为什么度数越高镜片越厚？

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近视，作为一种常见的屈光不正，给许多人的生活带来了困扰。当眼球调节放松时，平行光线聚焦在视网膜前方，导致视物模糊。近视的成因复杂，包括眼球轴长过长、角膜过度弯曲或晶状体度数增加等。

对于近视1000度的患者来说，治愈难度较大。尽管可以通过佩戴眼镜、角膜塑形镜或手术治疗来改善视力，但这些方法只能缓解症状，无法从根本上治愈近视。

高度近视（600度以上）对眼睛的损害较为严重，容易引发玻璃体混浊、视网膜脱离、黄斑病变等并发症。因此，高度近视患者需要格外注意用眼卫生，避免剧烈运动和眼外伤，以降低并发症风险。

预防近视，首先要养成良好的用眼习惯。长时间使用电子产品后，要适时休息，做眼保健操。此外，保持良好的饮食习惯，摄入富含叶黄素、维生素A等有益于眼睛健康的营养素，也有助于预防近视。

在日常生活中，以下几点建议对近视患者尤为重要：

• 控制用眼时间，避免长时间连续用眼。
• 保持良好的用眼姿势，避免眼睛过度疲劳。
• 适当增加户外活动，延缓近视发展。
• 均衡饮食，摄入富含叶黄素、维生素A等营养素。
• 定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。

总之，近视是一种常见的眼部疾病，需要我们引起重视。通过科学预防和治疗，可以有效控制近视发展，降低并发症风险，提高生活质量。

随着电子产品在孩子们生活中的普及，越来越多的儿童出现了近视问题。近日，我院接诊了一位年仅10岁的男孩，因出现视力下降，家长带其来到我院进行诊断。经过详细检查，初步诊断为近视，并给予药物治疗。

【疾病类型】近视

【就诊医院】中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院

【就诊时间】2022年7月

【治疗方案】给予复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品滴眼液等眼药水缓解眼疲劳

【治疗周期】药物治疗7天

【治疗效果】近视症状缓解，度数得到控制

一、近视的原因

近视的形成与多种因素有关，包括遗传、环境、生活习惯等。对于这位10岁的男孩来说，长时间近距离用眼，缺乏户外活动，以及不良的用眼习惯，都是导致近视的可能原因。

二、假性近视与真性近视的区别

假性近视是由于用眼过度导致的眼部疲劳，经过休息或药物治疗，视力可以得到恢复。而真性近视则是眼球形态发生变化，导致光线聚焦在视网膜前方，形成近视。假性近视若不及时治疗，可能会发展为真性近视。

三、治疗建议

对于这位10岁男孩的治疗，我们给予了他复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品滴眼液等眼药水，以缓解眼部疲劳，促进视力恢复。同时，我们建议他保持良好的用眼习惯，增加户外活动时间，避免长时间近距离用眼。

四、预防近视的方法

预防近视，关键在于养成良好的用眼习惯。以下是一些建议：

1. 保持正确的坐姿，眼睛与书本保持一定距离。

2. 避免长时间近距离用眼，如玩手机、电脑等。

3. 增加户外活动时间，每天至少2小时。

4. 做好眼保健操，缓解眼部疲劳。

5. 注意营养均衡，补充充足的维生素。

近年来，我国青少年儿童近视问题日益严峻，引起了广泛关注。国家卫生健康委疾控局张勇副局长在新闻发布会上分享了我国青少年儿童近视的严峻状况，为我们敲响了警钟。

根据最新调查数据显示，我国儿童青少年近视率逐年攀升。幼儿园阶段，约3个孩子中就有1个戴眼镜；小学阶段，这一比例上升至7个孩子中就有1个；初中阶段，更是高达10个孩子中就有7个戴眼镜；而到了高中阶段，戴眼镜的孩子更是高达90%以上。

近视对孩子的身心健康带来严重影响。高度近视是导致失明的主要原因之一，而且近视度数越高，发生视网膜脱落、黄斑变性等并发症的风险也越高。因此，预防近视、控制近视度数增长刻不容缓。

那么，如何有效预防近视呢？以下是一些建议：

1. 保证充足户外活动时间：研究表明，每天进行40-80分钟的户外活动可以有效降低近视发病率。

2. 均衡饮食：保证营养均衡，摄入足够的维生素和微量元素，有助于保护视力。

3. 保持良好的用眼习惯：读书、写字时保持正确的姿势，避免长时间近距离用眼。

4. 定期进行视力检查：及时发现视力问题，及时采取干预措施。

5. 避免不良用眼行为：避免在强光或暗光下看书，避免躺着看书等。

此外，家长要关注孩子的视力变化，一旦发现孩子视力下降，要及时带孩子去医院就诊，寻求专业医生的帮助。

视交叉病变是一种常见的眼科疾病，对患者的生活质量产生严重影响。为了缓解病情，除了积极治疗外，合理的饮食保健也至关重要。

一、饮食治疗

1、保护眼睛食疗方

1)核桃红枣枸杞鸡蛋羹：核桃仁、红枣、枸杞子与鲜猪肝切碎，隔水炖煮后加入鸡蛋蒸制，有益肾补肝、养血明目作用，适用于近视、视力减退、头昏健忘等症状。

2)花生瓜子红枣豆糕：花生米、南瓜子、红枣肉、黄豆粉、粳米粉制成糕点，具有补脾益气、养血明目功效，适用于近视、视物模糊、心悸气短、体虚便秘等症状。

3)豆仁粳米八宝粥：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣与粳米煮粥，具有健脾补气、益气明目功效，适用于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者。

4)人参远志饮：人参、远志共研末，沸水冲泡代茶饮，具有益气养心、益智明目功效。

5)枸杞肉丝：枸杞、猪瘦肉、青笋（或玉兰片）炒制，具有滋补肝肾、润肺明目功效，猪肉富含蛋白质，两者共食可增强气血，营养眼内各组织。

（以上食疗方仅供参考，具体请咨询医生。）

二、日常保养

1、保证充足睡眠，避免过度用眼。

2、适当进行眼部锻炼，如眼球转动、远近眺望等。

3、避免长时间暴露在强光、电脑屏幕等环境下。

4、保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素A、C、E的食物。

5、定期进行眼科检查，及时发现并治疗眼病。

视力筛查是保障我们视力健康的重要手段之一。在验光结果中，我们经常会看到两个专业术语：S和C。那么，这两个字母分别代表什么呢？

首先，S代表球镜度数，即近视或远视。球镜度数是用来描述眼睛调节能力的一个参数，如果球镜度数为负值，则表示近视；如果球镜度数为正值，则表示远视。球镜度数越高，近视或远视程度越严重。

其次，C代表柱面镜度数，即散光。散光是指眼睛在不同方向上的屈光力不一致，导致光线无法在视网膜上聚焦，从而产生模糊的影像。柱面镜度数用来描述散光的程度，柱面镜度数越高，散光程度越严重。

在正常情况下，球镜度数和柱面镜度数都是0。这意味着我们的眼睛没有近视、远视或散光。但是，如果球镜度数和柱面镜度数不为0，那么就需要通过佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。

除了屈光不正，还有一些其他因素会影响我们的视力，如遗传、用眼不当和眼部疾病等。例如，如果父母双方或一方患有高度近视，孩子患近视的风险也会增加。长时间看电子产品、不良的用眼习惯以及眼部疾病等都可能导致视力下降。

为了保护我们的视力，我们需要养成良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、适当休息、避免长时间看电子产品等。此外，定期进行视力筛查，及时发现并治疗视力问题也是非常重要的。

总之，了解球镜度数和柱面镜度数的含义，有助于我们更好地了解自己的视力状况。同时，关注影响视力的各种因素，采取相应的预防措施，才能保护我们的视力健康。

眼睛的度数并不能直接判断是否为近视，150度可能是近视，也可能是远视，还可能是散光。因此，正确的做法是进行专业的验光检查，以确定眼睛的具体屈光状态。

近视眼的主要症状是看远模糊，看近清楚。度数只是近视的程度，不能作为诊断的依据。近视可以分为轴性近视和屈光性近视，其中轴性近视最为常见。眼轴每增长1毫米，度数增加300度。根据度数，近视可以分为轻度、中度、高度和超高度近视。

近视是屈光不正的一种表现，当眼睛处于放松状态时，平行光线进入眼睛，聚焦在视网膜之前，导致无法在视网膜上形成清晰的图像。验光检查可以确定近视的程度。正视眼是指眼睛处于放松状态时，平行光线进入眼睛，聚焦在视网膜上，形成清晰的图像。非正视眼是指光线无法聚焦在视网膜上，包括近视、远视和散光。

目前，矫正近视的方法主要有戴眼镜、戴隐形眼镜和屈光手术。这些方法通过透镜或改变眼睛折射率来帮助在视网膜上形成清晰的图像。近视一旦发生，需要长期进行矫正，但一般不会影响正常的生活和工作。

为了保护眼睛健康，平时应注意保持眼睛清洁，避免揉眼睛，预防眼睛疲劳。对于学生和上班族来说，应保持正确的坐姿，适当休息，避免长时间连续用眼。

此外，定期进行眼科检查，及时发现并处理视力问题，也是非常重要的。

在选择眼镜或隐形眼镜时，应选择适合自己的镜片材质和度数，并遵循医生的建议。

如果近视度数较高，可能需要进行屈光手术，如LASIK、LASEK等。手术前应详细了解手术的适应症、禁忌症和可能的风险，并在专业医生的指导下进行。

总之，眼睛150度不能直接判断为近视，需要进行专业的验光检查。通过正确的矫正方法，可以有效改善视力，提高生活质量。

近年来，随着科技的发展，电子产品在青少年群体中的普及率越来越高。长时间接触电子产品，如手机、电脑等，已经成为导致青少年近视的主要原因之一。据统计，我国青少年近视率已高达70%以上，严重影响青少年的身心健康和学习生活。

近视的形成是一个复杂的过程，与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。其中，长时间近距离用眼是导致近视的重要因素。长时间近距离用眼会使眼睛的调节肌肉处于紧张状态，导致眼睛疲劳，进而引发近视。

为了预防近视，青少年应该注意以下几点：

• 控制近距离用眼时间。建议每次近距离用眼不超过30分钟，每隔30分钟休息5-10分钟，远眺放松眼睛。
• 保持正确的用眼姿势。看书、写字、使用电子产品时，要保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头。
• 保持良好的用眼环境。室内光线要适宜，避免过强或过暗的光线。
• 加强户外活动。每天至少进行1小时的户外活动，有助于预防近视。
• 定期进行视力检查。每年至少进行1次视力检查，及时发现视力问题并采取相应措施。

除了以上措施，家长和老师也应该关注青少年的用眼习惯，引导他们养成良好的用眼习惯，共同预防近视的发生。

此外，还有一些眼部保健操可以帮助缓解眼部疲劳，预防近视。以下是一套简单的眼部保健操：

1. 眼球转动。将眼球向上、下、左、右各转动10次。
2. 眼球上下运动。将眼球向上移动，然后缓慢下移，重复10次。
3. 眼球左右运动。将眼球向左移动，然后缓慢向右移动，重复10次。
4. 眼球画圈。将眼球从左上角开始，顺时针或逆时针画圈，重复10次。
5. 眼球放松。闭上眼睛，深呼吸，放松眼部肌肉。

张女士：我儿子已经戴眼镜一年了，但最近我发现他的度数似乎越来越高。我听说有些专家建议孩子尽量不要戴眼镜，这是真的吗？

省武警总队医院眼科主任张倩：这种说法并不准确。近视是一种常见的视力问题，主要是由于眼睛的屈光系统对光线的聚焦能力过强，导致光线在视网膜前成像，造成远视力模糊。戴眼镜的目的是为了将光线正确聚焦到视网膜上，从而改善视力。

对于儿童来说，近视的度数可能会随着年龄增长而变化。这是因为儿童的眼睛还在发育阶段，屈光系统的变化比较频繁。如果孩子戴上了合适的眼镜，可以有效地控制近视的发展，避免度数过快增加。相反，如果不戴眼镜，孩子为了看清远处的物体，会不自觉地眯眼或频繁地调节眼睛，这样反而会加重近视。

此外，长时间近距离用眼也会加重近视。因此，除了佩戴合适的眼镜外，家长还应该教育孩子养成良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、适当休息、远离电子产品等。

对于已经患有近视的孩子，定期进行视力检查非常重要。如果发现度数有显著增加，应及时更换眼镜，以保持视力稳定。同时，家长也可以咨询眼科医生，了解其他控制近视发展的方法，如角膜塑形镜等。

总之，戴眼镜并不会加重近视，反而可以帮助控制近视的发展。家长应该正确认识近视问题，积极配合医生的治疗建议，帮助孩子养成良好的用眼习惯，共同呵护孩子的视力健康。

真性近视200度是否可以治愈一直是患者和家属关心的问题。首先，需要明确的是，真性近视200度目前尚无法彻底治愈，但可以通过科学的方法进行控制。

在临床上，治疗真性近视200度主要分为两种方式：光学矫正和手术矫正。

对于青少年患者，由于眼睛处于发育阶段，主要以光学矫正为主，如佩戴合适的眼镜。此外，青少年近视患者每年需要复查验光，及时调整眼镜度数，以减轻视力疲劳，有助于控制近视发展。佩戴框架眼镜是目前最安全、最常用的矫正方式。

对于18岁以上的成年患者，除了佩戴眼镜外，还可以选择手术矫正。目前常用的手术方式包括准分子激光、飞秒激光和全飞秒激光等。

除了手术治疗，保持良好的生活习惯和眼部保健也是非常重要的。例如，增加户外活动，增强体质；保证充足的睡眠和规律的生活作息；避免长时间使用电子产品；定期进行眼部检查等。

在治疗过程中，患者应严格遵医嘱用药，定期随访，预防并发症的发生。术后需要注意用眼休息，避免长时间使用电子产品，防止眼睛受到外伤，避免异物进入眼内，不宜游泳和化眼妆。同时，减少糖分摄入，少吃油炸、膨化食品，保持营养均衡。

总之，真性近视200度虽无法彻底治愈，但通过科学的治疗和良好的生活习惯，可以有效控制近视的发展，提高生活质量。

远视和近视是常见的屈光不正问题，它们对人们的视力有着不同的影响。

远视眼的人通常远视力较差，而近视力较好。远视力表是用于检测远视力的，如果远视力不能达到正常值1.0以上，就有可能是近视。近视眼的人远视力会差很多，但近视力通常没有问题。

对于青少年来说，近视的成因较为复杂，可能是由于长时间近距离用眼、遗传因素、环境因素等多种原因造成的。为了准确判断近视的性质，需要通过散瞳验光来区分真性近视和假性近视。假性近视可以通过适当的休息和眼部放松来缓解，而真性近视则需要佩戴眼镜进行矫正。

除了佩戴眼镜，日常生活中的用眼习惯也对近视的预防和控制至关重要。以下是一些日常保养建议：

1. 保持良好的用眼姿势，避免长时间近距离用眼。

2. 每小时休息5-10分钟，进行眼保健操。

3. 保证充足的睡眠和规律的生活作息。

4. 多参加户外活动，每天保证2小时以上的户外活动时间。

5. 饮食上注意均衡营养，多吃富含维生素A、C和E的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。

如果患有糖尿病、高血压等慢性病，一定要定期进行眼部检查，避免眼部并发症。当出现视力下降、眼前黑影、视野缺损等症状时，应及时就医排查。

此外，选择正规的眼科医院和专业的眼科医生也非常重要。定期进行眼科检查，了解自己的视力变化情况，有助于及时发现和治疗眼部疾病。