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每天早上空腹喝豆浆的好处与坏处?

每天早上空腹喝豆浆的好处与坏处?
发表人:医联媒体

每天早上空腹喝豆浆的好处就是,它是优质高蛋白。豆浆一般都是大豆做的,就是黄豆跟黑豆做的豆浆,蛋白质含量是很高的,也含有一定的钙,还有一定的大豆异黄酮,还有膳食纤维、维生素、矿物质里面都有,所以喝豆浆是营养价值是很高的。所谓的坏处就集中在空腹这个问题,有些人空腹喝豆浆,比较容易胀气,容易出现消化不太好。如果有这种情况的话,可以先吃一点淀粉类的东西再来喝,豆浆本身是没有什么坏处的,可能喝的时间不太对,会容易出现不舒服。

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胃气胀疾病介绍:
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  • 首先你要控制嘴,不要吃一些不太好消化的,不要吃太杂,第二个可以就说,用生姜陈皮泡水喝效果挺好的。

  • 腹腔积气肚子胀打嗝吃什么药,肠胀气可以吃整肠生、西甲硅油、消化酶,胃动力的药物都可以。

  • 吃饱后躺下,感觉前胸后背有疼痛感,这种情况可能和胸外科关系不大。可能要看消化内科,有必要的话,可能要做个胃镜来看一下胃部情况。会不会因为胃动力不足引起的,我们吃东西吃撑之后胃动力不足很容易引起腹胀,胃肠胀气之后也会往上顶这个膈肌导致不舒服,这种情况和胸外科真是关系不是很大。如果确实吃撑之后有不舒感觉,一个建议看消化内科,必要时做胃镜检查。另外可以尝试着每顿饭不要吃饱,吃个七八成饱就够。

  • 吃完饭后就出现打嗝是正常的,如果打几个问题不大,今晚这个晚餐是不是品种太多,十几个菜然后又荤又素又凉又热,那这个就肠胃吸收不好,一下吸收不了这么多会打饱嗝,所以你就要容易消化,种类不要太多,饮食你要控制不要吃的过饱过杂。

  • 肚子总是咕咕叫,胃胀、嗳气、反酸,有两个月了,这种情况建议做个肠镜跟胃镜的检查。因为肠道功能的变化,肠道有占位会导致胃肠道的一些反应,尤其是胃的症状比较多,胃胀 嗳气、反酸这些情况就是胃部的反应。有些正常的一些胃的疾病,像胃炎、胃息肉、胃溃疡,都可能会有这些症状,所以建议做胃镜。同时做一个幽门螺杆菌的检测,看到底有没有幽门螺杆菌,有没有胃炎,有没有胃溃疡的情况。另外看有没有胃的良性肿瘤,胃的腺瘤或者是其他的胃间质瘤都可以通过胃镜来发现。当然肠道的症状也要引起重视,包括便秘、腹泻,还有肠道的胀气。所以胃镜、肠镜一起做,可能会全面评估一下。

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    作者:山西省肿瘤医院 放射科 主任医师 李杰

     

    市面上的营养产品高蛋白产品也非常多,大家经常会去药店买保健品,药店的工作人员会给你推荐各种各样的营养粉,但是这个分辨还是非常困难的,大家需要注意的是尽量要听从大夫的建议,选取大夫自己认为比较合理的医用的营养粉,这样可能会对进食营养保证会有更大的帮助,不要轻信各种各样的保健品,虽然也叫蛋白粉,但是可能都达不到医用的要求。

  • 本期话题:为什么老人小孩特别容易缺维生素D

     

    出镜嘉宾:北京协和医院临床营养科  主任医师  陈伟

     

    擅长领域:致力于临床患者的各种类型的营养不良防治工作,主导人工营养支持的实施全过程以及肥胖相关慢性疾病、糖尿病等营养干预。在行业内编写基于医学减重、糖尿病的循证指南和专家共识多部,掌握国际前沿的技术。在国内率先开发医学营养减重体系、家庭营养支持、临床营养诊断的教育和培训工作。

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    作者:注册营养师 曾强生

     

    最近发现很多朋友盲目购买和服用维生素C制剂,在此我想给大家科普一下如何科学补充维生素C,维生素C可以通过当季新鲜水果来补充,因为单一的维生素C本身并不稳定, 很容易被氧化。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 王东

    晚期肝癌患者能活多久,不能一概而论,需要多方面综合判断。目前临床数据显示,肝癌晚期患者的生存期,一般在三个月到一年不等。当然也有些特殊情况,可能会少于这个时间或者超过一年,具体生存期是多长,和很多因素有关。具体包括以下几个方面:

    第一、患者身体素质,虽然都是肝癌晚期,但每个人的身体状况,也会存在差异,其生存期也会受到一定的影响。如果晚期肝癌患者的身体素质较好,则生存期也会更长。如果患者本身身体素质较差,则生存期会相对较短。

    第二、选择治疗方法,目前医疗上,可以选择治疗肝癌的方法也有很多种,选择治疗方式的不同,也会在一定程度上影响患者生存期。第三、生活方面,晚期肝癌患者,生活质量也是影响生存期的重要因素。如果平时思想比较放松,心态较好,在一定程度上调节身体的免疫功能,对延长生存期方面有一定帮助。但如果平常,总是出现消极负面的情绪,则会加重肝癌病情。

  • 我曾经是一名成功的商人,事业蒸蒸日上,生活也算得上是富足。然而,随着压力的增加和生活节奏的加快,我的身体开始出现各种不适。起初,我并没有太在意,认为只要休息一下就能恢复。但是,情况并没有好转,反而越来越糟。我的情绪变得焦虑,失眠多梦,胃胀气,食欲不振,甚至在性生活中也出现了问题。这些症状让我感到非常困扰和沮丧。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,并决定尝试在线问诊。通过与一位经验丰富的中医师的交流,我得知自己患有肝郁气滞、脾肾湿热的疾病。医生详细解释了我的症状背后的原因,并给出了一个个性化的中药调理方案。经过一个疗程的治疗,我的症状明显改善,情绪也变得稳定了许多。

    我深深感谢京东互联网医院和那位医生,他们不仅帮助我解决了健康问题,还让我重新找回了生活的平衡和快乐。现在,我可以更好地管理自己的压力,保持健康的生活方式,并享受美好的生活。

    肝郁气滞、脾肾湿热的中医调理指南 常见症状 肝郁气滞、脾肾湿热的常见症状包括情绪压力大、焦虑、失眠多梦、胃胀气、食欲不振、口干舌燥、腰酸、手脚冷等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整情绪,保持心态平衡; 2. 饮食清淡,避免油腻、辛辣等刺激性食物; 3. 中药调理,根据医生开具的处方服用; 4. 适当运动,增强体质; 5. 养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠和休息时间。

  • 我是一名年轻的白领,平时工作压力大,生活不规律。最近,我开始出现胃食管反流、腹痛、反酸、胃胀、口臭、睡眠不佳等一系列问题。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。但随着时间的推移,这些症状越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。

    我尝试了各种方法来缓解症状,包括改变饮食习惯、增加运动量、使用一些非处方药等,但效果都不理想。最终,我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位中医专家进行线上问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听取了我的问题,并给出了详细的解释和建议。他告诉我,我可能患有胃寒脾虚湿气重的中医病症,需要进行相应的中药治疗和生活调理。

    医生开具了一个中药方,包括了几种中药材的组合,并详细说明了服用方法和注意事项。同时,他还给出了饮食和生活方面的建议,例如要注重软、烂、易消化的食物,保持新鲜、清淡的饮食,避免刺激性强的调味品和酒类等。

    在医生的指导下,我开始了中药治疗和生活调理。经过一段时间的努力,我的症状逐渐减轻,胃部不再那么难受,睡眠质量也得到了明显的改善。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,感谢医生的帮助和指导。

    胃寒脾虚湿气重的中医治疗指南 常见症状 胃寒脾虚湿气重的中医病症常见症状包括胃食管反流、腹痛、反酸、胃胀、口臭、睡眠不佳等。易感人群主要是生活不规律、饮食不健康、工作压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:注重软、烂、易消化的食物,保持新鲜、清淡的饮食,避免刺激性强的调味品和酒类等。 2. 中药治疗:根据医生的建议,服用相应的中药方,包括了几种中药材的组合。 3. 生活调理:保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,减少工作压力等。 4. 定期复诊:定期回访医生,了解病情变化,调整治疗方案。 5. 心理调适:保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力,对治疗效果有积极影响。

  • 我曾经历过一段非常困扰的时期。每天大便2次左右,总是伴随着肛门灼热的感觉,仿佛火烧一般。肚子也总是痛,左上腹有时也会痛,甚至有时还会胃胀、胃寒,感觉胃里有气顶着。这些症状让我非常不舒服,影响了我的日常生活和工作。

    我决定去看医生,选择了在线问诊的方式。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能是十二指肠溃疡和直肠炎。医生开了奥美拉唑、白及胶囊和双歧杆菌四联活菌,并且还配了一些中药。医生建议我暂时不用再吃双歧杆菌四联活菌了。

    在服药的过程中,我始终保持着良好的心态和积极的生活态度。经过一段时间的治疗,我的症状逐渐减轻,直至完全消失。我非常感谢医生和在线问诊平台,让我在家中就能得到专业的医疗服务。

    十二指肠溃疡和直肠炎的治疗指南 常见症状 十二指肠溃疡和直肠炎的常见症状包括肛门灼热、肚子痛、胃胀、胃寒等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 遵医嘱服用药物,如奥美拉唑、白及胶囊等; 2. 注意饮食,避免辛辣、油腻等刺激性食物; 3. 保持良好的心态和生活习惯; 4. 定期复查,确保疾病得到有效控制; 5. 如果症状加重或出现新的症状,应及时就医。

  • 我是一名年轻的军人,平时生活规律,饮食也算健康。然而,两个月前我开始出现胃胀气、嗳气反复发作的症状。起初我并没有太在意,自行购买了一些胃药服用,但症状并未改善。随着时间的推移,我的体重也开始下降,整个人都变得虚弱无力。这种状态让我非常焦虑和困扰,毕竟我是一名军人,需要保持良好的身体状态来完成任务。

    在同事的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我成功预约到了孟教授的时间。孟教授是一位经验丰富的消化内科专家,据说他对胃肠道疾病有着独到的见解和治疗方法。我对此抱有很大的期待。

    在与孟教授的对话中,我详细描述了自己的症状和用药情况。孟教授非常耐心地听我讲述,并提出了一些针对性的问题。通过对话,我了解到自己的病情可能与胃寒脾虚湿气重有关。孟教授建议我服用复方阿嗪米特和亮菌口服液,并在一段时间内避免油腻食物和生冷蔬菜。同时,他还提醒我要注意精神压力和睡眠质量,保持良好的心态和作息习惯。

    在孟教授的指导下,我开始了新的治疗方案。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度,但在服用一段时间后,我发现自己的症状有所改善。胃胀气和嗳气的频率减少了,体重也开始回升。这种变化让我非常高兴和感激。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到互联网医疗的便利性和有效性。尤其是在当前疫情背景下,线上问诊不仅可以减少人员聚集,降低感染风险,还可以为患者提供更加便捷和高效的医疗服务。我相信随着技术的发展和医疗资源的优化,互联网医疗将会在未来发挥越来越重要的作用。

    慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流就医指南 常见症状 慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流的常见症状包括胃胀气、嗳气、反酸、恶心、呕吐等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作,甚至导致体重下降和营养不良。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食调理:避免油腻、辛辣、刺激性食物,多吃清淡易消化的食物; 2. 药物治疗:根据医生建议,合理使用抗酸药、胃动力药、胃黏膜保护剂等; 3. 生活习惯:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 心理调节:减少精神压力,保持心情愉快; 5. 定期复查:按照医生的建议,定期进行胃镜检查和其他必要的检查。

  • 我从小就有一个爱好,那就是喝酒。每次和朋友聚会,总是要一醉方休。然而,随着时间的推移,我开始出现消化不良、便秘和胃胀的症状。起初,我并没有太在意,认为只是偶尔的不适。但是,情况越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

    我尝试了各种方法来缓解这些症状,包括改变饮食习惯、增加运动量等,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试,毕竟不用出门就能看医生,非常方便。

    通过与医生的交流,我了解到自己的症状可能与长期喝酒有关。医生建议我少喝酒,并开了一些促进消化和胃肠道动力的药物。同时,医生还强调了饮食和生活习惯的重要性,提醒我要注意清淡饮食、多走动、避免辛辣刺激油腻生冷寒凉的食物,并注意腹部保暖不要受凉。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,并按时服用药物。果然,两三天后,我的症状明显缓解了。现在,我已经可以正常工作和生活了,感谢京东互联网医院的医生和线上问诊服务。

    长期喝酒引起消化不良、便秘和胃胀的调理指南 常见症状 长期喝酒可能会引起消化不良、便秘和胃胀等症状,尤其是对于经常饮酒的人群来说更为常见。 推荐科室 消化内科 调理要点 1.少喝酒,避免过量饮酒; 2.注意清淡饮食,避免辛辣刺激油腻生冷寒凉的食物; 3.多走动,增加身体活动量; 4.注意腹部保暖,避免受凉; 5.按医生建议服用药物,促进消化和胃肠道动力。

  • 我曾经历过一段艰难的时光。从二月份开始,我的胃就像被一只无形的手揪住,胀气、打嗝、烧心反复发作,尤其是饭后打嗝更严重。这种不适感让我整个人都变得焦虑和无助。我去了一家医院做了幽门杆菌测试,结果阴性,胃镜测试也显示我患有慢性浅表性胃炎。五六月份,我用药将近一月,症状有所缓解,但未能根治,近期又复发了。这种反复折磨让我感到非常沮丧和无奈。

    在我最需要帮助的时候,我找到了京东互联网医院。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯,包括饮食、睡眠等方面。然后,他给出了详细的饮食建议和药物治疗方案。医生还特别强调了调理的重要性,告诫我要避免食用刺激性强的食物和调味品,并保持清淡的饮食习惯。经过一段时间的调理和治疗,我的症状明显改善,生活也恢复了正常。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在,我已经完全康复,重新找回了生活的乐趣和活力。

    慢性浅表性胃炎就医指南 常见症状 慢性浅表性胃炎的常见症状包括胃胀气、打嗝、烧心等,尤其是在饭后更为明显。易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳、压力大的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食要清淡,避免刺激性强的食物和调味品; 2. 保持规律的作息和饮食习惯; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以服用抗酸药物如奥美拉唑等; 5. 定期复查,避免病情恶化。

  • 我是一个小说家,平时的工作压力让我经常感到胃部不适。最近,我的症状变得越来越严重,晚上胃胀更明显,总想打嗝,喉咙总感觉有粘液分泌像是发炎一样。吃东西时不难受,但这让我的生活和工作都受到了很大的影响。我开始焦虑,失眠,甚至担心自己的健康问题会影响到我的创作。

    在南阳市,我找到了京东互联网医院,通过线上问诊,我得到了消化内科医生的帮助。医生详细阅读了我的描述,并询问了一些问题,包括嗓子有没有异物感,最近是否有反酸烧心等症状。医生告诉我,主要问题是反流性食管炎,并给出了治疗方案和调理要点,包括抬高床头、控制饮食、避免躺着等。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。同时,医生也提醒我保持一个愉快的心情,胃肠道疾病跟情绪息息相关,减轻生活压力。由于我容易焦虑失眠,医生建议我去心理门诊开点药物缓解焦虑。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善了。

    反流性食管炎就医指南 常见症状 反流性食管炎的常见症状包括胃胀、打嗝、喉咙有粘液分泌等,易感人群为长期吸烟、肥胖、经常吃辛辣刺激油腻生冷寒凉的食物的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1.抬高床头十公分,床头下面加个砖,另外睡觉加个枕头。 2.吃饭六分饱,不吃辛辣刺激油腻生冷寒凉的食物,饿了可以在吃,但是不能吃多。 3.吃完饭别躺着,走走路,稍微消化下,在睡觉。 4.保持一个愉快的心情,减轻生活压力。 5.如果特别焦虑,可以去心理门诊开点药物缓解焦虑,常用黛力新缓解焦虑。

  • 我曾经是一名活泼开朗的年轻人,但自从我开始出现胃胀、没胃口、出汗多、没精神等一系列症状后,我的生活就像被打乱了节奏的音乐一样,变得杂乱无章。起初,我并没有太在意这些症状,认为只是暂时的不适,然而随着时间的推移,这些问题越来越严重,影响了我的工作和日常生活。

    我开始四处求医,尝试各种方法来缓解我的症状。有一次,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生,他详细询问了我的症状,并给出了中药方的建议。起初,我对中药持怀疑态度,但医生的解释和耐心让我决定一试。

    在服用中药方的过程中,我逐渐感受到身体的变化。胃胀和没胃口的症状减轻了,出汗也变得正常。最重要的是,我重新找回了精神和活力。这个经历让我深刻理解到,互联网医院不仅提供了便捷的就医方式,也有着专业的医疗团队和有效的治疗方案。

    脾胃痰湿重的中医治疗指南 脾胃痰湿重的常见症状 脾胃痰湿重是一种常见的中医病症,主要表现为胃胀、没胃口、出汗多、没精神等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、生活环境潮湿的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 合理饮食,避免辛辣、油腻、生冷等食物; 适当运动,促进气血循环; 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累; 中药调理,根据医生建议服用中药方; 注意情绪调节,避免过度焦虑、压力大等负面情绪。

  • 我一直以来都有胃部不适的毛病,偶尔会出现胃胀和隐痛的情况。最近体检结果显示我有幽门螺旋杆菌阳性,三个加号的结果让我心生恐惧。听说这个细菌可能会引起胃癌,我的心情变得异常焦虑和紧张。每天晚上,我都会辗转反侧,担心自己的健康问题。甚至在工作中也无法集中精力,总是想着自己的病情。

    我开始尝试各种方法来缓解症状,吃了许多药物,包括摩罗丹和健胃片,但都没有明显的效果。我的朋友建议我去看医生,但我总是拖延,直到症状变得越来越严重,我才意识到必须采取行动。

    我选择了在京东互联网医院进行线上问诊,希望能得到专业的帮助。通过与医生的交流,我了解到幽门螺旋杆菌阳性并不一定意味着会发展成胃癌,但仍需要及时治疗。医生给我开了一些药物,并详细解释了如何正确使用它们。我也被告知需要注意饮食和生活习惯,避免过度劳累和压力。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理的过程。虽然一开始有些不适应,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,心情也变得更加平静。现在,我已经完成了治疗,并且定期进行复查,确保自己的健康状况稳定。

    这次经历让我深刻认识到,面对健康问题,不能掉以轻心。及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,我也体会到了线上问诊的便捷和高效性,感谢京东互联网医院为我提供了这样的服务。

    幽门螺旋杆菌感染就医指南 常见症状 幽门螺旋杆菌感染可能会引起胃部不适、胃胀、隐痛等症状,严重时还可能导致胃溃疡、胃癌等疾病。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 根据医生的建议,按时服用抗生素和其他药物; 2. 注意饮食,避免辛辣、油腻和刺激性食物; 3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力; 4. 定期进行复查,确保治疗效果; 5. 如果症状加重或出现新的不适,及时就医。

  • 我一直认为自己是个健康的人,直到那天我突然感到胃部不适。起初,我以为只是吃错了东西,但随着时间的推移,我的症状变得越来越严重。胃胀、胃痛、恶心和呕吐成为了我每天的伴侣。我尝试了各种方法来缓解症状,包括改变饮食习惯、服用非处方药物等,但都没有效果。我的生活被完全打乱了,工作和社交活动都受到了影响。

    在我最绝望的时候,我听说了京东互联网医院。虽然我对线上问诊持怀疑态度,但我决定尝试一下。经过简单的注册和登录后,我被连接到一位专业的医生。医生非常耐心地听我描述症状,并详细询问了我的健康历史和生活习惯。然后,他建议我进行中医治疗,并开具了相应的处方。

    我按照医生的指示服用了中药,几天后,我的症状开始缓解。胃部不适减轻了,恶心和呕吐也消失了。我再次感受到了生活的美好。京东互联网医院不仅解决了我的健康问题,还为我节省了大量时间和精力。我深深地感激这项服务,并会向所有需要帮助的人推荐它。

    肝气犯胃就医指南 常见症状 肝气犯胃的常见症状包括上腹不适、胃胀、胃痛、恶心和呕吐等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 中药治疗:根据医生的建议,服用相应的中药配方颗粒,以调整气机和缓解症状。 饮食调理:避免辛辣、油腻和刺激性食物,多吃易消化的食物,如粥、面条等。 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,适当进行体育锻炼以增强体质。 情绪管理:保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,必要时可以寻求心理咨询。 定期复查:按照医生的建议,定期进行复查和随访,以监测病情的变化和调整治疗方案。

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