了一定的了解。

根据权威的书籍，认为口腔溃疡和免疫、遗传、精神、饮食、创伤以及某些疾病有关。可能大多数对于书上说的这些因素不太理解，这里我觉得有必要解释一下。

正常情况下人的免疫力和病原体治疗是一个平衡，空气中其实有很多的致病菌，人之所以没有被感染主要是很高因为拥有比较强大的免疫力，可以及时杀灭这些致病微生物。所以当一个人免疫力不好的时候，那就可能会有病原体趁虚而入，免疫系统为了和病原体作斗争，就会派遣大量的免疫细胞攻击致病微生物，但是全身的免疫细胞是有限的，这就会造成口腔的免疫力相对下降，从而诱发口腔溃疡。我们平时熬夜或者精神不好，都会或多或少对免疫力造成一定的影响，所以熬夜、情绪不好、精神压力大的时候，口腔溃疡的发生率会增加。

现实中有些人偏食厉害，这样的话就会造成体内的营养不均衡，进而导致体内的锌、叶酸、维生素减少，要知道这些营养物质对于细胞的分裂、免疫都具有比较重要的意义。我们每天吃的食物可以说都需要经过口腔，这些食物就会可能磨损口腔，所以口腔需要每天修复被磨损的组织，但是要修复就需要足够的营养物质。

还有一些人比较喜欢吃辛辣刺激性的食物，可以说无辣不欢，要知道说辣椒是刺激性食物，那可是名不虚传的。当一个人经常吃辣椒的是，会对口腔造成比较大的刺激。还有一些人口腔溃疡是因为外伤的结果，比如吃饭没有主要咬到口腔了、刷牙的时候方法不对弄破了、假牙对口腔的磨损等，如果这个人再吸烟，那口腔溃疡就更难恢复了。

综合以上，得了口腔溃疡，可能是因为熬夜、精神压力大、免疫力异常、吃辛辣刺激性的食物、某种疾病（比如白塞病、口腔癌、糖尿病、系统性红斑狼疮等）。

 

2.得了口腔溃疡应该怎么办？

其实口腔溃疡是一个统称，无论什么因素引起了口腔的破溃，都可以认为是口腔溃疡。通过上面的介绍，想必大家也看出来了，口腔溃疡的病因比较多，而且口腔溃疡可能是多种因素作用的结果。

临床上对口腔溃疡进行了分类，主要是三大类，即轻型口疮、口炎型口疮、腺周口疮。

轻型口疮：主要发生在唇、舌、软腭等比较软的部位，溃疡主要是一个，也有多个的，但是溃疡的直径小，躲在3mm以内，溃疡从外观来看红、黄、凹陷，疼痛明显，这类患者多在10天左右愈合，而且愈合后没有瘢痕。

口炎型口疮：其发生部位、外观和轻型口疮类似，但是不同的是它的溃疡数量比较多，可以达到10个或者更多，直径多小于2mm，疼痛更明显，伴有淋巴结肿大、头痛、发热等症状。

腺周口疮：其 数量不多，但是口腔溃疡的直径大，可以达到1~3个，而且和前两者相比，溃疡的深度更深，可以累及到肌肉层，其边缘略微隆起，摸起来比较硬，一个月都不能恢复，而且愈合后多有瘢痕。

临床上最常见的就是轻型口腔溃疡，这类患者即便不进行治疗，大多也在10天左右自行愈合。对于这种类型，可以自行使用药物治疗，常用的药物包括氯己定含漱液、西地碘含片、溶菌酶含片、锡类散、西瓜霜粉等。

如果口腔溃疡超过2周没有恢复或者伴有全身症状比如淋巴结肿大、发热或者怀疑癌变等，都应该尽快去医院诊治，切勿延误病情。

要想很好地治疗口腔溃疡，平时应该戒烟酒、保持乐观的心态和良好的情绪、尽量不吃或者少吃辛辣刺激性的食物，对于那些比较硬或者尖锐的食物应该少吃或者不吃，刷牙的时候注意采用科学的方法，平时也要注意控制一些慢性病比如高血压、糖尿病、冠心病等，这些疾病都会增加口腔溃疡的发病率。

“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦……”

 

 

“啊……啊欠”。诗还没吟完呢，过敏性鼻炎倒是先跑出来了。

 

真是“无边纸巾萧萧下，不尽鼻涕滚滚来”。

 

不多说了，我先去买包纸。

  

一，什么是过敏性鼻炎

 

过敏性鼻炎又叫变应性鼻炎，是指特应性个体接触过敏原后，产生的以鼻塞、流清涕、喷嚏和（或）鼻痒为主要症状的疾病，具有反复发作的特性。

 

什么叫特应性个体？这里就要说到过敏性鼻炎的病因了。

 

二，过敏性鼻炎的病因

 

1，遗传因素

 

过敏性鼻炎是一种由基因决定的，有明显家族聚集倾向的遗传疾病。

 

上文所说的特应性个体，指的就是天生就易感过敏性鼻炎的人。

 

2，触发因素

 

包括吸入性过敏原，如尘螨、花粉、动物皮屑、真菌变应原、羽毛、昆虫等。

 

食物性变应原，如各种乳制品、蛋类、多种海产品、水果、蔬菜和各种药物等。

 

职业性变应原，如乳胶、低分子量物质混合物、乳胶、消毒剂、洗涤剂、农药、杀虫剂、外用药、金属类等。

  

这易感的特应性个体的鼻腔和这些个过敏原一接触，过敏性鼻炎不就来了吗？

 

 

三，过敏性鼻炎的症状。

 

1，鼻痒

 

鼻部黏膜水肿，和鼻分泌物增多，刺激到了感觉神经，鼻子就开始发痒了，严重时鼻部可能有蚁走感，就是蚂蚁在鼻子里爬的感觉。

 

2，喷嚏

 

可连续数十个喷嚏，为鼻黏膜受到刺激的结果。

 

3，流鼻涕

 

鼻分泌物增加，为清水样，有时可不自觉从鼻孔滴下。

 

4，鼻塞

 

由于容量血管的扩张和鼻黏膜水肿所致，鼻黏膜表现为苍白色。

 

如果临床症状喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等症状出现2项及以上，每天症状持续或累计在1小时以上，那就要去检查下，看看是不是过敏性鼻炎了。

 

延误治疗，很可能会出现哮喘、鼻窦炎、中耳炎、结膜炎、鼻息肉和咽炎等并发症哦。

 

四，过敏性鼻炎的治疗与预防

 

很遗憾，过敏性鼻炎和基因有关，所以目前为止，是无法根治的。

 

但是也不用慌张，科学的预防和治疗，是能很大程度减少发病次数，做到少发甚至不发的。

 

过敏性鼻炎的治疗以药物治疗为主。

 

常用口服抗组胺药，比如依巴斯汀、氯雷他定等等。

 

也可以采用鼻部吸入激素治疗，常用药有内舒拿、辅舒良、文适、雷诺考特等。

 

也有部分患者选择通过脱敏治疗，提高对过敏原的耐受性，从而减少发病次数。但是要注意的是，脱敏治疗只能抬高发病门槛，并不能保证你以后不过敏，所以平时该做的预防还是不可少的。

 

说到预防，切断传播途径，是重中之重。

 

一是避免接触过敏原，减少与宠物店花店等可能含有过敏原场所的接触。

 

二是勤带口罩，最大程度的避免鼻腔与过敏原的直接接触。  

 

与过敏性鼻炎的斗争是个旷日持久的事情，贵在坚持，行动起来，就会改变。

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今日，门诊见到一位病人，自述晨起打喷嚏10个左右，左侧鼻腔长期鼻塞，清晰地分泌物，询问遇冷则鼻塞加重，有青霉素过敏史，鼻内镜检查显示：鼻腔黏膜色白，分泌物多且清晰，左侧鼻腔中鼻甲息肉样改变，鼻咽部分泌物可。诊断是过敏性鼻炎。

 

病人表示挺后悔，因为三年前他就发现自己晨起打喷嚏，无鼻塞鼻涕的症状，所以没有在意，拖延成现在的症状。那么，过敏性鼻炎仅仅就是多打几个喷嚏吗？回答是否定的，症状不止如此。

 

 

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。

 

 

过敏性鼻炎是机体的常见病，具体表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等典型症状，如果没有上述的这些典型的过敏性鼻炎的症状，患者如果仅仅出现连续的喷嚏，个数超过5个以上的话，在其他的治疗收效甚微甚至无效的情况下，抗过敏性药物治疗有效，则也可以是过敏性鼻炎。

 

所以大家不要以为说过敏性鼻炎仅仅就是打喷嚏，不用治疗，忍忍就可以了，想法是错误的呢。

 

过敏性鼻炎经常会引发其他相关性的疾病:

  
1、引发鼻息肉、慢性鼻炎、咽炎、中耳炎等五官病。很多过敏性鼻炎的患者，在刚开始仅仅是轻症，出现早晨的喷嚏、鼻子轻微的痒感，并无其他症状。可能是由于过敏性鼻炎的季节性、大家的侥幸心理以及工作忙等原因，耽误了治疗，以致病情加重，出现鼻塞的呼吸不畅、脑部缺氧的头晕、鼻涕倒流、时时清嗓、中耳炎等，严重影响工作学习及生活，影响生活质量。

  
2、与过敏相关的皮肤病。过敏性鼻炎可分为两部分：过敏+鼻炎。发病的前提是解除了过敏原，过敏原可以是花粉、尘螨、冷空气、鸡蛋牛奶等生活中常见的避免不了的东西。所以在尽量避免的同时，要加强锻炼，提高体质。同时也要及时治疗。

  我们如果在身体比较虚弱的情况下，患上感冒之后没有做好及时的治疗和护理，就很有可能留下后遗症，而且很难在短时间内完全根除，那么过敏性鼻炎的具体病因是什么呢?在接下来的内容里面我们一起来了解一下吧。

  过敏性鼻炎是鼻炎的一种，由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎称做过敏性鼻炎，并可以引起一系列过敏性症状出现。过敏性鼻炎又称做变应性鼻炎。引起过敏性鼻炎的各种因素等称做过敏原或者变应原，常见的过敏原包括：

  吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作。

  食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。

  接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。

  其他可能是某些细菌及其毒素，物理因素(如冷热变化，温度不调)，内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。也可由于多种因素同时或先后存在。

  由于通常过敏性鼻炎是由于过敏体质的人接触过敏源引起，因此临床上治疗过敏性鼻炎也有脱敏治疗，脱敏疗法是是立足于要改变病人的过敏性体质的治疗手段，让病人从低剂量浓度的治疗剂开始逐渐增加浓度，达到对过敏源耐受了。它改变了病人身体内部的情况，不再对这个敏感，不再碰见这种物质就发作了。

  但是脱敏疗法治疗时间长，一般需要2年以上，往体内注入过敏源，让患者逐步的适应，这个过程是十分痛苦的，尤其不适合孩子的治疗，很多患者因无法坚持，而前功尽弃。

  过敏性鼻炎属于一种慢性疾病，治疗的过程也是比较漫长的，希望患者能够树立信心，积极接受治疗，同时在生活要尽量避开过敏源，减少疾病的复发次数。最后就祝广大患者都可以早日呼吸到新鲜的空气。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

问问大家，都是怎么发现自家孩子患上鼻炎的？我这么多年的看诊，发现好多孩子刚开始都是把鼻炎当感冒来治疗的。那什么是过敏性鼻炎呢？

 

 

过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对于外界环境过度反应的一种疾病。

 

过敏性鼻炎和感冒该怎么区分？

过敏性鼻炎和感冒虽都有喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，但不同之处是，过敏性鼻炎常是鼻痒后打喷嚏，喷嚏连连，流清涕、鼻塞，一早一晚会明显，而且过敏性鼻炎病程比较长，比如差不多每一周里孩子有四天是鼻子难受的，而且会常年鼻子不舒服，特别是遇到过敏原以后孩子会很难受，喷嚏连连，遇不到过敏原孩子就会很正常，看不出来鼻子难受的情况。而感冒可能这一个月里就难受这一回。

那孩子是不是只对闻到的东西过敏呢？不是的。

孩子是吸入性过敏性鼻炎的话，可能会对室内、室外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉絮、植物花粉颗粒等；但是也有的孩子是对吃的过敏，表现出过敏性鼻炎的症状，比如对:鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉花生、大豆、药品等。

那过敏性鼻炎不管他行不行？不可以哦。

过敏性鼻炎反复发作会诱发许多呼吸道并发症, 比如过敏性鼻窦炎、鼻息肉、哮喘和慢性支气管炎等, 严重者可能会合并哮喘、中耳炎和睡眠障碍等。

那我们怎么正确对待过敏性鼻炎呢？

出了平时要避开过敏原之外，家长在家可以这样帮助孩子。

一．平时帮助孩子清理鼻部

鼻腔的护理工作需要做到位，定期清洁鼻腔，这样才能够维持干净卫生状态。

二．给孩子做推拿

推拿治疗主要作用于皮部，通过对皮部的刺激，达到调节脏腑功能。再者，因为推拿治疗痛感小，舒适度较高，比较容易被小孩子接受。运用小儿推拿治疗过敏性鼻炎，一方面可激发脏腑经气，舒经通络，缓解鼻炎症状，另一方面可增强小孩的免疫力、促进生长发育。

三．给孩子刮痧

刮痧治疗呼吸系统疾病的效果也不错。刮痧的过程，会推动血液和淋巴流动，加快体内废物的吞噬，促进毒素的排除，从而起到消炎及免疫调节的作用。

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很多人问到鼻子周围为什么长痘痘，其实原因比较复杂，咱们来梳理一下。

 

1、遗传因素、皮肤性质的原因

之所以长痘痘，得有长痘痘的体质，人的皮肤性质可以分为三种，干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤。干性皮肤是不会长痘痘的，油性皮肤和混合性皮肤都会长痘痘。只是油性皮肤长痘痘更严重一些。

人的皮肤性质是遗传的。所以长痘痘首先是和遗传、和皮肤性质有关。

2、内分泌原因

长痘痘和内分泌失调有关，内分泌失调导致雄性激素分泌增多，雄性激素导致油脂分泌增多。而长期有精神压力、熬夜、生活作息不规律，饮食刺激性食物，均可刺激脑垂体系统，导致内分泌失调。从而长痘痘。

3、毛囊角化导致毛孔堵塞

长期内分泌失调，也可以导致毛孔角化，油脂分泌不畅，被空气氧化后，变成坚硬的角质栓，导致毛孔阻塞，油脂分泌不畅。

4、油脂堆积给细菌生长提供了条件

油脂分泌不畅，越积越多，油脂是细菌的培养基。细菌大量繁殖容易引起毛囊的炎症，形成痤疮。

5、鼻子周围皮脂腺分布较多

鼻子周围是皮脂腺分泌比较多的地方，也是油脂分泌比较旺盛的地方。

6、鼻子周围螨虫较多

鼻子周围皮脂腺分泌较多，毛囊内就寄生者大量螨虫（人形螨和孺形螨），螨虫的排泄物及尸体分泌物大量堆积，也容易导致毛孔堵塞，形成痘痘。

7、饮食刺激

长期吃辣椒，油腻、甜食，容易导致油脂分泌旺盛。因为糖分是合成雄性激素原料，雄激素合成增多就刺激了皮脂腺的分泌。

8、中医方面的解释

中医认为肺主皮毛，其华在面，开窍予鼻。肺热可以引起面部痘痘，尤其是鼻子周围。

怎么形成的肺热呢？

长期饮食不规律，好吃肥甘厚味，食积化热，导致胃与大肠热盛，肺与大肠相表里，热邪上攻于肺，肺热表现于面部。热毒郁结，导致鼻部周围痘痘频出。

鼻窦炎发病机制非常复杂，一般认为病毒、细菌感染，变态反应，鼻腔鼻窦解剖学异常是产生鼻窦炎的三大主要致病因素，同时这些致病因素经常交叉在一起。本病好发于免疫力低下的人群、从事飞行员、潜水员的人群以及鼻畸形患者。

 

 

一、急性鼻窦炎

 

1.病毒感染:病毒感染最常见的致病病毒是鼻病毒和冠状病毒，鼻病毒约占50％，其他病毒包括流感病毒、副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒及肠病毒。

 

2. 细菌感染:引发上呼吸道感染的致病菌均可以导致细菌性鼻窦炎发生，最常见的致病菌有肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌和金黄色葡萄球菌。以及其他种类的链球菌和厌氧菌，混合性感染远多于单一细菌感染。

 

3. 解剖因素:Haller气房(眶下筛窦气房)、泡状中鼻甲、鼻中隔偏曲、后鼻孔闭锁、鼻息肉以及鼻窦发育不良与急性鼻窦炎发病相关。

 

4. 变态反应:变应性鼻炎可能和急性鼻窦炎有一定相关性。

 

5. 纤毛系统损伤:病毒和细菌感染、吸烟以及变态反应可以导致纤毛系统损伤，可能对急性鼻窦炎发病有一定作用。

 

6. 其他因素:如牙源性上颌窦炎、腺样体肥大、鼻外伤、鼻窦气压伤及异物残留等均可以直接或间接地诱发鼻窦急性炎症。

 

 

二、慢性鼻窦炎

 

1.急性鼻窦炎:多因对急性鼻窦炎治疗不当，或对其未予彻底治疗以致反复发作、迁延不愈，使之转为慢性。此为本病之首要病因。

 

2. 阻塞性病因:鼻腔内的阻塞性病因，如鼻息肉、鼻甲肥大、鼻腔结石、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤、鼻腔填塞等阻碍鼻腔鼻窦通气引流的疾病及因素，成为本病的重要病因。

 

3. 致病菌毒力:某些毒力较强的致病菌，如患猩红热时的乙型溶血性链球菌，其所致的急性鼻窦炎，极易转为慢性。

 

4. 牙源性感染:因上列磨牙的牙根与上颌窦底部毗邻，如果牙疾未获根治，易成为牙源性慢性上颌窦炎。

 

5. 外伤和异物:如外伤骨折、异物存留或血块感染等，此点基本上同急性鼻窦炎。

 

6. 鼻窦解剖因素:由于各个鼻窦特殊的甚或异常的解剖构造，不利于通气引流，亦为一不可忽略的自身因素。

 

7、应性因素：近年来随着变态反应学的不断发展，人们在变应性因素对慢性鼻窦炎的影响或两者之关系等方面的认识日益提高。由变应性因素而致的慢性上颌窦炎约占60％~80％。

生活中有很多人自己本身或者身边的朋友很喜欢挖耳朵，有事没事都要捯饬几下，稍微挖出来一点就很有成就感。包括鼻子也是的。这是一种很不健康的生活习惯，无论是耵聍还是鼻涕，只要是正常分泌的对人体都会起保护的作用。

 

 

耵聍，在外耳道前外三分之一处是外耳道的皮肤部，附着有耵聍腺，分泌耵聍，就像是汗腺分泌汗液一样。耵聍能够防止异物进入外耳道，防止异物损伤鼓膜，不仅如此，在大家做咀嚼、打哈欠等动作时，耵聍可自己排出，一般不需要专门的清理。

 

发生以下情况需要在医院清理耵聍：

 

1、听力下降；

 

2、感觉耳内有嘎达声，随着体位的变化而活动，甚至出现耳鸣；

 

3、耳进水后出现胀闷的感觉；

 

4、耵聍分干性和油性，油性耵聍难以排出需要定期清理。

 

除此之外不需要掏耳朵，经常掏耳朵容易引起各种类型的外耳道炎，严重的捅破鼓膜。

 

 

鼻腔是呼吸系统的入口，任何细菌、病毒都是从鼻子进来的。鼻涕和鼻毛，正常的鼻涕其实是从鼻后部排出去的，不需要专门的擤鼻涕，当发生鼻炎，鼻涕增多时，可擤鼻涕，一般是擤完一侧再擤另一侧，以免引发中耳炎。而鼻毛是长在鼻前庭的部位，两者能够有效的阻挡大颗粒进入鼻腔。如果经常擤鼻涕、抠鼻，能够造成鼻黏膜糜烂，出现鼻出血，鼻腔干燥；常修鼻毛，反而是鼻腔越来越脏。

 

鼻毛的作用：

 

1、鼻毛能够过滤空气中的不洁物质，阻止其进入鼻腔，减轻对鼻黏膜的刺激。

 

2、保持鼻腔的湿度，不至于太干。

 

3、鼻毛能促进鼻腔分泌物的排泄等。

 

4、寒冷空气进入鼻腔通过鼻毛能提高空气的温度，防止冷空气的刺激。

 

过度的修剪鼻毛可能会出现以下几种情况：

 

1、毛囊炎，鼻子光秃秃的，细菌病毒的侵袭，会导致毛囊发炎，俗称的“疖子”使鼻子疼痛。

 

2、鼻出血，同样的和毛囊炎一样是由于不洁空气的刺激，致使鼻腔血管暴露、黏膜的糜烂出现的鼻出血。

 

3、鼻子干燥，就如上述病例所言，感到鼻子发干、发痒，呼吸也能感到费力。

 

4、过敏性鼻炎，鼻黏膜直接暴露在空气里，没有鼻毛的保护隔离，过敏原增多等。

 

所以，谨记，不要过度的修剪鼻毛，如果鼻毛有超出外鼻的部分可以修剪掉。鼻子、耳朵并不是越干净越好。

作者 | 周纡  

文章首发于 | 北京天坛医院公众号

 

春回大地，万物复苏，迎春花、玉兰花次第开放，柳枝垂青、杨树发芽，这个踏青的好时节，却是一些人痛苦的开端。春秋两季是过敏性鼻炎高发季，一些患者又开始出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、眼痒等症状了。

 

 

过敏性鼻炎，现代医学也称之为变态反应性鼻炎或变应性鼻炎，是耳鼻喉科常见疾病，近年来发病率明显上升。

 

临床常见2种类型：1、常年性过敏性鼻炎；2、季节性过敏性鼻炎，又称花粉症。

 

常年性过敏性鼻炎：大多是在吸入尘埃、螨虫、动物皮屑、羽毛、烟雾、真菌、化学物质等过敏原后产生过敏反应。

 

季节性过敏性鼻炎：主要是在春秋的花粉季出现过敏症状。两者发病机制基本相同，临床表现也基本一致。

 

大家要注意区别过敏性鼻炎和感冒

 

普通感冒症状：感冒初期可能会有鼻塞、流涕、喷嚏症状，一般还会伴随咽痛、咽干、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、怕冷发热等症状。

    

过敏性鼻炎症状：症状主要在鼻部和鼻周围，多表现为突然连续多次打喷嚏、鼻发痒、流清水样鼻涕、单侧或者双侧鼻塞，眼痒、眼睑红肿、耳痒、咽喉发痒等等。反复发作者常伴有嗅觉减退，甚至可能诱发中耳炎、支气管哮喘。

   

 

 

现代医学治疗过敏性鼻炎主要有以下几种方法：抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，局部糖皮质激素，白三烯受体拮抗剂如孟鲁斯特钠，鼻内减充血剂，洗鼻器，脱敏治疗等等。这些方法可以在一定程度上缓解症状。

 

中医认为，过敏性鼻炎有一定的体质因素，主要是因为阳气不足，正气不能祛邪外出，邪气滞留，与体内痰湿相合，郁阻肺窍而成。

 

过敏性鼻炎是难治性疾病，通过适当运动、改善不良生活方式，加上中药治疗，调动自身阳气，化除痰湿邪气，扭转体质，有可能治愈。

 

这里给大家推荐一个外用的小方子，可以临时改善鼻塞流涕等过敏症状。

辛夷花5克、苍耳子3克、白芷5克、鹅不食草5克、细辛3克、薄荷5克、藿香5克、芦根10克。

方法一：将这些药碎为细末，做成香包，发作时嗅闻。

方法二，将这些药打碎，开水浸泡10-20分钟，吸闻其蒸腾热气。

 

此外，笔者在治疗过敏性鼻炎疾病过程中，发现有部分患者同时伴有颈椎病，且随着颈项不适症状的改善，鼻炎也有所好转。第七颈椎下的大椎穴为“诸阳之会”，颈椎与鼻均为督脉的循行部位，督脉为“阳脉之海”，颈椎病妨碍督脉阳气的运行，对鼻炎有一定影响，这方面需要引起有不良姿势的人的重视。

 

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我是小芳，今年春节回老家过年，没想到回程后半夜突然开始痒得睡不着。手腕和胳膊肘两处出现了大疙瘩，其他地方也红肿痒的厉害。起初我以为是跳蚤咬的，但症状越来越严重，我开始担心是过敏引起的。由于疫情原因，去医院看病并不方便，于是我决定尝试线上问诊。

通过京东互联网医院，我很快联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状，并初步诊断为螨性皮炎。医生解释说，这种病通常由螨虫引起，常见于春季和夏季。手腕和胳膊肘的疙瘩可能是瘢痕，其他地方的红肿痒可能是过敏反应。医生建议我使用川百洗剂当沐浴露用，涂抹糠酸莫米松乳膏，并按医嘱口服药物。

我按照医生的建议进行治疗，几天后症状明显缓解。感谢京东互联网医院和那位医生，让我在家就能得到专业的医疗服务。

我还记得那天，56天前我刚做完剖腹产，身体虚弱，心情也很低落。医生说我外阴有点红肿，给我开了济安舒能医用伤口护理膜，告诉我一天喷三次。回到家后，我按照说明书上的方法使用，然而每次喷完都感到阴道灼烧的疼痛，简直难以忍受。我开始怀疑自己是不是用错了方法，或者是药物本身有问题。

我决定在线上咨询一位医生，希望能找到解决方案。医生听完我的描述后，告诉我这可能是使用方法不当导致的，或者是对药物成分过敏。他建议我停止使用该药物，并尽快去医院做进一步检查。我心中一紧，担心自己的健康状况会恶化，于是立即预约了医院的产科专家。

在医院，医生进行了详细的检查，并告诉我我的情况并不是很严重，只是对药物成分过敏，需要换一种药物。他们给我开了一种新的药物，并详细指导了使用方法。我按照医生的指示使用新药物，果然没有再出现阴道灼烧的感觉。我的心情也逐渐平静下来，开始专注于恢复和照顾我的宝宝。

我从来没想过，一个普通的周末早晨，我的生活会被一场突如其来的健康问题打乱。眼皮肿了，像被蜜蜂蛰了一样，疼痛难忍。我慌乱地打开了京东互联网医院的APP，开始了我的线上问诊之旅。

在与医生的交流中，我了解到可能是因为接触了某种过敏物质导致的肿胀。医生建议我用清水冲洗眼睛，并用凉毛巾冷敷。虽然不痛，但眼皮的肿胀让我感到极度不适和焦虑。医生安慰我说，这种情况很常见，通常会在几天内自行消退。

我按照医生的建议进行了处理，几天后，眼皮的肿胀果然消退了。这个经历让我深刻认识到，互联网医院的便捷性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时获得专业的医疗建议和帮助。

我从来没有想过自己会成为荨麻疹的受害者。直到那一天，我在网上看到一则广告，声称某种中成药可以治疗肝火旺、脾虚湿气太重的症状。作为一个忙碌的上班族，我经常熬夜加班，饮食不规律，感觉自己的身体状态越来越差。于是，我决定试一试这个所谓的神奇药物。

刚开始几天，我的皮肤并没有什么异常反应。但是，到了第四天晚上，我的身体突然出现了大片红斑和白斑，伴随着剧烈的瘙痒感。我立即联系了我在京东互联网医院的医生，描述了我的症状和用药情况。医生告诉我，这种情况可能是因为中药引起的过敏反应，建议我立即停止用药，并进行相应的治疗。

在医生的指导下，我开始了一个漫长的治疗过程。首先，我需要服用抗过敏药物来缓解症状。其次，我需要注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。最后，我还需要进行一些调理，例如适当运动、保持良好的作息习惯等。

经过一段时间的治疗和调理，我的荨麻疹终于得到了控制。虽然这个经历让我非常痛苦和焦虑，但也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地使用药物和进行自我调理。

我从来没有想过自己会在网上看病，但当我发现自己的嗜酸高了点，可能是过敏时，我开始寻找线上问诊的途径。作为一个在大城市工作的白领，我总是忙于工作和生活，很少有时间去医院排队等待看病。所以，当我听说京东互联网医院提供在线问诊服务时，我决定尝试一下。

我登录了京东互联网医院的网站，填写了我的病情描述，并上传了一张我认为与病情相关的图片。很快，一位医生回复了我，询问我是否有其他症状。我们开始了一场在线的对话。

起初，我对这个过程持怀疑态度。毕竟，医生只是通过文字和图片来判断我的病情，似乎缺乏面对面的交流和检查。但是，随着对话的深入，我开始感到医生的专业性和关心。他们不仅详细解释了我的病情，还给出了具体的建议和治疗方案。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医院的便捷和高效。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当我有健康问题时，第一时间想到的就是在线问诊。

我从小就有过敏体质，经常因为吃错东西或者接触到某些物质而引发皮肤过敏。最近一次过敏特别严重，医生给我开了一些药物并进行了输液治疗。输液后，我发现自己的脸部开始浮肿，尤其是下巴和脸颊，整个人看起来都胖了一圈。这种情况持续了一个月之久，虽然我并没有增重，但镜子里的自己让我感到非常不舒服。

我开始寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院的线上问诊功能与一位医生进行了交流。起初，医生让我提供面部照片，并询问了我的过敏情况和用药情况。经过初步的诊断，医生告诉我，激素短期应用不会造成肥胖，输液后脸部浮肿是正常现象，通常会随着代谢而消失。但是，一个月过去了，我的脸部仍然没有恢复正常，这让我非常焦虑。

医生建议我继续观察一个月，并且如果情况没有改善，应该去综合医院进行详细的检查。同时，医生也提醒我，药物的副作用和并发症需要咨询给予我用药的内科医生。虽然医生的建议并没有让我完全放心，但至少我知道接下来该怎么做了。

我是一名年轻的母亲，我的孩子最近总是出现荨麻疹的症状。起初我并没有太在意，毕竟小孩子皮肤敏感很正常。但是当这种情况反复出现，并且伴随着孩子的不适和焦虑时，我开始感到担忧。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到荨麻疹可能与肾虚有关。于是，我在京东互联网医院上预约了一位中医师进行线上问诊。医生非常耐心地询问了孩子的症状和生活习惯，并且要求我拍摄了孩子的舌头照片以便更好地诊断。经过一番详细的询问和观察，医生初步判断孩子的荨麻疹可能与肾虚有关，并且建议我们进行一些调理和治疗。

在医生的指导下，我们开始了针对肾虚的中药调理。同时，医生也给我们提供了一些日常生活中的建议，例如注意保暖、避免过度劳累等。经过一段时间的治疗和调理，孩子的荨麻疹症状明显减轻，整个人也变得更加健康和活泼。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和专业性。通过网络，我可以随时随地与医生进行沟通和咨询，避免了繁琐的挂号和等待过程。同时，医生的专业知识和经验也让我对孩子的健康问题有了更深入的理解和认识。

我从未想过，一个普通的感冒会让我陷入如此的困境。起初，我只是觉得有些发烧，流鼻涕，于是便吃了科达琳和散利痛。没想到，过了一会儿，我的脸居然肿了起来！我感到非常惊慌和无助，赶紧上网搜索相关信息，希望能找到解决办法。幸运的是，我找到了一个在线医生咨询平台，决定向他们求助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和用药情况。医生告诉我，科达琳和散利痛的成分相近，不能同时服用，否则可能会引起过敏反应，导致面部肿胀。医生还建议我观察一晚上，如果没有出现呼吸困难或心跳加速等严重症状，就不必过于担心。同时，医生也提醒我，在服用药物时一定要严格按照说明书来，不能随意增加剂量。

经过一晚上的观察，我的脸部肿胀有所缓解，眼睛也不再发热了。虽然我仍然感到有些不适，但至少我知道了自己的病情，并且有了正确的治疗方法。这个经历让我深刻认识到，在面对疾病时，我们不能盲目自我诊断和治疗，而应该寻求专业医生的帮助。只有这样，才能更好地保护我们的健康。

我是一名新晋妈妈，生活在太原市。自从生完宝宝后，我的身体就像经历了一场浩劫。最近，我发现自己大腿下面和外侧有像藓一样的一块一块的皮肤问题。起初，我以为这只是湿疹，毕竟在月子中心时我也长过。但是，这次不同。它只出现在一条腿上，而且有从大腿往小腿长的趋势。有时候会痒，但不是一直痒。这种情况让我非常焦虑，担心这可能是细菌或真菌感染，甚至会传染给我的宝宝。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先考虑到可能是湿疹或过敏反应，但我解释说这与我之前的湿疹不同，且只出现在一条腿上。医生随后提出了另一种可能性——线状苔藓。这种情况的发病原因不明，但医生建议我在哺乳期可以外用氧化锌软膏来缓解症状。

这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生的专业知识和建议让我对自己的病情有了更清晰的认识，并且得到了有效的治疗方案。同时，我也意识到互联网医院和线上问诊的便利性和实用性，尤其是在疫情期间。它们为我们提供了一个安全、快速、便捷的就医方式，极大地方便了我们的生活。

我是一位年轻的母亲，最近发现我的宝宝在大腿根侧面出现了小疙瘩。起初我并没有太在意，认为可能是摩擦或其他小问题。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩变得越来越明显，宝宝也开始表现出不适。我开始担心起来，是否是某种皮肤病或过敏反应？

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很快回应了我的问题，询问了宝宝的症状和其他可能的过敏源。根据我的描述，医生初步判断可能是纸尿裤过敏引起的湿疹，并建议我更换品牌试试看。

我按照医生的建议进行了调整，果然宝宝的症状有所改善。医生还提醒我要注意宝宝的皮肤保湿，避免使用刺激性强的洗涤剂和护肤品。通过这次在线问诊，我不仅解决了宝宝的皮肤问题，也学到了很多关于婴儿护理的知识。