有的人容易近视，有的人不容易近视，近视和遗传有没有关系，聂主任为您分析#近视 #遗传 #医学科普 #眼科医生聂红平

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 眼科 主任医师 李月华

近视和远视的区别主要体现以下方面，具体如下：

首先，病因不同，矫正方法不同。近视表现为看近清晰，看远的时候不清晰，其原因就是眼睛看外界物体所成的像落在视网膜的前面，所以看不清楚远处的东西，需要凹透镜进行校正。而远视表现为看远看近可能都不清晰。它的原因是眼睛看外界物体所形成的物像落在了视网膜的后面，需要凸透镜进行矫正。

其次，发病年龄不同，近视常见于青少年，而远视常见于儿童及婴幼儿，年龄越小出现的可能性越大。

最后，疾病预后不同，近视随年龄增长，度数会有所增高，而远视度数会变得越来越小，如果患者远视度数不大，甚至可能自行恢复。

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初中生一只眼睛正常，一只眼睛300多度近视要配角膜塑形镜。如果配无框架眼镜可能会出现孩子双眼不适。因为正常的眼睛和有度数的眼睛度数差超过了300度，就会产生不适的感觉。配角膜塑形镜从效果和视觉质量上来讲会比较好。

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长期佩戴隐形眼镜 ，会使角膜处于缺氧状态。

为什么度数越高镜片越厚？

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近视，一种常见的屈光不正现象，困扰着许多人的生活。尤其是那些近视度数高达一百多度的患者，如何在日常生活中恢复视力，成为了他们关注的焦点。

近视的形成原因多种多样，包括眼球前后径过长、角膜过度弯曲、晶状体度数增加等。当眼睛处于放松状态时，平行光线聚焦在视网膜前，导致远处的景物模糊不清。

针对近视的恢复，我们可以从以下几个方面入手：

1. 矫正视力：对于真性近视患者，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜是恢复视力的有效途径。在选择眼镜或隐形眼镜时，应到专业的眼科医院进行验光，确保度数准确。

2. 日常保养：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。每隔一段时间，远眺几分钟，让眼睛得到休息。此外，定期进行眼部检查，了解近视度数变化情况，及时调整眼镜度数。

3. 眼部锻炼：通过眼部锻炼，可以缓解眼肌疲劳，提高视力。例如，眼保健操、眼球转动等。

4. 健康饮食：保证充足的营养摄入，特别是维生素A、C、E等对眼睛有益的营养素。同时，避免过多摄入糖分，以免加重近视程度。

5. 户外活动：多参加户外活动，增加眼睛的调节能力，有助于控制近视度数的加深。

对于假性近视患者，通过调整生活习惯、改善用眼环境、进行眼部锻炼等方法，有可能恢复视力。但需要注意的是，假性近视如果不及时纠正，有可能发展为真性近视。

总之，近视患者应重视日常保养，养成良好的用眼习惯，并定期进行眼部检查，以控制近视度数的加深，提高生活质量。

“眼睛累了才需要休息”，这样的说法靠谱吗？今天我们来一起探讨这个问题。

事实上，这种说法并不完全准确。对于孩子们来说，如果在出现视力疲劳症状后才去休息，那么说明他们已经过度用眼，休息时间过晚。正确的用眼习惯应该是在平时就养成，而不是等到眼睛过度疲劳才进行休息。

那么，如何正确用眼呢？以下是一些建议：

1. 限制用眼时间：一般情况下，每次近距离用眼最好不要超过30分钟。建议儿童用眼遵循“20-20-20”原则，即看电子产品20分钟，让眼睛休息20秒，然后向远处眺望20英尺。

2. 保持正确的用眼姿势：无论是看书还是使用电脑，眼睛与书本或电脑屏幕的距离都应保持在一定的范围内，避免眼睛过度疲劳。

3. 注意光线：长时间在光线不足的环境中用眼，会增加近视的风险。因此，保持良好的照明条件非常重要。

4. 定期进行眼部检查：定期进行眼部检查可以帮助及时发现眼部问题，并采取相应的预防措施。

5. 适当进行眼部运动：眼部运动可以缓解眼部疲劳，提高视力。

总之，保护眼睛健康需要从日常生活中的点滴做起。养成良好的用眼习惯，才能拥有一双明亮的眼睛。

对于高度近视患者而言，600多度的近视完全可以考虑通过近视眼手术进行矫正。然而，手术并非适合所有患者，需要满足一定的条件。

首先，近视眼手术的年龄限制一般在18~45岁之间。其次，患者需要拥有摘镜的愿望，并且近视度数在近两年内保持稳定，波动范围在50~100度以内。此外，手术前需要进行一系列检查，确保患者符合手术标准。一般来说，角膜激光切削手术的近视度数要求小于1000度，散光小于400度，角膜厚度大于350微米。而ICL人工晶体植入手术则适用于2300度以下的近视患者。

需要强调的是，近视眼手术只是改变了近视患者看远模糊的症状，并不能从根本上解决近视眼的问题。近视眼的形成是由于眼轴过长，目前医学界尚未找到解决眼轴变长的方法。因此，术后患者仍需注意用眼卫生，避免视力回退。

近视手术主要分为两大类：角膜手术和人工晶体植入手术。角膜手术包括LASIK、LASEK等，通过激光切削角膜组织来矫正视力。人工晶体植入手术则是在眼内植入人工晶体，代替天然晶状体，从而矫正视力。

术后护理也是非常重要的。在早期，尤其是术后1个月内，需要注意保护眼睛，避免脏水进入。此外，术后3个月内不宜游泳，以免感染。同时，术后早期应避免食用辛辣刺激性食物，如牛肉、羊肉、海鲜、葡萄酒和烟草。对于爱美的女性，术后3个月内不宜画浓妆。

总之，600多度的近视患者可以考虑通过近视眼手术进行矫正。但在手术前，患者需要充分了解手术的原理、风险和术后护理，并与医生进行充分沟通，以确保手术的安全和效果。

随着科技的发展，近视已经成为影响人们生活质量的常见问题。那么，成年以后是否还会患上近视呢？近视眼的发生与哪些因素有关？如何预防近视？本文将为您一一解答。

一、近视眼的发生原因

近视眼的发生主要与以下因素有关：

1. 先天遗传因素：家族中如果有近视患者，后代患近视的概率会相对较高。

2. 后天环境因素：长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不良的用眼习惯等都会导致近视的发生。

二、近视眼的预防

1. 养成良好的用眼习惯：阅读、写字时姿势要端正，距离要在一尺左右。写字不要太小，字迹不能太淡，连续用眼一小时左右要休息一会儿。

2. 增加户外活动：每天进行一小时的户外运动，每周进行七小时，有助于预防近视的发生。

3. 注意眼睛卫生：不要用脏手揉眼睛，避免细菌感染。

4. 定期检查视力：定期监测屈光度，及时发现视力问题。

5. 饮食调理：多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜、柑橘等，有助于保护眼睛健康。

三、近视眼的危害

近视眼不仅影响视力，还可能引发以下并发症：

1. 白内障：近视眼患者发生白内障的概率比普通人高。

2. 青光眼：近视眼患者发生青光眼的概率也比普通人高。

3. 视网膜脱落：高度近视眼患者更容易发生视网膜脱落。

四、近视眼的矫正方法

1. 矫正眼镜：适用于近视度数较低的患者。

2. 矫正隐形眼镜：适用于近视度数较高或对眼镜有不适感的患者。

3. 激光手术：适用于近视度数较高、视力稳定的患者。

五、总结

近视眼的发生与多种因素有关，预防近视需要从多方面入手。养成良好的用眼习惯、增加户外活动、定期检查视力等都是预防近视的有效方法。

儿童近视问题一直是家长们关注的焦点。那么，儿童真性近视能否恢复呢？答案是，儿童出现真性近视通常难以恢复。为了准确鉴别真性近视和假性近视，需要进行散瞳验光检查。如果检查结果显示近视度数，则判定为真性近视。

真性近视的儿童需要佩戴眼镜，以减轻眼睛疲劳，避免近视程度进一步加深。除了佩戴眼镜，还可以采取以下措施来控制近视的发展：

1. 增加户外活动时间，每天至少2小时。

2. 配戴角膜塑形镜或低浓度阿托品眼药水。

3. 养成良好的用眼习惯，如阅读时保持正确的坐姿，保持适当的阅读距离，定时休息眼睛。

4. 改善照明环境，避免在黑暗中学习和工作。

5. 确保充足的睡眠时间。

除了控制近视的发展，还需要关注近视带来的其他问题，如视力下降、眼睛疲劳、眼睛干涩等。对于近视患者，应定期进行眼科检查，及时发现并处理相关问题。

总之，儿童真性近视难以恢复，但可以通过多种方式控制近视的发展。家长们应关注孩子的用眼习惯，定期带孩子进行眼科检查，及时发现并处理近视问题。

众所周知，过量饮酒会对人体器官造成损害，如胃、肝等。然而，近年来，心理学家研究发现，酒精对大脑也有意想不到的影响。

研究发现，适量饮酒后，人的攻击性会降低，参与危险性行为的可能性也会降低。这是因为酒精使大脑的注意力发生“近视”现象，即难以对周围信息进行接收处理，而对手头正在处理的事情的关注度却很高。饮酒越多，“近视”现象越严重。

酒精对大脑的影响不仅限于抑制解除，大众心理学研究也支持这一观点。以下列举了三项相关研究：

1. 酒精能够降低攻击性。在实验中，参与者被要求对虚构的对手实施电击，结果显示，那些醉酒并在一定程度上无法专注于任务的参与者，表现出更低的攻击性。

2. 酒精能够降低参与危险性行为的几率。实验者先在喝了酒的人的手上写上一句话：“艾滋病会死人”，然后征求他们的意见，是否愿意与艾滋病患者进行性行为，结果显示，表示拒绝的人居多。

3. 与常识相反，一项实验表明，相对于没喝酒的人来说，那些将发表公共陈述的人在喝过酒后，对即将到来的考验会表现得更加焦虑。

大众心理学研究还列举了酒精对醉酒者产生的不同影响：

1. 自我膨胀型：酒精使人们自我感觉更好，可能是因为酒精引起的注意力“近视”让我们忽略了自己的缺点。

2. 借酒浇愁愁更愁型：酒精会切断我们与周围信息的联系，使我们更加关注自己的问题。

3. 当下愉悦型：酒精让我们更容易忘记烦恼，专注于当下，享受愉悦的时光。

4. 孕育灵感型：酒精有可能提高我们的工作状态，为某些工作带来灵感。

在社交过程中，酒精让我们能够在毫无杂念的状态下活在当下，纯粹地将注意力集中于彼此的交谈，逃离负面的自我评价和日常生活的烦恼。

眼底疾病是影响视力的常见病症，它主要包括老年性黄斑变性、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、病理性近视等。这些病症不仅严重影响患者的视力，还可能引发严重的并发症。

1、老年性黄斑变性：随着年龄的增长，人体视网膜黄斑区容易发生退行性改变，导致视力逐渐下降。这种病症在老年人中较为常见，也是老年人失明的主要原因。

2、糖尿病视网膜病变：糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易引发视网膜病变。这种病症会导致视力模糊、视野缩小等症状，严重时甚至会导致失明。

3、视网膜静脉阻塞：视网膜静脉阻塞是指视网膜内静脉发生阻塞，导致血液回流受阻，从而引发视力下降。这种病症多见于老年人，也可见于其他年龄段人群。

4、病理性近视：病理性近视是指近视度数异常增长，导致黄斑区出现病变。这种近视不仅影响视力，还容易引发黄斑裂孔、视网膜脱离等严重并发症。

为了预防和治疗眼底疾病，患者需要养成良好的用眼习惯，保持良好的血糖控制，定期进行眼科检查。在日常生活中，患者应避免长时间用眼，注意用眼卫生，适当休息，并遵医嘱定期复查。此外，患者还应积极治疗相关基础疾病，如糖尿病、高血压等。

在治疗方面，目前眼底疾病的治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗、手术治疗等。药物治疗适用于早期眼底疾病，激光治疗适用于视网膜静脉阻塞等疾病，手术治疗适用于视网膜脱离等严重病症。

眼底疾病的治疗需要根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。患者应遵医嘱进行治疗，并在治疗过程中密切监测病情变化。同时，患者还应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。

假近视，顾名思义，并非真正的近视，而是一种由于用眼过度引起的暂时性视力模糊。它通常是由于长时间近距离用眼，如看书、看手机、看电视等，导致睫状肌持续收缩，晶状体厚度增加，从而使得光线无法准确聚焦在视网膜上。

假近视并非真正的近视，但如果不加以重视，有可能发展为真性近视。假近视的症状主要包括：视力模糊、眼睛疲劳、眼干、眼涩、眼胀等。这些症状在休息或使用调节放松眼肌的方法后可以暂时缓解。

预防假近视的关键在于养成良好的用眼习惯。以下是一些建议：

1. 避免长时间近距离用眼，每隔一段时间要适当休息，远眺放松眼睛。

2. 保持正确的坐姿，书本与眼睛保持一定的距离，避免过度用眼。

3. 使用护眼灯，减少对眼睛的伤害。

4. 增加户外活动，多接触自然光，有助于保护视力。

5. 定期进行眼部检查，及时发现并处理视力问题。

如果出现假近视的症状，应及时到眼科医院就诊，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。

近年来，近视问题日益严重，已成为全球范围内关注的公共卫生问题。我国近视发生率高达47%，其中青少年近视率更是高达78.4%。近视不仅影响视力，还可能导致一系列并发症，如视网膜脱落、白内障等。本文将为您介绍近视的成因、危害以及预防措施，帮助您更好地了解近视，保护视力健康。

近视的成因主要与遗传、环境、生活习惯等因素有关。遗传因素占近视发生的重要原因，但环境因素也不容忽视。长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不良的用眼习惯等都是导致近视的重要原因。

近视的危害不容忽视。近视不仅影响视力，还可能导致一系列并发症，如视网膜脱落、白内障、青光眼等。此外，近视还可能影响心理健康，导致自卑、焦虑等问题。

预防近视，首先要养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间进行眼保健操，定期进行视力检查。其次，增加户外活动时间，每天保证2小时以上的户外活动时间。此外，合理饮食，保证营养均衡，也有助于预防近视。

对于已经近视的人群，要及时进行矫正。佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，可以有效矫正视力，减轻眼部负担。同时，要定期进行视力检查，及时发现并处理近视并发症。

近视的预防和治疗需要全社会共同努力。家长要关注孩子的视力健康，学校要加强视力健康教育，医疗机构要提供专业的视力检查和矫正服务。只有全社会共同关注，才能有效预防和控制近视，保护人民群众的视力健康。

沙尘天气对人们的健康影响不容忽视，尤其是对患有呼吸道疾病的人群。近日，一场沙尘暴袭击郑州，导致市区多家医院呼吸道疾病患者人数激增。据统计，患者人数比平时增长了近两倍，主要症状包括过敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、眼鼻异物等。

郑州市儿童医院医生表示，近期接诊的过敏性鼻炎和鼻腔异物患儿明显增多。沙尘中的细小粉尘颗粒会刺激鼻腔黏膜，导致过敏反应，严重者甚至会出现呼吸困难。

省人民医院呼吸科医生指出，沙尘天气中，空气中的粉尘过多会降低鼻黏膜和肺部的过滤作用，导致吸入的粉尘过多，引发呼吸道疾病。此外，慢性气管炎患者和老人小孩在沙尘天气中应尽量避免外出。

医生建议，如有沙尘进入眼睛，不要用手揉搓，应迅速闭上眼睛，轻轻用眼皮挤压眼睛，刺激眼泪流出并把异物带出。同时，市民应多喝水、多吃水果，加快体内代谢废物的排出。出行时尽量佩戴口罩，近视人群尤其注意不要佩戴隐形眼镜。

此外，以下是一些日常保健建议：

1. 保持室内空气流通，使用空气净化器可降低室内粉尘浓度。

2. 增强体质，提高抵抗力。

3. 注意个人卫生，勤洗手、戴口罩。

4. 避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。

5. 定期进行健康检查，及时发现并治疗呼吸道疾病。