骨折50天隐隐作痛能否活动，当然可以活动。一定要活动的，不活动它不长。比方前臂骨折手活动，腕部骨折手活动，手指骨折末节活动，肩膀骨折肘关节活动。至于具体那个部位怎么去活动，要过一个月以上。当然有些轻度的，三个星期就可以活动。

手腕骨折完石膏1个月了还是肿和疼，怎么办，有吃的药吗，消炎镇痛药，手腕骨折最常见的桡骨远端骨折，拆完石膏一个月开始功能锻炼，因为石膏通常打4-6周，拆了以后要锻炼，锻炼有些肿痛可以吃消炎止痛药，常用的比如布洛芬、塞莱西部、艾瑞西部，减轻炎症反应可以减轻疼痛。

右手腕粉碎性骨折已经35天了，不吃药肯定对康复训练有影响。尤其是骨折长时间进行固定以后，要做康复训练时，之前粘连的韧带组织结构发生乳化，然后粘连的结构开始有一些细微的撕裂，就会造成关节周围出现肿胀、疼痛的现象。所以康复训练本身除了有好处以外，也有造成损伤的作用，很多人以为康复训练是好事，其实康复训练本身很多是附带损伤的。所以抗炎镇痛药口服和外用用上去，其实可以加快康复、减轻水肿。

我们有句老话叫做伤筋动骨100天，那你现在40天时间还是比较早，大概现在骨头可能会有一些已经开始有些生长了，但是离你康复的时间还是有一段时间，痛跟麻我觉得还是康复过程会出现这种情况的。

骨折就有AO分型，有一些开放骨折、闭合骨折、多粉碎性骨折，或者是短斜型骨折，有很多分类方法。既然是骨折断了，断了之后它是一个稳定的，还是不稳定的状态还是很重要的，是多块的还是叫粉碎的，这也是很重要的，所以对于骨折要区分清楚。

关于一般情况下，医生认为手术做的蛮好，损伤也不是太大，能不能通过饮食的调节，让骨头长得快的说法，实际上还是有考量因素的。 首先就是骨折的病人，在急性期以后还是要多吃容易消化的、富有营养的、清淡的食物，一般就是采取高能量、高蛋白、高维生素的饮食，在早期鼓励多喝点水，多吃点青菜，或者是蛋类豆制品、水果还有些鱼汤等等。

中医上有一个十六字的方针，里边提到的筋骨并重，就是指骨折以后，又损伤骨头，筋也可能会受到不同程度的损伤。 而筋骨并重的意思就是，骨折之后不仅要把骨头处理好，同时对于软组织、神经、血管这些筋骨范畴的组织也要重视。

对于骨折恢复期的病人，最好要做到少食多餐。因为骨折后，创伤它会出现一系列的内分泌、代谢的改变，这个时候通过合理的、及时的补充营养，就可以减少感染，或者合并症的发生，有利于病人伤口的快速愈合或者康复。

老人家的单纯的骨质疏松引起的骨折，建议打骨水泥。如果是压缩了2/3，只剩1/3的很薄了，后壁又是完整的，病人影响功能特别明显，建议去做PVP的骨水泥输入治疗。老人家卧床太久了会引起下肢的血栓，然后腹部的消化功能的影响，包括肺部的呼吸系统，护理压力就会变得很大，而病人产生其他风险机会也增大。

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师 税巍

髋部骨折多发生于骨质疏松的老年人。所谓髋部骨折，是按照骨折发生的大体部位定义的，基本上就是两大类，即股骨颈骨折和股骨转子间骨折。髋部骨折后患者必然会卧床，那么就会产生以下的并发症：

1、坠积性肺炎。老年髋部骨折患者卧床后呼吸减弱，同时因疼痛等原因更不愿主动咳嗽咳痰，甚至不敢做深呼吸运动，痰液不能顺利排出，容易导致肺部感染，这是老年髋部骨折患者死亡的最主要的原因。

2、泌尿系统感染。老年人长期卧床很容易发生泌尿系的感染。

3、压疮。由于髋部骨折后需要长期卧床，对护理的要求很高，尤其如果因骨折后的疼痛惧怕翻身移动，很容易形成压疮。

4、下肢深静脉血栓。长期卧床不活动使得血流减慢，同时骨折发生后，机体有增加凝血的趋势，再加上老年人常有的高血压、高血脂、糖尿病等慢性基础性疾病，血管条件不好，很容易发生下肢深静脉血栓。血栓不仅造成下肢肿胀、疼痛，而且血栓脱落可能引起致死性的肺栓塞。

上述四大并发症使得老年髋部骨折一年内的病死率超过50%。这就是为什么髋部骨折被称为人生最后一次骨折的原因。因此，我们对髋部骨折的治疗的关键目标就是，尽快把患者从卧床状态下解放出来，从而尽量避免上述并发症。

骨折是一种常见的损伤，当骨骼受到外力冲击或过度拉伸时，就可能发生骨折。患者首先会感觉到受伤部位出现剧烈的疼痛，类似于针扎或刀割，伴随明显的肿胀和畸形。皮肤可能会出现瘀青，表明有出血情况。

骨折的种类有很多，包括不完全骨折和完全骨折。不完全骨折是指骨骼的完整性部分受损，而完全骨折则是指骨骼完全断裂。骨折的原因多种多样，常见的包括跌倒、撞击、交通事故等。

在治疗骨折的过程中，医生会根据骨折的类型、部位和严重程度来制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括：休息、固定、药物治疗和手术治疗。休息和固定有助于骨折的愈合，药物治疗可以缓解疼痛和炎症，手术治疗则适用于严重的骨折。

骨折的恢复过程因人而异，一般来说，骨折后需要3到6个月的时间来恢复。在恢复期间，患者需要注意以下几点：

1. 休息：避免过度使用受伤的肢体，以免影响骨折的愈合。

2. 固定：根据医生的建议，使用石膏、夹板或其他固定器材来固定受伤的肢体。

3. 药物治疗：按照医生的建议服用止痛药和消炎药。

4. 功能锻炼：在医生的建议下进行适当的功能锻炼，以促进肢体的恢复。

5. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免再次受伤。

如果骨折患者出现以下症状，应立即就医：

1. 疼痛加剧

2. 出现新的肿胀或瘀青

3. 活动受限

4. 出现发热或其他感染症状

鹰嘴骨折是成年人中较为常见的肘部骨折类型，主要发生在尺骨鹰嘴部位。这种骨折如果不及时治疗，很容易留下后遗症，影响患者的生活质量。

鹰嘴骨折后的主要后遗症是肘关节屈伸活动受限，导致关节部位肌肉组织粘连、萎缩和硬化。此外，还可能出现关节疼痛、关节弹响、关节僵硬等症状。

为了预防这些后遗症，在鹰嘴骨折的治疗过程中，需要特别注意以下几点：

1. 早期复位固定：在骨折初期，应及时进行复位固定，以恢复关节的正常解剖结构，避免关节畸形和关节不稳定。

2. 加强功能锻炼：在骨折愈合过程中，应加强肘关节的功能锻炼，促进关节功能的恢复。

3. 日常保养：在日常生活中，应注意避免过度劳累，避免剧烈运动，以免影响骨折的愈合。

4. 合理饮食：应多吃富含钙、磷、锌等矿物质的食物，以促进骨折的愈合。

5. 定期复查：在骨折愈合过程中，应定期到医院复查，及时了解骨折的愈合情况，并根据医生的建议调整治疗方案。

骨质疏松症，一种常见的骨骼疾病，严重威胁着中老年人的健康。据统计，全球每3秒就有一例骨质疏松骨折发生。在我国，50岁以上人群中，女性骨质疏松症的患病率高达20.7%，男性为14.4%。为了提高人们对骨质疏松的认识，广东省保健协会主办了《骨质疏松的预防与治疗》讲座，由广州中医药大学第三附属医院主任医师黄宏兴教授主讲。

骨质疏松症具有“三高二长一低”的特点，即发病率高、致残率高、医疗费用高，病程长、疗程长，生存质量低。这种疾病多发生在绝经后妇女、老人和慢性病患者中，尤其以绝经后女性多见。

骨质疏松症的症状并不明显，早期难以察觉，只有骨折时才会被发现。因此，预防骨质疏松尤为重要。黄宏兴教授提醒，预防骨质疏松应从年轻时开始，注意调整生活方式，均衡营养，多运动，注意补钙和维生素D，避免不良生活习惯。

骨质疏松症的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和物理治疗。药物治疗常用的药物有双膦酸盐、雌激素等。手术治疗适用于骨折等严重病例。物理治疗包括电疗、光疗等。

此外，黄宏兴教授还针对一些关于骨质疏松的误区进行了辟谣。例如，老年人治疗骨质疏松为时已晚、骨质疏松无法预防、治疗骨质疏松最好的办法就是补钙等。

总之，骨质疏松症是一种严重的骨骼疾病，需要引起重视。通过积极预防和治疗，可以有效降低骨质疏松症的发病率，提高中老年人的生活质量。

更年期骨质疏松症是女性进入更年期后常见的骨骼疾病，其特点是骨量减少、骨微结构破坏，容易发生骨折。主要症状包括腰背疼痛、骨密度降低、易骨折等。那么，针灸对更年期骨质疏松的治疗效果如何呢？

事实上，目前的研究表明，针灸对更年期骨质疏松的治疗效果并不明显。虽然针灸可以缓解部分患者的疼痛症状，但对于提高骨密度、预防骨折等方面并没有显著效果。

那么，更年期骨质疏松症患者应该如何进行治疗呢？首先，患者应积极进行药物治疗，如钙剂、维生素D、双膦酸盐等，以补充钙质、改善骨代谢。其次，患者应进行适当的体育锻炼，如散步、游泳、瑜伽等，以增强骨骼强度。此外，患者还应注意日常饮食，多摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如牛奶、鱼、豆制品、坚果等。

除了药物治疗和饮食调整外，患者还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免熬夜、保持心情舒畅等，以降低骨质疏松症的发生风险。

更年期骨质疏松症患者应定期进行骨密度检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。在日常生活中，患者应加强自我保护意识，避免跌倒、碰撞等意外伤害，预防骨折的发生。

总之，针灸对更年期骨质疏松的治疗效果并不理想。患者应积极寻求其他治疗方法，如药物治疗、体育锻炼、饮食调整等，以改善病情，提高生活质量。

骨盆骨折是一种常见的严重损伤，约占骨折总数的1-3%。它通常由高能量创伤引起，例如车祸、行人碰撞、摩托车事故、坠落或严重挤压伤害。骨盆骨折不仅会导致疼痛和功能障碍，还可能伴有并发症，如失血性休克和盆腔脏器损伤，严重者甚至危及生命。

骨盆骨折的肿胀可以通过多种方法进行缓解。首先，医生会根据骨折的具体情况选择合适的外固定、牵引或手术固定方法，以稳定骨折部位，减少出血。同时，患者需要使用消肿药物，如利尿剂或抗炎药物，以帮助消除肿胀。

此外，功能锻炼也是缓解肿胀的重要手段。通过逐步增加活动量，可以促进血液循环，减少肿胀，并恢复关节功能。在医生的指导下，患者可以进行简单的肌肉力量训练、关节活动度和平衡训练等。

骨盆骨折的治疗还包括以下几个方面：

• 早期诊断和评估：及时进行X光或CT检查，明确骨折的类型和程度。
• 保守治疗：对于骨折稳定、无明显移位的情况，可以采取保守治疗，包括卧床休息、药物治疗和康复锻炼。
• 手术治疗：对于骨折严重、伴有并发症或需要复位固定的患者，可能需要手术治疗。
• 并发症的预防和管理：包括失血性休克的预防和治疗、盆腔脏器损伤的修复、下肢静脉血栓的预防和治疗等。

骨盆骨折的康复过程需要患者、家属和医生的共同努力。患者应遵循医生的指导，积极配合治疗和康复训练，以尽快恢复生活和劳动能力。

脚部轻微骨裂是一种常见的骨折类型，通常可以通过保守治疗得到恢复。

轻微的骨裂通常指的是部分皮质骨折，即骨骼的表面发生骨折，但骨骼本身没有发生移位。这种类型的骨折通常伴随轻微的软组织损伤，但由于周围血液循环良好，因此恢复时间较快。

治疗轻微骨裂的主要方法是使用石膏或牙套进行固定，通常需要一个月左右的时间。在固定期间，患者应避免剧烈运动和重负荷，保持患肢抬高，有利于消肿。同时，补充维生素D和钙片可以帮助身体吸收更多的钙质，促进骨折愈合。

拆石膏后，患者应加强关节功能锻炼，例如加强踝关节和足趾的锻炼，以恢复关节的活动能力。需要注意的是，轻微骨裂不建议立即行走，因为行走可能会对骨折愈合产生不良影响。

除了药物治疗和物理治疗外，日常饮食和生活习惯也对骨折恢复至关重要。患者应摄入富含优质蛋白质和钙的食物，戒烟戒酒，避免对患肢造成二次伤害。

在恢复期间，患者应定期到医院复查，根据医生的建议调整治疗方案。同时，加强护理，避免过早行走和负重，以免影响骨折愈合。

轻微骨裂的预防措施主要包括：避免过度运动和重负荷，选择合适的鞋子，保持良好的生活习惯等。

髌骨下极骨折的治疗与愈合情况一直是骨科领域关注的焦点。髌骨作为膝盖处的关键骨头，其骨折不仅会影响膝关节的功能，还可能给患者带来疼痛和不便。本文将针对髌骨下极骨折的治疗方法、愈合情况以及相关注意事项进行详细介绍。

髌骨下极骨折的治疗方式主要取决于骨折的严重程度。如果骨折分离移位小于4毫米，可以选择保守治疗，如石膏外固定。这种治疗方法简单易行，患者在家即可进行恢复。然而，如果骨折分离移位大于4毫米，或者是髌骨骨折成粉碎状，关节面破坏严重，则需要接受手术治疗。手术治疗的目的是恢复髌骨的解剖结构，减少关节面损伤，提高膝关节的功能。

髌骨骨折的愈合情况也与治疗方法密切相关。保守治疗的患者需要定期复查，观察骨折愈合情况，并根据医生的建议进行功能锻炼。手术治疗的患者需要在术后进行康复训练，以促进膝关节功能的恢复。一般来说，经过适当的治疗和康复，髌骨骨折的患者都能够获得良好的愈合效果。

髌骨骨折的预防措施也非常重要。患者应该注意以下几点：

1. 加强膝关节的肌肉力量，提高关节稳定性。

2. 避免参与高强度的运动，减少髌骨骨折的风险。

3. 注意膝关节的保护，避免受到撞击和扭伤。

4. 如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医。

髌骨下极骨折的治疗与愈合是一个复杂的过程，需要患者、医生和家属共同努力。只有正确对待疾病，积极配合治疗，才能够获得最佳的康复效果。

尾骨骨折，作为生活中常见的骨折类型之一，其恢复时间一直是患者和家属关注的焦点。那么，尾骨骨折后多久可以上班呢？这取决于骨折的恢复情况和临床症状。

尾骨骨折，顾名思义，就是尾骨的骨折和脱位。在生活中，尾骨骨折多由跌倒、撞击等意外事故引起，尤其是女性更容易发生。尾骨骨折后，患者会出现明显的疼痛感，尤其是在坐位或站立时，疼痛会更加明显。此外，患者还可能伴有骶骨端骨折，但一般移位不明显。

对于尾骨骨折的治疗，主要分为保守治疗和手术治疗两种。如果骨折端无明显移位或可以复位，患者可以采用保守治疗，如卧床休息、制动等。一般来说，卧床休息一个月后，可以逐渐恢复坐位和负重活动。如果骨折端移位明显，且无法复位，就需要进行手术治疗。尤其是对于未婚未育的女性患者，手术治疗尤为重要，以避免怀孕时出现并发症。

在日常生活中，患者需要注意以下几点，以促进骨折的恢复：

1. 充分休息，避免局部骨折再次移位。

2. 加强营养，多吃富含蛋白质、维生素D和钙的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼虾等。

3. 避免长时间坐软椅子或沙发，以免加重骨折的愈合。

4. 避免从事重体力劳动和剧烈运动。

5. 定期复查，及时了解骨折恢复情况。

总之，尾骨骨折后的恢复时间因人而异，需要根据患者的具体情况来确定。在恢复期间，患者需要积极配合医生的治疗，做好日常保养，以尽快恢复健康。

在日常生活中，孩子们的安全问题总是让家长们防不胜防。尽管我们努力为孩子营造一个安全的环境，但有些潜在的危险往往被忽视。哥伦布国家儿童医院伤害研究与政策中心主任Gary Smith教授指出，由于生活环境多为成人所设计，儿童的安全问题常常被忽视。以下列举三种容易被忽视的儿童伤害，希望能引起家长的重视。

1. 弹跳屋（蹦蹦床）意外

近年来，因玩蹦蹦床而受伤的儿童案例呈上升趋势。据统计，美国每年有约65000名儿童因玩蹦蹦床而受伤，其中一半以上年龄在6至12岁之间。这些伤害多由摔倒导致手臂或腿骨折、扭伤等。

为了确保儿童安全，家长应监督孩子避免在蹦蹦床上进行翻转等高危动作，并确保孩子处于适当的年龄和体重范围内玩耍。

2. 纽扣电池误吞

好奇心驱使下，孩子们可能会将闪着光的纽扣电池误吞。研究表明，1990年至2009年间，因纽扣电池而被送医的儿童占所有因电池类事故被送诊儿童总数的84%。吞食纽扣电池可能导致食道受损，甚至穿孔。

家长应妥善保管电池，将其与其他物品分开存放，避免孩子接触废弃电池。

3. 汽车座椅皮炎

研究发现，儿童长期坐在汽车座椅上可能导致皮炎。这可能与天气炎热导致出汗增多、尼龙材料直接接触皮肤有关。皮炎症状表现为腿部、手肘和头部皮肤出现小红疹。

为了避免皮炎，家长可在汽车座椅上铺上棉质材料，减少皮肤与尼龙材料的直接接触。

除了以上三种伤害，家长还应关注以下儿童安全问题：

1. 溺水风险

儿童在水中玩耍时，家长应时刻保持警惕，避免溺水事故发生。

2. 火灾隐患

家长应确保家中火源远离儿童，避免火灾事故。

3. 交通安全

家长应教育孩子遵守交通规则，确保儿童出行安全。

总之，家长应时刻关注孩子的安全，为孩子们营造一个安全、健康的成长环境。

胫骨骨折是常见的骨折类型之一，它发生在小腿骨的胫骨部位。那么，胫骨骨折是否需要手术治疗呢？这需要根据患者的具体情况来分析。

首先，我们需要了解胫骨骨折的类型。胫骨骨折可以分为多种类型，如单纯性骨折、粉碎性骨折、斜形骨折等。不同类型的骨折需要采取不同的治疗方法。

一般来说，对于小儿或青少年，由于骨骼发育尚未成熟，胫骨骨折可以通过手法复位或石膏托固定来治疗，不需要手术治疗。但对于成年人，尤其是存在关节面损伤、开放性骨折、多段骨折或斜形不稳定骨折等情况，手术治疗可能是必要的。

在进行手术治疗之前，患者需要先到医院进行X光检查，以确定骨折的具体情况和严重程度。医生会根据检查结果来决定治疗方案。

除了手术治疗外，胫骨骨折患者还需要注意以下几点：

1. 药物治疗：根据医生的建议，患者可能需要使用抗生素、镇痛药或神经营养药物等。

2. 饮食调理：患者应选择富含维生素、钙、蛋白质等营养素的食物，以促进骨折愈合。

3. 日常保养：患者需要保持良好的休息，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。

4. 定期复查：患者需要定期到医院复查，以便及时了解骨折恢复情况。

总之，胫骨骨折是否需要手术治疗取决于患者的具体情况。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以促进骨折愈合。