脂肪肝，其实并不只是吃肥肉、脂肪、内脏，并不只是这些食物。比如过度的饮食，哪怕是吃正常的饮食，你的营养消耗小于每天的摄入量。比如每天要吃3碗饭，基础代谢、能量代谢就可以维持了。但是我每天去吃了10碗饭，剩下的这7碗饭，如果不通过比如消耗运动，大量的体育运动去消化，它的7碗饭会储存在体内。无论是糖还是蛋白质，最后都会转化成脂肪细胞储存起来。储存脂肪细胞最常见的，第一个是皮下的脂肪，另外一个就是会储存到肝脏上面去，就会导致脂肪肝形成。甚至很多人会因为这种原因，导致严重的脂肪性的肝炎。

现在脂肪性肝炎、脂肪性肝病，实际上已经是乙肝之外，逐渐上升的病因，甚至有专家预测，以后可能会成为肝病最主要的一个原因、从最开始的乙肝，乙肝病毒携带然后到肝炎，最后到肝硬化，甚至最后发展成肝癌。虽然没有那么危言耸听，不是所有患了乙肝的都容易到肝硬化、肝癌，但是确实从另外一个角度讲，目前发现有80%左右中国的乙肝癌患者，都是合并有乙肝的。但是有专家预测以后，随着乙肝疫苗接种，以后引起肝癌的人群，应该最主要的原因就是脂肪肝。

中度脂肪肝要注意高胆固醇的食物，像动物内脏、蛋黄、肥肉这些太油腻的食物要尽量少吃，还是以素食为主。其次运动是很关键的，运动以后可以把肝里面的脂肪消退，中度脂肪肝是可逆的，但重度引起的肝功能损害，变成肝硬化的就不可逆。所以中度脂肪肝通过减肥、通过饮食的控制等等是有帮助的。

肝功能指标偏高有中度脂肪肝纤维化是否严重需要依情况而定：1、若是在检查后发现没有免疫性肝病，有中度的脂肪肝纤维化情况不算严重，肝功能指标偏高有中度脂肪肝纤维化可能是脂肪肝造成的。2、如果患者不喝酒，可能患有非酒精性脂肪性肝病或者肝炎。如果肝功能的指标高超过两倍，可以口服保肝药和检查是否有血脂代谢异常、血糖升高、高血压和腹围增加等代谢综合征的出现。3、若是患有没有代谢综合征表现的脂肪肝，则是比较厉害的有度脂肪肝。患有肝纤维化的患者在平时要控制体重，把体重减少10%并且保持一年以上，监测肝功能让其回归正常水平。

肝实质回声增粗有强回声结节可以考虑再做超声造影或者是增强的核磁等来帮助确诊。肝实质回声增粗，有可能是患有脂肪肝、乙肝。若有肝纤维化表现并有稍强回声结节，考虑是血管瘤的可能性比较大。普通的彩超不能得出确切的结论，特别是对病灶比较小、表现不典型的，可以考虑再做个超声造影，或者是增强的核磁等来帮助确诊。从表现来看，肝实质回声增粗，可能患有脂肪肝或者是肝纤维化的表现，可以考虑做肝纤维化测试，也就是肝的瞬时弹性成像，可以帮助了解是否患有脂肪肝或者肝纤维化。如果有乙肝合并有肝纤维化，则需要看传染科或者乙肝相关的科室，可能需要进行抗病毒治疗。

一般比较轻微的脂肪肝，它可能肝功能就是正常的，不会对肝细胞造成大的损害。但是如果脂肪肝比较严重，就会造成肝细胞的一些破坏，这个时候就会导致转氨酶的升高。肝脏受到破坏，，肝细胞受到损害以后的表现就是转氨酶升高，通过查转氨酶、查肝功能，就能够了解到是不是有肝细胞的破坏、肝脏是不是有损伤。所以如果是怀疑自己脂肪肝比较厉害的，最好除了彩超以外，还要采查肝功能。

26岁两次检查ALT都是升高， ALT是211、ALT 96。第一个，有没有乙肝，如果说有乙肝，就要去查个乙肝病毒定量DNA，乙肝的 DNA。如果是阳性的，就建议抗病毒治疗。如果没有乙肝，就是要去找一些其他的原因，比如脂肪肝、肝脏代谢性疾病或者其他的一些原因引起的肝损伤，首先考虑是乙肝，所以需要更多的检查。

其实肝脏，大家可以把它想象成一棵树的树冠一样，这棵树冠有叶子，有管道，这个管道当然就是指树干或者树皮。脂肪肝其实就是这个意思，就是肝脏，如果把树叶子看成是肝细胞，即正常的肝细胞，肝细胞被脂肪细胞所代替，也就是绿色的叶子被黄色的叶子所代替。当然比如一棵树冠里面有个2-3片或3-4片的脂肪叶子，或者干黄叶子，倒不影响这棵树的新陈代谢。但是如果脂肪细胞变成这样，这棵树就意味着它的新陈代谢或者功能会大打折扣，这种大打折扣是肝脏的功能会严重受影响，所有的正常的肝细胞被脂肪细胞所代替了过后，肝脏的动力系统会严重受影响，就会带来一系列的后果。

减重一般推荐的就是控制饮食，另外就是要适当的运动。对于中等强度的有氧运动，一般一周是要有5次以上，每次要有半个小时以上。如果是高强度，一般一周要三次以上，而且每次要大约20分钟，大家可以通过具体的了解。如果是做到这些以后，让体重减下来，热量也控制了，脂肪肝就会得到有效的逆转。

不管是乙肝，还是脂肪肝，如果是肝病持续的进展，都会导致肝细胞的破坏，然后肝脏代偿性的一些增生，然后会引起肝纤维化间质的增加，都会引起肝硬化。肝硬化以后，如果是发展的比较严重，到达肝硬化以后就很难逆转了，只能通过一些控制让肝硬化不要继续进展。比如乙肝出现肝硬化以后就要查病毒定量，如果有病毒在复制就需要口服抗病毒药，这个时候认为这种情况下，能够延缓或者是停止肝硬化的进展，另外一方面也减少发展成肝癌的几率。

我一直以来都很注重自己的健康，定期体检是我的习惯。最近的一次体检结果却让我有些担忧：肝功能轻度异常，脂肪肝。医生说这是由于长期的不良生活习惯和饮食结构不合理导致的。我开始反思自己的生活方式，意识到需要改变。

在网上搜索相关信息时，我了解到脾虚湿阻型肥胖中药可以帮助改善脂肪肝的状况。于是，我咨询了一位在线医生，询问是否可以同时服用水飞蓟和葡萃内脂片来治疗脂肪肝。医生告诉我，目前只是轻度异常，不需要服药，主要还是要从生活习惯和饮食上进行调整。同时，医生也提醒我要定期复查肝功能和尿酸水平，避免病情恶化。

我开始认真执行医生的建议，控制饮食，少吃高脂、高糖的食物，增加运动量，控制体重。虽然一开始有些困难，但我坚持下来，慢慢地感觉到自己的身体状态在改善。现在，我已经养成了健康的生活习惯，肝功能也恢复正常了。

我是一名中年女性，最近体检时被诊断出患有脂肪肝。起初我并没有太在意，直到我开始出现疲劳、食欲不振等症状。这些症状严重影响了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到脂肪肝的治疗需要长期的药物治疗和生活方式的改变。由于我的工作和家庭原因，很难抽出时间去医院面诊。因此，我选择了在线问诊的方式，找到了董主任。

董主任非常耐心地解答了我所有的问题，并给出了详细的治疗方案。他建议我继续服用之前的药物，并强调了饮食和运动的重要性。虽然我知道这将是一段漫长的旅程，但有董主任的指导和支持，我感到很安心。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。我会继续按照董主任的建议进行治疗，并定期复诊，以期早日康复。

我曾经是一名成功的商人，生活富足，工作繁忙。然而，随着时间的推移，我的身体开始出现问题。高血压、脂肪肝、体重超标，这些健康问题像一座大山压在我身上，让我感到无助和恐惧。尤其是在新冠疫情肆虐的今天，我更是担心自己的健康状况会成为我和家人的致命威胁。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于对传统医院排队等待的厌倦和对在线医疗的好奇，我决定尝试一下。通过简单的注册和登录，我很快就与一位专业的医生进行了在线咨询。

医生详细询问了我的健康状况，并查看了我提供的体检报告。虽然我有脂肪肝和高血压，但医生告诉我，这并不是打新冠疫苗的禁忌症。相反，我的亚健康状态使得我更需要接种疫苗来保护自己。医生还建议我注意休息，避免油腻辛辣食物，保证充足的睡眠，并推荐了一种护肝片来帮助我降低转氨酶。

在医生的指导下，我开始了我的健康管理之旅。每天，我都会按时服用护肝片，注意饮食和作息，定期复查身体状况。慢慢地，我感觉自己的身体正在恢复健康，精神也变得更加饱满。

我深深感激京东互联网医院和那位医生，他们不仅解决了我的健康问题，还让我重新找回了生活的信心和动力。现在，我已经成功接种了新冠疫苗，感觉自己比以往任何时候都更强大和自信。

我是一名中年女性，最近体检时被告知肝部有囊肿和轻度脂肪肝。听到这个消息，我感到非常担忧和焦虑。肝脏是人体的重要器官之一，任何问题都可能引起一系列健康问题。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案和解决方案。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于好奇和希望，我决定尝试一下。通过这个平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和体检结果，并给出了专业的解释和建议。

医生告诉我，肝部囊肿通常是先天性的，不会导致脂肪肝。轻度脂肪肝可以通过饮食控制和运动治疗来改善，戒酒也非常重要。医生还建议我定期复查肝功能，以确保情况没有恶化。对于我的担忧，医生耐心地解释说，只要按照他的建议进行调理，我的健康状况应该可以得到改善。

这次线上问诊的经历让我感到非常满意和放心。医生的专业知识和温暖的态度让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够早日恢复健康。

我从小就体弱多病，经常生病。最近几个月，我总是感到疲劳、食欲不振，偶尔还会有恶心和呕吐的症状。最让我担心的是我的肝功能检查结果显示转氨酶高，医生说可能是脂肪肝引起的。我开始害怕，担心自己会得什么严重的疾病。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生详细询问了我的症状和生活习惯，进行了一系列检查。最终，医生告诉我我的肝功能异常确实是由于脂肪肝引起的，主要原因是我的不良生活习惯，包括经常熬夜、不运动、饮食不均衡等。

医生给了我一些建议和治疗方案，包括减重、改变饮食习惯、增加运动量等。同时，医生也开了一些药物来帮助我降低转氨酶水平和改善肝功能。我决定认真遵循医生的建议，改变自己的生活方式，希望能早日恢复健康。

我曾经历过一段非常困扰的时期。我的身体状况开始变得不稳定，总是感到疲惫和不适。经过一系列的检查，医生告诉我我患有乙肝感染、脂肪肝和肝功能轻度异常。这个消息对我来说无疑是一个巨大的打击。我开始四处寻找解决方案，希望能够找到一位专业的医生来帮助我。

在一次偶然的机会中，我通过互联网医院联系到了这位医生。我们进行了一次详细的线上问诊，医生非常耐心地听取了我的问题，并给出了专业的建议。对于我的乙肝感染，医生建议我使用恩替卡韦进行抗病毒治疗。对于脂肪肝，医生告诉我暂不需要吃药，主要是通过改善生活方式来调理。医生还询问了我的血脂水平和体重指数，提醒我注意饮食和运动。

整个线上问诊过程非常顺利，医生给出的建议也非常实用。我感到非常幸运能够遇到这样一位专业的医生，感谢他为我提供的帮助和支持。

我从来没有想过，自己会因为一个小小的体检结果而陷入深深的焦虑之中。那个平凡的早晨，我像往常一样去做例行的体检，结果却被告知我的肝酶升高了。这个消息像一记重锤，敲击着我的心脏，让我不禁开始担心自己的健康状况。

我匆忙地打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗咨询。很快，一位经验丰富的医生接手了我的问题。我们开始了一场详细的对话，医生问我有没有不适症状，近期是否做过相关检查。我告诉他我没有任何症状，只是体检时发现肝酶升高了，打算复查。医生建议我做肝功检查，并查看是否有乙肝、丙肝、脂肪肝等问题。同时，他还推荐我做肝胆脾胰腺彩超检查，以排除其他可能的病因。

在医生的指导下，我完成了所有必要的检查。结果显示，我并没有患上任何严重的肝病，只是因为长期的工作压力和不良的生活习惯导致了肝酶升高。医生给我开了一些调理肝脏的药物，并建议我改变生活方式，多运动，少熬夜，避免过度饮酒。通过这次经历，我深刻地认识到了健康的重要性，也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。

我从小就知道自己是乙肝小三阳，虽然医生说不需要治疗，但我总是担心会发展成肝硬化甚至肝癌。最近体检结果显示我的病毒量很低，肝功能正常，但脂肪肝影响了肝硬度检测，医生提出了干扰素治疗方案。我和家人都很迷茫，不知道是否需要接受治疗，毕竟干扰素的副作用听起来很可怕。于是我们决定寻求专业的线上医疗咨询。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位资深的肝病专家进行了视频咨询。医生详细解释了我的病情，告诉我虽然我的病毒量低，但仍然需要密切关注，并且建议我控制好血糖和血脂，减轻脂肪肝的影响。至于干扰素治疗，医生说虽然可以提高临床治愈的概率，但副作用也不能忽视，需要权衡利弊。最后，医生建议我每3个月进行一次全面检查，包括肝功能、病毒载量和肝硬度等指标，以便及时发现任何变化并采取相应的措施。

这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生的专业解释和建议让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我明白了治疗乙肝并不是一蹴而就的过程，需要长期的管理和监测。感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我在家就能得到优质的医疗咨询。

我一直以为自己很健康，直到那天我在宁波市的一家医院做了全面的体检。结果显示，我患有乙肝小三阳和中度脂肪肝。听到这个消息，我感到非常震惊和无助。作为一个普通人，我对这些疾病的了解非常有限，甚至不知道自己是如何感染的。

我开始四处寻找信息，试图理解我的病情和可能的治疗方案。然而，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫和焦虑。我知道我需要专业的医疗建议，但由于工作和生活的压力，我很难抽出时间去医院排队等待。

这时，我听说了京东互联网医院，一个可以在线咨询医生的平台。我抱着试一试的态度，上传了我的体检报告，并等待医生的回复。很快，一位专业的医生联系了我，并详细解释了我的病情和治疗方案。他建议我进行抗病毒治疗，并控制体重以改善脂肪肝的状况。虽然我对长期服药感到担忧，但医生的耐心解释和专业建议让我感到安心和放心。

通过京东互联网医院，我不仅得到了及时的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。现在，我已经开始了治疗，并且每三个月会复查一次。虽然这条路可能很漫长，但我知道我不再孤单，总有专业的医生在我身边提供支持和指导。

我从来没有想过自己会成为一个需要在线问诊的人。直到那天，我在医院检查出有脂肪肝和尿酸高的消息传来，我的世界仿佛被打乱了。作为一个忙碌的上班族，我总是忽视自己的健康，直到身体开始发出警告信号。幸运的是，我找到了一个可靠的互联网医院，开始了我的线上治疗之旅。

在与医生的交流中，我逐渐了解到自己的病情并不是那么可怕。医生告诉我，通过合理的饮食和适量的运动，我完全可以控制甚至逆转我的病情。他们还建议我定期复查，以确保我的健康状况在正确的轨道上。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如说，多喝水、少吃油腻食物、避免过度劳累等等。这些看似简单的生活习惯，却对我们的健康有着深远的影响。

现在，我已经恢复了健康的生活方式，体重也在逐渐下降。虽然这段经历让我感到了一些压力和焦虑，但同时也让我更加珍惜自己的健康和生命。感谢互联网医院和医生们的帮助，我再次找回了生活的平衡和快乐。