全安素里面成分有蛋白质碳水化合物，脂肪维生素矿物质，微量元素膳食纤维，就完全不吃饭一天喝一罐全安素都可以，它可以满足身体营养的需求。当然食物是最好的，因为食物的营养成份有几百种，所以做出来的产品，只是提取其中一些重要成分。

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作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 主任医师 叶健

支气管炎是呼吸科非常常见的一个疾病，很多会出现咳嗽、咳痰、痰黄色。要来判断这个支气管炎到底是一个病毒感染，还是一个细菌感染，如果说没有明显的黄痰，白细胞做出来血常规也不高，C反应蛋白也不高，这个时候不一定用抗生素，吃一些止咳药或者吃一些化痰药，对症处理的药物就可以了。 如果说是因为咳嗽咳痰胸片，拍出来是支气管炎，这个时候有黄痰，白细胞高，可能需要一个抗感染治疗，因为它提示着一个细菌的感染，比如说头孢，比如说青霉素或者是喹诺酮类药物。

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作者：山西省肿瘤医院 放射科 主任医师 李杰

市面上的营养产品高蛋白产品也非常多，大家经常会去药店买保健品，药店的工作人员会给你推荐各种各样的营养粉，但是这个分辨还是非常困难的，大家需要注意的是尽量要听从大夫的建议，选取大夫自己认为比较合理的医用的营养粉，这样可能会对进食营养保证会有更大的帮助，不要轻信各种各样的保健品，虽然也叫蛋白粉，但是可能都达不到医用的要求。

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作者：注册营养师 曾强生

最近发现很多朋友盲目购买和服用维生素C制剂，在此我想给大家科普一下如何科学补充维生素C，维生素C可以通过当季新鲜水果来补充，因为单一的维生素C本身并不稳定， 很容易被氧化。

本期话题：为什么老人小孩特别容易缺维生素D

出镜嘉宾：北京协和医院临床营养科  主任医师  陈伟

擅长领域：致力于临床患者的各种类型的营养不良防治工作，主导人工营养支持的实施全过程以及肥胖相关慢性疾病、糖尿病等营养干预。在行业内编写基于医学减重、糖尿病的循证指南和专家共识多部，掌握国际前沿的技术。在国内率先开发医学营养减重体系、家庭营养支持、临床营养诊断的教育和培训工作。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

急性胃肠炎的预防：

一、要注意食物的卫生，保持食物、用具、容器、冰箱等食物的保存场所、环境的清洁，不吃不洁食物，当食物发生腐烂变质时一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净，饮食宜清淡，避免刺激性的食物，如辣椒、浓茶等，同时还要避免药物的刺激，如非甾体类的抗炎药物。

二、规律饮食，饮食不洁，过饥、过饱或者过食生冷食品都能影响胃肠道功能，间接诱发急性胃肠炎等疾病，因此饮食一定要按时、定量，吃饭时要细嚼慢咽，清淡饮食。

三、加强锻炼，注意腹部保暖，提高身体的抵抗力。

痔疮有内痔、外痔、混合痔，如果是内痔，可以打硬化萎缩针，混合痔的内痔部分也是一样可以打。硬化萎缩针的作用，一个是可以止血，因为痔疮往往一圈都是，哪个点位出血是分辨不出来的，怎么套扎、用药甚至手术，也不可能切太干净，所以痔疮打硬化萎缩针是非常好的方法第二个大便会脱出来的内痔，建议打硬化萎缩针。当然，如果有脱出来光打硬化针还不够，往往还要结合套扎。因为打针是硬化萎缩萎缩一半，有可能过一段时间慢慢就会起来，这时候要把它套掉，大概1个月左右时间，这样才是长期效果好，一定要注意不同痔、不同治，不同的痔疮，一定是不同的治疗方法。

肛门外有一大坨肉往往是痔疮。痔疮往往是有急性血栓、有疼痛才去看病，这种水肿疼痛，往往是因为急性血栓，并不是细菌感染引起的，所以打消炎针意义不大，要打那些消肿的针。一般如果痛得厉害，痔疮摸起来比较硬，急性血栓比较大，最好的止痛的办法就是打局部麻醉，去点皮，把血块拿出来，这样疼痛就立马缓解了。

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作者：太原市妇幼保健院 儿科综合 主任医师 张润梅

小儿出现营养不良有以下几方面的因素：1、宝宝先天就不足，比如一些早产儿还有低出生体重儿，本身宝宝出生体重就小，低出生体重儿指的是出生体重不足五斤的宝宝，称为低出生体重儿，本身出生体重就小再加上后天的喂养不当，这样就容易导致宝宝的营养不良，所以一定要注意也要预防早产，孕期要注意营养，避免一些低出生体重儿和早产儿。2、一些慢性疾病，比如长期的慢性腹泻也容易导致宝宝营养不良，比如有小婴儿的乳糖不耐受，发病率相对也是比较高的，乳糖不耐受，主要是乳糖酶缺乏导致宝宝对乳糖吸收，消化吸收障碍，这样乳糖主要是吸收是热量，热量吸收减少就容易导致宝宝体重的增加，所以也容易导致营养不良。所以说先天的一些因素，还有一些慢性疾病，在有一些宝宝喂养不当，就是家长的一些错误的概念，给宝宝喂养的不合适 、不合理 不科学，也容易导致营养不良。

脸上红、痒起干皮，是玫瑰痤疮的可能性最大。其治疗还是由系统治疗，然后配合简单的医学护肤，也可以涂他克莫司软膏这一类，口服碘羟氯喹、卡维地洛、多西环素等三种药物。

作为一名焦虑的母亲，我在网上搜索了各种关于宝宝挑食、营养不良的文章。我的孩子只吃白饭，蔬菜水果都不怎么吃，脸上还有白块，令我非常担忧。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。

我选择了一位儿科专家进行线上问诊。医生首先询问了孩子的日常饮食习惯和牛奶的摄入情况。我告诉医生，孩子每天都有牛奶，但他只喝隔三差五的牛奶，学校提供的牛奶也被他拒绝。家里有酸奶，但他也不爱喝。

医生听完后，建议我给孩子补充钙锌片，并推荐了一些商品。同时，医生也提醒我，孩子的挑食问题可能与脾虚湿气重有关，需要注意饮食调理。医生还告诉我，脸上的白块可能是缺乏某些微量元素的表现，需要进一步检查。

我非常感激医生的建议和帮助。通过这次线上问诊，我不仅了解了孩子的健康问题，也学到了如何更好地照顾他。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，解决了我的燃眉之急。

我是一位年轻的母亲，我的宝宝已经六个月大了。最近，我开始担心他的营养摄入是否足够。每天我都会给他喂鱼肝油，但我不确定这是否足够。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我登录了京东互联网医院，选择了儿科专家进行在线咨询。医生问我宝宝平时是否有吃鱼肝油，我回答说有。医生告诉我，鱼肝油已经含有维生素A和维生素D，非常适合宝宝的生长发育。但是，医生也提醒我，六个月大的宝宝主要需要注意是否缺铁和缺锌。

我感到很惊讶，因为我从未考虑过这些问题。医生建议我带宝宝去做血常规和微量元素检查，以确保他的身体健康。听了医生的建议，我决定立即行动起来。

经过一系列的检查，结果显示我的宝宝的身体状况良好，各项指标都在正常范围内。医生告诉我，只要保持良好的饮食习惯和生活方式，宝宝就能健康成长。

这次在线咨询让我深刻地认识到，作为父母，我们需要不断学习和了解如何更好地照顾我们的孩子。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，他们的帮助让我更加自信和安心地面对宝宝的成长过程。

我是一位年轻的母亲，我的宝贝儿子一岁半了。最近，他总是显得无精打采，食欲不振，经常生病。带他去医院做了全面的检查，结果显示他缺锌。作为一名关心孩子健康的母亲，我感到非常焦虑和担忧。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位儿科专家。医生详细询问了我的孩子的症状和生活习惯，并查看了他的检查报告。医生告诉我，缺锌可能会影响孩子的免疫系统和生长发育，需要及时补充。医生建议我们增加瘦肉和肝脏制品的摄入，同时也需要额外补充铁剂和锌剂。

我问医生是否需要同时补充铁和锌，医生说没有冲突。医生还告诉我，可以选择市面上很多铁锌一起补的复合剂。医生开了处方，并建议我们去药店购买。医生还说，需要连续吃两个月，然后再去复查。

在咨询结束时，我还问了医生关于血液报告中红细胞的三项指标都偏低的问题。医生告诉我，这可能是缺铁性贫血引起的，但通过补铁就可以改善。医生的专业解答让我感到非常安心和放心。

我从未想过，十岁的儿子会突然开始说话时调子异常高，伴随着不自觉的“哦”声和清嗓子动作。起初，我以为他只是在模仿某个喜爱的角色，但当这种情况持续了半个月，且他开始出现眨眼和重复说话的行为时，我开始担心起来。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位专业的医生，详细描述了儿子的症状。医生告诉我，考虑到儿子之前曾经患有抽动症，目前的表现可能是抽动症的复发。医生建议我们给儿子做一个抽动量表，并检查抗O、过敏源和微量元素。对于治疗方案，医生推荐了菖麻熄风片或静灵口服液，需要连续服用两三个月再进行评估。回想起儿子之前的抽动症经历，我感到既焦虑又无助，但这次有了医生的指导和支持，我相信我们一定能帮助儿子度过难关。

我是一个14岁的男孩，最近发现我的指甲盖上有凹下去的部分。起初我并没有太在意，直到我注意到这个问题似乎越来越严重了。我的父母也开始担心起来，于是我们决定寻求专业的医疗帮助。

我们选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了我的指甲。医生非常耐心地听我讲述，随后进行了一系列的询问和观察。最后，医生告诉我可能是由于营养不良或其他健康问题导致的，并建议我改善饮食习惯和生活方式。

医生还推荐了一些补充营养的产品，并强调了充足的睡眠和适当的锻炼的重要性。我和我的父母都非常感激医生的建议和指导。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整，希望能够早日恢复健康。

我是一位六岁男孩的母亲，最近我发现孩子的身高和体重都偏低，经常挑食、不爱吃饭，睡觉时总是翻来覆去，感觉不踏实。每次一运动就大量出汗，前几天带他去医院检查，结果显示骨龄偏小。作为一名关心孩子健康的母亲，我非常焦虑和担忧，希望能找到专业的医生给出合理的治疗方案。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一位非常有经验的儿科医生。医生详细询问了孩子的症状和生活习惯，并根据检查报告给出了全面的分析和建议。医生指出，孩子的生长发育滞后主要与生长激素水平偏低、营养不良、挑食等因素有关。医生建议我们首先从饮食上入手，合理补充微量元素钙、锌和维生素D，调整饮食结构，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时，医生也提到可能需要进行生长激素治疗，并详细解释了治疗的必要性和注意事项。

在医生的指导下，我们开始了对孩子的营养补充和生活习惯的调整。每天早上，我会给孩子准备一杯富含钙和维生素D的牛奶，晚上则会给他一份富含锌的海鲜或肉类。我们也开始鼓励孩子多进行户外活动，增加日晒时间，以帮助他更好地吸收维生素D。经过一段时间的努力，孩子的食欲和睡眠质量都有了明显的改善，运动后出汗的情况也减轻了许多。我们非常感谢医生的专业指导和帮助，相信在医生的继续关注下，孩子的生长发育将逐步接近正常水平。

我一直以为自己是那种皮肤很好的女生，直到最近手部开始频繁爆皮。起初我并没有太在意，认为可能是天气干燥或者洗手太勤导致的。但是情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。每次洗完手，皮肤都会变得异常干燥，紧接着就是一片片的皮肤脱落，非常难受。我试过各种护肤品和方法，包括涂抹润肤霜、使用保湿手套等，但都没有明显的改善。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生进行在线咨询。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的饮食习惯、生活环境等相关信息。根据我的描述，医生初步判断可能是微量元素缺乏引起的皮肤问题，建议我去医院做一些相关检查。同时，医生也给出了一些日常调理的建议，例如多吃新鲜蔬菜水果、避免使用刺激性的洗护用品等。

在医生的指导下，我开始了相应的治疗和调理。首先，我去医院做了微量元素检查，结果显示我确实存在一些微量元素的缺乏。然后，我开始口服多种维生素和补充微量元素的药物。同时，我也调整了自己的生活习惯，尽量避免使用刺激性的洗护用品，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。经过一段时间的治疗和调理，我的手部皮肤状况有了明显的改善，爆皮的现象也逐渐消失了。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能更好地维护自己的健康。

我是小明的妈妈，最近发现他走路时总是内八，像X型腿一样。开始我并没有太在意，认为可能是孩子还小，走路姿势不稳定所致。但是随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越明显。于是，我决定带他去看医生。

通过线上问诊，我联系到了一位专业的儿科医生。医生告诉我，走路内八并不是缺钙引起的，而可能是遗传因素或不良坐姿造成的。同时，医生也提醒我注意小明的头发颜色偏黄，可能是营养不良或缺乏某些微量元素导致的。

医生建议我首先让小明走直线，避免趴着睡或跪着坐。另外，医生也建议我带小明去医院儿保科做进一步检查，了解是否存在缺钙等问题，并根据检查结果进行相应的治疗和调理。

在医生的指导下，我开始注意小明的日常生活习惯，帮助他改善坐姿和睡眠姿势。同时，我也给他补充了维生素D和钙剂，希望能够改善他的骨骼发育和头发颜色。

经过一段时间的努力，小明的走路姿势有了明显的改善，头发颜色也变得更健康。作为一名母亲，我深深地感激医生的专业指导和帮助，也更加重视了孩子的健康问题。

我还记得那天晚上，女儿突然指着自己的鬓角问我：“妈妈，为什么我这里有白头发？”我心中一惊，仔细看了看，果然在她耳朵上方长了四五根白头发。作为一个小说家，我脑海中浮现出各种不好的预兆，但作为一个母亲，我必须保持冷静，给她一个合理的解释。

我开始在网上搜索相关信息，了解到头发变白可能与微量元素缺乏、遗传因素或白癜风等有关。由于女儿还小，我不想带她去医院做一堆检查，于是决定尝试线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我联系到了一位专业的医生。我们进行了详细的沟通，医生询问了女儿的具体情况，并提供了可能的原因和建议。医生告诉我，首先要排除微量元素缺乏的可能性，建议做个微量元素检测和维生素D的检查；其次，如果白发的同时伴随有头皮发白，需要考虑是否为白癜风；最后，医生也提醒我，青少年白发在某些家族中是常见的现象，可能与遗传有关。

在医生的指导下，我带女儿去做了相关检查，结果显示她没有微量元素缺乏的问题，也没有白癜风的症状。医生认为可能是遗传因素导致的白发，建议我们不必过于担心，继续观察即可。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我们的时间和精力，还为我们提供了及时、准确的医疗建议。作为一个母亲，我感激这项技术的存在，它让我在女儿需要时能够更好地照顾她。

我是一位年轻的母亲，最近我遇到了一个让人头疼的问题：我的六个月大的宝宝每晚都会频繁醒来，要求喝奶。这种情况已经持续了几周，令我和我的家人都感到非常疲惫和困扰。经过与一位在线医生的交流，我终于找到了解决问题的方法。

在与医生进行图文问诊时，我详细描述了宝宝的症状：他每隔一两个小时就会醒来，哭闹着要喝奶。即使我尽力安抚他，他也无法自己入睡。医生询问了宝宝的喂养方式、排便情况和其他可能的不适症状。通过对话，我了解到宝宝的排便间隔较长，尿量也不是很充足，这可能是导致他夜间频繁醒来的原因之一。

医生建议我检查宝宝的微量元素、维生素D和血常规，以确定是否需要补钙。同时，医生也提醒我不要过度补钙，应该根据宝宝的实际情况来调整。对于宝宝的喂养问题，医生建议我注意观察宝宝的饥饿信号，确保他在白天吃得足够，避免夜间频繁醒来。另外，医生还建议我在天气炎热时给宝宝补充水分，以防脱水。

通过这次在线问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于宝宝健康的知识。现在，宝宝的夜间醒来次数已经明显减少，我们一家人都能更好地休息了。