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坐骨神经痛到底是怎样引起的?

坐骨神经痛到底是怎样引起的?
发表人:潘峰
临床上经常会遇到腰椎间盘突出症患者在深受坐骨神经痛的困扰之时,会反复问医生:这坐骨神经痛到底是怎样引起的,为什么这么难受?医生一般会回答:是由于神经受压引起的,或者是由于炎症反应引起的。但如果深究其中的机制,可能也并非人尽皆知。对椎间盘突出引起疼痛的原因,已有相当的了解,但仍存在认识盲区。既往研究认为,疼痛是由于压迫和牵张所致;而且术中试验还证实,牵拉正常神经根并不产生疼痛,而牵拉己受压迫的神经根时则产生疼痛。

自 1934年Mixter 和 Barr 里程碑式地提出腰椎间盘突出症的疼痛与神经根受挤压有关,但经过多年的研究发现还有其他突出后的继发性病理过程参与。其中髓核物质的生化影响可能是重要的疼痛机制;此外,神经根及神经节细胞本身的继发改变,以及中枢神经系统的变化也参与了坐骨神经痛的形成。
解剖学上,神经根袖在起姶部固定于硬膜,在椎管内有些纤维带或系膜样组织(Hoffmann韧带)将其固定在后纵韧带及椎体骨膜上,在椎间孔处有放射状纤维(椎间孔韧带)将其悬吊固定,使之既能有少许移动,又不致移动过多。另有研究观察了神经根与其周围的骨及韧带的固定情况,发现有韧带將硬膜及神经根袖在椎间盘表面固定于后纵韧带及椎体后面骨膜,远侧的硬膜鞘及神经固定在椎间孔,将神经在椎管内固定于其前方的硬膜韧带。当椎管宽大时,神经根受到较大突出物的张力而产生症状,即所谓“张力机制”(单侧);而当合并侧隐窝狭窄时,则可产生双向压迫,即 “嵌压机制”(双侧),有的可同时受到上述两种力。年轻人椎管宽大,受张力机会多,直腿抬高试验阳性多,病程久可因神经根的逐渐松弛,疼痛也逐渐减轻甚至不痛;而老年人骨质增生椎管狭窄,压迫机制多,且不易缓解。这可解释有的突出不痛,有的疼痛可自行缓解,腰椎牵引也可使之渐渐松解,经皮穿刺减压缓解疼痛的机制可能也是这个原因。
坐骨神经痛的另一发生机制为,髓核里的化学物质释出后引起化学性神经根炎,产生疼痛反应。有人强调髓核里的糖蛋白及组胺等物质溢出引起化学性神经根炎,是部分椎间盘突出引起疼痛的原因。髓核摘除术中测定局部组织内的pH值为酸性。化学性因素可破坏正常的生理传导,使神经形成“人工突触”,使传入纤维发生短路,引起疼痛。
破裂溢出的髓核组织产生的化学刺激和免疫反应引起坐骨神经痛的机制已趋于明确,其中的磷脂酶A2是人体内重要的炎症介质和致痛物质,
临床上绝大部分手术病例在突出减压后疼痛立即缓解,充分说明牵张和压迫因素对疼痛起着重要的作用。同时,术后压迫解除、静脉回流改善、局部炎症消退,也考虑为疼痛缓解的机制。

 

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

坐骨神经痛疾病介绍:
坐骨神经是身体最长最粗大的神经。当其走行过程中受到压迫时,坐骨神经和其管辖的范围区(臀部及大腿后部)出现疼痛感,疼痛感可由臀部向大腿外侧放射,甚至可一直延伸至足趾部,由此造成的一系列临床症候群称为坐骨神经痛。坐骨神经痛是一系列症状,而不是一个具体的疾病诊断。坐骨神经痛是脊柱外科常见的临床症状之一。
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  • 坐骨神经痛的治疗药物主要包括非甾体类抗炎药、营养神经药、糖皮质激素药、肌松药以及中成药等。

    1.非甾体类抗炎药:如布洛芬片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等,这些药物具有消炎、止痛的作用,可以帮助患者缓解疼痛。

    2.营养神经药:如甲钴胺片、维生素B12片等,这些药物具有营养神经的作用,可以帮助改善坐骨神经痛伴随的肢体麻木等不适症状。

    3.糖皮质激素药:如醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等,这些药物可以加速缓解疼痛,但使用后可能会出现严重并发症,因此使用时需谨慎。

    4.肌松药:如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等,这些药物能够改善肌肉紧张、痉挛等症状,从而帮助减轻坐骨神经痛。

    5.中成药:如舒筋健腰丸、跌打七厘片等,这些药物具有行气活血、止痛、疏通经络等作用,可以帮助缓解坐骨神经痛的症状。药物治疗需要在医生的指导下进行,特别是糖皮质激素药等副作用较大的药物,不可随意使用。同时,患者在治疗期间也要注意保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,适当进行锻炼以增强腰部肌肉的力量。

  • 坐骨神经痛是一种由于坐骨神经受损或受压引起的神经疾病,可能会导致臀部疼痛、腿部疼痛、行走困难、腿部无力、腰痛等症状。

    1.臀部疼痛:最初的疼痛可能出现在臀部区域,通常在一侧。

    2.腿部疼痛:随着疾病的进展,疼痛可能会向腿部和脚部扩散。疼痛可以是钝痛、刺痛或灼热感,可能伴有麻木或刺痛感。

    3.行走困难:由于疼痛或腿部麻木,可能会导致行走困难或失衡。

    4.腿部无力:由于神经损伤,腿部可能会感到无力或软弱,可能会影响日常活动。

    5.腰痛:坐骨神经痛可能与腰椎间盘突出等问题有关联,因此患者可能会有腰痛。

    如果患有坐骨神经痛,应积极配合医生的治疗,有助于缓解症状。

  • 怀孕四个月屁股骨头痛考虑为正常的生理现象,以及缺钙、坐骨神经痛等因素导致。

    1.生理现象:随着胎儿的发育,子宫也可逐渐增大,可对外阴部以及盆底部位造成一定的压迫作用,进而导致孕妇屁股骨头痛的现象。属于比较正常生理现象,可以通过适当休息和局部按摩进行缓解。

    2.缺钙:孕妇在怀孕期间,对于钙质的需求量比较大,如果没有及时进行补充,就容易出现屁股骨头痛的现象。可以适当多吃一些富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,严重的话,还可服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙胶囊等药物补充。

    3.坐骨神经痛:怀孕期间,如果长时间的久坐,缺乏运动,可导致屁股部位的肌肉以及软组织受到挤压和刺激,进而导致局部组织出现水肿、粘连等情况,也可压迫坐骨神经而导致疼痛的症状,一般还可伴随着麻木和酸胀感。导致怀孕四个月屁股骨头痛的原因比较多,最好及时到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

  • 现在有很多人患了坐骨神经痛疾病,这种疾病已经给人们的身体健康造成了极大的影响,出现坐骨神经痛之后,人们就需要知道这种疾病的主要原因,如果人们的脊髓或是脊髓神经受到了一些伤害,那么就可能出现这种疾病的症状,还有就是其他的病症,也可能导致坐骨神经疼痛的发生。

     


    坐骨神经痛的病症指的是人们的坐骨神经发生了病变,在人的腰部或者是唇部疼痛症状非常严重,特别在天气变化或者是人们过度劳累的时候,很多患者甚至无法进行正常的生活和工作,那么请问,坐骨神经痛原因有哪些呢?我们一起来看一下。
    在临床上,坐骨神经痛疾病的常见原因主要有以下几个方面。


    一:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如果人们已经出现了脊髓肿瘤、脊髓炎疾病等,那么就很容易引起腰疼,这也是坐骨神经痛疾病的常见原因之一。


    二:由于精神因素引起。如癔病患者也可能出现以腰病为主的症状,但是没有客观的表现。或是客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这也是坐骨神经痛疾病的常见原因之一。


    三:由于内脏器官疾患所引起。如果女性朋友子宫或者是附件受到了感染。肿瘤可引起腰骶部疼痛症状。


    四:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。比如人们受到了挫伤或是扭伤的情况,而引起的局部损伤、出血、以及水肿、粘连等。

     


    如果人们长时间保持坐位的话,那么就需要调整自己座椅的高度,坐下的姿势以及桌椅的高度,并且在长时间工作后要一定保证不会导致自己的腰酸背痛。还有大家也可以在自己的靠背椅的腰部放一个小垫枕,能够稍稍顶住腰部,这样也能够保持腰部的平直,可以完全放松下来,人们在久坐时也应该适当的变换一下自己的姿势。


    我们应该知道了出现坐骨神经痛疾病的原因了吧,如果人们的内脏器官发生的疾病症状的话,就有可能导致腰部疼痛症状,再就是如果患者的脊髓和脊椎神经受到影响,那么也会导致坐骨神经痛疾病的发生。

     

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  • 坐骨神经痛是指多种病因所致的沿坐骨神经通路的病损,腰、臀、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧以疼痛为主要症状的综合征。坐骨神经痛的治疗方法主要包括对症治疗、病因治疗、药物治疗、局部牵引等。

    1.对症治疗:卧硬板床休息,避免患肢活动,以减轻病变组织的张力和反应性水肿。疼痛严重者,可在医生指导下选用止痛药、镇静剂和B族维生素等,以及使用脱水药和肾上腺皮质激素以消炎。

    2.病因治疗:局部压迫严重且经多种方法无效者,可考虑手术,如椎间盘突出髓核摘除术。炎症病变者,应依据感染的病原,选用相应的抗炎药物。

    3.药物治疗:可以使用一些药物来减轻神经根水肿,如甲钴胺和维生素B1等神经营养药物。4.局部牵引:如果是相对比较严重的坐骨神经痛,可以考虑局部牵引。对于坐骨神经痛的患者,应及时就医,确诊后积极配合医生诊断病因,针对性进行治疗。

  • 坐骨神经不是病,只是一种症状,就好比鼻塞,他是感冒的一个症状,感冒才是病。坐骨神经痛就是很多疾病的一个症状。

     

    那么什么是坐骨神经呢?它是人体内最大的神经,当受到不同病因的侵害时,就可沿着神经发生疼痛和压痛。坐骨神经痛不是一个独立的疾病,而是许多病的一个症状。为什么坐骨神经痛的病人,有的治疗一两次就好了,有的却久治不愈呢?关键那么引起坐骨神经痛的原因有哪些呢?坐骨神经痛有原发性和继发性两种。前者多由于风湿性坐骨神经炎,一般治疗起来比较容易,有的甚至不治而愈。而后者则多见于腰椎间盘突出。此外还有脊髓肿瘤、脊髓炎、内脏器官疾病所引起,如子宫及其附件的感染,

     

     

    可见,引起坐骨神经痛的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰痛、不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。

     

    找对病因,消除坐骨神经痛

     

    既然坐骨神经痛不是病,那么坐骨神经痛的治疗就要找准原因。目前最常见的坐骨神经痛的原因青少年一般是长期的不良姿势(与日常生活或工作有关),故也称姿势性坐骨神经痛,中老年人一般是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛。

     

    针对腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛,治疗腰突才是根本。就像上面说到的,感冒了,鼻塞只能是一种症状,要想把鼻塞这个症状去了,就得治好感冒这个病。

     

    那么腰间盘突出症怎么治疗呢?骨科专家介绍说:腰突的治疗方法目前可以分为三大类、保守治疗,微创治疗和手术治疗。保守治疗一般就是我们所以的按摩、理疗等等,对于初次发病的患者有一定的效果。如果是保守治疗无效的话,患者就需要考虑进行微创手术的治疗,像目前的宝石激光消融术、臭氧髓核消融术以及相关的银质针激素、激光针刀技术都能起到积极的治疗作用。这类手术共同的特点是创伤小(大约只有0.5MM左右的小伤口)、恢复快,尤其是针对中老年人而言,大大降低了治疗的风险。最后手术治疗是无奈之选,所以建议患者选择需慎重。一般而言90%以上的患者经过保守治疗和微创治疗就能起到很好的效果。

     

     

    小事做起,预防坐骨神经痛

     

    坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿密切相关,在日常生活中一定要引起重视,不良的姿态很可能会导致做个神经痛,因此,养成良好的习惯是非常重要的。

     

    对于像那样的久坐人群,骨科专家给出了正确的坐姿指导:正确的坐立姿姿是上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢,如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴并倚靠椅背。 尤其是经常坐办公室的上班族女性,更要注意纠正坐姿,最好在办公椅上放一个小靠垫,每工作1小时就应该起来走动一下,放松一下颈椎和腰椎。

     

    对于爱穿高跟鞋的女性,最好能改穿平底鞋,如果因为工作或喜好不能改变的话,也应将鞋跟高度限制在4厘米以下。不要穿着高跟鞋快跑、跳迪斯高舞,因为这样很容易损伤腰部。年轻女性在出现臀部疼痛时不能忽视,这可能是腰椎间盘突出的早期信号。

  • 坐骨神经痛外科常见疾病,坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。下面我们看下运动可以治疗坐骨神经痛吗:

     

    专家介绍,坐骨神经痛多发于单侧,夜间加重,咳嗽、大便时加重。坐骨神经痛分为原发性和继发性两种。原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起;继发性的则多由腰椎间盘突出症、腰椎增生、腰和臀部的软组织损伤以及盆腔、椎管内病变引起。患者除避免着凉外,适当加强腰腿部功能锻炼,会获得良好效果。

     

     

     

    一、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。

     

    二、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将左、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。

     

    三、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐增加。

     

    四、正坐举腿。坐位,两腿紧靠或夹上一本厚书,直膝,脚跟着地,手握凳边,抬腿过脐,随即放下。开始时患腿未必抬得很高,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。

     

    五、平坐推腿。坐位,足跟着地,足尖跷起,两手平放大腿上,随即向前弯腰,两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部 ,坚持一段时间会收到良好的效果。

     

    六、蹲跳。双手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿尽量向右侧伸直,如此左右交替进行。

     

     

    西方人目前对此比较流行的锻炼法----

     

    一、游泳。因为人在水里体重减轻,身体对于各个关节的负荷较少,并且全身肌肉、骨骼、筋络等都得到良好的拉伸,促进全身血液循环,是一种积极有效的治疗法;尤其对于肥胖引起的坐骨神经痛更是有通过减肥达到减痛的作用。

     

    二、做瑜伽。瑜伽运动来自于印度一个古老的哲学体系,就如中国的武术来自于道教体系;瑜伽派生出来的锻炼方法很多,对于有病群体,不可以随便使用瑜伽锻炼,要有针对性地锻炼,可以咨询瑜伽高级教练,也可以到市场上去购买些针对脊背的瑜伽锻炼法。记住--不合适的锻炼方法只会起到相反作用!

     

    三、做普拉提锻炼法。普拉提锻炼法源于一个美国籍德国医生和他妻子的发明,结合了瑜伽锻炼法以及其他一些锻炼方法,这个办法是这三种办法里治疗此病的最好的一种锻炼法,因为它的方法比较缓和地拉伸肌体,做起来比较容易一些;具体锻炼法轻轻叫教练或者参阅这里的词条--普拉提。

     

    四、最有效的方法--1/先做推拿,让推拿师或者理疗师把突出的间盘垫片挤进原来的位置;2/然后用各种药物、镇痛剂以及针灸等疗法做镇痛;3/这个是必须作的,如果可能,每天早上,下午和晚上,各做一次10分钟的俯卧动作,俯卧在垫高的四个枕头上,支撑点是腹部,将枕头支撑在腹部,等到有些康复后,慢慢减少枕头的数量;4/有所康复后,作一些最轻缓的游泳、瑜伽、普拉提等运动慢慢恢复腰部肌肉和骨骼的力量。

     

    注意:在做所有这些运动以及其他任何体育运动前,都必须首先做些热身运动,任何突然的运动,都可能造成或者增进坐骨神经痛,也会造成对骨关节、肌肉等的伤害。

     

    这个病不是很容易康复的,所以不能心急;而且一旦发作过,将来发生的可能性很大,尤其因为垫片受磨损引起的,所以康复后依然要经常作相应的锻炼和保养。

  • 坐骨神经是人体的一大神经,当人体劳累过度或者出现了腰肌劳损的问题之后就会很容易导致坐骨神经受到压迫出现疼痛的感觉,而中医治疗这个病的方法比较多,其中推拿方法就是常用的一种。


    坐骨神经痛给患者的健康带来了非常大的影响,有些患者在咳嗽或者是打喷嚏的时候也会导致疼痛的感觉加重,并且不能够弯腰提重物等等,因此让患者在平时的生活当中的影响非常的大,那么坐骨神经痛的患者可以使用推拿按摩的房进行辅助治疗。坐骨神经痛推拿方法主要有以下几种:

     


    按命门穴:

     

    首先需要患者采用站位或坐位。接下来的操作是用自己的一手或两手的拇指按住命门穴。该穴的位置在人体的第二腰椎棘突下的凹陷处。一般如果用力按住该穴一直至感觉出现了酸胀为宜,然后需要连续的揉动数十次。


    揉肾俞穴:

     

    在按摩的时候体位同上。操作的方法是用用一只手的拇指按住身体上的肾俞穴。该穴的位置在第二腰椎棘突下,即人体的命门穴的外侧约两个手指宽处的地方。同时需要注意用力按住该穴时即有酸胀感为准,需要一直按到有足够的酸胀反应后,接着还需要再继续揉动数十次。然后再换成另一只手按另一侧的肾俞穴并连续的揉动。

     

    擦腰:

     

    需要患者采取站立的体位,同时需要注意两脚分开同肩宽。然后需要两手握拳,拳眼侧贴着自己的腰部位置用力上下擦动。操作的时候需要注意擦动从骶部开始,顺序是从下往上,尽可能高,同时擦动的速度需要注意迅速、比较快。每次需要连续擦数十次,同时需要直至觉得皮肤发热为止。


    揉臀:

     

    所需要采用的体位同上。操作的方法是用一只手掌的大鱼际处贴着自己的同侧臀部位置,然后接下来去需要采用顺时针或逆时针揉动数十次,然后接下里换用另一只手揉另一侧的臀部。需要注意的是有疼痛的一侧臀部要多揉。

     

    最后提醒大家要注意:在平时生活当中防止风寒湿邪侵袭。做好防寒保暖、避免风寒刺激,因为自然界当中的风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通,并且这也是导致坐骨神经痛这个病情加重的主要原因。按摩后使用一些中药药膏贴在患处,治疗效果更明显。

     

     

  • 宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

    • 奶量过大:如果宝宝吃得太快或奶量过大,可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气,造成气体积聚或不适感,可以尝试调整喂奶的姿势和速度,确保宝宝能够舒适地吃奶。
    • 鼻塞或喉咙不适:如果宝宝有鼻塞或喉咙不适,可能会导致哼哼唧唧的声音,这可能是因为鼻子过于堵塞,或者喉咙有痰堵塞。
    • 消化问题:宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟,导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心,建议咨询儿科医生,医生可以对宝宝进行全面的评估,并提供适当的建议和指导。

  • 有很多人胃病反反复复总不好,到底怎么回事?

     

    俗话说“十人九胃病”,生活中胃病非常常见,很多胃病患者四处求医,用了各种各样的药,胃病依旧没有被治好,这到底是怎么回事呢?

     

    其实,临床数据研究表明,50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关,而且,幽门螺杆菌的发病率非常高,中国有将近60%的人群都感染了这种细菌,而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

    体内感染幽门螺杆菌后,会导致细菌不断繁殖,从而引发胃炎、萎缩性胃炎,以及十二指肠溃疡等疾病,严重的甚至会恶化成胃癌。

     

    幽门螺杆菌到底如何进行传播?

     

    幽门螺杆菌,是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌,生存力极强,胃酸很难将其杀死,广泛存在于感染者的唾液,牙菌斑中,通过“粪-口”,“口-口”进行传播,全中国将近一半人都感染此细菌。

    医生提醒:出现这几种症状,多半是感染了幽门螺杆菌

     

    1、严重的口臭;

     

    很多人会发现,早起明明刷牙了,但口腔里还是有明显的异味,其实,这并非是口腔疾病引起的,而是口腔受到幽门螺杆菌的污染,从而产生难闻的口臭。

     

    2、上腹部疼痛;

     

    幽门螺杆菌生活在胃里,胃酸很难将其杀死,慢慢的会腐蚀胃粘膜,从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

     

    3、经常反酸、烧心、呕吐;

     

    感染幽门螺杆菌后,不仅会导致胃粘膜受损,还会导致胃酸的过多分泌,从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现,如果经常如此,必要时最好及时根除。

     

    4、其实消化道不适;

     

    幽门螺杆菌在体内大量繁殖,会导致消化出现异常,比如经常性的消化不良,不思饮食,或者身体消瘦等症状,都是跟这种细菌感染有关。

    感染幽门螺杆菌,如果有以下4种情况,需要及时根除治疗!‍

     

    1、胃炎比较严重,甚至糜烂的患者;

     

    2、有胃癌家族史的人群;

     

    3、经常感觉消化不良,并且治疗后效果并不好的;

     

    4、患有胃溃疡的患者。

     

    以上这4类人群,最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标,而且治疗时,应该让医生进行严格的评估,必要时先进行胃镜检查,以便及时根除治疗,避免病情出现恶化。

     

    感染幽门螺杆菌,如果出现以下几种症状,可能离胃癌不远了!

     

    其实,胃癌早期的时候基本没有什么异常,只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀,腹部不适等症状,所以很多患者往往都会忽略。

    但是,病情如果进一步加重,则会出现很多异常症状:食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常,严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况,这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

     

    胃病“克星”找到了,烧开水放1勺,杀灭幽门螺杆菌,离胃病远远的。‍‍

     

    胃病“三分治七分养”,想根除幽门螺杆菌,除了必要的用四联药之外,推荐用食疗方法来巩固,能减少细菌耐药,并且副作用小,从而备受胃病患者青睐。

     

    古方中就记载过一个养胃方:针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好,坚持服用一段时间,肠胃功能强了,还能帮助清除口臭。

    养胃食疗小经方:准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材,开水冲泡,缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

     

    预防幽门螺杆菌,这5点建议最好坚持照做:

     

    1、养成良好的生活习惯,做到饭前便后及时洗手;

     

    2、饮食要吃熟食,避免吃生食,喝生水;

     

    3、家庭就餐要分餐,餐具要及时消毒处理;

     

    4、个人物品,如毛巾、牙刷等最好分开使用;

     

    5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

  • 2024年9月5日,13时12分,日照市的一位患者通过京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉脚麻、腿疼,怀疑是坐骨神经问题。医生详细询问了患者的病史,并初步考虑诊断为腰椎滑脱。经过与患者的深入沟通,医生开具了相应的处方,并指导患者正确用药。患者对医生的专业性和认真负责的态度表示满意,并给予了好评。

  • 我是一名小说家,平时喜欢运动和写作。最近,我的生活被一件事情打乱了——晚上睡觉时,右腿下半夜整条腿疼。起初,我以为只是肌肉酸痛,休息一下就会好。但是,疼痛持续了几天,甚至有时候感觉到麻木。我开始担心这可能是某种疾病的征兆。

    在网上搜索后,我发现可能是腰间盘突出引起的。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行线上问诊,希望能够得到快速有效的解决方案。

    在与医生的交流中,我详细描述了我的症状,包括疼痛的位置和程度。医生问了我一些问题,例如疼痛是否在按压时加剧,是否有麻木感等。通过这些问题,医生初步判断可能是坐骨神经受压所致,建议我做磁共振检查以确定诊断。

    在等待检查结果的过程中,医生给我开了一些药物,包括藤黄筋骨片、元胡止痛滴丸和气阴养骨片。虽然我之前在当地医院吃过中医药,但效果不佳。医生告诉我,中药可能不适合我的情况,需要尝试西药治疗。

    最终,医生给了我一份处方,并推荐了一款理疗产品。同时,医生也提供了一些调理建议,包括进行腰背肌功能锻炼,以增强肌肉力量和改善血液循环。医生还强调了定期复查的重要性,确保病情得到有效控制。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便捷和高效。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。

    腰间盘突出就医指南 常见症状 腰间盘突出常见于40岁以上的人群,主要表现为腰部疼痛、下肢疼痛、麻木、无力等症状。严重时可能影响日常生活和工作能力。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 进行腰背肌功能锻炼,增强肌肉力量和改善血液循环。 避免长时间保持同一姿势,尤其是弯腰或扭曲的动作。 使用合适的床垫和枕头,保持良好的睡眠姿势。 根据医生建议,服用相应的药物,如藤黄筋骨片、元胡止痛滴丸和气阴养骨片等。 定期复查,确保病情得到有效控制。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了互联网医院的咨询室。我是一名来自安徽合肥的患者,最近一直被腰突压迫坐骨神经痛的痛苦折磨着。在朋友的推荐下,我选择了这里进行线上问诊。

    咨询的医生是一位经验丰富的骨科专家。一进入咨询界面,医生就亲切地问候我,询问了我的病情。我告诉他,我疼痛已经持续了一个月,且躺着不动时疼痛加剧,腿直接没处安放。医生听后,耐心地为我分析了病情,并给出了详细的建议。

    医生首先让我保持4周内多静养,少活动,并建议我每天用热毛巾热敷10分钟以上,每天三次。他还告诉我,晚上睡觉时可以垫个枕头,让腿比自己心脏高约20cm,以减轻疼痛。此外,他还推荐了我一些适合的药物,如双氯芬酸钠贴膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。

    医生还提醒我,平时要注意不要长时间持续弯腰,避免久坐久站,并建议我加强腰背肌功能锻炼。他告诉我,这些锻炼可以在网上找到视频教程,坚持一个月,会有明显的改善。

    在医生的指导下,我按照他的建议进行治疗。刚开始的时候,疼痛确实有所减轻,但随着时间的推移,我发现疼痛并没有完全消失。于是,我又联系了医生,他告诉我,如果一直不缓解,就需要卧床三周,并进行了相应的药物治疗。

    在整个治疗过程中,医生始终耐心、细致地为我解答疑问,给我提供了很多有益的建议。他的专业素养和人文关怀让我深感温暖。最后,他还提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,而且可以让我在家就能得到专业的医疗建议。在这里,我要感谢那位不知名的骨科专家,是他让我重新找回了生活的希望。

  • 我是一个年轻人,平时工作压力大,生活习惯也不太好。从二月中旬开始,我突然感到腰部剧烈疼痛,甚至连走路都成问题。经过一番折腾,我终于去医院做了CT检查,结果显示我有腰椎间盘突出症。听到这个消息,我心中充满了恐惧和焦虑,担心自己的健康会影响到即将开始的工作和生活。于是,我开始了漫长的康复之路。

    在网上搜索相关信息时,我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。抱着试一试的心态,我注册了账号并进行了线上问诊。医生很专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并给我提供了一些锻炼和调理建议。医生说,我的椎管间隙还算大,脱出的部分有可能会被吸收,恢复的概率也很高。听到这个消息,我心中的一块石头落了下来。

    但是,我的工作性质需要久坐,医生建议我每半小时站起来活动一下,避免长时间的压迫。同时,医生也推荐了一些药物来帮助我缓解疼痛和促进康复。虽然我对这些药物的作用不是很了解,但医生详细解释了每种药物的功效和使用方法,让我感到非常安心。

    在接下来的日子里,我按照医生的建议进行了调理和锻炼。每天早上和晚上,我都会做一些小燕飞和五点支撑的动作,尽量避免久坐。同时,我也开始关注自己的饮食和作息,多吃一些有助于骨骼健康的食物,保证充足的睡眠。慢慢地,我的疼痛减轻了,腰部也变得更加灵活了。

    然而,最近我又遇到了一个问题。有时候,在小腹下侧会有短暂的闪痛感,虽然持续时间不长,但还是让我感到很不舒服。于是我再次登录了“京东互联网医院”,向医生咨询这个问题。医生告诉我,这可能是坐骨神经受压引起的,建议我进行局部热敷,并在疼痛严重时使用一些止痛药膏。至于小腹疼痛,医生说可能与腰椎间盘突出无关,需要进一步检查才能确定原因。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。尤其是在疫情期间,线上问诊可以避免不必要的聚集和感染风险。同时,医生的耐心和细心也让我感到非常温暖和安心。我相信,在医生的指导下,我一定能够康复并投入到工作和生活中去。

  • 我老公最近总是抱怨大腿疼,尤其是坐下或站起来的时候更明显。起初我没太在意,认为可能是工作压力大或是长时间坐着导致的。但随着时间推移,他的疼痛越来越严重,甚至影响了日常生活。我开始担心起来,决定带他去看医生。

    我们来到了一家大型综合医院,经过一系列检查后,医生告诉我们他患有坐骨神经痛。医生解释说,这种病通常是由于腰椎间盘突出或脊柱关节炎等原因引起的。听完医生的解释,我才意识到这并不是一件小事,需要认真对待。

    医生给我们开了一些药物,并建议他进行物理治疗和适当的休息。同时,医生也提醒我们要注意日常生活中的姿势和习惯,避免长时间保持同一姿势,尤其是坐着或弯腰时。听完医生的建议,我决定在家里为他创造一个更舒适的环境,帮助他更好地恢复。

    在接下来的几周里,我每天都陪伴他进行物理治疗,并监督他按时服药。同时,我也开始学习一些关于坐骨神经痛的知识,了解更多关于这方面的信息。通过这些努力,我老公的疼痛逐渐减轻,生活质量也得到了明显的改善。

    这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,并及时寻求专业的医疗帮助。只有这样,我们才能更好地享受生活,创造更多美好的回忆。

    坐骨神经痛就医指南 常见症状 坐骨神经痛的主要症状包括臀部、大腿后侧、小腿和足部的疼痛、麻木或刺痛感。疼痛可能会在站立、行走或坐着时加剧,尤其是在长时间保持同一姿势后。有些人还可能出现肌肉无力或反射减弱等症状。 推荐科室 神经内科或骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 进行适当的体育锻炼,如游泳、瑜伽等,以增强腰部和腿部的肌肉力量; 3. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和炎症; 4. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他止痛药; 5. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,以恢复正常的神经和肌肉功能。

  • 我从小就对自己的身体非常关注,总是担心自己会生病。所以当我开始感到大腿根部疼痛时,我立即开始搜索相关信息。起初,我只是觉得可能是因为最近的剧烈运动引起的肌肉酸痛。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和恐惧,担心自己可能患上了某种严重的疾病。

    在我无助的时候,我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专业的医生。医生首先询问了我的症状和体型,并排除了外伤的可能性。然后,他告诉我大腿根部疼痛通常是由体位不适引起的,并建议我进行适当的休息和调理。

    在医生的指导下,我开始采取一些措施来缓解疼痛。首先,我调整了我的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。其次,我开始进行一些轻度的拉伸和按摩,以帮助放松肌肉。最后,我还服用了一些医生开具的药物,帮助减轻疼痛和炎症。

    经过一段时间的治疗和调理,我的疼痛逐渐消失了。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还让我体验到了线上医疗的便捷和高效。

    大腿根部疼痛的诊断和治疗指南 常见症状 大腿根部疼痛可能是由多种原因引起的,包括肌肉拉伤、关节炎、坐骨神经痛等。常见症状包括疼痛、僵硬、肿胀等,可能会影响日常活动和睡眠。 推荐科室 骨科、康复科、神经内科等科室都可能涉及大腿根部疼痛的诊断和治疗。 调理要点 1. 休息和避免过度活动;2. 进行适当的物理治疗和按摩;3. 使用止痛药和消炎药;4. 改善坐姿和站姿;5. 加强肌肉力量和灵活性训练。

  • 我是一名小说家,平日里总是伏案写作,长时间的坐姿让我的左腿开始疼痛。起初我以为只是简单的肌肉酸痛,休息一下就好了。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重,甚至影响了我的日常生活和工作。每当我试图站起来或走动时,左腿的大腿部分就会传来一阵阵刺痛,仿佛有千万根针扎入我的肉中。这种疼痛让我感到非常无助和焦虑。

    在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史,并要求我上传CT检查结果。经过分析,医生告诉我,我的左腿疼痛可能是由于腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。

    医生开具了一份处方,包括一些止痛药和物理治疗的建议。同时,他也提醒我要注意休息,避免长时间的坐姿和过度劳累。虽然我还需要继续治疗和调理,但至少现在我知道了问题的根源,并且有了明确的治疗方向。

    坐骨神经痛就医指南 常见症状 坐骨神经痛的常见症状包括下肢疼痛、麻木、刺痛等,多数情况下疼痛会从臀部开始,沿着大腿后侧向下延伸,严重时可能会影响到膝盖以下的部位。易感人群主要是长期保持不良姿势、缺乏运动或有腰椎间盘突出等问题的人群。 推荐科室 骨科或神经科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。 2. 适当进行体育锻炼,增强腰部和腿部的肌肉力量。 3. 使用止痛药物如布洛芬等缓解疼痛,但需遵医嘱使用。 4. 物理治疗如热敷、按摩等可以帮助缓解疼痛和改善血液循环。 5. 在必要时,可能需要进行手术治疗来解决腰椎间盘突出的问题。

  • 我是一名31岁的白领,平日里工作压力大,长时间坐在电脑前已经成为了我的生活常态。然而,最近我开始感到腰部和左脚的不适,尤其是在久坐或蹲下时,疼痛感会加剧。这种情况让我非常困扰,因为我无法专注于工作,甚至连日常生活都受到了影响。

    在网上搜索后,我了解到可能是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。

    医生首先询问了我的症状和病史,并要求我提供之前的磁共振片子。由于我找不到片子,医生建议我重新拍摄,并在此期间给出了初步的治疗建议。医生强调了休息和避免长时间久坐的重要性,并推荐我进行腰背肌锻炼来增强身体的稳定性。

    在医生的指导下,我开始了自我调理和治疗。虽然我仍然需要长时间坐着工作,但我学会了如何正确地坐姿和站立,减轻了腰部的压力。同时,我也开始进行简单的腰背肌锻炼,帮助改善腰椎的健康状况。

    通过这次线上问诊经历,我深刻体会到了互联网医疗的便利性和有效性。即使在繁忙的工作中,我也可以随时随地获取专业的医疗建议和治疗方案,极大地提高了我的生活质量。

    腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛就医指南 常见症状 腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛常见于长时间久坐或重体力劳动者,主要症状包括腰部疼痛、下肢麻木或刺痛、行走困难等。 推荐科室 骨科或神经外科 调理要点 1. 避免长时间久坐,定期站立活动; 2. 进行腰背肌锻炼,增强身体稳定性; 3. 使用腰围或其他支撑工具,减轻腰部压力; 4. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药如布洛芬; 5. 在医生指导下进行物理治疗或手术治疗。

  • 我是一名56岁的女性,最近一段时间我开始感到一侧腿部疼痛,尤其是在长时间站立或行走后。起初,我并没有太在意,认为可能是因为过度劳累或者缺乏运动所致。但是,随着时间的推移,疼痛感逐渐加剧,甚至影响到了我的日常生活和工作。

    在高平市人民医院就诊后,医生告诉我这可能是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。听到这个诊断,我感到非常焦虑和无助。毕竟,作为一个中年女性,我还需要照顾家庭和工作,不能因为疾病而停滞不前。

    幸运的是,通过京东互联网医院的线上问诊服务,我得到了专业的医生指导。医生详细询问了我的症状,并查看了我的CT报告。他们建议我避免久坐和多次弯腰,选择硬一点的睡床,并佩戴宽腰围保护腰部。同时,他们还开具了口服药物的处方,并推荐我去医院进行理疗和牵引治疗。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显,但随着时间的推移,我的疼痛感逐渐减轻。现在,我已经可以正常工作和生活了,感谢京东互联网医院的帮助。

    腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛就医指南 常见症状 腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛常见于中老年人,主要表现为一侧腿部疼痛、酸胀麻木等症状,严重时可能影响到日常生活和工作。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 避免久坐和多次弯腰,选择硬一点的睡床; 2. 佩戴宽腰围保护腰部; 3. 口服药物如布洛芬、甲钴胺等; 4. 去医院进行理疗和牵引治疗; 5. 注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

  • 我从来没有想过,自己会因为一场意外而被困在床上,连起身都变得如此困难。上个星期五晚上,我不小心摔了一跤,当时只觉得脚痛,没太在意。可谁知,两天后,右边屁股开始疼痛,越来越严重,连坐着都变得不可能。起初,我以为只是坐久了,或者是肌肉拉伤,然而疼痛却没有减轻的迹象。昨天,我终于鼓起勇气去看医生,经过一番详细的询问和检查,医生初步诊断我可能患有梨状肌综合症,并建议我做腰椎核磁共振检查以确定诊断。听到这个结果,我不禁感到一阵恐慌和无助。为什么会发生这样的事情?我该怎么办?

    在等待检查结果的日子里,我开始疯狂地搜索相关信息,希望能够找到一些解决方案。然而,越查越让我感到绝望。梨状肌综合症是一种常见的臀部疼痛疾病,主要是由于梨状肌受损或炎症引起的。症状包括臀部疼痛、坐骨神经痛、下肢无力等,严重影响日常生活。治疗方法主要有物理治疗、药物治疗和手术治疗等,但都需要较长时间的恢复和康复过程。

    我开始反思自己的生活方式,是否有哪些不良习惯导致了这种情况的发生。平时我总是长时间坐在电脑前工作,缺乏运动和休息,可能就是这些不良习惯加速了疾病的发展。现在,我只能卧床休息,静养,等待检查结果和后续的治疗方案。虽然很难过,但我也明白,健康是最重要的财富,不能因为一时的疏忽而失去它。

    梨状肌综合症就医指南 常见症状 梨状肌综合症的主要症状包括臀部疼痛、坐骨神经痛、下肢无力等,严重影响日常生活。疼痛可能会在长时间坐着或站立后加剧,甚至影响到正常的行走和活动能力。 推荐科室 如果出现上述症状,建议及时就诊于骨科或神经外科医生,进行详细的检查和诊断。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行物理治疗,如按摩、热敷、冷敷等; 3. 如果疼痛严重,可以考虑口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等; 4. 在医生的指导下进行康复训练,增强臀部和下肢的肌肉力量; 5. 如果症状持续或加重,可能需要手术治疗。

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